سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود این ویتامین سبب نفخ شکم می شود
...، نتایج یک کارآزمایی تصادفی سازی و کنترل شده در سال 2016 نشان داد که پس از افزایش مصرف ویتامین D، بهبود قابل توجهی در علائم افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) وجود داشت. سندرم روده تحریک پذیر یک بیماری شایع گوارشی است که معده و روده را تحت تاثیر قرار می دهد و با علائمی مانند درد شکم، نفخ، یبوست و اسهال مشخص می شود. گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز می تواند باعث نفخ ...
استرس باعث چه مشکلات گوارشی می شود؟
تحریف شده با افکار مثبت، به کاهش اضطراب و استرس کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2017 در مجله روانشناسی بالینی آمریکا منتشر شد، نشان داد که CBT منجر به بهبود علائم سندرم روده تحریک پذیر می شود. یوگا کنید این تمرین ذهن و بدن، حالت های فیزیکی را با تکنیک های تنفس و مدیتیشن ترکیب می کند. طبق مطالعه ای که در سال 2018 در مجله بین المللی پزشکی پیشگیرانه منتشر شد، زنانی که سه بار در ...
استرس باعث چه مشکلات گوارشی می شود؟
...> همچنین می تواند اختلالات گوارشی جدی را تشدید کند، از جمله: سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD)، زخم معده و بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) در همین حال به گفته متخصصان، برای کاهش سطح استرس و در نتیجه کاهش علائم گوارشی ناشی از آن می توانید: به طور منظم ورزش کنید فعالیت بدنی تنش را از بین می برد و ترشح مواد شیمیایی به نام اندورفین را در مغز ...
13 راهکار عالی برای رفع مشکل صدای قار و قور شکم
...، به خصوص اگر این علامت با مشکلات دیگری مانند درد، یبوست یا اسهال همراه باشن. از بیماری های مرتبط با سر و صدای شکم می توان به موارد زیر اشاره کرد: اختلالات گوارشی؛ در بعضی موارد، قاروقور شکم از یک اختلال گوارشی مانند سندرم روده ی تحریک پذیر (IBS) ناشی می شود. سایر علائم این بیماری عبارتند از: اسهال، نفخ و افزایش تولید گاز در دستگاه ی گوارش. عدم تحمل مواد غذایی؛ ناتوانی در ...
این سبزی سرفه را درمان می کند
.... به دلیل تاثیر منقبض کننده عروق، باعث کاهش ترشح مخاط های تنفسی می شود و در رفع گرفتگی مجاری تنفسی در نتیجه ابتلا به سینوزیت، رینیت آلرژیک و برونشیت تاثیر دارد. بهبود عملکرد گوارش مصرف نعناع به خصوص نعناع تند عملکرد گوارش را تسهیل می کند. به دلیل تاثیر ترکیبات فنولی در این گیاه، مصرف نعناع موجب تسکین اسپاسم های گوارشی و تحریک ترشح صفراوی می شود. نعناع عملکرد مجرای ادراری ...
درمان قطعی سردرد با این گیاه
ناراحتی های ناشی از فشار عصبی کمک کند. اسطوخودوس بصورت دمکرده یا روغن موضعی، استرس را از ین میبرد. این گیاه به صورت اسانس معطر نیز خواص مشابهی دارد. دمکرده اسطوخودوس را می توان از برگ های آن تهیه کرد. مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد. / سلامت بیشتر بخوانید 11 خوراکی مهم برای پیشگیری از سردرد سردرد دارید؟ این غذاها و مکمل ها را مصرف کنید سردردتان را بدون قرص درمان کنید هشدار | این سردردها علائم تومور مغزی است ...
