سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین زمان برای مسواک زدن چه موقع است؟
به صورت بسیار سفت یا خیلی زود بعد از مصرف غذاهای اسیدی احتمال آسیب دارد. هنگام مسواک زدن حتما باید مسواک لمس کامل اما ملایم با دندان ها داشته باشد. حتی اگر قرار است که دندان خود را به صورت عمقی تمیز کنید، باز هم باید با آن ملایم رفتار کنید، زیرا سخت برخورد کردن با دندان باعث از بین بردن مینای دندان و حساسیت لثه خواهد شد. اگر مطمئن نیستید که سفت یا شل مسواک می زنید بهتر است به مسواک خود ...
پژوهش جدید: نمرات سلامتی بالا با ورزش در زنان میانسال | سال های بدون فعالیت خود را جبران کنید +ویدئو
می زنید یا خیر، از دندانپزشک خود سوال کنید. نوع مسواک: بهترین نوع مسواک برای شما، مسواکی است که با آن احساس راحتی می کنید. مسواک های مختلفی با برس های نرم، متوسط و سخت در بازار موجود است. همچنین مسواک های برقی نیز می توانند گزینه ی مناسبی باشند. مهمترین نکته: مهمترین چیز این است که به طور مرتب مسواک بزنید و از تکنیک مسواک زدن صحیح استفاده کنید. با رعایت این نکات می توانید از دندان ها و لثه های خود در برابر بیماری های دهان و دندان محافظت کنید. ...
راهکار های اساسی در حفظ سلامت دهان و دندان/ برنامه وزارت بهداشت برای سلامت دندان چیست؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، هزینه های بالای دندان پزشکی در ایران باعث شده است تا بسیاری از مردم نتوانند از خدمات درمانی در این زمینه استفاده کنند، از سوی دیگر هزینه های بالای مواد اولیه دندان پزشکی باعث ایجاد مشکلاتی برای قشر دندان پزشک در کشور شده است، در همین زمینه انتظار می رود تا وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بتواند با راه حل های مناسب چالش های پیش رو دندان پزشکی در ...
مسیر افزایش طول عمر دندان هموار شد/ تبدیل دندان پوسیده به دندان سالم
.... گ دندان های شکسته علاوه بر اینکه زیبایی دندان ها را از بین می برد، باعث می شود که دندان های اطراف، فشار بیشتری را متحمل شوند. از این رو توصیه می شود، برای افزایش طول عمر دندان هایی که می شکنند از روش های درمانی چون لمینت استفاده شود. لمینت در واقع روش درمانی خوبی برای از بین مشکلات و نواقص دندان است. در لمینت، دندان ها کاملا تغییر خواهد کرد و مانند روز اول کاملا سفید، بدون لکه و ...
5 خوراکی مضر برای سلامت دندان ها
شیر جو دوسر ممکن است به طور فعال به دندان های شما آسیب نرساند، اما در مقایسه با همتای لبنی خود ممکن است بر سلامت دهان و دندان شما تاثیر داشته باشد. کیک پلاک چسبنده روی دندان های شما از قند موجود در کیک تغذیه می کند و اسیدی ایجاد می کند که در نهایت باعث پوسیدگی می شود. میوه های خشک میوه خشک ممکن است برای کسانی که سعی می کنند غذاهای سلامی در میان وعده ها استفاده کنند ...
همه چیز در مورد سینوس لیفت در ایمپلنت دندان شامل هزینه و مراحل و مراقبت ها
مواد آماده شده از طریق آن تزریق می شود. به همین خاطر، مشکلی برای نصب ایمپلنت دندان حتی در همان روز جراحی وجود ندارد. همان طور که پیشتر گفتیم، این عمل جراحی برای افرادی تجویز می شود که تراکم استخوان لازم برای کاشت ایمپلنت دندانی را ندارند. افرادی که این مشکل را دارند معمولا داری مشکلات زیر هستند: بیماری لثه ( تورم و خونریزی) خالی ماندن جای دندان به مدت طولانی ...
