خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که باعث ایجاد بوی بد دهان می شوند
ها مانند پنیر، کره بادام زمینی و قهوه ممکن است باعث بدبو شدن نفس شما شوند. خوشبختانه، رعایت بهداشت خوب دندان، مانند استفاده از نخ دندان، استفاده از شستشوی دهان، نوشیدن آب یا جویدن آدامس بدون قند، می تواند به احساس طراوت در دهان شما کمک کند.
مهمترین ویتامین هایی که بدن تان نیاز دارد
گروه علمی:این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد معدنی مورد نیاز بدن است و از چه طریقی بدون استفاده از داروها و مکمل ها و تنها از طریق تغذیه می توان آنها را به دست آورد در حفظ سلامتی و طول عمر نقش بسزایی ایفا می کند. ** کلسیم کلسیم ،نقش زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه استحکام استخوان ها ایفا می کند و به همین دلیل کسانی که مواد غذایی کلسیم دار کمتری استفاده می کنند زودتر ...
10 علت اصلی که باعث بوجود آمدن نفخ شکم می شوند
رختخواب بروند و بعد از صرف غذا کمی قدم بزنند تا شدت نفخ کم شود. همچنین تند غذا خوردن سبب ورود حجم زیادی از هوا به معده و ایجاد نفخ می شود. از طرف دیگر در اثر تند غذا خوردن، مواد غذایی به خوبی داخل دهان جویده نمی شود، به همین دلیل در فرایند هضم گاز زیادی را تولید می کند. 6-استرس و اضطراب استرس و اضطراب ممکن است به تغییراتی در فعالیت های گوارشی منجر شود که باعث نفخ ...
بهترین نوشیدنی ها برای بهبود کیسه صفرا
.... تحقیقات نشان می دهد که مصرف نعناع می تواند به آرام کردن اسپاسم ها و گرفتگی ها، بهبود و کاهش درد کیسه صفرا کمک کند. برای تهیۀ چای نعناع، یک قاشق چای خوری از برگ نعناع خشک شده را به یک فنجان آب در حال جوش اضافه کنید. سپس ظرف را از روی شعله بردارید، درپوش آن را گذاشته و به مدت پنج دقیقه صبر کنید. نهایتاً آن را با یک قاشق چای خوری از عسل، شیرین و غلیظ نمایید. برای حصول نتایج بهتر، می ...
بدعت گذاری به نام دین، صدمه زننده و حرام است
و ایمان به خدا این ایمان عقلانی است این ایمان را توضیح می دهند البته نه هر ایمانی و نه هر خدایی، خدا بر صفات خاص نه خدای شرک نه خدای جهل و خرافی نه، خدای ظالم، خدای عاجز، دوم این که می فرمایند بعد از ایمان به خدا درس عقلانیت عشق به مردم است، نه اینکه مردم را دوست داشته باشی به همه بفهمانی که دوستتان دارم یعنی واقعا عاشق کل بشر باش. آدم ها را رقیب خودت نبین حضرت امیر می گویند مگر نمی دانید ق ...
کره کاکائو چیست و چه خواصی برای سلامتی دارد ؟
می توانید از آن روی پوست یا در انواع خوراکی ها استفاده کنید، اما در بعضی موارد عوارض جانبی ایجاد می کند. کارشناسان می گویند این کره ممکن است باعث جوش های پوستی شود. اگر پوست چربی دارید و آکنه می زنید، بهتر است از محصولات پوستی حاوی این ماده استفاده نکنید. همچنین طبق تحقیقات، کره کاکائو استروژن را در بدن زنان کاهش می دهد. در کره کاکائو مقدار کمی کادمیوم و سرب نیز وجود دارد که این دو فلز ...
اقتباسی که تکلیفش با جهانش روشن است
در شیوه و تکنیک روایی آن ها است. آن ها با استفاده از یک تکنیک روایی و زاویه دیدی منحصر به فرد از داستانی تا به این حد آشنا و گفته شده، فیلمی به غایت ناب و نوین می سازند. تا به این جا در داستان فیلم، شخصیت های اصلی ما لیل ویلین و آنتون شیگور هستند. کسانی که بار جلو بردن داستان فیلم را با تعقیب و گریز و کشمکش هایشان به دوش می کشند، این دو نفر هستند. اما قضیه در روایت یا بهتر است بگوییم پیرنگ فیلم ...
حوزۀ پیش از دبستان به سرمایه گذاری نیاز دارد
اتفاقی افتاد؟ خالقی نژاد: اگر از من بپرسید چه اتفاقی افتاد و شما راضی هستید، من می گویم من ناراضی هستم. محمدیان :اصلاً من می گویم چه اتفاقی افتاد؟ آیا رفتند به یکی از آنها اخطار دهند، آیا اصلاً تحت پوشش آمدند؟ هنوز وارد آن فضا نشدند فقط کار تطبیق برای دو تا مرکز انجام شد، مهد های کودک بهزیستی، پیش دبستانی های خود وزارتخانه، پیش دبستانی های وزارتخانه از ذیل سازمان مدارس غیردولتی تان درآمدند ...
