سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی بهترین روش های جراحی لاغری
جراحی اسلیو معده و تجربه و مهارت دکتر محسن میرحسینی، این روش جراحی به عنوان بهترین گزینه برای افرادی که به دنبال یک راه حل دائمی و ایمن برای لاغری هستند، پیشنهاد می شود. اطمینان حاصل کنید که در انتخاب جراح خود دقت نمایید تا نتایج مطلوب خود را به دست آورید. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
التهاب کف پا چیست + معرفی داروی خانگی التهاب کف پا
التهاب کف پا یکی از مشکلات شایع افراد دارای اضافه وزن است. حتما تا به حال این جمله را زیاد شنیده اید که می گویند “پا قلب دوم انسان هاست”. همان طور که می دانید قلب مسئول پمپاژ کردن خون به تمام نقاط بدن است. اما در پشت پا دریچه ای قرار دارد که با منقبض شدن خود، خون را مجددا پمپاژ کرده و آن را به قلب برمی گرداند. به گزارش دکترکرمانی، پا یکی از اندام های حرکتی بسیار مهم است؛ چرا که با کمک ...
حمل کالا از ایران به ایتالیا: ارزان ترین روش ارسال بار
درستی و با دقت انجام شود. مراحل حمل کالا از ایران به ایتالیا به طور خلاصه به شرح زیر است: ثبت درخواست و اعلام قیمت حمل کالا از ایران به ایتالیا : شما می توانید به صورت تلفنی، آنلاین و حضوری با کارشناسان شرکت حمل و نقل بین المللی ترنگ دریا در ارتباط باشید تا از قیمت ها و خدمات ما مطلع شوید و درخواست خود را ثبت کنید. دریافت مرسوله: بعد از ثبت سفارش و هماهنگی، مرسوله شما را از ...
پرسش و پاسخ کاربردی درباره جراحی بینی
یک مرکز پزشکی مجهز و دارای تجهیزات مناسب مراجعه کنید تا از انجام عمل توسط یک تیم متخصص و حرفه ای اطمینان حاصل کنید. بعد از جراحی، باید به توصیه های بعد از عمل جراح پلاستیک پایبند باشید تا بهبودی سریعتر و بهتری را تجربه کنید. قبل از جراحی، باید مشاوره خصوصی با یک جراح زیبایی داشته باشید تا تمام جوانب و جزئیات جراحی را بررسی کنید. در این مشاوره، پزشک شما را برای انجام آزمون های لازم ...
آیا امکان جابه جایی پروتز سینه وجود دارد؟
، دو الی چهار هفته بعد از فرایند می توانید ورزش کردن را از سر بگیرید. در زمان صلاحدید پزشک می توانید از سوتین های فنر دار استفاده کنید. عوارض ترمیم جا به جایی پروتز سینه عفونت: در صورت عفونت، پروتز باید خارج شود و 3 ماه بعد مجدد پروتز گذاری انجام داد. سروما: تجمع مایع دور پروتز سینه است. در موارد زودرس معمولاً بدون جراحی بهبود می یابد. خونریزی اطراف پروتز: ممکن است نیاز به عمل مجدد پیدا بشود. ...
اهمیت برنامه غذایی سالم برای سلامت کودکان
مصرف انواع مغزیجات را به عنوان میان وعده های سالم در برنامه های خود قرار دهند. میوه های خشک، خرما، خرما خشک، کشمش و مویز به عنوان میان وعده های سالم توصیه می شوند. معاون پژوهشی مرکز تحقیقاتی رشد کودکان در مورد کودکان دارای اضافه وزن نیز گفت: کودکانی که اضافه وزن دارند می توانند در میان وعده ها از سبزی ها استفاده کنند، البته مصرف سبزی ها به همه افراد توصیه می شود، اما به این افراد بیشتر ...
از تشکیل باندهای مافیایی تا جراحی آرایشگران در خانه!
. وی اضافه کرد: یک جراح عمومی بر اساس قوانین و آئین نامه های وزارت بهداشت امکان انجام اعمال زیبایی را به صورت تام نداشته و اطلاعات کافی از جراحی زیبایی صورت، پلک و بینی ندارند و این موضوع را مردم هم باید بدانند. وی تاکید کرد: متاسفانه بیشتر مردم در شبکه های مجازی فریب تبلیغات برخی پزشکان را خورده و خود را زیر تیغ عمل جراحی توسط آنها می برند؛ بحث ما این است که مردم قبل از اینکه ...
