سایر منابع:
سایر خبرها
آجیل خوب برای قلب/ با خیال راحت این مشغولیات را بخورید
بیماری قلبی اولین علت مرگ و میر در ایالات متحده است و تقریبا نیمی از آمریکایی ها حداقل یکی از سه عامل خطر اصلی را دارند که عبارتند از فشار خون بالا، کلسترول بالا و سیگار کشیدن. از سوی دیگر، خوردن یک رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم می تواند از سلامت قلب شما حمایت کند و به پیشگیری یا مدیریت بیماری قلبی کمک کند. آجیل یکی از بهترین منابع ...
باور غلط درباره آمپول نوروبیون
آمپول نقش تقویتی در قوای جسمانی دارد در صورتی که این تصور کاملاً غلط است و فقط افرادی که کمبود ویتامین B دارند می توانند از این آمپول استفاده کنند. موسوی بیان کرد: ویتامین های گروه B2، B1 و B12 از شایع ترین ویتامین های موجود در آمپول نوروبیون است؛ این ویتامین ها در خون سازی تأثیر دارند به خصوص ویتامین B12، ویتامین های B1 و B6 نیز در تقویت نورن ها و اعصاب نقش دارند. وی گفت: طی ...
ناتوانی رژیم صهیونیستی برای ادامه مذاکرات آتش بس در دوحه قطر
احزاب صهیونیست، نظامیان و بخش قابل توجهی از اعضای کابینه نتانیاهو را عامل اصلی به نتیجه نرسیدن مذاکرات آتش بس می دانند. کابینه جنگ و فرماندهان نظامی صهیونیست، بنیامین نتانیاهو را تحت فشار قرار داده اند تا با افزایش اختیارات هیات مذاکره کننده رژیم صهیونیستی در دوحه موافقت کند. مذاکرات برای برقراری آتش بس دوباره در غزه و آزادی اسرا با میانجیگری قطر و مصر و مشارکت آمریکا، در قاهره نیز به ...
بهترین سریال های کره ای سال 2024 تا امروز/ بر اساس امتیاز IMDb
دلیلی مرموز، با تمام وجود به دنبال کشتن او هستند. قسمت ها: 12 امتیاز: 8.1 خلاصه داستان: نا جونگ و دو هان دوستان طولانی مدتی هستند که عقیده مشابهی در مورد ازدواج دارند و ترجیح می دهند مجرد بمانند. اما وقتی خانواده ثروتمند دوهان او را مجبور به ازدواج می کنند، او از ناجونگ می خواهد تا به عنوان همسرش ظاهر شود. آیا این پیوند جعلی تصور این دو را در مورد عشق و تعهد تغییر ...
15 فیلم و سریال کره ای شبیه ما همه مرده ایم برای کسانی که به تنش و تعلیق علاقه دارند
رحمی جامعه را به تصویر می کشد. این تریلر آخرالزمانی با بازی هان هیو جو و پارک هیونگ سیک در آینده ای نزدیک روایت شده و داستان آن پیرامون عواقب یک بیماری عفونی مرموز در یک برج آپارتمانی نوساز در یک شهر بزرگ است. در نتیجه، این برج بزرگ که شادی نام دارد قرنطینه می شود. این سریال جذاب منتشر شده در سال 2021 همانند درام فانتزی ما همه مرده ایم ، روی شخصیت های خوش ساخت و گاهی مشکل دار ...
سبزی اشک آوری که تاثیر غیرمنتظره بر کلسترول خون دارد
به گزارش بهداشت نیوز، کلسترول بالا می تواند ما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های بالقوه تهدیدکننده زندگی مانند سکته مغزی و بیماری های قلبی عروقی قرار دهد. به همین دلیل، مهم است که سطح کل کلسترول خون خود را در محدوده طبیعی نگه داریم. حفظ وزن مناسب و ورزش منظم راه های مختلفی است که می توانیم با آنها از خود در برابر کلسترول بالا محافظت کنیم. رژیم غذایی نیز عامل کلیدی است. مصرف غذاهای ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
.... بلغور جو دوسر، گندم کامل، ذرت بو داده و برنج قهوه ای همگی غلات کامل هستند. * لوبیا لوبیاها واقعا برای قلب شما خوب هستند. فرقی نمی کند کدام نوع لوبیا را ترجیح دهید، آن ها افزودنی دلچسب و سیرکننده به وعده های غذایی هستند. این حبوبات رنگارنگ پروتئین روزانه خود را بدون کالری و چربی گوشت به شما می دهند. به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب، آنها می توانند به بهبود سطح ...
