سایر منابع:
سایر خبرها
لذیذترین خورشت دهه 60
دستور پخت خورشت فسنجان مواد اولیه: گوشت چرخ کرده 150 گرم گردو 2 لیوان رب انار 3 قاشق غذا خوری پیاز 1 عدد نمک و فلفل و شکر وزعفران به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا گردو ها را خوب چرخ کرده سپس پیاز را در قابلمه تفت میدهیم و وقتی که طلایی شد،گردو را به آن اضافه میکنیم و مدت کوتاهی تفت میدهیم. سپس نمک و فلفل و زد ...
زمان افزایش حقوق بازنشستگان به اردیبهشت تغییر کرد؟
کم خونی و آرتروز دو مشکل شایع هستند که می توانند کیفیت زندگی را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند. خوشبختانه، با استفاده از مواد طبیعی و در دسترس، می توان تا حد زیادی این مشکلات را درمان یا کنترل کرد. در این مطلب، طرز تهیه یک معجون ساده و موثر با دال عدس و خرما را به شما آموزش می دهیم که می تواند در درمان کم خونی و آرتروز مفید باشد. * دو پیمانه دال عدس * یک پیمانه خرما ...
قیمت جدید حبوبات در بازار / قیمت جدید نخود، لپه و عدس در بازار
شرح زیر است: نام محصول قیمت محصول(تومان) قیمت فله هر کیلوگرم(تومان) عدس درشت 900 گرمی 69.000 64.000 عدس ریز 900 گرمی 75.500 66.000 لپه درشت 900 گرمی 78.000 69.500 لپه ریز 900 گرمی 81.500 71.000 لوبیا سفید 900 گرمی ...
پخت چلوخورشت بادکنک شکم ماهی و قلوه بره
گروه فیلم: در این ویدئو یک آشپز مشهور روستایی چینی را می بینید که با 100 بادکنک شناوری شکم ماهی و 40 قلوه بره یک چلو خورشت محلی طبخ می کند. ....
درمان کم خونی و آرتروز در خانه! | طرز تهیه معجون دال عدس و خرما +ویدئو
ساعت اداری برای فردا 15 فروردین از 9 صبح می باشد.
ویتامین های موثر برای درمان یبوست
...، حجم آن ها را کم کرده و از غذاهایی همچون سوپ کمی چرب، خوراک کدو، بورانی، آش چغندر، شیر برنج و فرنی استفاده کرده و کمی روغن بادام شیرین طبیعی، روغن زیتون و یا روغن کنجد به غذاها بیفزایید. بخاطر داشته باشید آب عدس و آب کلم ملین است ولی جرم خود عدس و کلم قابض است و از خوردن آن ها باید پرهیز کرد. اگر در معرض هوای گرم و یا تعریق فراوان هستید نوشیدنی های خنک مثل شربت آلو، هندوانه، خیار ...
شهر نمونه گردشگری بین المللی شهمیرزاد، نگین سبز کویر سمنان
، کمان رستم (درخت گردوی معروف که دارای بیش از 1300 سال سن است)، قله نیزوا، مجتمع تفریحی فرهنگیان و مجتمع تفریحی و پارک کوهستان است که در ادامه به آن می پردازیم. دژ شیر قلعه: شیر قلعه، از آثار ارزشمند ثبت شده در فهرست ملی و از پناهگاه های مهم ایالت قومس است که روزگاری توسط اسپهبدان طبرستان مورداستفاده قرار می گرفت. مطالعات باستان شناسی پیرامون این قلعه نشان از آن دارد که زیرساخت ...
راهنمای خرید مانیتور اداری | مانیتور خوب چی بخرم؟
مانیتور کامپیوتر نیز تاثیر گذار است. البته مانیتور با اندازه بزرگ برای محیط اداری که فضای کاری نیز مهم است می تواند چالش برانگیز باشد و علاوه بر نمایش، باید اندازه میز کاری خود را نیز در نظر بگیرید. با در نظر گرفتن موارد مذکور پیشنهاد می کنیم انتخاب شما برای مانیتور اداری اندازه 19 اینچ تا 24 اینچ باشد و از انتخاب مانیتورهای زیر 19 اینچ به طور کلی خودداری کنید. وضوح صفحه نمایش ...
چگونه کفش مردانه متناسب با فرم پا را پیدا کنیم؟
وانانیوز| انتخاب کفش مردانه مناسب، یکی از مهم ترین انتخاب هایی است که هر مردی باید در زندگی خود انجام دهد. کفش های مردانه که به درستی انتخاب شده باشند، نه تنها می توانند به سلامت پاها و ستون فقرات کمک کنند، بلکه می توانند به ایجاد یک استایل شیک و جذاب نیز منجر شوند. با این حال، انتخاب کفش مردانه مناسب همیشه کار آسانی نیست و باید به عوامل مختلفی توجه کرد. یکی از مهم ترین این عوامل، فرم ...
محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی از سوی رئیس بنیاد شهید
معاون رئیس جمهور و رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران در بیانیه ای، اعلام کرد که پس از عملیات موفق و غرورآمیز طوفان الاقصی رژیم منحوس و نامشروع صهیونیستی به خوبی دریافته که در باتلاقی عمیق و راهبردی اسیر شده است. هر اقدامی را که در پیش گیرند، به سردرگمی و افول بیشتر منجر خواهد شد.
طرز تهیه خورش هویج با مرغ
و شعله را کم کم کنید. در حین پخت خورش ، ادویه ها و آبلیمو را به اندازه دلخواه به آن اضافه کنید. بعد از اینکه خورشت به روغن افتاد گوجه فرنگی ها را خرد کنید و به خورشت اضافه کنید. برای طعم بهتر می توانید زعفران هم به آن اضافه کنید. وقتی خورشت جا افتاد و آبش کشیده شد آن را از روی حرارت بردارید. جای آب میتوان از عصاره گوشت هم استفاده کنید. نکات ...
قیمت حبوبات در بازار تغییر کرد / نخود و لوبیا کیلویی چند شد؟
حبوبات ، مانند لوبیا، نخود، عدس و عدس قرمز، منبع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن و فسفر هستند. مصرف منظم حبوبات باعث کاهش خطر بیماری های قلبی، دیابت، و مشکلات گوارشی می شود. عواملی که بر قیمت حبوبات تأثیرگذار هستند شامل شرایط آب و هوایی، تقاضا و عرضه محصولات، نرخ تبادلات ارزی، هزینه های حمل و نقل و هزینه های تولید این محصولات می شود. عوامل اقتصادی و سیاسی نیز می توانند بر ...
افزایش 30 درصدی صادرات آبزیان در بندرلنگه
محصولات کشاورزی از این شهرستان نیز گفت: سال گذشته یک میلیون و 17 هزار و 788 تن محصول کشاورزی از این شهرستان به خارج از کشور صادر شد. بینا ادامه داد: صادرات محصولات کشاورزی بیشتر شامل میوه، خشکبار، تره بار، گیاهان دارویی، سبزی و صیفی بوده است. وی با اشاره به اینکه میزان واردات 37 درصد کاهش داشته است، گفت: واردات شامل محصولاتی مانند نخود، عدس، کنجد، ذرت، تخم شربتی، دانه چیا و ...
جایگزین مناسب برای قرص ها و مکمل های آهن را بشناسیم
می تواند جایگزین مناسبی برای قرص ها و مکمل های آهن و رفع فقر آهن باشد: خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیر گاو هفته ای یک وعده عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده روزانه 7عدد تمرهندی + 21 عدد مویز + 9 عدد آلوخورشتی میل شود رب انار میخوش (ملس) یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب یک قاشق غذاخوری + شیره انگور 3 قاشق غذاخوری + یک استکان آب شاه توت کاملاً طبیعی مخلوط ...
10 نکته و ترفند طلایی در پخت قورمه سبزی که آن را خوشمزه تر می کند
خیلی کم بزنید. چون خورشت را زیادی لعاب دار می کند. همچنین طعم اسفناج در خورشت قورمه سبزی بهتر از برگ چغندر است.شنبله موجب عطر دادن به خورشت قورمه سبزی می شود اما اگر زیاد بزنید خورشت را تلخ می کند. 2-سرخ کردن سبزی یکی از نکات مهم برای خوشمزه شدن قورمه سبزی و سیاه شدن آن این است که سبزی را تازه تهیه کرده و خوب سرخ کنید. سبزی قورمه باید در حرارت متوسط با روغن زیاد تا حدی سرخ ...
بهترین روش شستن کلم بروکلی و از بین بردن انگل های درون کلم بروکلی
فوت و فن خورش قیمه؛ در این مطلب می توانید مهمترین نکات تهیه خورشت قیمه را یاد بگیرید و از آن برای خوشمزه تر شدن خورشت قیمه خود استفاده کنید. خورش قیمه یکی از خورشت های سنتی ایرانی می باشد که شما می توانید از گوشت یا مرغ برای تهیه آن استفاده کنید و به دلخواه می توانید سیب زمینی سرخ کرده یا بادمجان سرخ کرده در کنار این خورش قرار دهید و به همراه یک کته زعفرانی این غذا را میل کنید. ...
