خانهعلت غیرمنتظره سردردهای شدید مرد آمریکایی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزانه چه غذا هایی را برای سلامت مغز، طول عمر و تندرستی باید مصرف کنید؟
طول عمر، بلوبری را به طور خاص مقدس ترین غذای طول عمر نامیده است. پاولوین می گوید این میوه سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که مانند زره ای از بدن شما در برابر عفونت محافظت می کند . او همچنین می افزاید که توت ها برای سلامت چشم، بازیابی عضلات، سلامت مغز و تقویت سلول های شما عالی هستند. تمام توت ها رنگ خود را از فلاونوئید ها می گیرند که با بهبود سلامت مغز و کاهش زوال عقل مرتبط ...
چگونه می توان هشت ساعت بدون وقفه خوابید
شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد. نوجوانان به حدود نه ساعت خواب نیاز دارند، اما با افزایش سن ما کم تر می خوابیم. علت آن چیست؟ به نقل از دیلی تلگراف، تثبیت حافظه و پردازش اطلاعات جدید دو هدف اصلی خواب هستند و در سال هایی که بالغ تر می شویم به سادگی با چیز های جدیدی مواجه خواهیم ...
10 مورد از رمانتیک ترین و عاشق پیشه ترین گونه های جانوری؛ از بونوبو تا مرغ کریچ ساز
است دچار دلشکستگی شوند. علی رغم نام فریبنده شان، شواهد اخیر نشان می دهد که کرم های خونخوار، برخلاف آنچه پیش تر تصور می شد، برای تمام عمر جفت گیری نمی کنند. این چرخش شوکه کننده وقایع، خواهان نگاهی به چگونگی فریب خوردن دانشمندان برای این مدت طولانی توسط کرم های خونبی است. به نظر می رسد که زندگی عاشقانه کرم های خونخوار طوری است که انگار فضای کمی برای جدایی وجود دارد. تصور می شد که کرم های خونخوار، انگل ...
رژیم غذایی ماه رمضان؛ برای افطار و سحری چه بخوریم؟
تابناک با تو – مواد غذایی ای که در ماه رمضان می خوریم یا تصمیم به نخوردن آن ها می گیریم تأثیر زیادی در سطح انرژی ما دارند. بعد از ساعت های طولانی روزه داری، در زمان افطار و سحری اغلب میل به پرخوری و زیاده روی در خوردن نوشیدنی های شیرین در ما وجود دارد، اما این کار به سلامت ما [...]
یادنامه هنرمندان موسیقی که دیگر درمیان ما نیستند/ فراموش نمی شوید
اجرایی کندی ، فستیوال موسیقی گرند تیتن ، فستیوال موسیقی اسپن ، مدرسه هنرهای تجسمی بنف ، فستیوال موسیقی منتون و آکادمی آمریکایی در رم نواخته است. 13 آبان؛ اکبر گلپایگانی - مرد حنجره طلایی موسیقی ایران اکبر گلپایگانی ملقب به گلپا از خوانندگان شاخص موسیقی ایرانی بعد از مدت ها بیماری در سن 90 سالگی دار فانی را وداع گفت. مرحوم اکبر گلپایگانی دهم بهمن ماه سال 1312 در ...
درمان یبوست با طب سنتی
دفع داشته باشد اما اجابت مزاجش ناقص انجام شود و بعد از دفع، احساس سبکی نکند که در این صورت طبق تعریف یبوست در طب سنتی گفته می شود فرد دچار یبوست شده است. در موارد دیگر حتی در بعضی افراد ممکن است به دنبال اسهال مزمن، دچار یبوست شده باشند؛ برای پیشگیری از ابتلا به یبوست، پرهیز از خستگی فکری، بدنی و پرهیز از توقف، بی تحرکی، نشستن های طولانی و در یکجا ماندن توصیه می شود. پرهیز از تندخویی و عصبانیت و پرهیز از خوردن غذا در موقع سیری و پرهیز از مصرف نان های شیرینی، گوشت مانده، قهوه، شکلات و مشروبات، کاکائو و گوشت گاو توصیه می شود. ...
