سایر منابع:
سایر خبرها
رازیانه مخصوص درمان نفخ شکم و سوء هاضمه
. زمانی که به صورت خوراکی و به حد معمول در غذا ها استفاده می شود تا حد زیادی ایمن بوده و دارای عوارض جانبی نمی باشد. در بعضی افراد حساسیت های پوستی بعد از مصرف رازیانه مشاهده می شود. مخصوصاً افرادی که به کرفس، هویج و شوید حساسیت دارند احتمال زیاد وجود دارد که به رازیانه هم حساس باشند. رازیانه همچنان می تواند پوست را نسبت به اشعه خورشید بسیار حساس سازد و باعث شود که پوست به ...
چگونه از رزماری برای جلوگیری از ریزش موهای مان استفاده کنیم؟
حد روغن رزماری را به پوست سر خود نمالید. روغن رزماری اگر زیاد مصرف شود ممکن است ناراحتی ایجاد کند، اما هیچ خطری برای سلامتی ندارد. برای جلوگیری از تحریک پوست، قبل از استفاده، روغن را کمی رقیق کنید. اطلاعات کافی در مورد ایمنی استفاده از اسانس رزماری در دوران بارداری یا شیردهی وجود ندارد. اگرچه استفاده از اسانس برای ریزش مو فقط به صورت موضعی انجام می شود، اما احتیاط کنید (اثرات آن در این زمینه هنوز ...
رییس دادگستری رفسنجان هشدار داد؛ مرتکبین جرائم مرتبط با مشروبات الکلی به اشد مجازات محکوم خواهند شد
به گزارش خانه خشتی؛ حسین رمضانی زاده در جلسه شورای پیشگیری از وقوع جرم رفسنجان که با حضور مسئولین شهرستان برگزار گردید، اظهار داشت: حسب گزارش های ارائه شده یکی از معضلات اصلی و ریشه بسیاری از جرائم مهم از جمله قتل های عمدی، نزاع های دسته جمعی و برخی از تصادف های فوتی و جرحی در شهرستان رفسنجان مصرف مشروبات الکلی می باشد. وی بر ضرورت برخورد جدی با جرائم مرتبط با مشروبات الکلی در سطح ...
خواص درمانی ریحان از دیدگاه طب سنتی
برای زخم دهان مفید است. تخم گیاه ریحان باعث مقاومت در برابر سموم می شود و بو داده تخم ریحان اسهال را از بین می برد اما نباید تخم گیاه را کوبید. بوییدن آن برای مغز مضر و مصلحش نیلوفر است. برای مصرف باید گیاه را در 150 میلی لیتر آب داغ بریزید و پس از چند دقیقه میل کنید. مصرف خوراکی اسانس گیاه تا مشخص شدن اثرات سرطان زایی آن توصیه نمی شود. می توان مقدار سه گرم گیاه را 2 تا 3 بار در روز مصرف کرد ...
12 علت تلخی دهان + راهکار رفع تلخی دهان
... گاهی اوقات رعایت نکردن بهداشت باعث تلخی دهان می شود و خطر پوسیدگی دندان، عفونت و بیماری لثه را افزایش می دهد. با استفاده ی منظم از مسواک و نخ دندان می توان از بیشتر مشکلات رایج دهان و دندان جلوگیری کرد. بعضی از افراد هم ممکن است متوجه شوند که استفاده از مسواک مخصوص زبان به رفع علائم آن ها کمک می کند. علاوه بر این، دهان شویه ی ضدباکتری می تواند میکروارگانیسم های موثر در ایجاد طعم بد دهان را ...
سالمون، نیروگاه سلامتی! حقیقت فواید ماهی خوشمزه
با فشار خون بالا مرتبط است کاهش می دهند و همچنین ممکن است اثرات ضد التهابی داشته باشند که می تواند در برابر چاقی و دیابت نوع 2 محافظت کند. دکتر موزافاریان همچنین گفت که امگا-3 برای رشد اولیه مغز ضروری است و شواهد جدیدی نشان می دهد که مصرف منظم آنها ممکن است از زوال عقل مرتبط با سن و بیماری های عصبی مانند آلزایمر محافظت کند. در حالی که بدن انسان قادر است تا حدودی خود DHA و EPA تولید کند ...
