خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدفوع بیش از حد بدبو از دلایل تا پیشگیری
به گزارش شیعه نیوز ، مدفوع بیش از حد بدبو می تواند نشانه ای از مشکلات سلامت جدی نیز باشد. در کنار مدفوع بیش از حد بدبو ممکن است علائم دیگری مانند اسهال، نفخ، یا باد شکم را تجربه کنید. این نوع مدفوع اغلب نرم یا آبکی است. دلایل مدفوع بیش از حد بدبو تغییرات در رژیم غذایی یک دلیل شایع مدفوع بیش از حد بدبو هستند. از دیگر دلایل این شرایط می توان به موارد زیر اشاره کرد: سوء جذب سوء جذب یکی دیگر ...
خواص شگفت انگیز شربت لیمو را بشناسید
.... 6. منبع بسیار مناسبی برای اسیدسیتریک، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منیزیم است. 7. جلوی رشد و تکثیر باکتری های بیماری زا را می گیرد. 8. اسید اوره را حل می کند و به این ترتیب باعث کاهش درد و التهاب در مفصل های بدن و زانو می شود. 9. سرماخوردگی را درمان می کند. 10. پتاسیم موجود در لیمو کمک می کند تا به سلول های مغزی و عصبی مواد مغذی برسد. ...
علت آپاندیس چیست
آپاندیس می باشد که درعملکرد عضله روده اخلال ایجاد کرده و مانع دفع مدفوع می شود. استفراغ و تورم شکم زمانی اتفاق می افتد که گاز و مایع در روده دچار انسداد می شوند. در این موارد پیوستگی تیوب شکمی (تیوبی که از بینی به مری و بعد به معده و روده ها متصل است) لازم است که تخلیه شود ولی از انجام آن امتناع می شود . مراقبت های بعد از جراحی آپاندیس استراحت کافی پیاده روی روزانه ...
خواص درمانی جعفری و ترنجبین برای دوری از سرفه
...> دمکرده زیره به همراه ترنجبین شیرین شده، قرقر شکم را از بین میبرد. از کرم خوردن و پوسیدگی دندان ها جلوگیری و برای مبتلایان به بیماری قند مفید است. برای رشد کودکان مفید بوده و از سرطان جلوگیری می کند اگر شیر ناجوشیده با ترنجبین مخلوط و به صورت مالیده شود سبب شادابی پوست میگردد اگر کودک دچار اسهال گردیده ترنجبین را در آب سرد صاف کرده و سپس به کودک بدهید و ...
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
اگر شما وعده های غذایی منظم ندارید، ممکن است که مواد مغذی به میزان مناسب دریافت نمیکنید؛ کمبود ویتامین ، میتواند به صورت خستگی ،انرژی کم، تحریک پذیری، درد و سایر علائم خود را نشان دهد. اگر این علائم را مشاهده کردید،برای یک تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. کمبود ویتامین های مختلف در بدن نشانه ها و عوارضی دارند که زنگ خطری برای سلامت است. در این بخش از سلامت قصد داریم نشانه ها و عوارض جدی کمبود ...
خوردن سس تند چه فواید و مضراتی دارد؟
از خوردن سس تند دچار گرفتگی شکم می شوند. گیرنده های درد در طول روده کوچک هستند و وقتی کپسایسین به آن ها می رسد پیامی را به اعصاب منتقل می کنند و باعث انقباض شکمی می شوند. اگر بعد از خوردن غذا های تند مانند سس تند، به طور منظم از شکم درد رنج می برید بهتر است برای جلوگیری از مسائل گوارشی مانند گرفتگی دردناک یا حتی اسهال از خوردن بیش از حد آن جلوگیری کنید. آلرژی فصلی شما رفع می شود ...
درمان های طبیعی برای متعادل نگه داشتن هورمون ها
افراد به منظور متعادل نگه داشتن هورمون ها در طول زندگی به مصرف دارو های بدون نسخه وابسته شوند. • سادگی علائم، بیماری را پنهان می کند، به این معنی که بیمار می تواند در حالی که این اختلال پیشرفت می کند، به ناهنجاری ها در نواحی دیگر بدن ادامه پیدا کند. • این امر باعث ایجاد خطر بیشتر و عوارض جانبی جدی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات تولید مثل، سرطان و... می شود. ...
