یکشنبه ۱۳ خردادساعت ۱۰:۰۷Jun 2024 2
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «B6»

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۲ - ۲۲:۱۱    
موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمون های تنظیم کننده خواب مانند سروتونین و ملاتونین کمک می کنند. ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۰۸:۱۹   + ۸ سایت دیگر  
آلپینا فقط 67 دستگاه از خودرو B6 2.7 را بر پایه ب ام و ئی30 در سال 1986 تولید کرد.

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ - ۰۲:۰۲    
ویتامین B6 که به آن پیریدوکسین هم می گویند، فراتر از یک ماده مغذی ساده است؛ این ویتامین نقشی اساسی در تنظیم خلق و خو و ارتقای سلامت کلی بدن ایفا می کند.

سایر منابع:

مهرنما فارس   ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ - ۲۳:۱۲   + ۷ سایت دیگر  
ویتامین B6 در تنظیم خلق و خو نقش مهمی دارد.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۲/۱۵ - ۰۳:۴۱   + ۱۶ سایت دیگر  
سطح پایین ویتامین B6 سطح سرتونین مغز را کاهش می دهد و همین موضوع بر افزایش اشتها تأثیر می گذارد. از طرف دیگر برخی از افراد مولتی ویتامین ها را بر افزایش وزن و یا لاغری مقصر می دانند و به سبک زندگی و برنامه غذایی خود توجه نمی کنند.

سایر منابع:

سلام نو / بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۳ - ۰۱:۱۶   + ۶ سایت دیگر  
در این مطلب به معرفی چند ماده غذایی برای کاهش کلسترول و فشار خون پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

سایر منابع:

سلام نو / گیل خبر   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۰۸:۵۱   + ۱۴ سایت دیگر  
طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دز مشخصی از این آمپول را تزریق کند.

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۰:۵۴   + ۳ سایت دیگر  
به گزارش دولت بهار، این ادویه با دانه های مغذی و سیاه خود حاوی مقدار زیادی تیامین، نیاسین، کلسیم، مس، منیزیم، آهن، فسرف و ویتامین B6 است.از این رو ارزش غذایی بسیاری بالایی دارد و جهت کنترل و درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۲:۳۳   + ۳۱ سایت دیگر  
آب گوجه فرنگیِ خام، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری است که ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوق العاده محسوب می شود.

سایر منابع:

سلام نو / تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۰۱:۱۰   + ۸ سایت دیگر  
تحقیقات نشان داده اند که سطح گلوکز خون با مصرف پسته کاهش می یابد. همچنین پسته سطح پپتید 1 را افزایش می دهد که هورمون تنظیم کننده ی سطح گلوکز در افراد مبتلا به دیابت است. یک مطالعه ی ایرانی به این نتیجه رسید که مصرف پسته تأثیرات مثبتی در مبتلایان به دیابت دارد.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۱۳:۴۷   + ۱۵ سایت دیگر  
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوردن خرما می تواند زایمان را تسهیل کند. به نظر می رسد ترکیبات موجود در خرما گیرنده های اکسی توسین را تحریک می کند. وجود اکسی توسین کلید اصلی کنترل انقباضات مادر حین زایمان است.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۱۲:۱۹    
به گزارش زیرنویس، خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) 40 درصد مس، 15 درصد منیزیم، 14 درصد منگنز، 23 درصد پتاسیم، 17 درصد ویتامین B6 و 3.6 گرم پروتئین مورد نیاز بدن شما را تأمین [...]

سایر منابع:

اقتصاد 24   ۱۴۰۳/۰۱/۰۱ - ۱۴:۳۱   + ۶ سایت دیگر  
ویتامین B6 یکی از مواد مغذی ضروری بدن به شمار می رود.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۰:۴۱   + ۲ سایت دیگر  
موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمون های تنظیم کننده خواب مانند سروتونین و ملاتونین کمک می کنند.

