خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
بهترین روش خوابیدن در ماه های آخر بارداری
.... هرچند متخصصان نمی توانند با اطمینان بگویند که چرا خوابیدن طاق باز خطر مرده زایی را در زنان باردار افزایش می دهد، اما اطلاعاتی وجود دارد که نشان می دهد زمانی که زنان باردار در این وضعیت می خوابند ترکیب وزن جنین و رحم فشار به رگ های خونی وارد می کند که می تواند جریان خون و اکسیژن رسانی را به نوزاد محدود کند. ...
معارفه میراشرفی رئیس کل گمرک با حضور دژپسند وزیر اقتصاد و دارایی
که احساس نکنیم در این ارگان تخلفی رخ می دهد. گمرک باید پیشتاز هموارسازی مسیر توسعه و تولید در کشور باشد. وی با بیان اینکه گمرک نقش سنتی، فشل و درجازن ندارد، گفت: گمرک یک سنگربان قوی است که از تولید داخل و سهم اقتصاد ایران در بازار بین الملل محافظت می کند. دژپسند تأکید کرد: گمرک دو وظیفه؛ تسهیل عبور نیازمندی های تولید به داخل کشور و برطرف کردن عوامل مزاحم تولید داخل کشور را برعهده دارد ...
بهترین و بدترین گزینه های غذایی قبل از خواب شبانه!
...> بهترین؛ بادام: یکی دیگر از منابع غنی از منیزیوم، بادام است. ضمنا بادام سرشار از کلسیم بوده و مصرف آن، بدن و عضلات را آرام می کند. کلسیم نقش مهمی در کمک به مغز برای تبدیل تریپتوفان به ملاتونین دارد. بهترین؛ اسفناج: این سبزی تیره رنگ، بهترین دوست بی خوابی است. اسفناج نه تنها حاوی تریپتوفان است، بلکه منبع خوب فولات، منیزیوم، و ویتامین های ب 6 و ث نیز به شمار می رود که همه این مواد مغذی عوامل ...
کاهش چشمگیر انتقال HIV از طریق خون و فرآورده های خونی
پیشرفته دنیا است؛ به طوری که با تلاش کارشناسان و پرسنل خدوم و مدیران متعهد، در سال 1396 در 16 استان از 31 استان کشور موارد گزارش آلودگی خون های اهدایی به عفونت اچ آی وی به صفر رسیده است. وی در این پیام، رعایت اصول خودمراقبتی و نیز توجه فردی، اجتماعی و مسئولانه به سلامت و لزوم افزایش آگاهی عمومی جامعه درخصوص بیماری های رفتاری مثل اچ آی وی را از راه های مهم جلوگیری از گسترش اچ آی وی دانست ...
چرا در کرمانشاه اینقدر زلزله می آید؟
نبود و حداکثر 6 ریشتر بود، زلزله حاصل از این مسئله روستایی به نام کعب را لرزاند، البته این زلزله ها اطراف سد را می لرزاند. غیر از این برداشت از معدن نیز می تواند عامل زلزله القایی شود ، مثلاً شما نفت و گاز را استخراج کنید ، ممکن است وزن منطقه را کم کند و باعث ایجاد زلزله شود . البته این زمین لرزه ها، زمین لرزه های قوی نیستید . باید مردم را آگاه کرد بهرام عکاشه متخصص علم ...
تمام دلایل پزشکی برای احساس همیشگی سرما در بدن!
.... دیگر علائم کم کاری تیروئید شامل ریزش مو و یا یبوست است. برای پی بردن به اختلال کم کاری تیروئید باید به یک متخصص برای دریافت آزمایش خون مراجعه شود. وزن کم بدن: وزن کم بدن و داشتن مقادیر غیر طبیعی و پایین چربی باعث احساس سرما در بدن می شود و سوخت و ساز بدن را نیز کند می کند. استفاده از غذاهای با کالری متراکم با چربی های مفید مانند ماست یونانی و میوه های خشک برای افزایش طبیعی وزن ...
