خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف روزانه شکلات چه اتفاقی برای روده تان می افتد؟
مورد سلامت روده و چگونگی تاثیر آن بر سلامت کلی جسمی و روانی خود بدانید، دانش زیادی در این مورد وجود دارد. در واقع، برخی ممکن است حتی آن را بخشی رو به رشد از تحقیقات متمرکز بر درک چگونگی تاثیر باکتری های روده بر بیماری های مزمن، خواب، سیستم ایمنی بدن و موارد دیگر در نظر بگیرند. دکتر کاران راجان، جراح عمومی سرویس بهداشت ملی ایالات متحده اظهار کرد: شکلات، دانه های تخمیر شده از کاکائو، فیبر ...
زنگ سلامت در مدرسه نابینایان دکتر خزائلی منطقه 12 نواخته شد
... در ادامه حمید صاحب، مدیرکل اداره سلامت شهرداری تهران با اشاره به شعار هفته ملی سلامت که “حال خوب ساختنی است ” تاکید کرد: حال خوب شهروندان منوط به تصمیم های درست وعاقلانه ای است که می بایست مدیریت شهری در گرفتن این تصمیمات، یاری رسان شهروندان باشد. گفتنی است؛ در این مراسم سرود، نمایش عروسکی و برگزاری مسابقات با محوریت سلامت برگزار و جوایزی به برندگان اهدا شد. ...
چگونه در خواب وزن کم کنیم؟
کافی نخواهند داشت و به همین علت دچار افزایش وزن خواهند شد. محققان به این نتیجه رسیده اند که دانش آموزانی که به وسایل الکترونیکی دسترسی داشتند، نسبت به دانش آموزانی که در اتاق خواب شان این وسایل را نداشتند، بیشتر در معرض اضافه وزن بودند. بهترین کاری که هم خودتان و هم فرزندتان می توانید انجام دهید این است که وسایل الکترونیکی مثل موبایل، آیپد و تبلت را در پذیرایی بگذارید و آن ها را با ...
حال خوش شهروندان منطقه 4 در هفته سلامت
مراسم جشن ویژه دانش آموزان دارای معلولیت کانون سبحان و برپائی مراسم در فرهنگسرای سلامت اشاره کرد و از نواختن زنگ سلامت در مدرسه شاهد تجلی ، تقدیر از دبیران منطقه ای کانون های سلامت محور ، برپائی جشنواره غذا و برگزاری تور سلامت گشت در نواحی خبر داد . برپائی جشن حال خوب مادری در دانشگاه علم و صنعت یکی از برنامه هائی است که شهردار منطقه 4 به تشریح آن پرداخت و گفت : با توجه به اهمیت صیانت ...
برگزاری رویداد مثبت 100 در پایتخت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: رویداد مثبت 100 با هدف ترویج کاهش وزن شهروندان تهران تا 7 اردیبهشت همزمان با هفته سلامت در سراسر پایتخت اجرا می شود. دانلود فیلم اصلی
چاقی نیمی از کودکان تهرانی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، چاقی 48 درصد کودکان تهرانی. صاحب مدیر کل اداره سلامت شهرداری تهران گفته: این کودکان در معرض انواع بیمار ها هستند و امسال برای این افراد در حوزه دانش تغذیه و ورزش برنامه ریزی کردیم و اگر موفق شوند، وزنشان را کنترل کنند به میزان وزنی که کم کردند، جوایزی اهدا می شود. --- خطرناک ترین بزرگراه ها برای عابران پیاده. به گفته رئیس اداره تصادفات پلیس راهور تهران ...
این افراد هر چقدر بخورند چاق نمی شوند
عضلانی بالاتر و نسبت چربی بدن پایین تری دارند، در حال استراحت کالری بیشتری می سوزانند. این به معنای آن است که آنها می توانند بدون اضافه وزن کالری بیشتری مصرف کنند. البته این عوامل همیشه مستقل از هم نیستند. به عنوان مثال، افرادی که سوخت و ساز بالاتری دارند، احتمال بیشتری دارد که فعالیت بدنی بالاتر و تعادل هورمونی سالم تری هم داشته باشند. علاوه بر این عوامل، تعدادی عوامل رفتاری سبک ...
