(ویدئو) فرآیند پخت یک شام خوشمزه و ساده با 2 کدو سبز توسط آشپز آلمانی

قورمه مرغ

مترجم : مرضیه عارف ارزش غذایی: کالری : 764 کربوهیدرات : 24 گرم چربی : 54 گرم پروتئین : 49 گرم قند : 8 گرم چربی اشباع شده : 6 گرم آماده سازی : 15 دقیقه پخت : 40 دقیقه بیشتربخوانید: طرز تهیه ته چین گوشت و بادمجان؛ لذیذ و مجلسی مواد لازم و ترکیبات 1 1⁄2 قاشق ...

چند توصیه تغذیه ای مفید

مقدار مناسب از آب استفاده کنید. مقدار آبی که به غذای خود اضافه می کنید نیز بر حفظ ارزش غذایی خوردنی ها تاثیر می گذارد. سعی کنید حداقل آب ممکن را به غذای خود اضافه کنید، چرا که مواد غذایی در آب مورد استفاده برای پخت حل می شوند. برای کاهش مدت زمان پخت و پز، درِ ظرف غذا را بسته و آن را به طور کامل بپوشانید. و در آخر فراموش نکنید که گرم کردن دوباره غذا یکی از بدترین کارها است. این کار غذا ...

این خوراکی ها برای رفع آلرژی بهاری معجزه می کند

گرم جایگزین کنید. در طول فصل آلرژی می توان از مرکباتی همچون پرتقال، گریپ فروت، لیوم و لیموترش نیز استفاده کرد. استفاده از شربت لیمو یا افزودن آب لیمو ترش تازه به غذا و سالاد نیز می توانند گزینه خوبی باشند. ماده فعال زردچوبه نیز که ضد التهاب شناخته شده است سبب کاهش تورم و تحریک ناشی از آلرژی می شود. اگرچه هر وقت از ویتامین ث حرف می زنیم اسم مرکبات همیشه در ذهن ما می آید اما ...

چرا با وجود روزه داری در ماه رمضان دچار افزایش وزن می شویم؟

برای تعدیل وزن باشد. با توجه به طولانی بودن ساعات روزه گیری و کوتاه بودن زمان مجاز برای مصرف غذا در طول شبانه روز، توصیه می شود که در وعده های سحر و افطار از غذاهایی که سهل الهضم هستند استفاده شود. مصرف غذاهای حاوی فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، نان های سبوس دار و غلات می تواند مفید باشد. همچنین باید مصرف غذاهای سرخ کرده را محدود کرده و به جای آن از روش های پخت سالم مانند پخت، بخارپزی یا ...

7 روش ساده و حرفه ای پخت ماهی

ظرف آن بکشید.ماهی را بر روی زغال های آماده و با حرارت ملایم و بدون باد زدن، بپزید. پخت ماهی در فر هم به این شکل است که فر را با درجه 170 روشن کرده و پس از بیست دقیقه گرم شدن، ظرف را داخل فر بگذارید. با توجه به اندازه ماهی، حدودا نیم ساعت الی یک ساعت صبر کرده و پس از پخت ماهی، پوشش آلومینیومی را بردارید تا سبزی ها هم برشته شوند. دستگاه گریل را از قبل با حرارت متوسط تا زیاد گرم کنید و تمام ...

پخت و تقدیم 150پرس غذا گرم به عزت مندان

مومنانه استمرار دارد. وی افزود: در دومین روز از سال 1403 و دهمین روز از ماه ضیافت الهی150 پرس غذا پخته شد و غذای گرم تقدیم نیاز مندان شد. فرمانده حوزه مقاومت حضرت سول صلی الله علیه وآله وسلم شهرکرد، با تجلیل از خیرین گفت: در این مرحله مبلغ 18 میلیون تومان هزینه شد و به یاری خدا کمک های مومنانه برای رسیدگی به نیازمندان ادامه خواهد داشت. ...

پخت و تقدیم 150پرس غذا گرم به عزت مندان

لطفا برای مشاهده تصاویر در اندازه بزرگ تر، روی عکس ها کلیک فرمایید.

نکاتی برای حفظ ارزش غذایی مواد غذایی

: آب اضافی، مواد مغذی را از بین می برد. حداقل آب ممکن را به غذا اضافه کنید. برای کاهش زمان پخت و پز، درِ ظرف غذا را ببندید. 4. گرم نکردن دوباره غذا: گرم کردن دوباره غذا، ترکیبات شیمیایی مواد غذایی را دگرگون می کند. غذا را به اندازه کافی بپزید تا مجبور به نگهداری و استفاده مجدد از آن نشوید. استفاده از مواد غذایی تازه تهیه شده، بهترین گزینه برای بهره مندی حداکثری از ...

معنی دکمه های سرخ کن بدون روغن

ها ترد شوند، صبر کنید. معنی warm این کلمه به معنی گرم نگه داشتن است؛ اگر بعد از پختن غذا نیاز به گرم نگه داشتن آن دارید، می توانید از تنظیم warm استفاده کنید. در حالت گرم نگه داشتن، سرخ کن بدون روغن انرژی را به عناصر پایینی توزیع می کند تا غذا بعد از پخت گرم بماند. زمان از پیش تعیین شده برای عملکرد گرم نگه داشتن بسته به مدل 30 دقیقه تا 1 ساعت است. دمای از پیش تعیین شده 170 ...

