نشانه های روده ناسالم و آنچه که می توانید در موردش انجام دهید
سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های ضعیف بودن روده
همچنین نسبت به شرایطی مانند اختلالات پوستی، شرایط خودایمنی، پاسخ های التهابی و سایر نگرانی های سلامتی حساسیت کمتری دارید. علائم رایج روده ضعیف به گفته پریش، روده ناسالم و ضعیف می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: بیشتر بدانید: چگونه متوجه شوید که روده هایتان به هم ریخته؟ ناراحتی معده اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز ...
پاکسازی روده با کمک این رژیم غذایی
با آبلیمو و یک قاشق عسل بنوشید. 4- کشک ماست برای معده ما بسیار مفید است. این یک پروبیوتیک طبیعی است که باکتری های سالم را در روده حفظ می کند؛ اما خوردن روزانه کشک هم دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد و به پاکسازی روده ها کمک می کند. مصرف روزانه یک تا دو فنجان کشک به پاکسازی روده کمک می کند. 5- سرکه سیب سرکه سیب برای روده مفید است. دارای خواص آنتی اکسیدانی ...
نوشیدن این نوع شیر برای روده های حساس مناسب است
این روز ها بسیاری از افراد مشکلات گوارشی دارند. از سندرم روده تحریک پذیر گرفته تا عدم تحمل لاکتوز و سندرم روده و این لیست می تواند ادامه یابد. روده حساس این روز ها یکی از مشکلات سلامتی است که نیاز به توجه دارد. مردم شروع به جایگزینی غذا های مختلف کرده اند که برای روده شان سالم تر است و مشکلات گوارشی شان را تشدید نکند. با این حال، کلسیم یک ماده مغذی مهم است که نمی توان آن را ...
عادات غذایی ناسالم در دهه ی 30 سالگی که اندام را نابود می کنند
. از بین مواد مغذی مفید برای قلب می توانیم به فیبر هم اشاره کنیم. فیبر به کاهش فشار خون و پایین آوردن سطح کلسترول کمک کرده و همچنین التهاب را در بدن مدیریت می کند. فیبر جدا از فوایدی که برای قلب دارد یک ماده ی مغذی حیاتی برای سلامت روده ها هم به شمار می رود. عدم مصرف غذاهای سرشار از فیبر در دهه ی 30 سالگی می تواند تأثیر منفی زیادی روی سلامت قلب و دستگاه گوارش شما بگذارد و ...
اختلالات هورمونی تهدید جدی در ناباروری
... منظور از اختلالات هورمونی چیست؟ اختلالات هورمونی به شرایطی اشاره دارد که با عدم تعادل یا اختلال در عملکرد سیستم هورمونی بدن مشخص می شود. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که توسط غدد مختلف بدن مانند هیپوفیز، تیروئید، آدرنال و غدد تولید مثلی تولید می شوند. این هورمون ها نقش مهمی در تنظیم عملکردهای ضروری بدن از جمله رشد و تکامل، متابولیسم، تولید مثل، خلق و خو و سلامت کلی بدن ایفا ...
چند راهکار طلایی برای رفع دل درد و دل پیچه
عواملی که دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار می دهد، افزایش می یابد. این بیماری ها هم می توانند میکروبی باشند و هم ویروسی و انگلی. در برخی موارد که معمولا با خوردن شیرهای حاوی خامه اتفاق می افتد، گاهی سم این مواد وارد دستگاه گوارش می شود و خود ماده غذایی عامل بیماری نیست. نکته مهم این است که این دسته از عفونت ها مجموعه ای از علائم را ظرف مدت کوتاهی در بدن به وجود می آورد که می تواند فرد را دچار مشکل کند ...
رازهای دیرآمدن پیری
...، عروق نمی توانند خون را به درستی از خود عبور دهند. نتیجه این فرایند، نرسیدن تغذیه صحیح به سلول های سراسر بدن است؛ بنابراین پوست، چشم، گوش، سلول های عصبی و مغز، کلیه ها، کبد، روده ها و معده همه باهم پیر و ضعیف و ناتوان می شوند و سیستم ایمنی قدرت مقابله با دشمنان داخلی مثل سلول های سرطانی و دشمنان خارجی مثل میکروب ها را ندارد و نهایتا راه فراری نمی ماند جز مرگ! حال ببینیم ...
