ایگونه در بهار مو های سالم تری داشته باشیم
سایر منابع:
سایر خبرها
نکات کلیدی برای داشتن موهای زیبا و سالم
برای تقویت رشد سالم مو است. این روغن ها به کمک غدد پوستی شما می آیند تا چربی طبیعی لازم برای پوست و مو را تامین کنند. روغن نارگیل، بادام یا روغن زیتون می توانند گزینه های خوبی برای چرب کردن همیشگی ساقه موها باشند. اگر موهای نازک و صافی دارید، قبل از حمام کمی روغن نارگیل روی ساقه موهای خود بمالید و اجازه دهید کمی در موهای شما نفوذ کند. به خاطر داشته باشید که استفاده بیش از حد از روغن نیز آسیب زننده ...
روغنی که ضد چین و چروک پوست، ضد جوش، نرم کننده موهای وز و آبرسان پوست سر است
هایی قوی هستند که ممکن است در برابر ابتلا به سرطان و انواع دیگر بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی و عصبی از بدن محافظت کنند. 4. کاهش خارش و جوش پوست بسیاری از افراد از روغن ماکادمیا برای لک صورت و جوش های پوستی استفاده می کنند. فیتواسترول موجود در این روغن گیاهی برای کاهش التهاب بسیار مؤثر است. این روغن گیاهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است و مالیدن محصولات حاوی ...
علت ریزش موها چیست؟
ریزش های مو واقعی نیستند. در بسیاری از مواقع، ریزش مو در واقع شکستگی مو است . شکستگی ممکن است براثر برس کشیدن بیش از حد موها یا استفاده از مدل های مویی مانند بافتن رخ دهد که پوست سر را می کشند. شکستگی مو همچنین می تواند درنتیجه ی استفاده مکرر از مواد شیمیایی قوی یا استفاده مداوم از سشوار و اتو مو رخ دهد. به طور معمول روزانه 50 تا 100 تار مو از دست می دهیم ریزش مو به اندازه ای ...
شانه کردن مو چه تاثیری در سلامت و زیبایی آن دارد؟
به گزارش بکناپرس به نقل از راهنماتو، چند بار در روز باید موهایمان را شانه بزنیم و تمام این کارها چه ارتباطی با سلامت موهای ما دارند؟ در ادامه با ما همراه باشید تا پاسخ این پرسش ها را بخوانید. هر چند وقت یکبار موهایمان را شانه کنیم؟ اینکه هر چند وقت یکبار باید موهایتان را شانه کنید تا سلامت آن حفظ شود، بستگی به جنس موهای شما دارد. اگر موهایی نازک، شکننده، دکلره شده یا کراتینه شده ...
مراقبت از پوست در تابستان
به گزارش زیرنویس، برای حفظ سلامت پوست در تابستان ، توصیه می شود که از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید، به خصوص در ساعت های اوج تابش یعنی از 10 صبح تا 4 عصر، خودداری کنید. در مواقع ضروری، استفاده از وسایل محافظ مانند سایبان، چتر یا کلاه گسترده پیشنهاد می شود. در ادامه این مقاله [...]
با 16 ضرر جدی روغن زیتون برای بدن آشنا شوید!
روی پوست یا مو موجب افزایش جذب آلودگی می شود؛ بنابراین هیچگاه قبل از بیرون رفتن از روغن به صورت موضعی استفاده نکنید. در صورت استفاده از روغن به صورت موضعی حتماً آن را بعد از چند دقیقه تا چند ساعت بشویید. مقدار مصرف روزانه روغن زیتون زمانی که از روغن زیتون به مقدار مناسب استفاده کنید، نه تنها ضرری برای سلامت بدن ندارد، بلکه فواید بی شماری نیز به بدن می رسانند. روغن زیتون باید ...
پنج علت ریزش مو در زنان
به گزارش زیرنویس، بیشتر اوقات، ریزش جزئی مو نشانگر این است که بدن در حال بازسازی موهای آسیب دیده و تولید موهای جدید و سالم برای جایگزینی آنها با تار موهای قدیمی است. جالب است بدانید از دست دادن روزانه صد عدد تار مو کاملاً طبیعی است. اگر موهای زیادی را بر روی شانه مشاهده می کنید، [...]
