خانه
10 راه پیشگیری از انواع مسمومیت در سفر
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حساسیت به آجیل نوروزی
از یک متخصص کمک بگیرید. نکاتی که باید در مورد حساست به آجیل بدانید قبل از مصرف هر ماده غذایی برچسب روی آن را با دقت مطالعه کنید. مراقب ظروف، چاقو و چنگال های آغشته به آجیل باشید. در دیدوبازدیدهای عید نوروز مراقب بوسیدن افرادی که آجیل خورده اند باشید. حتی دست دادن با فردی که باقی مانده اثر آجیل روی دست او مانده، می تواند موجب بروز آلرژی در شما شود. ...
نکات کلیدی برای سفرهای نوروزی
اتوبوسی که اغلب نرخ ارزانتری نسبت به کوپه ای دارند، برای سفرهای کوتاه تر پیشنهاد می شوند. قطارها نیز مانند هتل ها، با توجه به کیفیت و امکاناتی که ارائه می دهند، درجه بندی دارند که تفاوت در قیمت قطارها به نوع قطاری که انتخاب می کنید، بستگی دارد. در قطار اتوبوسی یا کوپه ای پریز برق وجود دارد تا در طول سفر بتوانید از وسایل الکتریکی خود استفاده کنید. حتما شماره قطار خود را ...
باور غلط درباره آمپول نوروبیون
، بنابراین می توانند با تجویز پزشک در روتین خود از این آمپول استفاده کنند.وی درباره عوارض این آمپول عنوان کرد: به دلیل اینکه این آمپول محلول در آب است عوارض خاصی ندارد اما در موارد نادری ممکن است فرد دچار خارش پوستی، تهوع، استفراغ و آکنه شود. موسوی خاطرنشان کرد: این آمپول نیازی به تجویز پزشک ندارد و از داروخانه ها به طور آزاد تهیه می شود اما مصرف آن به صورت روتین توصیه نمی شود؛ در موارد دیگری ...
این مقدار قهوه و کافئین بخورید مسموم می شوید!
به گزارش بهداشت نیوز، مسمومیت با کافئین زمانی رخ می دهد که فرد دارای سطوح خطرناکی کافئین در سیستم باشد و طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج ایجاد می کند. موارد کمی وجود دارد که در آن افراد بر اثر مسمومیت با کافئین جان خود را از دست داده اند. به نقل از سیتیزن دیجیتال، اگرچه نادر است اما اگر فردی به طور غیر مسئولانه مشروبات الکلی مصرف کند همواره احتمال مسمومیت با ...
یبوست دارید این 5 ویتامین در بدن تان کم است
را تا حد زیادی از فرد دور کند. البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشکتان مشورت کنید چون ممکن است بسیاری از ویتامین ها برای نوزادان، مبتلایان به بیماری های گوارشی، مبتلایان به بیماری های مزمن و ...مفید نباشند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات ...
این خوراکی باعث سنگ کلیه می شوند | این افراد در معرض خطر سنگ کلیه هستند
نیز مفید هستند. البته در مصرف آنها نیز نباید افراط کرد زیرا به هر حال رعایت تعادل در مصرف همه مواد غذایی اصل مهم تغذیه صحیح است. می دانید که تهیه غذا در منزل برای اطمینان از سالم بودن مواد اولیه اهمیت دارد. بسیاری از خوراکی های آماده و فرآوری شده حاوی نمک، شکر و چربی زیاد هستند که در طولانی مدت و در صورت مصرف مداوم تاثیرات جدی بر سلامت بدن دارند. بنابراین، هنگام خرید محصولات غذایی حتما به ...
تفاوت سردرد های تومور مغزی با انواع سردرد
از متداول ترین انواع سردرد است. بر اساس آمار انجمن بین المللی سردرد، حدود 78% افراد حداقل یکبار آن را در طول زندگی خود تجربه می کنند. تفاوت سردردهای تنشی با سردردهای میگرنی، در این است که سردردهای تنشی منجر به حساسیت به نور، استفراغ و تهوع نمی شوند. سردردهای تنشی ضربان دار نیستند. تفاوت سردردهای تنشی با سردرد های تومور مغزی این است که در طول روز تشدید نمی شوند و با مسکن هایی نظیر ژلوفن تا حدی یا ...
آیا عرق زنیان برای لاغری مفید است؟
این نوشیدنی تلاش کنید. کافیست یک استکان عرق زنیان را با افزودن عسل طعم دار کنید و هنگام صبح یا قبل از غذا آن را میل کنید تا به مرور شاهد کاهش وزنتان باشید. • جلوگیری از سوء هاضمه آنزیم های فعال موجود در عرق زنیان باعث جلوگیری از بروز سوء هاضمه می شود. با مصرف زنیان، غذاها و خوراکی هایی که میل می کنید به راحتی از معده عبور کرده و وارد فرایند هضم می شوند. • جلوگیری ...