غذاهای افزایش دهنده شیر مادر
شیر را زیاد میکند بلکه باعث هیدراته شدن بدن شما نیز میشود. همراه غذا و یا با سالاد خود جو دو سر مصرف کنید. 11-نخودفرنگی منبع غنی از کلسیم، ب کمپلکس و فیبر است. همه این مواد مغذی برای شیردهی و قدرت بدنی مادر مفید هستند. کلسیم به مقاومت استخوان ها و تنظیم قند خون کمک می کند و ب کمپلکس از کم خونی جلوگیری می کند. فیبر نیز هضم غذا را آسان تر خواهد کرد و نفخ را از بین می برد. سوپ ...
دلیلی خوب برای آنکه سیب زمینی شیرین بخورید
شیرین بنفش بهترین انتخاب برای افرادی است که به دیابت مبتلا هستند. عوارض جانبی و آلرژی های سیب زمینی شیرین (شکر قندی) سیب زمینی شیرین به طور کلی هیچ عارضه جانبی به جز در مصرف مقادیر بیش از حد ندارد. سیب زمینی شیرین سرشار از اگزالات است و مقدار زیادی از مصرف آن برای تولید سنگ کلیه اگزالات کلسیم مضر است. آنها همچنین با برخی از مشکلات پوستی همراه هستند زیرا مصرف بیش از حد ویتامین A در بدن ما می تواند باعث ایجاد نارنجی رنگی در پوست و ناخن ما شود. همچنین در افرادی که به مواد غذایی حساس هستند، باعث ایجاد نفخ معده، درد و اسهال می شوند. منبع : نمناک ...
صبحانه بخورید تا یبوست نگیرید!
به دیابت، کند کردن سوخت و ساز بدن، کاهش تمرکز و عصبی شدن بیش از حد در افراد، افزایش هوس های غذایی، پرخوری، افزایش وزن و ... در شما خواهد شد. به عقیده متخصصان تغذیه و طب سنتی مصرف روزانه صبحانه باعث کنترل بهتر در غذا خوردن می شود و همین عامل از بروز یبوست و افزایش وزن به صورت جدی جلوگیری خواهد کرد. بیشتر بخوانید: بهترین زمان خوردن خوراکی ها در ساعات مختلف روز یبوست ...
آرامبخش برای درمان بی خوابی
.... قبل از خوابیدن یک کاسه کوچک ماست بخورید ؛ خوردن ماست در میان وعده های شب باعث نمی شود که شما احساس سیری کنید و مقدار زیادی مواد غذایی و اسیده ای آمینه به شما عرضه می دارد، مانند تریپتوفان بنابراین مصرف ماست برای شام یا بعد از شام می تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید. برای اجتناب از مصرف کالری بیش از حد، می توانید یک کاسه از ماست بدون چربی را انتخاب کنید. در این بخش از سلامت ...
علت درد سینه سمت چپ چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز ، در قسمت زیر علت های درد سینه بیان میشود: 1- حمله قلبی حمله قلبی به خاطر مسدود شدن شریان های قلب اتفاق می افتد. قلب ماهیچه ای است که بیست و چهار ساعته در حال کار است و برای رساندن خون به بدن نیاز به اکسیژن دارد. هنگامی که پلاکت ها یک جا جمع می شوند و حرکت نمی کنند باعث مسدود شدن و گرفتگی رگ های قلبی می شوند. در نتیجه قلب نمی تواند خون غنی از اکسیژن دریافت کند و درست کار نم ...
