سایر منابع:
سایر خبرها
مغز پسته کیلویی چند شد؟
بازار آجیل در ایران، با تنوع گسترده ای از انواع آجیل مانند پسته، بادام، فندق، گردو، بادام زمینی و...، همواره مورد توجه مصرف کنندگان بوده است. قیمت آجیل در سال های گذشته بنا به دلایل مختلف روز به روز گران تر شده تا جایی که از دسترس بسیاری از مردم خارج شده است. آخرین قیمت عمده فروشی انواع آجیل و خشکبار به شرح زیر است: آجیل و خشکبار قیمت درجه یک (ریال) ...
عوارض مصرف بیش از اندازه برنج سفید
غذایی خود برنج فراوانی جای داده اند و بیشتر از بقیه برنج سفید می خورند، فشار خون و تری گلیسیرید بالایی از دیگر افراد دارند. اختلالات عصبی خوردن زیاد برنج سفید اختلالات عصبی بوجود می آورد به خاطر همین بهتر است که مقداری شلتوک برنج را داخل یک پارچه ریخته در برنج قرار دهید که همراه آن پخته شود . معایب خوردن برنج در دوران بارداری مصرف بیش از حد برنج در دوران ...
آمپول نوروبیون؛ بزنیم یا نه؟
گیل خبر/ به گزارش ایسنا، یک متخصص بیماری های داخلی گفت: طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دُز مشخصی از این آمپول را تزریق کند. سید امین موسوی درباره کاربرد آمپول نوروبیون، اظهار ...
خوراکی هایی که موجب کم آب شدن پوست می شوند
به گزارش شهرآرانیوز ، کارشناسان می گویند مصرف سدیم و کافئین و شکر می تواند پوست را کم آب کند. همچنین، آنها تاکید می کنند که آب رسانی باید از درون به بیرون بدن باشد، درمان خارجی مانند استفاده از کرم و مرطوب کننده بدون نوشیدن آب کافی و رژیم غذایی مناسب به اندازه کافی تاثیرگذار نیست. سو-الن اندرسن هاینس، متخصص تغذیه، می گوید: ممکن است برای استفاده از محصولات آب رسان در سطح بیرونی پوست ...
کنترل استرس و روش های خاص طب سنتی برای آن
... متخصص طب سنتی گفت: متخصصین بانوان یا پزشکان عمومی خیلی راحت می توانند با یک معاینه کیست را تشخیص دهند. فیبروکیستیک معمولا در اندازه های متفاوت و دو سینه دیده می شود، اما توده های بدخیم عموما در یک سینه وجود دارند. ترشحات خونی یا چرکی از سینه و تغییرات پوستی در سینه نیز می تواند نشان از وجود فیبروکیستیک باشد. ابریشم کار تصریح کرد: کیست سینه معمولا یک بیماری محسوب نمی شود و تنها به ...
ناگفته هایی درباره نمک دریا که باید دانست
اندازه خریداری کنند تا حداکثر شش ماه پس از خرید مصرف شود. این متخصص تغذیه همچنین تاکید کرد: به منظور حفظ ید حتما هنگام طبخ غذا نمک در مرحله انتهایی پخت به غذا اضافه شود. توصیه های مهم هنگام خرید نمک این متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به افراد توصیه کرد هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنند. دکتر شریعت پناهی توجه به درج ...
حقیقت در مورد پروتئین: چگونه به اندازه کافی در هر سنی پروتئین دریافت کنیم؟
بیماران شان به اندازه کافی پروتئین را از طریق خوردن غذا دریافت نمی کنند و مشتریان تولیدات صنعت پررونق مصرف پروتئین از طرق میله ها و شیک ها هستند. توصیه رسمی چیست؟ مصرف روزانه توصیه شده پروتئین برای بزرگسالان سالم 0.75 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. این بدان معناست که طبق توصیه بنیاد تغذیه بریتانیا یک زن به طور میانگین باید حدود 45 گرم پروتئین در روز مصرف کند در حالی که یک ...
6 اشتباه پرتکرار در مسیر لاغری
نکردن یا ورزش بیش از اندازه ورزش نکردن منجر به از دست دادن توده عضلانی و کاهش متابولیسم می شود. از سوی دیگر، ورزش بیش از حد نیز نه تنها سالم و مؤثر نیست بلکه ممکن است استرس شدید را به شما تحمیل کند. 2. مصرف غذاهای کم چرب یا رژیمی غذاهای بدون چربی یا رژیمی معمولاً قند بالایی دارند و ممکن است منجر به افزایش حس گرسنگی و بالا رفتن میزان مصرف کالری شوند. 3 ...
