خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این راهکارها سن مغزتان را پایین نگه دارید
ارتباطات بین سلول های مغزی را افزایش می دهد (سیناپس ها). در نتیجه مغز عملکردی مؤثرتر، انطباق پذیرتر و منعطف تر خواهد داشت که به معنی عملکرد بهتر مغز در افراد سنین بالا خواهد بود. ورزش کردن، فشارخون را پایین می آورد، سطح کلسترول خون را بهبود می دهد، به تعادل قند خون کمک می کند و استرس روانی را کاهش می دهد و همه اینها به سلامت مغز و قلب کمک می کنند. تغذیه تان را بهتر کنید تغذیه خوب و مناسب ...
نارسایی مزمن کلیوی خاموش و بی صدا آغاز می شود
به گزارش ایرنا ، دکتر فاطمه یساری با گرامیداشت 14 مارس مصادف با 24 اسفندماه و روز جهانی کلیه، این روز را فرصتی برای ارتقای آگاهی مردم درخصوص اهمیت نقش کلیه ها در سلامت افراد و کاهش رفتارهای خطرساز عنوان کرد. فوق تخصص نفرولوژی بیمارستان مسیح دانشوری و استادیار دانشگاه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، کلیه را تصفیه خانه بدن و یک ارگان مهم برای تنظیم آب و الکترولیتها و دفع مواد زائد از بدن ...
پت لند: دنیایی کامل و جامع برای عاشقان حیوانات
مختلف نگهداری از حیوانات خانگی است. از جمله موضوعاتی که در این بخش به آنها پرداخته می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد: راهنمای انتخاب حیوان خانگی: پت لند با ارائه اطلاعات کامل در مورد نژادهای مختلف حیوانات، به شما کمک می کند تا حیوان خانگی مناسب خود را انتخاب کنید. تغذیه و رژیم غذایی: مقالات این بخش به شما در انتخاب غذای مناسب و رژیم غذایی سالم برای حیوانتان کمک می کند. سلامت و بهداشت ...
معجزه افطار کردن با خرما که از آن بی اطلاع هستید
مفیدی نیز دارد. یک عدد خرما 8 گرم یعنی حدود 23 کالری دارد که اکثر آن از کربوهیدرات است. معجزه افطار کردن با خرما | اگر هر روز خرما بخوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟ خرما حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهاباتی است که منجر به سرطان می شوند. خرما دارای پتاسیم است که یک الکترولیت ضروری برای سیستم قلبی و عروقی است. پتاسیم به خوبی می تواند فشارخون بالا ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
مایعات باید در روز بنوشید. همچنین در مصرف غذا هایی که مایعات زیادی دارند هم محتاط باشید. در همین حال در ادامه به نقل از مدیکال دیلی به چند مورد از عادت ها و عواملی خواهیم پرداخت که به منظور حفظ سلامت قلب و عروق می بایست نسبت به آن ها محتاط بود. رژیم گرفتن یا حذف برخی درشت مغذی ها به گفته دکتر دانیل ادموندوویچ ، رئیس قلب وعروق در بیمارستان دانشگاه تمپل، مردم اغلب فکر می ...
دکترتو کلینیک: حامی سلامت بانوان
خدمات باکیفیت و مقرون به صرفه یکی از مهم ترین دلایل انتخاب و محبوبیت دکترتو کلینیک برای استفاده از خدمات تخصصی زنان، کیفیت خدمات موجود در این سامانه است. در واقع با این انتخاب دیگر لازم نیست نگران سلامت خود، تشخیص نادرست سرویس دهنده یا اشتباه بودن روند درمان باشید. به طور کلی زمانی که یک فرد می خواهد با استفاده از خدمات تخصصی زنان سلامت خود را حفظ کند، قطعا به دنبال باکیفیت ...
زوج مکانیک، بزرگ ترین مجموعه خدمات امداد و تعمیرات هیوندا در تهران
خدمات ما می توان به سرویس های دوره ای و تعمیرات تخصصی خودرو های هیوندای اشاره کرد. کارشناسان ما با بهره گیری از دانش تخصصی و به روز خود، آماده اند تا پاسخگوی نیاز های مختلف خودروی شما باشند. چه برای انجام سرویس های دوره ای باشد، چه برای رفع نقص های فنی، ما تضمین می کنیم که خودروی شما با بالاترین سطح کیفیت و در اسرع وقت تعمیر و تحویل داده شود... در مرکز تخصصی زوج مکانیک، ارتباط موثر و ...