نقش بی بدیل سامانه جامع الکترونیک در رفع مشکلات حوزه سلامت/ سرانه درمانی واقعی شود
نقاط مثبتی نیز بوده و درمسیر اجرا باید ایرادات آن را رفع کرد، به طوری که درکشورهای توسعه یافته نیز همین رویه اجرایی شده است؛ لذا درحال حاضر با توجه به داشته ها باید ضعف ها و مشکلات را به طورکامل شناسایی کرد. نماینده مردم آستانه اشرفیه درمجلس شورای اسلامی، با اشاره به اینکه یکی از ضعف های موجود شناسایی آمار افراد فاقد هرگونه بیمه است، افزود: ضمن اینکه سرانه واقعی درحوزه درمان نیز باید ...
بهترین میوه هایی که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید
. هندوانه گزینه ای عالی برای آبرسانی به بدن نیز محسوب می شود زیرا 92 درصد این میوه از آب تشکیل شده است که به همراه فیبر موجود در این میوه می تواند فواید سلامت مختلف، از جمله کمک به کاهش وزن را ارائه کند. پرتقال مصرف یک پرتقال اندازه متوسط مقدار قابل توجهی ویتامین C و پتاسیم را در اختیار بدن شما قرار می دهد. این میوه منبع خوبی برای ویتامین های B، از جمله تیامین و فولات ...
حقایقی درباره اعتیاد به شیرینی
اعتیاد به شکر یکی از مشکلاتی است که باعث افزایش وزن سریع شما می شود ولی آیا رژیم های غذایی که به شما وعده سم زدایی بدن از این اعتیاد را می دهند واقعا به روند کاهش وزن شما کمک خواهند کرد؟ اعتیاد به شکر یکی از مشکلاتی است که باعث افزایش وزن سریع شما می شود ولی آیا رژیم های غذایی که به شما وعده سم زدایی بدن از این اعتیاد را می دهند واقعا به روند کاهش وزن شما کمک خواهند کرد؟ در ...
تلاش 700 واحدی شاخص بورس برای جبران ریزش های اخیر/ مثلث احتیاط خریداران همچنان پُررنگ است
رشد چشمگیری را باوجود انتشار گزارش های مساعد ماهانه از خود به نمایش بگذارد. از این رو در مجموع معاملات امروز تالار شیشه ای شاخص کل با رشد 736 واحدی (معادل 0.44 درصد) توانست اندکی از افت دور روز گذشته خود را جبران کند و در ارتفاع 167 هزار و 199 واحد آرام گیرد. شاخص هم وزن اما از شاخص کل عقب ماند و با با پرش 40 واحدی (معادل 0.15 درصد) به ارتفاع 27 هزار و 499 واحد رسید. در این بین امروز ...
سطح خدمات مراکز بهداشتی قم از کشور مطلوبتر است
های مختلف کشور ادامه داد: هدف از پایش مراکز بهداشت، شناسایی و تلاش برای رفع مشکلات این مراکز به منظور ارائه خدمات بهتر و واقعی به مردم است. رئیسی خدمات ارائه شده در مراکز جامع سلامت را نیز مورد اشاره قرار داد و گفت: مراکز جامع سلامت با استقرار کارشناسان تغذیه و همچنین بهداشت روان به دنبال کنترل چاقی، دیابت، فشار خون و بیماری های رفتاری است که این مراکز در قم به خوبی در حال فعالیت هستند. ...
بیمه سلامت خراسان شمالی 700 میلیارد ریال پرداخت مطالبات داشت
میلیارد ریال به بیمارستان ها و مراکز خصوصی پرداخت شده است. مدیرکل بیمه سلامت خراسان شمالی با بیان اینکه با 610 موسسه برای ارائه خدمات به بیمه شدگان قرارداد داریم، گفت: برخی از مراکز هم اکنون از این اداره کل طلب دارند که برای پرداخت بدهی آنها تلاش می کنیم. رعنایی با بیان اینکه پرداخت ها در سال 97 منظم شده، افزود: هم اکنون ماهانه یک نوبت پرداخت به مراکز درمانی و موسسه های طرف قرارداد ...
