خانه
نشانه های یک بیماری پنهان؛ افزایش وزن و احساس سرما
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم کمبود ویتامین D که در زمستان خودش را نشان می دهد
به گزارش بهداشت نیوز کاهش سطوح ویتامین D معمولا در زمستان بخاطر کمبود نور خورشید احساس می شود و می تواند به اشکال مختلف سلامت ما را تهدید کند. موارد زیر نشانه های پنهان اما هشدار دهنده کمبود این ویتامین در فصل زمستان است. 1. بی حالی یا خستگی شدید به گزارش سلامت نیوز به نقل از انلی مای هلث، شایع ترین علامت پنهان کمبود ویتامین D در زمستان خستگی و سطح انرژی پایین است. بسیاری از ...
چند نکته مهم درباره سرطان معده
خواهد بود. سرطان معده، بر خلاف سایر سرطان های شکم مانند کولون، رکتوم، کبد، لوزالمعده یا روده کوچک از نظر علائم، نحوه بررسی و درمان متفاوت است. کلینیک مایو، علائم و نشانه های سرطان معده را بر شمرده است. علائم سرطان معده می تواند مشکل در بلع و درد شکم، سوء هاضمه و نفخ بعد از خوردن غذا، سوزش سر دل، احساس سیری پس از صرف مقدار کمی غذا، داشتن احساس سیری در زمانی که باید ...
روغن هندوانه ابوجهل چیست؟درمان پوسیدگی دندان ؛ درد پا و دیابت با روغن حنظل
صورت موضعی استفاده می شود. براساس تحقیقات، ماساژ روغن حنظل روی پاها باعث تسکین و کاهش درد در افرادی که مبتلا به دردهای عصبی ناشی از بیماری دیابت هستند می شود. آسیب اعصاب محیطی ناشی از دیابت (پریفرال نوروپاتی دیابتی) دارای علائم زیر است: گزگز و مورمور شدن یا به عبارت دیگر سوزن سوزن شدن درد یا حساسیت بیش از حد این بیماری بر کیفیت زندگی افراد ...
مرگ در کمین آن هایی که مسواک نمی زنند؛ مراقب این 4 بیماری خطرناک باشید
) می تواند رشد بیش از حد باکتری های مضر در دهان را تحریک کند. این باکتری می تواند منجر به انواع مختلفی از عفونت ها در دهان شود که باعث افزایش التهاب در جریان خون و افزایش سطح قند خون شود و مدیریت این بیماری را سخت تر کند. دکتر کارتر می گوید: اگر دیابت دارید، تشخیص بیماری لثه مهم است. ادرار کردن بیش از حد معمول احساس تشنگی همیشگی احساس خستگی بسیار ...
5 راه برای کاهش استرس در بدن
دادن دست راست بالای قلب خود و دست چپ روی شکم تان تکرار کنید که باعث می شود سطح کورتیزول هورمون اصلی استرس بدن تان کاهش یابد. در مطالعه ای انجام شده شرکت کنندگانی که پس از ایراد سخنرانی ای کوتاه از تکتیک دست روی قلب استفاده کردند در مقایسه با افرادی که از این استراتژی استفاده نکردند سطح کورتیزول شان سریع تر کاهش یافت. از نظر روانشناختی این حرکت یادآور خوبی برای ایجاد مهربانی در لحظات سختی ...
مرد ها بیشتر از زنان در معرض خطر بیماری ها هستند
آمریکا 76 سال است که 5 سال کمتر از متوسط طول عمر زنان یعنی 81 سال می باشد. این عددها می توانند نشان بدهند که خوب است تغییرات لازم را در جهت سلامتی بهتر و طول عمر بیشتر انجام دهید. بیماری قلبی ریسک فاکتورهای مربوط به بیماری های قلبی بسته به سطح کلسترول خون، رژیم غذایی، فعالیت بدنی و سیگارکشیدن یا نکشیدن متفاوت است. مطالعه ای توسط انجمن قلب آمریکا نشان می دهد 51.2 درصد از مردان 20 ...
درمان درد سیاتیک و بارداری
: درمان درد سیاتیک با این دمنوش گیاهی از درد سیاتیک در امان باشید نشانه های درد سیاتیک در طول بارداری نشانه های درد سیاتیک عبارتند از: درد موقت یا دائم در یک طرف باسن یا پا درد در طول مسیر عصب سیاتیک، از پایین باسن تا پشت ران و تا پا درد تیز، تیر کشیدن و یا سوزاننده بی حس شدن، سوزن سوزن شدن یا احساس ضعف در پای تحت تاثیر ...
کمبود ید در بدن با چه نشانه هایی همراه است؟
، بنابراین سطوح پایین آن ممکن است احساس سردی غیرمعمولی را در شما ایجاد کند. بر اساس مطالعات، بیش از 80 درصد از افرادی که سطح هورمون تیروئید پایینی دارند، این احساس را تجربه می کنند. با توجه به اینکه هورمون های تیروئید به کنترل سرعت متابولیسم کمک می کنند، سطوح پایین هورمون تیروئید می تواند باعث کند شدن آن شود. متابولیسم کندتر گرمای کمتری تولید می کند؛ که ممکن است باعث شود بیش از حد احساس ...
نشانه هایی که می گویند مصرف قندتان بالاست
علائمی که ممکن است بعد از خوردن قند زیاد تجربه کنید، نوسانات در سطح انرژی شما است که می تواند ناشی از افزایش سریع سطح قند خون باشد. رژیم غذایی سرشار از قند می تواند منجر به افزایش انرژی و سقوط ناگهانی آن شود و اگر نوسانات انرژی مکرر، احساس بیش فعالی و سپس خستگی ناگهانی را تجربه می کنید، می تواند به دلیل مصرف بیش از حد قند باشد. اگر اغلب این حالت را تجربه می کنید، می توانید قند ...
فواید عجیب ماساژ گوش
هورمون که با تأثیر شادی بخشش شناخته می شود، به کاهش درد هم کمک می کند. به علاوه، این هورمون می تواند به بهبود گردش خون کمک کند. برخی پژوهش ها نشان داد افراد توانسته بودند با همین ماساژ ساده ی گوش دردهای فیزیکی خود را بهتر کنترل کنند و آستانه ی تحمل درد آن ها افزایش یافته بود. 2- کاهش اضطراب نتایج پژوهش دیگری در میان بیماران زن در دوران انجام درمان لقاح مصنوعی که برای کمک به ...
کمبود ویتامین B6 شما را دچار سرگیجه می کند | فواید متعدد این ویتامین چیست؟
که به میان وعده های اجباری رو بیاورید، مواد غذایی بی ارزشی بخورید و در نهایت قند بیشتری مصرف کنید. مقادیر زیاد قند همچنین می تواند با هورمونی به نام لپتین در بدن ما تداخل ایجاد کند که به تنظیم گرسنگی معروف است. کاهش سطح لپتین معمولاً منجر به گرسنگی بیشتر و افزایش اشتها می شود. اگر به طور خاص صبحانه هایی با قند بالا می خورید، قبل از ناهار احساس گرسنگی بیشتری خواهید کرد. ...
کدام داروها ضربان قلب را افزایش می دهند؟
... بسیاری از داروهای ضد احتقان بدون نسخه، پسودوافدرین یا فنیل افرین دارند. این موارد می توانند باعث تپش قلب یا افزایش فشار خون شوند. داروی تیروئید اگر تیروئید شما هورمون خاصی را به اندازه کافی تولید نمی کند (شرایطی به نام کم کاری تیروئید)، ممکن است دارویی به نام لووتیروکسین (لووتروئید، لووکسیل، سینتروید) را برای جایگزینی آن هورمون مصرف کنید. ضربان قلب سریع یکی از عوارض ...
آیا استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش صورت موثر است؟
ایجاد می کند که می تواند به طور موقت درد و تورم را کاهش دهد. بنابراین باور اینکه خمیردندان می تواند درمان خانگی موثری باشد، کاملا دور از ذهن نیست اما دلایل متعددی وجود دارد که چرا نباید از آن به عنوان درمان آکنه استفاده کنید. اطلاعات قدیمی اول از همه، بیشتر شرکت ها دیگر از تریکلوزان در فرمول خمیردندان خود استفاده نمی کنند. بنا به اعلام سازمان غذا و داروی آمریکا ...
چه زمانی باید نگران درد در قفسه سینه باشیم؟
بین ریه ها و دیواره قفسه سینه می رود. این وضع می تواند ناشی از آسیب جراحتی باشد یا خود به خود پیش بیاید. درد قفسه سینه ناشی از پنوموتراکس با تنفس عمیق بدتر می شود و ممکن است در هر نقطه ای از شانه احساس شود. تنگی نفس، میزان کم اکسیژن در خون، پوست مایل به رنگ آبی، سبکی سر و سرگیجه، و فشار خون کم از دیگر نشانه های این وضع اند. عفونت هایی که منجر به التهاب در راه های ...
در گفتگوی آفتاب یزد با متخصصان مطرح شد علائم بیماری نارسایی کلیوی را باید جدی گرفت
، مشکلات خواب، تغییر در میزان ادرار، کاهش تیزی ذهن، گرفتگی عضلات، تورم پا و مچ پا، خارش مداوم، درد قفسه سینه ولی اگر مایع در اطراف پوشش قلب، در ریه ها ایجاد شود و فشار خون بالا باشد، کنترل آن دشوار است. این جراح و متخصص اورولوژی مطرح کرد: علائم و نشانه های بیماری کلیوی اغلب غیر اختصاصی هستند، به این معنی که می توانند به علت بیماری های دیگر نیز ایجاد شوند. از آنجا که کلیه ها بسیار سازگار و قادر ...
چطور به هضم بهتر غذا بعد از پرخوری کمک کنیم؟
...> مضرات پرخوری چیست؟ اگر تمایل به پرخوری مکرر دارید، مهم است که از اثرات منفی آن بر بدن خود آگاه باشید: عوارض کوتاه مدت پرخوری بر بدن باعث می شود شکم شما از اندازه طبیعی خود منبسط شود و به سایر اندام ها فشار وارد کند و باعث درد یا نفخ شکم شود. باعث می شود دستگاه گوارش شما سخت تر کار کند که ممکن است سطح طبیعی آنزیم ها و هورمون ها را مختل کند. باعث می شود معده ...
فواید شگفت انگیز ماش برای سلامتی
به قلم : عالمه حریری فر ؛ کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی تحریریه زندگی آنلاین : ماش سرشار از اسیدهای آمینه ضروری، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است و ارزش غذایی بالایی دارد که با سویا و لوبیا قرمز قابل مقایسه است. این دانه سبز احتمالاً به کاهش فشار خون، سطح کلسترول LDL و خطر بیماری قلبی کمک می کند.ماش (Vigna radiata) از خانواده حبوبات است. این دانه ارزشمند در ابتدا در هند کشت می شد و ...
10 علامتی که هشداردهنده ابتلا به دیابت است!
دیابت شما تشخیص داده نشده یا درمان مناسبی شروع نشده باش دمثلا انسولین را آغاز نکرده اید. اما زمانی که سطح قند خون به حالت طبیعی باز گردد، عدسی چشم نیز به حالت نرمال بر می گردد. مبتلایان به دیابت بیشتر از سایر افراد در معرض خطر رتینوپاتی (اختلال شبکیه) و سایر مشکلات چشمی هستند، به همین علت باید تحت معاینه چشم سالیانه قرار بگیرند. با توجه به تاثیرات فراگیر دیابت بر چشم، دیابت نیز احتمالا یکی ...
بروز این علائم پس از 30 سالگی نشانه حمله قلبی است
، زیرا اغلب درد فک را ناشی از دندان درد می دانند و سپس اقدام به مصرف داروی مِسکنی برای رفع آن میکنند. ممکن است وجود مشکل دندانی علت درد فک باشد، اما اگر فرد به طور مکرر با این عارضه مواجه می شود لازم است به پزشک مراجعه کند، زیرا احساس درد در دندان یا فک می تواند نشانه وجود مشکل قلبی باشد. احساس سوزن سوزن شدن در بخشی از بدن: کلسترول عامل اصلی مشکل قلبی است. افزایش سطح کلسترول، جریان خون در ...
چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟
اضطراب و بهبود کیفیت زندگی فرد کمک کند. نشانه های اضطراب و استرس شباهت های زیادی دارند، اما مهم ترین علائمی که نشان دهنده اضطراب هستند عبارتند از: احساس سوزن سوزن شدن بی حسی و کسلی شدید احساس عذاب گیجی و مه مغزی اختلالات اضطرابی از نظر شدت و مدت طولانی با احساس اضطراب کوتاه مدت متفاوت است، اختلالات اضطرابی طولانی مدت به طور معمول چندین ماه فرد را به خود درگیر می کند و ...
ارتباط مستقیم پوکی استخوان با کمبود ویتامین D
، کاهش تراکم استخوان، احتمال زوال عقل و حملات قلبی و عروقی را افزایش دهد. جدی ترین عارضه کمبود ویتامین D، کمبود کلسیم خون، کمبود فسفات خون، نرمی استخوان در دوران کودکی، تغییر فرم پاها، درد های استخوانی، جعبه ای شدن فرم جمجمه و کوتاهی قد و پوکی استخوان است. ویتامین D ناکافی غالبا با کاهش جذب کلسیم دستگاه گوارش، کاهش تراکم استخوان (پوکی استخوان) و در برخی موارد کاهش خفیف سطح ...
روایت یک درماتولوژیست از خطرات تتو کردن تمام بدن
، احتمال بروز عوارض جانبی بیشتر می شود. تمام خالکوبی ها باعث ایجاد درد می شوند، اما آثار هنری بزرگ می توانند این درد را شدیدتر کنند. به یاد داشته باشید که عفونت ممکن است در نتیجه استفاده از جوهر آلوده یا سوزن های غیر استریل رخ دهد. به گفته دکتر وجورث، واکنش های آلرژیک و حساسیت ها می توانند در پاسخ به هر نوع تتو روی پوست رخ دهند، اما این خطر در خالکوبی های تیره یا سیاه ...
