خطر ابتلا به بیماری های قلبی در این افراد کمتر است
سایر منابع:
سایر خبرها
نتیجه تحقیقی 30 ساله: خوردن غذاهای فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یورو نیوز: مطالعه ای جدید که نتایج آن چهارشنبه در مجله BMJ منتشر شد، حاکی از آن است که خوردن غذا های فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است. محققان در این مطالعه داده های سلامت بیش از 100 هزار نفر در ایالات متحده، بدون سابقه بیماری سرطان، بیماری قلبی عروقی یا دیابت را بین سال های 1986 تا 2018 میلادی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. شرکت کنندگان هر ...
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
روانی را برجسته می کند. بیشتر بخوانید به گفته محققان، افرادی که در رژیم غذایی خود آجیل بیشتری می خورند، ممکن است در سایر رفتارهای سالم نیز پیشرو باشند و عاداتی مانند ورزش و بهداشت خواب را نیز مدنظر قرار دهند. بدین ترتیب طبیعی است که خطر ابتلا به اختلالات خلقی در آنها کاهش یابد. کدام یک از اجزای آجیل به کاهش خطر افسردگی کمک می کنند؟ نتایج نشان می دهد مواد مغذی موجود در ...
سه عامل اصلی ابتلا به آلزایمر را بشناسید
شفاآنلاین سلامت عوامل خطر مرتبط با آلزایمر طی ده سال گذشته تغییر کرده و بر اساس جنسیت، نژاد و قومیت متفاوت است. به گزارش شفاآنلاین : مطالعات نشان می دهد هشت عامل خطرساز قابل تعدیل ازجمله چاقی در میان سالی، سطح تحصیلات پایین و کم تحرکی، بیشترین ارتباط را با ابتلا به آلزایمر در آینده دارند. آسیایی ها و سفیدپوستان کمتر از سایرین در معرض هر یک از این هشت عامل خطرساز قرار دارند ...
نشانه اولیه کدام سرطان ها کاهش وزن است؟
مراقبت های اولیه گزینه ای مناسب است، زیرا او می تواند تشخیص دهد که بررسی بیشتر برای سایر علل کاهش وزن ازجمله سرطان ضروری است یا خیر. در پژوهش کنونی، عادات سلامتی بیش از 157هزار شرکت کننده تحقیق مداوم سلامت پرستاران و مطالعه پیگیری حرفه ای های سلامت مورد بررسی قرار گرفت. این تحقیقات از دهه 1970 و 1980 آغاز شد و محققان شرکت کنندگان بزرگسال را تا سال 2016 دنبال کردند. ...
نوشیدن قهوه برای این افراد ضرر دارد!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث ، مطالعه ای در مجله Frontiers of Nutrition نشان داد که خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA) با هر فنجان قهوه کافئین دار که در روز می نوشید، 6 درصد افزایش می یابد. با این اوصاف، شواهد از سراسر جهان نیز نشان می دهد که خواص مختلف قهوه می تواند درد، التهاب و حتی خطر ابتلا به نقرس را کاهش دهد. اگر یک دوست دار قهوه مبتلا به آرتریت هستید، باید این مزایا ...
اگر کودک نوپا اضافه وزن دارد چه باید کرد؟
، هر چه مدت طولانی تری اضافه وزن داشته باشد، احتمال اضافه وزن در کودکان بزرگتر و بزرگسالان و ابتلا به بیماری های مرتبط با آن بیشتر می شود. با بزرگتر شدن کودک، رساندن کودک از دسته چاق به دسته وزن سالم به طور فزاینده ای دشوار می شود. عادات غذا خوردن و فعالیت به سرعت ریشه دوانده و تفاوت وزن بیشتر می شود. به عنوان مثال، یک کودک دو ساله که اضافه وزن دارد، ممکن است نیاز داشته باشد تا ...
بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!
همگان ممکن نیست که هفت تا هشت ساعت خواب با کیفیت داشته باشند. با این حال، مهم است که در صورت امکان خواب را در اولویت قرار دهید. 3. فیبر بیشتری بخورید تحقیقات نشان داده که بطور مثال در ایالات متحده، حدود 95 درصد از آمریکایی ها فیبر کافی نمی خورند. تحقیقات همچنین حاکی از آن است که حدود 86 میلیون بزرگسال ساکن ایالات متحده (افراد دارای 20 سال سن و بالاتر) دارای کلسترول بالا هستند و ...
