خانه
درمان کم خونی کودکان تا افزایش طول عمر با توت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنتی بیوتیک هایی که شما را از دارو های شیمیایی دور نگه می دارند
. مواد غذایی تخمیری ماست یکی از غذا های تخمیرشده مشهور است که روزانه مصرف می کنیم. انواع دیگر مواد خوراکی تخمیرشده وجود دارند که مانند ماست به بهبود فرآیند هضم، بهبود سلامت روده و تقویت سیستم ایمنی بدن تان کمک می کنند. 5. انواع توت کرنبری (توت خرسی) بلوبری، تمشک و سایر میوه های خانواده توت برای درمان عفونت ادراری و مشکلات مثانه مفید هستند. طبق یک تحقیق از یک پایگاه ...
آشنایی با دمنوش شیرین بیان برای درمان ام اس
اکسیداتیو بر روی کبد را کاهش می دهد.مطالعات نشان داده که مصرف ریشه شیرین بیان می تواند به درمان کبد چرب غیر الکلی کمک کند. تحقیقات اولیه نشان می دهد که فلاونوئید های موجود در ریشه شیرین بیان، باعث کاهش اکسیداسیون چربی در بدن شده و می توانند به لاغری و کاهش وزن کمک کنند. در طب سنتی از ریشه شیرین بیان بیشتر برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود؛ ریشه شیرین بیان به دلیل مقادیر ...
"چلغوز"،گیاهی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن
های رادیکال های آزاد می شود. به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، دکتر توکلی تاکید کرد: چلغوز منبع غنی از آهن است که موجب افزایش گلبول های قرمز بدن می شود. وجود ویتامین A و E در چلغوز برای سلامت چشم و پوست موثر و مفید است. این گیاه در درمان بیماری های کلیوی، کبد، سرماخوردگی و دردهای عضلانی بسیار موثر بوده و چربی غیراشباع موجود در چلغوز در زمان مصرف سکته قلبی، تپش قلب و کلسترول خون را کاهش می دهد. مصرف گیاه چلغوز به دلیل وجود چربی غیراشباع و اسیدآمینه باعث تقویت حافظه، چشم و سیستم ایمنی بدن می شود. انتهای پیام ...
توصیه هایی برای بهبود سلامتی افراد در فصل بهار
غذا هایی در تفریحات بیرون از خانه سخت به نظر می رسد، بهتر است از خواص گوشت های مختلف آگاهی یافته و از گوشت های سالم تر مانند گوشت سفید به جای گوشت قرمز استفاده کنید. 3- به اندازه کافی آب بنوشید با گرم شدن هوا بدن حجم بیشتری آب را از طریق تعریق از دست می دهد. از این رو، اهمیت دارد که افراد با شروع فصل بهار نسبت به مصرف آب کافی توجه ویژه ای داشته باشند. کم آبی بدن در صورتی که شدید باشد می ...
بایدها و نبایدهای تغذیه کودکان و نوجوانان در کرونا
پرخاصیت استفاده می کنند، ریحان دارای طبع گرم است و انواع ویتامین ها و املاح معدنی را دارا است، علت اساسی سردردهای مرتبط با روزه داری ناشی از گرسنگی و افت قند خون، ازدست دادن آب بدن، خواب ناکافی استراحت ناکافی و قطع مصرف موادی که وابستگی ایجاد می کنند مانند کافئین و نیکوتین است. دم کرده برگ ریحان اثر ضد تشنج، ضد درد، مقوی ، تب بر دارد و معالج سردردها است، گیاه ریحان دارای عناصر منیزیم، کلسیم ...
12 ماده غذایی عالی برای هضم بهتر و مبارزه با مشکلات گوارشی
دیجی کالا/دستگاه گوارش نقشی حیاتی در سلامتی بدن دارد و مسوول جذب مواد مغذی و از بین بردن مواد اضافی است. متأسفانه بسیاری از افراد به دلایل مختلف از مشکلات گوارشی مثل نفخ، گاز، درد شکمی، اسهال و یبوست رنج می برند. بعضی از بیماری ها مثل سندرم روده ی تحریک پذیر (IBS)، بیماری کرون، سوزش سرمعده و... می توانند شما را در معرض مشکلات شدید گوارشی قرار دهند. با این وجود، افراد سالم هم ممکن است به دلایل ...
با خواص پوست تخم مرغ به داد مو و دندانهایتان برسید
مواد تشکیل دهنده دیگری مانند آب و آوکادو مخلوط کنید و سپس مخلوط را بر روی مو ها بمالید، یک ساعت صبر کنید و بعد آن را بشویید. این نه تنها باعث تغذیه مو ها می شود، بلکه آن ها را درخشان نیز می کند. 6. خواص پوست تخم مرغ در جوانسازی پوست و برای خداحافظی با چروکها: آیا پیری شما را ناراحت می کند؟ پوسته تخم مرغی برای پوست نیز استفاده می شود. برای ساختن این بسته جادویی، پوسته های تخم مرغ را ...