اگر چربی خون دارید بخوانید

نمک و 7-5 عدد بادام خام (بی نمک) مصرف شود. در وعده شام نیز بهتر است تمامی پرهیز های رژیمی در حالت عادی لحاظ شود و یک شام سبک که به روش آب پز، بخارپز و پخت در فر آماده شده استفاده شود و از مصرف غذا های سرخ کرده و پرچرب پرهیز شود. اسماعیل زاده افزود: همچنین توصیه می شود به همراه شام یک کاسه کوچک ماست کم چرب به همراه 50 گرم شوید و کدوی خام رنده شده در آن مصرف شود؛ قبل از خواب نیز یک عدد سیب با پوست بهتر است استفاده شود. منبع: مهر ...

آلمانی ها این نان را در 5 دقیقه می پزند (فیلم)

منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نحوه پخت نان محلی با 500 گرم آرد توسط آشپز آلمانی (فیلم) پخت نان به طبخ یک غذای محلی با گوشت بره و سیب زمینی (فیلم) ...

چه کسانی نباید حلیم بخورند؟

حلیم سرشار از روی، منیزیم، آهن ، نیاسین ، چربی ، پروتئین ، کربوهیدرات و کلسیم است . مصرف حلیم سبب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود. زیرا فیبر موجود در گندم سبوس دار کلسترول خون را کاهش داده. و سبب کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون می شود. حلیم تهیه شده از گندم سبوس دار دارای فیبر زیادی است. و سبب درمان بیماری های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه می شود. مصرف حلیم بر ...

(ویدئو) طرز پخت نان روستایی آلمانی بدون مخمر در خانه

منبع: faradeed-181202

مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...

پکوره هندی یک غذای خوشمزه و فوری است که با سبزیجات مختلف، آرد نخود و ادویه جات تهیه می شود. این غذا را می توانید به عنوان پیش غذا یا میان وعده سرو کنید. برای پکوره: سبزیجات دلخواه (پیاز، سیب زمینی، کدو، بادمجان، اسفناج و غیره): 200 گرم آرد نخود: 1 پیمانه آب: 1/2 پیمانه زردچوبه: 1/2 قاشق چای خوری فلفل قرمز: 1/2 قاشق چای خوری ...

طرز پخت نان روستایی آلمانی بدون مخمر/فیلم

گروه فیلم: در این ویدئو یک آشپز آلمانی با 270 گرم آرد گندم، 30 گرم آرد سبوس دار یک نان ساده می پزد. ....

آموزش پخت انواع آش برای ماه رمضان

...> 0.5 کیلو گرم نخود نصف لیوان برنج نصف لیوان تخم مرغ 1 عدد سیر 3 حبه آرد برنج 2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم زمان لازم برای پخت آش دوغ ماه رمضان، 1 ساعت و 40 دقیقه است . دستور پخت آش دوغ برای افطار خیس کردن نخود : از شب قبل نخود را با ...

تصاویر/ دیدنی های امروز

... پنهان شدن نخست وزیر ایتالیا پشت کت خود در جریان نشستی در مجلس ایتالیا. ماجرا از این قرار بود که نخست وزیر ایتالیا در واکنش به اظهارات و انتقادات یک عضو "حزب سبز" مجلس ایتالیا درباره سیاست حکومت ایتالیا در حمایت از جنایات اسراییل در غزه، به این نماینده گفت: "عصبی نباش" و نماینده مزبور به او پاسخ داد "با چشم های مزاحم خود به من نگاه نکن" و سپس نخست وزیر ایتالیا در واکنش به این حرف، صورتش را با کت خود پوشاند./ EPA پخت غذای سنتی نوروزی در شهر بیشکک پایتخت قرقیزستان/ خبرگزاری فرانسه ...

طرز تهیه انواع کباب های محبوب مردم ترکیه (فیلم)

...:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: درگیری خیابانی در استانبول ترکیه (فیلم) طرز تهیه و پخت ماهی پانگا توسط آشپز مشهور هندی (فیلم) طرز تهیه نان خوشمزه آلمانی ...

طرز تهیه پیتزا با خمیر نانوایی

مواد به خوبی به خمیر بچسبند. سپس سطح مواد را با پنیر پیتزا پر کنید و مقداری نمک، فلفل و آویشن بپاشید. طبخ پیتزا با خمیر نانوایی در فر پیتزا با خمیر نانوایی را میتوانید هم داخل فر و هم داخل ماهی تابه و روی گاز درست کنید. برای پخت پیتزا با خمیر نانوایی در فر، فر را از قبل با حرارت 200 درجه سانتیگراد گرم کنید و پیتزا را به مدت 20 الی 30 دقیقه در فر بگذارید، بعد از این ...

