خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 خوراکی که به رفع خلط گلو کمک می کند
منجر به گرفتگی گلو و ناراحتی شود. 11 درمان خوراکی برای رفع خلط گلو در اینجا برخی از درمان های خوراکی مؤثر که منجر به کاهش خلط گلو می شود را مورد بررسی قرار می دهیم. 1) آبرسانی هیدراته ماندن برای رقیق کردن مخاط و تسهیل حذف آن بسیار مهم است. نوشیدن آب زیاد در طول روز می تواند به نازک نگه داشتن خلط و دفع آسان آن کمک کند. مایعات گرم، مانند دمنوش های گیاهی یا آب ...
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با این روغن
... نحوه استفاده از روغن پونه کوهی برای درمان گلو درد: در یک لیوان آب گرم 1-2 قطره روغن پونه کوهی بریزید، کمی از آن را در دهان تان نگه داشته و حدود 30 ثانیه غرغره کنید و این کار را تا پایان آب لیوان تکرار کنید. این روش به شما کمک می کند تا التهاب گلو را تا حد زیادی کاهش دهید. نحوه استفاده از روغن پونه کوهی برای درمان برونشیت و سرفه یکی دیگر از خواص روغن پونه کوهی ...
خلط پشت حلق یا بلغم چه بلایی سرتان می آورد؟ / درمان خلط پشت حلق
خاصیت گند زادیی قوی که دارد بار میکروبی عفونت را کاهش داده و در نتیجه خلط پشت حلق را سبک کند. درمان خلط پشت حلق با عسل خوردن عسل نیز یک گزینه ی دیگر برای درمان خلط و ترشحات پشت حلق است. مانند گزینه های بالا عسل در کشتن میکرو هاب و درمان سرفه خلط دار تاثیر بسیار زیادی دارد. کافی است مصرف روزانه کمی عسل را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. اینکه عسل به چه صورتی مصرف شود به سلیقه ...
حساسیت های فصل بهار و راه های درمان آن
مواردی دیده می شود که فرد از قبل مشکلات تنفسی داشته است. از آنجایی که تنگی نفس می تواند منجر به مشکلات قلبی و یا حتی مغزی شود، از این رو افرادی که مبتلا به حساسیت بهاره هستند و علائم تنگی نفس نیز دارند حتما باید تحت نظر پزشک باشند تا سلامتی آنها به خطر نیفتد. علت ایجاد حساسیت در فصل های مختلف آلرژی فصلی زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما یک ماده معلق در هوا را که معمولاً ...
آیا گربه من می تواند سرماخوردگی من را بگیرد؟
آلوده می شوند که علائم بیماری های تنفسی فوقانی را ایجاد می کنند. این علائم ممکن است شامل گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و احتقان، سردرد و درد عضلات باشد. ویروس هایی که معمولاً باعث سرماخوردگی در انسان می شوند عبارت اند از: ویروس های سرماخوردگی از طریق تماس شخص با شخص پخش می شوند و هیچ درمانی برای آنها وجود ندارد. درمان شامل مراقبت های حمایتی مانند استراحت کافی و نوشیدن مایعات زیاد است تا زمانی ...
جلوگیری از پیری زودرس با ماسک آب برنج
می شود شما جوانتر به نظر برسید. اسید فرولیک موجود در برنج، به عنوان یک آنتی اکسیدان، مانند محافظ پوست در برابر رادیکال های آزاد عمل می کند. ماسک آب برنج پوست را مرطوب و درخشان می کند. لکه های خشک و زبر ایجاد شده را از بین می برد و پوستی نرم و لطیف برای شما به ارمغان می آورد. برنج، روغن اضافی پوست را بدون این که باعث ایجاد خشکی بر روی آن شود ، از بین می برد. این ...
عوارض جدی مصرف زیاد دارچین
و تداخل آن با مصرف دارچین باعث بیشتر شدن عوارض جانبی دارو میشود. همچنین دارچین در برخی مواقع می تواند همانند یک آنتی بیوتیک عمل نماید و مصرف آن به همراه آنتی بیوتیک موجب ایجاد ناسازگاری هایی شود. مشکلات تنفس، حلق و بینی دارچین به دلیل بافت ریزی که دارد درصورت تنفس اشتباه وارد ریه ها میشود و باعث احتقان و تنگی نفس میشود. در صورت ورود به گلو به دلیل وجود سینامالدهید باعث تحریک گلو ...
