خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خارخسک ( خارخاسک)
، لیگنینامیدها، فلاونوئیدها، آلکالوئیدها و گلیکوزیدها اشاره کرد. مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات حاکی از آن است که مصرف این گیاه به افزایش ترشح هورمون تستوسترون و همچنین افزایش قدرت و حجم عضلات منجر می شود. همچنین مصرف این گیاه تولید سلول های جنسی مردانه و زنانه را افزایش می دهد. همچنین گیاه خارخاسک در درمان بیماری های قلبی – عروقی همچون فشارخون بالا، کم خونی، ضعف گردش خون و آنژین صدری موثر است ...
حال جسمی افسرده ها چگونه است؟
داشته باشند. برخی از بیماری های گوارشی مانند: بیماری کولیت و یا زخم های گوارشی با استرس و افسردگی بدتر می شوند. سردرد به گفته متخصصان افراد مبتلا به افسردگی سه برابر بیشتر از افراد عادی در معرض ابتلا به میگرن هستند. سردرد می تواند علل مختلفی داشته باشد و گاهی می تواند به علت افسردگی باشد.سردرد وابسته به افسردگی معمولا آهسته می باشد.برخی افراد افسرده می گویند که سردرد ...
زگیل خطر ابتلا به سرطان دهان و لوزه را افزایش می دهد
ویروس ایجاد می شود. این پزشک عمومی با اشاره به بدخیمی برخی زگیل ها اظهار داشت: ویروس ایجاد کننده زگیل باعث بروز سرطان هایی مانند دهانه رحم، دستگاه دفع ادرار، دهان و لوزه می شود. وی درباره راه های پیشگری از این عارضه بیان کرد: مصرف واکسن های مخصوص این ویروس به مدت 26 سال از بروز زگیل در خانم ها و آقایان جلوگیری می کند. غفوری با بیان اینکه مراجعه خانم ها به پزشک متخصص ...
عوارض مصرف زیاد آب نمک چیست؟
دهان و گلو به کمک آب نمک موجب درمان عفونت دندان، لوزه و گلو می شود. حیدری عنوان کرد: همچنین استفاده از آب نمک برای شست و شو و ضدعفونی کنندگی گوش و چشم مفید است. وی تاکید کرد: افراد برای درمان مشکل سینوزیت می توانند ترکیب آب و نمک را شب قبل از خواب در مجاریبینی چکانده که این عمل عفونت سینوس ها را به مرور زمان از بین می روند. این پژوهشگر طب سنتی اشاره کرد: استفاده از ...
کدام نوع از هپاتیت ها خطرناک هستند؟
. مطالعات نشان می دهد که هپاتیت B، شایع ترین علت سیروز و سرطان کبد به شمار می رود که خوشبختانه واکسن این نوع هپاتیت در دسترس است. در دهه70 محققان متوجه نوعی هپاتیت شدند که به هپاتیت A و B شباهت نداشت. این بیماری هپاتیت nonB_nonA نامگذاری شده بود که دریافت کنندگان یک خون را آلوده می کرد. هپاتیت C امروزه باعث آلودگی بسیاری از دریافت کنندگان خون و محصولات خونی شده و تخمین زده می شود که حدود 170 ...
شایع ترین بیماری های کبد و عوارض آن
بیان کرد: هرچند افراد مبتلا به کبد چرب بخاطر اقدامات طبی امروزه فر صت بیشتری برای زندگی دارند اما به همان نسبت هم اختلالات سوخت و ساز افزایش یافته و در سنین بالا شاهد رشد تعداد افراد مبتلا به بیماری سیروز هستیم. وی با اشاره به اینکه احتمالا در آینده جامعه با افزایش شیوع سیروز بخصوص در سنین بالای 65 سال روبه رو خواهد بود، ادامه داد: این مسئله در افراد مبتلا به سیروز با اضافه وزن، قند ...
رفع فوری گرفتگی پا
منیزیم (اما مراقب باشید بیش از حد مصرف نکنید، از آنجا که سطوح بالای منیزیم می تواند سمی باشد) * ویتامین B12 (تنها اگر کم است) * آرامبخش های عضلانی * داروهای ضد درد نوروپاتیک (مانند گاباپنتین) * مسدود کننده های کانال کلسیم (که اغلب در درمان فشار خون بالا و میگرن استفاده می شود) در مجموع می توان گفت که گرفتگی پا را اکثر ما تجربه کرده ایم یا خواهیم کرد و این مسئله می تواند در برخی بیشتر رخ دهد. اگر شما به تناوب دچار این مشکل می شود، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است جدی باشد. ...