حادثه ناگوار برای والیبالیست ایرانی + عکس
فراهم نکرده اید. سفری مفید و سودمند در پیش دارید و ملاقات مهمی خواهید داشت که برای آینده شما مفید است. 7- در این هفته خوابی خواهید دید که دندان شما لق شده است. تعبیرش اینکه بیماری یا مشکلاتی به سراغ خانواده شما می آید که باید با صدقه رفع کنید ولی از طرف دیگر از یک موقعیت و معامله ای سود آور بهره مند می شوید و به زودی مشکلات زندگی را پشت سر می گذارد و به هدف خود می رسید. 8- به ...
تدابیر طب سنتی ایرانی در ماه مبارک رمضان
منافات دارد و هم باعث ضررهای جسمی می شود. قرار است حجم و تنوع خوردنی ها در ماه رمضان کاهش یابد و این، تمرینی برای ماه های بعد هم باشد نه این که بین افطار تا سحر حتی بیشتر از قبل بخوریم و بیاشامیم! اصل کلی اینست که افطاری باید سبک باشد چون معده استراحت کرده جمع شده، آمادگی حجم و غلظت زیاد غذا را ندارد و ترجیحاً نیز از غذاهایی انتخاب شود که بدن به آن ها قبلاً عادت داشته است. مواد خوراکی ...
درمان های خانگی دندان درد بدون عصب کشی
روش به شما کمک می کند تا از درد رها شوید. در صورتی که درد شما کاهش پیدا نکرد، کیسه یخ را به جای 5 دقیقه 15 دقیقه و 3 تا 4 بار در روز بر روی صورت خود قرار دهید. 2. رژیم مایعات گاز گرفتن و جویدن می تواند مسبب ایجاد درد بیشتر در دندان شما شود و باعث شود نتوانید به طور مناسب غذا بخورید و ضعیف شوید. بهترین راه این است که تا بهتر شدن درد و نیز از بین رفتن عفونت دندان به رژیم غذایی ...
یک رسانه به کاظم صدیقی: مگر ما باغ شهرداری را به شما دادیم که بروید و درختانش را قطع کنید و حوزه بسازید؟
باید در اجرای قانون و اجرای عدالت به حساب اشخاص رسیدگی شود. یعنی فقط به حساب افراد دور یا نزدیک شما رسیدگی شود یا برای رسیدگی قضایی به اقدامات خودتان هم مهیای رفتن به دادگاه هستید؟! یا همچنان اصرار دارید که کار غیرقانونی تان را در حد یک “غفلت” تنزل دهید؟! 10 – و ای کاش به خاطر رنجی که در این مدت به خاطر انتقال غیرقانونی باغ، بر ملت ایران تحمیل کرده اید ، در کلام هم که شده از ...
توصیه هایی برای بهداشت دهان و دندان در نوروز
کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید تا دندان به صورت موقت پانسمان شود و بعد از تعطیلات ترمیم کامل انجام شود. کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با اشاره به شکستگی دندان ها و آسیب به استخوان های فک بالا و پایین در ایام تعطیلات گفت: تصادفات جاده ای، سقوط از ارتفاع یا ورزش و بازی ممکن است باعث ضربه و بیرون افتادن کامل دندان شود. در مورد دندان های دائمی بهترین کار این است که از قسمت تاج، دندان ...
بستنی بدون خامه، خوشمزه و ارزان درست کن! | طرز تهیه بستنی بدون خامه +ویدئو
دم کردن چای یک هنر است که با کمی دقت و حوصله می توان آن را به بهترین نحو انجام داد. * آب تصفیه شده * قوری چینی یا پیرکس * چای خشک مرغوب * کتری یا سماور * شکر یا نبات (اختیاری) * هل، دارچین، زعفران و... (اختیاری) 1. آب را جوش بیاورید: از آب تصفیه شده و سرد استفاده کنید. صبر کنید تا آب به طور کامل جوش بیاید. 2 ...
علائم و تشخیص ترک دندان و راه پیشگری از آن
... • اجتناب از جویدن غذا های سخت مانند یخ و پاپ کورن پف نکرده و سفت. • عادت های نادرستی که ممکن است به دندان ها آسیب بزند، مانند دندان قروچه کردن. • سعی کنید دندان ها را به هم قفل نکنید. • گذاشتن محافظ دهان برای حفاظت از دندان در حین ورزش کردن. اگر شخصی دندان هایش را به هم می ساید یا به هنگام خواب فکش قفل می کند، بهتر است که با یک دندان پزشک در مورد استفاده از محافظ دندان هنگام شب صحبت کند. منبع: medicalnewstoday ...
خواص تخم شربتی برای روزه داران
شربتی در ماه رمضان سبب جلوگیری از گرسنگی می شود زیرا دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانه ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری کند. تامین انرژی متعادل در طول روز خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا در ماه رمضان سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به این ترتیب شما به طور ...