زگیل تناسلی علائم دارد یا خیر؟
، زگیل های تناسلی ممکن است بر روی قسمت بیرونی واژن و آلت تناسلی مردانه ظاهر شوند. این عفونت می تواند باعث بروز بیماری های جدی تری مانند سرطان دهانه رحم شود، اما داشتن ویروس HPV به تنهایی به این معنی نیست که فرد مبتلا به انواع سرطان خواهد شد. زگیل تناسلی علائم در مردان پس از آلوده شدن به ویروس اچ پی وی، نشانه ها و علائم این عارضه طی چند ماه ظاهر می شوند. شایع ترین علائم این عارضه عبارتند از ...
لرزو بدن درد بدون تب نشان دهنده جیست؟
تواند باعث لرز و بدن درد شود. وقتی سردتان می شود، رگ های نزدیک به سطح پوست منقبض می شوند؛ زیرا بدنتان سعی دارد گرمایی را که در حال حاضر دارد حفظ کند و این کار را در حمایت از اندام های حیاتی شما مثل مغز و قلب و... انجام می دهد. این انقباض باعث می شود جریان خون کاهش پیدا کند و مکانیسم های گرم کننده داخلی فعال شوند، مانند لرز یا انقباض عضلات. در نتیجه لرز و بدن درد یا گرفتگی ها اتفاق می افتند ...
بهترین رب انار و خواص درمانی آن
آنتی اکسیدانی، ممکن است به عنوان یک درمان طبیعی برای درمان آفت دهان مؤثر باشد. آفت های دهانی معمولاً ناشی از التهاب های مختلف، عفونت های باکتریایی یا ویروسی، یا حساسیت های مختلف می باشند. به عنوان یک راهکار طبیعی، مصرف رب انار می تواند به تسکین آفت های دهانی کمک کند و باعث کاهش التهاب و درد شود. از طرف دیگر، خواص ضد باکتریایی آن ممکن است به تخریب باکتری هایی که موجب آفت دهان می شود کمک ...
شایع ترین بیماری های فصل بهار را بشناسید
ضدعفونی کننده و ضدعفونی کننده های دست همراه خود داشته باشید، زیرا گلودرد استرپتوکوکی به راحتی از طریق سرفه، عطسه و دست زدن به اشیایی که ممکن است حاوی بزاق فرد مبتلا باشد، منتقل می شود. ورم ملتحمه آلرژیک (چشم صورتی یا قرمز) ورم ملتحمه چشم می تواند در اثر حساسیت به آلرژن های مختلف ایجاد شود. در بسیاری از موارد افرادی که دچار التهاب ملتحمه چشم شده اند، در اثر آلرژی هایی مانند تب ...
دارو زباله نیست!
کمدهرکدام ازما، کلی قرص، شربت،مسکن وآمپول پیدا می شود که گاهی وقت ها برای خوددرمانی سراغ شان می رویم و گاهی وقت ها هم تاریخ انقضای شان می گذرد و باید آنها را کنار گذاشت. انبوه داروهایی که روی دست مان مانده! اغلب مادرخانه های مان یک پاکت پرازداروهای بلااستفاده داریم.داروهایی مانند انواع مسکن ، قرص های سرماخوردگی، آنتی بیوتیک ها و حتی ویتامین ها که برای روز مبادا درخانه های مان ذخیره کرده ...
این 7 دسته دارو را بی رویه نخورید | داروخانه ها شبیه سوپرمارکت ها عمل می کنند
اختلالات گوارشی، تداخل دارویی و مقاومت دارویی است. داروهای OTC یا بدون نسخه هم مثل هر داروی دیگری اگر طولانی مدت و بی رویه مصرف شوند، بعد از مدتی اثربخشی خود را از دست می دهند. چون خیلی از داروها معمولا در بدن ایجاد مقاومت می کنند. این نکته را دکتر پورقلیچ می گوید و اضافه می کند: اما نکته مهم تر از مقاومت دارویی، این است که علائمی مثل درد، سوزش، التهاب و سرفه علامت هستند و بیماری نیستند ...
نسخه خانگی برای درمان لرز و بدن درد
به سطح پوست منقبض می شوند؛ زیرا بدنتان سعی دارد گرمایی را که در حال حاضر دارد حفظ کند و این کار را در حمایت از اندام های حیاتی شما مثل مغز و قلب و... انجام می دهد. این انقباض باعث می شود جریان خون کاهش پیدا کند و مکانیسم های گرم کننده داخلی فعال شوند، مانند لرز یا انقباض عضلات. در نتیجه لرز و بدن درد یا گرفتگی ها اتفاق می افتند. وقتی استرس یا اضطراب دارید، بدن شما آدرنالین ترشح ...
