خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین نوع جدایی از روان درمانگر چیست؟
ناراضی هستید. دکتر آندریا بونیور ، روانشناس و استاد دانشگاه جورج تاون می گوید: ممکن است درباره موضوعات دشواری حرف بزنید که مدت ها است راجع به آنها چیزی نگفته اید و غم، ترس یا خشم سر برآورند. اما از خودتان بپرسید که آیا داریم روی مسئله ای کار می کنیم؟ او تاکید می کند درباره مسئله ای که شما را به کمک نیازمند کرده است و اینکه چقدر مایلید پیش بروید، صادق باشید. او می ...
طرز تهیه عرق بهار نارنج / خواص عرق بهار نارنج + فیلم
، استرس و بی خوابی کمک می کند. تقویت حافظه و تمرکز: این عرق گیاهی با دارا بودن آنتی اکسیدان ها، به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه و تمرکز کمک می کند. بهبود خلق و خو: بهار نارنج با خواص ضد افسردگی، به تعدیل خلق و خو و درمان غم و اندوه کمک می کند. تقویت سیستم گوارش: این عرق گیاهی به هضم غذا کمک می کند و نفخ و سوء هاضمه را از بین می برد. تقویت سیستم ایمنی ...
(عکس) 10 گلزن نابغه تاریخ فوتبال معرفی شدند
.... قرار است تنها یک مهاجم در صدر باشد و آن مهاجم پله است. پله کارهایی را انجام داده که تاکنون هیچکس قادر به انجامشان نبوده و او این کار را در طول 21 سال زندگی حرفه ای انجام داد. این برزیلی تنها بازیکنی است که در سه دوره مختلف قهرمان جام جهانی شده است. غم و اندوه پس از مرگ او در دسامبر 2022 نشان داد که پله چقدر محبوب است. منبع: ایسنا ...
فال روزانه ماه تولد - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403
پیدا می کنید؛ اما عجله نکرده و در انتخاب خود دقت کنید. دوستان خوب مانند گنجی هستند که همیشه می خواهید آنها را حفظ کنید. شما احساسات مثبت را گسترش می دهید و می توانید برای لذت بردن از اوقات فراغت خود با نزدیک ترین دوستان خود برنامه ریزی کنید. ممکن است امروز بهترین شب زندگی شما با همسرتان باشد. توصیه می شود خودنمایی نکنید، زیرا این عادت می تواند باعث ...
فال قهوه امروز یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
دهید و از چیزی رنج می برد - مراقب امور مالی خود باشید فال قهوه امروز یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 متولدین مرداد در فال قهوه شما دیده شد: دست : دوستی و مهربانی، آن را با مهربانی بپذیرید - توانمندی در عمل - قدرت حوض : علم و دانش، از علم و دانش زیاد بهره مند شدن - علم تان افزونی میابد. جارو : خادم و خدمتکار - مرتفع شدن غم و اندوه - به انتها رسیدن مشقت ه ...
بهترین راه افزایش تمرکز هنگام مطالعه
. در درازمدت، شما عادت خواهید کرد که هر روز در ساعت معینی مطالعه کنید و از استرس های غیرضروری ناشی از جلسات فشرده یا شبانه روزی اجتناب کنید. برای ایجاد و افزایش تمرکز هنگام مطالعه به غذا توجه کنید. اجازه ندهید غذا شما را پایین بکشد. تنقلاتی را انتخاب کنید که به شما انرژی می دهد نه آنهایی که شما را بی حال می کند. باز هم، اینجاست که برنامه ریزی زمان مطالعه شما می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی یکشنبه 9 اردیبهشت 1403
شماره 158 از دیوان حافظ تعبیر فال حافظ شما: گر چه انسان عاقل و بالغی هستی ولی همه چیز را همگان دانند و هر انسانی در مواردی نیاز به شور و مشورت دارد. تو نیز برای فائق آمدن بر تردیدی که در انتخاب راه خود به آن دچار شده ای، با افراد مطمئن و با تجربه مشورت کن تا بهترین راه را انتخاب کنی. نتیجه تفال به دیوان حافظ: 1- حضرت حافظ در بیت های دوم تا چهارم می فرماید ...