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۲/۱۲/۱۱ - ۲۳:۴۳    
ویتامین B6 یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که نقشی کلیدی در سلامتی انسان ایفا می کند. کمبود این ویتامین می تواند منجر به سرگیجه شود که در ادامه به بررسی آن می پردازیم.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۱۱ - ۱۸:۱۱   + ۱۱ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس از ایسنا، یکی دیگر از اعضای خانواده ویتامین ب که در مسئله سرگیجه نقش بازی می کند، ویتامین B6 است. این ویتامین یکی دیگر از اجزای مورد نیاز برای تولید گلبول های قرمز سالم است و تاثیر این مسئله را هم توضیح دادیم. به جز این، به گزارش موسسه ملی بهداشت آمریکا، ویتامین ب6 [...]

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۰۵ - ۰۹:۴۲    
خواص ویتامین B6 را بخوانید.

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۰۵ - ۰۷:۳۲   + ۱۲ سایت دیگر  
ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۲/۱۲/۰۴ - ۰۶:۰۱   + ۵ سایت دیگر  
انجیر یکی از بهترین میوه ها برای کاهش وزن است. این میوه سرشار از مواد مغذی مانند مس و ویتامین B6 است. پژوهش های انجام شده نشان می دهد، انجیر تاثیر بسیار زیادی بر بهبود سلامتی دارد و به شکل های مختلف مثل خشک شده یا تازه مصرف می شود ...

سایر منابع:

آبادان نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۲۷ - ۲۱:۰۲   + ۶ سایت دیگر  
دراین مطلب سلامت با "ویتامین B6" بیشتر آشنا می شویم.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۱/۲۰ - ۰۷:۵۵   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هلث لاین، بدن نمی تواند ویتامین B6 تولید کند به همین خاطر باید آن را از غذا یا مکمل دریافت کند. این ویتامین برای متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات و ایجاد گلبول های قرمز خون و انتقال دهنده های عصبی مهم است. همچنین خلق و خو را بهبود [...]

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ - ۰۶:۲۱   + ۵ سایت دیگر  
سطح پایین ویتامین B6 سطح سرتونین مغز را کاهش می دهد و همین موضوع بر افزایش اشتها تأثیر می گذارد.

سایر منابع:

شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۱۱/۰۷ - ۱۸:۱۶   + ۸ سایت دیگر  
موسوی بیان کرد: ویتامین های گروه B2، B1 و B12 از شایع ترین ویتامین های موجود در آمپول نوروبیون است؛ این ویتامین ها در خون سازی تأثیر دارند به خصوص ویتامین B12، ویتامین های B1 و B6 نیز در تقویت نورن ها و اعصاب نقش دارند.

سایر منابع:

ساعت24   ۱۴۰۲/۱۱/۰۵ - ۱۱:۳۲   + ۲ سایت دیگر  
ساعت 24- شاید هنوز ندانید که ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.

سایر منابع:

سلام نو / فرارو   ۱۴۰۲/۱۱/۰۵ - ۲۱:۱۷   + ۴۵ سایت دیگر  
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت میزان نیاز بدن به ویتامین B6 بستگی به سن دارد. نوزادان 7 تا 12 ماهه روزانه به 0.3 میلی گرم ویتامین B6 نیاز دارند. نیاز مردان به این ویتامین در روز 1.7 میلی گرم و نیاز زنان 1.5 میلی گرم است. زنان باردار نیز باید روزانه 1 ...

سایر منابع:

بولتن نیوز   ۱۴۰۲/۱۰/۲۶ - ۱۷:۰۱    
مصرف ویتامین های خانواده B به ویژه ویتامین B6 و B12، ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن می تواند دردهای مفصلی و تورم آن را کاهش دهد.

