متقاضیان آزمون استخدامی تامین اجتماعی بخوانند | خبر مهم درباره آزمون ...
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی مغزدار با مغز شکلات
قالب ندارد و یا می توانید داخل لیوان ریخته و داخل قابلمه بگذارید تا پخته شود در هر صورت این کاپ کیک شکلاتی برای طرفداران طعم شکلات بسیار خوشمزه است شما می توانید از شکلات چیپسی یا شکلات تخته ای خرد شده استفاده کنید. ابتدا فر را با دمای 180درجه روشن کنید تا گرم شود سپس مواد کاپ کیک شکلاتی مغزدار را در محیط قرار داده تا هم دما شوند و کره نرم شود و بعد آرد را با بیکینگ پودر و پودر کاکائو ...
چگونه در مقابل سرماخورگی ایمن بمانیم؟
، روی و آهن را یکی از مهم ترین مواد معدنی و منابع تأمین آنتی اکسیدان بدن دانست و گفت: این دو ماده معدنی در فصول سرد سال به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت ها کمک می کنند. از طرفی روی در مواد غذایی در دسترس همچون غلات به وفور یافت می شود. البته نان های سبوس دار با رنگ تیره مقدار روی بیشتری دارند. به طور کلی باید توجه کرد نان، تخمیر شده باشد. انواع مغزها، دانه ها، گوشت ها و آبزیان نیز حاوی روی و آهن ...
طرز تهیه کیک آلمانی، یک عصرانه فوق العاده
. در غیر این صورت با وجود اینکه از وانیل و یا اسانس استفاده می کنید، باز هم کیک بوی تخم مرغ می گیرد. 4 همیشه برای پخت هر کیکی آرد و مواد خشک دیگر مثل پودر کاکائو را 3 بار الک کنید. این کار باعث هواگیری و سبک شدن آرد می شود. درنتیجه بافت کیک شما بهتر می شود. نکته مهم دیگری که باید در مورد آرد به آن توجه کنید، کیفیت آرد های موجود در بازار است که با هم تفاوت دارند. به همین دلیل متناسب با ...
این سیب ویژه انقدر خواهان داره که نیومده تموم میشه! | طرز تهیه سیب زمینی ویژه خانگی +ویدئو
قاشق چای خوری شیر به آن اضافه کنید. برای اینکه شیرینی ها ترک نخورند، قبل از پخت، آنها را به مدت 30 دقیقه در یخچال استراحت دهید. می توانید از مغزهای دیگر مانند بادام، پسته یا فندق به جای گردو استفاده کنید. برای تزیین شیرینی ها می توانید از پودر قند، پودر نارگیل یا شکلات استفاده کنید. ...
معجون تقویت استخوان
یکدیگر ترکیب کنید. مقداری شیر به مواد اولیه اضافه کنید. برای اینکه معجون شما طعم بهتری داشته باشد، پیشنهاد می کنیم کمی پودر دارچین و پودر نارگیل به آن اضافه کنید. می توان برای تهیه این معجون از خرما یا عسل نیز استفاده کرد. اگر تمایل دارید از خرما یا عسل استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم ابتدا خرما را در یک ظرف بریزید و آن را با چنگال له کنید. سپس مقداری عسل را با آن ترکیب کنید. ...
روش های طبیعی برای درمان آنفولانزا
مادران باردار باید در مصرف این ترکیب احتیاط کنند. همچنین برای کسانی که فشارخون بالا دارند مصرف شیرین بیان بیش از سه تا چهار هفته توصیه نمی شود. در عین حال مصرف برای کودکان با نصف مقادیر بالا قابل قبول است. استفاده از بخور های گیاهی مانند بخور بابونه یا مرزنجوش یا اسطوخودوس در برخی افراد مفید است. همچنین برخی مواد غذایی در زنان باردار باید با احتیاط مصرف شود مانند آویشن، زعفران، دارچین ...
3 روش خانگی برای لایه برداری لب
برای نرم کردن پوست و حتی برطرف کردن خشکی های مختلف بدن مورد استفاده قرار می گیرد. از طرفی هم شکلات از جمله کاکائو باعث لطافت و بالا بردن نرمی پوست لب می شود. شما می توانید با این ترکیب جادویی، بهترین اسکراب را درست کنید. یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو را با یک قاشق غذاخوری شکر و پنج قطره روغن زیتون مخلوط کنید. از طرفی می توانید نصف قاشق غذاخوری عسل یا عصاره وانیل هم به آن اضافه کنید. این ترکیب را به ...
