خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای فرو رفتن پوست تخمه در لثه چکار کنیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، بهناز ولی زاده، با اشاره به مشکلات شایع در ایام نوروز، گفت: در کنار دید و بازدیدهای نوروزی، ممکن است مشکلاتی مانند دندان درد، شکستن دندان و یا فرو رفتن پوست تخمه در لثه را تجربه کنید که با رعایت بهداشت و دقت در خوردن مواد قندی و آجیل می توان از بسیاری از این مشکلات جلوگیری کرد. این کارشناس سلامت دهان و دندان یادآوری کرد: معمولاً در ایام نوروز استفاده ...
این مواد غذایی پوست شما را کم آب می کنند!
درون بدن شروع می شود و انواع محصولات آبرسان و مرطوب کننده فقط زمانی به نتیجه می رسند که این اصل مهم را جدی بگیرید. بدترین مواد غذایی برای پوست: از کافئین تا غذاهای سرخ کردنی کافئین موجود در چای، قهوه، نوشیدنی های انرژی زا و محصولات مشابه اساسا خاصیت ادرارآور دارد و درنتیجه اگر کافئین در طول روز بیش ازحد وارد بدن شود، باعث کم آبی بدن و پوست خواهد شد. بعضی افراد با ...
قیمت انواع قرص ویتامین دی /چرا ویتامین D مهم است؟
انرژی از دیگر نشانه های کمبود ویتامین دی است. بنابر اعلام ایندیپندنت، بهترین راه جبران کمبود ویتامین دی قرار گرفتن در معرض آفتاب و داشتن رژیم غذایی مناسب است. البته کرم یا اسپری ضد آفتاب را فراموش نکنید. حدود 50 تا 90 درصد ویتامین دی از طریق پوست و با جذب نور خورشید به دست می آید. بقیه نیز در غذاهای سرشار از ویتامین دی یا غنی شده با این ویتامین- مانند شیر و ماست و ماهی های چرب خاص- یافت می شود. مکمل های ویتامین دی و روغن کبد ماهی نیز به افزایش میزان ویتامین دی در بدن کمک می کنند، ولی باید با راهنمایی و توصیه پزشک مصرف شوند. ...
طرز تهیه لوازم آرایشی خانگی
...، روغن نارگیل، روغن ویتامین E و موم زنبور عسل مواد اصلی ریمل خانگی هستند. روغن نارگیل، روغن زیتون، آرد ذرت، پودر کاکائو و اکسید روی می توانند پایه اصلی کرم پودر را تشکیل دهند. روغن نارگیل، روغن بادام، روغن آووکادو، ژل آلوئه ورا و عسل از جمله مرطوب کننده های طبیعی و مغذی برای پوست هستند. - قبل از استفاده از هرگونه ماده جدید روی پوست خود، تست حساسیت انجام دهید. ...
چرا شامپو بدون سولفات کف نمیکنه؟
... 3.مناسب موهای مجعد این محصولات برای موهای مجعد عالی است زیرا نسبت به سایر انواع مو به حالت دهنده بیشتری نیاز دارند. دختران فرفری ممکن است متوجه شوند که شامپوهای بدون سولفات به وضوح فر، کاهش موخوره و صافی کمک می کنند. شامپو ضد وز مو discipline اچ اس لاین مناسب این دسته از افراد است. بسیاری از مردم وقتی به شامپوهای بدون سولفات روی می آورند ناامید می شوند زیرا مانند سایر ...
درمان شوره سر با سه راه حل بدون نیاز به دکتر
گفتنی نوشت؛ بسیاری از افراد از شوره سر در پوست سر رنج می برند که باعث خجالت شدید آنها می شود. ظاهر آن روی پوست سر دلایل زیادی دارد از جمله: پوست چرب، تحریک شده، پوست خشک و قارچ مخمری شکل (قارچ مالاسزیا) که از روغن های موجود در پوست سر اکثر بزرگسالان تغذیه می [...]
چطور سلامت از سفر برگردیم؟
تان را همراه خود داشته باشید. از این لوازم ضروری باید به موارد زیر اشاره کرد: * محصولات مراقبت از پوست پوست همیشه به مراقبت نیاز دارد. بنابراین کرم های نرم و مرطوب کننده همراه خود داشته باشید و البته یکی از کرم های مهم که نباید آن را نادیده بگیرید، به ویژه اگر به مناطق گرمسیری یا آفتابی می روید، کرم ضدآفتاب است. درضمن برای مسافرت، از کرم هایی که در جعبه های کوچک و فشرده مسافرتی ...
