سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در بهار مو های سالم تری داشته باشیم؟
کراتینه را ضعیف و فولیکول های مو را کم آب می کند. متأسفانه اثرات مخرب نور خورشید در فصل بهار اغلب نادیده گرفته می شود و افراد فکر می کنند تابش مستقیم آفتاب بر تار های مو چندان آسیب زا نیست. در صورتی که لازم است همانطور که در برابر اشعه خورشیدی از پوست خود مراقبت می کنیم، حواسمان به سلامت مو ها نیز باشد و متناسب با نوع موهایمان از محصولات و ماسک های مراقبتیِ ضدآفتاب استفاده کنیم. 2. ریزش موی ...
تنظیم آنی فشار و قند خون با کدوسبز
سیدان های موجود در کدو حلوایی که شامل بتاکاروتن، ویتامین ث و ویتامین ای است، تا حد زیادی در حفظ سلامت پوست موثر هستند. بتاکاروتن موجود در کدو تنبل می تواند از پوست در برابر اشعه مضر خورشید یا همان UV محافظت کرده و به بهبود بافت پوست نیز کمک کند. ویتامین های C و E نیز خواص آنتی اکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب محصولات پوستی می توان این دو ویتامین را پیدا کرد. با این حال تحقیقات ...
راهنمایی هایی برای آرایش و مراقبت از پوست مردان
استفاده کنید. استفاده از مرطوب کننده ها یکی دیگر از گام های اساسی است. این محصولات باعث حفظ رطوبت پوست می شوند و از خشکی و ترک خوردگی جلوگیری می کنند. همچنین، استفاده از ضدآفتاب به صورت روزانه می تواند از آسیب های ناشی از اشعه UV و پیری زودرس پوست جلوگیری به عمل آورد. تغذیه صحیح نیز نقش مهمی در مراقبت از پوست دارد. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها ...
بهترین نکات مراقبت از مو در فصل بهار
الهه جعفرزاده: بهار، مقدمه ای بر فرا رسیدن روزهای گرمتر است و همانطور که می دانید آماده سازی و محافظت از موها در برابر هوای گرم و آفتابی بسیار مهم است. با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت، ممکن است موهای شما بیشتر از سایر مواقع در معرض وز شدن و خشکی قرار بگیرند. بنابراین لازم است با [...]
فواید، انواع و نکاتی برای درخشندگی پوست
نگرانی های شما باشد. 3. عادات خوب مراقبت از پوست را تمرین کنید: یک برنامه روزانه مراقبت از پوست را دنبال کنید که شامل پاکسازی، لایه برداری، مرطوب کردن و استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت و تغذیه پوست شما می شود. 4. هیدراته بمانید: مقدار زیادی آب بنوشید و از محصولات مراقبت از پوست آبرسان استفاده کنید تا پوست خود را از درون به بیرون هیدراته نگه دارید. 5. از پوست ...
بالم لب چیست و مزایا و معایب استفاده آن چیست ؟
آرایشی نیستند. بالم لب ضدآفتاب یکی دیگر از مواد مراقبت پوستی است. امروز استفاده از لوازم مراقبتی و آرایشی چند منظوره برای صرفه جویی در زمان بسیار مورد توجه است. بالم لب ضدآفتاب دارای SPF بوده و علاوه بر درمان خشکی پوست، در حفاظت از لب ها در برابر اشعه خورشید نیز نقش دارد. بالم لب حرارتی به لب های باریک حجم داده و لب ها را بزرگ تر از حد معمول نشان می دهد. این برای افرادی است که ...
فواید باورنکردنی خوردن و نوشیدن قارچ چاگا
کردن سطوح قند خون، پیشگیری از توسعه یا رشد تومورها، و محافظت از سلامت قلب را نیز ارائه دهند. تری ترپنوئیدها چاگا سرشار از تری ترپنوئیدها است. این ترکیبات ارگانیک به دلیل فواید ضد التهابی بالقوه خود شناخته شده هستند. التهاب مزمن خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها، از جمله آرتریت، سرطان، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی را افزایش می دهد. پژوهش ها نشان می دهند که تری ترپنوئیدهای موجود در ...
آیا مانیکور می تواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
از قرار گرفتن در برابر پرتوهای ماورای بنفش را تشدید کند. همچنین احتمال افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست با استفاده از این روش وجود دارد. قرار گرفتن محافظت نشده در معرض پرتوهای ماورای بنفش نوع A و نوع B با ایجاد جهش در DNA می تواند منجر به سرطان پوست و پیری زودرس شود و علائمی مانند چین وچروک، لکه های قهوه ای، قوام نایکنواخت پوست، شلی پوست و کاهش حجم آن ایجاد کند. بااین حال ...
