سایر منابع:
سایر خبرها
ساختار و عملکرد جنگنده های چند منظوره سوخو 35 اس که قرار است به ایران بیایند+ فیلم
خوری نمک: 2 قاشق غذا خوری سر خالی آب گرم: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم روش تهیه فتیر مسکه 4/1 پیمانه آب ولرم را به همراه مایه خمیرترش و یک قاشق چای خوری از شکر در ظرفی ریخته، با هم مخلوط کنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه در جای نسبتاً گرمی قرار دهید تا پف کند. (اگر از خمیر مایه فوری استفاده میکنید، نیازی به ...
طرز تهیه “خورشت کنگر” مخصوص مرحله به مرحله
خرد کرده اید درون قابلمه بریزید و تفت دهید تا سرخ شود. توجه داشته باشید که بیش از حد پیاز ها را سرخ نکنید در حدی که کمی نرم شود و تغییر رنگ بدهد. مرحله سوم : در حین سرخ شدن پیاز ها در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و بگذارید تا اندکی گرم شود، پس از اینکه روغن داغ شد حرارت ماهیتابه را کم کنید و حدود یک چهارم قاشق غذاخوری به آن زردچوبه اضافه کنید. بلافاصله کنگر های تمیز شده را به آن ...
چرا به یکباره دچار تنگی نفس میشیم؟ | علت تنگی نفس و راهکار آن چیست؟
زینگر یکی از ساندویچ های محبوبی است که می توانید به راحتی در خانه آن را تهیه کنید. مواد لازم: سینه مرغ بدون پوست و استخوان: 4 عدد نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه: 1 قاشق غذاخوری پودر سیر: 1 قاشق غذاخوری آرد برنج: 1 پیمانه آرد ذرت: 1 پیمانه آرد سفید: 1 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد سرکه سفید: 3 قاشق ...
قیمت جدید ماشین های خارجی اعلام شد
آن است که می توانید از سس های آماده ی هم استفاده کنید. صفایی در ادامه دستور پخت یک سس خوشمزه کنار سمبوسه را هم اینگونه شرخ داد: رب گوجه فرنگی را با یک قاشق روغن زیتون تفت دهید تا خامی آن گرفته شود. سپس فلفل سیاه و پودر فلفل قرمز تند فراوان اضافه کرده، کمی نمک و پودر سیر و چند قاشق سرکه اضافه کنید و اجازه بدید این سس با شعله کم تفت بخورد و جا بیوفتد. وی مواد لازم برای تهیه سمبوسه بوشهری را این گونه معرفی کرد: ...
برای شام امشب یک غذای اصیل و خوشمزه شیرازی درست کن، حلیم بادمجان
به گزارش وقت صبح ، حلیم بادمجان شیرازی یک حلیم بسیار لذیذ و کشدار است که برای خوشمزه تر شدن این غذا گوشت آن را حتما باید بکویبد و از ریش ریش کردن گوشت پرهیز کنید. مواد لازم: بادمجان قلمی: 4 عدد گوشت گردن: 200 گرم عدس: نیم پیمانه برنج نیم دانه: نیم پیمانه گردوی خرد شده: نصف پیمانه آب گوشت: نیم لیتر پیاز داغ ...
آموزش روز هشتم، مرغ وحشی
...> کره: 25 گرم روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده غلیظ: به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این مرغ خوشمزه و مجلسی ابتدا تکه های مرغ را با کمی نمک و زردچوبه ماساژ بدهید تا مزه دار شود، سپس مقداری روغن داخل یک ماهی تابه گود بریزید و روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا روغن داغ شود. حالا تکه های مرغ را داخل روغن قرار بدهید تا ...
طرزتهیه فلافل خانگی با طعمی فوق العاده + رازهای خوشمزه تر شدن آن
...،این را هم بدانید که جدا از استفاده پیاز در این غذا می توانید یک حبه سیر تازه نیز در آن بکار ببرید چراکه وجود سیر در هر غذایی باعث تنظیم چربی خون می شود. مواد لازم برای تهیه فلافل مثل فلافلی ها نخود: 2 لیوان سیب زمینی: یک عدد متوسط پودر زیره سبز یا سیاه: یک قاشق غذاخوری پیاز: 1 عدد بزرگ سیر: 2 حبه درشت لیموی تازه ...
راز کوکو سبزی خوشمزه که کسی به شما نمی گوید!
