سایر منابع:
سایر خبرها
علت اصلی خارش زیربغل در فصول گرم سال
محرک های رایج شامل؛ انواع الکل ها، صابون ها، سورفاکتانت ها، رنگ ها و شوینده ها و حتی عرق می باشد که در کنار خارش، قرمزی و ورم، پوست پوست شدن، سوزش یا جوش هم ایجاد می شود. زیر بغل گاهی اوقات بخاطر عرق سوز شدن دچار یک وضعیت التهابی می باشد که به خاطر تجمع رطوبت و گرمای زیاد روی چین خوردگی پوست اتفاق می افتد و سوزش و خارش زیادی را به وجود می آورد. اگزما هم یک وضعیت التهابی است که ...
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
پوسته شدن کمک کند. تخم کتان مدت ها است که در طب سوزنی برای بهبود سلامت، پیش گیری و طیف وسیعی از بیماری استفاده می شود که بسیاری از آن ها به سلامت پوست می انجامد.مطالعه کوچکی که در سال 2010 منتشر شد که نشان می دهد مصرف روغن بذر کتان می تواند به کاهش حساسیت پوست و زبری پوست و بهبود پوست کمک کند. مصرف این دانه ها تاثیر مثبتی برای سلامت پوست و رفع جوش های صورت دارد. برای رفع جوش ...
بهترین روش شستن تشک تخت در خانه
جوراب و مواردی از این دست به آن نفوذ می کند و فرد را هنگام استراحت آزار می دهد. برای از بین بردن این مشکل، کافی است مقداری جوش شیرین روش تشک بپاشید و حدود 2 ساعت بگذارید به همین حال باقی بماند. سپس جوش شیرین را از روی تشک جمع کنید و از برطرف شدن بوی بد عرق و لکه ها لذت ببرید. این جوش شیرین ها به از بین رفتن لکه ها نیز کمک می کنند. 4- در صورت امکان تشک را در معرض آفتاب قرار دهید ...
علائم کبد چرب چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
شی برای کاهش وزن، وزن کم کنید. حالت تهوع و استفراغ وقتی اتفاق می افتد کبد مملو از چربی شده و این عمل باعث میشود التهاب و اختلالاتی در عملکرد آن ایجاد شود، که بر هضم غذا اثر بگذارد. زردی پوست و چشم که عنوان یرقان شناخته میشود، می تواند یکی از علائم بالینی کبد چرب باشد و زمانی رخ می دهد که بیلی روبین محضول جانبی تجزیه گلبول های قرمز خون، در خون تجمع یابد که کبد مسئول پاکسازی ب ...
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
...: علائم کبد چرب شامل خستگی، حالت تهوع، درد شکم، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم ها و ادرار تیره و مدفوع خاکستری است. بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بی تحرک باعث افزایش چنین وضعیت خطرناکی در سلامتی می شود. به گزارش ایسنا، کبد یکی از مهمترین اندام های بدن است که سبب دفع سموم ناشی از بیماری هایی مثل چاقی، دیابت و ...
خواص باورنکردنی این نوبرانه بهاری برای بدن
رادیکال های آزاد پوست را جوان و درخشان نگه می دارد. ریواس یک ترکیب ضدقارچ و ضدباکتریایی طبیعی است و به شما در محافظت از پوست در مقابل عفونت های مختلف کمک می کند. می توانید با ریواس خام یک خمیر درست کرده و از آن برای درمان عفونت های پوستی استفاده کنید. اجازه دهید خمیر به مدت 15 دقیقه روی صورت بماند. سپس صورتتان را با آب خنک بشویید. این کار را هر روز صبح تکرار کنید تا عفونت پوستیتان برطرف شود. ...
علاج لک های پوستی
سوداوی مزاج ها عبارت اند از: افسردگی، خستگی، فکر زیاد بدون علت و بدبینی، بی نشاطی و خودخوری، آبی بودن سفیدی چشم، ادرار تیره متمایل به خاکستری و یبوست شدید، بی نشاطی، مدفوع سیاه و چسبناک، دیر بخواب رفتن و حالت تهوع و سوزش معده، شوری طعم دهان، دل شوره و تیرگی رنگ پوست. درمان : پرهیز از خوردن غذاهای نمک سود و مانده، پنیر، چای و خیارشور. مصرف غذاهای گرم و تر: قدومه شیرازی، انجیر و ...
