سایر خبرها
فنگ شویی در خانه تکانی و اصول اجرای آن در خانه
خانه تکانی را با دور ریختن وسایل مستعمل و به درد نخور ادامه دهید. هر چقدر این لوزازم را از دسترس تان دور کنید، فضای بیشتری خواهید داشت که می تواند با وسایل جدیدتر و البته سالم، پر شود. بعضی از ما حتی به اصول فنگ شویی هم نارو می زنیم یعنی جاروبرقی سوخته، لباس های قدیمی، بشقاب های لب پر شده را به جای دور انداختن در انباری، نگه می داریم. لازم است بدانید که این کار اصلا صحیح نیست. انباری جای ...
پرستار کودک در منزل با همپای سلامت
خانواده ها، هر دو والدین به سرکار می روند و از همین رو در ساعاتی که خانه نیستند، نگرانی زیادی برای فرزند خود دارند. این نگرانی ها باعث شده است که به فکر استخدام پرستار کودک در منزل باشند و مسئولیت مراقبت و نگهداری از کودک خود را به پرستار بسپارند. استخدام پرستار کودک در خانه، برای این دسته از خانواده ها ضروری است زیرا تنها ماندن کودک در خانه می تواند برای او خطرآفرین باشد و برای روحیات او نیز ...
در نوروز پذیرایی خانه تان را ایرانی بچینید
در بخش شمال شرق محراب، المان مربوط به امام زمان (عج) در سمت قبله، سنگ حرم امام حسین علیه السلام در غرب محراب و... می تواند موقع سلام بعد از نماز حال معنوی بیشتری برایمان ایجاد کند. با روزی چند بار قرار گرفتن در این بخش خانه انرژی زیادی به دست می آوریم. .ضمناً از نصب تابلوی بسم الله الرحمن الرحیم در ابتدای پذیرایی یا ورودی غافل نشوید که موجب ایمنی از شر جن و انس می شود. پذیرایی را دلباز ...
12 کاربرد جادویی و کاربردی نوشابه سیاه در خانه تکانی شب عید!
بریزید و خودرو را روشن کنید. خودرو را 20-30 دقیقه روشن نگه دارید. نوشابه با ورود یافتن به داخل رادیاتور به رسوب زدایی آن کمک می کند. امیدواریم که آموزش فوق مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد و شما نیز با کمک نوشابه سیاه بتوانید از شر لکه های کهنه و قدیمی خلاص شوید. منبع: اکالا ...
نکات اصولی شست و شوی لباس مشکی و جلوگیری از بور شدن آنها
...، تعریق و حتی چربی بدن با لایه داخلی لباس در تماس مستقیم قرار دارد. از این رو این روش نه تنها رنگ لباس مشکی را ثابت نگه می دارد، بلکه باعث تمیز شدن لباس می شود. لباس های مشکی را با هم بشویید اگر لباس های مشکی را با هم بشویید، اگر رنگشان را در چرخه شستشو از دست بدهند به علت وجود نداشتن لباس های رنگ روشن دوباره رنگ مشکی را به خود جذب می کنند. لباس های مشکی را بر ...
10 نکته طلایی خرید انواع میز عسلی چوبی مدرن و کلاسیک در عید 1403
کارایی در دکوراسیون منزل شماست! تصور کنید مهمان های عزیزتان دور هم جمع شده اند و گرم صحبت هستند. فنجان چای یا قهوه شان روی میز عسلی، در دسترس ترین نقطه قرار دارد و هیچ مزاحمتی برای گفتگوی صمیمانه شان ایجاد نمی کند، وجود این عنصر سده، همین قدر شگفت انگیز و کاربردی است و باعث آسایش بیشتر مهمان های شما خواهد شد. یا هنگامی که کتاب موردعلاقه تان را در دست گرفته اید و می خواهید ...
با این روش حرفه ای خودت توی خونه سیب بکار! | کاشت سیب در خانه با آسان ترین روش +ویدئو
سس مایونز یک سس خامه ای و غلیظ است که از ترکیب زرده تخم مرغ، روغن، سرکه یا آبلیمو و ادویه جات تهیه می شود. این سس به عنوان چاشنی در انواع سالادها، ساندویچ ها، همبرگرها و سیب زمینی سرخ کرده مورد استفاده قرار می گیرد. به دنبال جایگزینی سالم و خوشمزه برای سس مایونز های پرچرب کارخانه ای هستید؟ سس مایونز بدون روغن ما را امتحان کنید! این سس با طعمی دلچسب و بافتی خامه ای، به شما امکان می دهد ...