سایر منابع:

سلام نو / فرارو   ۱۴۰۲/۱۰/۱۸ - ۱۹:۴۱   + ۹ سایت دیگر  
موز یک میوه پرطرفدار و مغذی است که با طعم شیرین و ملایم خود، علاوه بر لذت مصرف، دارای ارزش های غذایی بسیار زیادی است که برای سلامتی انسان مفید هستند.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۲/۰۹/۲۴ - ۱۲:۲۱   + ۴۰ سایت دیگر  
سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ و ... سرشار از فولات و ویتامین B6 برای افزایش خلق و خوی هستند. اینطور ثابت شده که سطوح پایین فولات در بدن خود عاملی برای افزایش استرس است.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۰۹/۲۰ - ۰۹:۲۵   + ۴ سایت دیگر  
ویتامین B6 نقش مهمی در متابولیسم سلولی ایفا کرده و به ترکیب اسید آمینه ای به نام سیستین در فرآیند ساخت مو کمک می کند.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۰۹/۱۶ - ۱۱:۵۱   + ۱ سایت دیگر  
سیستین یک مکمل غذایی با عملکرد دوگانه برای حفظ سلامت مو و ناخن است و تا به حال هیچ عارضه ای در هنگام استفاده از این محصول مشاهده نشده است.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۹/۱۴ - ۱۱:۲۲    
ویتامین B6 یکی از ویتامین های گروه B است که برای عملکرد صحیح بدن بسیار حیاتی است. به عنوان یکی از ویتامین های محلول در آب، این ویتامین در فرایندهای متعدد بیولوژیکی دخیل است. نام دیگر آن پیریدوکسین است و در تولید سلول های خون، عملکرد سیستم عصبی و حتی در تبدیل غذا به انرژی نقش مهمی دارد.

سایر منابع:

کاماپرس   ۱۴۰۲/۰۹/۱۱ - ۱۰:۴۷    
تن ماهی سرشار از امگا 3 و ویتامین های مختلف مانند D، A، B1، B3 و B6 بوده و بخش مهمی از نیاز بدن به ویتامین و اسیدهای چرب ضروری را برطرف می کند. تن ماهی همچنین به عنوان یک ماده غذای کامل، کالری نسبتا بالایی داشته و می تواند انرژی یک روز سخت کاری را تامین کند ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۹/۰۲ - ۱۶:۵۱   + ۳ سایت دیگر  
جو، یکی از انواع غلات پر مصرف در سراسر جهان است که منبع غنی از پتاسیم، فولات، آهن، و ویتامین B6 است و فاقد کلسترول بوده، بنابراین به تقویت سلامت قلب و عروق کمک می کند.

سایر منابع:

چند ثانیه   ۱۴۰۲/۰۸/۲۱ - ۱۵:۱۴   + ۴۸ سایت دیگر  
آیا می دانستید برخی از ویتامین ها در اشتها نیز تأثیر می گذارند و در نتیجه باعث می شود که غذای بیشتری بخوریم و بنابراین بر چاق شدن تأثیر می گذارند. به عنوان مثال، سطح پایین ویتامین B6 سطح سرتونین مغز را کاهش می دهد و همین موضوع بر افزایش اشتها تأثیر می گذارد ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۸/۰۹ - ۲۱:۳۴    
زرده تخم مرغ، یکی از منابع عمده و انگشت شماری است که در آن به طور طبیعی، ویتامین D یافت می شود. از فواید زرده تخم مرغ این است که تمام ویتامین ها ، پروتئین ها و مواد معدنی و مواد مغذی حیاتی که برای انجام کارهای مهم بدن مانند تعادل الکترولیت ها ضروری است در آن وجود دارد. ...

سایر منابع:

تیتر ۱   ۱۴۰۲/۰۸/۰۶ - ۰۷:۴۱    
ویتامین B6 یکی از مواد مغذی اساسی است که به عملکرد بدن بسیار کمک می کند و در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی نقش دارد. بازدید صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۸/۰۴ - ۰۱:۵۴    
بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین های A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان می گذارد.

سایر منابع:

برترین ها / جماران   ۱۴۰۲/۰۷/۲۸ - ۱۲:۴۹   + ۱۳ سایت دیگر  
انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۲۸ - ۱۲:۴۷    
یکی از دلایل اصلی ریزش مو کمبود ویتأمین B6 است. غذا هایی مانند غلات غنی شده و سبزیجات (لوبیا) حاوی ویتأمین B هستند.