روش و وسایل افزایش امنیت سالمندان در حمام
افراد باید به آن توجه داشته باشند. در صورتی که وضعیت طراحی و ایمنی حمام متناسب با شرایط جسمی سالمندان تنظیم شود، احتمال آسیب های بدنی به حداقل می رسد. سالمندان از لحاظ جسمانی در شرایط متفاوت تری نسبت به جوانان قرار دارند. از این رو افزایش امنیت سالمندان در حمام به عنوان یک دغدغه مهم برای اعضای خانواده است. در این مقاله قصد داریم تا در مورد روش و وسایل افزایش امنیت در حمام برای سالمندان ...
بهترین ورزش برای سلامت قلب چیست؟
؟ پزشک شما می تواند بر اساس اهداف سلامتی شما در مورد اینکه چند بار ضربان قلب خود را در حین ورزش چک کنید، صحبت کند. برای برخی افراد، هر 5 تا 10 دقیقه کافی است، در حالی که افراد دیگر ممکن است نیاز به نظارت مداوم داشته باشند. راه هایی برای چک کردن ضربان قلب می توانید ضربان قلب خود را به صورت دستی با انگشتانتان که روی یک نقطه نبض روی بدنتان فشار داده شده اند، مانند گردن ...
درمان دیسک کمر + معرفی بهترین روغن برای دیسک کمر
طولانی و کمی راه رفتن می تواند تاثیر استراحت و بهبود بیماری را افزایش دهد. اولین قدم کاربردی و مهم شما برای جلوگیری از تشدید دیسک کمر، کم کردن وزن اضافی و فشار وارد شده به دیسک و پاها است که بعد از استراحت مطلق در اولویت روش درمانی قرار می گیرد. گفته می شود که هر یک کیلو وزن اضافی می تواند چهار برابر به پاها و کمر شما فشار وارد کند. بنابراین، اگر در برداشتن این قدم تعجیل به خرج ...
خوراکی هایی که مصرف شیرینی را مهار می کند
زیادی ترکیبات گیاهی مفید مانند فیبر دارند که برای سلامتی شما بسیار کمک کننده هستند،میوه هایی بخورید که حاوی قند بیشتری هستند؛ مانند انگور یا انبه. اگر گرسنه هم هستید، به ماست (ترجیحا یونانی) میوه های مورد علاقه تان را اضافه کنید تا تبدیل به یک میان وعده ی لذت بخش و خوشمزه شود . 2. توت ها با اینکه توت ها شیرین هستند، اما فیبر زیادی دارند؛ این یعنی میزان قندشان نسبتا پایین است. توت ...
چاقی قاتلی خاموش در کمین سلامتی شما
تأیید می کند، بلکه اضافه وزن را در ایجاد چندین سرطان دیگر که قبلاً با چاقی مرتبط نبوده اند، دخیل می کند که شامل ملانوم بدخیم، شکل خطرناک سرطان پوست و تومورهای معده است که بر پوشش معده تأثیر می گذارد. فراتر از این سرطان های رایج، این تحقیق همچنین به ارتباط بالقوه بین چاقی و سرطان در مکان های کمتر شایع مانند روده کوچک و غده هیپوفیز اشاره می کند. علاوه بر این، سرطان های سر و گردن، همچنین ...
چه کار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟
بیش از حد سدیم، پروتئین حیوانی و قند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. سابقه خانوادگی: اگر سابقه سنگ کلیه در خانواده شما وجود دارد، احتمال ابتلای شما نیز بیشتر است. چاقی: افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند. برخی داروها: مصرف برخی داروها مانند دیورتیک ها و داروهای ضد تشنج می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. راه های پیشگیری از سنگ کلیه خبر خوشحال کننده این است ...
توصیه های مهم هنگام استفاده از مکمل های ورزشی
ورزشکاران و افراد فعال استفاده می شود. مطالعات نشان داده اند که این مکمل می تواند به افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلات کمک کند. نکات مهم در مورد استفاده از کراتین مونوهیدرات به شرح زیر است: • مقدار مصرف: به طور کلی، افراد فعال 1.6 تا 2.2 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز به نیاز دارند. برای عضله سازی، ممکن است به 2.5 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز نیاز داشته باشید. ...
مردم زیر تیغ پزشکان غیر حرفه ای نروند * افزایش عوارض جراحی زیبایی
حرفه ای نروند وی با اشاره بر اینکه در حال حاضر 420 جراح فوق تخصص پلاستیک در کشور فعالیت می کنند، ادامه داد: سالی 25 تا 30 فوق تخصص نیز به این مجموعه اضافه می شود و در واقع راه برای ادامه تحصیل پزشکان جراح جوان باز است. تمام حرف ما این است که مردم زیر تیغ جراحی کسانی که دانش این کار را ندارند، نروند و سلامت خود را به خطر نیندازند. صابری اضافه کرد: انجام بسیاری از این عمل های زیبایی ضرورتی ...