کاهش میل به شیرینی با مصرف این مواد غذایی
افراد کمک کنیم کیفیت خواب بهتری داشته باشند. به گفته این متخصص تغذیه مقابله با ولع به خوردن شیرینی راهکارهای کوتاه مدت هم دارد. مثلاً وقتی ولع به خوردن شیرینی دارید می توانید در یک لیوان آب لیموترش بریزید و به همراه کمی عسل میل کنید که می تواند در کاهش میل به شیرینی مؤثر واقع شود. وی می افزاید: نکته بعدی آن است که حداقل باید برای 10 روز از غذاهایی که شکر یا شیرینی زیادی دارند کمتر ...
کدام ویتامین همان اکسیر جوانی است!
.... این کار می تواند باعث شود افراد سایر اقداماتی را که برای بهبود سلامتی و طولانی تر شدن عمر می توانند انجام دهند، مانند داشتن رژیم غذایی متعادل یا گذراندن وقت در فضای باز را نادیده بگیرند. با وجود محبوبیت مکمل های ویتامین D به عنوان راهکاری برای افزایش طول عمر انسان و برخی شواهد در مورد پتانسیل آن در تعدیل نشانه های پیری، Ruggiero و همکارانش نتیجه گیری می کنند که هنوز فاصله زیادی با ...
8 نکته برای ورزش کردن در زمانی که حوصله آن را ندارید
کنم؟ تمرین و عرق ریختن؟ قضاوت دیگران در باشگاه؟ اینکه مجبورم بعد از ورزش دوش بگیرم؟ وقتی بتوانید دلیل واقعی بی حوصلگی تان را پیدا کنید، می توانید در جهت رفع آن برآیید. شاید به خودتان یادآوری کنید که پیشرفت فقط از تمرین سخت و عرق ریختن و درد کشیدن به دست می آید، چیزی بپوشید که به شما اعتمادبه نفس بیشتری می دهد یا شرایط دوش گرفتن را برای خود ساده تر کنید. اگر دلیلتان اساسی تر است، مثلاً ...
13 ماده غذایی مفید برای مشکلات گوارشی و روده
عالی است. هضم این ماده غذایی آسان است. همچنین، سس سیب حاوی مواد غذایی مهمی مانند فیبر و پتاسیم است. سس سیب نوعی ماده معدنی نیز دارد که الکترولیت است و به حفظ سطح تعادل مایعات کمک می کند. هویج هویج پخته یک خوراک عالی برای تقویت تغذیه و طعم در هنگامی است که فهرست غذایی شما محدود است. استم می گوید: پختن سبزیجاتی مانند هویج یا اسفناج هضم آن ها را آسان تر می کند. این سبزیجات همچنین برای ...
پوسیدگی دندان شایع ترین مشکل جوانان ایران و تبدیل شدن آن به پر هزینه ترین درمان های حوزه سلامت
عفونت قرار دارد، تخلیه و پاکسازی می شود. سپس دندان با مواد مخصوص پر شده و روکش می شود تا از عفونت و درد دندان جلوگیری شود. روکش دندان که شامل قرار دادن پوشش محافظ روی دندان ضعیف و شکننده است. جنس روکش معمولا از مواد مصنوعی یا فلزی است که به صورت دندان طبیعی شکل داده می شود. این روش باعث افزایش طول عمر دندان شده و از حساسیت و شکنندگی آن جلوگیری می کند. نیمه تمام گذاشتن درمان ...
بهار آمد، عطسه هم آمد!
همان تب یونجه هستند. هنگامی که گرده وارد بینی یا دهان شما می شود، سیستم ایمنی بدن شما بیش از حد واکنش نشان می دهد. بدن شما گرده را به عنوان یک مهاجم در نظر می گیرد و مواد شیمیایی به نام هیستامین را برای مبارزه با آن آزاد می کند. هیستامین باعث ایجاد علائم آلرژی مانند آبریزش بینی، عطسه، خارش چشم و غیره می شود. چطور بفهمیم به آلرژی بهاری مبتلا هستیم؟ حالا که با مقصر ...
چرا سخت و خسته از خواب بیدار می شوید ؟
خواب مطلع کند. به خودتان آموزش دهید که از بینی نفس بکشید و از نوار بینی برای متوقف کردن خروپف که در داروخانه ها در دسترس است استفاده کنید. به پهلو بخوابید و یک توپ تنیس در جیب پشت شلوارتان بگذارید تا زمانی که به پشت میخوابید، به شما هشدار دهد که به پهلو بخوابید. وزن خود را کم کنید و اگر هیچکدام از این راه حل ها موثر نبود با پزشک مشورت کنید تا شرایط تنفسی ناشی از خواب مانند آپنه را آزمایش کند ...
