سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های غیرجراحی برای کمردرد
بدتر می شود! درمان های دستکاری استئوپاتیک (OMT) این درمان توسط پزشک استخوان درمانگر انجام می شود. متخصص استئوپاتی از حرکات دست، حرکات کششی و ماساژ با هدف افزایش دامنه حرکات مفاصل، رفع گرفتگی عضلات، بهبود گردش خون و تسریع فرایند ترمیم بدن استفاده می کند. تحریک الکتریکی عصب از راه پوست (TENS) TENS تراپی می تواند به تسکین کمردرد ناشی از اسپاسم عضله کمک زیادی بکند. این وسیله، یک ...
ویتامین های گروه B چه فوایدی دارند؟
. این ویتامین همچنین برای حفظ سلامت پوست، سلامت روده و سلول های خونی مؤثر است. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، دریافت ریبوفلاوین کافی از سردردهای میگرنی و آب مروارید پیشگیری می کند. ریبوفلاوین همچنین قادر است سطح انرژی را افزایش دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و آکنه، گرفتگی عضلات و سندرم تونل کارپال را درمان کند.این ویتامین از گروه B، در منابع طبیعی مانند آجیل، سبزیجات سبز رنگ، گوشت و محصولات لبنی ...
مشکلات شایع دوران بارداری
، لیستی از مشکلات شایع در دوران بارداری را در اختیارتان قرار می دهیم. در بارداری دچار تغییرات هورمونی می شوید که ممکن است باعث ایجاد یبوست در اوایل بارداری شود. برای پیشگیری از یبوست، این اقدامات را انجام بدهید: بیشتر بخوانید: درمان یبوست بارداری، سه راه حل ساده گرفتگی یا کرامپ، یک درد ناگهانی و تیز است که معمولا در عضلات ساق پا ، یا پاها ایجاد می شود و بیشتر در طول ...
دلایل خارش و سرخی چشم چیست؟ + درمان و پیشگیری
و موارد مشابه به وجود می آید و راه های بسیاری برای برطرف آن وجود دارد. در ادامه مطلب که توسط کارشناسان ما در مطب دکتر پورمازار تهیه شده است، به دلایل خارش و سرخی چشم، تشخیص و درمان خانگی و یا همراه با دارو می پردازیم. دلایل خارش و سرخی چشم مشکلات و دلایل بسیاری وجود دارد که باعث می شود تا فرد در طول روز یا شب احساس خارش بر روی چشمان خود کند، بخش زیر مهمترین دلایلی هستند که ...
آلرژی بهاره و راه های مقابله
the counter ) نامیده می شوند به ظاهر کنترل شوند ولی در واقع آلرژی بهاره یک بیماری قلمداد شده و این افراد دارای اختلال در کیفیت زندگی Quality of life) و اختلال در خواب و نیز شرایط همراه مانند سینوزیت، اوتیت و نیز آسم باشند و به این علت این افراد باید حتما به پزشک مراجعه کنند. مهدویانی درباره پیشگیری و درمان این بیماری افزود: بهترین راه مقابله با آلرژی بهاره اجتناب از گرده گیاهان است. توجه ...
ثبت اختراع سامانه شبیه ساز مبتنی بر XR در 7 کشور
گروهی از فناوران یکی از شرکت های دانش بنیان سامانه شبیه سازی را مبتنی بر XR برای آموزش پزشکی ارائه کردند که دارای 7 محیط مختلف با عوامل و استرس های محیطی با استفاده از تکنولوژی VR و دو بستر آموزشی و آزمون با امکان صدور کارنامه است و این محققان درصدد توسعه این شبیه ساز برای حوزه دریایی هستند. *** ثبت اختراع سامانه شبیه ساز مبتنی بر XR در 7 کشور به گزارش سروش، محصول سیمولوتور ...
علت مرگ بعضی افراد در خواب چیست؟
مکرر شبانه، احساس خفگی در خواب از جمله نشانه های این عارضه است. آپنه انسدادی خواب شامل باریک شدن ماهیچه های راه هوایی است که برای مدت کوتاهی تنفس فرد را متوقف می کند. این باعث کمبود اکسیژن می شود و به نوبه خود ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد و در نهایت ممکن است به مرگ در هنگام خواب منتهی شود. با این حال، OSA اغلب به تنهایی علت مرگ شبانه نیست. زمانی که شرایط دیگری مانند ...
چرا در خواب عرق می کنید؟
استفاده از صفحه نمایش را محدود کنید، زیرا قرار گرفتن در معرض وسایل الکترونیکی می تواند مغز را تحریک کند و در خواب اختلال ایجاد کند. ایجاد یک محدودیت زمانی برای استفاده از وسایل دیجیتال حداقل دو ساعت قبل از خواب را در نظر بگیرید تا به ذهن شما اجازه دهد آرام شود. یک روال آرامش بخش قبل از خواب را مشابه دوران کودکی خود ایجاد کنید. زمان خواب و بیداری منظم، همراه با فعالیت های آرامش بخش مانند ...