میان وعده هایی که باعث سلامت قلب تان می شود
و ماست کم چرب، کره بادام، دانه چیا یا بذر کتان، سس سیب و آبمیوه طبیعی تهیه کرد. آجیل ها و دانه ها اکثر آجیل ها و دانه ها حاوی چربی های سالم، ویتامین ئی (E) و مواد طبیعی دیگری هستند که برای قلب مفید است. برخی از آجیل ها مانند گردو منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می شوند. دانه هایی که باید به عنوان یک میان وعده سالم برای قلب مصرف کنید عبارتند از: دانه ...
چگونه در مقابل سرماخورگی ایمن بمانیم؟
به گزارش زیرنویس، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصل سرد سال امکان ابتلا به عفونت های تنفسی افزایش می یابد، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد. مهر در خبری نوشت: آرزو رضازاده گفت: به طور کلی کالری و ریزمغذی های مورد نیاز [...]
درمان تمام عفونت های بدن با این آنتی بیوتیک خانگی
فاده می شود و با کمی عسل شیرین و تکمیل می شود. تمام آنچه شما نیاز دارید عبارتند از: زنجبیل تازه رنده شده یک قاشق غذاخوری، عسل یک قاشق غذاخوری، آب گرم یا چای یک فنجان تهیه با چند مرحله ساده زنجبیل رنده شده را در یک فنجان آماده کنید و آب یا چای داغ را بریزید. اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه بماند و زنجبیل را با صافی بردارید. وقتی نوشیدنی تا حدی خنک شد، عسل اضافه کنید. ...
توی این روزای سرد حتما آش درست کن | طرز تهیه آش گوجه فرنگی تهرانی به روش سنتی
کوچک تر خرد کنید، داخل میکسر یا غذاساز روی مرغ ها بریزید، بعد گوشت مرغ و پیازها را با هم میکس کنید. وقتی که مرغ ها و پیازها خوب با هم مخلوط شدند و بافت یک دستی تشکیل شد، سپس ادویه ها را که شامل نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پودر سیر، آویشن و پاپریکا است به مقدار مناسب و با توجه به ذائقه و سلیقه خودتان به مخلوط مواد داخل میکسر اضافه کنید. همه مواد را دوباره با هم میکس کنید تا بافت ...
سرمربی تیم ملی والیبال ایران انتخاب شد
...، پول بیبر و پودر سیر است به تخم مرغ ها اضافه کنید. ادویه ها را با تخم مرغ ها خوب هم بزنید تا عطر ادویه ها در تخم مرغ ها پخش شود و بوی زهم تخم مرغ را از بین ببرد، باید زردچوبه خوب رنگ باز کند و به خورد تخم مرغ ها برود، مقدار ادویه ها بستگی به ذائقه و سلیقه خودتان دارد، می توانید آنها را کم و زیاد کنید. سپس مقداری روغن به ترکیب مواد اضافه کنید، هم بزنید تا خوب با هم مخلوط ...
دستور تهیه 20 لکه بر و ضدعفونی کننده در نظافت منزل با سرکه
توانید مبلمان و ظروف فلزی را با استفاده از محلول سرکه تمیز کنید. در مطالب قبلی و در بخش نکات خانه داری نمناک روش های متعددی را برای نظافت خانه آموزش داده بودیم که در ادامه همان ترفندها در این مطلب قصد داریم تا شما را با جادوی مواد طبیعی، جوش شیرین و سرکه در نظافت منزل آشنا کنیم. آب و سرکه را در یک بطری اسپری به یک اندازه مخلوط کنید. از سرکه سفید و در صورت امکان، آب مقطر و یا ...
خبر مهم احسان خاندوزی درباره حقوق کارگران 1403 | لزوم منطقه ای شدن حقوق ها
هم بزنید. 3. آرد قنادی را الک کنید و به تدریج به مخلوط اضافه کنید و با لیسک هم بزنید تا خمیر یکدست شود. 4. پودر نارگیل و روغن جامد را به خمیر اضافه کنید و با لیسک هم بزنید تا مخلوط شوند. 5. خمیر را داخل قیف ماسوره دار بریزید و روی سینی فر که با کاغذ روغنی پوشیده شده است، به شکل گل رز ماسوره بزنید. 6. روی شیرینی ها را با خلال بادام یا گردو تزیین کنید. ...
وقتی هنوز اجل کسی فرا نرسیده! | امداد رسانی یک اسکی باز در مسیر حرکتش | زیر دو متر برف مدفون شده بود! ...
، خمیر را بین دو انگشت خود بکشید. اگر خمیر نازک شد و پاره نشد، یعنی به اندازه کافی ورز داده شده است. * اگر نان شیرمال شما در فر پف نکرد، ممکن است به دلیل سرد بودن فر باشد. قبل از قرار دادن نان در فر، حتماً آن را گرم کنید. * نان شیرمال را می توانید به صورت ساده یا با مغز دلخواهتان مانند دارچین، شکر و پودر نارگیل، کرم و ... میل کنید. نوش جان! ...
طرز تهیه کیک با آرد نانوایی
به گزارش سلام نو، کیک با آرد نانوایی یکی از کیک های بسیار خوشمزه و راحت می باشد که پف بسیار خوبی دارد و شما می توانید به راحتی این کیک را با آرد نانوایی بدون فر و همزن برقی تهیه کنید. این کیک طعم و مزه بسیار خوبی دارد و شما می توانید با چند قلم مواد به راحتی تهیه کنید. حتما باید از شعله پخش استفاده کنید و حتما حرارت باید متوسط باشد تا کیک مغز پخت شود. شما می توانید مواد را داخل قابلمه بریزید و یا ...
آخرین وضعیت طرح جامع انتقال آب به شهرستان نطنز
بیشتر می توانید از مغزها و میوه های خشک نیز در تزئین شیرینی ها استفاده کنید. * این شیرینی را می توانید به عنوان یک میان وعده یا دسر سرو کنید. برای تهیه هر نوع شیرینی با ماکارونی، می توانید از نوع ماکارونی دلخواه خود استفاده کنید. می توانید به شیرینی ها طعم دهنده های مختلف مانند وانیل، لیمو یا قهوه اضافه کنید. برای تزئین شیرینی ها می توانید از پودر قند ...
خیلی سریع و راحت برای عیدت شیرینی خشک درست کن | طرز تهیه شیرینی خشک خانگی بدون فر + فیلم
کنیم و هم می زنیم تا موادمون یکدست شود. مخلوط آرد و بکینگ پودر سه بار الک شده را هم در دو مرحله به مواد اضافه کرده و با نوک انگشتان ورز داده تا یک خمیر نرم و لطیف بدست بیاد. خمیر را به 4 قسمت تقسیم کرده و به هر قسمت خمیر زعفران دم کرده ، پودر پسته ، پودر هل و پودر کاکائو اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم. ...
دلیل کم بودن مشارکت در انتخابات مشخص شد | دلیلش این نیست که تهرانی ها رای نمی دهند
دسر فوری دسری است که به سرعت و بدون نیاز به پخت و پز طولانی آماده می شود. این نوع دسرها برای مواقعی که وقت کافی برای تهیه دسرهای سنتی ندارید، بسیار مناسب هستند. دسرهای یخچالی: این نوع دسرها بدون نیاز به پخت و پز، با استفاده از مواد اولیه ای مانند بیسکویت، میوه، خامه، ژله و ... تهیه می شوند. دسرهای پودینگ: پودرهای دسر آماده در بازار موجود هستند که می توانید با اضافه کردن شیر ...
بهترین مواد غذایی برای سم زدایی روده بزرگ را بشناسید
بهترین منابع غذایی برای کلسیم می توان به ماهی سالمون، بادام، و اسفناج اشاره کرد. ویتامین D ویتامین D به بدن در جذب بهتر کلسیم کمک می کند. تخم مرغ و هویج از جمله منابع غذایی خوب برای این ماده مغذی هستند. منیزیم به طور معمول، پزشکان منیزیم را برای بهبود شرایط سندرم روده تحریک پذیر تجویز می کنند. این ماده معدنی در مواد غذایی مانند کاکائو، برگ چغندر، و دانه های ...
پیش بینی بازار طلا فردا 9 اسفند | قیمت سکه و طلا در معاملات امروز به روند صعودی خود دامه داد
. از بابل تی، بیسکویت خرد شده، میوه های دلخواه و ... برای تزئین استفاده کنید. برای قالب می توانید از لیوان های یک بار مصرف هم استفاده کنید. اگر وانیل دوست دارید، می توانید در ابتدای کار به شیر اضافه کنید. به جای ورق ژلاتین می توانید از پودر ژلاتین استفاده کنید. برای رقیق کردن خامه صبحانه می توانید آن را چند ثانیه در مایکروویو قرار دهید. ...