ترند تردز با 60 میلیون کاربر در 30 ساعت؛ شبکه اجتماعی جدید مارک زاکربرگ رقیب جدی توییتر ایلان ماسک
ارتقای وضعیت بانوان، در اختیار داشتن خدمات درمانی و بهداشتی اهمیت زیادی دارد. چرا باید ارائه دهندگان دکترتو کلینیک را برای حفظ سلامت بانوان انتخاب کرد؟ برخی از زنان معمولا به دلیل مشغله های مختلفی که در طول روز با آن مواجه هستند، ممکن است که توجه زیادی به سطح سلامت عمومی خود نداشته باشند که همین مسئله تاثیر فزاینده ای در ابتلای آن ها به بیماری دارد. به طور تقریبی نیمی ...
لوگوی جدید برکت تل رونمایی شد
محمد حسین زیارتی در حاشیه مراسم رونمایی از لوگوی جدید برکت تل، با اشاره به سابقه فعالیت این شرکت، اظهار کرد: برکت تل در سال 1391 با هدف همراهی با نظام سلامت برای تحقق عدالت در حوزه سلامت و با ماموریت سرمایه گذاری در توسعه زیرساخت های لازم برای ارائه خدمات سلامت وی افزود: اصلی ترین محور تمرکز فعالیت ها در سال های گذشته نوآوری در ارائه خدمات و محصولات دانش بنیان سلامت محور و ارائه خدمت ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید بخوانید
مختلف مانند یوگا، مدیتیشن یا پرداختن به امور معنوی نیز بسیار مفید است. البته معاینه سالانه قلب هم به افراد بالای 40 سال توصیه می شود. سبک زندگی سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد عوامل خطر برای ایجاد بیماری های قلبی بعضی عوامل ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهند مانند اضافه وزن و چاقی، ابتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2، فشار خون بالا، عوامل ...
رژیم های غذایی سالم و متناسب با نیاز شما در دکترتو کلینیک
استفاده از این برنامه ها نه تنها به سلامت شما کمکی نمی کنند بله این احتمال وجود دارد که مشکلات جدی همچون کمبود مواد مغذی، ریزش مو یا عارضه های گوارشی را برای شما به وجود آورد. از سوی دیگر برخی از افراد به دلیل داشتن شاخص توده بدنی خیلی پایین، کمبود وزن دارند که با رعایت برنامه ای صحیح که توسط سرویس دهنده خدمات تغذیه ارائه می شود، می توانند تغییراتی در ظاهر خود ایجاد کنند. درضمن افرادی که ...
خدمات لاغری با تخفیف های ویژه در دکترتو کلینیک
...> در این پلتفرم بخشی برای آشنایی کاربران با بهترین متخصصانی که به ارائه خدمات لاغری می پردازند اختصاص داده می شود تا تمامی افراد در سراسر کشور به راحتی قادر به استفاده از این خدمات باشند. دسترسی سریع، تنوع بالا در ارائه خدمات، قیمت مقرون به صرفه و کیفیت بالای خدمات لاغری و رژیم درمانی ازجمله مزایای بسیار خوبی است که می توان برای این سامانه معتبر در نظر گرفت. در همین راستا شما ...
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
...> از جمله توصیه های مفید برای سلامت قلب می توان به این موارد اشاره کرد: - رژیم غذایی سالم رعایت سه وعده غذایی سالم در طول روز اهمیت دارد که شامل مصرف میزان بیشتری از میوه های تازه و سبزیجات است. همچنین لازم است سیر و زنجبیل در رژیم غذایی گنجانده شود. - تحرک کافی پیاده روی، ورزشی عالی است و یک روش درمانی نیز به حساب می آید. پیاده روی سریع هنگام صبح برای مدت ...
مبتلایان به دیابت مراقب ورود این سم به بدنشان باشند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به طور کلی استرس برای افراد مبتلا به دیابت، یک ریسک فاکتور جهت افزایش سطح گلوکز خون است. استرس جسمی و روحی می تواند باعث ترشح آدرنالین و کورتیزول در خون شود و در پی آن، بالا رفتن سطح گلوکز خون را در بر داشته باشد. افزایش غیرمنتظره قند خون ممکن است بر مدیریت دیابت تأثیر منفی بگذارد و منجر به بروز علائم نامطلوب شود. شناخت محرک های استرس و تمرین تکنیک های کاهنده ...
خدمات تخصصی زنان در دکترتو کلینیک
همواره در تلاش است تا بهترین خدمات را به بانوان ارائه دهد تا با استفاده از راه کارهای مناسب، بتوانند سلامت خود را حفظ کنند. یکی از مهم ترین خدمات موجود در این سامانه معاینه دوره ای است. بیماری های زنان انواع مختلفی دارند و برخی از آن ها ممکن است برای مدت طولانی بدون این که علائمی از خود نشان دهند در بدن باقی بمانند. در این شرایط اگر فرد همواره توسط متخصصان حاذق معاینه نشود ممکن است ...