میوه ی مناسب بیماران مبتلا به میکروب معده
...> یکی از میوه هایی است که سلامت معده را به میزان قابل توجهی حفظ کرده و شما را از شر عفونت های روده رهایی می بخشد؛ چرا که گلابی حاوی آنتی اکسیدان های قوی، ویتامین C، K و فیبر است. بنابراین خوردن آن باعث بهبود سلامت روده ها شده و علائم میکروب معده را برطرف می کند. انبه انبه برای بیماران مبتلا به میکروب معده مفید است، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد؛ چرا که باعث اسهال و استفراغ می شود. گفتنی است علی رغم فواید این میوه ها برای بهبود بیماری میکروب معده، اما مراجعه به پزشک هرگز نباید نادیده گرفته شود و این پزشک است که می تواند بهترین درمان را به شما ارائه کند. ...
وقتی که یبوست داریم چی بخوریم؟ + توصیه های غذایی برای پیشگیری و درمان
کند این است که هر شب پیش از خواب و هر روز صبح بعد از بیدارشدن از خواب، یک لیوان ترکیب آب و آبلیمو بنوشید. اگر دندان هایتان حساس هستند می توانید این نوشیدنی را با نی بنوشید تا تماس کمتری با دندان هایتان پیدا کند. روغن زیتون مصرف یک قاشق چایخوری روغن زیتون صبح ها با معده خالی می تواند به حرکات روده کمک نماید. روغن زیتون مانند یک روان کننده برای سیستم گوارش عمل می کند، یعنی باعث ...
روش هایی معجزه آسا برای رفع دل درد کودکان و نوزادان
ترین عفونت یا تجمع گاز دچار درد می شوند. درست مثل پوستی که سوخته باشد و تا مدت ها حساس بماند. استرس و اضطراب هم از شایع ترین علل دردهای دوره ای شکمی هستند. سلول های عصبی اطراف روده ها به طور مستقیم به مغز متصل اند و هنگامی که فرد هیجان زده می شود یا می ترسد، فعال می شوند. این ارتباط مغزی روده ای در بعضی بچه ها بسیار شدید است بنابراین دستگاه گوارش آنها را نسبت به استرس حساس تر می کند. چه ...
9 ماده غذایی موثر در کاهش و افزایش خطر ابتلا به سرطان
معدنی ضروری مانند منیزیم، سلنیوم و مس هستند. یک مطالعه متاآنالیز نشان داد که ریسک سرطان های دستگاه گوارش به خصوص سرطان معده، مری و کولورکتال در افرادی که غلات کامل بیشتری مصرف می کنند به طور قابل توجهی نسبت به سایر افراد کمتر است.
با فواید شگفت انگیز جعفری آشنا شوید
مطالعات نشان می دهند که جعفری ممکن است درمان موقت برای تنفس بدبو باشد، اما ممکن است یک راه حل دائمی نباشد. جالب تر اینکه، تنفس بدبو نیز توسط تعدادی از اختلالات روده ای ایجاد می شود. بعضی از این ها شامل بیماری های سیستمیک مانند اختلالات دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی فوقانی و متابولیسم میکروبی از زبان شما هستند و جعفری هم ممکن است به درمان تعدادی از این بیماری ها کمک کند و به طور غیر مستقیم تنفس بدبو را بهبود بخشد. 20. برای دوران بارداری خوب است. جعفری منبع خوبی از آهن، ماده معدنی مهم در دوران بارداری است. این گیاه به آسان تر شدن بارداری کمک می کند. ...
بهترین و بدترین زمان خوردن خرما چه زمانی است؟
غذاها را هضم کند اما برخی اوقات خاص وجود دارد که مصرف خرما در آن مواقع توصیه نمی شود، از جمله: 1. افرادی که به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستند سیستم گوارش افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر ممکن است به غذاهای حاوی فودمپ (نوعی کربوهیدرات های زنجیره کوتاه) حساس باشند. خرما از مواد غذایی حاوی فودمپ است و مصرف آن توسط این بیماران می تواند باعث نفخ و ناراحتی معده شود. 2 ...