سالم ترین غذاهای ویژه سحری را بشناسید
...> 7- گوشت مرغ و ماهی مصرف گوشت مرغ در مقایسه با گوشت قرمز، کم چرب تر بوده است که می توان آن را به صورت آب پز یا کبابی مصرف کرد. ماهی نیز یک غذای سبک پر از پروتئین است که بهتر است به صورت کبابی یا بخارپز تهیه شود. توصیه می شود مرغ و ماهی سرخ شده مصرف نکنید چرا که ممکن است سبب ناراحتی و تشنگی شما در طول روز گردد. 8- چربی های سالم در سحری می توان ...
خیال راحت در تعطیلات عید 1403؛ دوربین مدار بسته بیسیم بهترین راهکار
. اگر شما هم مانند من یادتان باشد حتما دیده بودید که قدیمی تر ها هنگام سفر کلید خانه را به همسایه معتمد میداد تا هرزگاهی سری به منزل شما بزند... واقعا هم جواب میداد اما خب چه اطمینانی بود که آن ها همیشه بتوانند نظارت داشته باشند یا اینکه زمان رفتن به تعطیلات یکی از لامپ های خانه را روشن میگذاشتند که سارقان فکر کنند کسی درون منزل است، اما با ظهور تکنولوژی و حرفه ای شدن سارقان این روش ها ...
توصیه های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ماه رمضان
یا سحری به روزه داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی های حاوی قند و کالری را محدود کنید. - سوپ میل کنید. سوپ ها یک انتخاب عالی برای افطار هستند، زیرا بدن شما را هیدراته نگه می دارند و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. سوپ های غنی از مواد مغذی مانند ...
فال و طالع بینی 24 اسفند + فیلم
آینده سلامت خود را جدی بگیرید و اجازه ندهید سهل انگاری در آینده شما را دوباره راهی بستر بیماری کند. قدر پس انداز و صرفه جویی را می دانید و این رویکرد باعث شده تا از ثبات مالی قابل اطمینانی برخوردار باشید. به این رویکرد ادامه دهید و امروز پولی را برای آینده کنار بگذارید و لحظه ای از پس انداز غافل نشوید. صبر و بردباری بیشتری را در کارها پیشه کنید و به خاطر داشته باشید که عجله کار شیطان است. یکی از ...
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
توانید از گوشت بوقلمون استفاده کنید با این حال در مصرف آن نیز زیاده روی نکنید. * برنج سفید، نان و پاستا برنج، نان، ماکارونی و تنقلات تهیه شده از آرد سفید فاقد فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی سالم هستند. غلات تصفیه شده به سرعت به قند تبدیل می شوند که بدن شما آن را به عنوان چربی ذخیره می کند. رژیم غذایی سرشار از غلات تصفیه شده می تواند باعث ایجاد چربی شکم شود که مطالعات می گویند ...
با مغذی ترین قسمت مرغ آشنا شوید
، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است. مصرف سنگدان باعث افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد. آهن به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهد. فسفر، که برای عملکرد ماهیچه؛ روی، که عملکردهای سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند. چربی و کلسترول: هر 100 گرم از سنگدان مرغ که برابر با ...
برنامه غذایی اصولی برای ورود پرانرژی به بهترین ماه خدا
بهتر و سلامت تر سپری خواهند کرد. روزه گرفتن بدون سحری، می تواند آسیب زیادی به سلامت بدن شما بزند؛ بنابراین حتماً و حتماً برنامه تان را به گونه ای تنظیم کنید که وعده سحری به هیچ عنوان جا نیفتد. بهتر است یک ساعت و نیم قبل از اذان یک وعده کامل میل کنید تا از کاهش متابولیسم و تحلیل عضلات تان جلوگیری شود. مصرف برخی از خوراکی ها باعث می شود روزه داران در طول روز کمتر دچار گرسنگی ...
فال قهوه امروز چهارشنبه 23 اسفند | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
. پلنگ : دشمن قوی و تواناست ، خیال دارد ضربه ناگهانی بزند. میز : به معنی یک قرار داد و یا شرکت در یک مهمانی است. عبادتگاه : نذر – عبادت به جا نیامده – حمایت پروردگار فال قهوه روزانه متولدین اسفند در فال قهوه شما دیده شد: چراغ : کدبانوی منزل است - زندگی خوش و راحتی داشتن - آسایش. کتاب : گشایش در کارها - دوست صمیمی و وفادار و ...
