خانهاین 10 گروه دور گوجه سبز را خط بکشند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض مصرف بیش از اندازه برنج سفید
غذایی خود برنج فراوانی جای داده اند و بیشتر از بقیه برنج سفید می خورند، فشار خون و تری گلیسیرید بالایی از دیگر افراد دارند. اختلالات عصبی خوردن زیاد برنج سفید اختلالات عصبی بوجود می آورد به خاطر همین بهتر است که مقداری شلتوک برنج را داخل یک پارچه ریخته در برنج قرار دهید که همراه آن پخته شود . معایب خوردن برنج در دوران بارداری مصرف بیش از حد برنج در دوران ...
همه چیز درباره خواص شلغم
- عمدتاً آنتوسیانین ها - نوع دیگری از آنتی اکسیدان با اثرات ضد سرطانی اثبات شده است. آنتوسیانین ها در میوه ها و سبزیجات آبی و بنفش مانند شلغم وجود دارند و خوردن آنها با میزان کمتر بیماری های مزمن و دژنراتیو مثل آلزایمر مرتبط است. ایجاد اثرات ضد التهابی التهاب با بسیاری از بیماری های مزمن مانند آرتریت، سرطان و فشار خون بالا ناشی از سخت شدن رگ ها همراه است. ...
کدام مواد غذایی را نباید با معده خالی خورد؟
مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند. 2- شیرینی و شکلات خوردن مواد غذایی قندی باعث بالا رفتن سطح انسولین در بدن می شود، امری که فشار زیادی به پانکراس که هنگام صبح تازه بیدار و فعال شده، وارد می کند. این امر می تواند منجر به ابتلا به بیماری دیابت شود. 3- ماست و دیگر محصولات لبنی تخمیری اگر با شکم خالی ماست ...
خواص عناب برای خانم ها و آقایان / نحوه و زمان مصرف عناب برای لاغری
سلولز است؛ پس توصیه می شود که آن را در رژیم غذایی خود محدود کرده و یا در حد مشخص مصرف نمایید. علاوه براین، سرکه عناب، آبمیوه، مارمالاد و عسل عناب در بخش هایی از آسیا مورد استفاده عموم قرار می گیرد. خواص عناب به شرح زیر است. خاصیت عناب در کنترل فشارخون عناب یک داروی عالی در حفظ فشار خون طبیعی است. این میوه با بالا بردن سطح اکسید نیتریک (مولکول معجزه گر تسهیل ...
افرادی که فشار خون بالا دارند ماست را با این ماده غذایی ترکیب کنند
می کند، از سرطان و چندین بیماری قلبی عروقی پیشگیری می کند و به طور همزمان به عنوان رقیق کننده خون عمل می کند. حتی می تواند ورم معده را درمان کند. سیر حاوی ترکیبات حاوی گوگرد مانند آلیسین است که یکی از مفیدترین داروهای طبیعی فشار خون بالا است. آلیناز آنزیمی است که هنگام خرد کردن یا جویدن سیر خام آزاد می شود. سپس تحت یک سری واکنش ها قرار می گیرد و در نتیجه آلیسین تشکیل می شود. نحوه مصرف ...
تترالوژی فالوت (TOF) چیست و چه درمانی دارد؟
نوزادان مبتلا به TOF اغلب آبی هستند یا هنگام گریه یا غذا خوردن آبی می شوند. 4 ناهنجاری قلب در تترالوژی فالوت چیست؟ هنگامی که فرد تترالوژی فالوت داشته باشد، چهار نقص مشخصه در قلب وجود دارد. آنها عبارتند از: نقص دیواره بین بطنی (VSD): این سوراخ بین دو حفره پایینی قلب به نام بطن است و جریان طبیعی خون را در قلب مختل می کند. هیپرتروفی بطن راست: این وضعیتی است که در آن ...