فال حافظ روزانه | فال حافظ واقعی دوشنبه 10 اردیبهشت ماه 1403 به همراه تفسیر دقیق
. بهتر است شخصا و صادقانه حرف دل خود را بازگو نمایی. در این راه پرفراز و نشیب پند و اندرز بزرگان و تجربیات آنها می تواند بسیار موثر واقع شود. نتیجه تفال به دیوان حافظ: 1- این راه و این نیت به موقع و بسیار خوب می باشد. به شرط آنکه سرعت عمل، دقت و تلاش را از دست ندهید. آینده ای برای شما وجود دارد که همه را مات و مبهوت می کند و شما را از اندوه رها می سازد. اما برای رسیدن به این ...
فال شمع امروز یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
از شما دلجویی خواهد شد فال شمع روزانه یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 متولدین اردیبهشت / تحت تاثیر یک سازش یا آشتی دوستانه پس از یک قهر و جدایی عاطفی ، به آرامش بسیار دست خواهید یافت / در یک مجلس غم و اندوه مقداری در زحمت خواهید افتاد اما چندان مهم نیست / یک دوره شادی و شادمانی بزرگ در پیش رو خواهید داشت که مربوط به شخص خودتان است / بهره یا سودی که از نظر مالی منتظرش بوده و یا هستید به ...
2 جاذبه هیجان انگیز لاهیجان و بابلسر که باید در اولین فرصت به آنجا سفر کنید!
ایران تبدیل کرده است. برای اینکه یک اقامت ارزان در بابلسر داشته باشید با اجاره سوئیت در بابلسر ارزان ، می توانید یک سفر به یاد ماندنی را شروع کنید. همچنین می توانید به انتخاب ویلا بابلسر در کنار سواحل فکر کنید. ما در ادامه یکی از مکان های تفریحی و پرطرفدار این شهر را به شما معرفی می کنیم تا با اجاره سوئیت یا ویلا در این مکان، لحظات خوشی را داشته باشید. منتظر نمانید ...
عادت هایی که باعث می شود در پیری غیرقابل تحمل شوید
شده است؟ این یک مکانیسم بقا است که برای کمک به ما در جلوگیری از تکرار اشتباهات گذشته طراحی شده است. اما همچنین به این معنی است که ما گاهی اوقات درگیر اتفاقات گذشته، تجدید درد یا ناامیدی می شویم. این عادت نه تنها می تواند لذت بردن از لحظه حال را از شما سلب کند، بلکه می تواند از رشد شخصی نیز جلوگیری کند. رها کردن گذشته به معنای فراموش کردن یا نادیده گرفتن آنچه اتفاق افتاده نیست. یعنی ...
6 عادتی که بی سروصدا ویران کننده اند
...، خلاقیت و انگیزه شود. عدم تعادل بین کار و زندگی یکی از عادت های بد است. همیشه در زندگی به خود، کارتان و روابطتان فکر کنید. در هر حوزه ی زندگی، ارزش ها یا ویژگی های شخصی وجود دارد که می خواهیم آن ها را انجام دهیم. همه ی حوزه های زندگی باید در تقویم شما بخشی داشته باشند. در غیر این صورت احساس عدم تعادل و ناهنجاری خواهید کرد، زیرا اگر مطابق با ارزش ها بیشتر نروید مسیر زندگی مختل می شود. ...
هوس چای ماسالا کردی ولی توی خونه نداری؟خودت درست کن! | طرز تهیه چای ماسالا خانگی +ویدئو
گرفتار نشنوید . در طالع شما سفر یا هجرتی دیده می شود که لازم است انجام بگیرد. متن فال: حضرت یوسف ای صاحب فال ! از بزرگان بهره بینی و سخن دوستان را قبول کن که تو را نفع می رسد و اگر چیزی از تو غایب شد، به تو باز رسد و اگر قصدی داری دو سه هفته دیگر صبرکن و از طرف دو سه کس غم و اندوه به تو رسیده است که به خیر و سلامتی بگذرد و روز یکشنبه و آدینه بر تو مبارک باشد و به مراد برسی . انشاء الله. ...