چگونه خون دماغ را بند بیاوریم؟
خونریزی بیشتر می شود. خون دماغ بیشتر در قسمت پایینی بینی رخ می دهد؛ یعنی همان جایی که بیشتر قابل دسترس است. بنابراین، اگر برای مثال به یک بیابان بروید، احتمال خشک شدن قسمت پایینی بینی بیش از قسمت بالایی آن است. علت خون دماغ شدن در خواب نیز با این قضیه بی ارتباط نیست. • دلایل خون دماغ شدن چیست؟ خون دماغ علاوه بر تروما چندین دلیل دیگر نیز دارد که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان
اساس اسیدهای آمینه گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ریزی و مطمئن شدن از گرم شدن سالن ها خصوصاً کف آنها؛ تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها به هنگام شب و اوایل پرورش جوجه به منظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت؛ بسترریزی قبل از جوجه ریزی با استفاده از تراشه چوب به ...
12 درصد جمعیت کشور به دیابت مبتلا هستند
دیابت ایران استرس را یکی دیگر از عوامل موثر در بیماری دیابت برشمرد و اظهار کرد : زمانی که فرد تحت تنش های عصبی و استرس های مداوم قرار می گیرد هورمون های خاصی در بدن او ترشح می شود که در برابر انسولین مقاوم است و این مقاومت به بالارفتن قند خون منجر می شود. وی گفت: استرس های مداوم سبب می شود، افراد عاری از دیابت، در معرض ابتلا به این بیماری قرار گیرند و در افراد مبتلا به دیابت نیز این بیماری ...
میوه و سبزی زیاد مصرف کنید تا از سرطان گوارش در امان باشید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کاهش سرطان به 2 عامل مهم بهبود کیفیت زندگی و رژیم غذایی مناسب بستگی دارد و افراد اگر میخواهند از سرطان گوارش در امان باشند باید میوه و سبزیجات مصرف کنند.کسانی که از میوه یا سبزیجات دوری میکنند در زندگی شان قطعاً با بدن آلوده ای مواجه میشوند و آمار اینگونه افراد هم روز به روز در حال افزایش است. اجرای بسیج ملی کاهش مصرف نمک، قند و ...
درمان بیماری آسم با روشهای خانگی
صبح ها آب انجیر را با معده خالی مصرف کنید. علاوه بر این خود انجیرها را می توانید بعد از صبحانه میل کنید. خواص شیر سیر در درمان بیماری آسم سیرمی تواند احتقان ریه های شما را درمراحل اولیه آسم از بین ببرد. کافی است دو یا سه حبه سیر را در یک چهارم فنجان شیر جوشانده و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. قهوه بنوشید کافئین موجود در قهوه به کنترل حملات آسم کمک می کند ...
قوانین صبحانه ای جهت کاهش وزن
کربوهیدارت ها موجب می شود تا قند خون به سرعت بالا رفته و خیلی زود نیز افت کند و از این رو، حدود دو ساعت بعد از صرف صبحانه احساس گرسنگی خواهید کرد. در ادامه با مواد مغذی مفیدی که می توانید در وعده صبحانه مصرف کنید و در مسیر کاهش وزن نیز موفق تر باشید، بیشتر آشنا می شویم. پروتئین برای دریافت پروتئین در وعده غذایی صبحانه می توانید مصرف تخم مرغ را مد نظر قرار دهید. صرف صبحانه ای سرشار از ...
بهینه سازی سلامت چشم با این مواد مغذی
و مسن مبتلا به دیابت انجام شد، نشان داد که مصرف روزانه حداقل 500 میلی گرم اسیدهای چرب امگا-3 زنجیره بلند می تواند خطر ابتلا به رتینوپاتی دیابتی را کاهش دهد. در مقابل، اسیدهای چرب امگا-3 برای انحطاط ماکولا مرتبط با سن درمان موثری محسوب نمی شوند. بهترین منبع غذایی برای EPA و DHA روغن ماهی است. افزون بر این، مکمل های امگا-3 که از ماهی یا ریزجلبک تهیه شده اند به صورت گسترده در ...
خوردنی ها و نخوردنی های زمستانی/ رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد
فرا رسیدن فصل سرما متابولیسم بدن افزایش می یابد و مصرف انرژی در بدن بالا رفته و افراد بیشتر احساس گرسنگی می کنند در نتیجه میل به مصرف مواد غذایی در افراد بیشتر می شود. در نتیجه مصرف بیشتر شیرینی و چربی در زمستان هم یک حالت عادتی و سازشی با محیط محسوب می شود. در این فصل مصرف ریزمغذیها می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن افراد را در بروز بیماری های زمستانی مانند سرما خوردگی محافظت کند. ...