5 ابرماده غذایی ارزان که کلید کاهش وزن و جلوگیری از طاسی هستند
مختلف جهان به یک کالای اصلی تبدیل شده، اما از آن به عنوان ماست نیز استفاده می شود. کفیر یکی از انواع مواد غذایی تخمیر شده است که به خوبی مورد تحقیق قرار گرفته و پیوند های قوی با بهبود سلامت روده و هضم دارد. نتایج تحقیقات نشان داده که نوشیدن کفیر می تواند سلامت پوست را با تقویت سد پوستی بهبود بخشد از جمله یک مطالعه که نشان داد مواد خانگی باعث بهبود درماتیت آتوپیک (اگزما) می شوند. بنابراین، کفیر می ...
اثرات ترک قند و شکر در بدن
، ممکن است ثبات خلق و خو و وضوح ذهنی شما بهبود یابد. پوست شفاف تر و روشن تر: حذف قند از رژیم غذایی روزانه باعث کاهش التهاب و خطر بروز جوش های آکنه می شود که منجر به بهبود سلامت پوست و داشتن پوستی روشن تر می شود. هضم بهتر: غذا ها و نوشیدنی های قندی می توانند سلامت گوارش را مختل کنند و منجر به مشکلاتی مانند نفخ، گاز و یبوست شوند. کاهش قند از رژیم غذایی روزانه به بهبود هضم و سلامت روده کمک می کند. منبع خبر: رکنا انتهای خبر/ ...
موقع ترک قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد؟
به گزارش زیرنویس، متاسفانه مصرف قند و شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد به طور مثال می تواند موجب دیابت، بیماری قلبی و از همه مهم تر چاقی و اضافه وزن شود. با یک فرآیند سه مرحله ای می توان هوس خوردن قند و شکر را مهار کرد. روجوتا دیوکار متخصص تغذیه مشهور، راهکار های مهمی [...]
ماساژ و تاب آوری از تندرستی تا روان درستی
و عضلات موردنظر استفاده میشود به آن بادکش یا حجامت خشک هم گفته میشود، افزایش جریان خون در لایه های بیرونی و سطحی را موجب میشود و رویکردی منحصر به فرد برای افزایش رفاه و تاب آوری فیزیکی ارائه می دهد. حجامت یا بادکش درمانی روشی باستانی از طب مکمل بشمار می آید که در آن فنجان های مخصوصی بر روی پوست قرار داده می شود تا مکش ایجاد شود. این عمل که قدمت آن به فرهنگ های مصر باستان، چین ...
علائم بیماری هاری در گربه ها و روش های آن
مدیریت عوارض ویروس، متنوع هستند. در ادامه، به شرح برخی از روش های درمانی هاری در گربه ها که برای کاهش عوارض بیماری و پیشگیری از انتقال به گربه های سالم و انسان استفاده می شوند، می پردازیم. 1. واکسیناسیون واکسیناسیون منظم گربه ها، علاوه بر حفظ سلامت کلی گربه، به عنوان روشی اساسی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس هاری است. واکسن های هاری علاوه بر محافظت در برابر ویروس هاری ...
اگر صبح ها با این علائم از خواب بیدار می شوید، به پزشک مراجعه کنید
هر زمانی از روز ظاهر شود عبارتند از: • درد قفسه سینه و تنگی نفس • تغییر در عادات روده • خونریزی غیرمعمول • توده در بدن • تغییر خال ها • کاهش وزن بدون دلیل • درد شکم یا کمر • سوءهاضمه و سوزش سر دل • خارش یا زردی پوست شما می توانید با کاهش برخی عادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهید ...
از بین بردن جای زخم و بخیه با روش های خانگی
پس از ایجاد یک جراحت یا بریدگی و آسیب دیدگی پوست بر اثر حوادث و بیماری ها و... فرآیند التیامی در پوست صورت می گیرد و کلاژن زخم را ترمیم می کند. در حالی که پوست، کار موثر درمان و بستن زخم ها را انجام می دهد، کلاژن جدید و پوست ترمیم شده گاهی به شکل جای زخم یا اسکار دیده می شوند. امروزه انواع مختلفی از روش های غیرجراحی و جراحی برای درمان و ترمیم جای بخیه و زخم مورد استفاده قرار می گیرد ...
روشی ساده و ارزان برای خلاص شدن از ترک کف پا
... نمونه هایی از مرطوب کننده های انسدادی عبارت اند از: درمان ترک پا با وازلین و لیمو لانولین روغن معدنی سیلیکون ها مانند دایمتیکون ژل پترولیوم به عنوان موثرترین مرطوب کننده انسدادی در نظر گرفته شده که باعث کاهش بیش از 98 درصد از دست دادن آب از لایه بیرونی پوست می گردد. اگرچه انسدادها برای حفظ رطوبت به خوبی عمل می کنند، اما می ...