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
می گذارد. 6. دانه چیا یا بذر کتان ماهی های چرب، دانه های چیا، دانه های کتان و گردو منابع عالی امگا 3 به شمار می روند و برای سلامت و رشد مغز ضروری اند. 7. لوبیا و عدس نایدو در این زمینه توضیح می دهد: لوبیا و عدس که در گروه حبوبات قرار می گیرند منبع عالی فیبر و برای سلامت روده بسیار مهم اند. تحقیقی در سال 2021 نشان می دهد رژیم های غذایی با فیبر بالا با سطوح پایین ...
تاثیر عجیب این 7 ماده غذایی برای مقابله با اضطراب
ضروری اند. 7. لوبیا و عدس نایدو در این زمینه توضیح می دهد: لوبیا و عدس که در گروه حبوبات قرار می گیرند منبع عالی فیبر و برای سلامت روده بسیار مهم اند. تحقیقی در سال 2021 نشان می دهد رژیم های غذایی با فیبر بالا با سطوح پایین تر اضطراب مرتبط اند. نایدو می گوید: فیبر دوست شما به شمار می رود، زیرا این غذاها کربوهیدرات های پیچیده تری دارند که به کندی در بدن تجزیه می شوند ...
یک افطاری لذیذ و مقوی در عین سادگی/ اشکنه
به گزارش وقت صبح ، اشکنه انواع بسیار متنوعی دارد که از معروف ترین انواع می توان به اشکنه گوجه فرنگی ، اشکنه کشک ، اشکنه عدس و ... اشاره کرد. مواد لازم: سیب زمینی: 2 عدد متوسط پیاز: 1 عدد بزرگ تخم مرغ: 4 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری شنبلیله خشک شده: 1 قاشق غذاخوری آرد: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به اندازه کافی زردچوبه و روغن: به اندازه کافی طرز تهیه: ابتدا پیاز را ...
قیمت انواع حبوبات 14 فروردین 1403
به گزارش بازار ، قیمت انواع حبوبات در چهاردهم فروردین 1403 به شرح زیر است: نام محصول قیمت محصول(تومان) قیمت فله هر کیلوگرم(تومان) عدس درشت 900 گرمی 69.000 64.000 عدس ریز 900 گرمی 75.500 66.000 لپه درشت 900 گرمی 78.000 69.500 لپه ریز 900 گرمی ...
برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟
بدانیم که چه بخوریم و چه زمانی بخوابیم یا حتی کی استحمام کنیم تا خستگی و کسالت همیشکی بدن رفع شود. خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آنها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود نیز با داشتن طبع ...
توزیع سبد معیشتی بین اقشار کم توان و پاکبان ها
در سالگرد شهادت امام علی علیه السلام به منظور کمک به اقشار کم توان سبد معیشتی توسط بسیج شهرداری کرج توزیع شد. با همت بسیج شهرداری کرج و با همراهی کارکنان شهرداری کرج بسته معیشتی شامل اقلامی همچون برنج، روغن، شیر، شکر، نخود، عدس، ماکارونی، خرما، رب گوجه فرنگی و چای در بین اقشار کم توان و پاکبان ها توزیع شد.این بسته معیشتی که ارزش آن در حدود 13 میلیون ریال برآورد می شود بین 150 خانوار توزیع شد.لازم به ذکر است که تامین اعتبار این سبدها به صورت 50 درصد توسط اعتبار سازمان بسیج شهرداری کرج و 50 درصد دیگر هم از محل مشارکت پرسنل شهرداری کرج تامین شده است. ...
10 علت اصلی که باعث بوجود آمدن نفخ شکم می شوند
اول فارس نفخ شکم نفخ شکم از مشکلات رایجی است که در بسیاری از انسان ها اتفاق می افتد.این مشکل می تواند به دلایل گوناگونی اتفاق بیافتد که در ادامه این مطلب دلایل بوجود آمدن این مشکل را برایتان شرح خواهیم داد. 1-مصرف بیش از اندازه نمک و حبوبات یکی از دلایل نفخ شکم برخی از خوراکی ها میزان نفخ معده را بیشتر می کند. به طور مثال نمک و شیرین کننده های مصنوعی از موادی ...
