لیمو ترش و چای مضر است یا مفید؟
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض مصرف زیاد ویتامین D
مانند استفراغ، حالت تهوع، یبوست و معده درد خستگی، سرگیجه، توهم و گیجی از دست دادن اشتها ادرار بیش از حد سنگ کلیه، آسیب کلیه و حتی نارسایی کلیه فشار خون بالا و ضربان قلب غیر طبیعی کم آبی بدن هیپرکلسمی معمولا بعد از مصرف مگادوز ویتامین دی برای مدت طولانی ایجاد می شود. همانطور که گفته شد مصرف زیاد ویتامین D می تواند باعث هیپرکلسمی و مشکلات متعاقب آن در ...
با عادت های غذایی سرطان زا آشنا شوید
فاقد میوه ها و سبزیجات بدن را از مواد مغذی محافظ و آنتی اکسیدان هایی که با استرس اکسیداتیو و التهاب مقابله می کند، محروم می کند، در این صورت احتمال بروز سرطان افزایش پیدا می کند؛ علاوه بر این، فیبر موجود در غذاهای گیاهی به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند، باعث تنظیم سطح هورمون ها می شود و احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد. مصرف بیش از حد از نمک و غذاهای ترش مصرف زیاد نمک و غذاهای ...
مشکلات جسمی شایع در ماه رمضان
، سوزش سر دل، التهاب معده: علل : افزایش سطح اسید در معده خالی در ماه رمضان باعث تشدید زخم و التهاب معده می شود که به صورت احساس سوزش در ناحیه معده و زیر دنده ها ظاهر می شود. اسید معده ممکن است به مری برگشت نموده و باعث سوزش زیر جناغ و ترش کردن شود. غذا های چرب، قهوه و نوشابه های سیاه این حالت را بدتر می کنند. درمان : درمان های پزشکی برای کنترل سطح اسید معده وجود دارند و افراد مبتلا، قبل ...
مشکلات دهان و دندانی ناشی از دیابت
بیماری پیشرفته لثه بوده که ممکن است به دلیل دیابت تحریک شود. این بیماری به بافت های نرم دهان و استخوان حمله می کند تا ساختار نگهدارنده دندان را مختل کند. اگردرمانی به موقع صورت نگیرد، ممکن است دندان شما خراب شود. پریودنتیت یک بیماری مزمن دهان است و افراد دیابتی در معرض خطر بیشتری به آن قرار دارند. بدن آن ها قادر به مقابله با عفونت نیست و در صورت ابتلا به پریودنتیت، سلامت دهان و دندان آن ...
این گروه از افراد نباید از مسکن ژلوفن استفاده کنند
عقادی دارند نیز باید از خوردن داروی ژلوفن پرهیز کنند. وی گفت: این دارو بر روی معده اثر می گذارد بنابراین اگر افرادی مبتلا به زخم معده باشند و یا کولبت داشته باشند نیز ژلوفن برایشان مضر است. وی متذکر شد: چون دفع این دارو از طریق کلیه و به صورت ادرار است مبتلایان به ناراحتی های خیلی شدید کلیه نیز نباید از این دارو استفاده کنند همچنین کسانی که به ترکیبات آسپیرین حساسیت دارن ...
علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری کرون
حد معمول می افتد، می تواند باعث تولید گاز معده، نفخ ، درد شکم و اسهال بشود. آنتی بیوتیک ها می توانند علائم را کنترل کنند. شایع ترین عوارض سیستمیک کرون التهاب مفاصل کرون باعث التهاب مفاصل در یک چهارم افراد مبتلا به این بیماری می شود. التهاب مفاصل باعث درد، تورم و سفتی می شود. کرون می تواند به سه نوع اصلی التهاب مفصل منجر شود: پیرامونی: این وضعیت نوع ...
وعده سحری نباید از برنامه غذایی ماه رمضان حذف شود
و سوءهاضمه در افراد می شود. وی با بیان اینکه نوشیدن آب زیاد همراه غذا باعث رقیق شدن شیره معده و سخت هضم شدن غذا می شود اضافه کرد: نوشیدن مایعات سرد و نوشابه های گازدار هنگام افطار باعث تحریک معده و ایجاد عوارض گوارشی می شود. این کارشناس یادآور شد: بهتر است 2 تا 3 ساعت بعد از شام سه یا چهار واحد میوه و یک تا 2 واحد انواع مغزها مصرف شود. وی اظهار داشت: برای جبران کم ...