خواص درمانی و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی

. در طب هندی در درمان اسهال، بی اشتهایی، میگرن، دردهای قلبی، تب و خستگی به کار می رود. در طب چینی نیز از چای سبز در درمان میگرن، تهوع و اسهال ناشی از مالاریا، مشکلات هاضمه و همچنین به عنوان پیشگیری کننده از بروز سرطان استفاده می شود. بنابر اعلام دفتر طب سنتی و مکمل وزارت بهداشت، طبیعت چای گرم و خشک است. مقوی معده در افراد باطبیعت سرد و مرطوب است. رقیق کننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی ...

توزیع غذای گرم هم زمان با ماه مبارک رمضان در سراوان

شهرام رئیسی بیان کرد: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان کمیته امداد امام خمینی (ره) شهرستان سراوان اقدام به پخت روزانه غذای گرم و توزیع بین مددجویان و ایتام تحت حمایت می کند. وی افزود: از ابتدای ماه میهمانی خدا کمیته امداد شهرستان اقدام به جمع آوری کمک های مردم نوع دوست و خیرین نموده و با همکاری مراکز نیکوکاری نسبت به پخت روزانه غذای گرم و توزیع بین خانواده های نیازمند کرده است. ...

راز انتخاب این غذا برای روز عید چه بود؟

معین معینی آشپز بین المللی در گفت وگو با ویژه نامه نوروزی روزنامه اطلاعات گفت: در بسیاری از شهرهای ایران ، پخت سبزی پلو و ماهی در شب عید مرسوم است. زیرا ایرانیان بر این باورند که سبز شدن زمین باعث شادی و نشاط می شود و سبزی دل ها را زنده می کند، به [...]

آش های محلی کرمانی ها

مختلف تهیه می شود. طرز تهیه اُماچوی اسفناج عدس: 1 پیمانه آرد گندم: 1/2 پیمانه اسفناج: 500 گرم سیر پیاز و نعناع خشک به مقدار لازم نمک و زردچوبه به مقدار لازم در ابتدا عدس رو بخیسانید و بگذارید بپزد، عدس که پخت به آن اسفناج خورد شده را اضافه کنید، حالا به آرد آب اضافه کنید تا روان شود و گلوله، گلوله نداشته باشد اسفناج ها که پختند آرد را به عدس ...

آش بلغور گندم، یک آش خوشمزه و مقوی برای افطار

خوشمزه آش هستند که برای افطار بسیار مناسب اند. به گزارش فرارو، آش بلغور یکی از انواع آش های خوشمزه و مقوی است که از بلغور گندم و حبوبات تهیه می شود و دستور پخت آسانی دارد. اگر دوست دارید برای افطار این آش خوشمزه را در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم سبزی آش: 300 گرم بلغور گندم: نصف لیوان عدس ریز: نصف لیوان نخود: نصف ...

(ویدئو) فرآیند پخت یک شام خوشمزه و ساده با 2 کدو سبز توسط آشپز آلمانی

غذا های محلی استان بوشهر

شکم ماهی را قبل از سرخ کردن با پیاز و سبزی جات معطر و کشمش پر کرده و آن را می بندند و سرخ می کنند. ماهی تنوری؛ برای پختن این نوع غذا، از یک چوب سبز درخت نخل به عنوان سیخ استفاده می شود و چند ماهی به صورت کامل به این چوب وصل می شود و داخل تنور قرار می گیرد تا ماهی های به صورت کامل مغز پخت شود. قلیه میگو نیز از دیگر غذا های مورد علاقه بوشهری ها است که دستور پختی شبیه قلیه ماهی دارد ...

(ویدیو) غذای خیابانی در ترکیه؛ پخت انواع غذا با ماهی توسط دو آشپز مشهور

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

(ویدئو) پخت متفاوت ماهی توسط زوج غارنشین افغان در کوهستان های برفی

دیگه وقتی هوس بامیه ماه رمضان می کنی نخر خودت درست کن | طرز تهیه بامیه خانگی +ویدئو

با کمی روغن گرم کنید. مایه کوکو را داخل تابه بریزید و سطح آن را صاف کنید. ژامبون و پنیر پیتزا را روی مایه کوکو پخش کنید. درب تابه را ببندید و اجازه دهید تا کوکو به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم پخته شود. پس از پخت، کوکو را به آرامی برگردانید تا طرف دیگر آن نیز پخته شود. کوکو پیتزایی را پس از پخت، به دلخواه با سس کچاپ یا سس مایونز سرو ...

گردشگری غذا ظرفیتی بی نظیر در سیستان و بلوچستان

ناشناخته است و هر یک شیوه طبخ و پخت منحصر به فرد خود را دارد و می توان این استان را به گردشگری خوراک و غذا به بهترین نحو به مردم ایران معرفی کرد و این ظرفیت فوق العاده ارزشمند و ایده آل است. او افزود: باید با برگزاری مسابقات گردشگری و جشنواره های غذا این گنجینه پنهان در دل ایران را به دنیا بشناسانیم و ناگفته نماند که این استان مردمان بسیار میهمان نواز، گرم و صمیمی دارد. به ...