خانه
6 روش برای دور ماندن از بیماری ها در فصل بهار
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از بیماری های فصل بهار در امان باشیم؟
گرده های گیاهان، درختان، گل ها و علف ها که در فصل بهار در هوا پخش هستند، احتمال درگیری برخی افراد با حساسیت های مزمن را بالا می برد. این حساسیت ها منجر به واکنش هایی نظیر عطسه، خارش چشم و کیپ شدن بینی می شوند که توصیه می شود برای پیشگیری از ابتلا به این نوع حساسیت ها در زمان اوج گرده افشانی، ماندن در فضای دربسته را انتخاب کنید و پنجره ها را هم ببندید و از دستگاه تهویه هوا استفاده کنید. ...
گیجی و خواب آلودگی بهار: علت ها و راهکارها
خواب آلودگی یا لتارژی بهاری زمانی است که با شروع فصل بهار شما احساس خستگی و کم انرژی بودن و یا حتی افسردگی می کنید. این وضعیت ناخوشایند می تواند واکنشی نرمال نسبت به گرم تر شدن هوا باشد یا به یک سری از فاکتورهای پزشکی مثل آلرژی مربوط بشود. لتارژی بهاری یک بیماری محسوب نمی شود، بلکه بیشتر یک پدیده است که با آغاز فصل بهار رخ می دهد و برخی از افراد را به طورجدی درگیر می کند. علت های ...
8 نشانه که ممکن است علائم ابتلا به سرطان باشند
به گزارش دولت بهار، سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر زودهنگام در تمام جهان است. این بیماری گاهی اوقات بدون کوچکترین هشدار و نشانه ای ایجاد می شود، اما اکثر موارد ابتلا به سرطان دارای علائم هشداردهنده هستند. هرچه زودتر علائم احتمالی سرطان را تشخیص دهید، شانس نجات از این بیماری بیشتر است. سرطان های مثانه، پستان، روده بزرگ و رکتوم، رحم، کلیه، خون، کبد، ریه، پروستات و تیروئید برخی از سرطان ...
این کره سرشار از ویتامین های A، E و F و آنتی اکسیدان است که برای سلامت و زیبایی شما معجزه میکند
نمی برد، چون به تنهایی به عنوان یک کرم ضد آفتاب مؤثر عمل نمی کند، اما به هر حال استفاده از آن روی پوست باعث افزایش محافظت در برابر نور خورشید می شود. با توجه به این موضوع، می توانید وقتی خارج از خانه هستید، لایه ای از شی باتر را روی کرم ضدآفتاب استفاده کنید تا محافظت بیشتری انجام شود. این ماده SPF تقریبی 3 تا 4 دارد. 15) شی باتر به تسکین آفتاب سوختگی و سوختگی های پوستی کمک می ...
6 عارضه پوستی که می گوید تغذیه نامناسب دارید
تشکیل AGE ها می شود که به کلاژن آسیب می رساند. الیاف کلاژن باید با هم در ارتباط باشند تا به حفظ ساختار پوست کمک کنند. شکر باعث آسیب پیوند بین فیبر کلاژن می شود که پس از قرار گرفتن در معرض نور UV از خورشید، افزایش می یابد. کلاژن بیشتر تخریب شده و چروک پوستی ظاهر می شود. برای جلوگیری از چین و چروک، مصرف قند خود را کاهش دهید. غذاهای با قند زیاد مانند آب نبات، کیک یا بستنی باید فقط گاهی مصرف ...
آشنایی با عوامل ایجاد تیرگی دور چشم
برابر نور خورشید برای جلوگیری از بروز حلقه های زیر چشم از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده و از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید. گزینه های پزشکی برای مقابله با تیرگی دور چشم همچنین به گفته متخصصان، در صورت کاهش نیافتن تیرگی دور چشم با روش های خانگی می توانید سراغ درمان های پزشکی بروید. * کرم های روشن کننده پوست کرم های ...
این میوه صد نوع بیماری را درمان می کند
استفاده از نارنگی، احتمال ابتلا به بیماری های مختلفی مثل سرماخوردگی، آنفولانزا، تب و سایر علائم کاهش می یابد. بنابراین اگر می خواهید تمام مدت سالم بمانید، مصرف نارنگی بهترین راه برای رسیدن به آن است. با توجه به برنامه مکمل پزشکی و ادغامی در کلینیک مایو، نارنگی ارتباطی برای افزایش حالت کلی شما دارند. بوی نارنگی می تواند شما را از احساس استرس، افسردگی و اضطراب دور کند. بنابراین اگر روز بدی ...
