گوشت مار جایگزین گوشت مرغ و گاو می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
برای تولدت دیگه از بیرو کیک نخر خودت کیک مرمر درست کن! | طرز تهی کیک مرمر +ویدیو
، پیاز و سبزیجات دلخواه طرز تهیه: 1. نان تورتیلا را روی صفحه کاری بگذارید. 2. روی نان تورتیلا مقدار مناسبی از گوشت چرخ کرده یا مرغ چرخ کرده را بچینید. 3. روی گوشت، پنیر چدار را بریزید. 4. سبزیجات دلخواه، خیار شور، گوجه فرنگی و پیاز را روی پنیر بچینید. 5. سس دلخواه را روی تمام مواد بریزید. 6. نان تورتیلا را از یک طرف به داخل بچینید و ساندویچ را به شکل استفاده از آن بسته کنید. 7. ساندویچ بوریتو آماده است. حالا می توانید آن را ببرید و لذت ببرید. بهتر است ساندویچ بوریتو را در حالت گرم مصرف کنید. ...
نکات تغذیه ای در مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری
همراه 50 گرم شوید و کدوی خام رنده شده در آن مصرف شود؛ قبل از خواب نیز یک عدد سیب با پوست بهتر است استفاده شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پایان تاکید کرد: روزه گرفتن می تواند برای بسیاری از افراد گامی به سوی یک سبک زندگی سالم تر و متعادل تر باشد. اما هر فردی که دارای یک بیماری مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا یا دیابت است، یا زنان باردار و شیرده باید قبل از روزه گرفتن به با پزشک خود مشورت کنند. حیات ...
توصیه های غذایی برای روزه اولی ها
غذایی شامل؛ گروه نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه ها و گروه شیر و لبنیات گنجانده و استفاده شود. فرح بخش ادامه داد: روزه اولی ها باید همانند زمانی که روزه دار نیستند 3 وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل، سحر، افطار و شام است، البته بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته باشد. کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز ...
10 راه پیشگیری از مسمومیت در سفر/مراقب قاتل خاموش باشید
کنسروها را قبل از مصرف 20 دقیقه در آب درحال جوشیدن حرارت دهید و سپس مصرف کنید. دست های خود را خوب بشویید همیشه قبل از آماده کردن و یا خوردن غذا، دست هایتان را با صابون بشویید. نوعی از اسهال میکروبی در طی سفر و به دلیل عدم رعایت بهداشت قابل انتقال است. به خاطر داشته باشید دست هایتان را بعد از استفاده از سرویس های بهداشتی، برداشتن گوشت خام، سیگار کشیدن، دست زدن به حیوانات و دست زدن ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه داران دیابتی
... وی افزود: بیماران دیابتی که روزه می گیرند باید رژیم غذایی مخصوص خود را در افطار و سحر رعایت کنند و در مصرف غذاهای شیرین که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار استفاده می شود زیاده روی نکنند و میزان توصیه شده توسط متخصص تغذیه را مراعات کنند. برای کنترل بهتر قند خون توصیه می شود که این بیماران قند خون خود را قبل از سحر و بعد از افطار بررسی و به توصیه های تغذیه ای توجه کنند. توصیه های ...
پرورش مار پیتون به جای گاو و گوسفند!
ماهی منجر به رشد سریع مار می شود و هیچ تأثیر آشکاری بر سلامتی آن ها نیز نمی گذارد. محققان می گویند که مطالعه آن ها نشان دهنده کارایی مار ها در تبدیل زباله به محصولات قابل استفاده است و فرصت های پرورش مار برای مصارف غذایی در کشور هایی که مصرف گوشت مار در آن ها قابل قبول است، نشان می دهد. اما آن ها امید زیادی ندارند که کشور های غربی پرورش مار پایتون به عنوان یک منبع غذایی را به این زودی ها آغاز کنند. ...
خواب رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
برای حفظ سلامت عصب ها برخوردار است؛ بدون مقدار کافی از این ویتامین، عصب ها از پوشش حفاظتی خود محروم می شوند و احساس خواب رفتگی نیز ایجاد می شود. علاوه بر این، سردرد، خستگی و از دست دادن اشتها از دیگر علائم کمبود ویتامین B12 هستند. برای رفع کمبود این ویتامین، علاوه بر مصرف مکمل ها و داروهای مربوطه، می توان از محصولات حیوانی مانند ماهی، گوشت، مرغ، تخم مرغ، جگر و همچنین محصولات لبنی و غلات ...