نقش تغذیه در آلزایمر چیست؟
شما باید از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید که شامل انواع مواد مغذی و املاح معدنی است! سعی کنید در برنامه غذایی خود، غلات سبوس دار، میوه جات، سبزیجات، لبنیات کم چرب و غذاهای پروتئینی را جای دهید. از طرف دیگر، بایستی میزان مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع شده و کلسترول بالا را محدود نمائید! درست است که خوردن چربی برای بدن ضروری است؛ اما، تمامی چربی های مواد غذایی مفید و پرخاصیت نیستند. مواد ...
خانه تکانی آشپزخانه با اصولی ترین روش ها
مناسب در هر بخش یخچال هم دقت داشته باشید. بعضی مواد باید در طبقات بالایی قرار بگیرند و برخی در طبقات پایینی. ظرف شویی را در بخش های آخر کار خانه تکانی آشپزخانه می گذاریم؛ یعنی زمانی که تقریبا همه موارد را تمیز و پاک کرده ایم. چرا ؟ چون در طول پاک و تمیزکردن بخش های دیگر، مدام نیاز به استفاده از ظرف شویی پیش می آید؛ پس اگر تمیزکاری ظرف شویی را همان ابتدا انجام بدهیم، بارها و بارها مجبور ...
خواص معجزه آسای این ادویه در پاکسازی کبد
یا سوءهاضمه، مصرف3 تا 5 قطره از روغن جوز هندی به همراه یک قاشق غذاخوری عسل به طور ناشتا توصیه می شود. برای تسکین اگزما (لکه های پوسته پوسته قرمز) ، با رنده کردن دانه های جوز هندی و مخلوط کردن با آب، خمیر جوز هندی ایجاد کنید و پوست دارای اگزما را آغشته به این خمیر کنید.جوز هندی به عنوان یکی از مواد طبیعی سم زدا می باشد که می تواند نمک های اضافه و سموم را از کبد پاک سازی کرده و از بروز ...
فواید خوردن میوه خشک در دوران رژیم لاغری
. اسموتی: این بار در اسموتی خود، علاوه بر آجیل، انواع میوه خشک هم اضافه کنید تا یک نوشیدنی سالم تر داشته باشید. پلو: شما می توانید زردآلو، قیسی و میوه خشک های دیگر را در انواع پلو استفاده کنید و از فواید آنها برای کاهش وزن بهره ببرید. خرید انواع میوه خشک از بارجیل بارجیل به عنوان یک فروشگاه معتبر، انواع میوه خشک را با بهترین قیمت و کیفیت ارائه می کند. در این فروشگاه میوه خشک به صورت ورقه ای و حبه ای عرضه می شود و بدون شک متنوع ترین انواع را پیدا خواهید کرد. کافیست وارد سایت بارجیل شوید و محصولات را به صورت جداگانه یا مخلوط سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید. ...
چطور پوسته پوسته شدن اطراف لب را کنترل کنیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنلی مای هلث ، پوسته پوسته شدن پوست اطراف دهان می تواند یک مسئله ناراحت کننده و ناخوشایند باشد که اغلب ناشی از مواردی مانند آب و هوای خشک، کم آبی یا شرایط پوستی است. به جای اتکا به محصولات آرایشی، استفاده از درمان های طبیعی می تواند راهی آسان و موثر برای کاهش پوسته پوسته شدن پوست و ایجاد پوست سالم تر در اطراف دهان باشد. نکاتی برای از بین بردن پوسته پوسته ...
فواید شگفت انگیز سماق را بشناسید
نوشیدنی ترش و شیرین به اسم لیموناد سماق استفاده می شود. پودر سماق درشت و شن مانند است و به انواع غذاها، مثل کباب و سبزیجات، غلات، شیرینی جات و دسر، طعم و رنگ می دهد. معمولاً از سماق برای طعم دار کردن غذا و سس استفاده می شود. سماق مادۀ کلیدی زعتر (یک ادویۀ مدیترانه ای) است. مکمل های گیاهی سماق به عنوان یک مکمل گیاهی در بازار موجود است و معمولاً به صورت کپسول ...