صدای ترافیک چه تاثیری بر سلامتی بدن می گذارد؟
قلب و عروق خونی است. بر اساس توضیح کلینیک کلیولند، بیماری عروق مغزی هم به مجموعه شرایطی گفته می شود که بر جریان خون ورودی به مغز تاثیر می گذارد؛ مانند سکته مغزی، خونریزی مغزی، آنوریسم مغزی و بیماری شریان کاروتید. به گفته محققان این پژوهشی که هفته پیش در مجله American Heart Association’s Circulation Research منتشر شد، سروصدای ترافیک باید برای هر دو مورد فوق یک خطر واقعی در نظر گرفته شود ...
بی تحرکی دوران کودکی را جدی بگیریم
به گزارش مردم فردا ،تحقیق اخیر به رهبری دانشگاه بریستول انگلستان و دانشگاه فنلاند شرقی تأثیر مهم افزایش زمان بی تحرکی از کودکی تا بزرگسالی را بر سلامت قلب برجسته کرده است. به گفته کارشناسان، فعالیت بدنی سبک ممکن است به طور موثر خطرات مرتبط با بزرگ شدن قلب را کاهش دهد. محققان به طور خاص هیپرتروفی بطن چپ را مورد بررسی قرار دادند، وضعیتی که با افزایش بیش از حد اندازه و توده قلب مشخص می شود و ...
بوی خودرو نو احتمالاً خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد!
مضرات قرار گرفتن در معرض وسایل نقلیه شخصی هنوز مورد مطالعه قرار نگرفته است. برای تعیین دقیق انواع مواد شیمیایی مقاوم دربرابر شعله که به وسایل نقلیه تولیدی تزریق می شود و اینکه انسان در معرض چه سطوحی قرار می گیرد، باید مطالعات بیشتری انجام شود. یکی از نویسندگان این مقاله گفت: محققان می گویند راه هایی برای کاهش خطر قرار گرفتن در معرض مواد شیمایی، مانند باز کردن پنجره ها ...
علت ابتلا به "لوپوس" چیست؟/ عوامل خطر ابتلا به بیماری
. آپوپتوز فرآیندی است که باعث خود تخریبی یا مرگ سلول ها می شود. این سلول ها معمولاً زمانی از بین می روند که دیگر مورد استفاده قرار نگیرند. تحقیقات نشان داده است که سلول های مرده در بدن مبتلایان به لوپوس باقی می مانند. این سلول ها مواد یا سمومی را آزاد می کنند که می توانند باعث التهاب در سیستم ایمنی بدن شوند. سیستم ایمنی شروع به حمله به بافت های سالم در اندام های مختلف بدن می کند و در نهایت علائم فیزیکی لوپوس نمایان می شود. عوامل محیطی تحقیقات نشان داده است که برخی عوامل محیطی می توانند بر خطر ابتلا به لوپوس تأثیر بگذارند. این عوامل عبارتند از: انتهای پیام/ ...
اگر این درد ها را دارید دچار کمبود ویتامین D هستید
... نتایج مطالعه ای روی زنان یائسه سطوح بسیار بالایی از کمبود ویتامین D را نشان داد. محققان توصیه می کنند سبک زندگی سالم باید شامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 15 دقیقه، سه تا چهار بار در هفته باشد، زیرا 90 درصد ویتامین D در تماس پوست با نور خورشید سنتز می شود. محقق ارشد این تحقیق گفت: بسیاری از مشکلات سلامتی را می توان با کمبود ویتامین D مرتبط دانست. ما ...
تحقیقات جدید: با دوری از این 15 عامل به زوال عقل زودرس در جوانی دچار نمی شوید
انجام شده است. وی در این باره گفت: خوشبختانه می توان با توجه به طیف وسیعی از عوامل مختلف، خطر ابتلا به این وضعیت ناتوان کننده را کاهش دهیم. در حالی که زوال عقل در افراد مسن بسیار شایع تر است، سالانه صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس (YOD) در سنین جوانی مبتلا می شوند. یک مطالعه گسترده عوامل مرتبط به سبک زندگی و سلامتی را برای نخستین بار در این باره کشف کرد. پیش از این اکثر تحقیقات ...
