خواص باقلا برای پوست و مو / عوارض باقلا + طرز مصرف باقلا
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید فروان برگه زردآلو برای رفع یبوست، کم خونی و تنظیم فشارخون
کرده و ضمن تقویت بدن از خونریزی لثه جلوگیری می کند. گوشت میوه زردآلو قدرت تصفیه کنندگی خون را داشته و باعث باز شدن عروق می شود. آهن موجود در میوه زردآلو می تواند در درمان کم خونی موثر باشد. توصیه می شود میوه زردآلو را به همراه مغز هسته آن مصرف کنید چرا که خود میوه باعث نفخ معده و مغز هسته آن منجر به رفع نفخ معده می شود، بنابراین زردآلو در درمان التهاب معده نقش دارد ...
بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟
آب نوشید و چند دقیقه فرصت داد و دید آیا میل به غذا خوردن برطرف شده یا خیر؟ اول صبح، یکی از بهترین زمان ها برای هیدراته کردن بدن است؛ اضافه کردن نصف لیمو به یک لیوان آب، می تواند مواد مغذی گیاهی، آنتی اکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد. عواملی که باعث تعریق می شوند سبب از دست دادن مایعات بدن هستند. سونا، جکوزی و بیرون رفتن در یک روز گرم همگی جزء عواملی هستند که سبب ...
ترمیم اندام از دست رفته با الهام از طبیعت
به گزارش ایسنا، مسعود وثوقی در کافه علم ششم با موضوع زیست فناوری و درمان های آینده که در حاشیه نمایشگاه ایران هلث برگزار شد، با اشاره به روش های سلول درمانی، گفت: زمانی که یک سلول سوماتیک وارد بدن میزبان می شود، اگر شرایطی برای رشد آن فراهم شود تا عملکردی را که از دست رفته، ترمیم کنیم، فرایند سل تراپی رخ داده است. وی درمان بازساختی و بازسازی، جایگزین و جوان سازی را از اهداف سل تراپی ...
چطور از شر تبخال خلاص شویم؟
بیشتری نیاز دارند، به همین دلیل باید از مواد غذایی سرشار از پروتئین همچون ماهی های غیر پرورشی، مرغ و گوشت قرمز کم چرب استفاده کنند و در هر وعده غذایی 100 گرم پروتئین دریافت کنند. 6– زینک زینک (روی) برای انجام واکنش های شیمیایی که به ترمیم و محافظت از بدن در برابر ویروس و عفونت ها کمک می کنند، ضروری است. استفاده از زینک به صورت موضعی روی پوست برای درمان تبخال مفید است. البته ...
هر روز 8 تا 10 عدد مویز بخورید/ کشمش سالم تر است یا مویز ؟
پتاسیم موجود در آن، سدیم بدن را تا حد زیادی کاهش می دهد زیرا سدیم یکی از دلایل کلیدی فشار خون بالا است. بنابراین خوردن یک مشت مویز می تواند مشکل شما را برطرف کند. خواص مویز برای تقویت استخوان ها مصرف غذاهایی که استخوان های شما را قوی و سالم نگه می دارد بسیار مهم است. مویز غنی از یک عنصر کمیاب به نام بور است که باعث تقویت استخوان ها می شود و عملکرد مفاصل سالم را بهبود می بخشد ...
خواص درمانی آب سیب زمینی
های قلبی و سرطان کمک کند. این مواد می توانند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کنترل قند خون کمک کنند. روش های تهیه و مصرف آب سیب زمینی آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی مصرف شود یا از طریق تهیه آب میوه یا کره سیب زمینی در غذا ها استفاده شود. همچنین می توانید آن را به عنوان یک نوشیدنی مطبوع و سرد در روز های گرم تهیه کنید. موارد استفاده و مقادیر موثر برای درمان های ...
7 دلیل احساس تشنگی مداوم
.... _ ابتلا به دیابت: در افراد مبتلا به دیابت نیز افزایش میزان قند خون می تواند منجر به افزایش ادرار و در نتیجه کم آبی شود. به همین دلیل است که ادرار مکرر و تشنگی بیش از حد بعلاوه تاری دید از جمله علائم بیماری دیابت هستند. در صورت بروز هر سه علامت باید با پزشک تان حتما مشورت کنید. - خشکی دهان: هنگامی که غدد بزاقی به اندازه کافی بزاق تولید نمی کنند، شما ممکن است نیاز به ...