پیام تبریک معاون بهداشتی دانشگاه به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی کارشناسان و متخصصین تغذیه
متخصصین تغذیه، با تکیه بر دانش ،مهارت و تخصص خود، راهکارهای علمی و عملی برای سالم زیستن را به افراد جامعه و بیماران ارائه می دهند و نقش بسیار موثری در پیشگیری و کنترل بیماری ها دارند. اختصاص یک روز جهانی به کارشناسان و متخصصین تغذیه نشان دهنده نقش گسترده و مهم مشاورین تغذیه در تیم سلامت و کمک به ارتقای سلامتی افراد جامعه است.اجرای برنامه های متعدد بهبود تغذیه جامعه از جمله آموزش، مشاوره و ...
پیام تبریک رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان به مناسبت روز جهانی کارشناسان و متخصصین تغذیه
گزارش پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی گیلان (گیل وب دا)؛ دکتر محمد تفی آشوبی- رئیس دانشگاه در پیامی روز جهانی کارشناسان و متخصصین تغذیه را به فعلان این عرصه تبریک گفت. متن پیام به شرح زیر است: نام گذاری یک روز خاص به عنوان روز جهانی کارشناسان و متخصصین تغذیه بیانگر اهمیت بالای نوع فعالیت این گروه از افراد در سیستم ارائه خدمات بهداشتی و درمانی دارد که به دنبال یادگیری علمی بوده ...
اورژانس خوزستان محور خدمات نظام سلامت در ایام پایانی سال
کره بندی رئیس اورژانس خوزستان گفت : مقارن با شب آخرین چهارشنبه سال و به جهت پایش مانیتورینگ و آمادگی عملیات اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی اهواز کلیه پرسنل ستادی مرکز اورژانس خوزستان در ستاد بحران اورژانس استان مستقر گردیدند. او می گوید: کلیه واحد های پشتیبانی اعم از انبار تجهیزات نقلیه هماهنگی ستاد اجرایی و معاونت های اورژانس از ساعت 16 روز جاری تا صبح روز چهارشنبه 23 اسفند برای پشتیبانی هرچه بهتره حوادث احتمالی چهارشنبه آخر سال به صورت آماده باش و مستقر در مرکز اورژانس خواهند بود. باشگاه خبرنگاران جوان خوزستان اهواز ...
ایستگاه های سلامت نوروزی در مبادی ورودی خوزستان
فروند بالگرد آماده خدمات رسانی است و سه دستگاه اتوبوس و 123 آمبولانس از روز های آینده در مسیر ها و حاشیه ها در معرض دید مسافران قرار خواهد گرفت. با توجه به افزایش تردد خودرو در جاده ها، تمام آمبولانس ها از آشیانه خود خارج شده و به ابتدای جاده با آلارم روشن در معرض دید مسافران قرار خواهد گرفت. وی افزود: در طرح سلامت نوروزی پارسال 6 هزار و 909 نفر به مراکز درمانی خوزستان انتقال یافتند. در حال حاضر 124 پایگاه اورژانس و 140 دستگاه آمبولانس زیر مجموعه دانشگاه علوم پزشکی اهواز فعال هستند. ...
توصیه های بهداشتی برای سلامت زائران راهیان نور
.... معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: از خوردن غذا در رستوران ها و مراکز عرضه مواد غذایی که موازین بهداشتی را رعایت نمی کنند، خودداری شود. وی بیان کرد: مواد غذایی پخته شده را تازه، به اندازه مصرف یک بار تهیه و در کوتاهترین فاصله زمانی مصرف نمایید. از مصرف غذای مانده در طول سفر خودداری کرده و در صورت استفاده مجدد از غذای پخته شده، آن را کاملا ...
جدیدترین روش های لاغری در دکترتو کلینیک
جدیدترین مطالعات به روز شده اند و از این رو بدن افراد طی فرآیند لاغر شدن آسیبی نمی بیند. دکترتو کلینیک خدمات متنوعی در زمینه لاغری ارائه می دهد پس اگر قصد دارید به صورت کاملا اصولی و با کم ترین میزان عوارض وزن خود را کاهش دهید، بهتر است به این سامانه مراجعه و با سرویس دهندگان آن مشورت کنید. از مهم ترین خدمات موجود در این سامانه باید به عمل بالون معده، لیپوماتیک، اسلیو معده، رژیم غذایی، دارو درمانی و ورزش اشاره کنیم. اگر در انتخاب این روش ها مردد مانده اید بهتر است از خدمات مشاوره رایگان موجود در سامانه استفاده کنید. ...
