خانه
ماست های پروبیوتیک بهتر با روش جدید غنی سازی با ویتامین E
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 8 میوه را بخورید تا باهوش تر شوید
از رادیکال های آزاد محافظت کند. بر اساس تحقیقات انجام شده، مصرف بیشتر ویتامین C با عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن مرتبط است. هم چنین خوردن پرتقال به دلیل دارا بودن فلاونوئیدهایی چون هسپریدین و نارینژنین در حفظ بافت های مغز نقش دارد. 3) سیب سیب منبعی غنی از کوئرستین است؛ ترکیبی طبیعی که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کند و عملکرد شناختی را بهبود می بخشد. کوئرستین یک ...
مغز در زمان بیکاری شما مشغول چه کاری است؟
محققان می گویند که جواب این سؤال مثبت است. در دو دهه گذشته محققان چیزی را تعریف کرده اند که به عنوان شبکه حالت پیش فرض شناخته می شود و مجموعه ای از نواحی ظاهرا نامرتبط مغز است که زمانی که کار زیادی نمی کنید، فعال می شوند. کشف این شبکه بینش های تازه ای به درون چگونگی کارکرد مغز در بیرون از وظایف [... ...
“اسانس آویشن شیرازی”، راهکاری برای محافظت از غدد بزاقی در درمان رادیویی سرطان تیروئید
یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که استفاده از اسانس روغنی گیاه “آویشن شیرازی” می تواند از آسیب های ناشی از درمان با رادیو داروها به غدد بزاقی در بیماران مبتلا به سرطان تیروئید پیشگیری کند. به گزارش سینا پرس فارس، محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز در یک آزمایش بالینی تصادفی اخیر، اثر روغن اسانس آویشن شیرازی را در حفاظت از غدد بزاقی در برابر آسیب ناشی از رادیو داروها در بیماران مبتلا ...
خواص چای ترش؛ 8 خاصیت اثبات شده علمی
ها مولکول هایی هستند که به محافظت از بدن در برابر ترکیباتی به نام رادیکال های آزاد، کمک می کنند؛ رادیکال های آزاد می توانند به سلول های شما آسیب برسانند. یک از خواص چای ترش، آنتی اکسیدان های قوی آن است که می تواند از آسیب و بیماری ناشی از تجمع رادیکال های آزاد جلوگیری کند. یک مطالعه بر روی افراد مبتلا به سندرم مارفان، یعنی اختلالی که روی بافت پیوندی اثر می گذارد، نشان داد که ...
درمان فشار خون با ماست و سیر
سیر (Allium sativum) سبزی ای است که از زمان های قدیم به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می گرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا یا مصرف عصاره سیر به شکل مکمل های غذایی می تواند به درمان فشار خون بالا یا جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا کمک کند. در واقع، برخی از مطالعات گزارش می دهند که این دارو به اندازه داروهای استاندارد کاهش فشار خون ...
خواص سیاه دانه: 14 خاصیت اثبات شده علمی
یک داروی شفابخش کامل یاد می شود. با این حال، همه خواص ادعا شده، از نظر علمی ثابت نشده اند. در ادامه مطالب، فوایدی که بیشترین تحقیقات درباره آن ها انجام شده را بررسی خواهیم کرد. 1. سرشار از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ها ترکیبات گیاهی هستند که از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از مولکول های ناپایدار که با عنوان رادیکال های آزاد شناخته می شوند، محافظت می کنند. ...
پایش قند خون و دستاورد نخبگان ایرانی در کنگره ی جهانی تکنولوژی های دیابت
کامل از نتایج تست های قندخون به صورت گزارش های دقیق و حرفه ای، به پزشک در تحلیل بهتر وضعیت قند خون فرد مبتلا به دیابت کمک کرده و زمینه ساز تصمیم گیری درمانی بهینه و مؤثرتر خواهد بود. در تدوین این طرح تحقیقاتی اساتید برجسته ای از جمله؛ دکتر علیرضا استقامتی، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم و استاد تمام دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تهران، دکتر سید عادل جاهد فوق تخصص بیماری های غدد درون ...