درمان خانگی فشار خون بالا با غذا
کاهش التهابات در بدن باز می گردد که می تواند سطح فشار خون را هم کم تر کند. مطالعه ای در سال 2022 که روی 4973 نفر انجام شده و در PubMed منتشر شده بود، نشان می داد که مصرف روزانه بین 2 تا 3 گرم چربی های امگا 3 از ماهی هایی مثل سالمون، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در افراد جوان را کاهش می دهد. 3. سبزی های برگ دار برگ چغندر و اسفناج دو نمونه از سبزیجات و صیفی جات هستند ...
5 دلیل که چرا آب گوجه فرنگی برای سلامتی شما مفید است
.... یک لیوان آب گوجه فرنگی 22 میلی گرم لیکوپن دارد. لیکوپن به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک می کند و تمام علائم التهاب را در بدن کاهش می دهد. محققان همچنین دریافتند که کاهش کلسترول و کاهش سایز دور کمر نیز اتفاق می افتد. 4. به بیماری های قلبی کمک می کند مصرف منظم آب گوجه فرنگی می تواند به حفظ سلامت قلب شما کمک کند. لیکوپن و بتاکاروتن موجود در آب میوه می تواند به فشار خون ...
فلفل سیاه یک ادویه معمولی نیست!!! + خواص فلفل سیاه
غذایی و مواد معدنی این ادویه محبوب در هر 100 گرم، در جدول زیر ارائه شده است. جالب است بدانید که پودر فلفل سیاه، علاوه بر بهبود طعم، رنگ و بوی غذا، خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که در این بخش به معرفی این خواص و فواید می پردازیم. برخی از ناراحتی های روحی مانند تغییر خلق وخو، بی حوصلگی و عصبانیت را می توان با مصرف فلفل سیاه تا حد زیادی کاهش داد. از دیگر خواص فلفل سیاه می توان ...
آلرژی بهاری، خارش پوست و کهیر، دمل ها و جوش های پوستی را با این نسخه طب ایرانی درمان کنید
غذاهای گوشتی به ویژه گوشت گاو و گوساله از دیگر سفارش های طب ایرانی در فصل بهار است. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: کاهش مصرف غذاهای گوشتی به ویژه گوشت گاو و گوساله، کاهش مصرف غذاهای دیرهضم مانند فست فودها و انواع شیرینی های مصنوعی و مصرف گیاهان و سبزی های مفید فصل بهار مثل کنگر، ریواس، اسفناج و خرفه مورد سفارش طب ایرانی است. اخباری تأکید کرد: انجام ورزش سبک روزانه، کاهش فعالیت های بدنی شدید در طول روز در کنار خواب معتدل و اجتناب از زیاد خوابی و کم خوابی از تدبیرهایی است که در طب ایرانی برای پیشگیری از بیماری به آن سفارش شده است. منبع: ایسنا ...
با خواص چلغوز یا جلغوز آشنا شوید؛ گران ترین آجیل دنیا
...> خواص چلغوز برای مردان چیست؟ در مردان، مصرف چلغوز می تواند فواید زیر را به همراه داشته باشد: بهبود تولید اسپرم تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سریع تر زخم های پوستی کاهش ابتلا به سرماخوردگی و ویروس های مختلف چلغوز چه طبعی دارد؟ طبع چلغوز در طب سنتی را گرم و خشک می دانند و به همین خاطر از آن برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کنند. به عنوان مثال ...
16 خواص شگفت انگیز نوشیدن معجون آب هویج و زنجبیل + طرز تهیه
شود و مکمل بسیار خوبی برای سلامتی شماست. حضور فیبر طبیعی، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی در این نوشیدنی، بهبود گردش خون و سلامت شریان ها را تضمین می کند. مصرف معجون آب هویج و زنجبیل بهبود هضم را تسریع می کند و مشکلات مانند یبوست و سوزش معده را کاهش می دهد. حضور ویتامین A و C در آب هویج و زنجبیل، باعث بهبود کلاژن سازی و افزایش جریان خون به پوست می شود، که بهبود پوست و جلوگیری از ...
خواص درمانی ادویه ها (+اینفوگرافی)
زیره سیاه و زیره سبز، هستند که از گذشته های دور، به همراه برنج پخته شده، مصرف می کردند. زیره گیاهی با طبع گرم است و خاصیت ضد نفخ دارد و سبب هضم آسان غذا، افزایش سوخت و ساز بدن می شود. مصرف زیره در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب، می تواند به کاهش وزن کمک کند. زیره ادرار آور است و به دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار کمک می کند. قرن هاست که از زنجبیل برای تورم و حالت تهوع استفاده می شود ...
