خانههشدار یک پزشک اعصاب و روان جانبازان اعصاب و روان موش آزمایشگاهی نیستند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیب زمینی چه فوایدی دارد؟
...، یک سیب زمینی متوسط تنوری 610 میلی گرم پتاسیم دارد که 13 درصد نیاز روزانه بدن را تامین می کند در حالی که یک موز متوسط 420 میلی گرم پتاسیم و مقدار انرژی بیشتری دارد. به علاوه، سیب زمینی منبع غنی از کولین (ویتامینB4) است که تامین کافی آن برای سلامت مغز، اعصاب و عضلات ضروری است. ویتامینB6 فراوان موجود در آن نیز برای سلامت روان توصیه می شود که می توان با خوردن یک سیب زمینی کوچک در روز ...
بهترین ویتامین ها برای کنترل اضطراب
طور منظم برای کمک به سلامت روان و عملکرد مصرف کرد. در حالی که ویتامین C و کمپلکس ویتامین B می توانند به حمایت از عملکرد مغز و تنظیم خلق و خو (کاهش اضطراب) و بهبود علائم استرس و خستگی کمک کنند، قبل از مصرف آنها با پزشک مشورت کنید. ویتامین C کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد احساس خستگی یا افسردگی شو؛ همچنین تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین C می تواند منجر به اختلالات ...
درمان افسردگی با ویتامین ممکن است؟
مهم است. بدن شما برای جذب کلسیم به این ویتامین کلیدی نیاز دارد. علاوه بر این، استخوان های شما برای سالم ماندن و قوی ماندن به آن نیاز دارند، سلول های شما برای رشد به آن نیاز دارند، اعصاب شما برای انتقال پیام ها بین مغز و سایر قسمت های بدن به آن نیاز دارند، و سیستم ایمنی شما برای دفع ویروس ها و باکتری ها به آن نیاز دارد."ویتامین آفتاب" نیز در سلامت روان نقش دارد. بسیاری از تحقیقات، ارتباط بین کمبود ویتامین D و افسردگی را روشن کرده است. ...
معرفی کتاب کودک و اختلال یادگیری
مشکل یادگیری مغزمعیوبی دارند؟ آیا بین مشکلات حرکتی و اختلالات یادگیری ارتباطی وجود دارد؟ تشخیص اختلال یادگیری چگونه انجام میگیرد؟ درمانگراختلال یادگیری، چگونه به فرزند من کمک می کند؟ آیا نیازبه دارو هم می باشد؟ آیا لازم است به کاردرمانگر،گفتاردرمانگر، متخصص اعصاب و روان، متخصص مغز و ... مراجعه کنم؟ آیا اختلال یادگیری پس ازدرمان قابل برگشت است؟ درسالهای بعد مجددا ...
ریشه های بلوغ زودرس در کودکان
اجتماعی مانند مشکلات رفتاری، اعتیاد و اختلالات رفتاری منجر شود. به منظور پیشگیری و مدیریت بلوغ زودرس، اهمیت توعیه های بهداشتی و تربیتی، تغذیه مناسب، تمرین بدنی منظم و حمایت از سلامت روانی و اجتماعی فردی بسیار مهم است. همچنین، نگهداری از یک رابطه با پزشک و مشاوره منظم در صورت لزوم نیز به عنوان روش های مدیریت بلوغ زودرس مطرح می شوند. مدیریت بلوغ زودرس برای جلوگیری یا مدیریت بلوغ ...
طبیعت؛ پادزهر بیماری های جسمی و روحی و راهی برای آرامش در دنیای امروز
، از این رو در طبیعت درمانی، روش ها و توصیه های زیادی برای ایجاد محیطی سالم وجود دارد تا بدن بتواند، خود را درمان کند. در طبیعت درمانی تمام وجود انسان اصلاح می شود که شامل ناهنجاری در خوردن و آشامیدن، تنفس، انقباضات عضلات، بدشکلی های ستون فقرات، مفاصل سفت شده، افسردگی ها، اضطراب ها، اسکیزوفرنی و وسواس است، در واقع در این روش کل زندگی و وجود شخص مورد بازسازی قرار می گیرد. بسیاری ...