یاداشتی از دکتر حسین شهزادی بمناسبت روز جهانی بیماری سل / بله ما می توانیم به بیماری سل پایان دهیم
عفونت به دیگران هم نیستند. تخمین زده می شود که حدود یک چهارم جمعیت جهان به باکتری سل آلوده شده باشند، اما اکثر این افراد آلوده به باکتری سل ، به بیماری بالینی و علامت دار سل مبتلا نمی شوند. با گذشت زمان ، عفونت سل در بدن برخی از این افراد آلوده شده ، از بین می رود و 5 تا 10 درصد مابقی افراد آلوده به باکتری سل در طول زندگی در معرض خطر ابتلا به بیماری فعال و علامت دار سل هستند. افرادی که ...
کمبود ویتامین D چه علائمی دارد؟
...> بدین ترتیب، افرادی که به دلیل ماهیت کارشان در خانه اند یا در فصل زمستان کمتر در معرض آفتاب قرار می گیرند، با کاهش چشمگیر ویتامین دی در بدن روبه رو می شوند. بر پایه گزارش وب سایت کتابخانه ملی پزشکی مؤسسه ملی سلامت، در کشور آمریکا در حدود 35 درصد از بزرگسالان به کمبود ویتامین دی دچارند. بر اساس تخمین ها، بخشی از این 35 درصد شامل افراد سالمند در مراکز نگهداری از سالمندان و ...
روش صحیح نگهداری و پرورش گل آپارتمانی کالانکوا در منزل
گیاه کالانکوا دارای بیش از 100 گونه متنوع است که تعداد معدودی از آن ها به عنوان گیاه آپارتمانی مورد استفاده قرار می گیرد . گل های زیبای این گیاه به رنگ های قرمز ، صورتی، زرد یا سفید است. همانند سایر گیاهان خانگی، این گیاهان نیازمند مراقبت ویژه ای نیستند و به آسانی قابل نگهداری می باشند. این گیاهان در فصل بهار شکوفا می شوند اما برخی پرورش دهندگان حرفه ای، با تامین شرایط مناسب این گیاه ...
علائم، تشخیص و روش های درمانی اگزمای پوست سر
خاص پوست سر شما کلیدی است. با مراقبت و مدیریت مداوم، می توانید عودهای مکرر اگزما را مدیریت کنید و سلامت پوست سر را در طول زمان حفظ کنید: شامپو و محصولات مو استفاده از محصولات مخصوص مو برای افراد مبتلا به اگزمای پوست سر برای به حداقل رساندن تحریک، کاهش التهاب و مدیریت موثر علائم ضروری است. در اینجا مواردی است که باید در محصولات بهداشتی خود به دنبال آن باشید: محصولات ...
برای کاهش درد این گیاهان دارویی معجزه می کنند+نحوه تهیه و مصرف
کاهش درد با عصاره های گیاهی: اگر دنبال یک راه طبیعی برای کاهش درد هستید، عصاره های گیاهی می توانند یک راه حل مفید باشند. عصاره های گیاهی ترکیباتی طبیعی هستند که در گلبرگ، ریشه، ساقه و تنه ی بعضی از درختان پیدا می شود و در یک فرایند خاص از آن جدا می شود. به گزارش چشمک، هر کدام از این عصاره ها خواص و ویژگی هایی دارند که برای درمان مشکلات متعددی مورد استفاده قرار می گیرند. در ادامه این ...
چرا بسیاری از ربات ها سفید رنگ هستند؟
معرض ربات های همیار قرار می گیرند، چرا آنها معمولا یک رنگ پوست مشابه دارند؟ برای مثال ربات کاسپار(Kaspar) که برای تعامل با کودکان مبتلا به اوتیسم طراحی شده است، پوستی لاستیکی دارد که شبیه پوست افراد سفید پوست است. ربات های نائو(Nao)، پپر(Pepper) و آی کاب(iCub) نیز در مدارس و موزه ها مورد استفاده قرار می گیرند، با پلاستیک براق و سفید پوشیده شده اند. در کتاب سفیدی هوش مصنوعی (The Whiteness ...
برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا چه کنیم؟
با توجه به فصل زمستان، دماهای سردتر و افزایش زمان سپری شدن در محیط های داخلی در طول زمستان، تعدادی از بیماری ها شایع تر می شوند و با آگاهی از بیماری های رایج زمستانی و انجام اقدامات پیشگیرانه، می توان خطر ابتلا به بیماری را تا حد زیادی کاهش داد. به گزارش بهداشت نیوز، آنفلوآنزا و کرونا هر دو عفونی هستند و با قرار گرفتن بیشتر کودکان و نوجوانان در داخل مکان بدون تهویه، احتمال ابتلا به هر ...
راهکارهایی برای تسکین آلرژی فصلی
مانند فلوتیکازون، مومتازون، بودزوناید و تریامسینولون، در صورت داشتن علایم مداوم آلرژی، موثرترین روش درمان هستند. این داروها حتی می توانند به کنترل علایم همراه با آلرژی چشم نیز کمک کنند. علاوه بر درمان های دارویی، با رعایت برخی نکات می توان شدت علایم حساسیت بهاری را کاهش داد: در زمان هایی که حجم گرده گیاهان در هوا زیاد است، پنجره ها را بسته نگه دارید. هرگاه از بیرون به خانه می ...
درمان عفونت کلیه: علائم، پیشگیری و روش های درمانی مؤثر
تواند با علائم و نشانه های مختلفی خود را نشان دهد، اما برخی از شایع ترین نشانه ها شامل درد در ناحیه پایین کمر، تب، سوزش هنگام ادرار کردن، و افزایش تکرار ادرار می باشد. این درد خصوصاً می تواند برای بسیاری از افراد، نشان دهنده التهاب و عفونت در کلیه ها باشد. تشخیص زودهنگام و درمان عفونت های کلیوی، برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و اثرات طولانی مدت آن بر سلامت کلیه ها، بسیار مهم است. به ...
9 عادت معمولی که شما را چاق می کند
های مصنوعی می توانند روی هوس های غذایی تان تأثیر بگذارند و باعث شوند بیشتر هوس شیرینی جات کنید. 7 زیاد بیرون نمی روید| اگر هر روز خودتان را در معرض نور طبیعی قرار ندهید، ممکن است چربی بیشتری ذخیره کنید. تحقیقات نشان داده، نور روز بعد با نفوذ به درون پوست، به سلول های چربی هم می رسد. بعد از آن، سلول ها چربی کمتری ذخیره می کنند، چون لیپیدهای درون سلول ها کوچک و از آن ها خارج می شوند. ...
پارگی مقعد یا شقاق مقعدی چیست و چگونه درمان می شود؟
از وجود عارضه ای با خبر می کند. درد هنگام و بعد از اجابت مزاج خونریزی خون در مدفوع و یا دستمال ترک های قابل مشاهده روی پوست اطراف مقعد سوزش و خارش تورم و التهاب ترشحات بدبو ناراحتی و تکرر ادرار تب ناشی از عفونت این عاره بر اثر دلایل مختلف ایجاد می شود. اصلی ترین علت شقاق می ...
5 ویتامین ضروری که هر زنی باید بشناسد!
...، شلغم و نخود فرنگی می شود. افزایش مصرف این مواد غذایی می تواند به تامین ویتامین K مورد نیاز بدن کمک کند. ویتامین C: ضامن سلامت پوست و مفاصل ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می کند. توت فرنگی، انبه، لیمو، هندوانه، اسفناج، کلم، مرکبات و کیوی از جمله منابع غنی ویتامین C هستند. ادغام این میوه ها و سبزیجات ...
پیام تبریک رییس مجمع خیرین گلستان به مناسبت فرارسیدن نوروز 1403
نیروهای نظامی و انتظامی به ویژه بیداری و هوشیاری سربازان گمنام امام زمان(عج)مشکلات حل و موفقیت های خوبی در جهات مختلف حاصل شد و خوشبختانه مردم سرزمین برادری و برابری اهالی گلستان در این افتخار آفرینی ها نقش پر رنگی داشته و قطعا در سالی که به فرموده ی مقام معظم رهبری؛سال جهش تولید با مشارکت مردم نامگذاری شده پیرو فرمایشات معظم له با تعامل مردم و مسئولان نتایج درخشانی حاصل می شود. اینجانب با آرزوی ...
میوه ای غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین A، منبع ایده آل آهن برای تقویت بدن!