ساده ترین کاری که می تواند شما را از ابتلا به یک نوع سرطان نجات دهد
. هرچند پوست آقایان در مقایسه با خانم ها ضخیم تر است، اما آنها معمولا مدت بیشتری در معرض آفتاب هستند؛ بنابراین در مقابل اشعه خورشید آسیب پذیرند. به جز پیری و چروک شدن یا تغییر رنگ پوست که از اثرات اشعه خورشید است، سرطان پوست هم یکی از بلاهایی است که درصورت استفاده نکردن از ضدآفتاب ها ممکن است به سرمان بیاید. در نتیجه شما چه مرد باشید چه زن، باید به صورت روزانه از یک کرم ضدآفتاب باکیفیت ...
مصرف این مواد غذایی به جلوگیری و متوقف کردن ریزش مو کمک می کند
کافی به محافظت از قلب و روده کمک می کند. همچنین حاوی غلظت بالایی از دیگر مواد مغذی ضروری مثل روی، آهن و اسیدهای چرب امگا 6 است. اسیدهای چرب امگا 6 به ویژه برای محافظت از پوست و رشد مو ضروری است. از آنجا که این مواد فقط از طریق رژیم غذایی به دست می آید، حتما صبحانه ای حاوی جو چند روز در هفته داشته باشید. تخم مرغ: تخم مرغ به دلیل داشتن مواد مغذی ضروری مثل پروتئین ها، ویتامین ب 12 ...
با این خشکبار نه مویتان سفید می شود نه می ریزد!
اکسیدان ها با کمک به جذب املاح، برای حفظ سلامت مو ها مفیدند؛ از این رو جلوی زود سفید شدن مو ها را می گیرند. مفید برای سلامت چشم ها مویز برای چشم هایتان هم مفید است. ویتامین C، ویتامین A و دیگر آنتی اکسیدان های موجود در مویز، مانند فیتونوترینت ها، پلی فنول ها و فلاوونوئیدها، از چشم ها در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کنند و ریسک مشکلات چشمی ناشی از بالارفتن سن مانند ...
خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
ویتامین آ در تقویت و محافظت از روده ها در برابر عفونت ها بسیار موثر است. ویتامین ث موجود در کدو حلوایی نیز با تقویت سلول های ایمنی هنگام تشخیص عامل بیماری زا، نقش کلیدی در حفظ ایمنی بدن ایفا می کند. سلامت چشم ها کدو تنبل به دو روش می تواند به سلامت چشم شما کمک کند. روش اول با استفاده از منابع غنی بتاکاروتن است که با کمک به شبکیه چشم، جذب بهتر نور را به همراه دارد.. راه دوم ...
این مواد غذایی ضامن بهبود ریزش موهایتان + جزئیات
ریزش مو شود. علاوه بر همه موارد فوق، برای تقویت و حفظ سلامت مو به یک سبک زندگی سالم هم نیاز دارید. لارگمت رات می گوید قبل از هر چیز مطمئن باشید که بدنتان سیراب است. او اشاره می کند که پوست خشک به خشکی مو منجر می شود که می تواند آن را شکننده و مستعد آسیب کند. همچنین از دنبال کردن رژیم های غذایی یویویی (رژیم های غذایی که مرتب در حال افزایش و کاهش کالری و مواد مغذی هستند) که می ...
تاثیر بی نظیر ماسک آب برنج در جوانی و شادابی پوست
می شود شما جوانتر به نظر برسید. 3 روغن طبیعی که به تسریع رشد مو کمک می کند اسید فرولیک موجود در برنج، به عنوان یک آنتی اکسیدان، مانند محافظ پوست در برابر رادیکال های آزاد عمل می کند. ماسک آب برنج پوست را مرطوب و درخشان می کند. لکه های خشک و زبر ایجاد شده را از بین می برد و پوستی نرم و لطیف برای شما به ارمغان می آورد. برنج، روغن اضافی پوست را بدون این که باعث ایجاد ...
مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند
داده اند که ویتامین آ در تقویت و محافظت از روده ها در برابر عفونت ها بسیار موثر است. ویتامین ث موجود در کدو حلوایی نیز با تقویت سلول های ایمنی هنگام تشخیص عامل بیماری زا، نقش کلیدی در حفظ ایمنی بدن ایفا می کند. سلامت چشم ها کدو تنبل به دو روش می تواند به سلامت چشم شما کمک کند. روش اول با استفاده از منابع غنی بتاکاروتن است که با کمک به شبکیه چشم، جذب بهتر نور را به همراه دارد ...
بهترین نکات مراقبت از مو در فصل بهار
الهه جعفرزاده: بهار، مقدمه ای بر فرا رسیدن روزهای گرمتر است و همانطور که می دانید آماده سازی و محافظت از موها در برابر هوای گرم و آفتابی بسیار مهم است. با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت، ممکن است موهای شما بیشتر از سایر مواقع در معرض وز شدن و خشکی قرار بگیرند. بنابراین لازم است با [...]
3 روغن طبیعی که به تسریع رشد مو کمک می کند
گروه سلامت: تغذیه سالم و سبک زندگی صحیح، دو فاکتور مهمی هستند که می توانند به صورت ریشه ای مشکلات مربوط به مو را کاهش دهند و حتی از بین ببرند. علاوه بر این عوامل، شما می توانید از روغن های طبیعی که باعث افزایش سرعت رشد مو می شوند، استفاده کنید. به گزارش سلامت نیوز،استفاده منظم از مواد ارگانیک می تواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی ...
راهکار ساده برای لاغر شدن / با مصرف روغن نارگیل به لاغری خود سرعت ببخشید
تواند رطوبت پوست را افزایش دهد و حتی علائم اگزما را کم کند. محافظت از مو در برابر آسیب دیدن، از دیگر خواص روغن نارگیل است. نتایج یک تحقیق نشان می دهد این روغن مانند یک ضدآفتاب ملایم، راه حدود 20 درصد از اشعه های فرابنفش خورشید را سد می کند. یکی دیگر از کاربردهای روغن نارگیل، استفاده از آن به صورت دهان شویه است که می تواند باکتری های مضر را از بین ببرد، سلامت دهان و دندان را بهبود دهد و ...
افزایشی در بیماری های پوستی به سبب آب همدان نداریم
...، گفت: آب باعث افزایش رطوبت پوست می شود و هر عاملی که رطوبت پوست را افزایش دهد بیماری اگزما را کاهش می دهد. متخصص بیماری های پوست و مو و زیبایی بیان کرد: استفاده از آب برای درمان اگزما و خشکی پوست توصیه و تجویز می شود. وی با بیان اینکه ریزش صد تار مو در روز طبیعی است، ادامه داد: در حالت طبیعی و روتین روزانه صد تار مو می ریزد و صد تار مو جایگزین آن می شود و این موضوع هم ...
افزایشی در بیماری های پوستی به سبب آب همدان نداریم
افزایش رطوبت پوست می شود و بیماری اگزما را کاهش می دهد. فرشچیان بیان کرد: ریزش صد تار مو در روز طبیعی است و صد تار مو جایگزین آن می شود، مگر در بیماری های هورمونی و ارثی که جایگزین نمی شود و این موضوع هم ارتباطی با آب ندارد. وی با اشاره به اینکه ریزش مو غیرطبیعی در استان همدان وجود ندارد، گفت: استفاده از آب در بیماری ریزش مو به دلیل تأثیری که بر کاهش چربی مو و افزایش رشد مو ...
بهترین کرم ضدآفتاب فیزیکی مناسب بهار + قیمت
در فصول گرم سال همچون بهار و تابستان، ضروری است که برای مراقبت از پوست در برابر اشعه مضر UV، محافظت در برابر آفتاب را در اولویت قرار داد. ضدآفتاب های فیزیکی که به عنوان ضدآفتاب های معدنی نیز شناخته می شوند، بدون تکیه بر فیلترهای شیمیایی، محافظت گسترده ای را در برابر اشعه UVA ارائه می دهند. این ضدآفتاب ها حاوی ترکیباتی هستند که با نشستن بر روی پوست و انعکاس اشعه ماورا بنفش به مراقبت از آن کمک می ...