مسافران نوروزی به مسایل بهداشتی توجه کنند
عطیه رزازی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارکرد: مسافران نوروزی همچنین در مدت زمان سفر خود از خرید غذاهای رستورانی و بیرون بر تا حد ممکن پرهیز کنند و در صورت امکان، خود غذاهایشان را تهیه کنند. وی ادامه داد: به مسافران همچنین توصیه می شود تا مواد غذایی را در طول سفر به صورت پخت کامل استفاده کنند و اگر مواد غذایی به صورت خام و بسته بندی بود به تاریخ مصرف و انقضا آن به طور حتم ...
جهان در انتظار خشکسالی، سیل و گرمای غیر قابل تحمل/ آیا روزهای سختی در راه است؟
رسیده و 10.9 واحد درصد کاهش یافته است. نفت کوره که یکی از ارزان ترین مواد سوختنی است و برای گرمایش خانه ها، مراکز صنعتی، سوخت کامیون ها، کشتی ها، موتورهای دیزلی دریایی و غیره به کار برده می شود. این نوع نفت در پالایش نفت خام پس از نفتا، بنزین و نفت سفید به دست می آید. البته در موارد استفاده گرمایشی و برخی موارد دیگر گاز طبیعی تا حد زیادی جای نفت کوره را گرفته است و به همین علت است که میزان استفاده از ...
استرس عامل تلخی مزه دهان
ساعت طول می کشد که این نوع تغییر طعم به طور معمول پس از خوردن غذاهای دیگر، نوشیدن آب یا مسواک زدن دندان ها بهبود می یابد، از این رو برای تشخیص دقیق علت تلخی دهان باید شرح حال کامل از فرد گرفته شود. وی افزود: بعضی از بیماری های تنفسی، مشکلات گوارشی و درد معده هم می تواند علتی برای تلخی دهان باشد؛ استرس به روش های مختلفی روی معده و عملکرد دستگاه گوارش تأثیر منفی می گذارد و موجب بی مزه شدن ...
3 ویتامین برای تسکین سردردهای میگرنی
میگرن ممکن است در اثر کم آبی بدن، استرس، یا برخی محرک های غذایی ایجاد شوند. سردردهای میگرنی بین 4 تا 72 ساعت طول می کشد. مصرف این 3 مکمل راه مناسبی برای پیشگیری یا درمان حملات میگرن است: 1. ویتامین B2 ویتامین B2 (ریبوفلاوین) در بسیاری از فرآیندهای متابولیک بدن نقش دارد. به عنوان مثال، تصور می شود که دوره های میگرن با استرس اکسیداتیو و التهاب مغز مرتبط است؛ استرس ...
ترس های روانی انسان ؛ با 11 هراس غیرمنطقی اما رایج آشنا شوید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بسیاری از انسان ها از نوع یا انواعی از ترس های روانی و بیمارگونه رنج می برند که در برخی موارد زندگی روزمره یا اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. اینگونه ترس های روانی (Phobia) اغلب جنبه ای غیرمنطقی دارند اما با این حال فرد مبتلا قادر به کنترل هراس خود نیست. حدود هفتاد و پنج درصد از افرادی که از نوعی ترس روانی رنج می برند تنها یک نوع هراس روانی ندارد. از جمله ترس های روانی می توان به هراس از هواپیما، آسانسور، جمعیت و جای شلوغ، فضای بسته و بیماری اشاره کرد. با این حال برخی از این ترس های روانی بیشتر از بقیه رایج هستند ...
مشکلات رایج بارداری و روش های درمان حال بد خانم های باردار
بارداری رفع خواهد شد. چنانچه تهوع بعد از هفته 14 بارداری نیز ادامه داشت و فرد قادر به خوردن هیچ نوع غذا یا آشامیدنی نبود حتما به پزشک مراجعه کنید. از مشکلات بسیار شایع بارداری سوزش سر دل و ترش کردن معده است که بر اثر هورمون های دوران بارداری و به علت شل شدن دریچه ای که در ابتدای معده قرار دارد ، ایجاد می شود واین مشکلات با بزرگ شدن رحم و فشار به معده تشدید می شود. سوزش و ترش کردن معده ...