ورودممنوع های غذایی در دوران بارداری
دارد که باید در دوران بارداری از آن اجتناب شود، زیرا اگر در حد افراط مصرف شود، می تواند تولید پروژسترون در بدن را سرکوب کند و سطح پایین پروژسترون می تواند منجر به سقط جنین و تولد زودرس شود و حتی منجر به آسیب سلولی در جنین می شود. پس دقت کنید که بیش از اندازه تمر هندی را به خصوص در طول سه ماهه اول مصرف نکنید. هندوانه هندوانه به طور کلی برای دفع تمام مواد زائد بدن خوب است، در حالی ...
ورود سموم با مصرف طولانی مدت رژ لب ها
شیعه نیوز | رژ لب از مواد مضر زیادی مانند فلزات سمی سنگین سرب، کادمیوم، جیوه و آنتیموان تشکیل شده و خانم ها با مصرف طولانی مدت ازاین فرآورده آرایشی این سموم را وارد بدن خود می کنند. به گزارش شیعه نیوز ، شیما حلاج کارشناس فرآورده های آرایشی سازمان غذا و دارو در هشدار به خانم ها در خصوص استفاده بیش از اندازه از لوازم آرایشی هشدار داد و گفت: برخی از خانم ها به دلیل افراط در آرایش صورت ...
مواد غذایی مناسب فصل تابستان برای جلوگیری از گرمازدگی
تعریق بیش از حد در زمان قرار گرفتن در معرض گرما، از دهیدراته شدن بدن خود جلوگیری کنید. در هنگام گرمازدگی بسیاری از صیفی جات مانند خیار، هندوانه، طالبی جایگزین الکترولیت ها یا مواد معدنی از دست رفته بدن خواهند شد که مصرف آن ها را بسیار توصیه می کنیم. خوراکی های مفید گرمازدگی میوه ها و نوشیدنی هایی هستند که مصرف آنها در فصل گرما و تابستان رواج خاصی داشته و با مصرف این نوشیدنیها ...
فیبروم های رحمی: همه چیزهایی که باید بدانید
رحم تشکیل شده اند و می توانند به صورت تکی یا گروهی در اندازه های مختلف ظاهر شوند. اندازه فیبروم ها می تواند به اندازه یک نخود یا حتی یک هندوانه باشد! بسیاری از زنان مبتلا به فیبروم رحمی هیچ علامتی را تجربه نمی کنند. بااین حال، در برخی موارد، فیبروم ها می توانند باعث ایجاد علائم ناخوشایندی شوند، از جمله: شدت علائم به اندازه، محل و تعداد فیبروم ها بستگی دارد. اگر هر یک از علائم ...
گیاهی که برای تعدیل قند خون در افراد دیابتی مفید است
به گزارش بکناپرس به نقل از ایسنا، مهناز مردانی در خصوص مصرف غذایی گیاهان خوراکی و دارویی طبیعی گفت: یکی از نعمت های بی شمار خداوندی، وجود گیاهان خوراکی و گاها داروئی در استان حاصلخیز لرستان است. وی با بیان اینکه استفاده درست و منطقی از این گیاهان منجر به حفظ و ارتقاء سلامت خواهد شد، ادامه داد: از جمله این گیاهان می توان به ریواس، کنگر، قارچ کوهی، شنگ یا ریش بز، پای غازان یا در گویش ...
نیمی از موارد نابینایی قابل تشخیص است
انجام شود. او با بیان اینکه بسیاری از علت هایی که باعث نابینایی می شوند قابل درمان هستند گفت: بیماری مثل آب مروارید قابل درمان است؛ اما برخی از بیماری ها که باعث آسیب به شبکیه می شود از مواردی است که قابل درمان نیست. شریفی در مورد درمان نابینایی نیز گفت: درمورد شبکه های مصنوعی یا پروتزهایی که برای چشم انجام می شود توانسته بینایی را در حد دید 1 الی 2 متر بهبود بدهد. او در پایان گفت: بحثی که باید به آن توجه کرد پیشگیری از نابینایی است، معاینات دوره ای، اندازه گیری های مرتبط فشارخون، توقف سیگار در افراد و... از جمله کارهایی است که باید صورت بگیرد. ...