...، خواه در حالت تازه یا خشک شده، منبعی غنی از مواد مغذی هستند که فواید قابل توجهی برای سلامت بدن ارائه می دهند. این میوه های مغذی، نه تنها به دلیل قابلیت های پیشگیرانه در مقابله با انواع خاصی از سرطان مورد توجه قرار گرفته اند، بلکه به خاطر طعم دلپذیر و انعطاف پذیری در استفاده در دستورالعمل های متنوع آشپزی نیز شناخته شده اند. به گزارش فرطب، آلو با طعم آبدار و اعتیادآور خود، گزینه ای ا ...
معجزه گیاهان آپارتمانی!
آلرژن ایجاد می شود. برخی از افراد ممکن است نسبت به گیاه به خصوص گرده حساسیت داشته باشند و اگر سعی کنید کودکان خود را با حساسیت زدایی زودتر در معرض این گونه گیاهان قرار دهید، به آن ها در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز آلرژی در آینده کمک خواهید کرد. همانطور که قبلا گفته شد، گیاهان خانگی با افزایش سطح اکسیژن موجود در هوا باعث افزایش تمرکز و بهبود عملکر مغز می شوند. وجود ...
ارتباط تغذیه با افسردگی چیست؟
برخی از افراد با نوعی از افسردگی می توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت تداوم این روند، این مشکل می تواند در آینده فرد را در معرض بیماری های مزمن قرار دهد. برخی از انواع افسردگی نیز می تواند اثر عکس، یعنی کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش وزن را در پی داشته باشد. به گزارش ایسنا، تمایلات غذایی فرد افسرده می تواند غذاهایی مانند فست فود، غذاهای کم کیفیت و غذاهایی ...
فلسفه سفره 7 سین چیست؟ / از سرکه و سماق تا سیب و سکه
خیر و برکت، تخم مرغ نماد زایش و ماهی نمادی از برکت و زندگانی بر سر سفره هفت سین است. ذوبی سرابی در پایان آینه را تکمیل کنند سفره هفت سین ایرانیان عنوان کرد و گفت: زندگی در تمام مراحل خود نیاز به روشنایی و نور دارد؛ آینه نمادی از روشنایی و نور بر سر سفره هفت سین است. کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه عجیب ترین اتفاق هوانوردی تاریخ جهان / وقتی یک هواپیما ...
افطار کرمانی ها در مهمانی نوروز
این غذای بسیار مقوی دارند. این غذا امروزه در بین بسیاری از افراد در سایر نقاط کشور شناخته شده است و به دلیل طعم خوشمزه ای که دارد بسیاری از افراد به تهیه آن روی می آورند. طرز تهیه این غذای سنتی چندان سخت نیست و همگی می توانند به پخت و مصرف آن بپردازند. کرمانی ها برای اینکه بتوانند از دانه های پسته کوهی در پخت این غذا استفاده کنند به طور کامل آنها را همراه با پوست خرد می کنند و ...
چگونه از تکثیر سوسک فرش در خانه جلوگیری کنیم؟
عمدتاً برای زندگی در فضای باز شناخته شده اند. آنها از شهد و گرده گیاهان تغذیه می کنند و همچنین روی گیاهان و گل ها تخم می گذارند. سوسک های معمولی فرش نیز راه خود را در داخل خانه باز می کنند، جایی که در لباس ها و فرش ها تخم گذاری می کنند. لاروها ممکن است در سراسر خانه، از جمله در کابینت ها گذاشته شوند. این سوسک های فرش تا 70 روز طول می کشد تا رشد کنند. 6. سوسک فرش مبلمان ...
به همت نمایندگی ایران در سازمان ملل متحد گرامیداشت روز جهانی نوروز با حضور ایران و 11 کشور در سازمان ملل
میراث فرهنگی و سنت های چندین سده ای، نقش بسزایی در تقویت روابط انسانی بر اساس احترام متقابل و آرمان های صلح و حسن همجواری ایفا می کند. پیشتر سازمان آموزشی، علمی و فرهنگی سازمان ملل متحد (یونسکو) نوروز را در فهرست میراث فرهنگی معنوی بشر قرار داده بود. کشورهای حوزه نوروز شامل 12 کشور جمهوری اسلامی ایران، جمهوری آذربایجان، ازبکستان، افغانستان، پاکستان، تاجیکستان، ترکمنستان، ترکیه ...