حذف شیر اثرات منفی جبران ناپذیری بر سلامت دارد
شیر در برنامه غذایی باعث اثرات جبران ناپذیری بر سلامت افراد شده و پوکی استخوان و ضعف در سیستم ایمنی را به دنبال دارد. وی افزود: برای کمک به این افراد، می توان از شیرهای طعم دار استفاده کرد. اما باید این نکته را در نظر داشته باشیم که شیرهای طعم دار کالری بیشتری نسبت به شیرهای ساده دارند و در آنها از قند، مواد افزودنی و شیرین کننده ها استفاده شده است، بنابراین انتخاب های مناسبی برای مصرف ...
عواملی که بر نازایی تاثیر می گذارند
آلودگی هوا در بسیاری از آسیب شناسی ها و بروز مشکلات سلامتی دخیل است و از طریق مکانیسم های مختلفی عمل می کند که می تواند بر عملکردهای فیزیولوژیکی متعددی از جمله تولید مثل مؤثر واقع شود. به گزارش عرشه آنلاین به نقل از بهداشت نیوز شواهد و بررسی ها نشان می دهند قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا می تواند با کاهش سطح باروری مرتبط باشد. اگرچه در مورد اینکه چگونه قرار گرفتن در معرض ...
فواید خوردن منظم سیر برای سلامتی
...؛ اما ممکن است ارتباطی وجود داشته باشد. سیر یکی از ضروریات آشپزخانه شماست. می توانید پودر سیر را نگهداری کنید، سیر خرد شده را در شیشه بخرید، پوره سیر را در یک قالب یخ منجمد کنید یا سیر تازه بخرید. در اینجا چند راه برای گنجاندن سیر بیشتر در رژیم غذایی شما وجود دارد: از آن برای طعم دادن به سبزیجات استفاده کنید. سیر ریز شده را در تابه ای با روغن بپزید تا روغن طعم لذیذ سیر را به ...
این سبزی سنگ کلیه را آب می کند
جماران نوشت: بیشترین فواید تخم شنبلیله برای سلامتی شما زمانی است که یک ماه کامل آب شنبلیله بنوشید تا نتایج شگفت انگیزی برای سلامتی خود ببینید. طعم آن ممکن است تند باشد، اما این دانه های زرد به عنوان مخزن داروهای طبیعی در نظر گرفته می شوند و می توان از آنها برای پیش گیری و درمان برخی از مشکلات سلامتی استفاده کرد. تنها کاری که فرد باید انجام دهد این است که حدود دو قاشق چایخوری ...
طرح عصاره مخمر طعم دهنده برنده تأمین مالی مسابقه شکوفا شد
استفاده از عصاره مخمر دارد، این است که باعث ایجاد طعم مطلوب شده و مانع از مصرف بیش از حد نمک می شود. استفاده از عصاره مخمر در محصولات غذایی به دلیل قابلیت آن در تشدید طعم شوری، این امکان را به تولیدکنندگان انواع اسنک و سس و ... می دهد تا محصولاتی سالم تر به مشتریان ارائه دهند. پیش از این، تشدیدکننده طعم یا عصاره مخمر (طعم اومامی) وارداتی بودند و تولیدکننده ای در داخل کشور وجود نداشت؛ شرکت ...
کیک شکلاتی به روش قنادی ها درست کن | طرز تهیه کیک شکلاتی
از آنتی اکسیدان است و ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشد. هل هل که به خاطر طعم معطر خود شناخته می شود، ممکن است به هضم غذا کمک کرده و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تامین کند. زنجبیل زنجبیل که اغلب به دلیل تند بودن آن مصرف می شود، دارای خواص ضد تهوع و ضد التهابی است و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. میخک میخک با طعمی قوی و ...
مهمترین عامل جلوگیری کننده از پوسیدگی دندان
.... قطره چشمی که باعث بهبود پیر چشمی می شود دکتری تخصصی سلامت دهان و دندان افزود: اگر فرد حتی از نظر ژنتیک و ترکیب بزاق و عوامل خطرناک دیگر مانند مصرف سیگار و عدم رعایت تغذیه نیز در معرض خطر باشد، اما اگر رفتار مسواک زدنش را به صورت مؤثر انجام دهد می تواند پوسیدگی دندان را تا حد بسیاری کنترل کند؛ بنابراین خودمراقبتی در این موضوع بسیار مؤثر است. بیشتر بخوانید سیب را گاز نزنید! اینفوگرافیک| چگونه جلوی پوسیدگی دندان را بگیریم؟ با دهان باز نخوابید! اگر این کار را نکنید پوسیدگی دندان به سراغ تان می آید ...