فواید و عوارض روغن کرچک
کرچک برای اکثر افراد زمانی که طبق دستورالعمل سازنده محصول یا متخصص مراقبت های بهداشتی استفاده شود، بی خطر است. با این حال، برخی از افراد، از جمله زنان باردار و افرادی که انسداد روده یا آپاندیسیت دارند، باید از مصرف آن اجتناب کنند. عوارض جانبی بالقوه استفاده از روغن کرچک به عنوان ملین ممکن است شامل گرفتگی شکم، استفراغ، نفخ و سرگیجه باشد. روغن کرچک همچنین ممکن است با برخی داروها ...
بادرنجبویه چیست؟ خواص، مضرات، تداخل، طبع و مصلح آن
قدیم از گیاه بادرنجبویه به عنوان یک گیاه قاعده آور، برای درمان تاخیر در قاعدگی زنان استفاده می شد. بادرنجبویه آرام بخش طبیعی است.بنابراین افرادی که از بی خوابی رنج می برند، شب ها قبل از خواب دمنوش بادرنجبویه را بنوشند. استفاده موضعی از عصاره، روغن، دمنوش یا پماد بادرنجبویه، 4 تا 5 مرتبه در روز و در محل تبخال علائم را کاهش می دهد. بادرنجبویه دارای اثرات ضد ویروسی و ضد التهابی است و برای درمان زگیل ...
آیا مصرف روزانه آسپرین مفید است؟
عروق دارند که شایع ترین علت مرگ در سراسر جهان است. آسپرین یک نوع خط دفاعی حیاتی در برابر حمله قلبی است. اما سال گذشته، دانشمندان گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده پس از انجام دو مطالعه بالینی گسترده نشان دادند که خطرات آسپرین برای افراد 60 تا 69 سال احتمالاً بیشتر از مزایای آن است. آن ها پس از این مطالعه، توصیه های خود در مورد مصرف این قرص را تغییر دادند. این درحالی است که ...
دیابتی ها این 10 ماده غذایی را هر روز بخورید
...: متخصصان تغذیه تاکید می کنند که مبتلایان به دیابت نوع 2، مصرف 10 ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات های پیچیده است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن بلوبری، زغال اخته و دیگر میوه های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش ...
بهترین حالت بدن بعد از مصرف داروها کدام است؟
در حالت خاص ندارید اما اگر دچار سرگیجه شدید، بهتر است بنشینید یا دراز بکشید و مطمئن شوید بعد از آن می توانید به آرامی بایستید . داروهایی نیز وجود دارند که می توانند باعث خواب آلودگی یا احساس گیجی و منگی شوند و شامل مسکن های قوی کاهش درد، قرص های خواب، برخی از داروهای تجویز شده برای درمان صرع یا داروهایی برای درمان برخی بیماری های روانی مانند اضطراب یا اسکیزوفرنی می شوند. این داروها را می توان در هر حالتی مصرف کرد اما در صورت سرگیجه یا خواب آلودگی، دراز کشیدن می تواند کمک کننده باشد . منابع www.drugs.com theconversation.com au.news.yahoo. ...
هنگام مصرف قرص جوشان به چه نکاتی باید توجه کرد؟
...، آنفولانزا و عفونت های تنفسی استفاده می شوند. داروهای جوشان حاوی ویتامین ها و مواد معدنی نیز اغلب توسط مصرف کنندگان برای بهبود سلامت، مکمل کلسیم و ویتامین سی و ... خمورد استفاده قرار می گیرد. فواید و مضرات قرص های جوشان ویژگی اساسی قرص های جوشان قابلیت تبدیل شدن به شکل مایع قبل از مصرف است که مزایای خاصی برای این دارو به همراه دارد از جمله: قرص ...
بهترین زمان مصرف قرص کلاژن
.... این قرص می تواند فرآیند بهبودی پس از آسیب ها یا زخم ها را تسریع کند و به بازسازی و ترمیم پوست کمک کند. همچنین، قدرت ضد التهابی کلاژن می تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند و مشکلاتی مانند جوش، قرمزی و التهاب پوست را بهبود بخشد. بیشتر بخوانید: بهترین زمان استفاده از کرم کلاژن بهترین زمان استفاده از کرم لایه بردار بهترین روغن برای ماساژ صورت ...