5 خوراکی مفید برای داشتن روده سالم
و از یبوست جلوگیری می کنند و از پوشش سالم روده حمایت می کنند. علاوه بر این، آنها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی هستند که به سلامت کلی گوارش کمک می کنند. زنجبیل زنجبیل که به دلیل خواص ضد التهابی خود شناخته شده است، قرن هاست که برای کاهش ناراحتی های گوارشی استفاده می شود. به تقویت دستگاه گوارش، کاهش التهاب و افزایش جذب مواد مغذی کمک می کند. زنجبیل تازه را در وعده های غذایی ...
نهنگ های غول پیکر درمعرض خطر انقراض درحال کوچک شدن هستند
...> مطالعه ' 3 نهنگ حقیقی اطلس شمالی علاوه بر تغییرات آب وهوایی با تهدیدات دیگری مانند گیرافتادن در تله های ماهی گیری، تخریب زیستگاه، سروصدای اقیانوس و حملات کشتی ها نیز مواجه است. تیم مسئول مطالعه ی اخیر تاکید دارد که حذف تهدیدات مستقیم برای بقای نهنگ ها نخستین گام ضروری برای محافظت از آن ها است و در قدم بعدی باید سیاست های مدیریتی بلندمدت با اولویت سلامت و رشد نهنگ های ماده برای بهبود ...
یائسگی موجب بروز مشکلات سلامت روان در همه زنان نمی شود
...، اما ربطی به آن نداشته باشد. محققان می گویند که یائسگی می تواند چهار تا ده سال طول بکشد و از حدود سن 47 سالگی شروع می شود. محققان خاطرنشان کردند که یائسگی به دلیل نوسانات هورمونی، از نظر عاطفی بر زنان تأثیر می گذارد، اما با استرس های قابل توجه میانسالی و رویدادهای زندگی نیز همزمان است. برای کشف ارتباط بالقوه، محققان داده های مطالعات قبلی را که بروز مشکلات سلامت ...
16 مورد از غذا های رژیمی برای لاغری
رویداد24 سیما صابری: اگر قصد کاهش وزن دارید و به دنبال رژیم سالمی هستید و می خواهید بدانید چه غذا هایی برای یک رژیم غذایی سالم برای شما مناسب هستند، این مطلب را تا انتها بخوانید. به عنوان نمونه در یک رژیم غذایی سالم و مقوی خوردن غذا های غنی از مواد مغذی، مانند پروتئین بدون چربی و حبوبات، می تواندهم سلامت شما را تامین کند و هم در مدیریت رژیم غذایی تان موثر باشد. اگر هدف شما کاهش وزن است، این 16 ...
انواع مصالح ساختمانی مورد استفاده در ساخت و ساز
ساختمانی با کیفیت بالا باید دارای دوام و مقاومت در برابر زمان، عوامل آب و هوایی و خوردگی باشند. این به معنای توانایی حفظ خواص و عملکرد مصالح در طول زمان است. مصالحی که دوام بالایی دارند، ساختمان را در برابر رطوبت، حرارت، تغییرات دما و فرسایش محافظت می کنند. 16- مقاومت در برابر عوامل آب و هوایی: مصالح ساختمانی با کیفیت بالا باید مقاومت کافی در برابر عوامل آب و هوایی مانند باران، برف، رطوبت و ...
با خواص بی نظیر و جادویی موز آشنا شوید | موز چاق کننده است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: موز یکی از خوراکی های انرژی زای مورد علاقه ما ایرانی هاست البته استفاده از این میوه مغذی سابقه تاریخی چندان طولانی در کشور ما ندارد و تنها از حدود سه دهه قبل به خانه ها و ظروف میوه ما راه یافته و در مهمانی ها خود نمایی می کند. شاید بتوان موز را به عنوان جایگزینی مناسب برای مکمل های انرژی زای شیمیایی در نظر گرفت. اما موز جه خواصی دارد و چرا خوردن آن تا این حد توصیه می ...
انواع مواد پلاستیک و کاربرد آنها
از مدل ها از خود نشان می دهد. ترموپلاستیک الاستومر یا TPE ترموپلاستیک الاستومر یا TPE یکی از بهترین گزینه ها برای جایگزینی مواد لاتکس است که ایجاد حساسیت نمی کند و قدرت کشش خوبی را هم از خود نشان می دهد. این ماده پلیمری در ساخت انواع چسب، زیره های کفش، وسایل پزشکی، قطعات داخلی خودرو و انواع کالاهای خانگی کاربرد دارد و در محدوده دمایی زیادی قابل استفاده است. علاوه بر این ...