هر روز قهوه بخوریم یا نه؟
معمول 3 تا 5 فنجان قهوه در روز با کاهش 15 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. عملکرد بهتر تیروئید مطالعه ای در سال 2023 که در مجله تغذیه منتشر شد، ارتباط بالقوه ای بین مصرف متوسط کافئین و بهبود عملکرد تیروئید در میان افراد مبتلا به اختلالات متابولیک نشان داد. به طور خاص، مصرف کافئین بین 9.97 و 264.97 میلی گرم در روز به طور مثبتی با سطح سالم هورمون محرک ...
روغن زیتون مانع بزرگ زوال عقل
ها توصیه های رژیم غذایی فعلی را در مورد انتخاب روغن زیتون و سایر روغن های گیاهی برای سلامتی مرتبط با زوال شناختی تائید می کند. آنه داناهی، متخصص تغذیه که در این مطالعه شرکت نداشت، گفت: این یک مطالعه مشاهده ای است، بنابراین علت و معلول مستقیمی را نشان نمی دهد. داناهی گفت: با این حال، من از اینکه میبینم روغن زیتون با خطر کمتر زوال عقل کشنده مرتبط است، تعجب نمی کنم. روغن زیتون سرشار از ...
10 دلیل برای بی خوابی در زنان | یک زن چقدر به خواب نیاز دارد؟
این آمار بیشتر هم شده باشد. اما سهم مردان و زنان از اختلال خواب به یک اندازه نیست؛ زنان بیشتر از مردان در معرض اختلالات خواب مثل بی خوابی و سندرم پای بی قرار هستند. بی خوابی، شایع ترین اختلال خواب در زنان افراد مبتلا به بی خوابی، به طور منظم در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشکل دارند. در نتیجه، بعد از بیدار شدن احساس شادابی نمی کنند و در طول روز در عملکردشان مشکل ...
نظریه یادگیری اجتماعی در مددکاری اجتماعی
تعامل اجتماعی را کاهش می دهند و فرصت های آنها را برای یادگیری اجتماعی محدود می کند. همانطور که شخصیت بر یادگیری اجتماعی تأثیر می گذارد و تحت تأثیر آن قرار می گیرد، افسردگی نیز همین ارتباط را دارد. افراد مبتلا به افسردگی ممکن است در مشارکت اجتماعی و کسب دانش جدید از طریق یادگیری اجتماعی مشکل داشته باشند. نظریه یادگیری اجتماعی در مددکاری اجتماعی ارتقای سلامت و نظریه یادگیری ...
مصرف کیک و بیسکوئیت را به این دلیل قطع کنید
تحقیقاتی است که نتایج آن می تواند مورد توجه ویژه پزشکان، متخصصان تغذیه و مبتلایان به دیابت در ایران قرار گیرد. به گزارش مدیکال نیوز، مطالعه جدید محققان موسسه ملی تحقیقات کشاورزی، غذا و محیط زیست (INRAE) و موسسه ملی تحقیقات بهداشتی و پزشکی (INSERM) در فرانسه نشان داده است که مصرف هفت امولسیفایر افزودنی خاص غذایی که در غذاهای فوق فرآوری شده یافت می شود ممکن است با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
کشف جدید دانشمندان درباره افرادی که زیاد خشمگین می شوند
معروف که توسط محققان دانشگاه هاروارد در سال 2014 منتشر شد، نشان داد که به دنبال یک طغیان عصبانیت (خشم شدید)، یک فرد در معرض افزایش خطر ابتلا به یک رویداد قلبی و عروقی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی قرار می گیرد، به خصوص در دو ساعت اول بعد از این طغیان. آن ها همچنین دریافتند که هر چه یک فرد بیشتر دوره خشم داشته باشد، خطر بروز یک رویداد قلبی و عروقی بیشتر است. منبع: همشهری ...