درمان دقیق سرطان با آزمایش تمام گزینه های ممکن
درمان با بیماران است اما با پارادایم هدایت ژنومیک که در این زمینه تسلط یافته است، متفاوت است. در این روش به جای تکیه بر داده های ژنتیکی و بهترین درک موجود از بیولوژی تومور برای انتخاب درمان، پزشکان هر آنچه را که دارند روی سلول های سرطانی در آزمایشگاه امتحان می کنند تا ببینند چه چیزی موثر واقع می شود. اما چیزی که گاهی اوقات فاقد ظرافت است، می تواند نتایج را جبران کند. در مطالعات آزمایشی ...
پسر سرکش تا یک قدمی قتل مادرش پیش رفت / کمکم کنید از این قفس نجات پیدا کنم + نظر کارشناسی
فعال و تخلیه هیجانی قرارداد رفتاری با مراجع جهت ترک مواد مخدر ارجاع به کلینیک ترک اعتیاد به جای کمپ و ترک تدریجی به روش صحیح پزشکی با حفظ شان انسانی فرد دچار اعتیاد ارجاع به متخصص اعصاب و روان جهت بررسی میزان آسیب به سلولهای مغزی و کمک به ترک وابستگی با مورد توجه قرار دادن این موضوع شناسایی احساسات برانگیزاننده و مقابله با آنها به وسیله دعا و نیایش ...
شهر دوستدار مبتلایان به آلزایمر چگونه طراحی می شود؟
اتصالات بین شبکه های نورون ها از بین می رود و به صورت از دست دادن حافظه نمود پیدا می کند. این بیماری نیاز به مراقبت بالایی دارد و فرد بیمار نباید به تنهایی با این نوع اختلالات شناختی روبه رو شود. مبحث روز در برنامه ریزی شهری این است که اقداماتی را در راستای تسهیل زندگی افراد مبتلا به آلزایمر انجام دهد. بعضی از مهم ترین اقدامات در ادامه مطرح می شود. مدل های برنامه ریزی شهری ...
در اخلاق هم چرتکه بنداز | اخلاق ریاضی وار چیست؟
. در دو طرف دریاچه، حلقه های نجات وجود دارد. او می تواند یک طرف را نجات دهد، یا آن پنج نفر یا آن یکی را. مشخصاً باید آن پنج نفر را نجات دهد. این یک مثال ساده از استفاده از ریاضیات برای تصمیم گیری اخلاقی است؛ پنج، بزرگ تر از یک است، بنابراین جِین باید پنج نفر را نجات دهد. اخلاقِ ریاضی وار یعنی به کارگیری روش های ریاضی مانند منطق صوری و احتمال در حل مسائل اخلاقی. اخلاق، شامل مفاهیم اخلاقی ...
استعدادیابی ورزشی چیست+روش های استعدادیابی در ورزش
ورزشی به روش پیکر سنجی: سن افراد 8 سال به بالا 2-4رشته ورزشی برای پسران و 3-4 رشته ورزشی برای دختران مشخص می شود. انتخاب رشته ی ورزشی زیرنظر سازمان جهانی پیکرسنجی ISAK در استرالیا می باشد. معیارهای فیزیولوژیک و آمادگی جسمانی ظرفیت هوازی پیشینه، ظرفیت غیرهوازی پیشینه، تشخیص و نوع تارهای عضلانی (به روش تیوپسی)، قدرت، توان، عکس العمل، سرعت، انعطاف پذیری، چابکی معیارهای روان ...