برای وعده های سحر و افطار به سهل الهضم و یا کند هضم بودن غذا دقت کنیم
و کوکو، املت خرما یا تمریه خرما (تخم مرغ+خرما+روغن)، ماکارونی، شیر برنج ،را از جمله غذاهای کندهضم برشمرد و گفت: مصرف غذاهای سرخ کردنی که باعث سوء هاضمه، سوزش معده و افزایش وزن می شود باید محدود شود و رژیم غذایی به نسبت مناسبی شامل همه گروه های میوه ها، سبزی ها، گوشت، مرغ، ماهی، نان، غلات و لبنیات باشد. دکتر اباصلتی همچنین نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری را عامل افزایش دفع ادرار و ...
خوردن این غذاها در افطار و سحر ممنوع
؛ چرا که نمک سبب خشک شدن بدن می شود و بر قدرت بدن در جذب مایعات تاثیر می گذارد. باید در این جا اشاره کنیم غذاهای بسیاری وجود دارند که حاوی سدیم هستند؛ اما ما متوجه آن ها نیستیم. برای همین باید پیش از خرید هر محصولی، به برچسب اطلاعات درج شده بر روی آن محصول نگاه کنیم. وقتی در این جا می گوییم شیرینی ها، منظورمان تنها شیرینی نیست؛ بلکه تمام مواد سرشار از قند و شکر است. چرا که این مواد ...
به این افراد هرگز گل گاو زبان ندهید
قاعدگی است. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که برای درمان آکنه و جوش صورت حتما از گیاه گل گاو زبان استفاده شود. خواص درمانی روغن دانه گل گاو زبان گل گاو زبان دارای خواص فراوانی از جمله بهبود بیماری هاست. به همین علت روغن این گیاه برای درمان آرتریت روماتوئید، اگزما، آکنه، جوش صورت، درمان شوره سر، کاهش علائم ام اس و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر اشاره کرد. مضرات مصرف بیش از حد ...
همراه با مصرف این داروها هرگز لبنیات نخورید
تیروئید دارید، سینتروید ( لووتیروکسین ) جایگزین هورمون تیروئید از دست رفته در بدن شما می شود. همه داروهای تیروئید باید با معده خالی مصرف شوند، اما لووتیروکسین کمی متفاوت است. خوردن یا نوشیدن غذاهای حاوی کلسیم یا مصرف مکمل کلسیم می تواند باعث جذب کمتر دارو شود. یک مطالعه کوچک در سال 2018 نشان داد که نوشیدن شیر باعث سطوح پایین تر لووتیروکسین می شود. FDA توصیه می کند که پس از مصرف ...
در ماه رمضان چه بخوریم؟
ماهی یا سینه مرغ کبابی همراه با انواع سبزی های بخارپز شده مانند هویج، لوبیا سبز، نخودفرنگی و ذرت بسیار مفید و انرژی زا است. در زمان افطار به نکات زیادی باید دقت کنید مثلاً از آشامیدن آب یخ یا نوشابه خیلی سرد پرهیز کنید. چای پررنگ نخورید ، مواد غذایی شیرین و چرب هنگام افطار، باعث تشنگی می شود و مصرف زیاد نوشیدنی ها، به ویژه مایعات خنک، با رقیق کردن اسید و آنزیم های دستگاه گوارش سبب اختلال در هضم و ...
روزه داران مبتلا به رفلاکس وعده غذایی سنگین نخورند
این افراد باید غذا را کامل بجوند و به آهستگی میل کنند و البته دریافت غذا به صورت نیمه جامد و آبدار و پوره مانند بهتر است؛ و از مصرف میوه های ترش یا آب مرکبات تاحدامکان پرهیز کنند. این پزشک اردبیلی تصریح کرد: بااین حال پیشنهاد می شود افرادی که به طور مزمن سابقه طولانی مدت به عارضه ریفلاکس معده دارند، روزه داری نکنند، چراکه ناشتایی طولانی مدت حتی در صورت رعایت دریافت مواد غذایی، باعث تشدید علائم و حتی ابتلا به دیگر بیماری های گوارشی می شود. انتهای خبر/ م ...
راه حلی برای درمان بی اشتهایی در وعده سحری ماه رمضان
ساعات روزه داری دچار تشنگی نشوند، آب فراوانی می نوشند. نوشیدن آب فراوان معده را پر می کند و باعث بی اشتهایی فرد خواهد شد. تنظیم فواصل بین مصرف مایعات، عدم مصرف مایعات سرد و انتخاب نوع غذای کم چرب در بهبود اشتها در ماه رمضان کمک می کند. برخی از روزه داران در ماه رمضان فعالیت بدنی را به حد صفر می رسانند و هیچ گونه فعالیتی ندارند. کاهش فعالیت بدنی سبب می شود اشتها کاهش یابد. هرگونه حرکت ...
