خانه
مصرف بیش از حد قلیان توسط زنان/ خطر نازایی در کمین است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خطرناک تتو که خیلی ها نمی دانند
می کند؛ ایجاد آلرژی یکی از عوارض انجام تتو در مراکز غیر تخصصی، ایجاد آلرژی در برخی افراد است. چون مواد تتو، مواد خارجی هستند که وارد بدن می شوند و می توانند آلرژن باشند و برای فرد ایجاد حساسیت کنند. مراجعین زیادی هستند که بعد از تتو با تورم به پزشک مراجعه می کنند و پزشک تشخیص می دهد که به مواد تتو حساسیت نشان داده اند. این موضوع، یک پروسه درمانی را هم ایجاد می کند. گاهی هم تتو ...
واقعاً مزوتراپی مو از ریزش مو جلوگیری میکند؟
باشد به همین دلیل زمان و هزینه بیشتری دارد. عوارض جانبی: مزوتراپی مو در عموم موارد بی خطر است، اما بعضی از عوارض جانبی ممکن است شامل التهاب، خارش، قرمزی و درد موقت در محل تزریق باشد. نتایج متغیر: نتایج مزوتراپی بین افراد متفاوت است. عواملی مانند وضعیت اولیه مو، علت ریزش مو، واکنش بدن به مواد تزریقی و توانایی رشد موی شما می توانند تأثیرگذار باشند. نتیجه گیری ...
این افراد به هیچ وجه نباید موز بخورند + خواص موز
موز به عنوان یک منبع مطمئن الکترولیت عمل می کنند. خواص موز برای کاهش حساسیت به انسولین مقاومت به انسولین یک عامل خطر مهم در چندین بیماری مزمن از جمله دیابت نوع 2 است. مطالعات نشان می دهد که خوردن منظم نشاسته مقاوم ممکن است حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و باعث می شود بدن شما نسبت به هورمون تنظیم کننده قندخون یا همان انسولین واکنش بیشتری نشان دهد. خواص موز برای ...
10بیماری ژنتیکی که از مادران به دختران به ارث میرسد
خود را از دست می دهند و شکننده می شوند. اقدامات پیشگیرانه: مواد غذایی حاوی کلسیم بیشتر مصرف کنید. اما فراموش نکنید که کلسیم تنها زمانی جذب بدن می شود که با ویتامین دی ترکیب شود. به پزشک مراجعه کنید و درباره ی مکمل های ویتامین مورد نیاز بدن تان از او مشورت بگیرید. همچنین برای دریافت ویتامین دی، بیشتر در فضا های باز قدم بزنید. سیگار نکشید. این عادت مضر توانایی بدن در ...
خواص بینظیر مصرف جوانه گندم
جوانه گندم می باشد. جوانه گندم دارای ویژگی های ضد پیری است و می تواند بر تقویت ذهن، رشد ماهیچه ها، استقامت و سرعت بهبود زخم ها تاثیر بگذارد. مواد مغذی موجود در جوانه گندم به هضم غذا کمک می کند و همچنین از آسیب به شریان ها پیشگیری کرده و باعث کاهش وزن می شود . مصرف آن در دوران بارداری هم برای تامین احتیاجات بدن و مواد مغذی حیاتی بدن زنان باردار و جنین داخل رحم آن ها ضروری است. ...
فواید کاهش وزن اضافی برای بدن
متابولیک تان باشد. پژوهشی نشان داد شما به ازای هر دو پوندی که از وزن خود کم می کنید، ریسک دیابت نوع دو را 12 درصد کاهش می دهید. کم کردن بیست پوند از وزن بدن می تواند چالش برانگیز باشد اما کم کردن تنها دو پوند از وزن بدن، تقریباً شدنی بوده و برای هر کسی قابل انجام است. تغییرات کوچک نیز تفاوت هایی ایجاد می کنند! کاهش وزن در حد متوسط می تواند ریسک سرطان را نیز کاهش دهد اضافه وزن داشتن یا ...
چهار دوره تاثیرگذار زندگی بانوان کدام است؟
به طور معمول در میانسالی زنان رخ می دهد. این امر در نتیجه تغییرات هورمون های جنسی مانند استروژن انجام می شود و باعث ایجاد تغییراتی در ترکیب بدن او می شود، یکی از این تغییرات، کاهش تراکم استخوان هاست که زمینه ساز بروز بیماری پوکی استخوان یا استئوپروز است، به همین جهت توجه به دریافت منابع غذایی کلسیم (شیر و فرآورده های کم چرب آن و مغزدانه ها)، قرارگیری در برابر نور خورشید، مصرف مواد غذایی غنی شده ...
