اگر روزی نیم قاشق روغن زیتون بخورید این اتفاق معجزه آسا برایتان می افتد
سایر منابع:
سایر خبرها
ارائه خدمات دارویی و پزشکی منوط به رعایت حجاب یعنی گروگان گرفتن جان مردم برای اجبار نامشروع و اعمال جرم ...
مجازات اعدام این اندازه حبس را برای جرمی که منجر به مرگ مصرف کننده شود -که ممکن است موجب مرگ های متعدد باشد- را نوعی مشوق جرم می دانیم، در حالی که حتی از نظر فقهی هم با وجود تسامح در این جرم، دیه کامل تلف شد گان به عهده مرتکب است. این موضوع وقتی بیشتر اهمیت پیدا می کند که جرم، جنبه سیستماتیک پیدا کرده و از سوی نهادهای دولتی اعمال شود. برای مثال ارایه خدمات پزشکی در بیمارستان یا خدمات دارویی منوط به رعایت حجاب شود. این کار به معنای به گروگان گرفتن جان و سلامت شهروندان برای اجبار نامشروع و تحمیل یک مصوبه خلاف شرع و خلاف عقل و وجدان است. منبع: etemadonline-659698 ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان | چه نوع غذایی برای کنترل فشار خون توصیه می شود؟
مختلفی ازجمله کاهش فشار خون دارند. پختن سبزیجات در روغن زیتون همچنین به بدن اجازه می دهد تا ویتامین های محلول در چربی K، A، D و E را جذب کند. دانه های کتان، ابرغذای قدرتمند برای کاهش فشار خون بالا هستند. آنها حاوی α-لینولنیک اسید هستند که اسید چرب ضروری امگا 3 است و برای کنترل فشار خون مفید خواهد بود. محدود کردن نمک در رژیم غذایی بهترین راه برای حفظ سلامت کلیه است بنابراین مصرف ...
قهوه اکسیر سلامتی یا قاتل خاموش
مجله بین المللی علوم مولکولی نشان می دهد که مصرف قهوه ممکن است با کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های عصبی مانند بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون و زوال عقل مرتبط باشد. آیا باور دارید که نوشیدن قهوه به سلامت قلب شما کمک کند؟ بر اساس یک مطالعه در سال 2018 که در مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی منتشر شد، مصرف معمول 3 تا 5 فنجان قهوه در روز با کاهش 15 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
با این 8 روش بدن تان را پاکسازی کنید
نگهداشتن بدن، برای سم زدایی مفید است.به طور کلی زنان و مردان در روز باید به ترتیب 2 و 3 لیتر آب بنوشند. البته این مقدار بسته به نوع رژیم غذایی، محیط زندگی و سطح فعالیت کم وزیاد می شود. 4. کاهش مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده مصرف بالای شکر و غذاهای فرآوری شده منجر به چاقی و دیگر بیماری های مزمن، مانند بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. این بیماری ها به اندام های مختلف بدن، از جمله ...
تمام خواص و مضرات ادویه کاری
آلزایمر را کاهش می دهد. مطالعات مداوم سعی در برقراری ارتباط محکم مصرف پودر کاری با میزان آلزایمر در هند دارد که به طور قابل توجهی میزان ابتلا به آلزایمر، پایین تر از بسیاری از کشور های دیگر است. 3. سلامت قلب سرخجه و ریحان که اغلب در ادویه کاری یافت می شوند، از بین برنده بسیار موثر هستند که به این ترتیب در پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کنند. فیبر موجود در ترکیب کاری نیز به ...
مصرف این مکمل روند پیری مغز را کند می کند
...> در مطالعه حاضر، محققان اثرات روغن کریل را بر روی مدل های کرم اندازه گیری کردند. نتایج نشان داد کرمهای درمان نشده با روغن کریل پس از شش روز، بیش از 30 درصد از نورونهای دوپامینرژیک شأن وضعیت انحطاط بدی داشتند. با این حال، کرمهای تحت درمان با کریل هیچ کاهشی در نورون های عصبی شأن تجربه نکردند. آزمایشات بیشتر نشان داد که روغن کریل منجر به کاهش 6 برابری استرس اکسایشی در کرم ها و بهبود شناخت آنها شد. محققان همچنین دریافتند که روغن کریل فعالیت ژنتیکی را که برای افزایش پیری سالم شناخته شده است، تقویت می کند. ...