تاج فوتبال را به نامادری اش می سپارد؟
کلیدی ترین فرد فوتبال برای رسیدن به تعلیق یا عبور سلامت از آن است. وی تنها دو راه دارد؛ اولین راه ماندن بر سر کار با توجه به قوانین موجود و تن دادن به رفتن تمامی اعضای بازنشسته فدراسیون فوتبال است و دومین راه برگزاری مجمع فوق العاده و تقدیم استعفای رسمی به اعضاست. در غیر این صورت فوتبال ایران با خطر جدی تعلیق مواجه شده و حضورش در جام جهانی 2022 در هاله ای از ابهام و تحت الشعاع قرار می گیرد. ...
تلاش برای تدوین سند توسعه سیستان و بلوچستان
توسعه برای منطقه بلوچستان تلاش کنیم تا این استان پهناور به شاخص های ملی توسعه برسد. دین پرست افزود: به دنبال دریافت خروجی مثبت و کارساز از جلسات این استان هستیم تا محرکی مناسب جهت تحول و توسعه این منطقه از کشور ایجاد شود. معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منطقه ای وزارت کشور یاد آورشد: تمامی موارد مطروحه در حوزه های مختلف که به نتیجه ای مثبت و اساسی برسد دولت ملزم به حل مشکلات ...
روشنفکر باید در خدمت مردم باشد/ چرا کرسی آزاداندیشی اجرا نمی شود؟
امیدوار باشیم و تلاش کنیم که یک جوری متفکران در جامعه مرجعیت داشته باشند. به نظر من در نظام اداری و دیوان سالاری یک مقداری مشکل پیدا کرده ایم. شورای عالی انقلاب فرهنگی درست شده بود که این نابسامانی های اولیه را سروسامان بدهد، بعد باید به خود دانشگاه ها واگذار می کرد که خودشان حرکت کنند که این کار را نکرده و همچنان سرجایش باقی است. عضو شورای بازنگری قانون اساسی با حکم امام خمینی(ره) تصریح ...
توجه به مسئولیت اجتماعی در حاشیه طرح های توسعه بخش آب
به گزارش گروه نفت و انرژی خبرگزاری آنا از وزارت نیرو ، سرپرست شرکت توسعه منابع آب و نیروی ایران با اشاره به پایش و بهبود مستمر سلامت اجتماعی پیرامون طرح های شرکت، گفت: منظور از مسئولیت اجتماعی، پذیرش مسئولیت در قبال تأثیرات و پیامدهای تصمیمات و فعالیت ها بر جامعه و محیط زیست است که شرکت خود را متعهد به آن می داند و در راستای تقویت تأثیرات مثبت و کاهش تأثیرات منفی آن ها تلاش می کند. ...
منع قانونی برای حضور سرپرستان در انتخابات وجود ندارد جانشین خادم رئیس فدراسیون کشتی می شود؟
برگزار شود. در همین راستا گفته می شود مجمع انتخابات فدراسیون کشتی در همین زمان سه ماهه سرپرستی حمید بنی تمیم برگزار خواهد شد. حضور 16 کشتی گیر در هر وزن رقابت های المپیک اما در شرایطی که تمام حواس ها معطوف به برگزاری انتخابات فدراسیون کشتی است، روز گذشته چگونگی کسب سهمیه المپیک برای کشتی گیران مشخص شد که براساس آن با تصمیم کمیته بین المللی المپیک و اتحادیه جهانی کشتی در هر وزن تنها 16 ...