عوارض خوردن سیر برای برخی افراد
خوردن سیر خواص فراوان سیر است که مردم سیر را به عنوان یکی از بهترین خوراکی ها بشناسند. یک بخشی از سیر برای درمان و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده می شود. مصرف مداوم سیر تا 63 درصد از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند و عفونت های گوارشی را درمان می کند، طبق آنچه در ادامه خواهید خواند مواردی هم وجود دارد که مصرف سیر مجاز نیست. گاهی اوقات سیر نارس باعث تنفس سخت می شود ...
تغذیه ورزشکاران با تأکید برچربی ها و پروتئین ( قسمت دوم )
تمام اسیدهای آمینه ضروری به بدن برسد؛ مثلا نان یا برنج با غذای گوشتی مصرف بشوند. توصیه می شود که حتماً پروتئین های جانوری در رژیم غذایی وجود داشته باشد. پروتئین های گیاهی پروتئین گیاهی در منابعی مانند غلات و حبوبات وجود دارد. در این بین غلات کامل از اهمیت خاصی برخوردارند. اگر چه منابع گیاهی منابع نسبتاً خوبی هستند، اما نسبت به منابع جانوری از نظر تأمین اسیدهای آمینه مخصوصاً ...
25 روش معجزه آسا برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته
.... فرقی ندارد ماهی گریل یا سرخ شود، در هر صورت این غذای دریایی خواص بی شماری برای سلامتی بدن دارد. مطالعه ی منتشر شده در سال 2002 به این نتیجه رسید خانم هایی که دست کم یک بار در هفته ماهی خوردند، نسبت به کسانی که فقط یک بار در ماه ماهی خوردند، یک سوم کمتر در معرض حمله ی قلبی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار داشتند. نتایج یک مطالعه ی بزرگ مقیاس دیگر نشان داد که مصرف منظم ...
محصولات فوراور، دوستدار سلامتی و زیبایی شما
موارد زیر اشاره نمود: بهبود فرایند هضم تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به درمان یبوست بهبود زخم معده و مشکلات گوارشی تنظیم میزان قند خون و ... کمپانی فوراور با علم به این نکته، از خواص گیاه آلوئه ورا نژاد باربادنسیس میلر در تولید محصولات خود استفاده نموده است. همین کار موجب شده است تا تاثیرگذاری محصولات فوراور با اختلاف از سایر محصولات مشابه موجود در بازار بیشتر بوده و رضایت مصرف ...
با این خوراکی های خوشمزه چربی بسوزانید
خواص ضد التهابی برخوردارند. سیر کننده هستند: بعضی مواد غذایی مدت بیشتری سیرتان نگه می دارند. معمولاً مواد غذایی ای از اثر سیرکنندگی بیشتری برخوردارند که حاوی مواد مغذی ای مانند فیبر، چربی های سالم و پروتئین هستند. در ادامه از مواد غذایی خواهیم گفت که ممکن است بر اساس معیارهای فوق به کاهش وزنتان کمک کنند. 1- ماهی سالمون ماهی سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که ...
تامین ویتامین ث بدن با این میوه
به صورت تازه یا خشک شده مصرف کرد. میوه های ازگیل دارای مواد مغذی هستند که برای سلامتی مفید می باشند. این میوه حاوی مقادیر زیادی ویتامین B2 ،B1 ،C و A است و نیز از آن برای خواص دارویی آن استفاده می شود. این گیاه حاوی تانن، پروتئین، اسیدهای آلی طبیعی و پکتین با مقدار کمی کربوهیدرات است. مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و منیزیم نیز در این میوه یافت می شود که به تقویت سلامت سیستم ایمنی ...
التهاب بدن چیست و چگونه درمان می شود؟
ایجاد التهاب در بدن می شوند. یکی از بهترین راه ها برای درمان التهاب این است که در قدم اول غذاهایی که باعث التهاب می شوند را دور بریزید و مواد غذایی ضد التهابی را جایگزین آن ها کنید این غذاها شامل: غلات کامل، آجیل، چربی های سالم، ادویه ها، میوه ها و سبزیجات هستند. 1. غلات کامل: نان صد در صد گندم، ماکارونی، تورتیلا، غلات صبحانه و غلات سبوس دار مانند جو دوسر همه حاوی فیبر و مواد ...