توصیه های غذایی به روزه داران
، کلم و حبوبات در این وعده غذایی پرهیز کنند. پس از صرف افطار سبک بهتر است یک ساعت چیزی خورده نشود، چون معده پس از ساعت ها استراحت، تحمل غذای سنگین را ندارد و یک ساعت بعد شام را میل کرد. برای شام باید از غذا های سهل الهضم نظیر حلیم کم چرب یا آش های سبک که صرفاً با برنج و عدس درست شده و حبوبات آن سبک است یا سوپ های سبک استفاده کرد. در وعده شام حتماً باید یک تا دو واحد سبزیجات مصرف شود مثل ...
نگهداری صحیح آجیل در منزل
می کنند. اغلب اینها خوراکی های غیرمجازی هستند که فقط برای جلب مشتری های بیشتر استفاده می شوند. این مواد اثر تجمعی دارد یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای سلامت فرد ایجاد کند. حتی برخی از این براق کننده ها می توانند به کبد صدمه بزنند یا برخی از آنها حتی می تواند سرطان زا باشد. از خرید پسته هایی که زیادی خندان هستند ...
خوردن مغز این آجیل هزار و یک خاصیت دارد!
از جمله خام، بوداده و شور موجود است، اما ارزش غذایی و تأثیرات آن بر سلامتی در این انواع متفاوت می باشد. پسته خام به دلیل نداشتن نمک افزوده یا مواد شیمیایی، بیشترین ارزش غذایی را دارد. در حالی که پسته بوداده و شور ممکن است به دلیل افزودن نمک و مواد شیمیایی، ارزش غذایی کمتری داشته باشد و مصرف بیش از حد آن می تواند با عوارض جانبی همراه باشد. بنابراین، برای حفظ سلامتی و استفاده از فواید کامل پسته، انتخاب پسته خام توصیه می شود. همچنین، استفاده از پوست سبز پسته در تهیه مربا یا به عنوان افزودنی در آشپزی، راهی عالی برای استفاده از تمام قسمت های این آجیل ارزشمند است. ...
تغذیه در تعطیلات نوروزی چگونه باشد
به گزارش جهان نیوز ، احمد اسماعیل زاده، به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: با توجه به برنامه های ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه می شود. وی، برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد ...
وزارت بهداشت: زیاد آجیل و شیرینی نخورید، ممنون!
جامد هستند، می توانند در فرد مقاومت انسولینی ایجاد کنند. پس توصیه می شود که اولا در مصرف شیرینی ها در ایام نوروز احتیاط شود، ثانیا ترجیحا از شیرینی های خشک کم شیرینی، (آن هم در مقادیر کم) که چربی و قند کمتری دارند، استفاده شود. کد خبر 840082 منبع: همشهری آنلاین
تسکین دردهای دندان با این گیاه ارزان
برگ بو، یکی از گیاهان معطری است که به دلیل طعم خوشایندی که ایجاد می کند در انواع غذاها و دمنوش ها کاربرد دارد. اما خواص درمانی آن و تاثیرهایی که بر سلامت بدن می گذارد نیز باعث شده تا به عنوان یکی از گیاهان دارویی نیز مورداستفاده قرار گیرد. به گزارش سرگرمی روز، برگ بو از جمله گیاهانی است که به دلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده می شود و علاوه بر این می تواند خواص متعددی نیز برای سلامت ...
خواص درمانی زنجبیل از دیدگاه طب سنتی
. مقدار متوسط مصرف روزانه به عنوان ضد تهوع و ضد استفراغ نیم تا دو گرم است. برای ضد تهوع و استفراغ ناشی از انجام شیمی درمانی نیز مصرف یک تا نیم گرم از آن توصیه شده است. همچنین در درمان سوءهاضمه مصرف 2 تا 4 گرم از آن توصیه می شود. برای تهوع ناشی از بارداری از زنجبیل استفاده می شده است و مطالعات انجام گرفته روی مادران باردار و نوزدان متولد شده نشان از عدم بروز عوارض تراتوژن دارد. ...
روزه داری در بارداری از دیدگاه طب ایرانی
. مواد زائد در معده، رطوبت زیاد معده و ضعف معده، از علل قی هستند. عباباف شوشتری گفت: در صورت وجود رطوبت زیاد و مواد زائد در معده، روزه گرفتن می تواند برای مادر باردار مفید باشد. در ضعف معده باید غذا کم و به دفعات و خوشبو باشد. برای پیشگیری از بروز قی لازم است از مصرف غذاهای سنگین مانند حلیم، کله پاچه، آش رشته، جگر و جگر سفید پرهیز کرد. وی افزود: برای درمان تهوع و استفراغ بارداری ...