دلایل انتخاب رنگ موهای بدون آمونیاک
در دنیای مدرن آرایش و زیبایی، رنگ مو نقش مهمی در تغییر و افزایش زیبایی ظاهری ایفا می کند. اما این تغییر زیبایی باید با حفظ سلامت مو و پوست سر همراه باشد. رنگ موهای بدون آمونیاک، به عنوان جایگزینی سالم تر برای رنگ های معمولی که حاوی آمونیاک هستند، مورد توجه قرار گرفته اند. آمونیاک ماده ای است که در بسیاری از رنگ های موی معمولی به کار رفته و وظیفه باز کردن کوتیکول مو (لایه بیرونی مو) را برای نفوذ ...
آیا مانیکور می تواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
و افراد اغلب ناخودآگاه صورت خود را لمس می کنند. در موارد دیگر، ممکن است شیوه کار مانیکوریست برای شما مشکلاتی ایجاد کند. اگر در حین مانیکور ناخن احساس درد می کنید، ممکن است اشتباه مانیکوریست عامل آن باشد. استفاده از روش های بیش ازحد تهاجمی مانیکور ناخن مانند برداشتن کوتیکول ناخن (پوست دور ریشه ناخن) یا فشار دادن به کوتیکول با ابزار فلزی یا استفاده از سوهان برقی می تواند به ...
با این 5 راز ساده، زمان را به عقب برگردانید!
حفظ طراوت و شادابی پوست شما کمک می کند. 2. ورزش صبحگاهی: انجام حرکات کاردیو یا هوازی در صبحگاه ، گردش خون را در بدن افزایش می دهد و به شادابی و طراوت پوست شما کمک می کند. همچنین تمرین با وزنه برای سفت کردن عضلات و افزایش انرژی مفید است. 3. مصرف اسید چرب امگا 3: امگا 3 موجود در روغن ماهی و سایر منابع سالم، فشار اکسیداتیو و التهاب را کاهش می دهد، نوک ...
فواید، انواع و نکاتی برای درخشندگی پوست
خود محافظت کنید: برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV و جلوگیری از پیری زودرس و آسیب های ناشی از نور خورشید، روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. در نتیجه، فیشیال فواید زیادی برای پوست دارد، از پاکسازی عمیق و لایه برداری تا آبرسانی و آرامش. با گنجاندن صورت منظم در روتین مراقبت از پوست خود و پیروی از عادات مناسب مراقبت از پوست، می توانید به پوستی سالم و درخشان دست یابید که زیبایی و ...
راهنمایی هایی برای آرایش و مراقبت از پوست مردان
نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست ایفا می کنند و به افراد کمک می کنند تا ظاهری سالم و جذاب داشته باشند. سخن آخر آرایش و مراقبت از پوست مردان به عنوان یک جنبه مهم از زندگی روزمره، به تدریج جایگاه خود را در فرهنگ بهداشت و زیبایی پیدا کرده است. این عمل نه تنها به بهبود ظاهری افراد کمک می کند بلکه نشانگر مراقبت از خود و بهداشت شخصی نیز می باشد. استفاده از محصولات ...
میوه هایی که از سفید شدن مو جلوگیری می کند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ ️با افزایش سن، مو ها شروع به سفید شدن خواهند کرد که این روندی طبیعی و غیر قابل اجتناب است. اگرچه نمی توان از سفید شدن مو ها جلوگیری کرد، اما راه هایی وجود دارد تا بتوانیم این روند را کند تر کنیم. اولین قدم برای کند تر شدن روند سفیدی مو این است که کمتر از محصولات شیمیایی استفاده کنیم. محصولات طبیعی فراوانی وجود دارد که می توانیم برای تغذیه موهایمان ...
بالم لب چیست و مزایا و معایب استفاده آن چیست ؟
آرایشی نیستند. بالم لب ضدآفتاب یکی دیگر از مواد مراقبت پوستی است. امروز استفاده از لوازم مراقبتی و آرایشی چند منظوره برای صرفه جویی در زمان بسیار مورد توجه است. بالم لب ضدآفتاب دارای SPF بوده و علاوه بر درمان خشکی پوست، در حفاظت از لب ها در برابر اشعه خورشید نیز نقش دارد. بالم لب حرارتی به لب های باریک حجم داده و لب ها را بزرگ تر از حد معمول نشان می دهد. این برای افرادی است که ...