تحقیقات جدید: با دوری از این 15 عامل به زوال عقل زودرس در جوانی دچار نمی شوید
به گزارش یورونیوز؛ پیش از این اکثر تحقیقات قبلی عامل اصلی این بیماری را به صورت ژنتیکی و از طریق انتقال نسل به نسل می دانستند، اما پژوهش جدید 15 عامل مختلف مربوط به سبک زندگی و سلامتی را که با خطر ابتلا به زوال عقل زودرس مرتبط هستند شناسایی کرد. دیوید لیولین، متخصص بیماری های همه گیر از دانشگاه اکسِتِر در بریتانیا، این مطالعه را بزرگترین و قوی ترین مطالعه در نوع خود دانست که تاکنون ...
بازگشت شفاف قبل از مرگ
زوال عقل اغلب به عنوان یک خداحافظی طولانی توصیف می شود. *** بازگشت شفاف قبل از مرگ به گزارش سروش، زوال عقل یک بیماری است که در نهایت توانایی فرد را برای برقراری ارتباط، خوردن و نوشیدن به تنهایی، درک مکان و شناخت اعضای خانواده از بین می برد. از اوایل قرن نوزدهم، داستان هایی از جانب مراقبان و کارکنان بهداشت و سلامت نقل شده است که گفته شده برخی از افراد مبتلا به زوال ...
این افراد مغزشان زودتر پیر می شود
تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگ های خونی در مغز موش ها آسیب رسانده و اکسیژن رسانی به سلول های مغز را کاهش داده و منجر به زوال شناختی می شود. به گزارش عصر ترکیه، چاقی یک نگرانی رو به رشد بهداشت عمومی در سراسر جهان است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال 2022، 16 درصد از مردم در سراسر جهان به چاقی ...
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
به گزارش مردم فردا ،طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که می تواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. این تحقیقات بیانگر آن است که خوردن یک مشت آجیل (30 گرم) در روز با کاهش 17 درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است. یک وعده آجیل می تواند شامل: 10 عدد گردو، 20 عدد بادام، 30 عدد پسته و 15 بادام هندی باشد. ...
مصرف کیک و بیسکوئیت را به این دلیل قطع کنید
تحقیقاتی است که نتایج آن می تواند مورد توجه ویژه پزشکان، متخصصان تغذیه و مبتلایان به دیابت در ایران قرار گیرد. به گزارش مدیکال نیوز، مطالعه جدید محققان موسسه ملی تحقیقات کشاورزی، غذا و محیط زیست (INRAE) و موسسه ملی تحقیقات بهداشتی و پزشکی (INSERM) در فرانسه نشان داده است که مصرف هفت امولسیفایر افزودنی خاص غذایی که در غذاهای فوق فرآوری شده یافت می شود ممکن است با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
والدین قربانی مواد مخدر و اسلحه در آمریکا
درصد) از موارد دست دادن والدین در سال 2020 را تشکیل می دهند که تقریباً دو برابر سطح ذکر شده در سال 1999 میلادی است. تیمی به سرپرستی متیو کیانگ از دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد به این نتیجه رسیدند: جوانان آمریکایی در معرض خطر بالا و فزاینده ای برای تجربه مرگ والدین شان با مواد مخدر یا سلاح گرم هستند. در این مطالعه، تیم کیانگ خاطرنشان کرد ایالات متحده در حال تجربه بحران های ...
امیدی نو در درمان سرطان مغز / گلیوبلاستوما، قاتلی بی رحم در میان تومورهای مغزی
به گزارش سلام نو آنطور که ایسنا نوشته است گلیوبلاستوما، تهاجمی ترین نوع سرطان مغز، کابوسی برای بیماران و پزشکان است. این تومور مغزی که به سرعت رشد می کند و به سختی قابل درمان است، جان بسیاری از افراد را می گیرد. امید به زندگی برای مبتلایان به گلیوبلاستوما بسیار کوتاه است و تنها حدود 5 درصد از بیماران بیش از 5 سال زنده می مانند. پرتوی امیدی از دنیای mRNA در حالی که درمان های ...
خوراکی های ضد استرس کدامند؟
از آسیب سلول های مغزی که بر اثر التهاب مزمن یا استرس اکسیداتیو ایجاد می شود، جلوگیری کند. ضمن این که میزان یک نوع اسید چرب امگا 3 دوکوزاهگزانوئیک اسید را در مغز افزایش دهد. یک مطالعه نشان داد مصرف 1 گرم کورکومین در روز به مدت 30 روز، نمرات اضطراب در افراد را به طور قابل توجهی کمتر می کند.اگرچه این نتایج امیدوارکننده است، اما بیشتر مطالعات، از مکمل کورکومین به جای ادیوه زردچوبه استفاده ...