ارتباط اختلالات خواب با پوسیدگی دندان در کودکان
تحریریه زندگی آنلاین : نتایج تحقیق جدیدی نشان می دهد، کودکان مبتلا به اختلالات خواب، اضطراب، چاقی و خشکی دهان بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند.به گزارش مدیکال دیالوگز، تحقیقی به منظور بررسی وجود اختلالات خواب، چاقی و اضطراب مرتبط با ضایعات پوسیدگی دندان در کودکان هشت تا 10 ساله انجام شد.این تحقیق مقطعی در شمال شرقی برزیل انجام شده است و نمونه شامل 793 دانش آموز بود که به طور تصادفی از بین مدارس ...
تنگی مادرزادی پیلور
مجرای خروجی معده را مسدود می سازد. عوامل افزایش دهنده خطر سابقه خانوادگی تنگی پیلور پیشگیری در حال حاضر قابل پیشگیری نیست . تنگی مادرزادی پیلور عوارض احتمالی در صورت عدم درمان ، با کاهش وزن ، کم آبی ، شوک و در نهایت مرگ همراه است . درمان اصولی کلی معمولاً با معاینه فیزیکی می توان این اختلال را تشخیص داد ولی ...
آشنایی با انواع سرگیجه و علائم آن + درمان فوری
اول فارس سرگیجه سرگیجه یکی از مشکلاتی است که ممکن است گاهی اوقات برای هر فردی پیش بیاید و این حالت می تواند فعالیتهای افرادی را مختل کند..برخی افراد به صورت موقتی این مشکل را تجربه می کند، در برخی موارد سرگیجه مدت زمان طولانی تری اتفاق می افتد .در ادامه می خواهیم بیشتر درمورد سرگیجه و علت و درمان آن بحث کنیم پس تا انتها با ما همراه باشید. سرگیجه چیست؟ سرگیجه حالتی ...
پاکسازی ریه ها با این 7 روش موثر طب سنتی در خانه!
مجاری تنفسی را خشک کرده و جریان خون را محدود کند. برعکس، بخار، گرما و رطوبت را به هوا می افزاید که ممکن است باعث بهبود تنفس و از خشکی درآوردن مخاط داخل مجاری تنفسی و ریه ها شود. سرفه راهی است که بدن می تواند سموم موجود در مخاط را دفع کند. سرفه کنترل شده باعث شل شدن مخاط اضافی در ریه ها شده و آن را از راه مجاری تنفسی به بالا می فرستد. افراد مبتلابه COPD برای پاک سازی ریه ها از مخاط اضافی ...
رابطه آواز خواندن زیر دوش حمام با سلامتی
مفیدی برای قدری کاهش وزن است اما باید آن را با نوعی رژیم غذایی سالم همراه کنید و با این روش ممکن است موفقیت بیشتری کسب کنید.آواز خواندن چه فوایدی دارد؟ در تحقیق سال 1986 که در مجله پرستاری آمریکا منتشر شد، محققان عملکرد قلب و ریه در 20 خواننده اپرا 28 تا 65 ساله با گروه کنترل غیرخواننده که همگی زیر 40 سال داشتند را مقایسه کردند، نتایج این تحقیق نشان داد که خوانندگان اپرا عضلات قفسه سینه قوی ...
طبیعت؛ پادزهر بیماری های جسمی و روحی و راهی برای آرامش در دنیای امروز
کند و دلیل دیگری برای استفاده از آن به عنوان یک درمان بهداشت روانی ارائه دهد؛ طبق تحقیقات انجام شده تنهایی و انزوای اجتماعی دو برابر چاقی برای سلامتی مضر است، آنها همچنین مضرتر از بی تحرکی فیزیکی هستند و به اندازه کشیدن روزانه 15 نخ سیگار برای سلامتی ما مضر هستند؛ معاشرت با امید به زندگی بیشتر نیز همراه است، به طوری که تحقیقات نشان می دهد 50 درصد احتمال زنده ماندن در افراد مسن که روابط اجتماعی قوی ...
معرفی کتاب کودک و اختلال یادگیری
. متخصصان به کودکانی که چنین شرایطی دارند، کودکان با اختلال یادگیری می گویند. برای کمک به بهبود اختلال این کودکان روش های درمانی- آموزشی ویژه ای به وسیله متخصصان طرح ریزی می شود. آنچه دردرمان این کودکان مهم است همکاری والدین با معلم مدرسه و درمان گر می باشد. به گزارش میگنا رسانه سلامت روان ایران چون درنهایت این والدین هستند که باید بین انتظارات مدرسه، درمان گر و محیط خانه، برای ...