درباره ویتامین ها بیششتر بدانیم
. اما تشخیص و درمان زود هنگام می تواند موجب بهبودی کامل و دائمی باشد. مصرف بسیار زیاد ویتامین A در مدت زمان طولانی باعث خشکی پوست و مو ، بزرگی کبد و شکنندگی استخوان ها می شود. مقادیر بالای ویتامین A در زنان باردار یا بانوانی که قصد بارداری دارند ممکن است باعث نقص های مادرزادی در نوزاد شود. ویتامین د: ویتامین D در غذا به اندازه کافی وجود ندارد اما بدن انسان ...
با 3 گیاه دارویی به دور شدن ویروس از بدن کمک کنید
ینولید در این گیاه است. این گیاه دارویی برای کمک به درمان آلودگی با ویروس هرپس (عامل ایجاد تبخال) و هپاتیت (B ) نیز مؤثر است. آماده سازی و مصرف 20 گرم برگ گیاه مریم گلی را داخل قوری چینی دمنوش بریزید. سپس به آن 500 میلی لیتر آب جوش اضافه کنید. 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. بیشتر بخوانید: دمنوش هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن 15توصیه مهم یک ایرانی از قلب ب ...
دسر پودینگ تخم شربتی
همه ما در روز های گرم تابستان برای جلوگیری از گرما زدگی از شربت تخم شربتی استفاده کرده ایم. تخم شربتی خواص زیادی دارد و این گونه نیست که فقط برای فصل گرما توصیه شود. تخم شربتی گیاهی خودرو از خانواده نعناعیان و شبیه به ریحان، ولی با برگ ها و تخم های ریزتر می باشد. از خواص آن می توان به کاهش وزن، کمک به درمان بیماری های تنفسی، درمان عفونت های پوستی، انتقال کلسیم به استخوان ها، کاهش فشار خون، و کمک ...
فواید کاهو برای بیماران دیابتی/عوارض کمبود منیزیم در بدن
عصبی و رفتار چالش برانگیز از عواقب این بیماری است. به تازگی دانشمندان مرکز بیماری های عصبی آلمان دریافتند که یک الگوی غذایی منظم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که طی آن افراد می بایست بیشتر از سبزیجات، حبوبات، میوه ها، غلات، ماهی و اسیدهای چرب اشباع نشده مانند روغن زیتون استفاده کنند، ممکن است در برابر رسوبات پروتئینی در مغز و آتروفی مغز محافظت کند. در این رژیم مصرف کم لبنیات، گوشت قرمز و ...
بهترین روش های مراقبت و نگهداری از مو
دارند ممکن است به دفعات کمتر شامپو بزنند. استفاده از شامپو و حالت دهنده اشتباه ممکن است باعث آسیب قابل توجهی در مو شود. به دنبال محصولاتی باشید که مناسب نوع مو های شما (چرب، طبیعی یا خشک باشد) و هر مشکلی مانند شوره سر را هدف قرار دهید. سعی کنید از شامپو هایی با ترکیبات سخت مانند لوریل سولفات آمونیوم یا سدیم لوریل سولفات خودداری کنید و به یاد داشته باشید، هزینه بالا لزوما ...
طرز تهیه سرکه خرما + خواص سرکه خرما
سرکه خرما یکی از چاشنی ها و داروهای طبیعی است که از 5000 سال قبل مورد استفاده قرار میگرفته است ولی با این وجود شاید بسیاری از شما از خواص این چاشنی شگفت انگیز بی خبر باشید. سرکه خرما سرشار از کلسیم و املاح معدنی است و از آن جا که طعم ملسی دارد بر خلاف سرکه انگور برای افردی که زخم معده دارند مشکلی ایجاد نمی کند. سرکه خرما میتواند به کاهش درد زایمان و سندرم پیش از قاعدگی کمک کند و سلامت ...
آیا واقعا خوردن موسیر باعث کاهش درد مفاصل می شود؟
به گزارش نما، موسیر از خانواده سیر، پیاز و تره فرنگی است؛ این گیاه، بومی ایران بوده و به صورت وحشی می روید. در گذشته، طبیبان طب سنتی جهت درمان و بهبود بیماری هایی مانند نقرس، آرتریت، التهاب در قسمت های مختلف بدن، اسهال، معده درد و هموروئید، از این گیاه استفاده می کردند. پزشکان امروز معتقدند که این گیاه موجب جلوگیری از بروز سرطان می شود و در کاهش فشار، قند و چربی خون و همچنین ...