خواص بهترین روغن های گیاهی برای مو
. روغن نارگیل رومارن با ترکیبات سرشار از اسیدهای چرب ضروری و خاصیت آنتی اکسیدانی عالی، به تغذیه موها و محافظت از آنها نیز کمک می نماید. برای این منظور، به راحتی می توانید مقداری از روغن نارگیل رومارن را بر روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید. روغن جوجوبا خواص روغن جوجوبا رومارن به دلیل وجود انواع ویتامین ها (ویتامین B، C و E) و مواد معدنی مهم (روی و مس) می باشد که با ...
بیماری گال، علائم تا درمان را بدانید
بنابراین رسیدگی به این نوع بیمار کاملاً ضروری است و تحت هیچ شرایطی نباید به علائم این بیماری بی توجهی کنید. هر نوع بی توجهی به این بیماری باعث می شود که عوارض جبران ناپذیری مانند: آسیب شدید به کلیه و پوست وارد شود. حتی امکان دارد برخی از اندام های داخلی مانند: معده و قلب نیز دچار آسیب های طولانی مدت شوند. در نتیجه هیچ نوع سهل انگاری برای شروع راه ها و انجام اقدامات درمانی گال پذیرفته نیست و ...
چه عواملی در ریزش مو دخیل هستند؟
، می توان برای مراقبت از موها و حفظ سلامت و ظاهر آن اقدامات زیر را انجام داد: 1. استفاده از شامپوها و نرم کننده های مغذی: شامپوها و نرم کننده هایی را انتخاب کنید که آبرسانی و تغذیه موهای خشک و شکننده را فراهم می کنند. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی موادی چون: روغن آرگان، کراتین و بیوتین باشند. 2. کوتاه کردن منظم: اصلاح منظم می تواند به حفظ سلامت مو کمک کند و از موخوره جلوگیری کند ...
7 روش طبیعی برای خلاص شدن از شر چین و چروک های دور چشم
پوست کمک و از زمختی یا آسیب های پوستی پیشگیری کنند؛ اما معمولا تأثیری روی پیشگیری از روند ایجاد چین و چروک های پوست ندارند. " این مقاله پژوهشی در زمینه کرم های مرطوب کننده حاوی استروژن انجام داده است که نشان می دهد این نوع کرم های مرطوب کننده با تحریک تولید کلاژن در از بین بردن چروک ها تاثیرگذار هستند. به یاد داشته باشید که استفاده از مرطوب کننده ها نیز مانند کرم های ضد آفتاب تنها به ...
افزایش ماندگاری بوتاکس با مراقبت های صحیح
...، نوشیدن 1 تا 2 لیتر آب در روز، تمرین یک رژیم خوب مراقبت از پوست و استفاده از یک رژیم غذایی متعادل شروع کند. علاوه بر این، استفاده از مرطوب کننده و ضد آفتاب به آبرسانی و محافظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش کمک می کند. راهکار های افزایش ماندگاری بوتاکس راه های زیادی برای افزایش ماندگاری بوتاکس وجود دارد. اول اینکه یک فرد باید پزشک متخصص و حاذقی را ...
مشخصات بهترین قرص پوکی استخوان و تقویت مفصل
مراقبت از سلامت استخوان ها و مفاصل مورد استفاده قرار گیرند. داروخانه روشا با ارائه مشاوره های تخصصی و دسترسی به محصولات باکیفیت، شما را در انتخاب مکمل های مناسب یاری می کند تا اطمینان حاصل شود که شما به بهترین شکل از سلامت استخوان و مفصل خود مراقبت می کنید.در ذیل به سه داروی معتبر درزمینه قرص های پوکی استخوان و تقویت مفصل می پردازیم: قرص استئوکینون قرص استئوکینون یک مکمل غذایی ...
روش استفاده روغن آرگان؛ طلای مایع موهای شما
روش استفاده روغن آرگان؛ طلای مایع موهای شما روغن آرگان، مایعی طلایی و مغذی است که از هسته های درخت آرگان استخراج می شود. این روغن به دلیل خواص بی نظیر خود، به طلای مایع معروف است و از دیرباز برای زیبایی و سلامت پوست و مو مورداستفاده قرار می گرفته است. در این مقاله، به روش استفاده از روغن آرگان برای مو می پردازیم و فواید و کاربردهای مختلف آن را بررسی می کنیم. روغن آرگان چیست ...