داروی مترونیدازول چیست؟ کاربرد و عوارض مصرف مترونیدازول
کردن بی حسی یا مورمور شدن بازوها و پاها درد چشم تغییرات ناگهانی بینایی سردردی که به طور مداوم شدیدتر می شود یا از بین نمی رود و احساس درد و سفت شدن گردن در صورت تجربه موارد بالا به سرعت با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید. نکته ی مهم: استفاده از داروی مترونیدازول برای مدت طولانی یا در دوره های مکرر ممکن است باعث برفک دهان یا عفونت مخمری جدید شود. در صورتی که تکه های سفیدی را در ...
تعرفه دندانپزشکی 1403 + جدول
1- هزینه معاینه و تشخیص معاینه و تشخیص تعرفه عمومی (ریال) 1 ویزیت دندانپزشکی عمومی 1/000/000 2 ویزیت دندانپزشکی تخصصی 1/500/000 2- هزینه کشیدن دندان، عصب کشی دندان و جراحی دهان ردیف هزینه جراحی دهان و دندان هزینه به ریال # نوع درمان ...
شایع ترین بیماری های تابستانی کدامند؟
دمای بالا ایجاد می شود. علائم گرمازدگی سردرد، سرگیجه و ضعف است و در شرایط خاص ممکن است منجر به بیهوشی، نارسایی اندام ها و در نهایت مرگ شود.یک نکته برای درمان هایپرترمی، سرد کردن بدن با کمک آب، قرار گرفتن در هوای خنک یا استفاده از کمپرس یخ است. 2. کم آبی بدن: این یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در تابستان رخ می دهد و حتی مصرف زیاد مایعات هم به طور کامل باعث جبران هدررفت آب بدن نمی ...
8 راهکار ساده برای زندگی طولانی تر
ورزش نمی کنند، عمر می کنند. ورزش روزانه به معنای هر روز باشگاه رفتن نیست. ورزش های خانگی مانند یوگا، حرکات کششی، وزنه زدن، شنا یا پیاده روی سریع می توانند بسیار مفید باشند، خصوص اگر سن تان خیلی بالاست. 4) نخ دندان بکشید! شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری می کند و جلوی ...
با این 8 روش طول عمرتان بیشتر می شود
روزانه به معنای هر روز باشگاه رفتن نیست. ورزش های خانگی مانند یوگا، حرکات کششی، وزنه زدن، شنا یا پیاده روی سریع می توانند بسیار مفید باشند، خصوص اگر سن تان خیلی بالاست. 4) نخ دندان بکشید! شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری می کند و جلوی عبور باکتری های موجود در دهان از بافت های ...
این مسواک در 10 ثانیه دندان های شما را تمیز می کند
. در داخل جعبه آن یک دهانه آبی مرکب وجود دارد که در بالای لوله خمیردندان شما فشرده شده است که به توزیع یکنواخت خمیر دندان روی برس کمک خواهد کرد. برای استفاده از آن هم دقت کنید هنگامی که خمیر دندان به شکل U در امتداد موها قرار گرفت، به سادگی قالب را گاز بگیرید و دکمه وسط دسته را فشار دهید. در این حالت، برس شروع به ارتعاش استاتیک می کند. ضمن آنکه برخلاف سر مسواک برقی، شما باید چرخش را شبیه ...
لبخند زیبا و جذاب، راز جذابیت لبخند بازیگران چیست؟
. اما در مواقعی که مشکل از دهان و دندان و فک شما باشد، این روش ها غیر کاربردی خواند بود. به طور مثال زمانی که دندان های شما کج شده باشند، یا فک بالا جلو آمده باشد، چاره ای جز پناه بردن به روش های مناسب تر از قبیل ارتودنسی وجود نخواهد داشت. اما اینکه چگونه یک ارتودنستیت حرفه ای و با تجربه بیابیم از اهمیت بالایی برخوردار است. در مطب متخصص ارتودنسی روش ارتودنسی برای ایجاد طرح لبخندی زیبا به ...
چرا در دوران بارداری نباید به پشت خوابید؟/فیلم
پهلو چپ. هنگام بارداری، وقتی به پشت می خوابید وزن رحم به سیاهرگ ی که به بازگشت خون از قسمت پایین بدن شما به قلب کمک می کند فشار می آورد. اگر به مدت طولانی به پشت بخوابید، بازگشت خون به قلب با مشکل مواجه شده و احساس سرگیجه خواهید کرد و حتی ممکن است از حال بروید. اگر به پشت بخوابید، ممکن است در جریان خون رحم اختلال ایجاد شود و مواد مغذی مهم به جفت که به تغذیه جنین برای ...