آیا گوشی های هوشمند سلامت جسمی شما را به خطر می اندازد؟
آغاز شده و محققان در آن 250 هزار کاربر را مورد بررسی قرار داده اند. به دلیل ماهیت این مطالعه استفاده کنندگان از تلفن همراه قبل از ابتلا به بیماری خاصی مورد بررسی قرار می گیرند و تا سال ها بعد زیر نظر قرار خواهند گرفت. آقای لیوت گفت در این مطالعه علاوه بر سرطان مغز، طیف گسترده ای از بیماری ها دیگر مانند سایر سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های عصبی و بیماری های مربوط به ...
هوش مصنوعی قادر است بیماری های نادر را سال ها زودتر شناسایی کند
محققان در Science Translational Medicine گزارش دادند که یک برنامه جدید هوش مصنوعی توانست افراد در معرض خطر ابتلا به یک اختلال ایمنی نادر را شناسایی کند. محققان دریافتند از یک گروه 100 نفری که بر اساس برنامه هوش مصنوعی در معرض بالاترین خطر قرار دارند، 74 نفر به احتمال زیاد به این اختلال مبتلا هستند. به گفته آنها، این تحقیق نشان می دهد که هوش مصنوعی می تواند به طور بالقوه به روند بهبود ...
اهمیت خواب را جدی بگیرید
شناسایی کنید و در صورت لزوم از منابع بیرونی کمک بگیرید. عادات خواب همراه با فعالیت بدنی و تغذیه سالم ،پایه و اساس یک عمر سلامت و تندرستی عمومی را می سازد.استراحت کافی خطر بیماری را کاهش می دهد، به ایجاد جاده ها و محل کار ایمن تر و بهبود کیفیت زندگی کمک می کند.
عوامل ساده ای که به بیماری قلبی ختم می شود
...، متخصص قلب و عروق در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان در سنتا مونیکای کالیفرنیا، جدا شدن از دیگران نیز می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت قلب ما داشته باشد. یک مطالعه اخیر نشان داد که زنان مسن تر زمانی که در انزوا زندگی می کنند، هشت درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی هستند. برای افرادی که هم انزوای اجتماعی و هم تنهایی را تجربه می کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی تا 27 درصد افزایش می ...
بسترهای اجتماعی مغفول در تبیین سبک زندگی سالم جوانان بررسی شد
اسلامی با عنوان سبک زندگی سالم جوانان: یک مرور نظام مند منتشر و مورد بررسی قرار گرفت. محققان در این مطالعه با بررسی تحقیقات انجام شده در خصوص سبک زندگی سالم، 18 مقاله را بررسی کردند که یافته ها نشان داد بیشترین توجه در مطالعات متغیرهای “تغذیه سالم”، “فعالیت های جسمانی” و پس از آن “اجتناب از رفتارهای پرخطر” و “مصرف مواد مخدر” بود. بر اساس یافته های این مطالعه به نظر می رسد ...
این ویتامین ضدکبد چرب است
در این پژوهش، سطح ویتامین دی نمونه مورد بررسی قرار گرفت، افزود: بررسی ها نشان داد که سطح ویتامین دی افراد مورد مطالعه وضعیت نامناسبی دارد. در کل جمعیت مورد بررسی، هیچکس سطح ویتامین دی کافی را نداشت و همه با درجات مختلف کمبود ویتامین دی داشتند. همایونفر ادامه داد: اگر میزان ویتامین دی در خانم ها کمتر از 18 نانومول بر لیتر و اگر برای آقایان کمتر از 21 نانو مول بر لیتر باشد خطر ابتلا به کبد ...
ارتباط بیماری های دهان با بروز برخی سرطان ها
بیماری های التهابی شدید لثه مبتلا شود یا دندانی را از دست دهد، در دهه های بعد خطر ابتلا به دمانس و فراموشی و مشکلات شناختی در او، حدود 4 تا 5 برابر بیش تر از قل دیگری می شود که لثه و دندان سالمی دارد و این مطالعه نیز شاهد دیگری برای اهمیت توجه به سیاستگذاری و اولویت بخشیدن به سلامت دهان در کشورها را خاطرنشان می دارد. ارتباط میکروب های بیماری زا در دهان با شکل گیری سرطان در روده ...