پنجه کلاغی دور چشم چیست؟ معرفی راه های رفع پنجه کلاغی
روش های موثر برای درمان چروک های دور چشم بررسی کردیم. همچنین روش های درمانی مانند لیزرتراپی، بوتاکس، هایفوتراپی و محصولات شیمیایی و خانگی را به شما معرفی کردیم. استفاده و انتخاب روش درمانی تخصصی نوین برای رفع چروک های دور چشم از سریع ترین و مطمئن ترین راهکارهاست که تاثیر بسیاری دارد. کلینیک تخصصی پوست و مو الف، با پیشرفته ترین و به روزترین دستگاه ها برای مشاوره و درمان در خدمت شما هستند تا بهترین روش درمان را انتخاب کنید. برای دریافت مشاوره و رزرو وقت به سایت این مجموعه مراجعه کنید. ...
رنگ ترموود چیست؟ بهترین رنگ ترموود چه برندی است؟
...> فرمول اصلی ترکیبات رنگ ترموود روغن کتان و روغن آفتاب گردان به همراه پیگمنت های معدنی و طبیعی می باشد که در این بین با ترکیب مواد آنتی یووی و ماوربنفش محلولی محافظت کننده در برابر شرایط اقلیمی مختلف خواهد بود. استفاده و به کارگیری از رنگ ترموود با کیفیت و اورجینال لازمه و شرط بسیار مهمی خواهد بود و شما در انتخاب بهترین رنگ ترموود در بین برند های تولید کننده با تحقیق و آنالیز دقیق می توانید ...
دلایل انتخاب رنگ موهای بدون آمونیاک
محافظت می کنند. مناسب برای افراد با پوست حساس: افرادی که دارای پوست سر حساس هستند و به مواد شیمیایی واکنش نشان می دهند، می توانند با استفاده از رنگ موهای بدون آمونیاک، کمتر دچار عوارض پوستی شوند. این محصولات اغلب حاوی مواد تسکین دهنده و مرطوب کننده هستند که تجربه رنگ آمیزی را راحت تر می سازند. مزایای محیط زیستی: رنگ موهای بدون آمونیاک به دلیل نداشتن ترکیبات خشن شیمیایی مانند آمونیاک، تاثیر کمتری ...
تأثیر داروهای جوان ساز و ضد آفتاب ها بر پوست
لوسیون ها و کرم ها تصریح می کند: استفاده از لوسیون و کرم به صورت یک درمان نگهدارنده و در راستای سبک زندگی سالم و معمول مراقبت های پوستی بسیار کمک کننده است. بویژه اینکه برخی از مردم جامعه درخواست اعمال زیبایی پوست از جمله لیفت صورت، حجم صورت و ... را دارند، اما شاید در طول زندگی شان هرگز از ضد آفتاب و مرطوب کننده استفاده نکرده باشند. عضو انجمن پوست و موی ایران ادامه می دهد: مصرف ضد آفتاب ...
بهترین کرم ضدآفتاب فیزیکی مناسب بهار + قیمت
بهترین انتخاب ها برای فصل بهار است. این ضدآفتاب معدنی دارای 100% اکسید روی به عنوان ماده فعال آن است که محافظت موثری در برابر اشعه های UVA و UVB ایجاد می کند. این ضد آفتاب برای پوست های حساس مناسب است و بر روی پوست های مستعد اگزما تست شده است. فرمول سبک و با جذب سریع، پوششی مات به جا می گذارد و به خوبی زیر آرایش لایه لایه می شود و برای استفاده روزمره عالی است. علاوه بر این، بدون عطر، بدون ...
بهترین روش های پیشگیری و راه درمان لک صورت در بارداری
این که از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید، حتما موقع بیرون رفتن از کرم های ضدآفتاب با spf حداقل 50 استفاده کنید. لازم به ذکر است که بعد از گذشت چند ساعت، باید حتما این کرم ضد آفتاب را مجددا تمدید کنید. از محصولات پوستی ملایم استفاده کنید شوینده ها، لوسیون ها و سرم هایی که پوست شما را تحریک می کنند می توانند باعث بدتر شدن لک های صورت شما شوند. به جای آن ها بهتر است به ...
