سایر منابع:
سایر خبرها
خواص کاسنی برای بدن + فیلم
از جمله خواص عرق کاسنی می توان به کاهش اشتها، کاهش ناراحتی های معده، درمان یبوست، کمک به درمان اختلالات کبدی، بهبود عملکرد کیسه صفرا، مقابله با سرطان و کاهش تپش قلب اشاره کرد. کاسنی حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که باعث محبوبیت این گیاه در طب سنتی شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
ویتامین کا (K) چیست؟ + فیلم
، قلب، پانکراس و استخوان یافت می شود، به سرعت تجزیه شده و از طریق ادرار یا مدفوع دفع می گردد. به همین دلیل، حتی با مصرف زیاد به ندرت در بدن حالت سمی پیدا می کند، چیزی که در مورد سایر ویتامین های محلول در چربی امکان بروز آن وجود دارد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
7 نکته مهم سلامت قلب
سلامت قلب مفید باشد. همچنین، مراقب محرک های موجود در سایر نوشیدنی ها و مواد غذایی مانند پودینگ و نوشابه های گازدار باشید. به طور خاص، مصرف آن مواد در اواخر شب می تواند خواب را مختل کند و این موضوع به سلامت قلبتان آسیب می رساند. اثبات شده است که کم خوابی خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. برای غلبه بر مشکلات خواب و اتکا به کافئین، زمان خواب و بیداری ثابتی داشته باشید و به محض بلند شدن ...
برای سردرد میگرنی چه قرصی باید مصرف کنیم؟ | بهترین قرص برای تسکین سردرد و میگرن
ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. سلامت دهان و دندان: چای سبز به دلیل خواص ضدباکتریایی، می تواند از تشکیل حفره و پلاک های دندانی جلوگیری کند و به سلامت دهان و دندان کمک کند. سلامت قلب: کاتچین های موجود در چای، با کاهش التهاب و مهار تشکیل پلاک در شریان ها، به سلامت قلب و عروق کمک می کنند. کاهش خطر ابتلا به آلزایمر: چای سبز می تواند ...
قلب با این نوشیدنی از شما تشکر می کند
خواص ضد التهابی این نوشیدنی می تواند رگ های خونی را پاک کند تا فشار کم تری به قلب وارد شود. چای شیرین نشده، سرشار از آنتی اکسیدان است که از بیماری های مزمن جلوگیری می کند و به ترمیم سلول های بدن کمک می کند. آنتونی کائوری جراح ارتوپد در اهایو می گوید: چای از گیاه Camellia sinensis به دست می آید که حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام کاتچین است. این مواد رادیکال های آزاد را در بدن ...
صوت | تلاوت حامد علیزاده از سوره های انسان و شمس
کد دانلود فیلم اصلی انتهای پیام
بی تحرکی دوران کودکی را جدی بگیریم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: بی تحرکی دوران کودکی با آسیب زودرس قلبی مرتبط است و فعالیت بدنی سبک خطر را معکوس می کند. تحقیق اخیر به رهبری دانشگاه بریستول انگلستان و دانشگاه فنلاند شرقی تأثیر مهم افزایش زمان بی تحرکی از کودکی تا بزرگسالی را بر سلامت قلب برجسته کرده است. به گفته کارشناسان، فعالیت بدنی سبک ممکن است به طور موثر خطرات مرتبط با بزرگ شدن قلب را ...
بدون نیاز به پزشک فشار خونتان را کنترل کنید
بیش از حد دور کمر شما را در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری قلبی مرتبط با آن قرار می دهد؛ برای کاهش چربی دور شکم باید ورزش هایی برای انقباض عضلات شکم مانند درازنشست انجام دهید. خواب کافی داشته باشید، کمبود خواب شانس ابتلا به بیماری هایی را که باعث فشار خون بالا می شود، افزایش می دهد، سعی کنید هر شب بین 7 تا 9 ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. غذاهای مفید برای قلب بخورید؛ مصرف ...
تصاویری از هلاکت نظامیان صهیونیست توسط حماس در رفح
حماس تصاویری از هلاکت نظامیان صهیونیست و انهدام تجهیزات ارتش صهیونیستی در شرق رفح را منتشر کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
معرفی Mobvoi TicWatch Pro 5 Enduro با پلتفرم Wear OS
بازخورد لمسی و یک دکمه کناری قابل تنظیم می شود. TicWatch Pro 5 Enduro با ویژگی های معمولی سلامت و تناسب اندام، از جمله پایش ضربان قلب (با AFib)، پایش خواب، و اندازه گیری استرس و سطح اکسیژن خون ارائه می شود. همچنین مجهز به تشخیص خروپف است و از VO2 Max پشتیبانی می کند. علاوه بر این، ساعت هوشمند از بیش از 110 حالت تمرین حرفه ای در داخل و خارج از منزل پشتیبانی می کند و دارای ویژگی به نام ...