خوردنی های مفید و مضر برای کبد
. امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله، به کبد چرب مبتلا هستند. خرمالو جزو آن دسته از میوه هایی است که منبع بالایی از فیبر است، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبد دارند، بسیار مفید است. خرمالو میوه ای آبدار است ...
راه اندازی دستگاه دیالیز در بیمارستان بین المللی دارالشفاء میرجاوه
دیگر نیازی به مراجعه به سایر شهرستان ها ندارند. با توجه به رشد بیماران دیالیزی مبتلا به فشار خون بالا و دیابت که منجر به نارسایی سیستم کلیوی می شود لازم است تا افراد نسبت درمان به موقع اقدام و با تغییر در سبک زندگی به ایجاد جامعه سالم کوشا باشند
چیزهایی که فکر نمی کنید به کبدتان آسیب می زنند
بر قند خون هستند. ضمناً توصیه می شود به طورکلی، کمتر کربوهیدرات مصرف کنید؛ چون خوردن کربوهیدرات زیاد هم باعث می شود کبد آنها را به صورت چربی ذخیره کند. مصرف زیاد استامینوفن وقتی تب یا بدن درد دارید احتمالاً سراغ داروهای مسکن می روید تا ناراحتی تان را تسکین بدهید. یکی از عناصر فعال در مسکن ها، استامینوفن است که درد را تسکین داده و تب را پایین می آورد. مصرف زیاد ...
میوه های خشک برای افراد دیابتی مفیدند یا مضر؟
.... برخلاف خوردن میوه های تازه که حاوی فیبر هستند، آب میوه منبع غلیظی از قند است که می تواند به سرعت قند خون فرد را افزایش دهد. یک مطالعه دیگر در سال 2017 نشان داد که مصرف میوه های تازه خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را در افراد کاهش می دهد. محققان همچنین دریافتند افراد مبتلا به دیابت که به طور منظم میوه های تازه می خورند کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی هستند. ...
از کجا بفهمیم سرطان معده داریم یا نه؟
معده (Stomach cancer) مبتلا هستید یا خیر، آزمایش است. در ادامه آزمایش هایی را به شما معرفی می کنیم که پزشکان گوارش اغلب آن ها را برای تایید سرطان معده و رد سایر احتمالات پزشکی توصیه می کنند: آزمایش خون: این تست می تواند شامل آزمایش CBC و تومور مارکرها مانند CEA باشد. این تست سرطان معده در منزل به راحتی انجام می شود و نیازی نیست حتما به آزمایشگاه مراجعه کنید. برای این آزمایش ها به نمونه ...
انجام غربالگری سه سرطان شایع در مشهد
این برنامه در طول این هفته اجرا می شود. رئیس گروه بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: بر اساس بررسی های انجام شده، از میان افراد بالای 30 سال مراجعه کننده 30 درصد مبتلا به فشار خون (از هر 3 نفر یک نفر)، 13 درصد مبتلا به دیابت (از هر 7 نفر یک نفر) هستند و اگر این افراد به موقع تشخیص داده شوند تحت درمان به موقع نیز قرار می گیرند و از عوارض جانبی بعدی به دور خواهند بود. ...
این 10 گروه دور گوجه سبز را خط بکشند
ین گروه ها مجاز به مصرف گوجه سبز نیستند یا اینکه باید با احتیاط بیشتری آن را میل کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا اکثر افراد هنگام خوردن گوجه سبز، آن را با نمک میل می کنند. نمک، فشار خون را افزایش می دهد و برای کسانی که از این بیماری رنج می برند خطرناک است. افرادی که دندان های حساس دارند مینای دندان، سطحی ترین قسمت دندان است که در اثر تماس با مواد ...
درد مفاصل؛ یکی از علائم کرونای طولانی مدت
...، درحالی که برخی افراد پس از گذشت چند روز بهبود پیدا می کنند، برخی دیگر تا چندین ماه پس از بهبود یافتن از عفونت اولیه درگیر علائم مربوط به آن هستند. درد عضلانی یا درد مفاصل و استخوان باعث می شود افراد نتوانند فعالیت های روزانه مانند بالا رفتن از پله، حمل کردن اشیا یا راه رفتن را انجام دهند. بیشتربخوانید: مرهم تغذیه بر درد پنهان آرتریت درد مفاصل با چه علائمی همر ...