سبزی مقوی برای رشد انفجاری موها
موهایتان را به کمک یک شامپوی ملایم بشویید. این ماسک به تغذیه و رشد موها کمک می کند. عوارض مصرف اسفناج عوارض جانبی اسفناج برای موها معمولا نادر است. اما برخی از افراد ممکن است واکنش های آلرژیک نسبت به اسفناج را تجربه کنند. علاوه بر این، مصرف بیش از حد اسفناج یا استفاده موضعی از آن در مقادیر زیاد می تواند به رسوب موادی همچون اگزالات در کلیه و در نتیجه بروز سنگ کلیه منجر شود. توصیه می کنیم از این سبزی تنها در حد اعتدال استفاده کنید و در صورت وجود هر گونه نگرانی در خصوص مصرف آن با یک فرد متخصص مشورت کنید. ...
مضرات استفاده طولانی مدت از رژلب
به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، شیما حلاج کارشناس فرآورده های آرایشی سازمان غذا و دارو در هشدار به خانم ها در خصوص استفاده بیش از اندازه از لوازم آرایشی هشدار داد و گفت: برخی از خانم ها به دلیل افراط در آرایش صورت، سلامتی خود را با چالش مواجه می کنند. وی با اشاره به افزایش [...]
مصرف عجیب سوخت توسط 13 میلیون خودروی فرسوده
چه حد و از هر لحاظ می تواند به نفع کشور باشد. خودروهای فرسوده به تنهایی ضربه سنگینی به اقتصاد کشور می زنند و این خسارت به اندازه ای بالاست که نمیتوان آن را نادیده گرفت؛ اگر هر لیتر بنزین و گازوییل را با مبلغ 70 سنت حساب کنیم، می بینیم که خودروهای فرسوده، به طور سالیانه، 9 میلیارد دلار خسارت به کشور وارد می کنند و بیش از 13 میلیارد لیتر بنزینی را هدر می دهند که میتواند در شرایط مطلوب ...
راه های افزایش وزن کودکان
به گزارش سلامت نیوز دکتر کوروش صمد پور ، متخصص تغذیه نوشت: راه های افزایش وزن کودکان یکی از مواردی است که والدینی که کودکان لاغر دارند، همواره در خصوص آن سوال می کنند. وقتی صحبت از بچه ها به میان می آید، تشخیص اینکه آیا آنها تمام غذای مورد نیاز خود را دریافت می کنند یا خیر، می تواند بسیار چالش برانگیز باشد. غیرممکن است که صرفاً بر اساس میزان غذای کودک در خصوص آن اظهار نظر کنید، زیرا ...
انفعال عجیب در برابر قاچاق آدامس
در این گزارش که مشروح گفت وگوی وحید هوشنگ نژاد معاون کسب وکار شرکت ماسترفوده با اکو ایران است به بررسی برخی از این چالش ها در صنعت غذا به خصوص آدامس و شکلات و شیرینی پرداخته ایم. نقل و انتقال نیروهای متخصص در واحدهای تولیدی معاون کسب و کار شرکت ماسترفوده در این گفت وگو با بیان اینکه هیچ کدام از چالش های گذشته صنعت غذایی کشور برطرف نشده اند و به خصوص مشکلات موجود در تامین مواد اولیه و منابع مالی همچنان به قوت خود باقی است گفت: اما یکی از بزرگ ترین چالش های امسال در بُعد داخلی واحدهای تولیدی موضوع نگهداشت پرسنل است، چرا ...
علل گرایش افراطی به زیباسازی
حیوانات خانگی خود را هم برای ظاهری بهتر، به دست پزشکان مخصوص به خصوص دامپزشکان می دهند که بر اساس آمارهای نه چندان صحیح، ایران را در زمره چند کشور بزرگ، برای مصرف گرایی و خرید وسایل و لوازم زیباسازی قلمداد کرده اند که شاید قسمت اعظم آن را باید چشم و هم چشمی دانست و چنین است که زیباسازی یکی از اقلام مصرف گرایی ست که هزینه زیادی را بر خا نواده ها تحمیل کرده است؛ اما آنچه مرا بر آن واداشته است که سرمقاله ...
مصرف بیش از حد نمک ارتباط نزدیکی با ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش دارد
دستگاه گوارش از جمله سرطان معده، روده بزرگ و مری ارتباط دارد. نوروزی با بیان اینکه رژیم غذایی مصرف بالای 10 گرم نمک در روز احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد، اظهار کرد: میزان نمک توصیه شده در روز 5 گرم است و باید افراد در رژیم غذایی خود به این اندازه توجه داشته باشند. وی ادامه داد: علاوه براین مصرف زیاد گوشت قرمز زمینه ساز ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ است بنابراین ...