طرز تهیه اکبر جوجه
یک مرغ خیلی کم وزن رو ازوسط نصف میکنیم پوستش رو نگیرین. بازردچوبه زعفران فراوان 1عددپیازدرشت خلالی مقداری نمک فلفل پودرزنجبیل پودرسیر2عددآب لیموی تازه حسابی مزه دارمیکنیم. توی یک کیسه زیپ دارقرارمیدیم به مدت 8تا12ساعت بعدتمام پیازهارو ازش جدا می کنیم توی ظرفی مناسب کلی روغن سرخ کردنی میریزیم وقتی حمام روغن داغ شد جوجه روتوش قرارمیدیم زیرش روخیلی کم می کنیم برای بهترپخته شدن جوجه ...
چرا خر و پف می کنم؟
صدایشان می گذرانند. مشکل از روزی شروع می شود که این افراد ازدواج می کند یا تصمیم می گیرند با خانواده و یا دوستانشان زندگی کنند. اما اصلا چرا برخی از افراد خر و پف می کنند و چگونه می توان با خر و پف مبارزه کرد؟ _یکی از رایج ترین علل خرو پف گرفتگی مجاری تنفسی یا به عبارتی آپنه آ است. این اختلال با مراجعه به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی قابل تشخیص و درمان است _افزایش وزن ...
سند نشاط اجتماعی ویژه استان گیلان دهه فجر امسال رونمایی می شود
و تصریح کرد: رفع برخی از آسیب های اجتماعی موجود در جامعه تنها از عهده یک دستگاه خاص بر نمی آید بلکه مؤسسات مردم نهاد نیز باید در این راستا نقش آفرینی کنند. رئیس سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری رشت نیز در این جلسه عنوان کرد: برنامه های چله مهربانی امسال در شهر رشت با رویکرد جدیدتری نسبت به سال گذشته برگزار می شود در کنار این ها سعی کرده ایم نسبت به برگزاری برنامه ای ویژه برای کودکان ...
درگذشت پیشکسوت کشتی گیلان
تورج حکیمی اهل و ساکن فومن، از قهرمانان کشتی آزاد بزرگسالان در رده سنگین وزن بود که در سن 58 سالگی به علت بیماری قلبی، جان به جان آفرین تسلیم کرد. وی مدتی عضو و مربی تیم ملی کشتی آزاد ایران در رده سنگین وزن بود. پیکر مرحوم تورج حکیمی ظهر امروز از منزل وی به سمت خانه کشتی فومن تشییع و در وادی چهارباغ این شهر به خاک سپرده شد. ...
شرکت های ژاپنی تمایل ندارند بازار قوی و مستعد ایران را از دست بدهند
کشورهای جنوب خلیج فارس است و هرکس بخواهد به این وزن ذاتی توجه نکند ثبات این منطقه را بر هم می ریزد. سفیر کشورمان در توکیو به پیشینه تاریخی طولانی و درخشان روابط ایران و ژاپن اشاره و ازحمایت های ژاپن، به عنوان اولین قربانی سلاح های هسته ای تقدیر کرد و گفت: این سند می تواند الگوی خوبی برای عدم اشاعه تسلیحات هسته ای در جهان باشد. رحمانی موحد با اشاره به نزدیک شدن به نودمین سالگرد روابط ...
هوای بسیار سرد چطور می تواند سلامت شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
...، بیشتر اضافه وزن پیدا کرده ام. من از روزهایی که هوا بهتراست، استفاده می کنم و برای مدتی به خارج از منزل می روم، اما خیلی کمتر از تابستان.” مصرف تنقلات بیش تر. وقتی آب و هوا سرد است، از آنجایی که بدن شما تلاش می کند تا خود را گرم نگه دارد، بیشتر هوس خوردن غذاهای نمکی، شیرین و یا پر چرب می کنید. مک کالوم گفت: “کلوچه هایی با تراشه شکلاتی، کلوچه های مورد علاقه در ایستگاه بودند و ...