10 خاصیت علمی اثبات شده نخود برای سلامتی
عامل مهم برای تنظیم قند خون است. به علاوه، نتیجۀ چند پژوهش نشان می دهد بین مصرف نخود با کاهش خطر چند بیماری (شامل دیابت و بیماری قلبی) ارتباط وجود دارد. این ارتباط ناشی از نقش نخود در کاهش قند خون است. 6- از خواص نخود: برای گوارش مفید است نخود سرشار از فیبر است. فواید فیبر برای حفظ سلامت گوارش بر کسی پوشیده نیست. نخود بیشتر از فیبر محلول تشکیل شده. یعنی با ...
نقد و بررسی فیلم دوشیزه Damsel
نقش در نقش فلوریا،نیک رابینسون در نقش شاهزاده هنری،رابین رایت در نقش ملکه ایزابل به ایفای نقش می پردازند. دوشیزه در مارس 2020 معرفی شد و همانطور که در قبل گفته شد خوان کارلوس فرسنادیو به عنوان کارگردان، جو روث و جف کرشنباوم به عنوان تهیه کننده و دن مازو به عنوان فیلمنامه نویس حضور دارند، میلی بابی براون در نوامبر 2020 در نقش پرنسس آلودی، به همراه تهیه کننده اجرایی فیلم، با بودجه پیش ...
همزمان با اکران نوروزی؛جنگی یا اکشن-کمدی؟/ تیزر دو فیلم در حال اکران رونمایی شد
رسیده است. در تمساح خونی جواد عزتی، عباس جمشیدی فر، سعید آقاخانی، الناز حبیبی، بهزاد خلج، شبنم قربانی و با حضور جمشید جهانزاده، رامین پورایمان و کیومرث مرادی نقش آفرینی می کنند. در خلاصه داستان این فیلم آمده است ما می خوایم بزرگترین قورباغمونو قورت بدیم! طعمه بزرگ، دردسرای خودشو داره ولی ما قراره بدون خون و خونریزی شکارش کنیم؛ آخه ما از تمساح ها باهوش تریم! تمساح خونی با کسب ...
6 عارضه پوستی که می گوید تغذیه نامناسب دارید
قندخون شده و در ادامه انسولین خون را بالا می برند. غذاهایی مانند برنج سفید، ماکارونی، پاستا و ... عامل ابتلا به جوش و آکنه هستند و باید غلات کامل را جایگزین آنها کرد. _ کیسه های زیر چشم: کیسه های زیر چشم تنها ناشی از بی خوابی نیستند بلکه می توانند از کم آبی بدن حکایت کنند. فراموش نکنید که وضعیت پوست شما فقط مربوط به غذا نیست بلکه نوشیدنی ها نیز نقش موثری در سلامت پوست دارند. اطمینان ...
تمساخونی به باشگاه 30میلیاردی های سینما رسید
، شبنم قربانی و سعید آقاخانی با حضور جمشید جهانزاده، رامین پورایمان و کیومرث مرادی نقش آفرینی می کنند. همچنین دیگر بازیگران تمساح خونی را بهراد خرازی، مرتضی تقی زاده، یدالله شادمانی، محمد صابری، حامد نظامی اصل، فرهاد شعاع، ابوذر چهل امیرانی، بهراد سلاح ورزی، حاتم مشمولی و محمود موسوی تشکیل می دهند. در خلاصه داستان این فیلم آمده است: ما می خوایم بزرگترین قورباغمونو قورت بدیم! طعمه ...
عکس های متفاوت دونگ یی به عنوان سفیر نیروی هوایی کره
(Han Hyo Joo) بازیگر 37 سالۀ کره ای که بیشتر به خاطر بازی در نقش شناخته می شود، در واقع در یک خانوادۀ ارتشی بزرگ شده است. پدر هیو جو سرهنگ دوم نیروی هوایی کره بوده و برادر کوچکترش هم در همین نیرو خدمت می کند. به همین دلیل است که برای یک دورۀ یک ساله از سال 2007 تا 2008، هان هیو جو به عنوان سفیر نیروی هوایی کره انتخاب شده بود. تصاویر زیر مربوط به این دوره هستند. کدخبر: 980430 1403/01/03 10:00:00 لینک کپی شد ترانه محمدی ...
بازیگران سریال کره ای دهن لق را بشناسید!
(Big Mouth): لی جونگ سوک در نقش پارک چانگ هو، وکیل باهوشی که به دهن لق معروف است. ایم یون آ در نقش گو می هو، همسر پارک چانگ هو و پرستار. کیم جو هون در نقش چوی دو ها، شهردار شهر که فساد زیادی دارد. کواک دونگ یون در نقش جری، دوست دوران کودکی پارک چانگ هو. یون گئون سانگ در نقش هیونگ جو، رئیس جمهور کره. اوک جئونگ هو در نقش چا یونگ، همسر ...
