خانه
اهمیت آموزش دوست داشتن خود به فرزندان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کودکم اعتماد به نفس ندارد؟
درپی والدین است و کودکان این پیام را به سرعت دریافت می کنند و در پاسخ برخی از کودکان نیز ابراز می کنند که شما چون پدر و مادرم هستید این گونه تصور می کنید. بیشتربخوانید: چرایی گوشه گیری در کودکان چرا فرزندمان تصور می کند به اندازه کافی خوب نیست؟ مسئله تنها تشویق کردن کودکان نیست، نکته این نیز نیست که چگونه و با چه تکنیکی به فرزندان مان عزت نفس و اعتماد به نفس تزریق ...
چاکرای خورشیدی خود را چگونه فعال کنید؟
چاکرا است، فردی کنشی یا پرو-اکتیو می شوید. در این حالت، مسئول و قابل اعتماد هستید، مسئولیت اهداف تان را بر عهده می گیرید، خودتان را قربانی شرایط نمی دانید، بااراده اید و اعتماد به نفس لازم برای ایجاد تغییرات مؤثر در زندگی را دارید و می توانید به اهدافی که برای خودتان مشخص می کنید برسید. از عزت نفس خوبی برخوردارید و مستقل و مسلط بر شرایطید و تأثیر و نفوذ زیادی روی اطرافیان خود دارید. حال ...
چند ترفند تربیتی کاربردی برای جلوگیری از لجبازی کودک
باشد که باید به او این احساس را دهید که این خود اوست که دارد مشکل را حل می کند و شما باید حامی و مشوق او باشید. 9- احساساتش را بپذیرید و سعی کنید به او کمک کنید به جای اینکه به فرزندتان بگویید بچه ی بدی شده یا دارد بدرفتاری می کند، می توانید به او نشان دهید که او و احساسی که دارد را درک می کنید. از آنجایی که احساسات نقش مهمی در رفتار کودک دارند، همیشه پذیرای آن ها باشید. مثلاً جمله ی ساده ای مانند این می تواند کمک زیادی به فرزندتان کند: می فهمم که از اینکه امروز نمی توانیم برویم پارک ناراحت هستی، اما هوا خوب نیست . ...
10 راه مقابله با طرد شدن توسط کسی که عاشقش بودید
اول فارس طرد شدن طرد شدن عشقی، تجربه ای دردناک و طاقت فرسا است که می تواند به عزت نفس و اعتماد به نفس فرد لطمه بزند. این تجربه می تواند منجر به احساساتی مانند غم، خشم، اضطراب، تنهایی و انزوا شود. به گزارش اول فارس ، طردشدگی یعنی از دست دادن عشق، احساس قطع ارتباط عاطفی با دیگران. این مفهوم اغلب با مفاهیمی همچون جدایی، خیانت و احساس تنهایی همراه است. شخص ممکن است همه این حالات ...
سه رفتاری که شما را دوست داشتنی تر می کند
، زمانی که آن ها چیزهای آزاردهنده و طردکننده به شما می گویند، بهتر می توانید از خودتان مراقبت کنید. منبع راهنماتو انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد ازدواج اعتماد به نفس خلاقیت ذهن طبیعت دوست داشتنی احساس راحتی نرم افزار موبایل ایلنا
کارگری نماد بالندگی، رشد و اثربخشی است/ کارگران حرف اول و آخر را در جهش تولید می زنند
مالک رحمتی در مراسم گرامی داشت روز جهانی کارگر، با اشاره به تقدس کار در آموزه های دینی، گفت: از منظر دینی، کار یک مفهوم مقدس و کارگری یک شغل شریف است و باید این فرهنگ در جامعه جا بیفتد که از شغل کارگری با عزت و افتخار یاد کنیم. وی با بیان اینکه کارگری نماد بالندگی، رشد و اثربخشی است، افزود: امروز به برکت وجود کارگران و خودکفایی در بسیاری از صنایع، اعتماد به نفس ملی تقویت شده و در سایه ...
فواید و نکات مهم عضله سازی در سنین بالا
داده اند که عضله سازی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت و برخی انواع سرطان را کاهش دهد. افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس: داشتن بدنی قوی و سالم می تواند به افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس افراد در سنین بالا کمک کند. نکات مهم برای شروع عضله سازی در سنین بالا مشورت با پزشک: قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، به خصوص در سنین بالا، مشورت با پزشک ضروری است. پزشک می تواند ...
باید و نبایدهایی که در تعامل با کودکان چاق باید رعایت کنیم
حتی خودتان بپرهیزید. این مورد می تواند برای عزت نفس کودک مضر باشد و باعث شود که آنها برای صحبت با شما احساس راحتی نکنند. شروع صحبت در خصوص اضافه وزن و چاقی به زبان مادری می تواند شروع خوبی باشد. اولویت دادن به فرد و نه شرایطی که در آن قرار دارد می تواند مشکل کسانی که درگیر اضافه وزن و چاقی هستند را یک مشکل انسانی جلوه دهد و اجازه ندهد شرایط آن ها هویتشان را تعریف کند. برای مثال: شخصی با ...
