سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه دو خورش بی نظیر برای روزهای بهاری
تابناک با تو – خورش گوجه سبز و خورش چغاله بادام، خورش های ترش مزه سبز رنگی هستند که از ترکیب محصولات بهاری با نعنا و جعفری به دست می آیند. می توان این خورش ها را با گوشت و بی گوشت طبخ کرد. رسم مهربانی و شفقت است که خوراک مان را بدون آزار موجودات دیگر بر سر سفره ببریم. با [...]
برای افزایش انرژی بدن چه بخوریم؟
سرعت جذب کربوهیدرات ها و در نتیجه کاهش نوسانات قند خون کمک می کنند. 13. لوبیای سویا سبز لوبیای سویا سبز یک میان وعده ساده و رضایت بخش است که با وجود کالری اندک، مقادیر زیادی پروتئین، کربوهیدرات و فیبر در خود گنجانده است. تنها یک فنجان لوبیای سویا سبز حدود 27 گرم پروتئین، 21 گرم کربوهیدرات و 12 گرم فیبر دارد، به علاوه حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و مواد معدنی مانند اسید ...
بهترین زمان نوشیدن چای سبز چه موقع است؟
تواند باعث کاهش جذب آهن شده و خطر ابتلا به کم خونی را افزایش دهد. خوابیدن در بعضی از افراد را مختل می کند یک فنجان چای سبز حاوی حدود 35 میلی گرم کافئین است. اگر چه این مقدار بسیار کمتر از کافئین قهوه می باشد اما هنوز هم می تواند باعث عوارض جانبی در برخی افراد شود. عوارض جانبی رایج مصرف کافئین شامل اضطراب، فشار خون بالا، تپش قلب و عصبی شدن و بی خوابی هستند. کافئین همچنین می تواند باعث اختلال در خواب شود حتی اگر تا 6 ساعت قبل از خواب مصرف شود. ...
به خاطر همین دروغ هاست که ردصلاحیت شدی | عصبانیت خلجی از روحانی
پلو شوشتری یک غذای محلی ایرانی است که از برنج، گوشت گوسفند یا گوشت مرغ، لوبیا سبز، پیاز و ادویه های مختلف تهیه می شود. این غذا در استان خوزستان و شهر شوشتر معروف است و طعم خاص و خوشمزه ای دارد. برای تهیه پلو شوشتری به مواد زیر نیاز دارید: مواد لازم: - 2 پیمانه برنج - 1 پیمانه لوبیا چیتی (خشک یا از پیش پخته) - 1 عدد پیاز متوسط ...
کاهو آیسبرگ چیست و چه خواصی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کاهوی آیسبرگ نوعی کاهو با برگ های ترد است که به طور گسترده در سراسر جهان مصرف می شود. دارای برگ های محکم، ترد و طعم ملایم است. سرشار از آب و سبزی کم کالری است. می توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف کرد و شبیه کلم است. این کاهو به اسم کاهو کوه یخ، کاهو پیچ نیز شناخته می شود. کاهوی آیس برگ که به عنوان کاهوی ترد نیز شناخته می شود، دارای برگ های سبز کم ...
بایدها و نبایدهای کافئین در بارداری
حدود 400 میلی گرم کافئین دارد). چای: 1 لیوان چای سیاه حاوی حدود 47 میلی گرم کافئین است. چای سبز حاوی حدود 28 میلی گرم می باشد. چای بدون کافئین حاوی 2 میلی گرم است و دیگر نوشیدنی های گیاهی فاقد کافئین هستند. جوش شیرین: یک قوطی 350 میلی لیتری کولای معمولی یا رژیمی حاوی حدود 40 میلی گرم کافئین است. همین مقدار شبنم کوهی حاوی 55 میلی گرم کافئین است. شکلات (کاکائو): 30 گرم ...
شهرداری های استان نسبت به تدوین پیوست فرهنگی بوستان ها اقدام کنند
اینکه توجه ویژه و نگاه خاص شورای اسلامی شهر و شهردار طبس به مسائل و برنامه های فرهنگی قابل تقدیر است، متذکر شد: همانطورکه بارها تأکید شده، حوزه مدیریت شهری استان در همه شهرداری های خراسان جنوبی باید نسبت به تعریف و تعیین پیوست فرهنگی بوستان ها اقدام کنند. صفری تصریح کرد: اقدامات و برنامه های شهرداری طبس در استقبال شایسته از مسافرین نوروزی در حوزه های مختلف فرهنگی، اجتماعی، عمرانی، فضای سبز ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل بهار
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا عباسیان؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که فصل بهار گرم و تر است، اظهار داشت: رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است از جمله این که در این فصل مصرف برخی غذاها مثل شیرینی ها، گوشت ها، غذاهای حاوی ادویه جات نظیر غذاهای تند باید کاهش یابد. وی ادامه داد: در این فصل هوا گرم تر می شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می کند و به ...