چند نکته در مورد یک نوع سرطان شایع
موارد تشخیص در افراد بالای 60 سال بوده است. این بیماری همچنین در مردان از زنان شایع تر است. انجمن سرطان آمریکا خاطرنشان می کند: داشتن یک عامل خطر یا حتی چندین عامل خطر به این معنا نیست که شما به این بیماری مبتلا خواهید شد. به گزارش سی بی اس، بسیاری از افراد با یک یا چند عامل خطر هرگز به سرطان معده مبتلا نمی شوند، در حالی که افراد دیگر با عوامل خطر شناخته شده کم یا حتی بدون هیچ عامل ...
آجیل های براق، رنگ دار و شور نخورید!
...، خریداری نشود. وی ادامه داد: آجیل هایی که به آنها رنگ اضافه شده مثل انواع بادام، تخمه و پسته عمدتاً با رنگ های غیرمجاز و با پایه فلزات سنگین آغشته شده اند که باعث ایجاد حساسیت و آلرژی در برخی از افراد می شود. همچنین بر حسب ماده و رنگ به کار رفته احتمال بروز بیماری های کلیوی، کبدی و سرطان ها خصوصاً در افراد آسیب پذیر مثل کودکان، زنان باردار و سالمندان افزایش می یابد. چنانچه هنگام مصرف ...
موتور سیستم ایمنی را در فصل زمستان گرم نگه دارید
خود یکی از مهمترین عوامل گرایش افراد به خوردن شیرینی جات است. همین امر موجب افزایش وزن می شود. دکتر رضازاده کاهش مصرف مایعات در فصل سرد را از دیگر دلایل اضافه وزن اعلام کرد و گفت: دهیدراته شدن بدن بر میزان سوخت و ساز تاثیر می گذارد و متابولیسم را کاهش می دهد. لازم است در فصول سرد به علت خروج کمتر از منزل، امکان تحرک در منزل فراهم شود. وی همچنین عنوان کرد: در روزهای سرد مواد غذایی باید ...
موتور سیستم ایمنی بدن را در فصل زمستان گرم نگه دارید
E موجود در دانه های روغنی و روغن های سالم همچون روغن ذرت و زیتون، آنتی اکسیدان هایی هستند که نقش بسزایی در خنثی کردن مواد اکسیداتیو موجود در بدن دارند. این متخصص علوم تغذیه عنوان کرد: متخصصان هیچ گاه به افراد توصیه نمی کنند مصرف روغن را به طور کامل قطع کنند. همچنین مغزهایی مثل گردو و دانه های روغنی که حاوی اسیدهای چرب امگا-3 هستند، خاصیت ضد التهابی دارند و مصرف آن برای افراد مبتلا به ...
روش های تقویت بدن در سرما
، تغییر خلق و خو در افراد را به همراه دارد که خود یکی از مهمترین عوامل گرایش افراد به خوردن شیرینی جات است. همین امر موجب افزایش وزن می شود. رضازاده کاهش مصرف مایعات در فصل سرد را از دیگر دلایل اضافه وزن اعلام کرد و گفت: دهیدراته شدن بدن بر میزان سوخت و ساز تاثیر می گذارد و متابولیسم را کاهش می دهد. لازم است در فصول سرد به علت خروج کمتر از منزل، امکان تحرک در منزل فراهم شود. وی ...
فواید ماهی سرخو برای سلامتی
ماهی سرخو فشار خون شما را ثابت نگه می دارد افرادی که دچار مشکل فشارخون بالا هستند که به راحتی کنترل نمی شوند می توانند از مواد غذایی حاوی پتاسیم برای بهبود علائم خود استفاده کنند. ضمن آنکه پتاسیم عملکرد عضلات و حرکت آنها را بهتر کرده، برای سلامتی استخوان ها و اسکلت مفید است. پتاسیوم همچنین متابولیسم بدن را تحریک می نماید و به لاغر شدن در افراد دچار اضافه وزن کمک می کند. - چشمان ...
