6 هشداری که چروک های عمیق صورت به شما می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
روش های خانگی برای از بین بردن لک صورت
...، موارد زیر نیز می تواند به کاهش یا از بین بردن لک صورت کمک کند: استفاده از ضد آفتاب: ضد آفتاب می تواند از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کند که می تواند باعث ایجاد لک شود. پوشیدن لباس های محافظ: پوشیدن لباس های محافظ می تواند از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت کند. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه: میوه ها و سبزیجات تازه حاوی آنتی اکسیدان ...
7 نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن
های شما خونریزی شدیدی دارند، شما ممکن است دچار فقر ویتامین K شده باشید. دوره های شدید قاعدگی، وجود خون در ادرار یا مدفوع، خونریزی شدید بینی و یا لثه ها نیز ممکن است ناشی از فقر این ویتامین باشد. از دست رفتن قدرت استخوان ها: ویتامین K می تواند در سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. برخی تحقیقات رابطه بین مصرف بیشتر ویتامین K و افزایش تراکم استخوان و همچنین خطر کمتر شکستگی های لگن را ثابت ...
چند نکته برای حفظ سلامت زنان
خود مواد سرشار از کلسیمی چون شیر، ماهی سالمون و بادام را بگنجانید. 4- ورزش های قلبی انجام دهید زنان جهت پیشگیری از پوکی استخوان، بیماری های قلبی، سرطان و دیابت باید حداقل 3 تا 5 مرتبه در هفته به ترکیبی از ورزش های قلبی و مقاومتی یا تمرینات تحمل وزن بپردازند. انجام ورزش همچنین سبب افزایش خودشناسی می گردد که در سلامت روحی و روانی زنان بسیار حائز اهمیت است. 5- به سن ...
ارتباط چاقی و سرطان پستان
های تشخیص داده شده یک رابطه خاص وجود دارد. آن ها دریافته اند که چاقی می تواند عامل بروز سرطان، به خصوص سرطان سینه و لوزالمعده شود. افزایش 40 درصدی خطر سرطان پستان در زنان یائسه چاق وی افزود: بسیاری از مطالعات نشان داده اند که در زنان یائسه، BMI بالاتر با افزایش متوسط خطر ابتلا به سرطان پستان ارتباط دارد. از میان زنان یائسه، کسانی که چاق اند در مقایسه با زنان با وزن طبیعی، 20 تا ...
عادت صحبگاهی مفید برای تقویت استخوان
قدیمی تجزیه می شود. وقتی جوان هستید، سرعت ساخت استخوان از سرعت تجزی یه آن بیشتر است، درنتیجه توده ی استخوانی شما افزایش می یابد. اما تقریبا بعد از 30 سالگی این فرآیند معکوس می شود و به همین دلیل با بالا رفتن سن خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش می یابد. برای اینکه در دوران میانسالی و سالمندی استخوان های سالم و قوی داشته باشید، به راهکارهایی که در این مقاله به آن ها اشاره کردیم عمل کنید. همچنین اگر نگران سلامت استخوان های خود هستید، به پزشک مراجعه کنید تا در صورت لزوم تست تراکم استخوان انجام دهید. ...
صاف کننده های مو سرطان زا هستند/ افزایش سرطان رحم و پستان در زنان سیاه پوست (فیلم)
یک مطالعه سازمان بهداشت آمریکا نشان می دهد مواد شیمیایی در محصولات صاف کننده مو ریسک ابتلا به سرطان رحم در زنان را افزایش می دهد. به گزارش عصرایران به نقل از یورونیوز ، براساس یک مطالعه موسسه ملی بهداشت آمریکا مواد شیمیایی در محصولات صاف کننده مو خطر ابتلا به سرطان رحم و پستان در زنان را افزایش می دهد و در این میان زنان سیاه پوست با بیشترین احتمال آسیب مواجه هستند. سازمان ...