این دردها را با خوردن آجیل درمان کنید
.... است که منجر به جلوگیری از بروز آب مروارید و دژنراسیون ماکولا می شود ضمن این که از سلامت پوست حفاظت می کند و منجر به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل می شود. کاهنده علائم افسردگی: سلنیوم موجود در کشمش به سلامت پوست کمک می کند. کشمش همچنین حاوی مقادیر زیادی از ویتامین های آ. و ب. است و منجر به کاهش علائم افسردگی و مشکلات عصبی می شود. کاهش التهاب: گردو علاوه ...
بهترین نوع زیتون از نظر طب سنتی / طبع زیتون گرم است یا سرد ؟
به وجود آن در منجیل و رودبار اشاره دارد. بر اساس دانش طب سنتی، زیتون به عنوان میوه ای با طبیعت گرم و خشک شناخته شده و توصیه می شود که با مصلحاتی مانند مغز گردو و بادام، سرکه، و شیرینی های طبیعی ترکیب شود. مصرف زیتون به همراه غذا برای تقویت معده بسیار مفید است و افراد گرم مزاج باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند. زیتون در انواع رنگ ها، از جمله سبز و سیاه وجود دارد. این میوه ...
ویتامین ها و مکمل ها را چطور مصرف کنیم ؟
75 میلی گرم و برای آقایان 90 میلی گرم در روز می باشد و از طرفی تنها 6 درصد از مردم جهان از کمبود ویتامین C رنج می برند و پس استفاده از مکمل آن فایده ای نخواهد داشت. اگر هفته ای دوبار ماهی می خورید، نیازی به مکمل امگا 3 ندارید افراد اغلب از پزشکان در مورد مکمل های امگا 3 سوال می پرسند. پزشکان بر این عقیده هستند که اسید چرب غیر اشباع در بسیاری از ماهی ها یافت می شود، پس مصرف دو وعده ...
5 نکته مهم درمورد بهداشت جنسی
به گزارش آسیانیوز؛ تازه های پزشکی هفته به پنج افسانه در مورد سلامت و می پردازد و نگاهی دارد به احتمال تشخیص زودهنگام سرطان تخمدان با آزمایش ادرار و اینکه تنباکو چطور به تک تک سلول های بدن آسیب می رساند. آیا تبخال تناسلی همیشه مسری است یا فقط وقتی زخم ناشی از آن خود را نشان می دهد؟ آیا مصرف طولانی مدت قرص ضدبارداری، باروری زنان را دچار مشکل می کند؟ و آیا واقعا در گذشته پزشکان هیستری ...
مکملی برای افزایش میل جنسی
، امگا 3 همچنین می تواند در سلامت کلی نقش داشته باشد و به طور غیرمستقیم بر میل جنسی تأثیر بگذارد: 1. سلامت قلب و عروق اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش التهاب و بهبود جریان خون به سلامت قلب و عروق کمک می کنند. سلامت قلب و عروق بهتر می تواند گردش خون را در ناحیه تناسلی افزایش دهد و به طور بالقوه برانگیختگی و عملکرد جنسی را بهبود بخشد. 2. سلامت مغز اسیدهای چرب ...
سوربیتول جایگزین مناسب برای شکر
صورت خوراکی یافت. شما می توانید آن را به صورت خوراکی با یک لیوان آب یا مخلوط با نوشیدنی های طعم دار، با یا بدون غذا مصرف کنید. دوزهای توصیه شده متفاوت است. برخی از مطالعات نشان می دهد که احتمال بروز عوارض جانبی ناخواسته در صورت مصرف 10 گرم یا بیشتر در روز بیشتر است. علاوه بر این، یک مطالعه نشان داد که سوءجذب با دوزهای 10 گرمی بیشتر است. FDA ملزم می کند که برچسب روی غذاهایی که ...
اولین داروی رشد مجدد دندان در جهان مورد آزمایش قرار گرفت
. محققان ابراز امیدواری کرده اند که فروش این دارو را در سال 2030 آغاز کنند. این دارو در مطالعات حیوانی تا به امروز بدون خطر بوده و هیچ عارضه جانبی گسترده ای پس از مصرف آن دیده نشده است. محققان در مرحله مطالعه حیوانی مشاهده کردند که مصرف دارو در موش های مبتلا به کمبود مادرزادی دندان، باعث رشد دندان های موش ها شده است. اگرچه تقریبا همه انسان ها به طور معمول 32 دندان دارند ...