اعتماد به نفسی دوباره با داشتن سینه ای ایده آل
شیردهی و کاهش وزن، راضی نبودن فرد از فرم سینه ها و تخلیه سینه ها در اثر بیماری هایی همچون سرطان سینه، ازجمله مواردی است که زنان را به سمت استفاده از ایمپلنت سینه سوق می دهد. انتخاب پروتز مناسب، نیازمند آگاهی و شناخت انواع مختلف آن است. پزشک با بررسی شرایط و نیاز شما، پروتزی را با سایز، شکل و برجستگی متناسب با اندامتان تجویز خواهد کرد. عوامل دیگری مانند زایمان، چاقی و لاغری نیز می ...
هر 40 ثانیه، یک سکته مغزی در آمریکا رخ می دهد
بدنی می تواند به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید و سطح کلسترول و فشار خون خود را کاهش دهید. متخصصان برای افراد بزرگسال، 2 ساعت و 30 دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع را در هر هفته توصیه می کنند. کودکان و نوجوانان نیز باید روزانه یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشند. عدم استعمال دخانیات استعمال سیگار، احتمال سکته مغزی را تا حد زیادی افزایش می دهد و اگر سیگاری هستید، بدانید که ترک سیگار، خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. پرهیز از الکل از نوشیدن الکل خودداری کنید. چرا که یکی از مضرات آن افزایش فشار خون است. ...
کبد چرب گرید 3 چیست؟ بهترین درمان کبد چرب گرید 3
با اضافه وزن و چاقی است. این صفات شامل موارد زیر می شوند: فردی که حداقل یکی از این صفات را دارد، شانس بیشتری برای ابتلا به کبد چرب گرید 3 را دارا می باشد. چاقی، به ویژه زمانی که با شرایطی مانند دیابت، فشار خون بالا و سطوح غیر طبیعی کلسترول همراه باشد، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب گرید 3 را افزایش می دهد. کاهش وزن ناگهانی و قابل توجه، که اغلب با رژیم های سخت یا جراحی همراه است ...
ویژگی های جراح لثه و ایمپلنت
جراحی لثه و نصب ایمپلنت از جمله ویژگی های کلیدی بهترین جراح لثه می باشد. به طور کلی مهارت های فنی برتر و تسلط بر تکنیک های جدید در این حوزه، اهمیت زیادی دارد. دقت بالا در زمان نصب ایمپلنت و توجه به جزئیات کوچک در این روند، برای بهبود نتایج درمانی حیاتی است. تحقیق و مشاوره با دیگران در انتخاب جراح ایمپلنت با تجربه به شما کمک می کند تا بهترین جراح را برای انجام عمل ایمپلنت انتخاب کنید. با انجام تحقیقات لازم در این زمینه می توانید اطمینان حاصل کنید که جراح انتخابی شما دارای مهارت کافی برای انجام عمل ایمپلنت است. ...
با عوارض جراحی فک و راهکارهای پیشگیری از آن آشنا شوید
عوارض جراحی فک از جمله مهم ترین مواردی می باشد که قبل از جراحی فک باید از آن مطلع باشید. جراحی فک به عنوان یک جراحی سخت و پیچیده می تواند مزایای بسیار زیادی برای سلامتی و زیبایی فرد داشته باشد اما با این وجود همانند دیگر جراحی ها دارای خطرات و عوارضی می باشد. فراموش نکنید زمانی که شما یک جراح فک با تجربه به همراه یک تیم خوب را برای انجام جراحی فک انتخاب کنید می توانید خطرات و عوارض جراحی را ...
این نوشیدنی محبوب خواب شب شما را مختل می کند
بیش از حد آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. افت فشار خون طبق تحقیقات انجام گرفته، مصرف زیاد آب پرتقال ممکن است منجر به افت فشار خون شود. به گفته متخصصان، افراد دارای اضافه وزن در مقایسه با دیگران بیشتر مستعد ابتلا به این عارضه هستند. آلرژی پوست طبق گزارش های انتشار یافته از نتایج تحقیقات، در برخی موارد، مصرف بیش از حد آب پرتقال ...
5 راه ساده برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. دیابت نوع 2 بیشتر افراد بالای 40 سال را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین اگر فکر می کنید ممکن است دیابت داشته باشید، مهم است که از پزشک خود مشورت بگیرید. پزشک می تواند شما را در مورد سطح خطر و اقداماتی که باید انجام دهید، راهنمایی کند.