غذاهایی برای پیشگیری و درمان آلزایمر
کنندگانی که مقدار بیشتری از توت را می خوردند کاهش شناختی کندتر را تجربه کردند که تا 2.5 سال تفاوت دارد در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف، مطالعه دیگر نشان داد توت ها با عملکرد شناختی بهبود یافته مرتبط هستند. قهوه / کافئین کافئین به طور کلی و قهوه به طور خاص با مزایای شناختی همراه بوده است، از جمله خطر نسبتا پایین پیشرفت اختلال شناختی خفیف تا زوال عقل. مطالعات نیز فواید ویژه ...
روغن گلرنگ ؛ از زعفران تقلبی تا ویژگی ها و فواید سلامت
مطالعات نشان داده اند که جایگزینی برخی منابع کربوهیدرات یا چربی های اشباع شده با اسیدهای چرب غیر اشباع، به ویژه چربی های چند غیر اشباع، تاثیر مفیدی بر سطح قند خون و همچنین مقاومت به انسولین و ترشح انسولین دارد. یک مطالعه در سال 2011 مشخص کرد که مصرف روزانه 8 گرم روغن گلرنگ به مدت 4 ماه ممکن است التهاب را کاهش دهد و در عین حال قند خون را در برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود ببخشد ...
درمان کبد چرب با چند روش ساده
فرد جهت بررسی وضعیت یک مورد پزشکی خاص آزمایش انجام می دهد، اما پزشک متوجه شروع عارضه کبد چرب در فرد می شود. درمان کبد چرب به دلیل اینکه گرید 1 حالت خفیف کبد چرب است و هیچ علامت و عوارضی نیز ایجاد نمی کند، توصیه درمانی پزشکان به افراد در این مرحله افزایش فعالیت بدنی، قرار دادن ورزش منظم در برنامه روزانه، خودداری از مصرف الکل و بهبود رژیم غذایی است. بنابراین تا زمانی که بیمار ...
آمار سرطان در اصفهان بیش از میانگین کشوری است
توان در آن تغییر ایجاد کرد که از جمله آن، حفظ وزن در محدوده نرمال است. عادلی افزود: خانم هایی که تعداد بارداری بیشتری داشته باشند، ریسک ابتلاء به سرطان آن ها کاهش پیدا می کند، همچنین شیردهی طولانی مدت باعث کاهش احتمال سرطان سینه می شود و در کنار این موارد مصرف نکردن الکل، دخانیات و استفاده بیش اندازه از قرص های ضد بارداری باعث کاهش ریسک ابتلاء به سرطان می شود. وی با اشاره به ...
آلزایمر چیست و چگونه به وجود می آید؟ علت، علائم و درمان
دانشگاه واشنگتن دریافتند که قرص خواب می تواند پیشرفت بیماری آلزایمر را آهسته تر یا متوقف کند. سخن آخر اطلاعاتی از آلزایمر را طبق آخرین شواهد علمی در اختیار شما قرار دادیم و شما را با علت، علائم، تشخیص، درمان و پیشگیری از آلزایمر آشنا کردیم. در صورت تمایل می توانید مطلب با چند راهکار تغذیه ای به جنگ آلزایمر بروید را نیز مطالعه کنید. در صورتی که با بیمار مبتلا به آلزایمرمواجه شدید، تجربیات تان را در درمان این بیماری در قسمت نظرات تان با دیگران به اشتراک بگذارید. ...
چند روش درمانی ساده برای کسانی که نفخ شکم دارند
از غذا روغن میخک مصرف کنید، آنزیم های گوارشی، افزایش می یابند و در نتیجه، گاز معده کمتر می شود. بااین حال، در مصرف این روغن زیاده روی نکنید تا دچار مشکلات برون روی و اسهال نشوید. آدامس نجوید بسیاری از افراد، فکر می کنند که جویدن آدامس به هضم غذا و در نتیجه، درمان نفخ و شکم درد کمک می کند. اما توجه داشته باشید که وقتی آدامس می جوید، حجم زیادی از هوا را وارد شکم خود می کنید! در ...