18 قانون کاربردی برای افزایش جذابیت
شمرده صحبت کردن می تواند شما را برای دیگران جذاب تر جلوه بدهد. این گونه صحبت کردن به شنوندگان حرف های شما فرصتی می دهد تا آن چه را می گویید، درک کنند. آرام صحبت کردن باعث ایجاد اعتماد به نفس و آرامش می شود، درحالی که صحبت کردن سریع ممکن است باعث شود شما بیش از حد هیجان زده، حساس و یا عصبی به نظر برسید. اگر احساس می کنید که فردی عصبی هستید، تمرین صحبت کردن آرام و شمرده می تواند برای شما ...
راز رهایی از افسردگی در 5 قدم ساده
... افزایش عزت نفس: رسیدن به اهداف ورزشی و مشاهده پیشرفت در تناسب اندام می تواند به افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس در افراد افسرده کمک کند. کاهش علائم اضطراب: ورزش می تواند به طور مؤثری علائم اضطراب مانند بی قراری، تنش و افکار منفی را کاهش دهد. ایجاد خواب بهتر: فعالیت بدنی منظم می تواند به بهبود کیفیت خواب افراد افسرده کمک کند که در نتیجه به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی در ...
تفال به حافظ سه شنبه 11 اردیبهشت 1403؛ مرا به رندی و عشق آن فضول عیب کند...
شرح لغت: جیب: گریبان/صهبا: باده/ ریب:شک و تردید. تفسیر عرفانی: 1- ویژگی های شما عبارت اند از: نجیب، درسخوان، قابل اعتماد، جسور، مصمم، پرهیزکار، جذاب و دلربا، رفیق دوست، اصیل، مودب، جدی، با وجدان، فرشته خو، خجول، منطقی، شریف، خیرخواه، واقع بین، پاک، دوست داشتنی، اهل گردش، ولخرج و دوستدار ثروت. 2- حضرت حافظ در بیت های سوم، چهارم و پنجم می فرماید: ...
فال روزانه ماه تولد - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
بدانید که به بیش از یک راه نتیجه خواهند داد و شما نسبت به خود احساسی بهتر و اعتماد به نفس بیشتر خواهید داشت. امروز می توانید از بزرگان خانواده خود در مورد مدیریت مالی و پس انداز مشاوره بگیرید و از آنها در زندگی روزمره خود استفاده کنید. بچه ها به شما کمک می کنند کارهای عقب افتاده خانگی را تکمیل کنید واین همکاری، حس خوبی به شما میبخشد. عشق همیشه روح انگیز است و شما امروز ...
علت پرحرفی کودکان؛ چطور رفتار کنیم؟
قابل فهم به کودک توضیح دهید که کارهای دیگری هم دارید که باید در طول روز انجام بدهید و بازی با او را هم در فهرست کارهایتان بگنجانید. زمانی از روز را به نشستن کنار فرزندتان و بازی کردن و صحبت کردن با او اختصاص دهید. در این زمان هیچ کار متفرقه دیگری انجام ندهید و تمام توجهتان را معطوف بازی کردن با او کنید. با این کار نیاز کودک به بودن در کنار شما رفع می شود و وقتی مشغول کارهای دیگر شوید ...
پیام نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی به مناسبت هفته گرامیداشت مقام معلم
به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان آذربایجان شرقی در متن این پیام آمده است: "بسم الله الرحمن الرحیم معلمان گنجینه غنی فرهنگ و عزت سرزمین عزیزمان حیات پربرکت شان را همواره بر مدار ارزش ها و کرامت انسانی و برای شناساندن بهتر خدا، مکتب و دین اسلام به دیگران به کار بسته اند. انسان سخت کوشی که با خردورزی فاخر و نقش آفرینی هدفمند در مسیر ...
پیام تبریک روز معلم رسمی و زیبا
روز معلم یادآور شکوه و عظمت زنان و مردان پاکباخته ای است که در طول تاریخ در عرصه تعلیم و تربیت زیباترین جلوه های عشق و ایثار را به نمایش گذاشته اند روز معلم مبارک باد *************** می گویند اگر می خواهی به کسی لطف کنی به او ماهی نده، ماهیگیری را به او بیاموز سپاسگزار معلمی، چون شما در زندگی خود هستم که اندیشیدن را به من آموختید نه اندیشه ها را معلم عزیزم روزت ...