بهترین راه برای تنظیم هورمون زنانه چیست؟
گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در محیط می تواند سیستم غدد درون ریز را مختل کند و منجر به عدم تعادل هورمونی شود. داروها برخی داروها، مانند قرص های ضد بارداری و درمان جایگزینی هورمونی، می توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند. علائم متعادل نبودن هورمون های زنانه کدام اند؟ عدم تعادل هورمونی می تواند به طور قابل توجهی روحیه، اشتها و سلامت کلی انسان را تحت ...
راه های برطرف کردن سریع گرفتگی بینی
می کنند تا به طور بالقوه میزان گردش ویروس در بدن را کاهش دهند. و ممکن است با کوتاه کردن مدت علائم احتقان کمک کند، اما اثرات ضد احتقان ندارد. باید آن را در 24 ساعت اول پس از شروع علائم مصرف کنید. رطوبت اضافه کنید یکی دیگر از راه حل های بالقوه برای رفع گرفتگی بینی، آب نمک است که با مرطوب کردن و پاک کردن مجاری بینی، احتقان را کاهش می دهد. هوای خشک می تواند تولید مخاط را افزایش ...
درمان درد با داروی بدون نسخه | گزارشی از قزوین
بدون نسخه در نظر گرفته می شود؟ داروهای بدون نسخه (OTC) داروهایی هستند که مستقیما بدون تجویز پزشک به افراد فروخته می شوند. داروهای بدون نسخه بیماری های مختلفی از جمله درد، سرفه و سرماخوردگی، اسهال، یبوست و آکنه و علائم آنها را درمان می کنند. علاوه بر موادی مانند آسپرین و استامینوفن که مردم معمولا به عنوان داروهای بدون نسخه می شناسند، بسیاری از محصولات رایج دیگر توسط سازمان ...
بیماری ام اس با سیستم ایمنی چه ارتباطی دارد؟
مشکلات عضلانی (مانند ضعف، سفتی و اسپاسم) تاری یا دوبینی اختلال عملکرد مثانه اختلال شناختی (مشکلات تفکر و حافظه) افسردگی مشکل در راه رفتن و مشکل در حفظ تعادل اگر علائم ام اس شدید شود یا به خوبی مدیریت نشود، ممکن است عوارض مختلفی ایجاد کند. به عنوان مثال، اختلال عملکرد مثانه می تواند باعث عفونت مکرر دستگاه ادراری یا سنگ کلیه ...
مراقبت های بعد از جراحی بینی
رطوبت ساز ، محیط را در سطح مطلوب نگه دارید که از اصلی ترین موارد در دوره نقاهت به شمار میرود. می توایند در این مواقع بدن خود را با بکارگیری از دوش تلفنی بشویید و موهای خود را با کمک فرد دیگری از عقب بشویید تا آب با صورت شما برخورد نداته باشد. توجه داشته باشید که فرایند شست و شوی خارج و قسمت های داخلی بینی توسط جراح به شما عزیزان آموزش داده خواهد شد تا بدون بروز هیچ گونه عارضه ای خطرناک از مزایای ...
اگر در دوران بارداری درد داشتیم چه مسکن هایی را بخوریم؟ + قرص های خطرناک و بی خطر در دوران حاملگی
(NSAIDS) دسته ای از داروها هستند که برای درمان درد، تب و التهاب مصرف می شوند. این داروها هم به دو صورت نسخه ای و هم بدون نسخه در دسترس هستند. از جمله داروهای NSAID بی نسخه می توان به این داروها اشاره کرد: ایبوپروفن (با نام های تجاری مانند ادویل، موترین) (ایبوپروفن) ناپروکسن (با نام تجاری آلو) آسپیرین مصرف داروهای NSAID در هفته 20 بارداری و پس از ...
همه ی آنچه باید درباره آزمایش خون بیلی روبین بدانید
کاهش سطح بیلی روبین می شود؟ برخی داروها می توانند سطح بیلی روبین شما را کاهش دهند، از جمله آنتی بیوتیک ها، قرص های ضد بارداری، قرص های خواب آور و داروهای تشنج. سطوح پایین معمولاً دلیلی برای نگرانی ایجاد نمی کند. نقش بیلی روبین در بدن چیست؟ بیلی روبین محصول زائد گلبول های قرمز منقضی شده است. به طور معمول، بدن شما آن را از طریق روده های شما دفع می کند. با این حال، در راه خروج ...