طرز تهیه زیره پلوی کرمانی
ماده میل کردن است. تهیه گوشت: گوشت را با مقداری پیاز و نمک و فلفل به همراه مقداری آب روی حرارت میگذاریم تا بجوشد. بعد ازپخته شدن گوشت و کم شدن آب آن، گوشت را به همراه مقداری ادویه و رب در تابه ای می گذاریم تا سرخ شود و طعمی خوب داشته باشد. بعداز سرخ شدن مواد مقداری آب گوشتکه در ابتدا داشتیم را به آن اضافه می کنیم و چند دقیقه ای اجازه می دهیم تا حرارت ببیند. بعد از حرارت این خورش آماده سرو با زیره پلو است. منبع: غذالند انتهای پیام/ ...
بعد از غذا خوردن پیاده روی کنیم یا نه؟
روی پس از غذا خوردن یکی از مهم ترین مزیت های پیاده روی پس از غذا خوردن، بهبود روند هضم غذاست. درواقع حرکات بدن، معده و روده ها را به فعالیت بیشتر تحریک می کنند، باعث حرکت سریع تر مواد غذایی درون دستگاه گوارش می شوند و درنهایت به هضم بهتر غذاها کمک می رسانند. حتی یافته های علمی نشان می دهند که فعالیت فیزیکی پس از غذا خوردن مانند پیاده روی، می تواند از ابتلا به بیماری هایی مانند زخم معده ...
نشانه های کرونا/ آیا علائم پوستی به کووید 19 ارتباطی دارد؟
یافته این بیماری مبتلا شده که در تنفس دچار مشکل می شود. افراد با سن بالا، افرادی که دارای بیماری های زمینه ای مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و ریوی، دیابتی ها یا سرطانی ها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری جدی هستند. اگرچه هر کسی می تواند کووید 19 گرفته و به فرم شدید این بیماری مبتلا شود. افراد در هر سنی که دچار تب یا سرفه همراه با عدم نفس کشیدن یا تنگی نفس، دردهای قفسه سینه ...
فیبر چه خواصی دارد؟
...> بر همین اساس فیبرها اغلب به محلول و نامحلول طبقه بندی می شوند. فیبر محلول، با آب موجود در روده آمیخته می شود و به صورت ماده ایی ژل مانند درمی آید. این ماده ی ژل مانند از قابلیت کاهش میزان قند خون برخوردار است و خواص متعددی در تنظیم سوخت و ساز بدن دارد. فیبر نامحلول با آب مخلوط نمی شود و عمدتا در طول سیستم گوارشی بدون کم و کاست حرکت می کند. در حین حرکت در طول سیستم گوارشی ...
فیبر چه خواصی دارد؟
به قابلیت حل آن در آب باز می گردد. بر همین اساس فیبرها اغلب به محلول و نامحلول طبقه بندی می شوند. فیبر محلول، با آب موجود در روده آمیخته می شود و به صورت ماده ایی ژل مانند درمی آید. این ماده ی ژل مانند از قابلیت کاهش میزان قند خون برخوردار است و خواص متعددی در تنظیم سوخت و ساز بدن دارد. فیبر نامحلول با آب مخلوط نمی شود و عمدتا در طول سیستم گوارشی بدون کم و کاست ...
حبوبات جایگزین شونده گوشت
، قند خون و حفظ سلامت روده کمک می کند. همچنین این ماده غذایی باعث رفع خستگی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش شیر مادر، رفع خشکی پوست، بهبود هضم غذا، چربی سوزی، تنظیم قند خون، پاک سازی کبد و درمان کم خونی می شود. برنا
ادویه هایی که بیش از یک ادویه فایده دارند
برای افراد مبتلا به دیابت و چاقی مفید است. جوز هندی از پودر کردن هسته میوه گیاه جوز بویا به دست می آید. مصرف زیاد جوز هندی باعث مسمومیت می شود. جوز هندی خاصیت آرام بخش دارد و در درمان افسردگی و اضطراب نیز بسیار مفید است. جوز هندی تقویت کننده سیستم گوارش و دفع ادرار است و می تواند مانع از تشکیل سنگ های کلیوی شود. استفاده موضعی از روغن جوز هندی و ماساژ آن می تواند دردهای عضلانی و ...