روزه داری برای کدام دسته از بیماران خطر ندارد ؟
اقدام به روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنند. توصیه فوق تخصص گوارش و کبد یک فوق تخصص گوارش و کبد، در ارتباط با روزه داری افراد مبتلا به کبد چرب، نکاتی را متذکر شد. وی در ابتدا با عنوان این مطلب که 40 درصد افراد جامعه کبد چرب دارند، گفت: روزه داری برای آن دسته از افراد چاق و دارای اضافه وزن، مفید است و می تواند به بهبود عارضه آنها کمک کند. وی بر کاهش مصرف ...
مشاوره ژنتیک غیرحضوری ویژه شهروندان شهرستان ورامین و حومه
. همکاری نزدیک آزمایشگاه پارس لب با سازمان های دولتی و خصوصی، کلینیک ها و پزشکان متخصص، نشان دهنده تعهد آن به ارتقاء سطح سلامت جامعه است. با رویکردی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی، پارس لب به عنوان تخصصی ترین آزمایشگاه ژنتیک ورامین، در جهت تحقق نسلی سالم و ارتقاء وضعیت بهداشتی منطقه تلاش می کند. در این راستا، آزمایشگاه پارس لب با ارائه خدمات غیرحضوری، امکان دسترسی آسان و سریع به مشاوره های ...
200 شهروند با شعار ورزش و سلامتی در کنار هم ورزش کردند
انجام قرعه کشی در دو مرحله به دو گروه دوچرخه سواران و پیاده روهای تقسیم شدند و در نهایت نفرات برگزیده جوایزی اهدا شد؛ همچنین در پایان این مراسم از سالمندان منتخب در مسابقات نشاط سالمندی با اهدای هدایا تجلیل صورت گرفت. گفتنی است در حاشیه این برنامه، شهروندان از خدمات رایگان سلامت محور شامل تست های قند خون و فشار خون، همچنین مشاوره پزشکی نیز بهره مند شدند. انتهای پیام/ ...
با مصرف این خوراکی ها مثل کوره چربی بسوزانید!
در روز را برای کاهش چربی توصیه می کنند. دلیل این امر وجود زیاد نوعی فیبر به نام پکتین است که توانایی سلول ها در جذب چربی را کاهش می دهند. فیبر زیاد در سیب باعث می شود که فرد احساس سیری کند. نتیجه چند پژوهش نشان داده است که مصرف سیب بین 30 تا 60 دقیقه پیش از وعده غذایی باعث کاهش کالری دریافتی می شود. از سوی دیگر بنا به تحقیقات انجام شده آنتی اکسیدان های موجود در سیب از ابتلا به سندرم ...
گشایش نخستین مرکز سلامت روانی اجتماعی دانش آموزان در مشهد
خواهد شد. وی گفت: مشکلات خانوادگی دانش آموزان درمان آن ها را سخت می کند به همین علت در مراکز سراج نه فقط دانش آموز بلکه خانواده آن ها را نیز مورد مشاوره قرار می می گیرند. مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در جهان از هر 5 کودک یک کودک مبتلا به اختلالات روانپزشکی است. اخروی افزود: اختلالات روانی در سنین کودک و نوجوان نیز وجود دارد و نیازمند ...
هزینه های کمرشکن دارو!
سالم خبر: بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت و درمان در نشستی با اعضای هیات رئیسه فرهنگستان علوم پزشکی ایران در حالی عنوان کرد که یکی از ثمرات اجرای طرح دارویاری جلوگیری از قاچاق دارو به کشورهای همسایه است که به ثمرات و مضرات دیگر آن هیچ گونه اشاره ای نکرد. براساس نتایج یک گزارش تحقیقی مواجهه خانوار های ایرانی با هزینه های کمرشکن سلامت براساس شاخص ظرفیت پرداخت خانوار ، از 2/37 درصد در سال ...
دلایل ایجاد طلاق عاطفی و راهکار های کاهش آن
و از فرزندان خود سوء استفاده عاطفی می کنند. این روانشناس با اشاره به راهکار های اصلاح و درمان طلاق عاطفی زوجین گفت: سوق دادن آنان به سمت دریافت خدمات مشاوره ای و روانشناسی در قالب زوج درمانی، بررسی علل، اصلاح باور های غلط، تقویت رابطه جنسی و جسمی، تقویت رابطه صمیمانه، تقویت توانایی بخشش و جبران و تقویت تعهد نسبت به یکدیگر را می توان نام برد و از موارد مهم دیگر آموزش مهارت های زناشویی، مهرورزی و ارتباطی است. منبع: ایسنا باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