درباره خواص سماق چه می دانید؟
...، مبارزه کرده و آن ها را در معرض آسیب قرار می دهند؛ یعنی آنتی اکسیدان ها به عنوان محافظ دفاعی سلول ها عمل کرده و از آن ها در برابر ضرر محافظت می کنند. فواید سماق مطالعات متعدد نشان داده است که سماق با آنتی اکسیدان ها و مواد فعال خود به پیشگیری و کاهش طیف وسیعی از بیماری ها کمک می کند که از جمله آن می توان به درمان دیابت و بهبود مقاومت به انسولین، سرطان، سکته مغزی، بیماری ...
فواید بی نظیر برگ ریحان برای روز داران
مهندس منیره نورمحمدی، کارشناس این پژوهشکده درخصوص خواص مصرف این گیاه در ماه مبارک رمضان عنوان کرد علت اساسی سردردهای مرتبط با روزه داری عموما ناشی از گرسنگی و افت قند خون، ازدست دادن آب بدن، خواب ناکافی استراحت ناکافی و قطع مصرف موادی که وابستگی ایجاد می کنند مانند کافئین و نیکوتین , می باشد. دم کرده برگ ریحان اثر ضد تشنج ، ضد درد ، مقوی ، تب بر ،و مدر دارد و معالج سردردها می باشد . وی ...
دفع سنگ کلیه با نوشیدن دلستر و آبلیمو
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، سنگ کلیه بیماری بسیار دردناکی است که در مردان بیش از زنان است و خود را با درد در ناحیه پهلو نشان می دهد و می تواند سبب کاهش یا توقف ادرار در افراد شود. سنگ های کلیه از باقیمانده املاح و مواد شیمیایی که فرد به همراه مواد غذایی یا مایعات مصرف می کند در مثانه یا کلیه ایجاد می شود. بی توجهی به بیماری سنگ کلیه می تواند سبب نارسایی کلیه، درد شدید ...
16 میوه عجیب در جهان که باید امتحان کنید!
و دسر کاربرد دارد. از برگ های این میوه در هند به عنوان بشقاب استفاده می کنند. جک فروت به دلیل خواص درمانی باور نکردنی میوه بسیار محبوب در سراسر جهان است. اگر چه این میوه عجیب و غریب به نظر می رسد، ولی در سلامتی معجزه می کند. ریشه این میوه برای درمان بیماری های آسم و پوست مفید است. مغز میوه باعث سقط جنین می شود. شیره گیاه همراه سرکه شفابخش نیش مار و آبسه است. تقویت سیستم ...
آیا هسته زردآلو داروی طبیعی سرطان است؟
سرطانی دارد. آمیگدالین پس از ورود به بدن تبدیل به سم معروف سیانید (سیانور) شده و طبق ادعای مدافعین آن برای درمان سرطان باعث کشته شدن سلول های سرطانی می شود. تا به امروز هیچ تحقیق علمی ای وجود ندارد که بتواند از این موضوع پشتیبانی کند. در واقع خوردن این ماده می تواند مشکلات سلامتی زیادی نیز برای بدن شما به وجود اورد. آژانس دارو و غذای ایالات متحده که در گذشته تجویز ...
خواص جالب و بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری
.../نخود فرنگی علاوه بر خوشمزه بودن گنجینه کوچکی از مواد مغذی هستند که دارای فواید بسیاری برای سلامت بدن می باشند. برخی افراد علاقه ای به خوردن آن ندارند، اما باید بدانند که حتما در ذائقه خود باید تغییر ایجاد کنند. نخود فرنگی دارای آمینو اسیدهای ضروری، سیستئین، لیسین و بسیاری از مواد مغذی مهم مانند پروتئین ها، ویتامین B، ویتامین E، نشاسته و چربی ها است. نخودفرنگی از محدود حبوباتی است که هم ...
میوه سالمی که چاق کننده است
محصولی استفاده کنید - حتی با انواع توت ها، حتی با خوردن گوشت خوک نیز چاق نمی شوید. اما با این حال باید بدانید چه موقع باید خوردن آن (توت ها) را متوقف کنید". با همه اینها خوراکی هایی وجود دارد که سالم هستند و خوردن زیاد آنها باعث چاقی شما نمی شود. این مواد شامل سبزی، خیار و گوجه فرنگی است.
درمان و پیشگیری از بیماری نقرس
.... مهارکننده های Xanthine اکسیداز مانند آلوپورینول مقدار اسیداوریک تولید شده توسط بدن را کاهش می دهند. Probenecid توانایی کلیه ها در حذف اسیداوریک از خون را بهبود می بخشد. مواد مخدر تزریقی: در طول یک حمله حاد نقرس، اولویت اصلی درمان دارویی، کاهش درد و التهاب است. سه دسته از دارو های مورد استفاده برای این کار وجود دارد: NSAID ها، کلشی سین و کورتیکواستروئید ها. روزانه دو نوع ...