عادت های روزمره ای که نمی دانستید دلیل ترش کردن معده هستند
کارهایی است که می توان برای حفظ سلامتی انجام داد. اما نوع این فعالیت فیزیکی می تواند باعث بهتر یا بدتر شدن حال شما شود. اگر با مشکل ترش کردن معده دست و پنجه نرم می کنید، ورزش های های ایمپکت (High impact) مانند دوچرخه سواری، ژیمناستیک یا وزنه برداری می توانند علائم سوزش معده و نفخ را تشدید کنند. اما این بدان معنی نیست که باید ورزش را کنار بگذارید، کافی است به سراغ ورزش های ملایم تری مانند پیاده روی، یوگا ...
گروه جهادی شهدا با یک تیم داندانپزشکی به غرب کشور رفت/ ویزیت 500 نفر در 3 روز + فیلم و عکس
به گزارش خبرنگار فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، نخستین اردوی جهادی دندانپزشکی گروه جهادی شهدا با مشارکت گروه جهادی دختران بهشتی در (12الی14) اردیبهشت 1403 برگزار شد. این اردو در استان لرستان شهرستان دلفان به مدت 3روز (12الی14)با ارائه خدمات رایگان دندانپزشکی از جمله فیشور، کشیدن، پرکردن، جرم گیری و آموزش نحوه رعایت بهداشت دهان و دندان برگزارشد. محسن اسماعیلی مسئول ...
این سبزی کلیه ها را تصفیه و استخوان و دندان ها را تقویت می کند
آنتی اکسیدان آن به نام فلاوانوئیدز با مولکول های حاوی اکسیژن ترکیب می شود و مانع آسیب به سلول ها می شود. ▪ فولیک اسید در جعفری، ماده مغذی حیاتی برای حفظ سلامت قلب و عروق به حساب می آید. ▪ مصرف کم مواد غذایی حاوی ویتامین c مانند جعفری خطر بروز آرتریت روماتوئید را 3 برابر می کند. ▪ بوی بد دهان را از بین می برد. ▪ از آن جا که جعفری خاصیت ادرارآور دارد، در ...
چگونه از شر ریزش آب دهان در خواب خلاص شویم؟
مثل اوکالیپتوس و یا استفاده از محصولات بهداشتی درمانی مثل پماد ویکس، ازجمله راه های پاکسازی بینی و سینوس هاست. در برخی موارد جاری شدن آب دهان در هنگام خواب بر اثر پوسیدگی دندان و التهاب لثه است. مسواک زدن مستمر و استفاده از دهانشویه های پایه الکلی برای از میان بردن باکتری ها و کاهش التهاب لثه بسیار موثر است و در نهایت اگر حل نشد مراجعه به دندانپزشک پیشنهاد می شود. آپنه خواب ...
تاثیر جویدن نادرست غذا روی زیبایی صورت
این اتفاق باعث درد در عضلات چانه می شود که می تواند به شقیقه نیز سرایت کند و این درد فقط در هنگام جدیدن غذا ایجاد نمی شود. بخش سلامت دهان و دندان نمناک اشاره کرده است که اگر دندان های عقبی اجازه ندهند که چانه به طور طبیعی حرکت کند، عضلات چانه در این زمان ها کشیده می شوند و این موضوع باعث می شود که حس ناخوشایندی در شقیقه ها داشته باشید که به این مورد سردرد عصبی می گویند و در موارد شدید تر این اتفاق ...
وضعیت بدن بلافاصله بعد از ترک قند و شکر
، سیستم گوارشی برای پردازش غذا بهبود می یابد. این کار به جلوگیری از یبوست و مشکلات مربوط روده به کمک می کند. احساس رضایت: مطالعات مختلف نشان داده اند که مصرف زیاد شکر باعث مقاومت در برابر لپتین می شود، هورمونی که به مغز پیام می دهد شما سیر هستید. سلامت بهتر دندان: باکتری موجود در دهان با مصرف قند رشد می کند. خوردن بسیاری از غذاهای شیرین احتمال پوسیدگی دندان و دیگر مشکلات دندانی را افزایش می دهد. با توقف مصرف قند به بهبود سلامت دندان ها و لثه کمک کنید. منبع: خبرگزاری صدا و سیما ...