دانشمندان همزاد زمین را ساختند
زیادی دارد. دانشمندان به منظور انجام دقیق ترین پیش بینی های ممکن و شناخت بهتر چگونگی کار چرخه آب در جهان، لازم است که به مدل های دربردارنده داده ها با وضوح بالا دسترسی داشته و آنها را مرور کنند. این داده ها همچنین بهتر است وجب به وجب سیاره زمین از نوک قله کوه ها تا آب در اعماق زمین را تحت پوشش داشته باشند. اکنون به لطف اعتبار مالی تهیه شده از سوی سازمان فضایی اروپا، دانشمندان ...
فواید بی نظیر هویج برای پوست
توده عضلانی مواد معدنی موجود در گیاه هویج به تقویت بافت عضلانی مردان کمک شایانی می کند. اگر می خواهید از خواص هویج برای مردان بی بهره نمانید، بهتر است روزانه یک عدد میل کنید. همچنین مصرف هویج می تواند در آرامش و ریکاوری عضلات بسیار موثر عمل کند و از بدن در برابر آسیب های عضلات محافظت نماید. تقویت کننده جنسی تحقیقات نشان می دهد آقایان با مصرف هویج می توانند کیفیت نیروی ...
این نوشیدنی محبوب حافظه را نجات می دهد
کندترند و کاهش استدلال سیال، کاهش سرعت ادراکی و اختلال در حافظه و توانایی فضایی را تجربه می کنند. با افزایش سن جمعیت جهان، تحقیقات زیادی در مورد راه های کاهش یا جلوگیری از این ضعف شناختی مرتبط با افزایش سن انجام شده است. محققان برای کاهش روند پیری مغز، به ترکیبات طبیعی و زیست فعال با خواص محافظت کننده عصبی روی آورده اند. مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن انجام شد، بررسی ...
مغز در زمانی که هیچ کاری نمی کنید به چه کاری مشغول است؟
چیزی را تعریف کرده اند که به عنوان شبکه حالت پیش فرض شناخته میشود و مجموعه ای از نواحی ظاهرا نامرتبط مغز است که زمانی که کار زیادی نمی کنید فعال میشوند. کشف این شبکه بینش های تازه ای به درون چگونگی کارکرد مغز در بیرون از وظایف شناخته شده ارائه داده و همچنین موجب تحقیقاتی درباره نقش شبکه های مغز – نه تنها مناطق مغز – در مدیریت تجارب درونی ما شده است. در اواخر قرن بیستم دانشمندان علوم اعصاب ...
خوراکی های کاهش دهنده قند خون
نوع 2، اضافه وزن، چاقی، عدم تحرک بدنی و فشار خون بالا هستند. شاخص گلیسمی و قند خون شاخص گلیسمی برای اندازه گیری سرعت عبور کربوهیدرات های موجود در یک غذا به عنوان گلوکز پس از هضم به خون استفاده می شود. هرچه این فرآیند سریعتر انجام شود، قند بیشتری تولید می شود و برای سلامتی شما بدتر است. هرچه شاخص گلیسمی یک ماده غذایی بالاتر باشد، هنگام خوردن آن، قند خون بالاتر می رود. ...
بررسی آداب اجتماعی انسان گونه در قلمرو حیوانات
گروهی از فیل های آسیایی را در شمال بنگال هند مشاهده کردند که بچه فیل های مرده را دفن کرده و با صدای بلند برای آنها سوگواری می کردند. این فیل ها اجساد را با استفاده از خرطوم حمل می کردند و به دقت جایی را برای مراسم دفن انتخاب می کردند که دور از انسان ها باشد. بچه فیل های مُرده به پشت خوابانده شده و پاهایشان رو به بالا بود که نشان می دهد فیل ها مُردگانشان را همینطوری زیر خاک نمی کنند و احترام قابل ...