خواب رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
حفاظتی خود محروم می شوند و احساس خواب رفتگی نیز ایجاد می شود. علاوه بر این، سردرد، خستگی و از دست دادن اشتها از دیگر علائم کمبود ویتامین B12 هستند. برای رفع کمبود این ویتامین، علاوه بر مصرف مکمل ها و داروهای مربوطه، می توان از محصولات حیوانی مانند ماهی، گوشت، مرغ، تخم مرغ، جگر و همچنین محصولات لبنی و غلات نیز استفاده کرد.تشخیص کمبود ویتامین B12 ممکن است زمان بر باشد و برای ظاهر شدن علائم ...
پشت پرده غذهای ارزان
کیفیت سه و حتی چهار، در بمب ها استفاده می شود. تا قیمت نهایی آن ارزان دربیاید. برخی دیگر از متخصصان تغذیه با تاکید بر اینکه فست فودهای ارزان و حجیم هیچ منفعتی برای انسان ندارند و فقط دارای کالری هستند درباره خطرات مصرف فست فود ها بخصوص فست فود های ارزان قیمت گفته اند بهترین نوع سوسیس و کالباس ها حاوی 90 درصد گوشت چرخ کرده هستند که عمدتا گوشت قرمز است، اما گا هی ممکن است از گوشت مرغ یا ...
19 هزار تن محصولات دامی سال 1402 در قرچک تولید شد
پرورش مرغی گوشتی و تخم گذار، در طول امسال 6 هزار و 880 تن تخم مرغ و 2 هزار و 159 تن گوشت مرغ تولید کرده که از این نظر، رتبه ششم استان تهران را به خود اختصاص داده است. وی اظهار داشت: در حوزه تولیدات دامی، بهره برداران شهرستان قرچک در طول سال 1402 بیش از 4 هزار و 79 تن شیر و بیش از 6 هزار تن گوشت قرمز ( گوسفند و گوساله) تولید کردند که با این میزان تولید، رتبه دهم استان تهران به قرچک اختصاص دارد ...
وعده سحری چی بخوریم/ چای پُررنگ نخورید
.... وی افزود: مصرف سبزی های تازه مانند سبزی خوردن و سالاد و همچنین ماست و خیار با کشمش و گردو توصیه می شود. این کارشناس تغذیه ادامه داد: انواع پلوهای مخلوط با کمی حبوبات و سبزی ها به همراه کمی مرغ و گوشت و انواع چلو خورش های کم چرب مثل کرفس، آلو اسفناج برای وعده سحری مناسب است. وی افزود: نوشیدنی های شور مانند دوغ شور برای وعده سحر مناسب نیست. زیرا باعث تشنگی در طول ...
نمک چطور به ماده مضر برای بدن تبدیل شد
، با غلظت بالایی وجود دارد. شواهد نشان داده که نمک بیش از حد به ویژه کلرید سدیم که برای نگهداری و طعم دادن به غذاهای فراوری شده استفاده می شود موجب بیمار شدن افراد می شود، می تواند فشار خون را بالا ببرد و در بروز حملات قلبی و سکته مغزی هم نقش داشته باشد. همچنین با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ، بیماری منییر، پوکی استخوان و چاقی مرتبط است. اما چطور شد که این ماده غذایی که ...
مهم ترین دلایل فشار خون پایین چیست؟
ویتامین B12 و فولات: کمبود این مواد مغذی کم خونی را به همراه دارد باعث کاهش فشار خون می شود. مصرف مواد غذایی مانند گوشت قرمز، تخم مرغ، محصولات لبنی و حبوبات می تواند در بهبود کم خونی تاثیرگذار باشد. مصرف مواد غذایی مفید برای قلب: شکلات تلخ، انواع توت ها و چای سبز که بهبود سلامت قلب و عروق را به همراه دارند و در افزایش فشار خون کمک می کنند. پرهیز از الکل: مصرف الکل کاهش فشار خون را به همراه دارد، بنابراین کاهش یا حذف مصرف الکل می تواند در بهبود میزان فشار خون مفید باشد. ...
چه غذاهایی برای کبد چرب مناسبند؟ معرفی 6 غذای سالم برای بیماران مبتلا به کبدچرب
افزایش دهد. به همین منظور، باید تلاش کنید میزان مصرف نمک را در طول روزتان کم کنید. نان سفید، برنج و ماکارونی: آرد سفید معمولاً به عنوان یک محصول فرآوری شده شناخته می شود و اقلام ساخته شده از آن، قند خون را بیش تر می کند. بنابراین باید مصرف آن را به حداقل برسانید. گوشت قرمز : گوشت گاو سرشار از چربی های اشباع شده است و باید آن را کمتر مصرف کنید. چطور می توانیم کبد چرب را درمان کنیم؟ ...