خروش دانشگاهیان آزاده جهان + فیلم
جنایت و نسل کشی صهیونیست ها در غزه موجب بیداری وجدان دانشجویان دانشگاه های غربی شده و دست به تظاهرات ضد رژیم کودک کش صهیونیستی زده اند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
برای نشستن و زمان بیشتر برای ایستادن، انجام دادن فعالیت های بدنی و خواب کافی، بر سلامتی قلب و عروق تاثیرگذار است. رعایت این زمان بندی فعالیت ها طیف گسترده ای از نشانگر های سلامتی را در برمی گیرد و 24 ساعتی را شکل می دهد که به سلامت کلی بهتر منجر خواهد شد.
هم در حال آرامش و هم سختی از دعا و پناهندگی به خدا غافل نباشیم + فیلم
صحبت های حجت الاسلام نظافت در برنامه سمت خدا در مورد توجه به ناامنی درونی گفت که یاد خدا در همه حال موجب آرامش قلب و روح می شود و انسان همیشه محتاج امدادهای غیبی است که با یاد خدا به دست می آید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
چهار مرحله مهم رابطه زناشویی که باید حتما بدانید
دلیل افزایش تحریک، به سمت بالا کشیده می شوند. فاز 3: ارگاسم هنگامی که هیجان جنسی به اوج خود می رسد، ارگاسم رخ می دهد که نشان دهنده احساس لذت شدید است. پس از ارگاسم، انقباضات سریعی در عضلات رحم و واژن ایجاد می شود. در مردان ماهیچه های قاعده ای آلت تناسلی سفت شده و در فرآیند انزال، مایع منی آزاد می گردد. فاز 4: ثبات پس از ارگاسم، بدن وارد فاز آرامش شده و به حالت عادی و قبلی خود باز می گردد. در این حالت، ضربان قلب و فشار خون کاهش یافته و ماهیچه ها شل می شوند. همچنین فرد ممکن است احساس آرامش، رضایت یا خواب آلودگی داشته باشد. ...
شروع صبح با "قرآن کریم"؛ صفحه 240+صوت
ترتیل سوره(یوسف) ترجمه سوره( یوسف) ت فسیر سوره(استاد قرائتی) بخش اول ت فسیر سوره(استاد قرائتی) بخش دوم
صدای ترافیک چه تاثیری بر سلامتی بدن می گذارد؟
قلب و عروق خونی است. بر اساس توضیح کلینیک کلیولند، بیماری عروق مغزی هم به مجموعه شرایطی گفته می شود که بر جریان خون ورودی به مغز تاثیر می گذارد؛ مانند سکته مغزی، خونریزی مغزی، آنوریسم مغزی و بیماری شریان کاروتید. به گفته محققان این پژوهشی که هفته پیش در مجله American Heart Association’s Circulation Research منتشر شد، سروصدای ترافیک باید برای هر دو مورد فوق یک خطر واقعی در نظر گرفته شود ...
حضور 167 نفر در آزمون تغییر سطح داوری مسابقات قرآن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، آزمون تغییر سطح داوری مسابقات قرآن که در قالب مصاحبه طراحی شده و در پنج بخش صحت حفظ، لحن، تجوید، صوت و وقف و ابتدا از فردا شنبه 22 اردیبهشت آغاز خواهد شد، در مجموع با حضور 167 نفر از بانوان و آقایان برگزار می شود. مرکز امور قرآنی سازمان اوقاف و امور خیریه در چند سال اخیر اقدام به اجرای طرح سنجش، آموزش و سطح بندی داوران مسابقات قرآن کریم کرده است، طرحی که ...