اجرای کلوزت روم در بازسازی اتاق کوچک
کلوزت روم فضایی برای نگه داری لباس، لوازم جانبی، انواع اکسسوری، انواع کفش و... می باشد. در سال های اخیر و در پروژه های بازسازی منزل اجرای کلوزت روم حتی در اتاق های کوچک بسیار رایج شده است که در این مقاله به بررسی این موضوع پرداخته شده است. امکان سنجی اجرای کلوزت روم قبل از شروع بازسازی کلوزت روم در ابعاد و اندازه های دلخواه قابل اجرا می باشد. قبل از اینکه بازسازی منزل خود را ...
خوردن هیجانی چیست ؟
کاهش عوارض جانبی آن سرمایه گذاری کنید. حذف مواد غذایی حاوی شکر و چربی از خانه می تواند دسترسی شما را به خوراکی های اعتیادآور کاهش دهد. نگه داشتن سبزیجات شسته شده و آماده در یخچال می تواند خوردن هیجانی را به یک فرصت برای جذب مواد مغذی اضافی بدل کند. بیایید جمع بندی کنیم خوردن هیجانی یک راهبرد مقابله ای برای مقابله با هیجانات ناخوشایند است. این مشابه گرسنگی فیزیکی نیست.افرادی که ...
راهنمای خرید موکت شو مناسب
سالی یک الی دو بار موکت و فرش ها شسته می شوند و هر چند وقت یک بار، آن ها را جارو می کشند. مراقبت نکردن از فرش ها به مرور باعث آسیب به فرش خواهد شد و انتظار هم نداشته باشید که تنها با جارو کشیدن، فرش ها تمیز شده اند. بهترین گزینه برای مراقبت از موکت و فرش، خرید موکت شو است. در این مقاله قرار است شما را با این دستگاه بیشتر آشنا کنیم، پس تا انتهای این مقاله با همراه باشید. فهرست موضوع در ...
نکات عالی برای وقتی مهمون سرزده دارید
تصور کنید که بعد از یک روز طولانی و پر کار به خانه برگشته اید و سینک ظرفشویی شما پر از ظرف های نشسته است. کف خانه هم مدتها است که طی کشیده نشده است و سطل زباله کاملاً پر است و لباس هایتان را عوض کرده اید و روی مبل انداخته اید. سپس تلفنتان زنگ می خورد و متوجه می شوید که خواهرتان یا شخص دیگری از اعضای خانواده همسرتان در مسیر خانه شماست و احتمالاً نیم ساعت دیگر هم می رسد. دوست خواهرتان ...
تمیز کردن بالکن و تراس در خانه تکانی و نکات مهم در شستشوی آن
می توانید به یک سرویس خوب نظافت بالکن اعتماد کنید که با ابزار و محصولات آماده شده است و این کار را برای شما انجام می دهد. بالکن تمیز شما نه تنها مهمانان شما را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه شما را سالم و شاد نگه می دارد.
این فرمول لاغری راحت و فوری با خانه تکانی را امتحان کنید
و سوزاندن 260کالری در فرد 80 و 90 کیلویی می شود. یک ساعت جارو کردن موجب سوزاندن 225کالری در فرد 60 و 70 کیلویی و سوزاندن 305 کالری در فرد 80 و 90 کیلویی می شود. شست وشوی لباس ها با دست به مدت یک ساعت می تواند تا 78 کالری بسوزاند که معادل یک ساعت انجام ورزش دراز و نشست است. رنگ کردن یک اتاق به مدت یک ساعت می تواند حدود 306 کالری می سوزاند. بیشتر بخوانید ...
راهکار های صرفه جویی آب در خانه
ایران دوره های خشکسالی متعددی پیش رو دارد و باید برای مواجهه با آن ها آماده شویم. با توجه به قرار گرفتن کشور در شرایط اقلیمی خشک، باید سبک زندگی سازگار با این شرایط را بیاموزیم و با همت تمامی افراد خانواده تلاش خود را در این جهت به کار گیریم. با یادگیری و رعایت برخی نکات ساده در خانه، مانند کاهش زمان استحمام، می توان تا حدود زیادی در مصرف آب صرفه جویی کرد. مطابق برخی آمار ها سرانه مصرف آب هر فرد ...