آنر Play 50 و Play 50m با مشخصات مشابه و قیمت متفاوت معرفی شدند
کاربران می رسد. اما Play 50m با رنگ های مشکی و آبی آسمانی (بیشتر مشابه رنگ سبز) عرضه خواهد شد. هر دو این تلفن های هوشمند دارای ابعاد 75.33 در 8.39 در 163.59 میلی متر هستند. وزن آنها نیز 190 گرم است. Honor Play 50 Honor Play 50 Honor Play 50 این دو گوشی جدید آنر به یک صفحه نمایش 6.56 اینچی TFT LCD با وضوح 720 در 1612 پیکسل و رفرش ریت 90 هرتزی مجهز شده اند ...
سامسونگ گلکسی M55 با اسنپ دراگون 7 نسل 1 معرفی شد
...> گوشی جدید سامسونگ دارای یک دوربین سلفی 50 مگاپیکسلی در جلو بوده و در پنل پشتی خود یک دوربین اصلی 50 مگاپیکسلی با لرزشگیر اپتیکال، دوربین فوق عریض 8 مگاپیکسلی و دوربین ماکرو 2 مگاپیکسلی دارد. این گوشی از اسپیکرهای دوگانه و ساختار پلی کربنات با استاندارد IP67 برای مقاومت در برابر گردوغبار و آب استفاده می کند. ضخامت دستگاه 7.8 میلی متر و وزن آن 180 گرم است. قیمت گلکسی M55 5G این گوشی در برزیل با قیمت 540 دلار در دو رنگ سبز روشن و آبی تیره عرضه شده است. انتظار می رود در هفته های آینده در کشورهای بیشتری از جمله هند قابل دسترس باشد. ...
گوشی گلکسی M55 5G سامسونگ با دوربین سه گانه 50 مگاپیکسلی معرفی شد
شده و دارای ساختار پلی کربنات با استاندارد IP67 برای مقاومت در برابر گرد وغبار و آب است. ضخامت این محصول M55 7.8 میلی متر بوده و وزن آن به 180 گرم می رسد. گوشی گلکسی M55 5G سامسونگ در برزیل با قیمت 2699 BZR به فروش می رسد که تقریباً 540 دلار است. این دستگاه در دو رنگ سبز روشن و آبی تیره روانه بازار می شود. انتظار می رود در هفته های آینده، M55 در بازارهای مختلف از جمله هند عرضه شود. ...
خواص بی نظیر و معجزه های برگ سیر!
شوند و دستور پخت ترشی مورد علاقه خود را دنبال کنید. 10. آشپزی با برگ سیر شما گزینه های مختلفی برای پخت و پز سیر دارید. انتها و جوانه ها را برش بزنید، روغن، نمک و فلفل بریزید و روی گریل روی شعله متوسط قرار دهید. آنقدر بپزید تا بیرون آن سرخ شود و داخل آن نرم شود - حدود 10 دقیقه. آن را گرم و روی گریل و با پارمزان سرو کنید. همچنین می توانید مانند لوبیا سبز، سیر را تفت ...
گسترده شدن 58 فرش و سبد گل در باب الرضای تهران
نوآوران آنلاین - به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 15، محمد شیری شهردار منطقه با اشاره به گسترده شدن 13 عدد فرش گل به متراژ 1340 متر مربع و نیز 45 سبد گل با کاشت گلهای فصلی در بزرگراه ها، میادین و بوستان های سطح نواحی هفتگانه منطقه گفت: همزمان با آغاز فصل بهار و عید نوروز به منظور زیبایی بصری، ارتقای کیفیت فضای سبز، تلطیف هوا و برخورداری فضاهای شهری از منظر مناسب با فصل بهار اجرای فرش گل در سطح ...
از بین بردن جای زخم و بخیه با روش های خانگی
درمان های طبیعی شناخته شده برای درمان زخم عصاره پیاز است. برخی مطالعات نشان دادند عصاره پیاز بعد از 4 هفته، جای زخم را کمی نرم تر، صاف تر و بهتر می کند زیرا افرادی که از ژل عصاره پیاز استفاده کردند گزارش بهبود در بافت زخم، نرمی، قرمزی و ظاهر کلی پس از 4 هفته را دادند. 3. آلوئه ورا برای درمان جای زخم و بخیه پوشش سبز بیرونی برگ آلوئه ورا را کنار بگذارید و مواد ژلی اش را بیرون ...