با خوردن روزانه یک پیاز، چه اتفاقی برامون می افته؟
فواید و اثرات مثبت خوردن روزانه پیاز اگرچه هر نوع سبزی فوایدی برای سلامتی دارد اما، برخی از سبزیجات مانند پیاز خواص بسیار خاصی دارند. پیاز به طور کلی برای سلامت قلب ، استخوان و روده شناخته شده است وحتی فواید دیگری دارد که ممکن است بسیاری از افراد از آن شگفت زده شوند. با این حال، اگر به پیاز حساس هستید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. افزایش باروری در گذشته ...
این مواد غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
وارد جریان خون می شود و مقادیر بالای پتاسیم در جریان خون سبب آسیب به سلول های قلب خواهد شد. سبزیجات سبز رنگ به خصوص خیار سبزیجات سبز رنگ، منبع سرشار اسید آمینه های قابل جذب هستند؛ اما اگر این مواد با معده خالی مصرف شوند می توانند باعث سوزش معده، نفخ و شکم درد شوند. گلابی گلابی یکی از میوه هایی است که باید از خوردن به تنهایی آن اجتناب کرد. فیبر خام درون ...
حقایق عجیب و شگفت انگیز در مورد دهان
شما خیلی بیشتر از آنچه که فکر می کنید، بزاق تولید می کنید بزاق از غدد موجود در دهان شما تولید می شود و حتی فکر کردن به غذا و بوییدن یا دیدن آن می تواند برای جاری شدن آب دهان شما کافی باشد! بزاق به مرطوب نگه داشتن دهان کمک کرده و باعث محافظت از لثه ها و دندان ها می شود و مواد زائد را از دهان پاک می کند. بزاق همچنین در پروسه هضم غذا نقش دارد؛ زیرا حاوی آنزیم آمیلاز ...
سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار!
ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است. اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد، اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد. به خاطر داشته باشید [...]
علائم انواع سردردها چیست ؟ سردردهای خطرناک کدامند؟
سردرد یکی از شایع ترین مشکلات در طول زندگی می باشد که در هر یک از ما می تواند با علائم خاصی ظاهر شود و هر یک از این علائم گویای نوع خاصی از سردرد می باشند. سردرد به عنوان یک درد ناشی از سر یا گردن قسمت فوقانی بدن تعریف می شود. درد از بافت ها و ساختارهایی نشات می گیرد که جمجمه یا مغز را احاطه کرده اند، زیرا خود مغز هیچ اعصابی ندارد که به احساس درد ( فیبرهای درد ) منجر شود. لایه نازک ...
علاج لک های پوستی
سوداوی مزاج ها عبارت اند از: افسردگی، خستگی، فکر زیاد بدون علت و بدبینی، بی نشاطی و خودخوری، آبی بودن سفیدی چشم، ادرار تیره متمایل به خاکستری و یبوست شدید، بی نشاطی، مدفوع سیاه و چسبناک، دیر بخواب رفتن و حالت تهوع و سوزش معده، شوری طعم دهان، دل شوره و تیرگی رنگ پوست. درمان : پرهیز از خوردن غذاهای نمک سود و مانده، پنیر، چای و خیارشور. مصرف غذاهای گرم و تر: قدومه شیرازی، انجیر و ...
درمان های خانگی ای که برای معده درد معجزه می کند
زنجبیل در صورت سوء هاضمه می تواند به آروغ زدن کمک کند، در حالی که برخی دیگر از زنجبیل صاف برای رفع غرغر شکم یا ناراحتی معده استفاده می کنند. عوارض جانبی مانند سوزش سر دل یا اسهال ممکن است رخ دهد اما معمولا خفیف هستند. در حالی که زنجبیل به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اگر از داروهای ضد انعقاد (رقیق کننده های خون) مانند وارفارین استفاده کنید، می تواند خطر خونریزی و کبودی آسان را ...