مزیت های چای بابونه برای سلامتی
عنوان یک استراتژی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی تبلیغ می شود، اما شواهدی برای این موضوع وجود ندارد. همچنین گفته شده است که برای گلودرد تسکین دهنده است. اضطراب و افسردگی را تسکین می دهد: شواهدی وجود دارد که نشان می دهند بابونه ممکن است شدت اضطراب و افسردگی را کاهش دهد، اما این بیشتر بر اساس استفاده از آن به عنوان رایحه درمانی یا مصرف آن به عنوان مکمل است. سلامت پوست را بهبود می ...
11 خاصیت باورنکردنی گیاه جادویی مریم گلی برای سلامتی
آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت و با افزایش جریان خون در مغز، به بهبود عملکرد شناختی و تمرکز کمک می کند. مطالعات نشان داده است که مصرف این گیاه می تواند در بهبود یادگیری، افزایش سرعت پردازش اطلاعات و پیشگیری از آلزایمر موثر باشد. مریم گلی، این گیاه شگفت انگیز، دارای خواص ارزشمندی برای سلامت پوست است. از جمله اینکه غنی از آنتی اکسیدان هاست، بنابرین می تواند علائم پیری مانند چین ...
معرفی 16 مورد از عرقیات گیاهی برای آرام کردن معده
طب سنتی استفاده شده است. علاوه بر خصوصیات ضد استرس و آرامبخش کارآمدی در درمان سیستم عصبی، خصوصیات دیگری نظیر: ضد التهاب، ضد نفخ، ضد تشنج، ضد درد، ضد قارچ و ... دارد. عرق بادرنجبویه با تسکین التهاب پوشش داخلی معده و کاهش تولید اسید معده به بهتر شدن حالتان کمک می کند. عرق زنیان یکی از عرقیات گیاهی بسیار موثر برای معده درد است. اگر به مدت طولانی مقداری از آن را مصرف کنید، معده شما تقویت ...
نحوه مصرف کرم ضدآفتاب برای مادران باردار و کودکان
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، سارا میرحقی ساعتچی، اظهار کرد: اغلب زنان باردار می دانند که خوردن برخی مواد غذایی یا ویتامین ها ممکن است برای جنین خطرناک باشد، اما شاید به این موضوع دقت نکنند که برخی از موادی که از طریق پوست جذب می شود مانند کرم و لوسیون ها نیز ممکن است بر سلامت جنین تأثیرگذار باشد. این کارشناس سازمان غذا و دارو در رابطه با مصرف کرم ضد آفتاب برای خانم ...
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گرفته است. گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد. چرا برای درمان آکنه باید گلاب استفاده کنیم؟ در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا گلاب به عنوان یکی از بهترین درمان های جوش و آکنه در نظر گرفته می شود: 1. تعادل pH پوست را حفظ می کند استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی مانند پاک ...
مواد غذایی مناسب برای پوست
پیشگیری می کند. در بهبودی ضایعات پوستی نیز نقش دارد. باید بدانید بدون دریافت ویتامین A به میزان کافی، پوست شما خشک و دچار خارش خواهد شد. ویتامین C این ویتامین، به عنوان آنتی اکسیدان قوی از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و ممکن است شانس ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. کمبود ویتامین C منجر به خونریزی های زیر پوستی و تأخیر در بهبود زخم ها می شود. ...
روغنی که ضد چین و چروک پوست، ضد جوش، نرم کننده موهای وز و آبرسان پوست سر است
می شود برای سرخ کردن هم مناسب باشد. این روغن گیاهی یکی از اجزای مهم بسیاری از محصولات مراقبت از پوست است. ممکن است بپرسید که آیا فرد می تواند روغن خالص را مستقیما روی پوستش بمالد؟ خب بهتر است ابتدا این روغن را روی قسمت کوچکی از پوست تان بمالید و آن را آزمایش کنید. برخی از افراد ممکن است پس از استفاده مستقیم این روغن روی پوست، دچار جوش شوند. افرادی که به آجیل درختی آلرژی دارند نباید از ...
سماق چه خواصی دارد؟
نتایج مخربی داشته باشد. مصرف سماق برای مادران باردار بعضی مطالعات نشان داده که مصرف بیش از حد سماق ممکن است برای زنان باردار مخاطراتی داشته باشد، بنابراین در این مورد نیز توصیه می شود افراد با پزشک مشورت کنند. استفاده از سماق برای مبارزه با سرطان برخی مطالعات نشان داده است که گیاه سماق دارای خواص ضد سرطانی است و بعضی متخصصان امر اعتقاد دارند که سماق به عنوان ...