چگونه استفاده از فضای مجازی را برای فرزندان کنترل کنیم
خواندن ارتباط معناداری وجود دارد. اگر فرزند ما با شیرینی کتاب خواندن آشنا شده باشد، زمان کمتری برای فضای مجازی می گذارد، اما ایجاد حلاوت مطالعه در فرزندان زمان بر است. دورانی که فرزند ما باید رشد خلاقیت داشته باشد زمانش در فضای مجازی می گذرد. به همین دلیل از میان گوشی همراه و لپ تاپ، ترجیح بر این است که والدین برای فرزندشان، لپ تاپ خریداری کنند چون چند نکته مثبت دارد؛ اول اینکه باکلاس است و بچه با ...
درباره معایب صدازدن والدین با اسم کوچک توسط فرزندان| وقتی بابا اِسی می شود
...> ازبین رفتن فاصله ها در اصول تربیت دینی جایگاه والدین همیشه والاتر از فرزندان بوده است و نباید بچه ها هیچ وقت این فاصله را نادیده بگیرند و از یاد ببرند، یعنی حتی اگر با بچه هایمان دوست باشیم، باز هم در درجه اول والد آن ها هستیم، بنابراین نباید با این تصور که صدا زدن با نام کوچک سبب صمیمیت می شود، این فاصله ها را ازبین برد. کاهش اعتماد به نفس وقتی بچه ها والدینشان ...
کودکان نمونه انجمن سرای امید و همدلی حامی کودکان در شهرستان خاش و ایرانشهر تقدیر شدند
کودکان بسیار موثر و تعیین کننده است. نارویی افزود: برگزاری چنین مراسم هایی باعث افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس کودکان استان را در پی دارد و در این مراسم طبق شاخص های اجتماعی، خانوادگی، تحصیلی، هنری، دارای مهارت های نوین دیجیتال و امثالهم تعداد هفده کودک به عنوان کودک نمونه تقدیر شدند. لیلا سایگانی مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری سیستان و بلوچستان اظهار نمود: انجام ...
راه های پیشگیری از نازپروردگی کودکان
تسلیم می شوند و هر آنچه که او طلب کند، برایش فراهم می کنند. در خانواده ای که کودک لوس پرورش داده می شود، اثری از روش های تنبیهی مناسب دیده نمی شود. زخم زبان و تنبیه بدنی به نگرش بچه ها آسیب می رساند؛ اما به عکس، محدودیت های معقول و مناسب سن کودک واقعا عزت نفس را در او پدید می آورد. برخورد قاطعانه اما محترمانه با فرزندان، عشق و علاقه را نشان می دهد. شما می توانید با رعایت تعادل بین بیان عشق بدون شرط ...
رونمایی از کتاب کوچینگ زندگی کودک و نوجوان
اقتصاد24- فرزندان ما هزاران ساعت را صرف یادگیری الفبا، ریاضی و فرمول ها می کنند، اما به ندرت چیز هایی که بیشترین کاربرد را در زندگیشان دارد یاد می گیرند. آن ها یاد نمی گیرند که چطور ذهن خود را مدیریت کنند و معمولا در مدرسه نیز یادگیری موضوعات مهمی، چون اعتماد به نفس، عزت نفس، خود مراقبتی، انعطاف پذیری، خود مدیریتی، شادی و خیلی مهارت های حیاتی دیگر، مغفول واقع می شوند. بچه ها هنگام ...
نقش مهم والدین در رشد روانی اجتماعی فرزندان
پدر و فرزندان با اعتماد به نفس فرزندان در انجام فعالیت های اجتماعی در بزرگسالی وجود دارد، عنوان کرد: اگر والدین مهارت های یک زندگی سالم را آموخته باشند یعنی بدانند چگونه استرس ها را مدیریت کنند، خشم شان را مدیریت کنند، چگونه ابراز عقیده کننده، چگونه مسایل و مشکلات زندگی را شناسایی و با کمترین تنش و آسیب حل کنند، همه این مهارت ها در بستر یک خانواده سالم به راحتی به فرزندان منتقل می شود و فرزندان ...
متن و پیام تبریک روز معلم
نوشت و بی تابم کرد در ساحل شب چراغ مهتابم کرد این روح زلال عشق در مهر کلاس از چشمه نور علم سیرابم کرد --------------------- معلمین عزیزم، با سلامی گرم و آرزوی توفیق الهی، نمی دانم با چه زبانی از زحمات بی دریغ و تلاش های شبانه روزی شما عزیزان تشکر و قدردانی کنم. فقط می توانم شما را دعا کنم و از خداوند متعال طلب سلامتی و شادابی و طول عمر با عزت ...
لطفا بدون آموزش دیدن عاشق نشوید !