13 اشتباه مهم زنان که سلامتی آن ها را به خطر می اندازد
احتمال ابتلا به بیماری شدید لثه (پریودنتال) را افزایش می دهد. پریودنتال یک عفونت باکتریایی جدی است که به بافت اطراف یک یا چند دندان و استخوان حمایت کننده ی آن ها حمله می کند. این بیماری باعث از دست دادن دندان می شود. به علاوه، ورود باکتری ها به جریان خون به التهاب مزمن منجر می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته ی مغزی، سرطان و حتی زایمان زودرس را افزایش می دهد. تغییرات ...
6 ماده غذایی که مردان روزانه باید بخورند
به گزارش خسروشاه نیوز، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می آید. تغییرات متعددی در سبک زندگی وجود دارد که مردان می توانند برای بهبود سلامت خود آنها را اتخاذ کنند. یکی از این تغییرات، اصلاح رژیم غذایی و تمرکز بر مصرف مواد غذایی سالم است. به عنوان مثال، مصرف ...
لازانیای فوری که نه فر میخواد نه قالب! | ترفند درست کردن لازانیا فوری +ویدئو
سلامت قلب مفید است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند. فشار خون بالا یکی از عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی و سکته مغزی است. 3. کاهش خطر ابتلا به سرطان برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف پرتقال ممکن است خطر ابتلا به برخی سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، سرطان سینه و سرطان پروستات را کاهش دهد. این خواص به دلیل وجود ترکیبات فنولی و آنتی اکسیدان های موجود در پرتقال است. 4. بهبود سلامت ...
راهنمای چکاپ کامل بانوان بعد از 30 سالگی+ نکات عادت ماهانه
از بروز علائم حاد تشخیص داده شود، درمان آن نیز مؤثرتر خواهد بود. پزشک می تواند به شما کمک کند تا آزمایشات مربوط به این چکاپ کامل زیر را بر اساس اهداف مراقبتی، سابقه سلامت شخصی و خانوادگی، سن و امید به زندگی تنظیم کنید. چکاپ فشار خون فشار خون بالا می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، زوال عقل، مشکلات کلیوی، مشکلات بینایی و اختلال عملکرد ...
این عادت های شبانه هشدار یک سرطان خاموش است
که می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد، می تواند تاثیری مشابه بر احتمال کاهش سرعت گسترش آن داشته باشد. رژیم غذایی خود را جدی بگیرید. دکتر مک گرگور می گوید این نشانه ها را به خصوص در هنگام شب جدی بگیرد: - افزایش نیاز به ادرار کردن - درد هنگام ادرار کردن - احساس اینکه مثانه شما به طور کامل تخلیه نشده است. منبع: fararu-675319 ...
6 هشدار چروک های عمیق صورت
روی گونه شما می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را گوشزد کند. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید آنهم بدون محافظت، نه تنها این خطوط عمیق را ایجاد می کند، بلکه خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا می برد. _ استرس: چروک های پیشانی و خطوط بین ابروها می تواند نشانه ابتلا به استرس زیاد نیز باشد. استرس سطح کورتیزول را بالا می برد و می تواند خطر ابتلا به چاقی، فشارخون بالا و دیابت را نیز افزایش دهد. منبع:سلامت نیوز ...
6 هشداری که چروک های عمیق صورت به شما می دهد
...، از خطوط عمیق روی چهره خود رنج می برند. _ استخوان های ضعیف: چین و چروک شما همچنین می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را پیش بینی کند. محققان پس از بررسی هایی در دهه های 40 و 50 میلادی، چین و چروک روی صورت و گردن و تراکم استخوان 114 زن را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند عمیق و ضخیم شدن چین و چروک پوست به کاهش تراکم استخوان در میان شرکت کنندگان در مطالعه مربوط است. _ سرطان ...
چین و چروک های صورت می تواند به دلیل ابتلا به یکی از این بیماری ها باشد
صورت و گردن و تراکم استخوان 114 زن را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند عمیق و ضخیم شدن چین و چروک پوست به کاهش تراکم استخوان در میان شرکت کنندگان در مطالعه مربوط است. - سرطان پوست: چروک های عمیق روی گونه شما می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را گوشزد کند. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید آنهم بدون محافظت، نه تنها این خطوط عمیق را ایجاد می کند، بلکه خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا ...