درست کردن غذا با مایکروویو بی خطر است؟
در کدو، نخودفرنگی و تره فرنگی شد، اما در اسفناج، فلفل، بروکلی یا لوبیا سبز این اتفاق نیفتاد. محققان همچنین فعالیت آنتی اکسیدانی را بررسی کردند. در هر دو مورد، سبزیجاتی که با مایکروویو گرم شده بودند نسبت به آب پز شدن عملکرد بهتری داشتند. محققان می نویسند: به نظر می رسد اعمال حرارت ملایم می تواند ابزاری مفید برای بهبود خواص سلامتی برخی سبزیجات باشد. مطالعه ی جدیدتری ...
کافئین و قهوه برای سلامتی ما خوب است یا مضر؟
بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت، بیماری پارکینسون و برخی سرطان ها مبتلا شوند. چند مطالعه نشان می دهد که احتمال مرگ آن ها در اثر بیماری قلبی و سایر بیماری ها کمتر است. طبق گفته سازمان غذا و دارو، 400 میلی گرم کافئین در روز - معادل چهار یا پنج فنجان قهوه - برای بزرگسالان سالم بی خطر در نظر گرفته می شود. یک فنجان چای سبز یا سیاه 30 تا 50 میلی گرم کافئین دارد. نوشیدنی های ...
انواع دمنوش های بهاری را بشناسید
.... دمنوش مناسب فصل بهار پس از گذراندن یک زمستان سرد برای سلامتی معجزه آسا خواهد بود. گرما و زیبایی بهار وصف ناپذیر است و تنها بخش سخت این فصل این است که خیلی سریع می گذرد. گلها خیلی زود پژمرده می شوند و از بین می روند. اما خوشبختانه راه هایی برای جمع آوری گل های بهاری و استفاده از آنها در تمام طول سال وجود دارد. چای سیاه ، چای سبز ، چای سفید و اولانگ همگی دارای خواص ...
گلکسی M55 سامسونگ با تراشه Snapdragon 7 Gen 1 رسما معرفی شد: از 540 دلار
استاندارد IP67 برای مقاومت در برابر گردوغبار و آب عرضه می شود. ضخامت M55 برابر 7.8 میلی متر و وزن آن 180 گرم است. سیستم عامل اندروید 14 و رابط کاربری One UI 6.1 به صورت پیش فرض روی گلکسی M55 حضور دارد. این گوشی نیز 4 آپدیت سیستم عامل اندروید و 5 سال آپدیت امنیتی را دریافت خواهد کرد. این یعنی تا اندروید 18 باید به صورت رسمی آپدیت شود. سامسونگ Galaxy M55 در برزیل با قیمت 2699 ...
25 مدل لباس مجلسی سبز | با این لباس های جذاب سبز تو هر مجلسی مثل یک ستاره بدرخشید
لباس مجلسی سبز به عنوان یک انتخاب جذاب و شیک برای بسیاری از خانم ها مطرح است. در ادامه، ما به بررسی گونه های مختلف این سبک از لباس مجلسی، از مدل لباس مجلسی سبز، خواهیم پرداخت.
ابتکار رومانی در راستای اقتصاد پایدار سبز
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، رومانی طی اقدامی دوستدار محیط زیست، اولین اوراق قرضه سبز خود را راه اندازی و دو میلیارد یورو معادل 2.15 میلیارد دلار برای پروژه های سازگار با محیط زیست و جذب سرمایه گذاران پایدار جمع آوری کرد. اقتصاد پایدار با اوراق قرضه سبز در رومانی رومانی با انتشار اولین اوراق قرضه سبز خود، ورود قابل توجهی به دنیای مالی پایدار داشته است. این اوراق به ...
آیا ایران در مسیر اقتصاد سبز گام بر می دارد؟
به گزارش تجارت نیوز ،جهان امروز با چالش های متعددی از جمله تغییرات اقلیمی، آلودگی هوا و تخریب منابع طبیعی روبرو است. در این میان، توسعه پایدار و اقتصاد سبز به عنوان راهکارهایی برای مقابله با این چالش ها مطرح شده اند. اما آیا ایران نیز به عنوان یکی از کشورهای در حال توسعه، گام هایی در این مسیر برداشته است؟ با وجودی که فاصله تا جایی که باید باشد بسیار است، اما پاسخ کاملا منفی نیست. ...