زندگی سخت است آیا فلسفه می تواند کمک کند؟
مورد بحران میانسالی صحبت می کنند چیزی که واقعا در ذهن دارند بیش تر شبیه یک بیماری میانسالی است ممکن است به سطح بحران نرسد، اما به نظر می رسد چیزی به طور مشخص در مورد یافتن معنا و جهت گیری در این دوره میانسالی چالش برانگیز است. بسیاری از موارد درباره بحران میانسالی وجود دارد. برخی در آن مقطع به گذشته نگاه می کنند و احساس پشیمانی می کنند . همیشه این حس وجود دارد که گزینه های شما محدود شده ...
فال حافظ امروز | سرنوشتت رو با حافظ ببین! | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! + تفسیر دقیق
شاید که قرعه دولت به نام تو و ما افتد. حال خود باید نیت خود را تفسیر نمایید. 3- مدت ها گرفتار غم و اندوه بودید و راه نجاتی برای خود نمی دیدید. به شما مژده می دهم که این نیت حتماً و بدون تردید عملی است و جای نگرانی نمی باشد. زیرا همای سعادت بر بام خانه شما نشسته. مواظب باشید رقیبان در کمین هستند. آن را پرواز ندهید. 4- آینده ای بسیار درخشان در پیش دارید. توجه داشته ...
بحران میانسالی و رضایت از زندگی
کنند و احساس پشیمانی می کنند. همیشه این حس وجود دارد که گزینه های شما محدود شده اند. این احساس وجود خواهد داشت که پیش تر فرصت هایی باز برای شما وجود داشتند و انواع مختلفی از زندگی وجود داشند که واقعا برای تان جذاب بودند؛ اما اکنون به روشی واضح، مادی و عینی نمی توانید با آنها زندگی کنید. همچنین این پشیمانی وجود دارد که همه چیز در زندگی شما اشتباه پیش رفته است. شما اشتباه کرده اید و اتفاقات بدی ...
فال انبیا روزانه | فال انبیا فردا یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
به گزارش شمانیوز : فال انبیا یک راه روشن به سوی نور و راهنمایی است. در هر کلمه و ناحیه از زندگی انبیا قصه ای نهفته است که قلب و ذهن شما را تغذیه می کند.هر فال انبیا یک هدیه است از آسمان، هدف آن این است که شما را به پرواز ببرد و آرامش و آگاهی را در ذهنتان به ارمغان بیاورد. فال انبیا با ارائه پیام هایی از سوی خداوند، به ما یادآوری می کنند که در هر لحظه امید، راه حل و گام به سوی بهترین خودمان را ...
فال قهوه امروز | ته فنجون قهوه ات چه خبره؟ | خبرای خوبی در انتظارته! + تفسیر دقیق
: دوستان ناباب و به ظاهر فریبنده - آنهائی که گمراه می کنند، از ایشان دوری کنید. در فال قهوه شما دیده شد: پلکان : در کار خود ترقی و پیشرفت خواهید کرد و در آن کار استقرار پیدا میکنید. ستاره : مقام و منزلت - با علما و دانشمندان ملاقات میکنید. بردن در یک مسابقه – درخشش در جمع دوستان – دوست داشتنی بودن - به معنی شانس و خوشبختی است - به انتظار طولانی نیز تعبیر می شود. ...
توصیه موسیالا به امباپه: به بایرن بیا!
. بهترین بازیکن حال حاضر جهان؟ امباپه، هری کین هم مانند جود بلینگام فصل شگفت انگیزی را پشت سر می گذارد. بازیکنان زیادی هستند که عملکرد فوق العاده ای دارند و دیدن این که چقدر فوتبال رقابتی است، خوب است. شما واقعا نمی توانید بگویید که یک بازیکن 100 درصد در حال حاضر شماره یک است.