برای تشخیص سرطان پستان چه باید کرد؟
سمت داخل نوک سینه که قبلا وجود نداشته است، برخی از علائم ابتلا به سرطان پسته هستند. آروندی ادامه داد: درد غیر عادی و بدون سابقه در پستان، غیر قرینگی در اندازه و فرم پستان و یا پوست آن که قبلا وجود نداشته است، خروج مایع از نوک پستان به جز خروج شیر در زمان شیردهی و تورم پوست تمام یا قسمتی از پستان که شبیه پوست پرتقال باشد از دیگر علائم ابتلا به سرطان پسته هستند که در صورت بروز این علائم ...
سرطان سینه در زنان با چه علامت هایی آغاز می شود؟
وزن و مصرف برخی داروها تحت تأثیر قرار گیرد. سینه ها نیز با افزایش سن تغییر می کنند. به خاطر داشته باشید که علائم سرطان سینه ممکن است در شرایط دیگری که سرطان نیستند نیز رخ دهند. اگر علائم یا علائمی دارید که شما را نگران می کند، حتماً فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. علائم اولیه سرطان سینه در زنان اگرچه سرطان سینه به طور کلی هیچ علامتی در مراحل اولیه نشان نمی دهد، اما تشخیص ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب
محافظت می کنند. SPF یک عدد است که نشان دهنده میزان محافظت کرم ضد آفتاب در برابر اشعه های UVB است. هرچه عدد SPF بالاتر باشد، میزان محافظت کرم ضد آفتاب نیز بیشتر است. بر اساس فرمولاسیون: کرم های ضد آفتاب به صورت لوسیون، کرم، اسپری، ژل و پودر موجود هستند. نوع پوست: کرم ضد آفتاب را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. میزان محافظت: کرم ضد آفتاب با SPF مناسب را انتخاب کنید ...
رابطه بین خواب ناکافی و بیماری قلبی
های عروقی شما ممکن است در اکسیدان ها غوطه ور شوند. واقعیت این است که بسیاری از افراد اغلب به جای هفت تا هشت ساعت خواب توصیه شده، فقط پنج تا شش ساعت می خوابند. حتی یک کمبود خواب مزمن خفیف، ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد. نتایج بررسی ها روی هزاران نفر نشان داد، افرادی که کمبود خواب خفیف اما مزمن را گزارش می کنند نسبت به افرادی که خواب کافی دارند در ...
روزجهانی پوکی استخوان با شعار “استخوان های بهتری بسازیم”
می شوند. استروژن به طور معمول از زنان در برابر پوکی استخوان محافظت می کند. بنابراین به علت کاهش استروژن بدن، زنان زیادی، متاسفانه پس از یائسگی به این مشکل دچار می شوند. عواملی می توانند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. برخی از این عوامل تحت کنترل شما نیستند؛ از جمله: سن: خطر پوکی استخوان بعد از سی سالگی و به ویژه پس از یائسگی افزایش می یابد. جنسیت: زنان بسیار ...
6 هشدار چروک های عمیق صورت
چین و چروک شما همچنین می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را پیش بینی کند. محققان پس از بررسی هایی در دهه های 40 و 50 میلادی، چین و چروک روی صورت و گردن و تراکم استخوان 114 زن را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند عمیق و ضخیم شدن چین و چروک پوست به کاهش تراکم استخوان در میان شرکت کنندگان در مطالعه مربوط است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک های صورت درباره ...
هزار خواص اسفناج که آن را به نیروگاه سبز سلامت تبدیل می کند و از آن بی خبر هستید!
. 11. پیشگیری از سرطان: آنتی اکسیدان ها و فیتونوترینت های موجود در اسفناج با کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها مرتبط است. 12. مدیریت دیابت: اسفناج دارای شاخص گلیسمی پایینی است و ممکن است به مدیریت سطح قند خون کمک کند. 13. پوست سالم : ویتامین های A ،C، و K موجود در اسفناج با حمایت از تولید کلاژن و جلوگیری از پیری پوست، پوستی سالم و درخشان به شما می بخشد. ...