فواید بی نظیر این خوراکی برای کاهش وزن فوری
در برابر عفونت ها محافظت می کند، بهره مند خواهید شد. آیا مصرف سیر سیاه لاغر می کند؟ سیر سیاه به عنوان منبعی غنی از ویتامین B6 و C، فیبر، منگنز و کلسیم شناخته می شود که نقش مهمی در کنترل وزن شما دارد. این ماده خوراکی می تواند به خوبی چربی های ناحیه شکم را آب کند و نقش فوق العاده ای در سم زدایی بدن داشته باشد. علاوه بر این ها سیر طبیعتا ادرارآور است، به این معنی که تولید ...
راهنمای خرید و استفاده از دستکش عایق برق
استفاده نادرست از دستکش عایق برق می تواند باعث مرگ و زندگی فرد شود. قبل از استفاده از دستکش عایق برق باید آنها را مرتباً آزمایش کنید تا مطمئن شوید که هنوز از نظر الکتریکی ایمن هستند. هنگام کار در کاربردهای الکتریکی، تجهیزات ایمنی مناسب برای محافظت از کارگران در برابر آسیب جدی یا مرگ حیاتی است. دستکش های ایمنی الکتریکی با عایق لاستیکی یکی از مهم ترین انواع تجهیزات حفاظت فردی در این کاربردها هستند ...
آیا خوردن ماست واقعا خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟
بدان معنا که محققان ابتدا از شرکت کنندگان پرسیدند چه میزان ماست مصرف کرده و سپس بررسی کردند که آیا در طول زمان به دیابت مبتلا شده اند یا خیر. خانم لیبمن می گوید: "چنین مطالعاتی نمی توانند تعیین کنند که آیا ماست به طور مستقیم از دیابت نوع 2 جلوگیری می کند یا خیر زیرا افرادی که ماست می خورند ممکن است عادات سالم دیگری نیز داشته باشند که می تواند از آنان در برابر بیماری محافظت کند". دکتر هو ...
بالم لب چیست و چه ضرورتی دارد؟
می کنید؟ قبل از اینکه برای داشتن لب های زیباتر به فکر تزریق ژل و عمل بیفتید باید بیشتر مراقب آن ها باشید. راز مراقبت از لب ها استفاده از بالم لب مناسب است. در این مطلب ابتدا درباره بالم لب بیشتر خواهید دانست و بعد یاد می گیرید چطور بهترین بالم لب را انتخاب کنید. بالم لب چیست؟ بالم لب به نوعی یک کرم مخصوص برای لب است، ماده ای مومی یا روغنی که به صورت موضعی روی لب ...
کاربرد سیلیکات سدیم در صنعت کاشی و سرامیک
تولید کاشی و سرامیک می تواند به طور قابل ملاحظه ای بر برخی از خواص محصولات تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، افزودن این ماده می تواند مقاومت به فشار و خمش محصولات را افزایش دهد و همچنین بهبودی در مقاومت در برابر حرارت و شوک حرارتی ایجاد کند. علاوه بر این، سیلیکات سدیم می تواند به عنوان یک عامل ضدحریق نیز عمل کند و ایجاد خواص ضد آتش در محصولات را فراهم سازد. سیلیکات سدیم به عنوان یک ماده مهم ...
معجزه تیتانیومی در ساخت خودرو و سازه ها
افراد است. همان طور که از نام این چاپگر پیداست، این دستگاه از پودر فلزی که با استفاده از پرتو های لیزر پرقدرت در جای خود ذوب می شوند، استفاده می کند. براساس یک مطالعه جداگانه که در سال 2023 انجام شد، این پرینتر محدودیت طراحی کمی بر هندسه قطعات اعمال می کند و ساخت قطعات پیچیده ای که بسیار قابل تنظیم هستند را فراهم می سازد. این حد غیرقابل باور از آزادی عمل در تولید، این امکان را برای محققان ...
قهوه گانودرما و جینسینگ دکتر بیز
چینی می باشد که امروزه در دنیا بسیار محبوب و پر کاربرد است و در صنایع مختلفی از جمله صنایع غذایی، دارویی، آرایشی و بهداشتی و ... مورد استفاده قرار می گیرد. قارچ گانودرما از معدود گیاهان آداپتوژن در دنیا به حساب می آید که می تواند تاثیرات بسیار قابل توجهی در تعدیل اعصاب داخلی بدن داشته باشد و در عین حال با تقویت سیستم ایمنی بدن و سم زدایی بدن سطح سلامتی فرد مصرف کننده را بالا ببرد. ...