خواص درمانی و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی
عمل باعث گشاد شدن عروق کلیه و در نتیجه افزایش سرعت صاف شدن خون و ایجاد اثر مدری می شود. همچنین کافئین باعث افزایش قدرت ضربان قلب، افزایش ترشح شیره معده، افزایش تجزیه قندها و چربی ها می شود. به نظر می رسد چای در کاهش خطر بروز سرطان و بیماری های دندانی نقش دارد. همچنین از قدیم برای مشکلاتی مثل خستگی عصبی، میگرن و اسهال و استفراغ و همچنین افزایش کارایی بدن (با اثر محرک) استفاده می شده است ...
مکمل گینر بدنسازی چیست + از فواید و عوارض تا نحوه مصرف و تداخل دارویی
بدنسازی گینر : استفاده نادرست از مکمل گینر ممکن است با عوارض گوارشی مثل حالت تهوع و اسهال همراه باشد. این عوارض احتمالاً به دلیل نامحلول ماندن پودر گینر در معده رخ می دهد. چاقی و اضافه وزن بر اثر استفاده بیش از حد از گینر : یکی از مهم ترین مشکلاتی که با مصرف گینر ممکن است اتفاق بیفتد این است که فرد دچار اضافه وزن شده و چربی های موضعی در قسمت هایی از بدن مثل دور شکم بوجود آید. گینرها حاوی مقادیر ...
چند توصیه خانگی برای مدیریت دردهای قاعدگی/ چگونه پد گرمایشی بسازیم
شفا آنلاین سلامت قاعدگی معمولا با احساس ناراحتی در نواحی اطراف شکم، کمر و ران ها همراه است. طی این دوره، ماهیچه های رحم منقبض و منبسط می شوند تا به فرو ریختن پوشش داخلی آن کمک کنند. گاهی اوقات در نتیجه این رویداد فرد گرفتگی عضلات نسبتا شدیدی را تجربه می کند، به این معنی که عضلات در حال کار هستند. برخی از افراد ممکن است عوارض زیر را نیز گزارش کنند: - حالت تهوع ...
ضرب و شتم بازرسین بهداشتی دامپزشکی در حین اجرای طرح تشدید نظارت های بهداشتی در اندیکا
دامی توسط متصدی یک واحد عرضه فرآورده خام دامی مورد ضرب و شتم قرار گرفتند. رئیس اداره دامپزشکی شهرستان اندیکا در این خصوص گفت: در حین بازرسی بهداشتی متصدی یکی از واحد های قصابی متعاقب ضبط گوشت غیر قابل مصرف، با بازرسین اداره درگیر و اقدام به فحاشی و ضرب و شتم آن ها نمود. وی در ادامه افزود: فورا طی هماهنگی با دادستان و نیروی انتظامی شهرستان فرد خاطی دستگیر و پس از طرح شکایت و انجام ...
چگونه حملات پانیک را پشت سر بگذاریم؟
بسیاری از موارد مبتلایان به پانیک نشانه های حمله ها را با مشکلات قلبی اشتباه می گیرند؛ به این شکل که بیمار زمان بروز حمله تصور می کند دچار حمله قلبی شده و به اورژانس قلب مراجعه می کند. ایلیایی اضافه کرد: احساس ناراحتی، تهوع، دردهای شکمی، مشکلات گوارش و سرگیجه و از دست دادن کنترل، غش کردن ناگهانی، احساس گرما یا گر گرفتگی، لرز یا گزگز و خواب رفتگی در صورت و اندام ها از دیگر علامت های حمله های ...
معجزه گیاهان آپارتمانی!
خطر ابتلا به سرماخوردگی ها و بیماری های دیگر را تا 30% کاهش دهند و این امر به این دلیل است که گیاهان خانگی، هوای داخل منزل را از ذرات آلوده و ویروس ها تصفیه می کنند و همچنین گیاهان خانگی با از بین بردن آلاینده های موجود در هوا مانند VOCs که یک ترکیب ارگانیک فرار است از بروز تهوع، سردرد و سایر مشکلات تنفسی پیشگیری می کنند. کمبود اکسیژن موجود در مغز باعث بروز سردرد می شود که سردرد آزار ...
اخبار اقتصادی پاکستان – اسلام آباد
....dawn.com/news/1820901/suzuki-swift-price-raised رهبران صنعت افزایش سرسام آور قیمت گاز را محکوم می کنند مدیران تجاری از افزایش 220 درصدی تعرفه گاز ظرف یک سال به شدت انتقاد می کنند و از دولت و شورای تسهیل سرمایه گذاری ویژه می خواهند که مداخله کنند. آنها تأثیر نامطلوب بر صنایع، به ویژه نساجی را برجسته می کنند که منجر به تعطیلی و از دست دادن رقابت در بازارهای جهانی می شود ...