لایه برداری پوست و روش های آن
یا حساس توصیه می کنم تا زبری و بافت را بدون ایجاد التهاب بهبود بخشند." ا گر پوست چرب دارید ، لایه برداری ترکیبی می تواند برای شما مناسب باشد. برای لایه برداری شیمیایی، مواد حاوی BHA یا لایه بردار ترکیبی را انتخاب کنید. لایه بردارهای شیمیایی حاوی BHA می توانند به کاهش جوش ها در پوست مستعد آکنه و منافذ مسدود شده کمک کنند و به دلیل اثرات لایه بردار دوگانه از مواد فیزیکی و شیمیایی، من [لایه ...
برای حفظ قلب سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟
...، باید دو ساعت دیگر را به خود اختصاص دهد. وقتی نوبت به خواب می رسد، هشت ساعت و بیست دقیقه را برای خوابیدن کنار بگذارید.اما به گفته محققان، افراد تنها زمانی مزایای ماندگار این اقدامات را بر سلامت قلب خود تجربه خواهند کرد که این فعالیت ها را به طور منظم انجام دهند.دکتر کریستین برکنریج، نویسنده این مطالعه و کارشناس فیزیولوژی ورزش در دانشگاه فناوری سوئینبرن تصریح کرد: برای نشانگرهای متنوع ...
سریع ترین راه های از بین بردن بوی سیر دهان
بتوانید مسواک بزنید، برطرف شود. تحقیقات نشان داده اند که چای سبز می تواند از رشد باکتری ها جلوگیری کند و بوی بد دهان را کاهش دهد. در یک مطالعه، چای سبز نسبت به سایر راهکار ها مثل خوردن نعناع، جویدن آدامس و استفاده از محصولات حاوی روغن جعفری تأثیر بیشتری در کاهش بوی بد دهان داشت. البته فواید چای سبز برای سلامت دهان به خوشبو کردن آن ختم نمی شود. به گفته ی محققان، دهانشویه ی ...
با این 2 نوشیدنی لاغر شوید/نوشیدنی های شگفت انگیز برای کاهش وزن
لاغری با نوشیدنی های لاغر کننده بدون فعالیت داشتن و سبک زندگی سالم کمی غیر علمی و تخیلی به نظر می رسد. البته اگر اهل ورزش کردن هستید و سبک زندگی و تغذیه ای سالم را رعایت می کنید، می توانید این دو نوشیدنی را برای کاهش وزن در نظر بگیرید. در کنار ورزش کردن و داشتن فعالیت و تحرک، می توانید با نوشیدنی هایی که در ادامه بررسی می کنیم، شکم خود را صاف کنید. از طرفی هم این نوشیدنی ها به صورت طبیعی بوده و ...
تاثیر افزایش عضله بدون چربی بر آلزایمر
. طبق مطالعه ای که اخیراً در BMJ Medicine منتشر شده است، سطوح بالای عضله بدون چربی می تواند به پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. با این حال، نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند که برای درک فرآیندهای بیولوژیکی آن به تحقیقات بیشتری نیاز است. در این مطالعه، محققان اطلاعاتی داده های ژنتیکی، توده عضلانی بدون چربی، اطلاعات شناختی و سلامت 450243 شرکت کننده از Biobank بریتانیا را جمع آوری کردند. سپس ...
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
ارتجاعی و انعطاف پذیری آن حفظ شود. اگرچه تجمع بیش از حد سبوم می تواند منجر به پوست چرب و آکنه دار شود، اما به این معنی نیست که پوست به خوبی هیدراته شده است. علاوه بر این، عمل از بین بردن این چربی ها باعث از بین رفتن رطوبت می شود. در نهایت، پوست هیدراته، پوستی سالم است. بدون رطوبت کافی، ظاهر و عملکرد محافظتی پوست می تواند به شدت به خطر بیفتد. با کم آبی طولانی مدت، پوست شما در ...
این 11 میوه سبب کاهش وزن می شوند
محتوای آب بالایی دارند و از جمله میوه های کم کالری در دسترس محسوب می شوند. غذاهایی که حجم زیاد و کالری کم دارند برای کاهش وزن عالی هستند. مطالعه ای که روی موش ها انجام شد، نشان داد موش هایی که عصاره هندوانه دریافت کردند، علاوه بر بهبود سطح کلسترول خون، وزن و توده چربی کمتری داشتند. 10. کیوی این میوه کوچک که به خاطر پوست قهوه ای و کرک های روی آن شناخته می شود، مملو از مواد مغذی است ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
کرده و بر روی صورت خود بمالید. بعد از 15 صورت خود را با آب سرد بشویید. این ماسک را هر روز صبح تکرار کنید. رنگ کردن مو ریشه ریواس حاوی مقدار خوبی از اکسالیک اسید است که به مو رنگ قهوه ای روشن یا بلوند می دهد. وجود اکسالیک اسید رنگ موها را طولانی تر کرده و به پوست سر آسیب نمی رساند. برای رنگ کردن مو با ریواس حدود سه قاشق سوپ خوری از ریشه پودر شده ریواس را به دو فنجان آب ...