بهترین ویتامین ها برای کنترل اضطراب
به گزارش سلامت نیوز به نقل از تاک اسپیس ، برخی از بهترین ویتامین ها برای کمک به اضطراب شامل ویتامین های محلول در آب هستند که به سرعت در بدن حل می شوند و همچنین ویتامین های محلول در چربی که در جریان خون گردش می کنند و توسط بدن ذخیره می شوند. ویتامین ها به تنهایی اضطراب شما را درمان نمی کنند، اما ممکن است به طور کلی به تقویت سلامت و خلق و خوی شما کمک کنند. بررسی 24 مطالعه نشان می دهد که ...
از تولید لوله های خونگیری تا ساخت داروهای ضد سرطان و کیت تشخیص سریع سرطان روده
انواع دیگر سرطان ها با تولید داخلی این دارو از خروج 920 هزار دلار ارز از کشور جلوگیری می شود. داروی کاهش رد پیوند کپسول خوراکی تاکرولیموس جهت پیشگیری از رد پیوند در بیماران پیوند عضوی است. تولید این دارو سالانه حدود 70 هزار دلار صرفه جویی ارزی خواهد داشت. داروی درمان فشار خون قرص خوراکی ایربزارتان جهت درمان فشارخون، جلوگیری از پیشرفت نروپاتی دیابتی و درمان ...
خطرات رفیق دیجیتال برای سلامتی و سبک زندگی
ها و آسیب های سر می شود. خطر سرطان؟ مطالعات هنوز هیچ ارتباط ثابت شده ای بین استفاده از گوشی هوشمند و خطر ابتلا سرطان یا تومور در افراد نشان نداده اند و دانشمندان هنوز به تحقیقات خود در این زمینه ادامه می دهند. با این حال اگر همچنان نگران تشعشعات تلفن های همراه هستید، می توانید استفاده از تلفن همراه خود را محدود کنید یا از آن در حالت بلندگو یا با کمک هدست یا هدفون استفاده ...
شاید باورتان نشود زیاد آب خوردن عامل این بیماری های خطرناک است!
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از بیزینس اینسایدر، در مورد اینکه همه ما چقدر آب باید بنوشیم همواره میان محققان و متخصصان علوم تغذیه بحث وجود داشته است ولی بر خلاف اذهان عمومی زیاد آب نوشیدن نیز نمی تواند برای بدن مفید باشد. بسیاری از مردم بر این باور قدیمی هستند که هرچه قدر آب [...]
درمان دقیق سرطان از این راه ممکن می شود
تأیید می کند. شرکت ها در سراسر جهان در حال حاضر این نوع خدمات شخصی سازی شده برای آزمایش دارو را ارائه می کنند. اما طرفداران این استراتژی هنوز موارد زیادی برای اثبات دارند. اگرچه مفهوم غربالگری دسته ای از داروها ساده به نظر می رسد، روش های مورد استفاده برای کشت سلول های سرطانی در خارج از بدن می تواند از نظر فنی سخت، زمان بر و پرهزینه باشد. چالش ها به طور ویژه برای تومورهای جامد ...
چگونه با حساسیت بهاری مقابله کنیم؟
...، بنابراین فصل پیدایش این بیماری نیز می تواند تغییر کند. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی تاکیدکرد: اگر چه ممکن است این بیماران با مصرف داروهای آنتی هیستامین ساده ( بدون نیاز به تجویز پزشک ) که اصطلاحاً OTC (Over the counter ) نامیده می شوند به ظاهر کنترل شوند ولی درواقع آلرژی بهاره یک بیماری قلمداد شده و این افراد دارای اختلال در کیفیت زندگی و اختلال در خواب و نیز شرایط همراه ...
نخستین داروی درمان این بیماری ساخته شد
گزینه های درمانی آپنه خواب بسیار محدود هستند؛ اما مطالعه ی جدید محققان، راه را برای ابداع درمان های مؤثر و ایمن هموار می کند. به گزارش زیرنویس به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان آپنه خواب می تواند تأثیری منفی بر سلامت و تندرستی افراد بگذارد؛ اما تاکنون درمان های این اختلال به ماسک های فشار مثبت (CPAP) و در بدترین موارد [... ...
علت گرفتگی و سفتی دست ها در هنگام صبح چیست؟
... استاتین ها: این داروهای کاهش کلسترول ممکن است در 25 درصد مصرف کنندگان درد و گرفتگی عضلانی ایجاد کنند. آنتی بیوتیک های فلوروکینولون: مصرف این نوع آنتی بیوتیک مانند سیپرو (سیپروفلوکساسین) در برخی افراد به سفتی عضلات، حساسیت به لمس یا تاندونیت منجر می شود. داروهای ضد روان پریشی: این داروها که برای درمان اسکیزوفرنی، شیدایی و اختلال دوقطبی استفاده می شوند، باعث سفتی عضلات یا ...