از این نوشیدنی محافظ کبد غافل نشوید
را برای تولید لیپید تجزیه می کند. با نوشیدن چای رزماری لیپاز غیرفعال می شود و چربی ها تجزیه نمی شوند بدین صورت شما احساس سیری بیشتری خواهید کرد و دچار پرخوری و اضافه وزن نخواهید شد. درمان سرطان مطالعاتی وجود دارد که تاثیر رزماری را بر سرطان سینه نشان می دهد. ترکیبات مانند رزمارینیک اسید و کافئیک اسید می توانند سبب درمان و همچنین جلوگیری از ایجاد سرطان در بدن شود. این مواد ...
روش های تقویت بدن در سرما
سرد را از دیگر دلایل اضافه وزن اعلام کرد و گفت: دهیدراته شدن بدن بر میزان سوخت و ساز تاثیر می گذارد و متابولیسم را کاهش می دهد. لازم است در فصول سرد به علت خروج کمتر از منزل، امکان تحرک در منزل فراهم شود. وی همچنین عنوان کرد: در روزهای سرد مواد غذایی باید کنترل شده مصرف شود و در زمان احساس نیاز به مصرف مواد غذایی، انتخاب های سالم تری همچون میوه و سبزی صورت گیرد. این مواد به علت فیبر بالا ...
پژوهش جدید: کاهش وزن ناخواسته می تواند ریسک ابتلا به سرطان را افزایش دهد
در این پژوهش، افرادی که بدون دلیل و برنامه بیش از 10 درصد وزن بدن خود را کم کرده بودند، در سال بعد از این اتفاق به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار گرفتند. بیشترین موارد سرطان در این افراد مربوط به سرطان های دستگاه گوارش، معده، کبد، لوزالمعده و مجاری صفراوی بوده است. از سویی، کاهش وزن تأثیر کمتری بر میزان ابتلا به سرطان های کولورکتال، ریه، سینه و پروستات دارد. تأثیر کاهش و ...
هشدار به افرادی که ناخن می کارند/ شیوع عفونت های قارچی
دردناک هم نیستند. بد شکلی، ضخیم شدن یا شکنندگی ناخن ها از نشانه های این عفونت است. وی با بیان اینکه عفونت های قارچی ناخن هم در افراد سالم و هم در افرادی که بیماری زمینه ای دارند ایجاد می شود عنوان کرد: در افراد سالم بدون بیماری زمینه ای رطوبت زیاد، رعایت نکردن بهداشت، ضربه و یا تروما می تواند باعث ایجاد قارچ شود. انصاری ادامه داد: افرادی که مبتلا به بیماری های زمینه ای مثل ...
نمک تصفیه نشده سرب و جیوه دارد و سرطان زاست
درخصوص نمک های رنگی و نمک دریا صورت می گیرد و اینکه حاوی کلسیم و منیزیم است و املاح مورد نیاز بدن را تأمین می کند، دروغی بیش نیست چرا که این نوع نمک، نه تنها منفعتی برای بدن ندارد، بلکه به علت تصفیه نامناسب و نداشتن ید کافی برای بدن مضر است. نمک دریا حاوی فلزات سنگین مانند سرب، جیوه، آرسنیک، کادمیوم و ناخالصی هایی است که می تواند برای بدن افراد، در صورت مصرف، خطراتی همچون ابتلا به سرطان را ...
این گیاه یک مکمل ضدپیری طبیعی است | گیاه رازیانه فرشته نجات زنان است
کاهش خطر ابتلا به سرطان ناشی از آسیب های رادیکال های آزاد کمک می کند. بهتر است بدانید رادیکال های آزاد، به سلول ها و DNA آسیب می رسانند. همچنین تخم رازیانه به پیشگیری از ابتلا به سرطان کولون کمک می کند. به خاطر اینکه سرشار از فیبر های گیاهی بوده و به حذف توکسین ها و مواد زاید از طریق روده ها کمک می کند. رازیانه و کنترل اشتها صد گرم از گیاه رازیانه حدودا سی کیلو کالری به بدن ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
مایعات می توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را نیز در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد. کم آب شدن بدن: مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است. یبوست ...