خداحافظی با پدر اقتصاد رفتاری
امیررضا انگجی : تحقیقات کانمن تاثیر عمده ای بر روان شناسی داشته است، اما همچنین در زمینه های متنوعی از اقتصاد مانند مالیه عمومی، اقتصاد کار و توسعه تاثیرگذار بوده است. علم اقتصاد رفتاری (شاید مهم ترین نوآوری مفهومی در اقتصاد در 30 سال گذشته) بدون کار بنیادی کانمن و تورسکی وجود نداشت. انتشار کتاب کانمن برخی از خلاقانه ترین و اساسی ترین ایده های علوم اجتماعی قرن بیستم را برای طیف گسترده ای از مخاطبان و همین طور اقتصاددانان به تصویر می کشد. مغز دو سیستمی کتاب کانمن حول استعاره سیستم 1 و سیستم 2، برگرفته از استانویچ و وست (2000) سازماندهی شده است. همان طور که از عنوان کتاب پیداست، سیستم 1 مربوط به سریع فکر کردن است و سیستم 2 با تفکر کند، حساب شده و آهسته سر و کار دارد. کانمن سیستم 1 را به طرق مختلف توصیف می کند؛ این سیستم شهودی، خودکار، ناخودآگاه و بی ...
این نوع سردردهای خود را جدی بگیرید
مغزی بیمار با عکس برداری از مغز یا همان MRI مورد ارزیابی قرار گیرد. وی با بیان اینکه اختلالات فلجی هم تأثیر بسزایی بر ابتلا به تومور یا سرطان مغزی دارد، اظهار کرد: فلج شدن قسمتی از بدن، بی حسی، از دست دادن بینایی یک چشم، از دست دادن شنوایی یک گوش و ... از علائم بارز تومور مغزی است که باید جدی گرفته شود. متخصص بیماری های مغز و اعصاب مطرح کرد: در برخی از موارد بیماری سرطان مغزی ...
توصیه هایی به روزه داران درباره چگونگی مصرف داروها
گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماری های اعصاب و روان، قلبی عروقی و تنفسی، هستند، پیش از اقدام به روزه داری، مشورت با پزشک معالج ضروری است. بیماران نباید بدون مشورت با داروساز یا پزشک معالج خود، اقدام به قطع دارو، تغییر یا کاهش دوز مصرفی و یا تغییر زمان مصرف کند؛ رعایت نکردن این اصول می تواند منجر به عدم اثربخشی دارو، عدم دستیابی به اثرات درمانی، بروز ...
آیا چاقی و افسردگی با هم ارتباط دارند؟
افسردگی می تواند باعث افزایش وزن شود؟ احساس ناامیدی، بی ارزشی و بی لذتی، از علائم بارز افسردگی هستند که به تصویر بدنی ضعیف نیز ربط دارند. مطالعات MRI نشان می دهد که اختلالات خلقی درمان نشده می تواند منجر به تغییراتی در مغز مانند کوچک شدن قشر جلوی مغز شود که ممکن است تکانشگری و پاسخ کنترل نشده به نشانه های غذایی را در افراد افزایش دهد و باعث شود که آن ها کمتر به سیگنال های درونی گرسنگی و سیری خود ...
رابطه آواز خواندن زیر دوش حمام با سلامتی
136 کالری در یک ساعت بسوزانیم، اگرچه این میزان بستگی به نشستن یا ایستادن و وزن کلی شما دارد. آیا با آواز خواندن کاهش وزن خواهید داشت؟ متاسفانه، به گفته نیویورک تایمز، جواب این سوال خیر است زیرا کالری هایی که می سوزانید به خودی خود برای کمک به کاهش وزن کافی نیستند. روش موثرتر کاهش وزن شامل تغذیه سالم و ورزش است اما هنوز به آواز خواندن در سرویس بهداشتی یا زیر دوش حمام ادامه دهید ...
تدابیر طب سنتی ایرانی در ماه مبارک رمضان
طرف دیگر، پزشکی که نسخه بیمار را با پرهیز دادن مریض از آنچه برایش مضر است، شروع نکند نیز کاری ناکامل و چه بسا غیر اصولی و بی دوام انجام داده است. در واقع اگر شخصی بیمار است یا اختلال مزاج دارد، باید اول بداند چه چیزهایی (خوردنی ها، نوشیدنی ها، شرایط محیطی و ...) را پرهیز داشته باشد. پرهیز به عبارتی قطع ریشه و علت مشکل و جلوگیری از تداوم و تشدید آن است. به عنوان مثال کسی که سوء مزاج گرم (افزایش ...