طرز تهیه سیب پخته برای درمان قطعی سرفه و سرماخوردگی
سیب پخته یک داروی طبیعی برای درمان سرفه و بهبود سرماخوردگی است که می تواند به بهبود علائم این بیماری کمک زیادی کنید. مصرف سیب پخته موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و خطر ابتلا به سرماخوردگی را نیز کاهش می دهد. این میوه آنتی اکسیدان ها و ویتامین های مختلفی دارد و برای سلامت عمومی بدن نیز مفید است.
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
در رژیم غذایی یا اتخاذ برنامه غذایی دش (DASH ) است. همچنین باید حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش کنید تا فشار خون خود را کاهش دهید. حتی اگر نیاز به مصرف داروهای فشار خون داشته باشید، این تغییرات سبک زندگی می تواند دارو را موثرتر کند. آیا افت فشار خون نیز خطرناک است؟ داشتن فشار خون پایین همیشه نگران کننده نیست. با این حال، افت فشار خون شدید می تواند باعث عدم جریان خون به مغز ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
می توان وزن کم کرد بلکه وجودش در رژیم می تواند در کنار دیگر عوامل اثر بخش باشد. در طب سنتی زردچوبه به عنوان بادشکن شناخته شده است. مصرف آن با غذا موجب بهبود هضم و کاهش نفخ معده می شود. بنابراین برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی و کسانی که بعد از مصرف غذا احساس خستگی و یا نفخ می کنند، توصیه می شود. در یک پژوهش تجویز 500 میلی گرم پودر زردچوبه به 166 بیمار مبتلا به سوء هاضمه سبب بهبود ...
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی برای بدن شما دارد؟
، دریافته اند که خوردن آجیل می تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد. سرپرست تیم تحقیق دانشگاه اسلو نروژ، اریک آرنسن اذعان داشته که مصرف روزانه یک مشت آجیل که معادل 30 گرم است، 20 تا 25 درصد می تواند خطر ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. برای کاهش کلسترول خون بادام، پسته و گردو بهترین گزینه ها در آجیل هستند. کلسترول باعث تجمع چربی ها در ماهیچه های قلب و رگ های بدن می شود و مصرف آجیل می ...
خواص روغن بادام تلخ به غیر از آنچه تاکنون می دانستید+ اینفوگرافیک
تمیز کرده و از بروز آکنه جلوگیری می کند. آلودگی و گرد و غبار می تواند باعث تجمع ناخالصی ها و سلول های مرده روی پوست شود. ماساژ روزانه پوست با روغن بادام، پوست های مرده را حذف نموده و به تازگی، زیبایی، طراوت و جوان سازی پوست کمک می کند. روغن بادام تلخ با درمان مشکلات هیپرپیگمانتاسیون بر کاهش لک صورت نیز موثر است. اسید ماندلیک موجود در این روغن دارای قدرت روشن کنندگی است و به ...
خرید کالاندولا بهترین پماد آفتاب سوختگی
روی پوست سوخته بمالید. * پماد های ضد التهاب: شما می توانید برای درمان آفتاب سوختگی صورت خود از پماد ضد التهاب کالاندولا برای درمان التهاب پوست خود استفاده کنید. * هیدراتاسیون: مصرف مقدار زیادی آب برای حفظ هیدراتاسیون بدن مهم است. آب می تواند به بازسازی پوست کمک کند و بهبود سریع تر آفتاب سوختگی را تسریع کند. * استفاده از خنک کننده ها: استفاده از سردیبها و پوشاندن ...
میوه ای که برای سلامت زنان بسیار مفید است
آفتاب نیوز : محققان در مطالعات جدید خود دریافتند مصرف موز برای سلامت زنان مفید است. در این میان علاوه بر موز، آووکادو و ماهی قزل آلا به دلیل دارا بودن پتاسیم، به مقابله با اثرات منفی نمک در رژیم غذایی و کاهش فشار خون کمک می کنند. از دیگر غذاهای غنی از پتاسیم می توان به انواع سبزیجات، میوه ها، آجیل، لوبیا، محصولات لبنی و ماهی اشاره کرد. دکتر لیفرت وگت، استاد نفرولوژی بالینی و ...
سورپرایز رئیسی؛ واریز یارانه 993 هزارتومانی برای این کدملی ها | یارانه نقدی 2 میلیون و 200 هزارتومانی ...