نقش ترکیب کلم بروکلی در پیشگیری از سکته مغزی
در حال حاضر دومین علت مرگ و میر در جهان و علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان است. دکتر ژیو لیو ، محقق ارشد، گفت: حدود 85 درصد از این موارد به دلیل انسداد یک لخته خون در شریان منتهی به مغز است که مغز را از مواد مغذی ضروری محروم می کند. دکتر لیو ادامه داد: علیرغم اهمیت، تنها یک عامل درمانی به نام فعال کننده پلاسمینوژن بافتی (tPA) وجود دارد که برای حل این لخته ها تأیید شده است، اما ...
نجاسات و احکام آن
گوشت را نیز نجس می دانند و در مورد مدفوع پرندگان، تفصیل دیگری دارند.[6] آیه الله خامنه ای ادرار و مدفوع را در دو دسته مورد بررسی قرار داده اند: الف) نجس انسان هر حیوان حرام گوشتی که دارای خون جهنده است به جز پرندگان، مانند موش و گربه ب) پاک همه ی حیوانات حلال گوشت، چه اینکه پرنده باشد مانند کبوتر و گنجشک و یا اینکه غیر پرنده باشد مثل گاو و ...
انتشار تیزر تمساح خونی جواد عزتی
خونی جواد عزتی، عباس جمشیدی فر، سعید آقاخانی، الناز حبیبی، بهزاد خلج، شبنم قربانی و با حضور جمشید جهانزاده، رامین پورایمان، کیومرث مرادی و... نقش آفرینی می کنند. در خلاصه داستان این فیلم آمده است: ما می خوایم بزرگترین قورباغمونو قورت بدیم! طعمه بزرگ، دردسرای خودشو داره، ولی ما قراره بدون خون و خونریزی شکارش کنیم؛ آخه ما از تمساح ها باهوش تریم...! تمساح خونی در چهل ودومین جشنواره بین المللی فیلم فجر سیمرغ بلورین بهترین کارگردانی فیلم اول را برای جواد عزتی به ارمغان آورد. ساخت تیزر این فیلم را امید میرزایی برعهده داشته است. انتهای پیام ...
تیزر رسمی تمساح خونی منتشر شد
، یدالله شادمانی، محمد صابری، حامد نظامی اصل، فرهاد شعاع، ابوذر چهل امیرانی، بهراد سلاح ورزی، حاتم مشمولی و محمود موسوی تشکیل می دهند. در خلاصه داستان این فیلم آمده است: ما می خوایم بزرگترین قورباغمونو قورت بدیم! طعمه بزرگ، دردسرای خودشو داره، ولی ما قراره بدون خون و خونریزی شکارش کنیم؛ آخه ما از تمساح ها، باهوش تریم! ... . تمساح خونی سیمرغ بلورین بهترین کارگردانی فیلم اول از چهل و دومین جشنواره بین المللی فیلم فجر را برای جواد عزتی به همراه داشت. سعید گلزار ...
وعده سحری چی بخوریم؟
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت ، به نقل از مهر ، فرشته فزونی گفت: در هر شرایطی وعده سحری را در برنامه غذایی خود داشته باشید و به هیچ وجه آن را حذف نکنید. نخوردن سحری موجب سردرد، دردهای عضلانی، کم آبی، کاهش کارایی بدن در طول روز، بروز خستگی و بی حوصلگی، افت سریع قند خون و سرگیجه می شود. وی افزود: روزه داری بدون صرف سحری، برای تمام گروه های سنی به ویژه نوجوانان و جوانان می ...
پایان نامعلوم داستان اسباب بازی ها!
قبل چیزی به عنوان خط تولید کارخانه ای اسباب بازی نداشتیم و تولیدات کارگاهی بودند. اکنون نیز تعداد کارخانه های تولید اسباب بازی شاید به تعداد انگشتان دست ها باشد، هرچند برخی با سرمایه های سنگین تری امروز در این بازار حضور دارند. 2 عامل موثر در رونق استفاده از اسباب بازی مهدی زاده با تاکید بر اینکه استفاده از اسباب بازی ارتباط مستقیمی با توسعه یافتگی و سطح رفاه اجتماعی دارد، گفت: با ...
تصاویر دیدنی و وایرال شده از دونگ یی (هان هیو جو)
ایلنا: هان هیو جو ، بازیگر مشهور کره ای که ما ایرانی ها او را با نقش دونگ یی می شناسیم، تصاویری جدید منتشر کرده که در حال خرید با مادر و برادر و در پشت صحنه فیلم کره ای دزدان دریایی دیده می شود.