افزایش انتقادات از پادشاه سابق اسپانیا به علت دیدار با بن سلمان
شرم است. به نوشته روزنامه ال موندو ، کاخ پادشاهی اسپانیا در پاسخ به این انتقادات گفته است: مصافحه میان خوآن کارلوس و ولی عهد سعودی در ابوظبی صرفا یک اقدام پروتوکلی محض بود و نشستی میان دو نفر صورت نگرفته بود و ارزش دیپلماتیک ندارد. روزنامه کانفیدنشال اسپانیا نیز نوشته است که پادشاه پدر یک شخصیت غربی دارای وزن است که با محمد بن سلمان پس از اتهامات که در رابطه با قتل خاشقچی ...
دلایل تشنگی بیش از حد
احساس تشنگی می کنید . اگر زیاد نمک مصرف می کنید و علت تشنگی تان این است پس سعی کنید مصرف نمکتان را کاهش دهید و به 2300 میلی گرم در روز برسانید. این کار خیلی بهتر است تا اینکه این قدر آب بنوشید که شکمتان پُر از آب شود ! 3. دیابت دارید یکی از شایع ترین بیماری هایی که موجب احساس تشنگی مداوم می شود، دیابت نوع دوم است. کلیه ها کار می کنند تا از قند اضافی موجود در بدنتان ...
بررسی مدیریت و اشتغالزایی زنان در کشور در بنیاد امید ایرانیان
. همچنین باید از اقتصاد ورزش بانوان در راستای شکوفایی اقتصادی بانوان حمایت کرد و در حوزه زنان بازرگان نیز باید بسته های حمایتی در حوزه کارآفرینی، صادرات و اقتصاد کلان تعریف و ارائه شود. اولادقباد: تلاش برای حمایت از زنان روستایی باید جدی تر شود فریده اولاد قباد، رئیس فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی گفت: باید با تلاش در اقدام به مهاجرت معکوس روستائیان و 16 میلیون ...
هفته چهل و دوم بارداری، آماده زایمان هستید؟
مادر ها عقب افتاده است، جای نگرانی وجود ندارد. قد و وزن نوزاد در هفته چهل و دوم بارداری در هفته چهل و دوم بارداری وزن کودک حدود 2/5 تا 3 کیلوگرم است. طول او حدود 20 اینچ است. کودک همچنان به رشد خود ادامه می دهد. از آنجایی که کودک هنوز به دنیا نیامده است، پزشک برای القای زایمان دست به کار می شود. وضعیت شکم در هفته چهل و دوم بارداری شکمتان در هفته چهل و دوم به اندازه ...
برق گرما بخش اقتصاد حرکت و زندگی است
های سنتی است، اظهار داشت: در جهت ارتقای خدمات مشترکین و برای افزایش سرعت رضایت مشترکین تمامی تلاش خودمان را انجام می دهیم. میلانی اظهار داشت: این امر فواید برون سازمانی زیادی خواهد داشت؛ خوشحالم مشترک شرکتی هستم که پیگیر وظایفی است که خدمات مشتریان و اداری افزایش دهد، به سمت افزایش خدمات و مشترکین گام بر می دارد، برق گرما بخش اقتصاد حرکت و زندگی است، نقطه قوت کشور است، همه در افزایش ...
کاندیدای شورای شهریی که سر از کولبری در آورد/آبدارچی شدن هم معرف می خواهد!
بیمه ای نیست و متاسفانه امنیت جانی هم ندارد. او ادامه می دهد بنده و دوستانم در مرز ته ته، نودشه ، دزاور و نوسود کولبری می کنیم و معمولا اجناسی از جمله پوشاک، کفش، بادام،گردو و... را جابه جا می کنیم، معمولا وزن هر بار 40 تا 60کیلو هست و بیشتر مواقع برای کسب درآمد بیشتری باید چند برابر بار زد تا بتوان لقمه نانی برای خانواده تهیه کرد. آنقدر کولبر تحصیل کرده داریم که به نظرم دیگر کسی براش ...