قطع موقت گاز در منطقه 15 تهران | محله هایی که جریان گاز در آن 16 ساعت قطع خواهد شد +جزئیات
کردن یک قاشق چایخوری نمک به آب حبوبات در حال پخت اضافه کردن یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آب حبوبات در حال پخت در صورت ابتلا به بیماری های گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بهتر است قبل از مصرف حبوبات با پزشک خود مشورت کنید. در اینجا چند نکته برای کاهش نفخ حبوبات آورده شده است: حبوبات را به طور مرتب در رژیم غذایی خود بگنجانید. هر چه بیشتر حبوبات ...
داروهای کاهش وزن در برخی موارد موجب فلج معده می شود
معده می شدند؛ اما تاکنون مطالعه همه گیرشناسی بزرگی انجام نشده بود. در پژوهش جدید، سوابق مطالبات بیمه سلامت حدود 16 میلیون بیمار آمریکایی بررسی شد و افرادی در مطالعه در نظر گرفته شدند که بین سال های 2006 تا 2020 برایشان سماگلوتاید یا لیراگلوتاید تجویز شده بود (از داروهای آگونیست GLP-1). آن ها شامل بیمارانی می شدند که سابقه اخیر چاقی داشتند و افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که داروهای ...
داروی مناسب درمان سندرم روده تحریک پذیر
اقتصاد24- مشخص شده است که یک داروی ارزان و در دسترس به نام "آمیتریپتیلین" باعث بهبود علائم سندرم روده تحریک پذیر می شود. آمیتریپتیلین ممکن است علائم سندرم روده تحریک پذیر را با تنظیم سیستم عصبی و توقف بازجذب سروتونین توسط مغز بهبود بخشد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه های لیدز، ساوتهمپتون و بریستول انگلستان انجام شد نشان می دهد بیمارانی که آمیتریپتیلین مصرف می کنند تقریباً دو برابر ...
بلایی که استرس بر سر دستگاه گوارش می آورد
ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: استرس می تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود. هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک – بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند [... ...
قرص داکسی سایکلین 100 برای چیست؟ نحوه مصرف، عوارض و تداخل
برای درمان سیاه زخ ) نباید استفاده شود، مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد. سالمندان : اگر چه مطالعات مناسب در رابطه سن با اثرات داکسی سایکلین در سالمندان انجام نشده است اما هیچ مشکل و محدودیتی در رابطه بااستفاده این دارو در سالمندان انتظار نمی رود. با این حال، در افراد سالمند مبتلا به بیماریهای قلبی، کلیوی با احتیاط و حداقل میزان ممکن بکار رود. سوابق بیماری : در صورت سابقه یا ابتلا به هرگونه اختلال ...
اگر ریزش مو دارید با این روش درمان کنید
بهداشت نیوز نوشت: مطالعات نشان می دهند که رزماری احتمالا می تواند برخی از رایج ترین اشکال ریزش مو را معکوس کند.
مهم ترین علل پیدایش کبد چرب را بشناسید
برخی از فاکتور های موثر بر متابولیسم با NASH مرتبط هستند. مانند تغذیه غیر خوراکی، کاهش وزن سریع، گرسنگی بسیار شدید و درمان داخل وریدی (تزریق سرم) گلوکز در بیمارانی که شرایط وخیمی دارند. جراحی شکم برخی از جراحی های شکم با NASH ارتباط دارند. مثل برداشتن قسمت وسیعی از روده کوچک و جراحی معده برای درمان چاقی و جراحی کیسه صفرا و لوزالمعده و بای پس قسمتی از روده کوچک. ...