مشکلات ناحیه گلو : بررسی موارد رایج و راه های بهبود
یا بیماری پارکینسون می توانند به اختلال در بلع منجر شوند. ضعف عضلات مرتبط با بلع، مثل مواردی که در بیماران مبتلا به میوزنیا یا اسکلروز عضلانی رخ می دهد. وجود تورم در گلو به دلیل التهابات یا عوامل دیگر می تواند باعث دشواری در بلع شود. رفلاکس اسید معده به مری و گلو می تواند باعث آسیب به بافت ها و در نهایت دیسفاژی شود. اختلال بلع (دیسفاژی) نیازمند توجه و درمان مناسب است. شناخت علائم و ...
هفت بیماری مرتبط با استرس شناسایی شدند
همه ما کم و بیش می دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، می تواند منجر به مشکلات جدی تر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد ...
معرفی یک مکمل مناسب برای بعد از جراحی مفصل زانو
کردند که هیچ دارویی برای کاهش تورم پس از عمل وجود ندارد. دیوسمین- که اغلب با یک فلاونوئید مرتبط به نام هسپریدین ترکیب می شود- برای کاهش تورم در اندام بیماران مبتلا به اختلالات عروق خونی استفاده می شود. این دارو به عنوان یک داروی نسخه ای در ایالات متحده یا اروپا تأیید نشده است، اما محققان خاطرنشان کردند که تجربه نشان می دهد که تأثیر خوبی دارد. برای این مطالعه، تیم تحقیق 330 بیمار ...
کدام گروه های سنی بهتر است اضافه وزن داشته باشند؟
:"عواملی مانند ورزش نقش مهم تری دارند. این پارادوکس چاقی نامیده می شود که بدان معناست که اضافه وزن ممکن است با طول عمر بیشتر برای گروه های خاص مرتبط باشد". شاخص توده بدنی (BMI) یک فرمول رایج برای ارزیابی وضعیت سلامتی است. با این وجود، بسیاری از متخصصان بهداشت به دلیل در نظر نگرفتن عواملی مانند جنسیت، سن و فعالیت بدنی مورد سرزنش قرار گرفته اند. شاخص توده بدنی وزن فرد بر حسب کیلوگرم (یا ...
اگر این 8 ماده غذایی را بخورید دچار حملات میگرنی می شوید
ما وجود دارد. هم چنین این ماده، یک طعم دهنده خوراکی است که معمولاً به غذاهای کنسرو شده، سوپ ها و گوشت های فرآوری شده اضافه می شود. خوردن مونوسدیم گلوتامات بی خطر است، اما برخی از محققان مصرف آن را با حملات میگرنی مرتبط می دانند. بنیاد میگرن آمریکا نیز خاطرنشان می کند که این ماده در 10 تا 15 درصد از مبتلایان به میگرن، باعث بروز حملات میگرنی شدید می شود. سایر مواد نگهدارنده نیز ممکن است در برخی افراد ...
برای لاغر شدن نفس عمیق بکشید
برخوردار است. این متخصص تغذیه افزود: برای طعم دار و مزه دار کردن غذای خود، به جای نمک، از ادویه جات و همچنین ترشیجاتی مانند: آبغوره و آبلیمو استفاده کنید؛ و از همه گروه های غذایی بطور متعادل مصرف کنید. رضایی در خصوص دارو های کاهش دهنده وزن گفت: خوشبختانه دارو های محرکی که باعث کاهش اشتهای افراد می شدند، چندین سال است که ممنوع شده اند، زیرا اثرات سوئی بر روی سیستم گردش خون و اعصاب ...
استفاده از سیگارهای الکترونیک برای ترک سیگار توصیه نمی شود
اشکال در روند طبیعی تکامل مغز در نوجوانی برخی از این عوارض است. وی ادامه داد: برخی مطالعات اولیه وجود مواد سرطان زا نظیر فرمالدئید را در بخار حاصل از مصرف این محصولات نشان داده اند. مایعات الکترونیک مورد استفاده در این محصولات بسیار سمی بوده و مواردی از مسمومیت متعاقب مصرف خوراکی در بزرگسال و مرگ در کودکی گزارش شده است. برخی مطالعات نشان می دهد که بخار حاصل از سیگارهای الکترونیک منجر ...