دانستنی های سرطان معده
استرومال دستگاه گوارش می شوند. سرطان معده یک سرطان نسبتاً شایع است؛ اما تعداد افرادی که دچار این بیماری می شوند روبه کاهش است. . احساس درد یا سوزش در شکم اغلب در بالای ناف . سوزش معده یا بد هضمی . احساس پُری و سیری حتی بعد از خوردن مقدار کمی غذا . تهوع و استفراغ . کاهش اشتها یا کاهش وزن . تورم شکم . خستگی و ضعف بی دلیل ...
دانستنی های سرطان معده
تومورهای استرومال دستگاه گوارش می شوند. سرطان معده یک سرطان نسبتاً شایع است؛ اما تعداد افرادی که دچار این بیماری می شوند روبه کاهش است. . احساس درد یا سوزش در شکم اغلب در بالای ناف . سوزش معده یا بد هضمی . احساس پُری و سیری حتی بعد از خوردن مقدار کمی غذا . تهوع و استفراغ . کاهش اشتها یا کاهش وزن . تورم شکم . خستگی و ضعف ...
خواص معجزه آسای انگور برای بدن
این پتانسیل را دارد که یک مجموعه شگفت انگیز از فواید سلامتی با بهبود سلامت در قلب، روده بزرگ، مغز و پوست فراهم آورد. در واقع انگور می تواند مواد شیمیایی موجود در میکروبیوم را تغییر دهد و از آن جایی که این مواد شیمیایی به تمام اعضای بدن ما دسترسی دارند، منطقی است نتیجه گیری کنیم که منجر به برخی از مزایای سلامتی می شود که اکنون برای دانشمندان ثابت شده اند. مقاله ای درباره این یافته ها در ژورنال Scientific Reports منتشر شده است. / روز نو ...
دمنوش رزماری؛ اکسیر صبحگاهی
کمک می کنند و درنتیجه برای مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن مناسب هستند درحالی که آسیب های سلولی و التهاب را هم کاهش می دهند. 2. بهبود عملکرد گوارش دمنوش رزماری می تواند نقش مثبتی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش داشته باشد زیرا به افزایش ترشح آنزیم های گوارشی کمک می کند و جریان صفرا را هم تقویت می سازد. همین دو ویژگی مهم باعث می شوند که مصرف دمنوش رزماری با بهبود عملکرد دستگاه گوارش ...
سندرم کوتارد یا خودمرده پنداری ؛ علل نشانه ها تشخیص و درمان
دقیق ایجاد آن هنوز مشخص نیست، با این حال مطالعات نشان می دهد به خاطر آسیب به این بخش ها این سندرم ایجاد می شود. عوامل خطرساز مرتبط با سندرم کوتارد ( سندرم مرده متحرک ) : همان طور که گفته شد،در افراد مسن که اختلالات افسردگی نیز دارند رایج تر است. با سایر اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی، اختلالات دوقطبی و زوال عقل همراه است. با سایر شرایطی که بر روی مغز ...
الکل علیه زندگی
.... اگر کبد مجبور به فیلتر الکل باشد، می تواند متابولیت هایی تولید کند که برای سلامت فرد مضر است و باعث بیماری هایی مانند کبد چرب، هپاتیت و سیروز می شود. نهایتا این که عملکرد کبد دچار اختلال می شود و مواد سمی از بدن به درستی و سر وقت دفع نمی گردد، سم های بدن افزایش پیدا می کند و نه تنها مشکلات کبدی فرد مصرف کننده را درگیر می نماید که به دلیل اختلالات کبدی، بدن دچار انواعی دیگر از بیماری ها هم می ...
6 مشکل دستگاه گوارش که باید جدی بگیرید
گروه سلامت:دستگاه گوارش همه ما گاهی مشکلاتی را برای ما ایجاد می کنند، اما این 6 مورد را در دستگاه گوارش خود بسیار جدی بگیرید.به گزارش سلامت نیوز،اختلالات رایج گوارشی شامل بیماری ریفلاکس معده، سرطان، سندرم روده تحریک پذیر، عدم تحمل لاکتوز و فتق هیاتال است. شایع ترین علائم اختلالات گوارشی شامل خونریزی، نفخ، یبوست، اسهال، سوزش سر دل، درد، تهوع و استفراغ است. همه ما بعد از خوردن یک وعده از ...