چقدر روی واقعی بودن خاطراتمان حساب کنیم؟
این معنا نیست که حافظه شما بد است یا دچار نوعی اختلال حافظه، مثل زوال عقل یا آلزایمر هستید. وجود خاطرات دروغین به شما یادآوری میکند که مغز هم خطا و اشتباه می کند! این نوع خاطرات معمولاً از نظر شدت و فراوانی، در حدی نیستند که عملکرد روزمره انسان را مختل کنند؛ اما اگر فردی مرتب درگیر و معتقد به ساخت این نوع خاطرات کاذب شود می توان گفت دچار سندرم حافظه دروغین شده است هرچند هنوز روان شناسان و دانشمندان بر این نوع از حافظه دروغین، سندرم ، اختلال و بیماری شناخته شود،اختلافات نظر دارند، اما به هر حال اگر حافظه دروغین برای شما دائماً دردسرساز شود، باید این موضوع را با روان شناس مطرح کنید. ...
11 توصیه برای نهایت استفاده از آخرین شب قدر
. این کار چند فضیلت و آثار دنیوی و اخروی دارد. نخستین تأثیرش این است که وقتی در یک فضای جمعی قرار می گیرید، خواب به شما غالب نمی شود و راحت تر تا سحر بیدار می مانید. دومین اثر شرکت در مراسم دسته جمعی، اثر اجتماعی است که جلسات دعای جمعی با خود به همراه دارد و از آن جمله، حمایت اجتماعی است. سومین اثر آن نیز تأثیری است که در استجابت دعا و سلامت روان دارد. در کتب روانشناسی به این مناسک مذهبی سرودخوانی ...
نگاهی به مهمترین رویدادهای کرمانشاه در سال گذشته
متخصص جراحی مغز و اعصاب برای مددجوی 39 ساله صورت گرفت، از سامانه هوشمند رهیابی عصبی ( Neuronavigation) استفاده شد. 21 تیر- بیمارستان 32 تختخوابی روانسر به بهره بردای رسید بیمارستان 32 تختخوابی روانسر روز چهارشنبه با حضور معاون وزیر بهداشت و درمان و آموزش پزشکی و استاندار کرمانشاه در زمینی به مساحت 2 هزار و 400 مترمربع افتتاح شد. 22 تیر- قاتل تحت تعقیب در درگیری ...
آسیب هایی جدی که روغن مصرف شده به مغز می زند
تابناک با تو – نتایج یک تحقیق جدید روی موش ها نشان می دهد که ارتباط بالقوه ای بین مصرف طولانی مدت روغن های آشپزی دوباره گرم شده و افزایش روند تخریب اندام های مغز و اعصاب وجود دارد. سرخ کردن عمیق با توجه به افزایش جمعیت و تغییر سبک زندگی در این دنیای پر جنب و جوش که نیاز به طبخ [...]
مغز چطور خاطرات ماندگار می سازد؟
به گزارش ایسکانیوز؛ این مطالعه که توسط محققان مدرسه پزشکی دانشگاه نیویورک هدایت می شود، حول سلول های مغزی به نام نورون ها می چرخد که برای انتقال سیگنال های الکتریکی که خاطرات را رمزگذاری می کنند، آتش می گیرند یا در واقع نوساناتی در تعادل بارهای مثبت و منفی خود ایجاد می کنند. گروه های بزرگی از نورون ها در ناحیه ای از مغز به نام هیپوکامپ در چرخه های ریتمیک با هم شلیک می کنند و دنباله ای از سیگنال ...