زنان طعمه اصلی بیماری خاموش
است که آمارها در کشور آمریکا نشان می دهد حدود 55درصد آمریکایی ها به خصوص زنان، در معرض خطر شکستگی و پوکی استخوان هستند و حدود 8میلیون زن و 2میلیون مرد در آمریکا پوکی استخوان دارند. بروز شکستگی لگن و مرگ ومیر آن از همه سرطان های مختص زنان بیشتر است از هر پنج زن بالای 75سال، چهار نفر پوکی استخوان دارند که همه اینها به عوامل خطر در سنین پایین تر بازمی گردد و با کنترل این عوامل خطر ...
پوکی استخوان چیست؟ با عوامل موثر در بروز آن آشنا شوید
... تعدادی از عوامل می توانند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. آن ها شامل موارد زیر می شوند: جنسیت: زنان نسبت به مردان احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری استئوپروز دارند. سن: هر چه سن شما بیشتر شود خطر ابتلا به این بیماری بیشتر می شود. نژاد: اگر سفید پوست یا از نژاد آسیایی هستید بیشترین خطر ابتلا را دارید. سابقه خانوادگی: داشتن والدین یا خواهر و برادر با پوکی ...
جشنواره کشمش در کامیاران
به گزارش هاناخبر ،پنجشنبه 27 مهرماه 1402 ، جشنواره باشکوه کشمش در روستای طاینه با استقبال مردم و حضور ثقفی نیا، فرماندار کامیاران برگزار گردید. این جشنواره به منظور معرفی هرچه بیشتر محصول کشمش، جشنواره ای در روستای طاینه از توابع بخش موچش شهرستان کامیاران با حضور چشمگیر کشاورزان و مسئولان استانی و شهرستانی برگزار شد. کمال رستمی در حاشیه این جشنواره در گفت وگوی اختصاصی با خبرنگار هانا ...
کاکائو ترمیم کننده مشکلات پوستی/اینفوگرافی
شفا آنلاین سلامت کاکائو برای سلامت قلب بسیار مفید است اما این تنها یکی از مزایای تغذیه ای این خوراکی خوشمزه است. دانه کاکائو که به صورت پودر و یا انواع شکلات مورد استفاده قرار می گیرد، یکی از مواد غذایی ارزشمند برای شماست. بهبود عملکرد مغز به گزارش شفا آنلاین : پلی فنول های موجود در دانه کاکائو، با تقویت عملکرد مغز، ابتلا به بسیاری از بیماری های عصبی را کاهش می دهد. یکی از ...
خواص آووکادو ، این میوه ارزشمند و عجیب!
اضافه کردن وزن به آن، دفع زباله را آسان تر می کند. فیبر نامحلول همچنین به حفظ سلامت روده و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده کمک می کند. آووکادو فیبر بالایی دارد و همچنین کربوهیدرات بسیار کمی دارد، به این معنی که خوردن آن می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. ✅ به بینایی چشم کمک میکند تعداد زیادی از بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن وجود دارد که مردان را بسیار تحت تاثیر قرار ...
جالب ترین خواص لیمو ترش | بهترین زمان مصرف لیموترش برای لاغری
. کاهش خطر سرطان یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه ها و سبزیجات به پیشگیری از برخی سرطان ها کمک می کند. برخی از مطالعات نشان داده اند افرادی که به طور منظم لیمو ترش یا عصاره آن را مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. بر اساس مطالعات، بسیاری از ترکیبات لیموترش سلول های سرطانی را از بین می برد. ترکیبات گیاهی موجود در لیمو مانند لیمونن و نارینژنین می تواند اثرات ضد سرطانی داشته باشد. مطالعات ...
(عکس) حفار برهنه سرطان نمی گیرد ، معمایی که محققان را حیرت زده کرده!
زوال فیزیکی را در آنها رویت کرد. طبق گفته آقای اسمیت، از نشانه های استاندارد پیری در انسان و دیگر پستانداران، از چین و چروک پوست، سفید شدن موها و ابتلا به بیماری های مزمن نام برد و تاکید کرد که در این موش ها چنین نیست و اثری از مشکلات قلبی، افت کیفیت استخوان و متابولیسم در اثر پیری در آنها دیده نمی شود. این گونه از موشها 30 سال یا بیشتر عمر می کنند و عمر معمول موش هایی در این ...