بیماران مبتلا به سرطان از مصرف پروتئین غافل نشوند
محصولاتی است که حاوی قند و شکر هستند. راجی در ادامه، اظهار داشت: گروه بعدی، چربی های اشباع است. مصرف محصولات پرچرب به هیچ عنوان به این افراد توصیه نمی شود. چربی های اشباع در محصولات دیگری مانند کره و خامه وجود دارد که به هیچ عنوان این افراد حتی چربی های قابل مشاهده روی گوشت و حتی پوست مرغ را نباید استفاده کنند. وی، ابراز داشت: گروه بعدی غذا های فرآوری شده مثل انواع فست فود ها می ...
آیا برای نجات زمین باید شروع به خوردن مارها کنیم؟
از پژوهشگران انجام شده است، به بررسی امکان سنجی پرورش مار پیتون در مقیاس تجاری و هزینه های زیست محیطی آن در مقایسه با دام های مرسوم پرداخته است. به گزارش ساینس آلرت ، نتایج نشان داد مارها حتی در حالت گرسنگی به سرعت رشد کردند و نسبت به مقدار غذای مصرفی (که شامل مرغ و جوندگان بود)، مقدار مناسبی گوشت تولید کردند. ضایعات پروتئینی حاصل از سایر صنایع گوشتی را نیز می توان به مارها خوراند. ...
یک نسخه عالی تغذیه ای برای افطار و سحر روزه داران
از انتخاب های غذایی مناسب به هنگام سحر است؛ چراکه حبوبات دارای کربوهیدرات های کمپلکس و فیبر زیاد به همراه املاح و ویتامین ها هستند و قند خون را به تدریج افزایش داده و در نتیجه بر سطح انسولین خون اثرات نامطلوبی نمی گذارند و ساعات زیادی افراد را سیر نگه می دارند؛ جهت پیشگیری از نفخ و یا احتمالا ناراحتی های گوارشی بهتر است چند ساعت قبل از مصرف، حبوبات را در آب خیس کرده و آب آنها را دور ریخته و سپس ...
امسال خبری از التهابات بازار مرغ نیست
نظارت بر کالاهای اساسی وزارت جهاد می گوید: با توجه به 150 میلیون قطعه جوجه ریزی و میزان تولید، گوشت مرغ مورد نیاز ایام ماه رمضان و نوروز تامین است. بنابر آمارهای اعلامی طی ماه اخیر 150 میلیون قطعه جوجه ریزی صورت گرفته که با احتساب افزایش مصرف در داخل ناشی از نوسان قیمت گوشت قرمز،این حجم مازاد بر نیاز کشور است که برای جلوگیری از زیان مرغداران، سیاست جمع آوری مرغ مازاد از سطح بازار و صادرات ...
ویتامین های ضروری برای زنان
بارداری و زایمان ایفا می کند و مسئول رشد عصبی جنین است. این ویتامین همچنین به انعقاد خون و سلامت استخوان ها کمک می کند. منابع: کلم، اسفناج، زرده تخم مرغ، کاهو، کرفس، لوبیا سبز، شلغم و نخود فرنگی 2. ویتامین C: راز جوانی و شادابی پوست ویتامین C، عنصری کلیدی در تشکیل کلاژن است، پروتئینی که به حفظ سلامت و شادابی پوست، مفاصل و استخوان ها کمک می کند. منابع: توت ...
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
بیماری قلبی شود. ماده اصلی آنها معمولاً آرد سفید است که ممکن است قند خون را افزایش دهد و شما را بیشتر گرسنه کند. * گوشت های فرآوری شده هات داگ، سوسیس و ... بدترین نوع گوشت ها برای قلب هستند. آنها مقادیر زیادی نمک دارند و بیشتر آنها حاوی چربی اشباع شده بالایی هستند. به جای گوشت های فرآوری شده می توانید از گوشت بوقلمون استفاده کنید با این حال در مصرف آن نیز زیاده روی نکنید. ...
تصاویر وحشتناک از یک موزه پزشکی در آمریکا
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تصاویر وحشتناک از یک موزه پزشکی در آمریکا اگر این نشانه ها را دارید بدانید یک فرد سمی هستید طرز تهیه راگو مرغ فرانسوی با طعم عالی چرا کارشناسان مصرف گوشت مار را توصیه می کنند؟ زلزله شبانه و نسبتا شدید این استان را لرزاند پای مارک زاکربرگ به فروش مواد مخدر باز ...
چگونه چینی ها هزاران مرغ شاخدار را پس از پرورش، بسته بندی می کنند (فیلم)
منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: چطور هندی ها گوشت و شیر هزاران بوفالو را فرآوری و بسته بندی می کنند (فیلم) برداشت و بسته بندی خاویار، تخم ماهی سالمون و گوشت ماهی تیلاپیا (فیلم) مزرعه پرورش 100 هزار مار کبرا در ویتنام؛ نحوه آماده سازی مار ها برای فروش (فیلم) تماشاخانه سکانس ز ...