بیماری کبد چرب چیست و چگونه درمان می شود
تاثیر داشته باشند. چیزهای دیگری که شاید روی احتمال ابتلای شما به ALD موثر باشد شامل این موارد است: هپاتیت C (که می تواند به التهاب کبد منجر شود) آهن بیش از حد در بدن تان چاقی مفرط بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) کاملا مشخص نیست چه چیزی سبب این نوع بیماری کبد چرب می شود. این معمولا در خانواده دیده می شود. هم چنین احتمال بروز آن در افراد ...
13 فایده پرتقال برای سلامتی که حتما باید بدانید
گوارشی را تحریک و یبوست را برطرف می کند. 9. پرتقال به بهبود سلامت چشم کمک و از بینایی مواظبت می کند. پرتقال سرشار از ترکیبات کاروتنوئید است که به ویتامین A تبدیل می شوند و به محافظت در برابر تباهی لکه ی زرد کمک می کنند. 10. فشار خون بالا را تنظیم می کند. فلاونوئید هسپریدین موجود در پرتقال به تنظیم فشار خون بالا و منزیم درون پرتقال به حفظ سطح فشار خون کمک می ...
آیا مصرف ماء الشعیر باعث اضافه وزن می شود؟
... این مواد نیز همچون کربوهیدرات ها در بدن سوخته و انرژی تولید می کنند، بنابراین کالری قابل توجهی دارند. در ماءالشعیر علاوه بر ترکیباتی چون قند مالتوز و مخمرها، ویتامین های B1،B2 ،B5 نیز وجود دارند که برای متابولیسم کربوهیدرات ها، روزانه به آنها نیاز داریم. بنابراین ماءالشعیر بخشی از ویتامین های مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. بعلاوه این نوشیدنی حاوی 16 ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
استخوان در بیماران مبتلا به بی اشتهایی روانی بسیار شایع است. به همین دلیل بیماران مدام دچار شکستگی و بد شکلی استخوان می شوند. به علت فشار خون پایین، احساس خستگی، ضعف و سرگیجه دارند. کمبود ویتامین نیز ممکن است وجود داشته باشد. حتی ممکن است افراد مبتلا به این اختلال از بی نظمی های قلبی بمیرند. سایر آسیب های روانی که ممکن است با این اختلال مشاهده شوند: افسردگی و همچنین وسواس فکری – عملی از ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های "سرطان معده " را اینجا بخوانید
پیدا می کند که افزایش و تنوع در مصرف میوه و سبزی در برنامه غذایی روزانه در پیشگیری از بیماری موثر است. غفوری گفت: کاهش مصرف غذاهای شور و دودی، ترک دخانیات و قلیان که خطر ابتلا به سرطان معده و انواع سرطان را افزایش می دهد، در پیشگیری از این بیماری تاثیرگذار است. درمان سندروم روده تحریک پذیر غفوری عنوان کرد: مصرف دارو در درمان سندرم روده تحریک پذیر، نفخ شدید و احساس ...
این4 بیماری قاتل نیمی از ایرانی هاست
حدود 2,5 برابر میانگین جهانی است و همین مسأله باعث شده که بیش از 10 میلیون ایرانی به فشار خون بالا مبتلا باشند. سیاری در ادامه به سیمای مرگ در کشور اشاره کرد: 16 درصد مرگ و میرها در کشور به علت بیماری های قلبی- عروقی است که در رتبه اول قرار دارد؛ از 380 مورد مرگ غیرطبیعی در کشور در سال 90، حدود 93 هزار مورد مربوط به بیماری های قلبی-عروقی، 43 هزار مورد مربوط به سکته مغزی، 30 هزار مورد سرطان ...
عوارض استفاده از کورتون
به گزارش شفا آنلاین ،هادی اسماعیلی متخصص داروسازی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: آنچه که مردم به طور عامیانه از آن ها به عنوان کورتون یاد می کنند، داروهایی هستند که از نظر ساختار شیمیایی شبیه به کورتیزول هستند. وی عنوان کرد: کورتیکواستروئیدها به طور طبیعی در داخل بدن تولید می شود و تحت عنوان کورتون یا هومرمون استرس شناخته می شوند که از نظر ساختار شیمیایی شبیه به ...
میوه های پاییزی دشمن چاقی و سکته مغزی
یک رژیم غذایی سالم به کاهش وزن و چربی سوزی کمک زیادی می کند. در واقع مصرف این ماده غذایی باعث می شود که گره های چربی حساس تر و آسیب پذیرتر شود. در نتیجه آب شدن آن ها راحت تر می شود. علاوه بر این مرکبات باعث بهبود عملکرد کبد شده و میزان قند خون را کاهش می دهند و از چاقی شکمی پیشگیری می کنند. فلاوونوئیدهای موجود در مرکبات برای کاهش سکته مغزی در خانم ها سکته های مغزی یکی از ...