مزایا و معایب روش های زاویه سازی صورت
نخ دارد. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد لیفت با نخ به مقاله ی لیفت با نخ در همین سایت مراجعه کنید. شکل 4 زاویه سازی صورت با نخ نتایج حاصل از زاویه سازی صورت با نخ آنی و قابل مشاهده است. این روش تقریباً هیچ گونه عارضه جدی و خطرناکی ندارد و باعث ایجاد زخم یا اسکار بر روی صورت نمی شود. استفاده از نخ باعث لیفتینگ و بالا کشیدن پوست شده، افتادگی پوست در ناحیه ...
تقویت حافظه کوتاه مدت با 9 روش عجیب و موثر
تواند به تحریک حافظه کمک کند. گفته می شود که حرکات افقی چشم به فعال شدن و پیوند دو نیمکره مغز کمک می کند. یک مطالعه نشان داد شرکت کنندگانی که هر روز صبح به مدت 30 ثانیه چشمان خود را تمرین می دادند، به طور متوسط 10 درصد وظایف حافظه خود را بهتر انجام می دادند! بد نیست شما هم این تمرین ساده را شروع کنید. 3. مشت های خود را گره کنید به طور معمول، کاری که تحت استرس یا در هنگام ...
فال قهوه امروز یکشنبه 12 فروردین 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
از طرف یک دشمن نادان شما را غمگین میکند. فال قهوه امروز یکشنبه 12 فروردین 1403 برای متولدین آذر در فال قهوه شما دیده شد: سد : موانع و دفاع در برابر هیجانات و مشکلات به وجود آمده جاده : به اهداف و مقاصدتان میرسید و حاجت تان بر آورده خواهد شد. گوش : نصیحت پذیری – خبر های تازه ریسمان : عمر طولانی - سفر طولانی رفتن و نعمت فراوان بدست آوردن. ...
خانه تکانی سریع برای خانم های شاغل
که روش خوبی است. از برنامه روزانه تان غافل نشوید : در هنگام خانه تکانی نیز باید از تمیزکاری روزانه خانه غافل نشوید و سلامت افراد خانواده را در حین خانه تکانی به خطر نیاندازید پس در هنگام خانه تکانی، گردگیری، غذا پختن، جارو و... را فراموش نکنید. به تنهایی کار ها را انجام ندهید : افرادی که اوقات فراغت کمتری دارند به علت خستگی کارشان نمی توانند، همه کار ها ...
رابطه کلسیم و ویتامین D در چیست ؟ + جدول مصرف روزانه
تحقیقات انجام شده، تعداد زیادی از افراد دچار کمبود کلسیم هستند و این باعث ضعف استخوان و شکنندگی و پوکی آن ها می شود. میزان کلسیم لازم برای بدن به سن و جنسیت افراد بستگی دارد. غذا بهترین منبع برای دریافت کلسیم است. فرآورده های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر سرشار از کلسیم هستند. سبزیجات و دیگر مواد غذایی هم مقداری کلسیم دارند. بعضی آبمیوه ها، شیر سویا، نان ها و آب معدنی ها با کلسیم غنی سازی شده ...
مهدی طارمی خرید قطعی اینتر در تابستان معرفی شد
تحقق مییابد. پروانه : بیش از حد در خیال و اندیشه بر سر می برید که این باعث ضعف شما خواهد شد - ماجرای عشقی معصوم - شادی های روزانه - بلند پروازی - حساس و ظریف بودن - مهربانی - بوالهوسی درخت کاج : موفقیتی مربوط به هنرهای زیبا کوه : از بین رفتن موانع سخت و یا تحقق یافتن آرزوها سکه : رهائی از فقر و بدبختی - نجات پیدا کردن از قرض و بدهی - خوش شانسی در ...
لیست کامل غذاهای بهارانه + طرز تهیه
به اندازه خورشتی خرد کرده اید را به قابلمه اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت ها تغییر کند. اکنون یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی به قابلمه اضافه کنید. آن را به همراه سایر مواد تفت دهید تا رنگ رب تغییر کند. بعد از تفت دادن همه مواد، به اندازه ی 4 پیمانه آب جوش به قابلمه اضافه کنید و مدت زمانی به گوشت ها مهلت دهید تا پخته شوند. برای ادامه رسپی این خورشت پرخاصیت و لذیذ روی لینک ...
ده اشتباه رایج در طراحی آشپزخانه و نحوه انجام ندادن آن
نحوه استفاده از آشپزخانه خود و بررسی جریان معمول فعالیت ها از آماده سازی غذا تا پخت و پز و تمیز کردن وقت بگذارید. با انجام این کار می توانید مسیر طبیعی را که دنبال می کنید شناسایی کرده و مطمئن شوید که بدون مانع باقی می ماند و برای شما منطقی است. هنگام طراحی آشپزخانه یک خطا اغلب ایجاد شکاف کوچکی بین بالای کابینت های بالایی و سقف است. این امر از نظر بصری ارتفاع اتاق را کاهش می دهد و هم ...