چگونه چین و چروک صورت خودرا از بین ببریم؟
دلایل چین و چروک پیشانی است. اخم کردن و حرکات ابروها باعث ایجاد خط اخم و خطوط افقی روی پیشانی می شوند. البته موارد دیگری مانند ژنتیک، نوع رژیم غذایی و اشعه آفتاب در پیری پوست این ناحیه نیز موثر هستند. برای درمان و رفع چروک پیشانی می توان از کرم های ویتامینه و محصولات لایه بردار استفاده کرد. اما اگر به دنبال روش هایی با تاثیر زیاد هستید، باید به کلینیک زیبایی مراجعه کنید. اگر خطوط ریزی ...
وکس صورت در دوران قاعدگی ضرر دارد
... 3. قرمزی و التهاب یکی از عوارض رایج وکس، به خصوص وکس هنگام قاعدگی، التهاب و قرمزی خفیف پوست است. اگرچه این مشکل برای مدت کوتاهی باقی می ماند، اما باعث ناراحتی می شود. اگر پس از وکس متوجه ی قرمزی صورت خود شدید، مقداری ژل تسکین دهنده روی آن بمالید. همچنین برای چند روز استفاده از محصولات حاوی مواد شیمیایی خشن را کنار بگذارید. 4. آلرژی همه ی محصولات مناسب پوست شما ...
با 20 خواص بی نظیرحنا آشنا شوید؛ طبع حنا سرد یا گرم؟
. خواص حنا برای پوست : حنا یک خنک کننده طبیعی است و گرمای زائد پوست را جذب می کند.به همین دلیل می تواندبرای ددرمان سوختگی ها، زخم ها و خراش ها استفاده کرد. خواص حنا برای سودا : در طب سنتی امده است که حنا دارای خواص ضد سودا هست. خواص حنا برای مغز : حنا مغز را تقویت و سردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمی کند. استفاده از حنا به صورت موضعی سردرد های ناشی از گرمای خورشید را درمان می کند. حنا به عنوان یک ...
بهترین نمک برای مصرف خانگی | نمک آبی و صورتی
حاوی مواد معدنی اساسی مانند آهن، کلسیم و منیزیم است و نقش موثری تقویت استحکام استخوان، حفظ سلامت پوست و افزایش انرژی دارد. در نهایت با توجه به خواص منحصر به فرد نمک آبی و صورتی می توان نتیجه گرفت که استفاده از هر دو نوع نمک برای مصرف خانگی انتخاب مناسبی است و علاوه بر طعم دهی عمیق تر به غذا به بهبود سلامت بدن نیز کمک می کند؛ بنابراین توصیه می شود برای بهره مندی از خواص درمانی نمک و آبی، هر دو نوع نمک را به طور متناوب در رژیم غذاییتان استفاده کرده و این نمک ها را جایگزین نمک های معمولی کنید. ...
گیاهان دارویی مهمی که همه باید در خانه خود داشته باشند
به گزارش بهداشت نیوز از گیاهان دارویی می توانید در درمان بیماری های ساده و رایج کمک بگیرید. در واقع می توانید از گیاهان دارویی برای درمان سردرد، مشکلات مربوط به معده یا حتی آسیب ناشی از نیش حشرات استفاده کنید. گیاهان دارویی را می توان در قالب دمنوش و چاشنی، به صورت موضعی در قالب عصاره گیاهان یا به صورت قرص مصرف کرد. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از ...
جدید ترین متد برای پاکسازی صورت در خانه
بیشتر برای افرادی که پوست حساسی دارند مناسب است. پاک کننده های مبتنی بر ژل برای افرادی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند مناسب است.مهم است که نوع پوست خود را بشناسید تا مطمئن شوید که از محصولات مناسب خود استفاده می کنید. برای بخار دادن صورت خود در خانه نیازی به عجله بیرون رفتن و خرید تجهیزات فانتزی نیست. یک کاسه خوب قدیمی، مقداری آب جوش و یک حوله بالای سرتان این کار را انجام می دهد. حتی می ...
آیا پشه زدگی با خمیر دندان درمان می شود؟
ترین درمان خانگی برای نیش پشه است و به عنوان یک ضد عفونی کننده با خاصیت ضد میکروبی شناخته می شود، به این معنی که می تواند به طور موثر با باکتری ها و عفونت ها مبارزه کند. این خواص به تسکین خارش آزاردهنده ای که پس از نیش پشه ایجاد می شود کمک می کند. خمیر دندان با طعم منتول یا نعناع برای درمان نیش پشه ترجیح داده می شود، زیرا این مواد به عنوان عوامل خنک کننده عمل می کنند و حواس شما را از خراشیدن ...