چاپ جعبه مقوایی اختصاصی در تیراژ بالا از کجا بخریم
کمک کنند، تأثیر ماندگاری بر روی ماهیت محصولات و خدمات خود بگذارند و در عین حال وفاداری مشتری را افزایش دهند. اگر شما بدنبال مجموعه ای متعهد هستید که سابقه طولانی در زمینه چاپ و بسته بندی داشته باشد و مشاوره رایگان در زمینه های چاپ لیبل، چاپ کارتن، چاپ جعبه، چاپ ساک دستی، خرید جعبه هارد باکس و .. .به شما بدهد، هستید، ما مجموعه چاپ آپامه https://apame.biz/ را به شما معرفی می کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر و یا گرفتن مشاوره رایگان می توانید با شماره 09127386384 در تماس باشید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
افزایش سن، این رفتار می تواند مانعی برای عزت نفس ما شود. ارزش دادن به نظرات کسانی که به آنها احترام می گذارید عالی است. اما دنبال تایید مداوم بودن می تواند اعتماد به نفس شما را از بین ببرد. حقیقت این است که شما نمی توانید همه را راضی نگه دارید. و تلاش مداوم برای انجام این کار، احساس ارزشمندی خود را منوط به رفتار دیگران می کنید. پس با این نیاز دائمی به تایید دیگران ...
با این تکنیک ها اعتماد به نفس خود را در مکالمه زبان تقویت کنید
بسیار زیادی در مهارت شنیداری، درک و مکالمه انگلیسی دارد. روزانه پانزده تا بیست دقیقه را به تمرین تلفظ کلمات اختصاص دهید و این عادت را ترک نکنید؛ بعد از مدتی، از مشاهده نتیجه اش شگفت زده خواهید شد. نیازی نیست در مکالمه یا پاسخ به پرسش کسی عجله کنید. آرام حرف بزنید و به خودتان فرصت یافتن واژگان و جملات درست را بدهید. اگر سریع تر از مدت زمانی که برای فکر کردن و به یاد آوردن کلمات نیاز دارید ...
فال تاروت روزانه | فال تاروت فردا شنبه 8 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
گونه مشکل عاطفی طولانی مدت و استقبال از یک تحول شگفت انگیز است. در درد زیبایی وجود دارد، و پنج فنجان نشان دهنده یک غم آرامش بخش است - اندوهی که به همان اندازه شیرین است که تلخ است. تمام تلاش خود را بکنید تا دیدگاه خود را تغییر دهید و با محبت از درد استقبال کنید. کارت تاروت: کارت سه شمشیر دی ماهی عزیز، شما امروز در حال یادگیری یک درس بسیار مهم هستید. هر چقدر هم که دردناک باشد ...
نگرانی برای نسل Z/عوامل تأثیرگذار بر روان نسل z کدام اند؟
هم دور می کند و به همین دلیل هر طرف از نظر دیگری عجیب به نظر می رسد. در سال 1935 میلادی، مجله هارپر (Harper's Magazine) در مقاله ای غم انگیز که به قلم روزنامه نگاران جورج لیتون (George Leighton) و ریچارد هلمن (Richard Hellman) به رشته تحریر درآمد، استدلال کرد که نسل ایستاده مقابل چشمان آن ها پوسیده است. بی تفاوتی و افسون زدگی همراه با جرم و جنایت غوغا می کرد. حتی دانش آموزان دبیرستانی ...
18 کتاب پیشنهادی تصویرگر کتاب کودک برای خرید از نمایشگاه
حل هایی تازه پیدا کنند. قورباغه و شهاب نویسنده و تصویرگر: ماکس فلت هاوس، ناشر: انتشارات تاک تلاش برای رسیدن به شادی و رضایت مشترک یکی از درون مایه های این کتاب است. کودکان با خواندن این کتاب به طور غیرمستقیم درمی یابند که شاد بودن هر یک از ما در گرو شاد بودن دیگری است. شادی و خوشبختی واقعی آن جاست که همه در کنار هم شاد باشیم و برای شادی مشترک بکوشیم. معجزه دوستی ...