(تصاویر) شاهزاده هودونگ بیرون سریال جومونگ 3 در کنار نامزد معروف اش
سئو جون-آه دفترچه زندان لی جون-هو 2018 زندگی در مریخ هان ته-جو داستان پری تخم مرغ جیوم دال/اژدهای آبی (صداپیشه) 2019 وقتی شیطان نامت را فرا می خواند ها ریپ / سو دونگ-چون سقوط بر روی تو چا سانگ-وو 2020–2021 پلی لیست بیمارستان کیم جوم-وان 2023 دوره فشرده عاشقانه چوی چی-یول منبع: گفتنی ...
تاثیر مصرف این نوع غذاها بر سلامت انسان
.... وجود اسید چرب غیر اشباع امگا-3 مانند DHA و EPA در گوشت و روغن آبزیان، یک عامل مهم و اساسی در تبدیل ماهی و سایر آبزیان به غذای سالم شده است. اسیدهای چرب غیر اشباع امگا-3 در ماهی و میگو نقش ضد التهابی دارند و در پیشگیری از اختلالاتی مانند ورم مفاصل، آرتروز و التهاب روده نقش دارند. مصرف ماهی و قرار دادن آن در برنامه غذایی روزانه، باعث کاهش خطر گرفتگی عروق کرونر قلب و سکته مغزی می شود ...
تغذیه بیماران با کراتین بالا
با کراتین بالا دست بیابید ؛ بهتر است تا با نوع و ساختار این ماده آشنا شوید. از آنجایی که کراتین ، یک نوع پروتئین است. بنابراین ، با مصرف مواد غذایی پروتئینی ، مقدار آن در خون افزایش می یابد . پس ، طبیعی است که با کم کردن مواد غذایی پروتئینی مانند: انواع گوشت ( گوشت قرمز پخته شده یا نیم پز ، گوشت سفید ، ماهی ) تخم مرغ و.. سطح کراتین نیز کاهش خواهد یافت. بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی ، توجه داشته ...
نمک چطور به ماده مضر برای بدن تبدیل شد
روزگاری هم ارز طلا بود، به ماده ای بدل شد که بسیاری از مراکز پزشکی آن را عامل پیش بینی کننده بیماری معرفی کنند. عامل فشار خون نقش سدیم در بیماری فشار خون و بیماری های قلبی عمدتا به دلیل تاثیر آن بر تنظیم مقدار آب داخل رگ های خونی است. به عبارت ساده تر، هرچه سدیم در خون بیشتر باشد، آب بیشتری را به داخل رگ ها می کشد. این به افزایش فشار خون و در پی آن افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی ...
واقعیت هایی جالب در مورد پروژه تولید بمب هسته ای آلمان در جنگ جهانی دوم
. هان نمی خواست که کشفش برای استفاده های نظامی و ساخت سلاح مورد استفاده قرار گیرد و وقتی درباره بمب های اتمی رها شده روی ژاپن شنید، گفت که در اوج درماندگی و استیصال است. اینشتین شخصاً نامه ای به رییس جمهور آمریکا نوشت و هشدار داد آلبرت اینشتین روی پروژه منهتن کار نکرد، اما منشأ این پروژه را می توان به نامه ای جستجو کرد که در سال 1939 برای فرانکلین روزولت، رئیس جمهور وقت ...
سحری چی بخوریم؟
رمضان ماه خدا و ماه نزول برکات فراوان بر روح و جسم فرد روزه دار است. در زمان روزه داری بدن برای ساعت های زیاد بدون آب و غذا باقی می ماند؛ به همین دلیل تغذیه درست و اصولی به ویژه در وعده سحر به حفظ تعادل غذایی و مایعات بدن بسیار کمک می کند. افراد در ماه رمضان باید بیشتر [...]
بهترین سریال های تاریخی کره ای در 5 سال اخیر
. شکوفایی جوانی ما این سریال داستان عاشقانۀ بین یک شاهزاده و یک دختر نجیب زاده است در حالیکه هر دوی آن ها گرفتار مشکلاتی هستند. شاهزاده دچار یک نفرین عجیب و مرموز است و دختر هم بعد از اینکه تمام اعضای خانواده اش به قتل می رسند، به عنوان متهم اصلی شناخته شده است. اما شاهزاده با وجود دچار بودن به نفرین می خواهد تلاش کند تا دختر را از اتهام اشتباه نجات بدهد. 5. عاشقان آسمان سرخ ...
چه کسانی نباید حلیم بخورند؟
کالری انرژی دارد. که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود. 350 تا 300 کالری انرژی دارد. افراد چاق بهتر است حلیم را کم و بدون افزودنی میل کنند. بهتر است در وعده افطار حلیم مصرف نکنید. و از غذاهای مقوی و کم حجم در این وعده غذایی استفاده شود. تا در زمان سحر از معده و روده کوچک عبور کرده باشد و حلیم را برای سحر مصرف کنید. اگر افزایش قند یا چربی خون هستید. حلیم را با شکر ...