نواخته شدن زنگ سلامت در مدارس کهگیلویه وبویراحمد
روح سالم در بدن سالم است و بدن سالم به تغذیه و ورزش نیاز دارد گفت: تبلیغات محیطی در مدارس، غربالگری فشار خون، قند و وزن، پیاده روی، جشنواره غذای سالم، ایستگاه سلامت و تبیین تغذیه سالم برای دانش آموزان بخشی ازمهمترین برنامه های هفته سلامت در مدارس کهگیلویه وبویراحمد است. صالح داستار مدیر آموزش وپرورش شهرستان بویراحمد نیز با بیان اینکه یکی از شاخص های اصلی توسعه کشور ها رشد خدمات سلامت و بهداشت و ارتقاء سطح سلامتی مردم است گفت: همکاری دانشگاه علوم پزشکی با آموزش وپرورش برای ارتقاء بهداشت و سلامت دانش آموزان امری ضروری است. ...
آموزش و پرورش محور توسعه و تعالی جامعه در ابعاد گوناگون است
وبویراحمد نیز تصریح کرد: بر اساس روزشمار هفته سلامت برنامه های متنوعی در سطح مدارس استان اجرا می شود. فرشید کرمی، با بیان اینکه روح سالم در بدن سالم است و بدن سالم به تغذیه و ورزش نیاز دارد اظهار کرد: تبلیغات محیطی در مدارس، غربالگری فشار خون، قند و وزن، پیاده روی، جشنواره غذای سالم ، ایستگاه سلامت و تبیین تغذیه سالم برای دانش آموزان بخشی ازمهمترین برنامه های هفته سلامت در مدارس کهگیلویه ...
خوارکی های مانع کاهش وزن چه خوراکی هایی هستند ؟
بالایی دارند، به همراه مواد شیمیایی و مواد نگهدارنده ای که کارشان تازه نگه داشتن این غذاها است. یک دلیل دیگر برای پرهیز از این نوع غذاها بسته بندی پلاستیکی آن ها. این ظروف حاوی افزودنی های پلاستیک یا فتالات (موادی که به منظور بهبود خواص و عملکرد پلاستیک به آن اضافه می شوند) هستند که می توانند وارد غذا شوند و سلامت ما را به خطر بیاندازند. این نوع غذاها هم مانع کاهش وزن هستند. ...
فعالیت 160 هزار دانش آموز سفیر سلامت در خوزستان
در حال فعالیت هستند. حبیبی با عنوان اینکه دانش آموزان سفیر سلامت باید توجه به بهداشت را باید از بین همسالان خود آغاز کنند ،افزود: دانش آموزان سفیر سلامت یکی از مواردی را که باید مورد توجه قرار دهند بحث تغذیه سالم است.
خبرهای سلامتی در اداره آموزش و پرورش ناحیه سه شیراز
گیتی آنلاین_ همزمان با هفته سلامت، ویژه برنامه هایی از سوی واحد بهداشت و سلامت اداره ناحیه سه در حال برگزاری است. بر این اساس آیین های افتتاحیه در مدارس دولتی و غیر دولتی برگزار می شود و بازدید مستمر از مدارس شهر و روستا، بررسی مشکلات و مسائل مربوط به سلامت مدارس و تشکیل جلسه هم اندیشی با فرهنگیان در مدارس با حضور کارشناسان واحد بهداشت در حال انجام است. اجرای طرح غربالگری ...