کم خوابی با فشار خون بالا مرتبط است
سبک زندگی نیز می تواند با فشارخون بالا مرتبط باشد. دکتر چنگ هان چن، متخصص قلب می گوید: از آنجایی که تصور می شود خواب کم باعث افزایش هورمون های استرس می شود که می توانند فشار خون را افزایش دهند، این امکان وجود دارد که زنان پاسخ استرس شدیدی به اختلال خواب داشته باشند. خطر بالاتر در زنان را می توان به عوامل هورمونی نسبت داد، به ویژه نوسانات در سطح استروژن، که ممکن است الگوهای خواب و سلامت ...
راه های ساده رفع گرفتگی و یا کیپ شدن گوش در خانه
اول فارس گرفتگی گوش گرفتگی گوش مشکلی است که ممکن است به دلایلی مختلفی از جمله آلرژی و یا سرماخوردگی و ... اتفاق بیوفتد.راه های خانگی وجود دارد که می توانید به راحتی برای رفع گرفتگی گوش خود اقدام کنید که در ادامه این مطلب به این راه حل ها می پردازیم.پس تا انتها این مطلب با ما همراه باشید. نشانه های انسداد گوش را قبل از درمان گرفتگی گوش بشناسید از نشانه تا راه درمان ...
چند توصیه کابردی برای یک درد ساده
است داروهای ضدالتهابی جدید برای درمان افسردگی تاثیر کورتیکواستروئیدها در افزایش احتمال زنده ماندن بیمار کرونایی بهترین راه های تسکین زانو درد دکتر شاهرضایی می گوید: برای تسکین زانو درد ناگهانی می توانید به این موارد توجه کنید : - استراحت: زانوی خود را استراحت دهید و از فعالیت های سنگین خودداری کنید تا زانو بهبود یابد. - استفاده از کمپرس یخ ...
هشدار، اجاره دستگاه اکسیژن ساز می تواند باعث مرگ بیمار شما شود!
تنفسی بیمار شود، زیرا بدن نیاز به اکسیژن با خلوص مطلوب دارد تا انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را تأمین کند. 2. اختلال در بهبودی بیماری: اگر بیمار خاصی نیاز به اکسیژن با خلوص بالا دارد (مانند بیماران مبتلا به بیماری های ریه ای یا قلبی-عروقی)، استفاده از اکسیژن با خلوص پایین می تواند باعث ایجاد مشکلات در بهبودی بیمار شود و ممکن است وضعیت او را تشدید کند. 3. اختلال ...
آلرژی بهاره و راه های مقابله با آن
ظاهر کنترل شوند ولی درواقع آلرژی بهاره یک بیماری قلمداد شده و این افراد دارای اختلال در کیفیت زندگی و اختلال در خواب و نیز شرایط همراه مانند سینوزیت، اوتیت و نیز آسم باشند و به این علت این افراد باید حتما به پزشک مراجعه کنند. مهدویانی درباره پیشگیری و درمان این بیماری افزود: بهترین راه مقابله با آلرژی بهاره اجتناب از گرده گیاهان است. توجه داشته باشیم که یک بخش مهم از بهار در طبیعت بودن و ...
بررسی تاثیر تلفن های هوشمند بر سلامت جسمی افراد
به گزارش سیتنا به نقل از یورونیوز، دو سال پیش، یک پزشک در شهر برست فرانسه کمپینی راه اندازی کرد تا مردم را وادار کند که گوشی های هوشمند خود را زمین بگذارند. یانیک گیلودو، پزشک ورزشی در مرکز بیمارستان دانشگاه برست (CHU)، می گوید که حدود سه چهارم از 500 شرکت کننده در این چالش که مورد بررسی قرار گرفتند، نتوانستند استفاده از تلفن همراه خود را یک ساعت در روز کاهش دهند. او می گوید ...
شناخت اختلال شخصیت مرزی
موارد اختلال شخصیت مرزی ممکن است به دلیل احتمال ابتلای فرد به سایر اختلالات روانی دشوار باشد. مثلاً ممکن است فرد به طور همزمان دچار اختلال شخصیت مرزی و افسردگی شود و سپس علائم افسردگی ویژگی های شخصیت مرزی را پنهان کند که منجر به تشخیص نادرست می شود. راه درمان اختلال شخصیت مرزی چیست؟ درمان افراد با اختلالات شخصیتی می تواند بر پایه روانشناسی (صحبت درمانی) و یا جسمی (دارو ...