این میوه زمستانی در بدن معجزه می کند
) در زنان را کاهش می دهند. فشار خون را کاهش می دهد فلاونوئیدها و عصاره پوست لیمو ممکن است باعث کاهش فشار خون شوند. مصرف لیمو بر فشار خون سیستولیک- عدد بزرگ تر در آزمایش فشار خون- اثر منفی می گذارد و آن را کاهش می دهد. از سرطان جلوگیری می کند نتایج به دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش ...
این میوه زمستانی در بدن معجزه می کند
. فشار خون را کاهش می دهد فلاونوئیدها و عصاره پوست لیمو ممکن است باعث کاهش فشار خون شوند. مصرف لیمو بر فشار خون سیستولیک- عدد بزرگ تر در آزمایش فشار خون- اثر منفی می گذارد و آن را کاهش می دهد. از سرطان جلوگیری می کند نتایج به دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. جذب آهن را افزایش می دهد ...
پنج توصیه غذایی مهم به مردان/ این بیماری ها در مردان شایع تر از زنان است
به گزارش نصر، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، انواع سرطان، به ویژه سرطان پروستات، و سکته مغزی قرار دارند. مصرف مواد غذایی زیر به پیشگیری از این بیماری ها کمک می کند. 1) کلم بروکلی سولفورافان موجود در کلم بروکلی، خاصیت ضدسرطان دارد و مصرف آن در مردان حائز اهمیت است. براساس تحقیقات احتمال مرگ بر اثر سرطان در مردان بیشتر از زنان است ...
تغذیه زنان از دوران بارداری تا پساقاعدگی چگونه باید باشد؟
مواد معدنی ضروری برای رشد مغز جنین عنوان کرد و خاطرنشان کرد: زنان باردار باید منابع غذایی حاوی ید (ماهی و غذا های دریایی) را در برنامه غذایی خود گنجانده و ضمن پرهیز از زیاده روی در مصرف نمک، تنها از نمک تصفیه شده یددار استفاده کنند. کاویانی به زنان توصیه کرد که پیش از ورود به دوران بارداری وزن بدن خود را در حد سالم قرار دهند تا دچار مشکلات ناشی از آن نظیر دیابت حاملگی نشوند. ...
مخفیگاه قارچ پوستی؛ علائم، عوارض و راه های درمان
نمونه برخی از آنتی بیوتیک ها باکتری های مفید بدن را به همراه باکتری های مضر از بین می برند و با انجام چنین کاری قارچ های عفونی به راحتی امکان رشد و تکثیر دارند. همچنین برخی از افراد که تحت درمان سرطان و عملیات شیمی درمانی یا پرتودرمانی قرار دارند، در معرض ابتلا به قارچ پوستی قرار دارند؛ در نتیجه به این افراد توصیه می شود، در پروسه شیمی درمانی در محیط های عمومی و شلوغ حاضر نشوند یا با رعایت نکات ...
سیگار الکترونیک و مضراتی که نادیده گرفته شده است
ت و به آن ها آسیب می رساند، سیگارهای الکترونیکی نه تنها موجب ترک دخانیات در مصرف کنندگان نمی شود، بلکه عاملی برای شروع مصرف سیگارهای سنتی و حتی قلیان بین نوجوانان و جوانان محسوب می شود. رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات بیمارستان مسیح دانشوری تاکید کرد: مواد معطر موجود در سیگارهای الکترونیکی و دود آن ها، حاوی ترکیبات حلقوی است که باعث بروز سرطان در افراد مصرف کننده می شود؛ مص ...
8 ویتامین ضروری برای سلامت زنان
کنار کلسیم باعث تقویت سلامت استخوان ها می شود. یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف بیشتر منیزیم با تراکم استخوان ران مرتبط است. بیشتر بخوانید: اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟ تغذیه در دوران یائسگی ناباروری در زنان و مکمل های غذایی
سرطان چگونه ایجاد می شود؟
، در خصوص عوامل موثر بر ابتلا به انواع سرطان اظهار کرد: ژنتیک به صورت چندگانه در این زمینه عمل می کند. سلول سرطانی در مقایسه با سلول های غیرسرطانی بافت منشاء، دچار تغییرات ژنتیک یا به اصطلاح جهش شده است. این تغییرات در بدن همه افراد در طول زندگی اتفاق می افتد اما در بیشتر موارد وقتی تعداد سلول های جهش یافته بسیار کم باشد، توسط سیستم ایمنی بدن شناسایی و نابود می شوند. وی افزود: هر عاملی که ...