نان بخش مهمی از غذای اصلی و پایه مردم جهان را تشکیل می دهد
به گزارش شهرآرانیوز ، زهرا اباصلتی در حاشیه نشست آموزشی آشنایی با نان کامل و روش های پخت نان، اظهار کرد: براساس نتایج آخرین طرح جامع الگوی مصرف مواد غذایی خانوار و وضعیت تغذیه ای کشور در ایران مصرف سرانه نان معادل 117 کیلوگرم در سال (معادل 320 گرم در روز) است در حالی که متوسط مصرف سرانه نان در جهان حدود 65 کیلوگرم است و مصرف سرانه سالانه نان در ایران 37 درصد بیش از متوسط مصرف سرانه سالانه کشور ...
این نوشیدنی محبوب ایرانی ها دوست قلب است
تواند رگ های خونی را پاک کند تا فشار کم تری به قلب وارد شود. دکتر کائوری می گوید کاتچین التهاب را کاهش می دهد و در نتیجه تشکیل پلاک در شریان های حیاتی را مهار می کند. او نوشیدن 3 فنجان چای سیاه در روز را برای فوایدش برای قلب توصیه می کند. خطر آلزایمر کاهش پیدا می کند این که برای شما یا عزیزانتان تشخیص آلزایمر داده شود، ناراحت کننده است، اما مهم است که نشانه های اولیه آن را ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات با مصرف لبنیات
به گزارش نبض بازار ،درست است که شیر منبعی غنی از کلسیم پروتئین و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن است اما شواهد علمی جدید حاکی از آن است که مصرف زیاد آن به ویژه برای مردان می تواند پیامدهای ناخوشایندی به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که بین مصرف روزانه شیر و افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات به خصوص نوع تهاجمی و کشنده آن ارتباط مستقیمی وجود دارد. نکته قابل توجه این است که این خطر در مورد ...
اکسیر سلامتی در فنجان چای
چای سیاه در روز را برای فوایدش برای قلب توصیه می کند. خطر آلزایمر کاهش پیدا می کند این که برای شما یا عزیزانتان تشخیص آلزایمر داده شود، ناراحت کننده است، اما مهم است که نشانه های اولیه آن را بشناسید و هر کاری که می توانید بکنید تا از آن جلوگیری کنید. دکتر نیدو می گوید: چای سبز می تواند مقاومت شما را در برابر استرس و آلزایمر بیشتر کند. خوابتان بهتر می شود ...
عوارض خطرناک گاز خنده قلیان اکسیژن؛ از آسیب مغزی تا سرخوشی
، آسیب به ریه و آسیب به مغز و نخاع شود. در دانمارک، موارد مسمومیت با اکسید نیتروژن از 16 مورد در سال 2015 به 73 مورد در سال گذشته افزایش یافته است، در فرانسه موارد از 10 مورد در سال 2017 به 134 مورد در سال 2020 افزایش یافته است و هلند نیز 144 مورد در سال 2020 داشته است. همچنین در این کشور افزایش شدید تصادفات رانندگی به دلیل مصرف بالن های مهمانی حاوی نیتروزاکسید را گزارش کرد ه اند ...
آیا زنان واقعا بیشتر از مردان سرمایی هستند؟
کردند و پیراهن، شلوارک یا دامن و جورابی که به آن ها داده شده بود را به تن داشتند. هر روز، شرکت کنندگان از نظر فیزیکی تحت نظر قرار داشتند و زمانی که دما بین 17 تا 31 درجه سانتی گراد متغیر بود، راحتی آن ها بررسی می شد. محققان NIH برخلاف آنچه انتظار داشتند متوجه شدند که در این مطالعه دمای هسته ی بدن زنان نسبت به مردان در دماهای سردتر کمی بالاتر است. عکاس: Genessa Panainte ...
با تخم مرغ لاغر شوید
سلامتی مختلفی را ارائه می دهد و می تواند یک مکمل ارزشمند برای رژیم کاهش وزن باشد، باید از مضرات بالقوه این غذا آگاه باشید: نگرانی های مربوط به کلسترول یکی از رایج ترین نگرانی ها در مورد مصرف منظم تخم مرغ، میزان کلسترول آن است. یک تخم مرغ بزرگ حاوی حدود 186 میلی گرم کلسترول است که در زرده یافت می شود. اگرچه ممکن است میزان کلسترول در تخم مرغ کم به نظر برسد، اما مصرف بیش از ...
عوامل ساده ای که به بیماری قلبی ختم می شود
...، متخصص قلب و عروق در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان در سنتا مونیکای کالیفرنیا، جدا شدن از دیگران نیز می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت قلب ما داشته باشد. یک مطالعه اخیر نشان داد که زنان مسن تر زمانی که در انزوا زندگی می کنند، هشت درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی هستند. برای افرادی که هم انزوای اجتماعی و هم تنهایی را تجربه می کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی تا 27 درصد افزایش می ...