مهار استرس با تغذیه مناسب
به قلم : دکتر گلبن سهراب ؛ عضو هیات علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تحریریه زندگی آنلاین : همه ما در طول روز با انواع متفاوتی از استرس مواجه می شویم و نحوه برخورد با آن می تواند در بین افراد مختلف بسیار متفاوت باشد. مدیریت استرس می تواند ابزار قدرتمندی برای سلامتی باشد، زیرا استرس بیش از حد برای شما مضر است. استراتژی های زیادی برای مدیریت استرس وجود ...
مه مغزی عارضه جدید کرونا
گاهی سلامت روان آن ها را به مخاطره می اندازد و گاهی عملکردشان را تحت تأثیر قرار می دهد. وی با بیان اینکه به دلیل استرس مزمن در این افراد، ریسک بالای بروز اضطراب و فرسودگی شغلی نیز برای آن ها در درازمدت محتمل است، عنوان می کند: بر اساس مطالعات صورت گرفته، مشخص شده حدود 60درصد کادر درمان در برخی جوامع از فرسودگی شغلی رنج می برند. این روان پزشک یادآور می شود: چنین حوادث ...
زیاد نفخ می کنید؟ این غذاها را نخورید!
باکتریایی است که برای سرماخوردگی مفید است. همچنین برای فشار خون مفید بوده و سطح کلسترول را بهبود می بخشد. با این حال، اگر سیستم گوارش شما حساس است و به طور منظم از نفخ و مشکلات گاز رنج می برید، سیر می تواند برای شما مضر باشد. پلیمری از مولکول های فروکتوز به نام فروکتان وجود دارد که در سیر وجود دارد. کسانی که سیستم گوارشی حساسی دارند نمی توانند آن را هضم کنند. سیر را ...
8 راهکار طلایی برای کاهش قند خون
به گزارش روزپلاس، برخی از شرایط سلامتی، مانند فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سطوح پایین کلسترول HDL، از عوامل خطر برای پیش دیابت هستند. وقتی پیش دیابت دارید، خطر پیشرفت به دیابت نوع 2 و ابتلا به بیماری قلبی و سکته نیز افزایش می یابد. پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از 1 نفر از هر 3 بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت ...
مضرات خوردن زیاد هندوانه
عضلانی می شوند، حفظ سطوح طبیعی مایع خارج از سلول ها و کنترل فشار خون استفاده می کند. در شرایط عادی، پتاسیم اضافی که در این فرآیندها استفاده نمی شود توسط کلیه ها و از راه ادرار از بدن خارج می شود. با این حال، کلیه های افراد مبتلا به CKD در فیلتر کردن پتاسیم چندان کارآمد نیستند. برای سه بیمار مذکور در مطالعه موردی، خوردن بیش از حد هندوانه غنی از پتاسیم منجر به هایپرکالمی شدید آن ...
مضرات خوردن زیاد هندوانه
سطوح طبیعی مایع خارج از سلول ها و کنترل فشار خون استفاده می کند. در شرایط عادی، پتاسیم اضافی که در این فرآیندها استفاده نمی شود توسط کلیه ها و از راه ادرار از بدن خارج می شود. با این حال، کلیه های افراد مبتلا به CKD در فیلتر کردن پتاسیم چندان کارآمد نیستند. برای سه بیمار مذکور در مطالعه موردی، خوردن بیش از حد هندوانه غنی از پتاسیم منجر به هایپرکالمی شدید آن ها شد؛ وضعیتی که در ...