این شغل ها به مچ دست آسیب می زنند؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، دکتر مهسا عاشقان ، متخصص طب فیزیک و توان بخشی در خصوص سندرم تونل کاریال گفت: منشا دردِ ناحیه مچ دست، ممکن است از تاندون، استخوان، عضله عصب این ناحیه باشد. در این ناحیه این اجزا ممکن است آسیب ببینند و درنتیجه دردِ مچ دست ایجاد شود. البته دردِ مچ دست می تواند منشایی غیر از مچ دست، مانند گردن داشته باشد. وی در ادامه افزود: زمین خوردن و ضربه به مچ ...
این مواد غذایی کمر درد را کاهش می دهند
، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و امگا 3 باشند. نکته مهم در مورد مواد غذایی آن است که توجه داشته باشیم مصرف آن ها باید با توجه به خصوصیات هر فرد به اندازه کافی برای بدن در نظر گرفته شوند. مثلاً چربی یا قند اگر زیاد از حد استفاده شوند می توانند مضر باشند؛ در صورتی که وجود آن ها برای سوخت و ساز بدن بسیار لازم و ضروری است. همان گونه که پروتئین ها نقش بسیار موثری در تقویت و قدرت عضلات ایفا ...
چگونه موهای آسیب دیده را ترمیم و احیا کنیم؟
به خصوص از نوع سفید و بلوند، استفاده بیش از حد از سشوار و اتوی مو، کراتین و پروتیین تراپی، کمبود مواد مغذی، ژنتیک، شستشوی بیش از اندازه موها، شستشوی موها با آب خیلی داغ، استفاده از محصولات نامناسب، شرایط بد آب وهوایی و عدم رسیدگی به موها؛ مهم ترین علت های آسیب دیدن موها است. خیلی سخت است که موهای آسیب دیده به حالت اولشان برگردند، اما امکان آن وجود دارد. به هر حال اقداماتی وجود دارد که ...
نحوه صحیح استفاده از انواع محصولات مراقبت پوست
شیعه نیوز | امروزه در خصوص مصرف محصولات متنوع مراقبت پوستی تبلیغات گسترده ای صورت می گیرد. در این مطلب نکاتی در خصوص مصرف محصولاتی که بدون نسخه قابل دریافت و دسترسی است را با هم دنبال می کنیم. به گزارش شیعه نیوز ، نکات مراقبتی پس از مصرف یک فرآورده، رعایت و اجرا شود (به ویژه مصرف ضد آفتاب ها)؛ به عنوان مثال سرم های پوستی حاوی رتینول که برای کاهش تیرگی و رفع چین و چروک صورت و بصورت بدون ...
موفقیت مخترعان شیرازی در اختراع کیسه مدرج جمع آوری خون از ناحیه جراحی
پلاستیک یکبار مصرف انتخاب شده است تا قابلیت انتقال آلودگی از بین برود. به گفته محمدی با طراحی مناسب یک وسیله برای اندازه گیری میزان خون ریزی بیمار در حین جراحی در مراکز درمانی می توان مشکلات ذکر شده در بالا را به صورت کامل رفع کرد. برآورد لحظه ای میزان خونریزی توسط تیم بیهوشی در ادامه سید علی حسین زهرایی دیگر مخترع شیرازی نیز اظهار داشت: راهکار و ایده ارائه شده جهت رفع این مشکل ...
بارندگی های بیشتر از حد نرمال برای سیستان و بلوچستان
بینی بود. وی ادامه داد: اما در خصوص پیش بینی های بلند مدت برای بارش باران در این استان باید گفت در اردیبهشت به اندازه نرمال و حتی بیشتر از حد نرمال نیز شاهد بارندگی های مختلف در سیستان و بلوچستان خواهیم بود.
یادداشت؛ حفظ سلامتی و استفاده صحیح از مکمل های بدنسازی
ذیل ضروری است: – مکمل های موردنظر نباید بیش از میزان توصیه شده روزانه مصرف شود؛ رعایت این مساله به دلیل پیشگیری از بروز عوارض جانبی، حیاتی است. – مکمل ها باید همراه با رژیم غذایی مناسب مصرف شود؛ باید تاکید داشت که مکمل ها جایگزین یک رژیم غذایی متنوع نیست. به همین دلیل توصیه می شود در این خصوص پس از دریافت یک برنامه تمرین، با داروساز و متخصص تغذیه مشورت شود. – در طول ...