با آرد را به شما آموزش دهیم تا بتوانید یک کوکو خوشمزه و متفاوت را آماده کرده و در کنار عزیزانتان نوش جان کنید. برای طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی به 400 گرم سبزی کوکو، 5 عدد تخم مرغ، 1 قاشق آرد سوخاری، 2 قاشق زرشک، 2 قاشق گردو خرد شده، 1 عدد پیاز، 4 حبه سیر و به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه و زردچوبه نیاز دارید. از آن جا که کوکو سبزی روغن زیادی جذب می کند، برای آنکه غذایی سالم مصرف ...
معرفی کتاب مرگ ایوان ایلیچ | کتابی راجع به مرگ و فناپذیری انسان
: ورقه های لازانیا: به تعداد دلخواه گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه فلفل دلمه ای: 1 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی: 2 عدد آویشن: 1 قاشق چای خوری ریحان: 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل: به مقدار لازم پنیر موزارلا: 200 گرم پنیر پارمزان: 50 گرم ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه چند لازانیای رژیمی اما خوشمزه
...> صد گرم قارچ پنجاه گرم پیازچه پانزده گرم فلفل قرمز پنجاه گرم کلم صد گرم پنیر پیتزا سه قاشق غذاخوری روغن نمک و فلفل به مقدار نیاز مرحله اول ابتدا باید پیازچه ها را تمیز کرده و ریشه سفید پیازچه را جدا کنید و پیازچه ها را شسته تا تمیز شوند. بعد از شستن پیازچه ها آن ها را به صورت حلقه های نازک برش دهید. فلفل قرمزها را نیز شسته و از وسط نصف ...
شام امشب رو ساده و سبک اما با یه طعم لذیذ نوش جان کن؛ خوراک سیب زمینی
به گزارش وقت صبح - خوراک سیب زمینی یک غذای بسیار خوشمزه است که می توانید آن را در وعده شام درست کنید و از خوردنش لذت ببرید. مواد لازم: جگر مرغ: 1 بسته پیاز: 2 عدد بزرگ سیب زمینی: 3 عدد متوسط فلفل دلمه ای: 1 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار کافی سیر: 2 حبه روغن مایع: به ...
خوشمزه ترین ماست و خیار عمرتان را درست کن
گشنیز خرد شده: نصف فنجان شوید خشک: نصف فنجان نعناع خشک: 1 قاشق غذاخوری سرپر نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این ماست و خیار خوشمزه ابتدا خیار ها را پوست و رنده کنید. حتما آب اضافه خیار را بعد از رنده کردن بگیرید. خیار رنده شده را داخل یک کاسه مناسب بریزید، سپس هویج رنده شده را به آن اضافه کنید. پیازچه را خرد کنید ...
آزمون سراسری ویژه داوطلبان سیل زده آغاز شد | سیل عامل توقف برگزاری آزمون سراسری نشد!
سوخاری دو قاشق غذاخوری جعفری خرد شده ادویه ها:نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پاپریکا یک عدد سیر رنده شده یک قاشق چایخوری بکینگ پودر یک عدد پیاز خلالی شده دو قاشق غذاخوری جعفری خرد شده مقداری نمک، سماق و روغن زیتون اگه دیدید مواد کباب خیلی سفت هست میتوانید با چند قاشق آب نرمش کنید داخل روغن داغ با حرارت کم پایپ کنید ...
مهلت رای گیری انتخابات مجلس دور دوم تا ساعت 21 تمدید شد
...: 2 قاشق غذاخوری پودر خمیر مایه: 1 قاشق غذاخوری بکینگ پودر: 1 قاشق مرباخوری برای مواد میانی: سینه مرغ پخته و خرد شده: 1 لیوان فلفل دلمه ای: 1 عدد قارچ خرد شده: 1 لیوان پنیر پیتزا: 1 لیوان نمک، فلفل سیاه و پودر آویشن: به مقدار لازم طرز تهیه: خمیر را آماده کنید: در یک کاسه ...
جشنواره ملی فیلم اقوام ایرانی | نخستین دوره جشنواره ملی برگزار می شود
عسل: 1 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر: 1 قاشق غذاخوری پودر هل: 1.5 قاشق غذاخوری گلاب: 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه: فر را با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. تخم مرغ ها را در ظرف مناسبی بشکنید و با همزن برقی چند دقیقه هم بزنید تا کاملا یکدست شوند. سپس شکر را به تخم مرغ ها اضافه کنید و هم بزنید تا کرم رنگ شوند. ...