زخم معده و روش های پیشگیری از آن
...، بطوری که در افراد بزرگسال، بین هر دو نفر یک نفر آلوده به این میکروب است، قابل توجه است که این افراد معمولا بدون علامت هستند. این میکروب از طریق ترشحات دهانی و یا غذای آلوده به آن انتقال می یابد و با قرار گرفتن طولانی مدت در محیط معده، باعث، ایجاد التهاب (گاستریت) می شود. وی علائم شایع زخم معده را شامل احساس سنگینی، اسپاسم و درد در معده، تهوع و استفراغ، بوی بد دهان، تغییر در اشتها ...
15 کاری که هرگز نباید با معده خالی انجام دهید!
. علاوه بر این موارد اگر دندان پر کرده دارید از جویدن آدامس تا حد ممکن اجتناب کنید زیرا جویدن، بخار آمالگام موجود در پر کردگی دندان را آزاد می کند و باعث می شود سم جیوه وارد جریان خون شود. عوارض آدامس جویدن با شکم خالی: 9-قند خوردن بدن آماده جذب قند است، بنابراین زمانی که با معده خالی قند می خورید، بدنتان دیگر نمی تواند میزان کافی انسولین تولید کند، اگر ...
چای دندان شما را سفید می کند
به گزارش گروه دانش پایگاه خبری تحلیلی تیتر یک ، مصرف چای سفید باکتری های عامل حفره دندانی را نابود کرده و اضافه کردن عصاره آن به خمیر دندان به دلیل داشتن اثرات ضد باکتریایی و ضد ویروسی باعث افزایش سلامت دهان می شود. منبع: صدآنلاین انتهای خبر/ س
تاثیر مستقیم تغذیه بر بروز سنگ های کلیوی / چه مواردی منجر به ایجاد سنگ کلیه می شود؟
رای ابتلاء به سنگ کلیه، تولید کمتر از یک لیتر ادرار در روز است، گفت: کمبود آب بدن، چاقی، داشتن رژیم غذایی با مقادیر بالای پروتئین، نمک یا گلوکز، پرکاری پاراتیروئید، جراحی بای پس معده، بیماری های التهابی روده که جذب کلسیم را افزایش می دهد و مصرف داروهای ضدتشنج از جمله مواردی است که می تواند منجر به ایجاد سنگ کلیه شود. متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری اضافه کرد: سنگ کلیه مشکل شایعی است که مردان و زنان درگیر آن می شوند، اما مردان بیشتر مستعد تشکیل سنگ کلیه هستند، همچنین در افراد بین سنین 30 تا 60 سال، احتمال تشکیل سنگ کلیه بیشتر است. کد خبر 73 ...
پفک باعث کیست تخمدان می شود
بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می کند . عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود مواد رنگی و افزودنی های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی به شکل اختلال گوارشی ، آلرژی پوستی و تنفسی در کودکان و سوء جذب و سوء هضم مواد غذایی می شود. پفک باعث چسبندگی روده و ایجاد کیست تخمدان در زنان میشود. ...
جراحی لثه چیست؟ قیمت و هزینه جراحی لثه در سال 1403 و 1402
دندان قابل حذف است. می تواند منجر به تحلیل لثه شود. مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و شستشوی نامناسب با دهانشویه آنتی باکتریال باعث می شود که پلاک به آسانی تبدیل به جرم شود. نوسانات سطح هورمون های زنانه در طول عمر یک زن ، مانند بلوغ ، بارداری و یائسگی ، می تواند لثه ها را حساس تر کرده و در برابر تحلیل لثه آسیب پذیرتر باشد. مصرف کنندگان دخانیات بیشتر دارای پلاک چسبنده ای بر ...
چند ماده گیاهی که صورت و بدن را همزمان لاغر می کند
پوکی استخوان در مصرف این عرق گیاهی برای لاغری صورت احتیاط کنند. عوارض جانبی: ممکن است باعث سوزش سر دل یا فرسایش دندان شود. 8. گل همیشه بهار گیاه همیشه بهار دارای خواص ضد التهابی است و پف صورت را کاهش می دهد. همچنین به عنوان یک ادرار آور طبیعی عمل می کند و به حذف مایعات اضافی از بدن کمک می کند. روش مصرف: استفاده از آن به عنوان چای یا مکمل توصیه می شود. ...
رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
خشک را محدود کنید بیماری های گوارشی نظیر زخم های معده که علت عمده ی آن هلیکوباکترپیلوری است می تواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شود. در این حالت، این بو با تجویز دارو های خاصی از سوی پزشک کنترل می شود. در وعده ی سحری، طوری برنامه ریزی کنید که فرصت کافی برای مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را داشته باشید. از مصرف غذا های خیلی داغ، تند، ترش و اسیدی خودداری کرده و یا حتی المقدور ...