افزایش مرگ ومیر در عمل های زیبایی
در صورتی عمل های زیبایی را انجام می دهد که شرایط برای فرد کاملاً از هر نظر مهیا باشد. این جراح فوق تخصص زیبایی به سونامی عمل های زیبایی در کشور اشاره کرد و گفت: در حال حاضر قانون گریزی شدیدی وجود دارد که گروه های مختلف پزشک و غیرپزشک را درگیر کرده است. حقیقتاً اگر امروزه می بینیم عوارض عمل های زیبایی زیاد شده به این دلیل است که افراد فاقد صلاحیت پزشک نما و جراح پلاستیک نما به صورت غیرعلمی ...
با میکروفون یقه ای، دنیای صدا را به تسخیر خود در آورید!
یکی از تجهیزات ضروری برای محتواهای صوتی و ویدئویی تبدیل شده اند و در موارد بسیار زیادی کاربرد دارند. استفاده از این وسیله و نصب آن بر روی پیراهن موجب می شود که افراد ساده تر حرکت کنند و آزادی عمل آن ها نیز افزایش یابد. در سال های گذشته با توجه به اینکه اغلب میکروفون ها سیم دار بودند و مجری های تلویزیون به اجبار این میکروفون ها را باید حمل می کردند. اما با روی کار آمدن میکروفون های یقه ای ...
شش باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی
رویداد24 عادت غذایی غلط سبب می شود به دلیل احساس گرسنگی در طی روز تا وعده ناهار، به ریزه خواری روی بیاورند که در نتیجه سبب افزایش وزن می شود. در زیر باورهای مرسوم نادرست درباره ژیم های غذایی نادرست ارائه شده که می خوانید. از مصرف کربوهیدرات ها پرهیز کنید، چون شما را چاق می کنند این باور نادرست نمی تواند حقیقت داشته باشد. هرچند حذف کربوهیدرات ها از رژیم غذایی افراد منجر به ...
فایده آب کرفس برای لاغری چیست؟ + جزئیات و طرز تهیه
مناسب با دقت بشویید. ساقه ها را تکه تکه کنید و به قطعه های کوچک تر تقسیم کنید. آن ها را به مخلوط کن اضافه کنید تا یکدست شوند. در صورت تمایل می توانید به آن نصف لیوان آب نیز اضافه کنید. همچنین می توانید برای دریافت مواد مغذی بیشتر و حفظ یک رژیم غذایی متعادل، کرفس را با آبمیوه های دیگر مخلوط کنید. استفاده از ترکیب آب خیار و کرفس، آب لیمو و کرفس و جعفری و کرفس می تواند روز عالی را برای کاهش وزن شما ...
6 باور مرسوم غلط درباره رژیم های غذایی
اینفلوئنسر های تندرستی در شبکه های اجتماعی. روزی نیست که پیامی دریافت نکنم که از من می پرسند فلان پست در مورد رژیم غذایی درست است یا نادرست. در اینجا به شش باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی می پردازم که به طور مداوم با آن ها برخورد داشته ام و توضیح خواهم داد که چرا نباید آن ها را باور کنید. از مصرف کربو هیدرات ها پرهیز کنید، چون شما را چاق می کنند این باور نادرست نمی ...
تأثیر اضافه وزن بر ایجاد 32 نوع سرطان
می کند، بلکه اضافه وزن را در ایجاد چندین سرطان دیگر که قبلاً با چاقی مرتبط نبوده اند، دخیل می کند که شامل ملانوم بدخیم، شکل خطرناک سرطان پوست و تومورهای معده است که بر پوشش معده تأثیر می گذارد. فراتر از این سرطان های رایج، این تحقیق همچنین به ارتباط بالقوه بین چاقی و سرطان در مکان های کمتر شایع مانند روده کوچک و غده هیپوفیز اشاره می کند. علاوه بر این، سرطان های سر و گردن، همچنین سرطان ...
4 راه برای داشتن باسن خوش فرم
باسنتان باشید! البته این نکته را هم فراموش نکنید که چربی سوزی صرفا در یک نقطه اتفاق نمی افتد و تمام چربی های بدن تحت الشعاع این رژیم غذایی قرار خواهند گرفت. پس اگر حرکات ورزشی مناسب را هم به این تغذیه اضافه کنید زودتر از آنچه فکر می کنید نتیجه خواهید گرفت! غذا نخوردن را کنار بگذارید! شاید به اشتباه فکر کنید که با حذف غذا و کلا چیزی نخوردن زودتر به نتیجه برسید اما این مساله خلاف ...