برای ناهار امروز یه غذای اصیل و خوشمزه درست کن؛ کوفته نخودچی
غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار کافی زردچوبه و روغن: به مقدار کافی طرز تهیه: ابتدا لپه را از چند ساعت قبل می خیسانیم تا علاوه بر اینکه نفخش گرفته شود، راحت تر نیز پخته شود. در ادامه پیاز را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم و به همراه کمی روغن در یک قابلمه مناسب به خوبی تفت می دهیم تا کاملا طلایی شود. سپس مقداری زردچوبه و فلفل سیاه اضافه می کنیم ...
14 نکته مهمی که برای جلوگیری از کپک زدن ترشی باید بدانید
وجود آب در ترشی موجب ایجاد کپک می شود برای جلوگیری از این مشکل بهتر است سرکه را قبل از مصرف برای چند دقیقه بجوشانید تا آب اضافه آن بخار شود. 2- از ظرف خشک و تمیز برای تهیه ترشی استفاده کنید راکار بعدی که باید برای جلوگیری از خراب شدن ترشی انجام دهید، استفاده از ظرف خشک و تمیز است. برای این کار باید یک شیشه تمیز و کاملا خشک را انتخاب کنید و مطمئن باشید که هیچ رطوبت، چربی و ...
توصیه هایی جالب برای استفاده از ریشه تازه زردچوبه
علمی فراوانی قرار گرفته و دانشمندان بسیاری از اثرات بالقوه این ریشه را شناسایی کرده اند. چای زردچوبه یکی از بهترین راه های استفاده از زردچوبه، چای زردچوبه است. فقط کافی است آب را به جوش بیاورید، سپس آن را داخل ماگ بریزید و یک چهارم قاشق مرباخوری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. خیلی مهم است که زردچوبه تازه پودر شده باشد. توصیه می کنیم زردچوبه را از جای معتبری تهیه کنید و از ...
طریقه مصرف درست از بشکاف رو بلدی؟ | همیشه اشتباه می کردیم+ ویدئو
...: 1 قاشق چای خوری * زردچوبه: نصف قاشق چای خوری * فلفل سیاه: 1 قاشق چای خوری 1. کدوها را بشویید و به صورت حلقه ای یا خلالی نازک برش دهید. 2. پیاز را نیز به صورت خلالی نازک برش دهید. 3. در یک کاسه بزرگ، کدو، پیاز، نمک و یخ را با هم مخلوط کنید. 4. سرکه سیب، شکر و آب سرد را در یک قابلمه با هم مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا ...
طرز تهیه 2 معجون فوق العاده برای درمان درد و پوکی استخوان
کاربردی برای شما درنظر گرفته ایم که با مصرف آن ها و تغییرات بسیار مثبت در زندگیتان برای همیشه از آن ها استفاده خواهید کرد و همچنین آن ها را به دیگران نیز پیشنهاد خواهید داد! بیشتر بخوانید: روغن کنجد ؛ معجزه ای برای سلامت استخوان ها معجون یک: مواد لازم: سنجد 100 گرم بادام درختی 100 گرم کشک محلی 100 گرم آرد نخودچی 100 گرم عسل ...
دسر رژیمی برای مهمانی ها: طرز تهیه دسر شکلاتی رژیمی و خوشمزه
...> ما در این مطلب می خواهیم طرز تهیه یک دسر شکلاتی بسیار خوشمزه و درعین حال آسان را به شما آموزش بدهیم تا با خیال راحت در دوران رژیم غذایی تان دسر شکلاتی بخورید. اگر دوست دارید این دسر خوشمزه را همراه با ما در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم سیب: 4 عدد شکلات تلخ: 70 گرم پودر ژلاتین: 1 قاشق غذاخوری آب: یک استکان ...
معروف ترین غذای سنتی کرمان چیست؟
مفید است. مواد لازم آبگوشت زیره گوشت آبگوشتی 400 گرم پیاز 1 عدد سیر 3 حبه رب 3 ق س زیره 1 ق غ نمک فلفل زردچوبه مقداری طرز تهیه آبگوشت زیره گوشت پیاز را تفت داده، سیر، رب، زیره، فلفل و زردچوبه را اضافه کرده تفت می دهیم تا بوی خامی رب درآید. چهار لیوان آب اضافه می کنیم می گذاریم ...