برگزاری مراسم هفته ملی سلامت با حضور معاونان وزیر آموزش وپرورش و بهداشت در شهرری
قرار دهد و عکس ان هم همین است. وی یادآور شد: در برنامه درسی ملی همکاران ما در سازمان پژوهش در شورای عالی آموزش و پرورش به این موضوع واقف هستند و به دنبال ایجاد یک نظام آموزشی و ارزشیابی در حوزه بهداشت و سلامت دانش آموزان هستند. ترکیب سلامت با ورزش به عنوان فرهنگ مکمل شناخته شود مدیرکل آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران نیز در این آئین اظهار امیدواری کرد: این اتفاق ...
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
درصد از وزن بدنشان، در معرض خطر مرگ زودهنگام بیشتری قرار داشتند. کاهش وزن نیز با مرگ زودهنگام ناشی از سرطان مرتبط بود. بیش از 10 درصد کاهش وزن در مردان نشان می دهد که احتمال مرگ ناشی از سرطان 2.5 برابر بیشتر است. در زنان، بیش از 10 درصد کاهش وزن بیانگر آن بود، شرکت کنندگان 1.78 برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان بودند. با این حال، افزایش وزن با افزایش خطر مرگ زودهنگام مرتبط نبود ...
ارائه خدمات رایگان پزشکی و سلامت در محلات منطقه13
حصار با مشارکت هیئت جنوب شرق تهران، تورهای گردشگری ویژه سالمندان و معلولان، تقدیر از بیماران خاص بیمارستان، مسئولین خانه های سلامت و فعالان عرصه سلامت، مسابقات ویژه معلولان، جشنواره غذای سالم، رویداد مثبت 100 و سنجش و اندازه گیری شاخص توده بدنی در ایستگاه ورزش با مشارکت اداره ورزش و برنامه های خلاقانه در حوزه فرزندآوری و جمعیت توسط خانه های سلامت از جمله برنامه های سلامت محور منطقه13 در هفته سلامت اعلام کرد. ...
برپایی ایستگاه حال خوب سلامت همراه با تدارک 70 برنامه سلامت محور در منطقه 19
به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه 19، حسین اخگر پور با اشاره به تدارک بیش از 70 برنامه سلامت محور در این هفته خاطر نشان کرد: ویژه برنامه های پاسداشت هفته سلامت به منظور حساس سازی، جلب توجه افکار عمومی، ارتقا فرهنگ خود مراقبتی سلامت در میان شهروندان محلات 13 گانه در معابر پرتردد، بوستان ها ومدارس برگزار می شود. این مسئول با تأکید بر اینکه ایستگاه حال خوب سلامت همراه با ارائه خدمات به ...
برنامه ریزی شهری برای مقابله با چاقی شهروندان
از شهرهای جهان در حال اجرا هستند و در ادامه عنوان می شوند. محله های فشرده محله یا شهر فشرده منطقه ای است که در آن مکان های تفریحی، خدمات، زیرساخت ها و حمل ونقل عمومی در فاصله ای کوتاه از هم قرار دارند و با پیاده روی، دوچرخه سواری یا با وسایل نقلیه عمومی قابل دسترس هستند، به این ترتیب مردم را تشویق می کند به جای استفاده از وسایل نقلیه شخصی پیاده روی کنند. شهرهای قابل پیاده ...
برپایی ایستگاه های حال خوب سلامت در معابر پر تردد – هشت صبح
...> وی تصریح کرد: در این ایام همایش ها و ویژه برنامه هایی برای گروه های مختلف جامعه برگزار می شود که می توان به همایش هزارنفری ویژه شهروندان و کانون بدون دخانیات، ویژه برنامه “جشنواره حال خوب جوانی”، ارائه خدمات سلامت محور و اجرای برنامه های خلاقانه ویژه کانون جوانان و دختران در مرکز شهربانو و همچنین پویش هفته سلامت ویژه دانش آموزان در مرکز علوم و ستاره شناسی و همایش منطقه ای “سلامت و زندگی” در سطح ...