خطرات پنهان قهوه برای دستگاه گوارش
به گزارش نبض بازار ،تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه با معده خالی می تواند عواقب خطرناکی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.این کار می تواند منجر به افزایش قند خون، سوزش سر دل، رفلاکس اسید، اضطراب و حتی مشکلات گوارشی مزمن شود. افزایش قند خون: قهوه با معده خالی می تواند به طور قابل توجهی قند خون را افزایش دهد، به خصوص در افراد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت. این امر می تواند به ...
اگر بعد از خوردن بستنی سرفه می کنید ممکن است به این بیماری دچار باشید
...، سرفه پس از خوردن بستنی می تواند به دلایل مختلفی باشد که در این بخش به آنها پرداخته ایم. افراد مبتلا به مشکل بلع پس از مصرف بستنی سرفه می کنند، ماهیچه ها و اعصاب این افراد نمی توانند غذا را از دهان به معده منتقل کنند، به همین خاطر دچار علائمی چون سرفه و... می شوند. افرادی که از GERD رنج می برند، ممکن است پس از خوردن غذاهای سرد مانند بستنی، دچار سرفه شوند، این سرفه ها به ...
این میوه تابستانی دوست روده هایتان است
بدن کمک می کند. سدیم بیش از حد و پتاسیم ناکافی ممکن است به فشار خون بالا یا هایپرتنشن منجر شود. سدلاچک می گوید: فشار خون بالا هیچ علامتی ندارد، بنابراین، بدون معاینه نمی توانید متوجه شوید که فشارتان بالا است. به همین دلیل است که همیشه باید معاینه سالانه شوید. پتاسیم به مبارزه با فشار خون بالا کمک می کند که عامل خطرناک اصلی در ابتلا به بیماری های قلبی و سکته است. خوردن انبه و سایر غذاهای ...
به جای چای این دمنوش را بخورید
فشار خون پایین رنج می برند، خطرناک باشد. همچنین افرادی که از دارو های فشار خون بالا استفاده می کنند باید در مصرف این گیاه احتیاط کنند. * افرادی که قصد عمل جراحی دارند، بهتر است 2 هفته قبل از عمل این گیاه و فرآورده های آن را مصرف نکنند. * بو کردن برگ ها و گل های گیاه چای کوهی تازه ممکن است برای برخی ایجاد حساسیت کند. ...
7 نوشیدنی سالم و خوشمزه که میل به شیرینی را کم می کند
.... بدون منیزیم کافی، بدن می تواند برای تنظیم سطح قند خون مبارزه کند، که منجر به افزایش میل به شیرینی به عنوان منبع انرژی سریع می شود. هر لیوان آب هندوانه 24 گرم از این ماده معدنی مهم را تامین می کند. خوردن هندوانه در چه شرایطی خطرناک است؟ آب بله H2O ساده قدیمی ممکن است به شما کمک کند میل به شکر را به طور طبیعی و راحت مهار کنید. چرا؟ برخی افراد در حالی که واقعا تشنه هستند ...
فقط برای مصرف خودت بچین و ببر!
به گزارش اصفهان زیبا ؛ فصل بهار و اردیبهشت سرآغاز شکفتن طبیعتی است که پس از زمستان و اندکی هم فروردین می رود تا سبز شود و مناظری بکر و دلنشین خلق کند. بخش بزرگی از این سرسبزی و طراوت به گیاهانی اختصاص دارند که در این فصل مردم سمیرم برای برچیدن و بردن و خوردن، دل به کوه و دشت و بیابان می زنند و گاهی برای چیدن برخی از این گیاهان به ویژه چوئه تا ارتفاعات بسیار بلند هم بالا می روند. تجربه ...
ناپلئون؛ به کارگردانی استنلی کوبریک؛ اثری که داغ ساخته نشدنش، تا ابد بر دل سینما دوستان است!
: گشنیز به تنظیم قند خون کمک می کند و می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد. ضد التهاب: گشنیز خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل و عضلات کمک کند. سم زدایی بدن: گشنیز به سم زدایی بدن و دفع سموم از آن کمک می کند