زیبا ترین میدان تاریخی ایران را بشناس | تاریخچه میدان نقش جهان | وجه تسمیه این میدان چیست؟
زعفران دم کرده برای رنگ و طعم بهتر غذا استفاده کنید. * به جای زرشک می توانید از کشمش پلویی نیز استفاده کنید. * برای تندی بیشتر غذا، می توانید از مقدار بیشتری فلفل قرمز استفاده کنید. * این غذا را می توانید با ماست یا سالاد سرو کنید نوش جان!
با این نوشیدنی ها در خواب هم وزن کم کنید
ممکن است باعث آرامش شود. اضافه کردن مقداری دارچین یا کمی عسل بدون افزودن کالری زیاد، طعم لیوان شیر گرم شما را افزایش می دهد. بیشتر بخوانید: 5 دمنوش معجزه آسا برای درمان سرماخوردگی زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضد التهابی دارد. تهیه یک شیر زردچوبه گرم (که شیر طلایی نیز نامیده می شود) با کمی فلفل سیاه ممکن است مفید باشد. فلفل سیاه جذب کورکومین را افزایش می دهد. ...
طرز تهیه کباب بادمجان با گوشت چرخ
.... مواد لازم گوشت چرخ کرده 200 گرم بادمجان 2 عدد پیاز 2 عدد زعفران دم کرده به مقدار لازم کره و روغن سرخ کردنی به مقدار لازم گوجه 2 عدد رب 1.5 ق غذا خوری آب جوش 1/2 لیوان نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا، پودر سیر مرحله اول: کبابی کردن بادمجان ابتدا باید بادمجان ها را ...
تصویر جدید ژورنالی گلزار در کنار گربه خانگی اش!+ عکس
...> جعفری: 1/2 پیمانه شوید: 1/4 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم طرز تهیه: نان بربری ها را داخل آب ولرم خیس کنید و بعد از چند دقیقه که نرم شدند، آب اضافی شان را بگیرید. نان های خیس شده را به همراه پیاز رنده شده، سیر رنده شده، سبزی های معطر خردشده، تخم مرغ، زعفران دم کرده ...
بیا بهت یاد بدم چجوری کیک پیتزا درست کنی | طرز تهیه کیک پیتزا +ویدیو
دقیقه یا تا زمانی که طلایی قهوه ای شوند بپزید. قبل از سرو، 10 دقیقه بگذارید خنک شوند. نکات: می توانید از انواع مختلف سوسیس مانند سوسیس کالباس، سوسیس دودی یا حتی سوسیس گیاهی استفاده کنید. اگر می خواهید بورک های خود را تندتر کنید، می توانید 1/4 قاشق چایخوری فلفل قرمز به مخلوط سوسیس و سیب زمینی اضافه کنید. می توانید به جای جعفری از شوید یا گشنیز تازه نیز استفاده کنید. برای یک بورک کامل تر، می توانید 1/2 فنجان پنیر چدار رنده شده به مخلوط سوسیس و سیب زمینی اضافه کنید. از بورک سوسیس و سیب زمینی خود لذت ببرید! ...
خوراکی های ضد استرس کدامند؟
مطالعات نشان می دهند، مقدار و کیفیت مواد مغذی که در طول زمان دریافت می کنید می تواند بر مدارهای عصبی بدن که احساسات، انگیزه و خلق را کنترل می کنند، تأثیر بگذارد. غذا می تواند عاملی برای افزایش یا کاهش سطح استرس باشد. بنابراین خیلی مهم است که در موقعیت های استرس زا به آن چه که می خوریم، دقت کنیم. صرفا داشتن استرس، می تواند نیاز بدن ما را به برخی مواد مغذی مانند ویتامین C، ویتامین B، سلنیوم و منیزیم افزایش دهد. ...
ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم؟
زیادی می کنند. خوردن سبزیجات چلیپا تولید گلوکوزینولات را در سیستم ایمنی بدن افزایش می دهد. به همین دلیل در حذف رادیکال های آزاد بدن و دفع سموم تاثیر زیادی دارد. مصرف صبحانه همراه با زردچوبه برای تهیه غذای رژیمی برای کبد چرب در زمان صبحانه می توانید به غذا زردچوبه هم اضافه کنید . قرن هاست که در کشور هند از این پودر به عنوان یک دارو استفاده می شود. کورکومین یک ماده موثر در زردچوبه است ...
7 ادویه که چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
آفتاب نیوز : ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی و... پیشگیری می کنند و مصرف منظم برخی از آن ها راهی مفید برای کاهش وزن است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ادویه زیر به حفظ سلامتی و از دست دادن چربی های اضافه بدن کمک می کند: زیره: این ادویه متابولیسم را ...