لاغر شو، جایزه بگیر
...: به همین دلیل هم واحد سلامت شهرداری تهران در کنار باقی نهادهای سلامت محور، قصد دارد برای مقابله با چاقی بچه ها، مسابقه کاهش وزن را در حدود 600 مدرسه برگزار کند تا دانش آموزان وارد این رقابت شده و برحسب وزنی که کم می کنند، جایزه بگیرند. اگر اخبار شهرداری تهران را پیگیری کرده باشید حتما می دانید که دوره جدید مدیریت شهری توجه ویژه ای بر توسعه فرهنگ سلامت در میان شهروندان دارد و این موضوع ...
زنگ سلامت در مدارس کهگیلویه وبویراحمد نواخته شد
است و بدن سالم به تغذیه و ورزش نیاز دارد گفت: تبلیغات محیطی در مدارس، غربالگری فشار خون، قند و وزن، پیاده روی، جشنواره غذای سالم ، ایستگاه سلامت و تبیین تغذیه سالم برای دانش آموزان بخشی ازمهمترین برنامه های هفته سلامت در مدارس کهگیلویه وبویراحمد است. صالح داستار مدیر آموزش وپرورش شهرستان بویراحمد نیز با بیان اینکه یکی از شاخص های اصلی توسعه کشورها رشد خدمات سلامت و بهداشت و ارتقاء سطح سلامتی مردم است گفت: همکاری دانشگاه علوم پزشکی با آموزش وپرورش برای ارتقاء بهداشت و سلامت دانش آموزان امری ضروری است. ...
اقدامات شهرداری برای ارتقای سلامت تهرانی ها | از طرح استعدادیابی سالمندان تا ترویج ازدواج و فرزندآوری
...، ایجاد نشاط و شادابی میان گروه های مختلف اجتماعی و نیز قشرهایی است که از دسترسی کافی به خدمات ارائه شده در شهر برخوردار نبوده اند. این سیاست با شعار حال خوب زندگی اجرا شد. همچنین طراحی بازی های نشاط سالمندی با حضور 14هزار سالمند و اجرای طرح استعدادیابی سالمندان در قالب برنامه گنجینه های شهر با هدف شناسایی استعدادهای سالمندان با جمع آوری 11هزار اثر ازجمله اقدامات شاخصی بود که سال گذشته در حوزه ...
نمایشگاه سلامت محور شهرداری در بوستان لاله برپا می شود
نشاط اجتماعی انتخاب شده است. ما با تصمیماتی که می گیریم می توانیم حال خود را خوب یا بد رقم بزنیم. طی هفته سلامت تعداد 1604 برنامه در سطح تهران برگزار می کنیم که 25 مورد برنامه شاخص است. اجرای 1604 برنامه سلامت در تهران وی با بیان اینکه به مناسبت فرارسیدن هفته سلامت، بزرگترین رویداد نمایشگاهی سلامت محور پایتخت در سال جاری با شعار حال خوب ساختنی است از یکم الی هفتم اردیبهشت ماه ...
48 درصد کودکان تهرانی چاق هستند
به گزارش دولت بهار، مدیر کل اداره سلامت شهرداری تهران حمید صاحب امروز یک اردیبهشت1403 در جمع خبرنگاران در خصوص برنامه های هفته سلامت، گفت: برنامه های متنوعی داریم و برای مادران هم برنامه هایی در نظر گرفته ایم. امسال برای اولین بار در 123 نقطه شهر ایستگاه سلامت برگزار کردیم. وی به طرح های حال خوب زندگی اشاره کرد و گفت: این طرح ها در مترو و اتوبوس ارائه شده است. همچنین جشنواره های حال ...
جزئیات جشنواره سلامت شهر در تهران
اجتماعی در حوزه سلامت بسیار حائز اهمیت است. وی با اشاره به اینکه شعار امسال هفته سلامت حال خوب ساختنی است ، بیان داشت: 1604 برنامه در سطح شهر تهران در هفته سلامت اجرا می کنیم و 25 برنامه شاخص است. مثلاً برنامه نمایشگاه سلامت شهر را با 80 غرفه متنوع برای نخستین بار اجرا کردیم. گروه های جهادی در حوزه دهان و دندان، زنان، کودکان، انتقال خون، انجمن دیابت، ام اس، ناشنوایان و... و به عبارتی ...