چرا داشتن یک رابطه عاشقانه عاقلانه و آموزش دیده مهم است؟ عشق یک حس فوق العاده ست، درسته؟ اما همانطور که می دانید، می تواند چالش برانگیز هم باشد. رابطه ای که در آن افراد نتوانند به خوبی نیاز خود را ارائه دهند و برای آینده تصمیم بگیرند، اساسا می تواند به یک شکست عشقی صد البته ناراحت کننده تبدیل شود. دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد چرا داشتن یک رابطه عاشقانه عاقلانه و آموزش دیده مهم است. برخی از اساسی ترین های آن را در این بخش بررسی می کنیم. بهتر شناختن خودمان با آم ...
چرا باید به قول هایی که به فرزندتان می دهید عمل کنید؟
به اعتقاد کرمی، کلمات قدرت دارند و وقتی ما از آنها سوءاستفاده می کنیم یا آنها را نادیده می گیریم، این امر می تواند پیامد هایی را به دنبال داشته باشد. او می گوید: والدینی که برای کنترل وضعیت و رفتار ناسازگار کودک خود قولی به او می دهند و به آن عمل نمی کنند باعث افزایش رفتار های مخرب فرزند خود می شوند. آنها با ایجاد حس ناامیدی در کودک خشم او را برانگیخته و باعث کاهش عزت نفس در کودک و حس بی ...
توصیه های مهم یک مدیر مدرسه به والدین در آستانه امتحانات دانش آموزان
...، که چه عالیست! اگر نه، لطفا اعتماد به نفس و کرامت را از او نگیرید. به فرزندتان بگوئید که مشکلی نیست. این تنها یک امتحان است. فرزند شما برای چیزهای بزرگتری ساخته شده است. به او بگوئید که به او عشق می ورزید و او را بخاطر نمراتش سرزنش نمی کنید. خواهید دید که فرزند شما دنیا را فتح می کند. تنها یک امتحان یا یک نمره بد استعداد او را از او نمی گیرد. لطفا اینطور تصور نکنید که تنها پزشکان و مهندسان خوشبخت ترین انسان های روی زمین هستند. انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد دانش آموزان مدرسه والدین امتحانات نرم افزار موبایل ایلنا ...
7 نشانه که می گوید باید کسی که دوستش دارید را ترک کنید
...: عشق باید به شما کمک کند که رشد کنید. تجربه منفی گرایی مداوم در یک رابطه، نشانه روشنی است که چیزی باید تغییر کند. منفی گرایی مداوم ممکن است شامل مشاجره های مکرر، احساس خستگی یا کاهش عزت نفس شما باشد. ترک کردن کسی که دوستش دارید، هرگز آسان نیست. اما گاهی اوقات، این کار برای سلامت عاطفی و رشد شخصی شما ضروری است. به گزارش روزیاتو، به بررسی 8 نشانه کلیدی می پردازیم که ...
راهکاری برای اختلافات اعتقادی و فرهنگی بعد از ازدواج
اختلافات می شود و همین امر هم باعث چالش های زیادی در زندگی مشترک آنها یا حتی خانواده آنها می شود. نکته مهمی در مورد مسائل فرهنگی وجود دارد بحث استقلال فکری افراد است. در واقع یعنی پسر و دختر از لحاظ رشد شخصیتی باید به حدی برسند که از بند ناف روانی خانواده خود جدا شوند و به این مسئله فکر کنند که چقدر تحت تاثیر افکار دیگران هستند و به استقلال فکری رسیده اند؟ معمولاً در بحث عزت نفس از آن با ...
اختلافات اعتقادی و فرهنگی بعد از ازدواج را چگونه حل کنیم؟
اختلافات می شود و همین امر هم باعث چالش های زیادی در زندگی مشترک آنها یا حتی خانواده آنها می شود. نکته مهمی در مورد مسائل فرهنگی وجود دارد بحث استقلال فکری افراد است. در واقع یعنی پسر و دختر از لحاظ رشد شخصیتی باید به حدی برسند که از بند ناف روانی خانواده خود جدا شوند و به این مسئله فکر کنند که چقدر تحت تاثیر افکار دیگران هستند و به استقلال فکری رسیده اند؟ معمولاً در بحث عزت نفس از آن با عنوان ...
انواع خشم و راه های کنترل آن/ شما کدام نوع از خشم را تجربه می کنید؟
. خشم خودآزارگر زمانی رخ می دهد که فرد عمداً به بدن یا روان خود آسیب وارد می کند. احساساتی مانند بی لیاقتی، ناامیدی، شرم و تحقیر به همراه عزت نفس پایین ممکن است درونی شده و خشم از راه خودگویی منفی، مصرف مواد و صدمه زدن به خود بروز کند. نکته ای برای مدیریت آن: تقویت عزت نفس، تمرین مراقبه، خواندن و تکرار جملات تاکیدی مثبت به منظور رهایی از الگو های فکری منفی می تواند به کنترل ...