اتفاقی که بعد از خوردن جوش شیرین در بدن می افتد
عمل می کند. اسید لاکتیک یک ماده شیمیایی است که توسط بدن تولید می شود و باعث خستگی و درد ماهیچه ها در طول فعالیت بدنی می شود. توانایی بالقوه جوش شیرین برای کاهش اسید لاکتیک ممکن است به شما کمک کند قبل از اینکه ماهیچه هایتان خسته شوند، ورزش طولانی تر یا با شدت بیشتری انجام دهید. همچنین می تواند تعداد کالری سوزانده شده را افزایش دهد که به طور غیر مستقیم به تلاش های کاهش وزن شما کمک می کند. ...
مهم ترین خواص جوز هندی ادویه ای خوش عطر و خوش طعم
نرم و شفاف شدن پوست صورت و از بین رفتن جای جوش ها می شود. اگر از شوره و پوسته های سر خود خسته شده اید، ترکیبی از جوز هندی و عسل و روغن نارگیل تهیه کرده و به عنوان ماسک روی موهای خود قرار دهید. برای این که بهره بیشتری از خواص جوز هندی ببرید، می توانید از این گیاه، به صورت پودر یا روغن استفاده کنید. روغن این گیاه معمولا به صورت موضعی و پودر آن در قالب ادویه استفاده می شود. توجه داشته باشید، استفاده بیش از اندازه از جوز هندی باعث بروز توهم، اسهال، نوسان فشار خون و تعداد ضربان قلب خواهد شد. منبع:healthline ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
از خواب از مواد غذایی سرشار از ملاتونین استفاده کنید. این مواد شامل: حتما روزانه فیبر مصرف کنید. بر اساس مطالعات انجام شده، فیبر می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت ، قلب سالم و فشار خون متعادل شود. یک مطالعه نشان داده است که مصرف روزانه 3 فنجان آب پرتقال باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) در بدن می شود. در پایان یک روز پرمشغله، نوشیدن یک لیوان آب بسیار لذت بخش است ...
3 ماسک با آب برنج، ساده و بسیار پرخاصیت برای منافذ پوست
ماسک آب برنج برای بسته شدن منافذ باز پوست، صاف و لطیف شدن پوست صورت، جوانسازی و رفع چین و چروک بسیار موثر است . نیازی نیست که همیشه از کرم های زیبایی شیمیایی گران قیمت استفاده کنید. همچنین ممکن است در نهایت پول هزینه کرده اما نتیجه جالب و مثبتی نگرفته باشید. در این حالت باز هم می توانید در خانه بهترین ماسک را با استفاده از آب برنج درست کنید. ماسک برنج برای تمامی پوست ها مناسب بوده و اصلا محدودیت ...
بوی بد را با این روش ها در دستان از بین ببرید
را از بین خواهند برد. دست هایتان را با آب سرد و صابون بشویید: بدین منظور همیشه از آب سرد استفاده کنید زیرا آب گرم می تواند منافذ پوست را منبسط و باعث نفوذ بیشتر چربی ها و کثیفی ها به داخل پوست شود. کف خوبی از صابون درست کنید و دست هایتان را قبل از شستن با آب سرد، کاملا مالش دهید. بوی بد دست را با مالیدن دست هایتان به یک چیزی از جنس استیل از بین ببرید: یک ...
چند کاربرد و تاثیر جالب پوست موز برای سلامتی بدن
را درمان می کند: اگر از جوش های روی صورت تان خسته شده اید و این جوش ها شما را اذیت می کنند، به سادگی شروع به مالیدن پوست موز روی صورت خود کنید و در عرض یک هفته تفاوت را مشاهده کنید. پوست موزبه کاهش التهاب در پوست کمک می کنند و همچنین سرشار از فنولیک است که مملو مواد ضد میکروبی برای درمان جوش و آکنه است. درد را کاهش می دهد: بر اساس نتایج مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد، پوست موز سرشار ...
چطور با کمک کرم آبرسان پوست روشن تری داشته باشیم؟
ماساژ دهید. آیا کرم آبرسان پوست من را روشن تر می کند؟ آبرسانی به پوست باعث شفافیت پوست شما شده و همین مورد تیرگی و لک های آن را به مرور زمان محو می کند. البته تمام این موارد در گرو آن است که آبرسان درستی را انتخاب و نحوه استفاده از آبرسان را بیاموزید. تأثیر کرم آبرسان بر لک صورت کرم های آبرسان به واسطه ترکیباتی که دارند به روشن تر شدن پوست کمک میکنند که در ...