همکاری شهرداری و وزارت بهداشت در هفته سلامت/ اجرای چالش کاهش وزن
وی همچنین با اعلام اینکه 48 درصد دانش آموزان شهر تهران اضافه وزن دارند، گفت: برای این افراد هم برنامه ویژه ای داریم تا دچار دیابت و بیماری های دیگر نشوند؛ این دانش آموزان درصورت کاهش وزن جایزه می گیرند که در فاز اول 600 مدرسه طرح آرمانی برای این امر در نظر گرفته شده است. صائب همچنین گفت که یک هزار و 604 برنامه برای هفته سلامت توسط شهرداری تهران در نظر گرفته شده که 25 برنامه ...
48 درصد از دانش آموزان تهرانی اضافه وزن دارند
حمید صاحب مدیرکل سلامت شهرداری تهران در نشست خبری برنامه های هفته سلامت گفت: شعار امسال را حال خوب ساختنی است انتخاب کرده ایم، چون بر این باوریم که اگر تصمیمات ما مطابق با عقلانیت باشد حال خوب برای ما ایجاد می شود و برعکس، علت حال بد از خود ما شروع می شود هرچند که محیط هم اثرگذار است. وی با بیان اینکه تعداد 1604 برنامه در این هفته در سطح شهر تهران اجرا می کنیم، گفت: از این تعداد 25 ...
برگزاری هزار و 600 برنامه بمناسبت هفته سلامت در پایتخت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، هفته سلامت از امروز با نواختن زنگ سلامت آغاز شد و تا هفتم اردیبهشت ادامه دارد. به گفته مدیرکل سلامت شهرداری تهران، قراراست هزار و 604 برنامه با شعار حال خوب، ساختنی است در این هفته برگزار شود. دانلود فیلم اصلی
با قطع مصرف شکر چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به افزایش وزن منجر شود. همانطور که عناصر مختلفی در افزایش وزن نقش دارند، چند عامل نیز به کاهش وزن کمک می کنند. کاهش مصرف شکر تنها یکی از این موارد است.وقتی قند را کاهش می دهید یا حذف می کنید، ذخیره چربی به آرامی کاهش می یابد و شما با گذشت زمان وزن کم می کنید. با این حال، این کار به زمان نیاز دارد و معمولاً یک تا دو هفته شروع می شود.با این حال، اگر امیدوارید حذف قند از رژیم غذایی شما منجر به کاهش سریع و قابل توجه وزن شود،بهتر است توجه داشته باشید که خوردن پروتئین بیشتر و پیروی از یک برنامه ورزشی منظم که شامل تمرینات هوازی و وزنه می شود، کلیدی است. ...
رنج جانبازان و معلولان زنجانی از نبود زیرساختهای ورزشی
به خصوص ویژه بانوان بود که از سوی فدراسیون هم ابلاغ شده است. در تمام شهرستان های استان استعدادیابی اولیه انجام شد که امسال نیز این برنامه پرفروغتر دنبال خواهد شد. برای تحقق برنامه های تدوین شده در این خصوص همکاری و تعامل اداره کل آموزش و پرورش ضروری است چراکه در زمان حاضر آمار جامعی در این خصوص نداریم و نمی توانیم در همه مدارس حضور داشته باشیم. استعدادیابی توان ...
چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف کنند؟
آفتاب نیوز : اگر شما بتوانید پروتئین مورد نیاز بدن تان را به صورت ترکیبی تامین کنید، بیشترین سود را به بدن تان رسانده اید؛ مثلا برای دریافت 50 گرم پروتئین ترکیبی می توانید روزی 21 گرم مرغ، 2 عدد تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و 8 گرم ماست را در وعده های مختلف غذایی مصرف کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت چهار گروه نیاز بیشتری به مصرف پروتئین ...