کشف مخفیگاه های داعش در عراق + فیلم
نیروهای اطلاعاتی نظامی عراق، تونل ها و مخفیگاه های زیرزمینی گروهک تروریستی داعش را در استان نینوا کشف و منهدم کردند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
مرگبارترین مارهای جهان + فیلم
بسیاری از گونه های مار در آمریکای مرکزی زندگی می کنند. برخی از انواع این مارها جزو خطرناک ترین مارهای دنیا هستند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
تظاهرات دانشجویان اسپانیایی در محکومیت رژیم صهیونیستی
حدود 80 دانشگاه در اسپانیا روابط خود را با موسسات آموزشی رژیم صهیونیستی قطع کردند. در فیلم زیر تجمع دانشجویان حامی فلسطین در اسپانیا را مشاهده می کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
گیاهان دارویی رایج در طب سنتی با پتانسیل کنترل فشار خون + فیلم
فشار خون به مقدار فشاری گفته می شود که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ ها وارد می آید و یکی از علائم حیاتی است. فشار یک مفهوم فیزیکی است، مقصود از فشار اشاره به قدرت یک مایع متحرک است. فشار خون در نواحی نزدیک قلب، بیشتر و نسبت فاصله گرفتن از قلب کم تر می شود. علاوه بر درمان دارویی، با استفاده از طب سنتی و مصرف بهضی از گیاهان می توان فشار خون را کنترل کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
تاثیرات عسل بر روی سلامت قلب + فیلم
متخصص سنتی می گوید در خداوند در قرآن اشاره کرده که عسل شفاست، و اکنون مطالعات علمی جدید نشان می دهد که هیچ چیزی در دنیا وجود ندارد که عسل برای آن مضر باشد و برای تمام بخش ها و اعضای بدن مفید است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
انقلابی در قلب آمریکا + فیلم
بیانات رهبر معظم انقلاب در مورد خیزش مردم و دانشجویان آمریکا و اروپا ضد جنایت و نسل کشی صهیونیست ها در غزه و بیدار شدن وجدان مردم دنیا را مشاهده کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
تاثیرات باوردنکردنی که ماه بر بدن و سلامتی می گذارد!
پیدا کرده و احتمال این که فرزند آن ها پسر شود بیشتر خواهد بود و از طرفی احتمال تولد نوزاد در دوره ماهِ کامل بیشتر است. تاثیر ماه بر سلامت قلب چرخه ماه روی سلامت قلب اثر گذار است. مطالعات علمیِ سال 1970 نشان می دهند که ماه نه تنها روی آب تاثیر دارد، بلکه می تواند نوع جریان خون را در بدن ما تغییر دهد و به خاطر همین؛ جریان خون و ضربان قلبمان تا حد زیادی از ماه تاثیر می گیرد. ...
درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش +فیلم
علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی برای درمان سنتی گرفتگی رگ، معجون سیر، سرکه و لیمو ترش را توصیه کرد. برای تهیه این معجون، 30 حبه سیر را پوست بگیرید و با 5 عدد لیمو ترش در همزن میکس کنید. بعد از این که تمام مواد در داخل همزن با هم مخلوط شدند، مخلوط را در یک لیتر آب بجوشانید. بعد از خنک شدن مخلوط سیر و لیمو ترش، آن را در داخل شیشه ای در یخچال قرار دهید و هر روز صبح به مدت سه هفته از آن استفاده کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
خطر ابتلا به بیماری های قلبی در این افراد کمتر است
بیماری قلبی و عروقی مرتبط است. نتایج تحقیقات همچنین نشان می دهد که الگو های خواب سالم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد حتی در میان افرادی که خطر ژنتیکی بالایی دارند. اکثر مطالعاتی که ارتباط بین کیفیت خواب و خطر بیماری قلبی و عروقی را بررسی می کنند بر یک بّعد خواب یعنی مدت زمان خواب یا آپنه خواب متمرکز شده اند بنابراین، اثر ترکیبی چند بّعد خواب بر سلامت قلب و عروق مورد ...
هواوی واچ فیت 3 با نمایشگر 1.82 اینچی امولد معرفی شد
مختلفی برای پایش سلامتی در اختیار شما می گذارد. این ساعت دارای سنسورهایی برای اندازه گیری ضربان قلب و میزان اکسیژن خون است که توسط سیستم جدید TruSeen 5.5 تقویت شده است که عملکرد سنسورها را بهبود می بخشد. برای علاقه مندان به تناسب اندام نیز واچ فیت 3 از بیش از 100 حالت تمرینی پشتیبانی می کند. این ساعت همچنین قابلیت نظارت بر خواب را با فناوری TruSleep هواوی ارائه می دهد که مراحل مختلف ...
علت خواب آلودگی و کسلی در بهار چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟
کامپیوتر اگر می خواهید صبح ها بدون ساعت زنگ دار از خواب بیدار شوید بهتر است حدود یک ساعت قبل از خواب از تماشای تلویزیون ، گوشی و کامپیوتر اجتناب کنید تا با آرامش بیشتری بخوابید. بدن با روش های خاصی از جمله پایین آمدن درجه حرارت بدن، ترشح هورمون ملاتونین در خون 1 تا 2 ساعت قبل از خواب ،کاهش ضربان قلب ساعت بدن را تنظیم می کند.یکی از بهترین کارها برای رفع کسلی داشتن7تا8 ساعت خواب در طول شبانه ...