سایر منابع:

خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۰۷/۱۸ - ۱۶:۲۷    
کرج- بزرگترین عملیات انفجاری استان البرز در تقاطع B6 در پروژه آزادراه شمالی شهر کرج برای انهدام صخره اصلی ورودی به شهر کرج با تخریب حدود 30 هزار مترمکعب سنگ صورت گرفت.

سایر منابع:

عصر خبر   ۱۴۰۲/۰۷/۰۸ - ۲۲:۲۰   + ۲ سایت دیگر  
ویتامین B6یکی از ویتامین های گروه B و ویتامینی بسیار ضروری برای بدن است. اهمیت دریافت B6 از طریق مواد غذایی به این دلیل برمی گردد که بدن ما نمی تواند این ماده را به تنهایی تولید کند.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۲/۰۷/۰۷ - ۰۷:۲۳    
ویتامین B6یکی از ویتامین های گروه B و ویتامینی بسیار ضروری برای بدن است. اهمیت دریافت B6 از طریق مواد غذایی به این دلیل برمی گردد که بدن ما نمی تواند این ماده را به تنهایی تولید کند. با این حال، بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن به دریافت مقادیر کافی از ویتامین B6 وابسته هستند ...

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۱۶:۴۵   + ۳۳ سایت دیگر  
ویتامین B6یکی از ویتامین های گروه B و ویتامینی بسیار ضروری برای بدن است. اهمیت دریافت B6 از طریق مواد غذایی به این دلیل برمی گردد که بدن ما نمی تواند این ماده را به تنهایی تولید کند. با این حال، بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن به دریافت مقادیر کافی از ویتامین B6 وابسته هستند.

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ - ۰۷:۲۳   + ۱ سایت دیگر  
اقتصادنیوز: آمپول نوروبیون را برای بیماری های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B1 ، B6 و B12 استفاده می کنند.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۱۱:۱۱   + ۴ سایت دیگر  
گوشت مرغ یکی از سالم ترین منابع برای دریافت پروتئین در میان انواع پروتئین های حیوانی است. مرغ بدون پوست، منبع خوبی برای دریافت پروتئین، فسفر، سلنیوم، کولین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B5، B6 و B12 است ...

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۲/۰۶/۱۶ - ۱۱:۲۱    
سیب زمینی یک ماده سالم و مغذی است و حاوی مواد مفید مانند فیبر، پتاسیم، آهن، ویتامین C و ویتامین B6 است.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۵/۲۷ - ۲۱:۵۱   + ۵۶ سایت دیگر  
بهداشت نیوز نوشت: آمپول نوروبیون را برای بیماری های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B1 ، B6 و B12 استفاده می کنند.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۲/۰۵/۰۷ - ۰۹:۳۱   + ۱۱ سایت دیگر  
بهداشت نیوز نوشت: همچنین در صورت مصرف قرص هایی که حاوی ویتامین B6 هستند، احتمالاً تغییر در بوی ادرار خود را حس می کنید. ادرار بدبو می تواند نشان دهنده این باشد که شما یک بیماری پزشکی دارید که نیاز به توجه دارد و می تواند شامل موارد زیر باشد: • عفونت مجاری ادراری • دیابت نوع 2 ...

سایر منابع:

سازمان نوسازی توسعه و تجهیز مدارس کشور   ۱۴۰۲/۰۴/۳۱ - ۱۵:۱۱   + ۱ سایت دیگر  
با مشارکت خیر نیک اندیش حاج محمد اعتباری مدرسه 15 کلاسه محله B6 فولادشهر اصفهان تکمیل خواهد شد.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۲/۰۴/۲۸ - ۱۰:۴۴   + ۷ سایت دیگر  
به گزارش سلامت نیوز؛ شربت آلبالو حاوی انواع ویتامین های A ، C ،E ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2، B6 ، قند طبیعی، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، منیزیم، پتاسیم، مس، روی، پکتین، آنتی اکسیدان، گوگرد و منگنز است. ...

سایر منابع: