خانه
روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دلایل شما را قانع می کند که روزانه یک قاشق مویز بخورید
عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها به عملکرد کبد و کلیه ها کمک می کند تا رادیکال های آزاد و مواد مضر از بدن پاکسازی شده و خونتان سم زدایی شود. خون تمیز و سالم هم همیشه خودش را به صورت پوستی سالم و درخشان نشان می دهد. اگر هر روز مویز بخورید، سفید شدن موهایتان را به تاخیر می اندازید. مویز یا کشمش سیاه حاوی آنتوسیانین است که آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان ها با کمک به جذب املاح، برای حفظ سلامت موها مفیدند؛ از این رو جلوی زود سفید شدن موها را می گیرند. روزانه حداقل یکی دو قاشق مویز بخورید. منبع: ایسنا ...
اختلال در خواب خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
طول دوران درمان سرطان دشوار است و می تواند یک چالش مادام العمر برای نجات یافتگان باشد. کار در شیفت های شبانه و خطر ابتلا به سرطان به گزارش دکتر اسلیپ، اختلال در ساعت بیولوژیکی بدن، که خواب و هزاران عملکرد دیگر را کنترل می کند، ممکن است احتمال ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، تخمدان ها و پروستات را افزایش دهد. قرار گرفتن در معرض نور هنگام کار در شیفت های شبانه برای چندین سال ...
مفیدترین میوه ها برای درمان کبد چرب را بشناسید
کبد چرب به وضعیت خطرناکی برسد، می تواند منجر به نارسایی و التهاب کبد شود و فرد ممکن است نیازمند پیوند کبد یا دیالیز شود. لازم به ذکر است که بیماری کبد چرب در چهار گرید تقسیم بندی می شود. در گرید سوم، فیبروز کبدی رخ می دهد و در گرید چهارم، سیروز کبدی است. در این مرحله، کبد نمی تواند به طور طبیعی هورمون ها را تولید نماید و مواد مغذی را پردازش کند و سموم را از بدن دفع کند. به همین علت ...
ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
. هماهنگ کردن ساعت غذا خوردن با ریتم شبانه روزی بدن می تواند روند کاهش وزن را تسریع کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیشتر کالری در طول روز، که متابولیسم بدن به طور طبیعی بالاتر است، می تواند منجر به بهبود مدیریت وزن شود. ریتم شبانه روزی بر مصرف انرژی بدن، حساسیت به انسولین و تعادل بین ذخیره و استفاده انرژی تأثیرگذار است. غذا خوردن در زمانی که متابولیسم فعال تر است می تواند استفاده از انرژی ...
روش های تقویت بدن در سرما
معدنی در فصول سرد سال به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت ها کمک می کنند. از طرفی روی در مواد غذایی در دسترس همچون غلات به وفور یافت می شود. البته نان های سبوس دار با رنگ تیره مقدار روی بیشتری دارند. به طور کلی باید توجه کرد نان، تخمیر شده باشد. انواع مغزها، دانه ها، گوشت ها و آبزیان نیز حاوی روی و آهن هستند. متخصص تغذیه در خصوص باور برخی مبنی بر وجود تاثیر مستقیم سردی هوا و افزایش وزن ...
روش های تقویت بدن در سرما
: ویتامین E موجود در دانه های روغنی و روغن های سالم همچون روغن ذرت و زیتون، آنتی اکسیدان هایی هستند که نقش بسزایی در خنثی کردن مواد اکسیداتیو موجود در بدن دارند. دکترای علوم تغذیه عنوان کرد: متخصصان هیچ گاه به افراد توصیه نمی کنند مصرف روغن را به طور کامل قطع کنند. همچنین مغزهایی مثل گردو و دانه های روغنی که حاوی اسیدهای چرب امگا-3 هستند، خاصیت ضد التهابی دارند و مصرف آن برای افراد ...
لایروبی زهکش های شبکه آبیاری رامهرمز
انسان تشبیه کنیم زهکش ها نقش سیاهرگ را دارند که مواد زائد را برای خروج از بدن منتقل می کنند. وی در پایان خاطر نشان کرد: این عملیات یک ماهه بصورت شبانه روزی توسط دو دستگاه بیل مکانیکی و چهار دستگاه خودروی سبک انجام شد.
چی بخوریم که سرما نخوریم/ تقویت ایمنی بدن با آنتی اکسیدان
و اسفناج به علت افزایش مقاومت بدن در مقابل عفونت های تنفسی، تصریح کرد: ویتامین E موجود در دانه های روغنی و روغن های سالم همچون روغن ذرت و زیتون، آنتی اکسیدان هایی هستند که نقش بسزایی در خنثی کردن مواد اکسیداتیو موجود در بدن دارند. دکترای علوم تغذیه عنوان کرد: متخصصان هیچ گاه به افراد توصیه نمی کنند مصرف روغن را به طور کامل قطع کنند. همچنین مغزهایی مثل گردو و دانه های روغنی که حاوی ...
موتور سیستم ایمنی بدن را در فصل زمستان گرم نگه دارید
E موجود در دانه های روغنی و روغن های سالم همچون روغن ذرت و زیتون، آنتی اکسیدان هایی هستند که نقش بسزایی در خنثی کردن مواد اکسیداتیو موجود در بدن دارند. این متخصص علوم تغذیه عنوان کرد: متخصصان هیچ گاه به افراد توصیه نمی کنند مصرف روغن را به طور کامل قطع کنند. همچنین مغزهایی مثل گردو و دانه های روغنی که حاوی اسیدهای چرب امگا-3 هستند، خاصیت ضد التهابی دارند و مصرف آن برای افراد مبتلا به ...
خواص دارویی این ماده را بشناسید / کبد چرب با این روش نابود کن
...> 1. درمان کبد چرب گرفتگی و انسداد کبد را باز می کند و برای تمیز کردن کبد موثر است این گیاه یک سم زدای طبیعی است. کبد از طریق تولید آنزیم ها، خون را تصفیه می کند و زردچوبه تولید این آنزیم های حیاتی بدن را افزایش می دهد. این آنزیم ها تجزیه شده و سموم داخل بدن را کاهش می دهند. مصرف منظم زردچوبه باعث مبارزه با چندین مشکل جدی کبدی مانند سیروز، هپاتیت و زردی می شود. . درمان یرقان ...
علائم خاموش بیماری های کبدی را بشناسید
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، کبد یک اندام حیاتی است که مسئول عملکردهای مختلف بدن از جمله سم زدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مواد مغذی است، بیماری های کبدی ممکن است به دلیل عوامل مختلف مانند عفونت های ویروسی، چاقی و ژنتیک رخ دهد، شناخت علائم خاموش بیماری های کبدی برای تشخیص و درمان به موقع بیماری بسیار ضروری است، در ادامه به بررسی علائم خاموش بیماری های کبدی می پردازیم: ضعف و ...
کنترل شبانه رستوران ها پس از افطار
کنند که بر آن ها نظارت می شود و از وزارت بهداشت نیز پروانه سلامت دریافت می کنند. وی با تاکید بر اینکه حرارت و برودت مواد غذایی جزو موارد بحرانی است، گفت: نگهداری غذاهای پروتئینی در خارج از یخچال، یک نقص بحرانی محسوب می شود و سایر نواقص مربوطه همچون سقف، دیوارها، تهویه، کارت بهداشت و آموزش نیز موارد غیر بحرانی هستند که این مراکز بر اساس شرایط از 48 ساعت تا 60 روز زمان دارند نقص را برطرف ...
10 نکته طلایی تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان
طول روز احساس گرسنگی نکنند اما مصرف مواد غذایی پرچرب منجر به تشنگی و کم آبی بدن می شود. 2. در فاصله افطار تا سحر، آب بنوشید؛ به دلیل طولانی بودن ساعات روزه داری، بدن ممکن است دچار کم آبی شود؛ نیاز بدن افراد به آب بسته به وزن آن ها متفاوت است اما به طور کلی می توان گفت که افراد با وزن 50 تا 60 کیلوگرم به روزانه دو تا سه لیتر آب و مایعات و افراد با وزن 70 تا 80 کیلوگرم به روزانه سه تا 3. ...
خوراکی های مفید و مضر برای کبد
بجوشانید و به مدت چند هفته روزی دوبار از آن بنوشید. سیزیجات خام برای درمان کبد چرب سیزیجات خام به جذب و هضم بدن کمک می کند. کلم پیچ، کلم، کاهو، مارچوبه، کرفس، چغندر و کلم بروکلی از جمله سبزیجاتی است که به درمان کبد چرب کمک می کند. لیموترش برای درمان کبد چرب لیموترس از خوراکی های غنی از ویتامین سی است. این خوراکی سم زدا اثرات سموم بر کبد چرب را از بین می برد. برای استفاده از ...
گیاهی برای سلامت قلب
که خاصیت های بسیار مهمی برای مردان دارد، مخصوصا به افرادی که مستعدد سرطان پروستات هستند توصیه می شود که شیرین بیان را در رژیم غذایی خود قرار دهند. علاوه بر این مصرف شیرین بیان برای درمان پروستاتیت مزمن نیز مفید می باشد. سم زدایی بدن شیرین بیان در طب سنتی به عنوان یک ماده غذایی با خاصیت ملین شناخته می شود و به همین می تواند علاوه بر اینکه از گرفتگی روده ها پیشگیری کند باعث سم ...
نقش کربن فعال پودری در سلامت انسان
مناسب است. لایه برداری با کربن فعال در بهبود بافت پوست، ترویج بازسازی سلولی و افزایش درخشندگی پوست تاثیر دارد. سم زدایی: این ماده به دلیل خاصیت سم زدایی به طور موثر سموم، آلاینده ها و سایر مواد مضر را از پوست جذب می کند. پاکسازی مو و پوست سر: در مراقبت از مو PAC را می توان برای پاکسازی پوست سر و تارهای موt از بین بردن موثر ناخالصی ها، چربی های اضافی و تجمع محصول استفاده کرد. لذا این ماده به سم زدایی ...
گزگز دست و پا را این گونه درمان کنید
کاهش خطر آسیب عصبی و بهبود شرایط کلی سلامت کمک کننده باشد. گزش حشرات و تأثیرات ناخواسته آن بر بدن گزش های حشرات نیز می توانند به طور غیرمنتظره ای باعث ایجاد حس گزگز در دست ها و پاها شوند. در نیش حشرات، مواد شیمیایی خاصی وجود دارد که می تواند به واکنش های آلرژیک یا التهابی در بدن منجر شود، که این واکنش ها خود را به صورت حس گزگز یا سوزش در اندام ها نشان می دهند. این حالت نه تنها ...
بهترین حالت خوابیدن در دوران بارداری / در دوران بارداری چگونه بخوابیم؟
خواب ورزش سنگین نکنید. می توانید به مدت 30 دقیقه ورزش سبک انجام دهید، این کار به شما کمک خواهد کرد که بهتر بخوابید، اما تا چهار ساعت بعد از خواب ورزش نکنید. کلام آخر اینکه اگر در دوران بارداری یا پیش از آن به سر می برید حتما برای پیدا کردن بهترین حالت خواب در بارداری وقت و حوصله به خرج بدهید؛ تحقیقات نشان می دهد، بانوان بارداری که نمی توانند به مقدار کافی بخوابند کمتر از 5 یا 6 ساعت خواب شبانه احتمالا بیشتر در معرض خطر عوارضی مانند دیابت بارداری و پره اکلامپسی قرار می گیرند. خواب کافی برای بارداری بسیار مهم است. ...
روش های قطعی از بین بردن سوسک های فاضلاب
استفاده از سم سوسک کش ریپلزال، ابتدا باید تمام منافذ و درزهای موجود در محیط را ببندید تا از خروج سوسک ها جلوگیری شود. سپس، سم را به صورت اسپری در مناطقی که احتمال حضور سوسک ها وجود دارد، استفاده کنید. مناطقی که باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرند، عبارتند از: اطراف سینک ظرفشویی اطراف توالت پشت کابینت ها زیر تختخواب ها داخل کمدها پس از استفاده از سم، حداقل 24 ساعت از محیط دور ...
روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
اینکه بدن انسان از بدو خلقت مجهز به سیستم سم زدایی است. سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. این سموم به دو دسته اصلی تقسیم می شوند. دسته اول سمومی که در طول متابولیسم منظم در بدن ساخته می شوند و دسته دوم، سمومی که از خارج بدن تولید می شوند و با ...
میدونستی جوش شیرین و سرکه کابینتتو نابود می کنه؟ | آموزش ساخت پاک کننده جادویی کابینت +ویدئو
...> * فولات: چغندر نیز حاوی فولات است که به ساخت گلبول های قرمز خون و DNA کمک می کند. * نیترات: چغندر حاوی نیترات است که به گشاد شدن رگ های خونی و افزایش جریان خون کمک می کند. * کمک به هضم: آب به هضم مواد مغذی موجود در این معجون کمک می کند تا بدن شما بتواند آنها را به طور کامل جذب کند. * دفع سموم: آب به دفع سموم از بدن کمک می کند و به سلامت کلی بدن شما کمک می کند. ...
خواب کافی ، مفید برای سلامت مغز / سرعت حرف زدن ، معیاری برای سنجش سلامت مغز
فراهم می کند. یکی از اقدامات مهم برای خوابیدن که ضریب کیفیت خواب افراد را افزایش می دهد ، خوابیدن در ساعت مشخصی از شبانه روز است. به طور مثال خوابیدن در ساعت 11 شب می تواند اندام ها را به حالت نرمال در بیاورد و آرامش را به اندام هایی همچون کبد بدهد. از آنجا که کبد فعالیت زیادی در 24 ساعت برای پاکسازی و تصفیه خون دارد و همچنین فعالیت های مغزی با کمک آنزیم های کبدی انجام می شود ، استراحت این عضو ...
با حذف ناهار چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
ودیکا پریمنی، متخصص تغذیه بالینی، در بیمارستانی در بمبئی، هند، تأکید کرد که زمان غذا نقش مهمی در فرآیند متابولیسم ایفا می کند، زیرا بدن انسان بر اساس ریتم شبانه روزی تنظیم می شود و این بدان معنی است که فرآیندهای فیزیولوژیکی اولیه ما از جمله هورمون ها، طبق ساعت 24 ساعته بدن کنترل می شود، بنابراین ما برنامه ریزی شده ایم که در نیمه اول روز انرژی بیشتری بسوزانیم به دلیل سرعت متابولیسم بالاتر در آن ...
مسمومیت 1340 نفر با قارچ سمی | کرمانشاه و آذربایجان غربی پیشتازاند
خودرو و سمی، منجر به فوت، نارسایی کبد و بستری شدن بسیاری از هم وطنانمان شده است. فوق تخصص سم شناسی بالینی اضافه کرد: بیشترین مسمومیت ناشی از قارچ سمی مربوط به شهرهای استان کرمانشاه، آذربایجان غربی، لرستان، گلستان و کردستان، لرستان، همدان، قزوین و شهرکرد بوده است. او ادامه داد: همان طور که مشاهده می شود مسمومیت ناشی از مصرف قارچ های خودرو در هم وطنانی که در مناطق غربی، کوهستانی ...
تحرک چه تاثیری بر باروری دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل زیادی در سلامت باروری تاثیرگذار هستند، تاکید کرد: اما برخی موارد از جمله خواب کافی و مفید، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و تازه، نشاط روحی، یوگا و... در این زمینه تاثیر بیشتری دارند. به طور مثال خواب عمیق شبانه ای که فرد از ساعت 11 شب الی 2 تا 3 شب در تاریکی و سکوت تجربه می کند، کیفیت بیشتری دارد و سلامت سلول های جنسی را فراهم ...
خواص بینظیر سیب زمینی در سلامتی
از نکات بسیار مهم در مورد سیب زمینی این است که این محصول پس از ذرت، گندم و برنج چهارمین محصول پر کشت در سراسر جهان است. خواص سیب زمینی مفید برای التهاب مفاصل سیب زمینی از مواد غذایی محسوب می شود که برای بهبود و کاهش درد التهابات مفاصل بسیار مفید می باشد. سیب زمینی حاوی مقادیر غنی از بتاکاروتن، زینک، منیزیم و ویتامین ب کمپلکس می باشد و استفاده از آن به صورت موضعی می تواند ...
آیا آنژیو قلب خطرناک است
دقیق از محل زخم و خشک نگه داشتن آن، مهم و ضروری است. مصرف مایعات باید بسیار بالا باشد تا مواد مضر از بدن بیمار خارج شود. داروهای تجویز شده باید به طور دقیق مصرف شود. حرکات زیاد برای بیمار ممنوع بوده؛ همچین استراحت موردی لازم و مفید است. انجام رانندگی به مدت چند روز برای بیمار ممنوع است. استفاده از داروهای خارج از تجویز پزشک، به خصوص در ناحیه ...