انواع خونریزی قاعدگی | درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاهان دارویی
استفاده می شود. گل ارمنی را با کمی روغن زیتون به حالت خمیر شده در آورید و به مدت یک هفته به صورت متوالی استفاده کنید. نسخه 14٫ تخم شنبلیله و نبات تخم شنبلیله و نبات را پودر کرده و به مدت 7 روز، روزانه 2 قاشق مربا خوری، میل نمایید. نسخه 15٫ خربزه شیرین به طور کلی خربزه شیرین قبل از غذا، در کم کردن خونریزی شدید قاعدگی مفید و موثر است. نسخه 16٫ لیمو ...
هندوانه بخورید تا جوانتر شوید
... به گفته دکتر مراد، علاوه بر این، خواص خنک کنندگی این میوه می تواند بثورات گرمایی را تسکین دهد و تنها کاری که باید انجام دهید این است که پوست میوه را که قبلا در یخچال گذاشته اید روی پوست خود بمالید. استفاده از پوست هندوانه برای بیماری های پوستی مانند روزاسه و آفتاب سوختگی نیز توصیه می شود. روزاسه، بیماری مزمن پوستی شایع است که صورت را درگیر کرده و با گرگرفتگی، قرمزی، جوش، جوش های چرکی و ...
طرز تهیه خورش بامیه، یک غذای خوشمزه و مجلسی
خورش می کند. البته اگر برای دورهمی به دنبال یک غذای متفاوت و در عین حال خوشمزه هستید، حتما این خورش بامیه جذاب را درست کنید و لذت ببرید. برای تهیه خورش بامیه با سبزی قرمه، اول از همه پیازها را پوست گرفته و با رنده خوب ریز کنید. دلیل استفاده از پیاز رنده شده، خوب لعاب دادن غذا است. بعد از رنده کردن پیاز آب آن را گرفته و داخل قابلمه ریخته و با روغن و حرارت ملایم، آن را سرخ و طلایی کنید ...
روش های حفظ سلامت قلب در مبتلایان به آسم
شفاآنلاین سلامت افراد مبتلا به آسم با محدودیت هایی مواجه هستند که می تواند تنفس را سخت کند و باعث سرفه بی پایان شود. بیماری آسم همچنین می تواند بر وضعیت قلب بیمار تاثیر بگذارد و احتمال سکته را افزایش دهد. به همین دلیل مهم است افراد مبتلا به آسم از سلامت قلب خود مراقبت کنند. به گزارش شفاآنلاین: با مرتب ورزش کردن، دوری از شرایط استرس زا و پر تنش، پرهیز از استعمال سیگار و مواد الکلی و ...
گُرگرفتگی در خانم ها و آنچه باید بدانند
خواب است. اگر شب ها این پهلو به آن پهلو می شوید و بی خوابی و تعریق اجازه استراحت باکیفیت به شما نمی دهد پس حتماً راه حلی پیدا کنید. اتاق خواب شما باید خنک و کاملاً تاریک باشد.. تختخوابتان راحت باشد: رختخوابی انتخاب کنید که به پوست شما اجازه تنفس بدهد. کتان مصری یا لینن شب ها بدنتان را خنک نگه می دارند. از پلی استر یا موادی که گرما را در بدن حبس می کنند و باعث عرق کردن می شوند در رختخواب خود استفاده ...
هشدار ! این نشانه ها به شما می گوید کمبود پروتئین دارید
کافی برای فعالیت های فیزیکی ندارد، عضله ها ضعیف شده و فرد توانایی کافی برای انجام فعالیت به ویژه ورزش ندارد. کمبود دریافت پروتئین سبب می شود تا آسیب های ناشی از جراحی به زودی ترمیم نشده و فرد دچار درد های مفصلی و عضلانی شود. ریزش موی سر پاسخ بدن به کمبود دریافت پروتئین مصرف کم پروتئین می تواند سبب ریزش موی سر، شکنندگی ناخن ها، زرد شدن پوست صورت و احساس ضعف و ناتوانی ...
مهمترین علت کار نکردن اسپیکر گوشی سامسونگ
هندزفری و هدفون اگر از هندزفری یا هدفون استفاده می کنید، ممکن است مشکل از آن ها باشد. برای بررسی این موضوع هندزفری یا هدفون خود را به گوشی دیگری متصل کنید. اگر در گوشی دیگر هم صدا قطع بود، مشکل از هندزفری یا هدفون شما است. 3. قرار گرفتن گوشی در حالت سایلنت به صورت خودکار گاهی اوقات گوشی های اندرویدی به طور خودکار در حالت سایلنت قرار می گیرند. این مشکل می تواند ...