جگر مرغ مفید است یا مضر؟
منتقل شده و باعث به خطر افتادن سلامتی می شوند. پس اگر از نحوه پرورش مرغ مطلع نیستید آن را مصرف نکنید. متاسفانه گاهی برخی آنتی بیوتیک های ممنوع هم مرغداری ها استفاده می شوند به همین علت باید مرغ های بسته بندی زیرنظر سازمان دامپزشکی از فروشگاه های معتبر خریداری کنید و پیش از مصرف گوشت مرغ آن را حسابی بپزید، زیرا فرآیند پخت و پز باعث از بین رفتن برخی از این آنتی بیوتیک ها می شود. ...
معدوم سازی بیش از 23 هزار کیلوگرم گوشت غیرقابل مصرف در طبس
هادیان رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان طبس گفت: طی سال 1402 با نظارت شبکه دامپزشکی شهرستان، 8 هزار و 309 رأس دام سبک و سنگین کشتار شده که از این تعداد 7 هزار و 12 رأس گوسفند و بز، هزار و 2 رأس گاو و گوساله، 97 نفر شتر و 198 قطعه شتر مرغ بوده است. او افزود: در مجموع بیش از 650 تن گوشت قرمز که مورد نظارت قرار گرفته استحصال شده و 22 هزار و 453 کیلوگرم لاشه و آلایش خوراکی به علت غیر قابل مصرف ...
شایع ترین علائم مسمومیت با گوشت
شایع ترین علائم مسمومیت غذایی با گوشت شامل حالت تهوع، استفراغ و اسهال است. به گزارش عرشه آنلاین ، بیش از 85 درصد گوشت ماکیان ها (ماکیان یا طیور به دسته ای از پرندگان گفته می شود که توسط انسان ها شکار و در نهایت از گوشت آن ها استفاده می شود. ) آلوده به این دو نوع میکروب سالمونلا و کمپیلو باکتر هستند. هر دو این باکتری ها از عوامل مسمومیت های غذایی محسوب می شوند. مصرف مواد ...
لیست قیمت گوشت مرغ در بازار امروز
رپورتاژ آگهی مصرف گوشت مرغ برای مصارف روزانه به خصوص در ایام ماه مبارک رمضان یک امر اجتناب ناپذیر است. با توجه به نوساناتی که در قیمت مرغ دیده می شود و همچنین افزایش قابل توجه قیمت این محصولات گوشتی، دسترسی به قیمت روز آن برای مصرف کنندگان اهمیت زیادی دارد. برای اینکه بتوانید به قیمت روز مرغ دسترسی پیدا کنید و مرغ کامل یا محصولات آن را به صورت تازه تهیه کنید، باید به لیست قیمت گوشت مرغ ...
اصول تغذیه ای مهم که در وعده افطار باید رعایت کنید
و شیر گرم آغاز و پس از آن می توانید از خرما یا کشمش استفاده کنید، زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار ممانعت می کنند ، علاوه بر آن، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان، در تنظیم قند خون بسیار مفید است ( از مصرف بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود). در هنگام افطار، مصرف غذاهای سبک و مختصر مانند گروه های غذایی لبنیات، میوه و سبزی، نان و غلات برای افزایش ...
تولید فناورانه ماهی
بازارهای آسیا، اروپا، آمریکای لاتین و اقیانوسیه، پیشگامان این افزایش تقاضا هستند. براساس گزارشی از مکنزی، با افزایش تقاضا برای غذاهای دریایی، منابع ماهی گیری جهان به شدت تحت فشار قرارگرفته اند. بیش از 85 درصد از این منابع به حداکثر ظرفیت خود رسیده یا فراتر از آن برداشت می شوند. صید بی رویه ماهی های وحشی، راه حلی پایدار برای تامین این تقاضای روبه رشد نیست. آبزی پروری، به رغم اینکه در سال های اخیر به منبع اصلی تامین ماهی تبدیل ش ...
آشنایی با دستور پخت 3 غذای معروف اصفهانی
را چشیده اند؛ اما در این مطلب قرار است تا دستور پخت سه غذای معروف اصفهان را به شما آموزش دهیم تا سفر شما کامل تر شود. بریان یا بریون، یکی از مشهورترین غذا های سنتی در اصفهان است. غذایی چرب و خوشمزه که با استفاده از گوشت گردن گوسفند درست می شود و باید آن را به همراه نان سنگک میل کنید تا مزه آن برای مدت ها زیر دندان شما بماند. لذت خوردن این غذا زمانی دو چندان خواهد شد که بریانی را به ...