عوارض تزریق بوتاکس و ژل برای زنان باردار ؛ اگر در آستانه مادر شدن هستید، دور این 4 مورد را خط بکشید
دوران بارداری، یکی از مهم ترین و حساس ترین دوران زندگی برای مادر و جنین است و هر رفتار و کار درست و نادرست از سوی مادر می تواند بر سلامت جنین تاثیرات مثبت یا منفی بگذارد. تاثیراتی که می تواند تا پایان عمر با فرد همراه بماند. یکی از رفتارهای مادر که می تواند تاثیر ناگوار و ناخوشایندی بر سلامت جنین بگذارد، تزریق فیلرهای پوستی یا همان ژل و نیز بوتاکس در دوران بارداری است. عده ای از زنان ...
راهنمای جامع درمان گیاهی ریزش مو
خودداری کنید . از موهای خود در برابر نور خورشید محافظت کنید . با رعایت این نکات می توانید به حفظ سلامت موهای خود و جلوگیری از ریزش مو کمک کنید . سخن پایانی علاوه بر موارد ذکر شده، در اینجا چند نکته دیگر برای کمک به شما در انتخاب بهترین روش درمان گیاهی ریزش مو ارائه می شود : نوع ریزش موی خود را بشناسید . ریزش مو می تواند علل مختلفی داشته باشد، از ...
سفید کردن واژن با سیب زمینی و روغن نارگیل!
با بی حسی موضعی صورت می گیرد و در حین آن دردی نخواهید داشت عوارض و محدودیتی بعد از انجام آن نخواهید داشت هزینه مناسب نسبت به نتیجه بهترین روش برای سفید کردن واژن کدام است؟ اثر بخشی درمان بستگی به نوع پوست ، رنگ پوست متفاوت است. روش های متفاوتی برای سفید کردن واژن وجود دارند که لیزر درمانی یکی از موثر ترین روش ها برای دستیابی به نتایج بلند مدت تر است اما ...
قرص کلاژن مصرف کنیم یا پودر کلاژن ؟
تبدیل شدن به جوامع پیر هستند ̨ اثرات روانی – اجتماعی پیری پوست نیاز به مداخلات موثر را افزایش می دهد . در این زمینه استفاده از مواد مغذی و انواع مکمل همانند مکمل کلاژن در سال های اخیربرای بهبود سلامت پوست و حفظ ظاهری جوان افزایش یافته است . مکمل های کلاژن به ویژه مکمل هایی که حاوی پتیتد های کلاژن هیدرولیز شده اند در مقایسه با سایر استراتژی های مبتنی بر کلاژن ایمن و مقرون به صرفه هسستند و علاوه بر ...
هرگز با موی خیس نخوابید!
همراه باشید: بالش مرطوب عامل مناسب رشد باکتری ها وقتی با موی خیس روی بالشتان می خوابید، رطوبت به آن منتقل و درنتیجه مقدار زیادی باکتری خطرناک روی آن جمع می شود. رشد باکتری ها سبب خارش و عفونت میکروبی و قارچی در پوست سر و موهایتان می شود. خوابیدن با موهای خیس علت سردرد شماست درجه حرارت در خواب افزایش میابد. بدن گرم و رطوبت روی سر پیچیده شده در یک حوله می تواند ...
روش هایی برای محو سلولیت از روی پوست بدن
... اگر می خواهید سلولیت را از ظاهر خود حذف کنید، اضافه کردن یک مولتی ویتامین به رژیم غذایی روزانه کمک کننده است. ویتامین B6 تشکیل مایع در پوست را کاهش می دهد، ویتامین E گردش خون را افزایش می دهد و کلسیم چربی بدن را کاهش داده و سلولیت بدن را نیز از بین می برد. روغن ماهی نه تنها برای سلامت قلب شما مفید است، بلکه می تواند در کاهش میزان سلولیت هم کمک کننده باشد. روغن ماهی حاوی اسید های ...
آیا سونوگرافی واژینال باعث سقط میشود؟ سونوگرافی واژینال و ریسک سقط جنین
زایمان زودرس را افزایش دهد. در نتیجه این نوع از سونوگرافی در همان اوایل بارداری تجویز می شود تا شانس زایمان زودرس را بررسی کند. به طور کلی سونوگرافی واژینال برای مادران باردار توصیه می شود تا بتواند سلامتی اندام هایی مانند دهانه رحم، لوله های فالوپ، رحم و تخمدان ها و همچنین سلامت جفت را معاینه کند. سونوگرافی واژینال چطور انجام می شود؟ سونوگرافی واژینال یک روش معاینه سرپایی است ...