بدترین عادات برای معده و گوارش
...> پزشکان توصیه می کنند که هرگز از انتی بیوتیک های غیر ضروری استفاده نکنید. مصرف بیش از حد آنها باکتری های سالم را نیز از بین می برد و سیستم ایمنی به شدت افت می کند؛ همچنین تاثیرات منفی روی سیستم گوارش می گذارد . پخش میکروبیوم موجود در سیستم گوارش به هم می ریزد و بدن نسبت به بعضی از ارگانیسم های موجود در بدن مقاوم شده و همین باعث می شود که در شرایط بیماری، سیستم گوارش دیگر عملکرد خوبی نداشته باشد ...
چرا دراز کشیدن بعد از غذا دشمن سلامتی شماست؟
گوارشی بهتر را بررسی می کنیم. درک نقش دستگاه گوارش از دهان شروع می شود، جایی که جویدن غذا را به ذرات کوچکتر تبدیل می کند. پس از آن، غذا از طریق مری به معده سفر می کند و آنزیم های گوارشی و اسید به تجزیه آن کمک می کنند. روده کوچک مواد مغذی را جذب می کند و باقی مانده زباله برای دفع به روده بزرگ منتقل می شود. دراز کشیدن بعد از غذا می تواند به روش های مختلف بر دستگاه گوارش شما تأثیر بگذارد و ...
راهکارهای نجات بخش برای تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان
یا زرشک، نوشیدن عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای خوری تخم خرفه و نوشیدن ماءالشعیر طبّی به جای آب و چای از ایجاد تشنگی زیاد در طول روز پیشگیری کرد. همچنین بهتر است در وعده سحر از مصرف خوردنی های ادرارآور مانند هندوانه و چای پررنگ نیز پرهیز شود چون با افزایش دفع ادرار در طول روز، موجب تشنگی بیشتر در نزدیکی افطار می شوند. منبع ایسنا انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد ماه رمضان تحمل ضعف تشنگی گرسنگی راهکار ...
غذاهایی که برای خوردن در افطاری مضر هستند
. علاوه بر این از نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای و نوشابه تا حد امکان پرهیز کنید، زیرا کافئین می تواند باعث ادرار بیشتر در برخی افراد شده که ممکن است منجر به کم آبی بدن در طول روز شود. همچنین به یاد داشته باشید که نوشیدنی های گازدار با شکر کالری را به رژیم غذایی شما اضافه می کند. سایر نوشیدنی هایی که می تواند به هیدراته ماندن کمک کنند و باعث شوند کمتر در روز تشنه شویم، شربت های ...
بالاخره غذاهای تند و فلفلی بخوریم یا نه؟
های گوارشی یا حتی واکنش های جدی تری شوند. غذاهای خیلی تند می توانند باعث شکم درد، اسهال سوزش دار، درد در قفسه سینه، سردرد و استفراغ شوند. اینکه غذاهای تند گوارش را ناراحت می کنند چند دلیل دارد. وقتی به مقدار زیاد کپسایسین می خورید به گوارش فشار وارد می کنید، زیرا این ماده در معده و روده های باریک بالایی بیشتر جذب می شود. کپسایسین زیاد به دلیل تندی که دارد می تواند تولید اسید معده را مهار ...
تدابیر مهم طب سنتی که در روزه داری باید به کار گیرید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، روزه داری یک تدبیر درمانی است و بیش از هر داروی ضد چاقی، چربی سوز و... موجب دفع رطوبت های زائد بدن، کاهش وزن و سایز، و معتدل شدن مزاج بدن می شود. نشانه های این اعتدال را می توان به صورت کاهش سنگینی و لختی بدن و بازگشت به سلامتی مشاهده کرد. تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ...
تاریخ روز جهانی سیب 1403؛ حقایقی جالب درباره سیب که نمی دانید
منفی است عاری از کلسترول، چربی و سدیم آزاد است و به شدت برای بچه هایی که چربی بالایی دارند، توصیه میشود. سیب در رنگ های مختلف از سبز لیمویی تا قرمز تیره وجود دارد. سیب سبز کمی ترش تر از سیب های قرمز است با این حال، سبزها سالم تر هستند. خوردن سیب در شب ،قبل از به رختخواب رفتن کمک می کند تا دندان هایتان را پاک کنید. سیب، یک دندان سفید کن طبیعی است. همچنین از بوی بد دهان جلوگیری میکند. حاوی آنتی ...