راهکار کنترل اسهال
علائم را دارد: . تشنگی . سرگیجه . خستگی . ادرار تیره یا کمتر از معمول ادرارکردن . خشکی پوست . کاهش انعطاف پذیری پوست وقتی بدنتان آب زیادی از دست می دهد، مثل اتفاقی که در اسهال می افتد، شما الکترولیت های زیادی نیز از دست می دهید؛ یعنی مواد معدنی مهمی که در خون، ادرار، بافت ها و دیگر مایعات بدن وجود دارند. هرچند دهیدراته شدن بدن، بزرگ ترین خطر اسهال ...
درمان التهاب روده و یبوست با این گیاه معجزه گر
.... بقراط پدر علم طب از مصطکی یاد کرده و آن را در درمان ترشی معده و اختلالات دستگاه هاضمه مفید دانسته است. وقتی مصطکی پودرشده با بعضی از شربت های معطر مانند شربت گل سرخ مصرف شود، معده و کبد را تقویت و انسدادها را باز کرده و برای دردهای معده و روده بسیار مفید می باشد. در آخر می توان به خصوصیات درمانی دیگر این گیاه مانند تاثیرات ضد قارچ، ضد باکتریایی، آنتی اکسیدان، ضد التهابی و ضد سرطان اشاره کرد. ...
عوارض و تشخیص زخم های گوارشی
.... رادیوگرافی مجرای گوارش فوقانی: در این آزمایش، مری، معده و دئودنوم (ابتدای روده باریک) مورد بررسی قرار می گیرد. در این روش، بیمار باید مایعی سفید رنگ حاوی باریوم بنوشد که زخم ها را قابل رؤیت سازد. تابش اشعه X به مجرای گوارش فوقانی، قادر به نشان دادن تمامی زخم ها نمی باشد و تنها برخی از زخم ها را نشان می دهد آندوسکوپی: اگر تابش اشعه X به مجرای گوارش فوقانی، وجود زخم را نشان ...
دلایل پنهان، اما مهم ابتلا به یبوست
نامنظم روده و سندرم روده تحریک پذیر شود. تحقیقات علمی نشان داده اند که استرس به دلیل برانگیخته کردن واکنش های عصبی می تواند عملکرد طبیعی روده ها را مختل کند و باعث ابتلا به یبوست شود. 3. فیبر کافی دریافت نمی کنید فیبر که برای متعادل سازی گلوکز، سلامت روده ها و پیشگیری از بیماری های مزمن ضروری است، یکی از درشت مغذی های ضروری محسوب می شود که متاسفانه اغلب نادیده اش می گیریم ...
از پلاکت خون بالا چه می دانید ؟ + علت، علائم و روش های درمان
ترومبوسیتوسیز ثانویه علائم خاص این بیماری را نشان می دهند. علائم تعداد پلاکت خون بالا با لخته خون و خونریزی غیرطبیعی مرتبط است. این علائم شامل ضعف و خستگی، خونریزی، سردرد، سرگیجه، درد سینه و احساس گزگز در دست و پا است. در ترومبوسیتمی اولیه امکان تشکیل لخته های خونی در مغز، دست ها و پاها وجود دارد. با این همه امکان تشکیل این لخته ها در باقی نقاط بدن هم چون قلب و روده کوچک هم ...
با مراجعه به دکتر افزایش قد، کوتاهی قدتان را درمان کنید
افراد بیماری های مربوط به ریه، قلب، کلیه، کبد یا مشکلات دستگاه گوارش ایجاد شرایطی که می تواند بر تولید کلاژن و سایر پروتئین های ضروری بدن تاثیرگذار باشد. وجود برخی از بیماری های مزمن، مانند سلیاک و دیگر اختلال های التهابی در بدن بیماری مربوط به میتوکندری که می تواند بدن را از راه های مختلف از جمله رشد، تحت تاثیر قرار دهد. گاهی اوقات نیز امکان دارد آسیب به ناحیه سر، در دوران کودکی منجر به کاهش رشد ...
20 دلیل که باید گیلاس بخورید
... 14. گیلاس برای سرماخوردگی آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در گیلاس سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلونزا، تب، سرفه و عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی جلوگیری می کند. 15. فواید گیلاس برای معده و دستگاه گوارش فیبر موجود در گیلاس هضم غذا را بهبود می بخشد و معده درد را درمان کرده وبه سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. 16. گیلاس برای ...