خبر مهم وزیر دفاع درباره امنیت مرزهای شرقی
، استفاده از تجهیزات نوین و دوربین های پیشرفته، بالگردها، پهپادها، ریزپرنده ها و امکانات مخابراتی و تسلیحاتی است. تجهیزات و آموزش های نیرو های مرزبانی هم مهم است و همه این ها در کنار هم امنیت مرز ها را تامین می کند. وی افزود: هیچ کشوری به اندازه ما در مرز های خود امنیت ندارد. البته انجام عملیات یک گروه تروریستی در مرز، توان او را نشان نمی دهد؛ زیرا اقدام او تروریستی است و نشان قدرتش ...
با مصرف این 11 ماده غذایی عمر خود را به طرز باورنکردنی افزایش دهید
اول فارس افزایش عمر یکی از نکات اصلی برای داشتن عمر طولانی مدت باید رعایت کنید، اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری شده است، که اغلب سرشار از چربی های ناسالم، قند و سدیم هستند و می توانند مشکلات بسیاری را ایجاد کنند. در واقع، رژیم غذایی نقش مهمی در افزایش سن بیولوژیکی ایفا می کند و یک عامل مهم در سبک زندگی است که تضمین می کند برای مدت طولانی تری سالم تر زندگی کنید. داشتن رژیم غذایی سرشار از ...
برنج را این گونه مصرف کنید تا چاق نشوید
قسمت سبزیجات یا سالاد مصرف شود. این به شما کمک می کند برای مدت طولانی تری سیر بمانید و همچنین مقدار خوبی فیبر به شما می دهد. ترکیب برنج با عدس یا لپه هنگامی که برنج با لپه یا عدس ترکیب می شود، به یک وعده غذایی کامل غنی از پروتئین تبدیل می شود که شامل هر 9 اسید آمینه ضروری است. به همین دلیل است که ترکیب برنج وعدس به عنوان یک غذای فوق العاده خوشمزه شناخته می شود. شما می توانید ...
تخت خواب مورفی: راه حلی هوشمندانه برای خواب
تخت خواب مورفی را معرفی می کنیم: راه حلی برای خواب که به طور جادویی در مواقع نیاز ظاهر می شود و زمانی که برای فتح روز آماده هستید به طور یکپارچه در دیوار ناپدید می شود. تخت خواب مورفی با قابلیت تبدیل هر اتاق به پناهگاهی دنج، یک شاهکار صرفه جویی در فضا است که مطمئناً شما را تحت تأثیر قرار می دهد. اما قبل از اینکه وارد دنیای تخت های مورفی شوید، تعیین اندازه مناسب برای فضای خود بسیار مهم ...
کاهش وزن باعث بزرگ شدن آلت تناسلی می شود؟
، اما تعیین کننده مستقیم اندازه یا رشد آلت تناسلی نیست. اندازه آلت تناسلی در دوران بلوغ در درجه اول توسط عوامل ژنتیکی و تأثیرات هورمونی تعیین می شود، نه وزن یا اندازه بدن؛ با این حال، چاقی در دوران بلوغ می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی شود که ممکن است بر رشد کلی از جمله رشد دستگاه تناسلی تأثیر بگذارد. حفظ وزن مناسب در دوران بلوغ برای سلامت و رشد کلی مهم است، اما تغییرات قابل توجه در اندازه آلت تناسلی در این دوره معمولاً توسط عوامل ژنتیکی و تغییرات هورمونی مرتبط با بلوغ انجام می شود. ...
وزیر دفاع: هیچ کشوری به اندازه ما در مرزهای خود امنیت ندارد
کشیدن دیوار نیست بلکه در مناطق مرزی برنامه های زیادی داریم که شامل ایجاد موانع، استفاده از تجهیزات نوین و دوربین های پیشرفته، بالگردها، پهپادها، ریزپرنده ها و امکانات مخابراتی و تسلیحاتی است. تجهیزات و آموزش های نیروهای مرزبانی هم مهم است و همه این ها در کنار هم امنیت مرزها را تامین می کند. وی افزود: هیچ کشوری به اندازه ما در مرزهای خود امنیت ندارد. البته انجام عملیات یک گروه تروریستی در ...
معرفی انواع فلومتر صنعتی و راهنمای انتخاب و خرید فلومتر صنعتی در تک جنرال
به عنوان یک تکنولوژی ساختاری کلیدی، کاربردی و مهم فلومتر صنعتی یک نوع سنسور یا دستگاه اندازه گیری است که برای اندازه گیری و کنترل جریان سیالات، مانند گاز یا مایعات، استفاده می شود. این دستگاه ها به صورت متنوعی در بازار موجود هستند و از اصول فیزیکی مختلفی برای اندازه گیری جریان استفاده می کنند، از جمله اصول کانال باز، ترمال، اولتراسونیک و مغناطیسی. عملکرد این فلومترها بسته به شرایط محیطی و نوع ...