هوای گرم چگونه سیستم ایمنی را مختل می کند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،محققان ارتباطی بین هوای گرم و اندازه گیری پاسخ ایمنی بدن، ازجمله سطوح سلول های خونی خاص و شاخص های التهاب پیدا کردند و گامی به سوی یافتن درمان هایی است که می تواند به محافظت از افراد در برابر دمای بسیار بالای مرتبط با افزایش میزان حمله قلبی ، سکته مغزی و سایر مشکلات قلبی عروقی، کمک کند. این تحقیق در کنفرانس همه گیرشناسی، پیشگیری، سبک زندگی و سلامت ...
کشف بیش از 94 کیلوگرم تریاک در رودسر
...، افزود: پس از انجام تحقیقات نامحسوس و همکاری پلیس مبارزه با مواد مخدر رودسر، صحت موضوع محرز و خودرو سمند تاکسی متهم حین تردد در این شهرستان متوقف شد. رییس پلیس مبارزه با موادمخدر گیلان از کشف 94 کیلو و 500 گرم ماده مخدر از نوع تریاک در بازرسی از این خودرو خبر داد و تصریح کرد: در این خصوص متهم 38 ساله دستگیر و با تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی در اختیار مرجع قضائی قرار گرفت. ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
. قوری را گرم کنید: قوری را با آب جوش بشویید و خالی کنید تا گرم شود. این کار باعث می شود چای سریع تر دم بکشد و عطر و طعم بهتری داشته باشد. 3. چای را اضافه کنید: به ازای هر نفر، یک قاشق چای خوری چای خشک مرغوب در قوری بریزید. 4. آب جوش را اضافه کنید: حدود دو سوم قوری را با آب جوش پر کنید. 5. در قوری را بگذارید: در قوری را ببندید تا عطر و طعم چای حفظ شود. 6 ...
زیارت، سیاحت و درمان در چشمه های آب گرم روادگاه امام حسن (ع) قصرشیرین
(ع) ، با توجه به طبیعت سبز و درختان خرمای موجود در این منطقه بکر شرایطی برای حضور گردشگران و مسافران فراهم شده و علاوه بر این چشمه های آب گرم گوگردی این محل نیز با خواص درمانی فراوان باعث شده تا برخی به همین منظور به این مکان مراجعه کنند. این روادگاه بر اساس روایت تاریخی محل عبور امام حسن عسگری (ع) بوده که به قصد زیارت مرقد مطهر امام رضا (ع) از عراق عازم خراسان بوده و ایشان یک شبانه روز ...
رنگ سال 1403 چه رنگی است
به گزارش تیم وبگردی ایونا به نقل از سیاست روز، موسسه پنتون، مرجع جهانی رنگ، هر ساله رنگ سال را معرفی می کند. این رنگ نه تنها در دنیای مد و فشن، بلکه در دکوراسیون منزل، طراحی صنعتی و سایر زمینه های هنری و خلاقانه نیز مورد توجه قرار می گیرد. رنگ سال 1403 (سال 2024 میلادی) "هلویی" با کد PANTONE 13-1023 انتخاب شده است. این رنگ گرم و جذاب، حسی از شور و نشاط، خوش بینی و خلاقیت را به همراه ...
شهردار فرون آباد:
به گزارش روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر فرون آباد، محمد عسگری فرد شهردار فرون آباد با بیان این که فعالیت های شهرداری در حوزه فضای سبز شکل تازه ای به خود گرفته است، عنوان کرد: اقدامات حوزه فضای سبز در فصول مختلف سال تداوم دارد که از آن جمله می توان در حال حاضر به آماده سازی مسیرها و چاله کنی جهت کاشت درخت، خاکریزی، تسطیح خاک زراعی و بسترسازی کشت فضای سبز و حمل خاک اضافی از محل های در حال ...
اجرای باغچه های صخره ای
به گزارش اقتصاد آینده / علی اصغر اسدالهی مدیرعامل سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری اهواز گفت: این سازمان در راستای اهداف عالیه خود که همانا اجرای طرح های نوین و متنوع در فضای سبز می باشد، اقدام به طراحی و اجرای منظر صخره ای با همکاری عوامل منطقه 4 شهرداری اهواز کرده است. وی با بیان اینکه منطقه 4 شهرداری اهواز همکاری خوبی جهت اجرای این پروژه داشته است، افزود: زیبا سازی و منظر فضای سبز شهری ...
تولید ارزان قیمت الکتروکاتالیست هایی برای عرضه هیدروژن سبز
شرکت فرست گرافن (First Graphene) الکتروکاتالیست مبتنی بر گرافن با عملکرد بالا و کم مصرف ساخته است که می تواند تولید سریع هیدروژن سبز را با استفاده از الکترولیز آب انجام دهد.