چرا خرید اینترنتی دخانیات و ویپ در ایران متوقف شد؟
کی خوبه ، با وجود اینکه وب سایت کی خوبه آن را تایید کرده است سخت می شود. خطرات و تحدیدات سلامتی و ایمنی محصولات تقلبی تنباکوهای تقلبی و فرآورده های ویپ خطرات جدی سلامتی و ایمنی دارند. این محصولات تقلبی اغلب فاقد اقدامات کنترل کیفیت مناسب هستند و ممکن است حاوی مواد مضری باشند که در محصولات اصلی یافت نمی شوند. مصرف کنندگانی که ناآگاهانه از سیگارهای تقلبی یا محصولات ویپ استفاده ...
پیشگیری از یکی از کشنده ترین انواع سرطان با مصرف این دانه
. سرطان پانکراس یکی از کشنده ترین انواع سرطان است. پیشرفت التهاب پانکراس می تواند باعث سرطان پانکراس در فرد شود. براساس مطالعه ای که در دپارتمان جراحی دانشگاه توماس جفرسون در فیلادلفیا انجام گرفت، ترکیبات شیمیایی موجود در سیاه دانه با کاهش التهابات پانکراس از تولید سلول های سرطانی پانکراس جلوگیری می کنند. تیموکینون یکی از ترکیبات شیمیایی موجود در سیاه دانه و مسئول بخشی از خواص آنتی اکسیدانی سیاه دانه است. سیاه دانه به علت وجود تیموکینون می تواند در پیشگیری از سرطان پانکراس مؤثر باشد ...
روشی ساده برای تقویت مو با آب برنج
است که در بسیاری از مناطق آسیا محبوب است. بسیاری از مردم آب برنج را به عنوان درمانی موثر برای زیبایی مو می شناسند. به گزارش شیعه نیوز ، مثال های تاریخی و شواهد بی نظیر نشان می دهد که آب برنج می تواند قدرت، بافت و رشد مو را بهبود بخشد، اما بیشتر شواهد علمی در مورد این درمان بی نتیجه است، بنابراین تحقیقات بیشتری برای اثبات فواید استفاده از آب برنج مورد نیاز است. می توانید شستشوی موها با ...
آجیل برای کبد چرب مضر است؟ / سوالات مهم درباره آجیل
به گزارش رکنا، یکی از مهم ترین برای بزرگسالان و کودکان، برخورداری از انواع اسیدهای چرب غیر اشباع و امگا 3 است. همچنین، فیبر بالایی که در انواع مغزیجات، از جمله پسته و بادام وجود دارد، به فرایند کاهش وزن کمک کرده، و می تواند در درمان کبد چرب موثر باشد. به این ترتیب، نه تنها آجیل برای کبد چرب ضرری ندارد، بلکه مصرف به اندازه آن، می تواند تاثیر بسزایی در بهبود سلامت و کیفیت زندگی فرد داشته باشد. ...
ویپ، سیگار یا قلیان کدام بهتر است؟ هیچکدام!!
تفریحی مورد استفاده قرار می گیرد. اگر برای شما هم این سوال که ویپ، سیگار یا قلیان کدام بهتر است؟ به وجود آمده، در پاسخ به سوال باید بگوییم که هیچ کدام مناسب نیست. چرا که همه آنها ضمن داشتن نیکوتین، وابستگی شدیدی به وجود می آورند و در شرایط سخت، دور شدن از این ابزارها کاری بسیار سخت و پیچیده می شود. برای اینکه بهتر این ابزارها را بشناسید، در ادامه به معرفی هر کدام به صورت مختصر ...
آیا دیابتی ها می توانند سیب زمینی بخورند؟
.... در این مطلب به چند نکته در مورد نحوه مصرف سیب زمینی بدون افزایش سریع قند خون اشاره می کنیم. اگر عاشق طعم فریبنده سیب زمینی هستید و نمی خواهید این سبزی را به سادگی از رژیم غذایی خود حذف کنید، سیب زمینی شیرین یا سایر سبزیجات با طعم و بافت مشابه را انتخاب کنید، این باعث کاهش هوس به خوردن سیب زمینی می شود. علاوه بر این، می توانید سبزیجات با شاخص گلیسمی پایین و محتوای نشاسته را انتخاب ...