راهکار های صرفه جویی آب در خانه
ایران دوره های خشکسالی متعددی پیش رو دارد و باید برای مواجهه با آن ها آماده شویم. با توجه به قرار گرفتن کشور در شرایط اقلیمی خشک، باید سبک زندگی سازگار با این شرایط را بیاموزیم و با همت تمامی افراد خانواده تلاش خود را در این جهت به کار گیریم. با یادگیری و رعایت برخی نکات [...]
چند تکنیک جادویی برای از بین بردن لکه عطر از روی لباس،لوازم منزل و فرش
اول فارس لکه عطر همه ما حداقل یک عطر داریم که از آن برای مناسبت های خاص استفاده می کنیم تا خوشبو تر و شیک تر به نظر برسیم.اما گاهی با زدن عطر در یک فاصله نامناسب و یا به علت کیفیت بد عطر لکه روی لباسمان ایجاد می شود.در این حالت ممکن است که لکه حتی با شستن پاک نشود.در ادامه این مطلب روش تمیزکردن لکه عطر از روی لباس و سایر سطوح منزل را به شما می آموزیم. نحوه صحیح اسپری کردن ...
دلقک مهربان قاتل سریالی 33 جوان بود
های کودکان می رفت و به آنها بازی می کرد و عضوی از حزب دموکرات شد و برای همین با روزالین کارتر همسر رئیس جمهور وقت آمریکا نیز عکس گرفت. که این بعد از دستگیری جان باعث رسوایی بزرگی برای حزب دموکرات شد. جان وین گیسی دوباره ازدواج کرد و همسر دومش هم به خاطر علاقه شدید او به مجله های بزرگسال و رفتارهای عجیبش از او جدا شد. در سال 1978 پلیس یک بار دیگر به جان مشکوک شد. یک پسر نوجوان ...
10 نشانه که می گوید ازدواج شما در خطر است
ای تو بیشتر با دوستان احمقت معاشرت می کنی تا با من. تو خیلی خودخواهی انتقاد سازنده وقتی لباس های کثیف شما را در کف اتاق خواب می بینم استرس دارم. می توانید به من کمک کنید؟ وقتی برای هم وقت نمی گذاریم احساس می کنم مورد بی مهری قرار می گیرم. آیا می توانیم در مورد تغییر آن صحبت کنیم؟ با تأکید بر احساس خود، سازنده رفتار می کنید و برای رفع مشکل با هم همکاری کنید. از سوی دیگر ...
توصیه هایی برای حفظ ایمنی در چهارشنبه سوری
بعد از اولین بار صبر کنید و سپس آن را در یک سطل آب بیندازید. توصیه های ایمنی برای آتش بازی اگر آتش بازی در منطقه سکونتتان مجاز است، این توصیه های ایمنی را به خاطر داشته باشید: . بچه ها هرگز نباید با آتش بازی کنند. چیزهایی مثل ترقه و فشفشه و سیگارت و منور و... بسیار خطرناک اند. اگر فشفشه برای بچه ها روشن می کنید حتماً آنها را بیرون و دور از صورت و لباس و موهایشان نگه دارید. جرقه های ...
نحوه خوشبو کردن خانه با چند روش ساده و فوری
نگهداشتن کمد لباس ها یا رخت خواب های خود می توانید از روشی ساده کمک بگیرید. کافیست چند ورق کاغذ خشک را میان پارچه ها یا رختخواب ها بگذارید تا ملافه، حوله و کمد لباس های شما بوی بهتری داشته باشد. راه دیگری که به خوشبو کردن خانه کمک می کند، خوشبو کردن کمدها و کشوها است. برای این کار می توانید از چای کیسه ای استفاده کنید. این کیسه های کوچک حاوی گیاهان و برگ های معطر بوهای کپک زده را جذب می کنند و ...
ایده ارزان و رومانتیک شاد کردن همسر مناسب آقایان
شما و همسرتان مدام یکدیگر را می بینید اما تاثیر نوشتن صحبت های عاشقانه بسیار زیاد و مثبت است. همین باعث می شود که رابطه صمیمی بین شما دو نفر عمیق تر از قبل باشد. پس کافی است تمام محبت تان را چند وقت یک بار روی یک نامه پیاده کنید. مراقب باشید که در انجام این کار زیاده روی نکنید و اجازه ندهید که تکراری شود. دفعه بعدی که از سرکار به منزل برگشتید، دست خالی نباشید. کافی است یک کادو کوچک، یک گل ...