بیماری آسم را با این برنامه غذایی مهار کنید
دریایی نیز به علت دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا 3 نقش محافظتی در بیماری های ریوی از جمله آسم آلرژیک دارد. به طور کلی رژیم اختصاصی برای درمان آسم وجود ندارد اما اضافه کردن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه فرد مبتلا به آسم می تواند موجب بهبود عملکرد ریوی و کاهش علایم شود. به طور مثال مصرف ویتامین D باعث کاهش حمله های آسم در کودکان و نوجوانان می شود که بهترین منابع آن ماهی سالمون، لبنیات ...
بیماری آسم را با این برنامه غذایی مهار کنید
ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: افزایش چشمگیر شیوع آسم در بسیاری کشور ها نشان می دهد که عوامل محیطی مرتبط با سبک زندگی نقش مهمی در سبب شناسی این بیماری دارد. به هم خوردن تعادل بین آنتی اکسیدان ها و اکسیدان ها در ایجاد و کنترل علایم آسم نقش چشمگیری دارد. بر اساس جدیدترین تحقیقات رعایت الگو غذایی سالم [... ...
جناب سروان امینی
صباحی از زندگی من ببینید. دو سال بعد از خدمت سپاه دانشم که در روستا های جیرفت کرمان بود؛ دیگر در لباس معلمی جا افتاده بودیم (علت جمع بستن این است که عزیز حقیقی همکارم مثل من سپاه دانش دوره سوم بود و حالا معلم شده بود). دیگر آن لباس و آن مکافات از ذهنمان بیرون شده بود. هیچکس به خودش نمی گفت: معلم سپاهی ! نمی دانم کدام شیر پاک خورده ای از مسئولان وزارتخانه بخشنامه ای در سطح مملکت صادر ...
دلایل شایع احساس خارش مداوم در گوش
آیا دائماً گوش خود را می خارید؟ این احساس می تواند ناراحت کننده باشد و شما را وادار به استفاده از گوش پاک کن برای خلاص شدن از شر آن کند. با این حال، مهم نیست که علت خارش گوش شما چیست، برای تمیز کردن جرم گوش، وارد کردن هر شی به داخل گوش ایده خوبی نیست. به گزارش عصرایران، در واقع، این عادت می تواند خطرناک باشد، و به طور بالقوه می تواند جرم گوش را عمیق تر کند و منجر به عوارض بیشتر شود. در ...
روزه دارانی که سوزش کلیه دارند دوای درد شما این جاست
و متعادل در هنگام روزه چشم پوشی کنند. بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی نباید از خوردن سحری اجتناب کنند تا دچار ضعف بدنی نشوند و به خاطر داشته باشند که آن ها به کالری بیشتری نسبت به افراد سلامت نیاز دارند. بیماران کلیوی باید مراقب باشند که مقادیر بالایی از سدیم، پتاسیم و فسفر بویژه در طی ماه رمضان مصرف نکنند سدیم به وفور در نمک است همانطور که پتاسیم در برخی از سبزیجات مانند ...
میگرن چیست و انواع سردرد میگرنی کدامند؟
. جینکوبیلوبا : براساس مقاله علت میگرن چیست، باید بدانید که گیاه دیگری که به تسکین انواع سردرد میگرنی کمک می کند، جینکوبیلوبا است. این گیاه خون رسانی به مغز را افزایش داده و باعث کاهش سردرد می گردد. عصاره این گیاه را می توانید به صورت یک قرص یا کپسول مصرف نمایید. ریحان: یکی از راههای درمان میگرن ریحان هست. بوی قوی ریحان می تواند برای کاهش درد مفید باشد. همچنین این گیاه یک ضد اسپاسم عالی بوده که به رفع ...