شناخت اختلال شخصیت مرزی
به قلم : دکتر علیرضا جباری؛ متخصص اعصاب و روان و رواندرمانگر تحریریه زندگی آنلاین: اختلال شخصیت مرزی یا BPD یک بیماری روانی و یکی از انواع اختلالات شخصیتی است که با مشکل در کنترل احساسات و تکانه ها، نوسانات خلقی و همچنین مشکلات مربوط به دیدگاه فرد نسبت به خود و رفتار تکانشی مشخص می شود. این ویژگی ها بر زندگی روزمره و روابط فردی و اجتماعی فرد تأثیر می گذارد و باعث ایجاد احساس بی ثباتی و ...
کدام بیماری ها در غربالگری دوران بارداری تشخیص داده می شوند؟
عصبی ( NTDs ) نقص های مادرزادی هستند که در مغز و نخاع جنین ایجاد می شوند. این نقص ها زمانی رخ می دهند که لوله عصبی به طور کامل بسته نشوند. انواع اختلالات لوله عصبی که در غربالگری های دوران بارداری تشخیص داده می شوند، عبارتند از: اپسپینا بیفیدا آنسفالوسل مننگوسل برای تشخیص این دست از بیماری ها، سونوگرافی های غربالگری بسیار کمک کننده هستند. همچنین از آزمایشات خون ...
زنگ خطر های محرومیت جنسی در روابط زناشویی
روش ها برای آزادسازی انرژی تخلیه نشده اند. این تمرین ها بلافاصله خلق و خوی فرد را تغییر می دهند و سلامت روان او را بهبود می بخشند. 2. عادات غذایی سالم و خواب کافی خوب خوابیدن و درست غذاخوردن تأثیر چشمگیری بر سلامت روحی و جسمی افراد می گذارد و ظرفیت جسم را برای تحمل ناکامی جنسی افزایش می دهد. 3. تماس محبت آمیز غیر جنسی تماس جسمی بدون افکار جنسی ذهن را ...
دیگه وقتی هوس بامیه ماه رمضان می کنی نخر خودت درست کن | طرز تهیه بامیه خانگی +ویدئو
شونده و رایج است. شاید حق با او باشد. اما از منظر روانشناسی، یک نکته ظریف به آن اضافه شده است. این واقعیتی است که علیرغم فراوانی و عادی شدن دروغ، ما انسانها به طور عام رفتارهای غیر صادقانه را دوست نداریم. در واقع، مغز ما این کار را دوست ندارد، زیرا باعث ایجاد استرس و ناهماهنگی درونی می شود. شما ممکن است برای وارد شدن به گروه های اجتماعی و یا مراقبت از روابط خود دروغ بگویید. به عنوان مثال ...
توصیه هایی برای داشتن یک رابطه جنسی خوب
اتفاق همیشگی نیست، آن را به عنوان بخشی از رابطه بپذیرید. سعی کنید برای داشتن یک رابطه جنسی خوب، راهکارهای زیر را دنبال کنید و اگر این روش ها مفید نبود، حتما با سکس درمانگر مشورت کنید. تحقیقات نشان می دهد زوج هایی که درباره خواسته ها و نیازهای خود با یکدیگر صحبت می کنند، رابطه جنسی بهتر و سالم تری دارند. به همسرتان بگویید چه چیزهایی را در رابطه جنسی دوست دارید و چه چیزهایی را دوست ...
قویترین جایگزین خشخاش چه گیاهی است؟کاهوی وحشی قوی ترین جایگزین خشخاش
به گزارش تابناک به نقل از رکنا، اگر عادت نکرده اید به داروهای شیمیایی برای درمان دردها، می توانید با استفاده از کاهوی وحشی کهد، دردهایتان را کاهش دهید. این گیاه قدرتمند را می توانید در گلدان یا باغچه خود کاشته و از آن به عنوان جایگزین مناسبی برای خشخاش استفاده کنید. طعم منحصر به فرد کاهوی وحشی را هیچ گیاه دیگری ندارد و می توانید از مغز آن برای درمان دردها استفاده کنید. بهترین قسمت این گیاه، صمغ ...