4بیماری قاتل نیمی از ایرانی ها
-عروقی و سرطان است و با توجه به میزان بالای مصرف این مواد مضر در ایران، حد مجاز آنها در اقلام غذایی کاهش یافته است. به گفته او، در حال حاضر میزان مصرف نمک در میان ایرانیان حدود 2,5 برابر میانگین جهانی است و همین مسأله باعث شده که بیش از 10 میلیون ایرانی به فشار خون بالا مبتلا باشند. به گزارش ایرنا، سیاری در ادامه به سیمای مرگ در کشور اشاره کرد: 16 درصد مرگ و میرها در کشور به علت بیماری های قلبی ...
عفونت دستگاه تناسلی زنان، علت
را نیز کاهش دهید. 25) مصرف روزانه ماست از بروز عفونتهای قارچی مهبل جلوگیری میکند. 26) مصرف بی رویه و سر خود آنتی بیوتیکها میکروبهای مفید و طبیعی مهبل را از میان برده و زمینه ابتلا به عفونتهای قارچی را افزایش میدهد. 27) خانمهای که در دوران حاملگی، شیر دهی ویائسگی میباشند و همچنین خانمهایی که از قرصهای ضد بارداری استفاده میکنند از آنجایی که سطوح هورمونهای بدن آنها دستخوش تغییر میشود میبایست بیشتر بهداشت فردی خود را رعایت کنند ...
از کلم سنگ چه میدانید؟
در بسته شدن عصب و رگ های خونی داشته و سلامت قلب را به خطر می اندازند. کلم سنگ باعث کاهش میزان کلسترول شده و جریان خون را سالم نگه می دارد. کلم سنگ برای کنترل فشارخون پتاسیم و ویتامین B موجود در این کلم باعث حفظ فشار خون در حد تعادل می شود. در نتیجه مصرف کلم سنگ راهی برای کنترل فشار خون و کاهش آسیب های ناشی از آن می شود. کلم سنگ برای درمان مشکلات قلبی ...
به چه روشی نفخ را از بین ببریم؟!
رفته است، می تواند باعث ابتلا به نفخ شکم شود. به همین دلیل مصرف انواع شیرینی، کیک، شکلات و... که در آنها شیرین کننده مصنوعی (صنعتی) وجود دارد، باید محدود شود. بسیاری از افراد عادت دارند که در زمان صرف غذا، صحبت کنند. صحبت کردن زمان صرف غذا، نداشتن آرامش و تمرکز کردن روی کارهای دیگری به غیر از غذا خوردن، می تواند انقباض عضلات دستگاه گوارش را به همراه داشته باشد. در چنین شرایطی، غذا به خوبی وارد دستگاه گوارش نمی شود و احتمال به وجود آمدن نفخ شکم، افزایش پیدا می کند. علاوه بر رعایت این موارد، باید از پرخوری نیز پرهیز شود./سلامت working(); ...
10 علت اصلی اینکه همیشه احساس خستگی می کنید
.... 9. دیابت در افراد مبتلا به دیابت به طور غیر طبیعی قند از جریان خون باقی می ماند و این منجر به بروز خستگی می شود. اگر شما مداوم احساس خستگی می کنید حتما از پزشک بخواهید برایتان آزمایش دیابت تجویز کند. برای درمان دیابت با تغییرات در شیوه زندگی و استفاده از دارو و رژیم غذایی مناسب و انجام ورزش های منظم اقدام کنید. 10. کم آبی خستگی شما میتواند نشانه ای از کم آبی بدنتان باشد. بدن برای خوب کار کردن نیاز به مصرف مقدار کافی آب دارد که در صورت فراموشی چنین مشکلاتی را به بار می آورد. حداقل دو فنجان طی یک ساعت از بروز این مشکل جلوگیری می کند. ...
درباره سندروم روده چکه کن چه می دانید؟
غذایی را تجزیه می کند و مواد مغذی را برای جذب به جریان خون می فرستد. دیواره های روده نیز مانع مهمی برای جدا کردن روده از قسمت های دیگر بدن هستند. علاوه بر این، دیواره روده به عنوان نگهبان عمل می کند و دقیقا تعیین می کند که چه موادی به جریان خون و اندام های دیگر منتقل شوند. نفوذپذیری روده، اصطلاحی است که برای توصیف نحوه عبور مواد مختلف از دیواره روده استفاده می شود. به طور معمول، شکاف های ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
پاسخ به این پرسش که چه زمانی هورمانی خطرناک می شود، می گوید: به نظر می رسد خطرات هورمون درمانی با دوز و مدت زمان مصرف دارو ارتباط دارد. برخی تحقیقات نشان می دهند مصرف هورمون های مصنوعی با دوز بالا و بیش از پنج سال خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم را در مصرف کنندگان افزایش می دهد. این متخصص زنان و نازایی در پاسخ به این پرسش که آیا مبتلایان به فشار خون بالا امکان هورمون درمانی دارند، می گوید: بر ...