من تنبل نیستم!
بیماری ها شباهت دارد ضمن اینکه اغلب در آزمایش های فرد مبتلا، نشانه ای از بیماری وجود ندارد. در واقع آزمایشی که بتوان برای تشخیص قطعی فیبرومیالژیا به تنهایی از آن کمک گرفت، وجود ندارد. آن چیزی که بیشتر از همه در این بیماران به چشم می آید احساس درد در بدن به ویژه در نقاط حساس به درد است. این با آن فرق دارد! بسیاری از افراد تصور می کنند فیبرومیالژیا و سندروم خستگی مزمن (CFS)، یک ...
ماساژدرمانی برای کمردرد
محدود کردن جریان خون باعث ایجاد درد شوند. با ماساژ منطقه مورد اثر، به تدریج فشار عضله بر اعصاب درگیر کاهش یافته و درد کاهش می یابد. همین مکانیسم در بهبود عضلات آسیب دیده با ماساژ باعث سودمندی آن است. علاوه بر این، ماساژ باعث افزایش اندروفین ها (نابود کننده های درد) و افزایش ترشح هورمون سروتونین (تعدیل کننده خلق و خوی) می شود. در ضمن ثابت شده است که هورمون استرس ...
برای درمان اختلال خواب به چه دکتری مراجعه کنیم؟
محیط خواب و عادات نامناسب خواب داشته باشند. اگر شما هم اختلال در خواب دارید و می خواهید برای درمان اختلال خواب خود اقدام کنید، توصیه می کنیم به یک روانپزشک خوب در تهران مراجعه کنید. برخی از رایج ترین اختلالات خواب عبارت اند از: بی خوابی به مشکل در خوابیدن، حفظ خواب یا بیدار شدن زودرس اشاره دارد. هیپرسومنولانس مشتمل بر نیاز بیش ازحد به خواب و احساس خواب آلودگی در طول ...
فیزیوتراپی با کمردرد سیاتیک چه می کند؟
فیزیوتراپی در درمان درد های سیاتیک اظهار کرد: علاوه بر این، سطح فعالیت فرد قبل از ایجاد کمردرد و پا درد نیز در نظر گرفته می شود. در مرحله بعد، فیزیوتراپیست از فرد می خواهد چند حرکت ساده برای ارزیابی دامنه حرکتی، رفلکس ها، وضعیت بدنی و توانایی حرکتی خود انجام دهد. پس از آن، فیزیوتراپیست نتایج ارزیابی را ترکیب می کند و یک برنامه درمان فیزیوتراپی سازمان یافته را برای بیمار تنظیم می کند. برنامه درمانی ...
این علائم نشان دهنده سنگ کلیه است
بهتر نمی شود می تواند ناشی از سنگ کلیه باشد. همان طور که گفتیم کمردردی که ربطی به سنگ کلیه ندارد معمولاً با حرکت کردن بهتر می شود؛ اما کمردرد ناشی از سنگ کلیه با حرکت کردن حتی شاید بدتر هم بشود. پیشگیری و درمان سنگ کلیه اگر کمردردتان با علائم ادراری مثل افزایش ادرار، درد حین ادرارکردن، بو یا رنگ عجیب ادرار به دلیل وجود خون همراه باشد پس به احتمال بسیار زیاد سنگ کلیه دارید. اما این علائم ...
خواص ژل رویال
... به نظر می رسد ژل رویال به درمان علائم یائسگی کمک می کند. بعد از یائسگی، میزان هورمون ها کاهش پیدا می کند. در نتیجه، علائم جسمی و روحی مثل درد، اختلال حافظه، افسردگی و اضطراب ظاهر می شود. در یک آزمایش، به موش های یائسه ژل رویال داده شد. نتیجه نشان داد علائم افسردگی کاهش پیدا کرد و عملکرد حافظه بهتر شد. در یک آزمایش دیگر، زنان یائسه به مدت 12 هفته، روزی 800 میلی ...
اصول کاهش وزن با انواع روش های چربی سوزی / ترفندهای رژیم لاغری سریع
مقابله با استرس پایین می آورد. اما اگر به طور مداوم در شرایط استرس زا قرار بگیریم، سطح کورتیزول بالا رفته و قادر است به مدت طولانی تری در جریان خون باقی بماند. این مسئله اشتها را بالا تر می برد و به طور بالقوه منجر به پرخوری می شود. چرا که بدن احساس می کند در شرایط قحطی قرار گرفته و در نتیجه قند خون را به چربی تبدیل می کند. با افزایش ذخیره ی چربی تلاش های فرد برای کاهش وزن بی نتیجه می ماند ...