برند اغلب از این دارو به عنوان "مکمل" جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران سرطانی تحت درمان های بسیار تهاجمی قرار می گیرند که به طور تهاجمی به سیستم ایمنی بدن حمله می کنند. با این حال، به هیچ وجه نمی توان گفت که این درمان یک داروی ضد سرطان است. همانطور که گفتیم ...
این افراد به هیچ وجه نباید آبگوشت بخورند!
نقرس بهتر است آبگوشت نخورند و در صورت مصرف، کمی سماق و آبغوره به آن بیفزایند. افراد دچار بیماری قلبی چربی خون بالا باعث تنگی یا بسته شدن رگ های قلب یا مغز و در نتیجه منجر به درد قفسه سینه، سکته قلبی یا مغزی می شود. تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب و خوردن غذاهای کم چرب باعث می شود تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به میزان قابل توجهی کاهش یابد. افراد ...
تاثیر “اربه دوشاب” گیلان بر بیماری خطرناک فاویسم
هم اضافه کنم زمانی که تازه آلوچه( گوجه سبز) وارد بازار مصرف میشود به خصوص هنگامی که پوسته هسته آن کاملا خشبی نشده است(خولی زاله ) بعضی کودکان با خوردن آن دچار حالت زردی پوست و تغییر رنگ ادرار (هموگلوبینوری میشوند البته این عارضه خیلی از فاویسم خفیف تر است اما حکایت از همولیز در اثر مصرف مواد موجود در مغز هسته گوجه سبز ( احتمالا ترکیبات سیانوژنتیک) می کند آیا این کودکان از همان افرادی هستند که نقص ...
از معجزه و خواص بادام هندی برای زنان
تواند مسیر رسیدن به این رویا را هموار کند. این دانه خوراکی مقادیر فراوانی روی دارد که به رشد مطلوب مو کمک می کند. همچنین مس موجود در آن مانع از سفیدی زودرس شده و در قطع ریزش مو و تقویت ریشه آن موثر است. بادام خوراکی به دلیل غنی بودن از عنصر مس، سبب بهبود تولید کلاژن و الاستین می شود. این 2 ماده، نوعی پروتئین های ساختاری هستند که به پوست خاصیت ارتجاعی می دهند. بنابراین، مصرف آن باعث ...
12 بلا که سیگار به سر ظاهر و زیباییمان می آورد
می دهد و به مرور زمان حتی می تواند رنگ دندان ها را قهوه ای کند. علاوه بر این، تنباکوی موجود در سیگار، با تضعیف بافت نرم و استخوان های دندان ها می تواند منجر به ابتلا به بیماری لثه شود. بنابراین نه تنها دندان هایتان زرد و تیره می شوند، بلکه به مرور زمان ممکن است بیفتند. یکی از شایع ترین تأثیرات مصرف سیگار روی ظاهر، کدر و تیره شدن پوست است. سیگار کشیدن باعث از بین رفتن مواد مغذی بدن مثل ...
ابتلای جمعیت بالای 18 سال ایران به فشار خون بالا
صورت داشتن دستگاه فشارسنج، فشار خون خود را اندازه گیری کنند؛ در صورت بالا بودن فشار خون، پای بندی به درمان بسیار مهم است یعنی مصرف دارو ها اهمیت بسیار زیادی در پیشگیری از بروز بیماری های ناشی از فشار خون دارد. در کنار مصرف دارو ها رعایت نکات تغذیه ای و داشتن فعالیت بدنی منظم نیز اهمیت ویژه ای دارد. وی درباره عمده گروه سنی مبتلا به فشار خون بالا بیان کرد: فشار خون اولیه در سنین بالای 25 ...
به این دلایل لب به جگر مرغ نزنید
مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود. جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود. فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و استخوان ها دارد و به رشد استخوان ها و دندان ها در کودکان کمک می کند. جگر مرغ حاوی پروتئین است که به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ها کمک می کند ...
بادام زمینی را با پوست بخریم یا بدون پوست؟
های مدیترانه ای، مصرف آن را توصیه می کنند و تا حدود 21درصد، احتمال بروز ریسک بیماری قلبی را در فرد کاهش می دهد. جمع بندی بادام زمینی ازجمله خوراکی های خوشمزه و مفید است که خرید آن چه با پوست چه بدون پوست، برای بدن انسان مزایای بسیاری دارد و توصیه می شود از آن حتما استفاده کنید. به ازای هر یک کیلوگرم از بادام زمینی، 35 تا 45 گرم پوست تولید می شود و اغلب به رنگ صورتی یا قرمز است ...