سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار های طب ایرانی در پیشگیری و تسکین بیماری آسم
به گزارش شهرآرانیوز ، دکتر شهین سعیدی نجات با بیان اینکه علائمی مانند سرفه و عفونت های مکرر تنفسی در کودکان، سرفه تحریکی در تماس با هوای سرد، دود سیگار و قلیان، ریز گرد های موجود در هوا و استرس شدید از علائم ابتلا به آسم است خاطر نشان کرد: سخت نفس کشیدن، تنفس صدا دار و خس خس سینه، اختلال تنفسی در خواب را نیز از علائم این بیماری دانست. وی با بیان اینکه مواردی مانند ریفلاکس معده و ترشحات ...
با بیماری مالاریا و علایم آن آشنا شویم
، همچنین نتیجه درمان دارویی، متفاوت است. حملات ناشی از مالاریا اغلب ابتدا با لرز شروع می شود و به دنبال آن تب شدید، سپس تعریق و در نهایت بازگشت به دمای طبیعی بروز می یابد. علایم مالاریا ممکن است شامل هر یک از موارد زیر است: تب لرز سردرد تهوع و استفراغ اسهال درد شکمی درد عضله یا مفصل خستگی ...
اگر این نگرانی ها را دارید به اختلال ترس از فراموش شدن دچار هستید
، یا اگر همزمان علائم افسردگی یا یک اختلال اضطرابی اضافی وجود داشته باشد، استفاده می شود. داروها ممکن است شامل داروهای ضد اضطراب یا ضد افسردگی باشند. خلاصه ترس از فراموش شدن را آتازاگورافوبیا می نامند؛ وقتی فردی به این وضعیت مبتلا می شود، ترس شدیدی از فراموش شدن یا به یاد نیاوردن کسی یا چیزی وجود دارد. گزینه های درمانی مانند تکنیک های ذهن آگاهی، درمان شناختی رفتاری و دارو وجود دارد. کار با یک متخصص مراقبت های روان دارای مجوز می تواند به شما در مدیریت این وضعیت کمک کند. منبع: سلامت نیوز ...
چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
به نقل از الجزیره، اگر فکر دیدن خانواده باعث می شود دل شما از اضطراب و استرس به هم بخورد، احتمالاً از نوعی اضطراب اجتماعی رنج می برید. اگر فرد به ویژه در رویدادهای اجتماعی بزرگ، به شدت احساس اضطراب، استرس یا ناراحتی می کند، این اختلالی است که در آن از تعامل با دیگران اجتناب می کند. ممکن است علائم اضطراب مانند: افزایش ضربان قلب، تعرق مفرط، تنفس دشوار، احساس تهوع یا استفراغ، اسهال و ناراحتی معده و ...
نگران اختلال PTSD نباشید بازی تتریس محافظ شماست!
محققان به تازگی دریافته اند که انجام بازی های ویدئویی و درگیر کردن ذهن می تواند از علائم و شدت اختلالات PTSD به شدت بکاهد. آن ها برای اثبات این ایده از بازی تتریس ( Tetris ) کمک گرفتند و توانستند تاثیر بالقوه آن بر روی کاهش علائم و اضطراب بیماران را ثبت کنند. PTSD یک اختلال اضطرابی محسوب می شود که بر اثر تجربه رویداد های استرس زا مانند ترس ناگهانی ایجاد شده و در نهایت منجر به کابوس ...
اختلال پانیک در کودکان چگونه است؟
درصورتی که اختلال هراس به طور مداوم برای کودک تکرار شود، به شکلی که زندگی عادی او را تحت تاثیر خود قرار دهد، سبب مشکلات شدیدی خواهد شد که اجازه نمی دهند کودک مثل بقیه همسن و سال هایش برخی کارها را انجام دهد. درمان این اختلال با مداخلات روان شناختی نظیر روان درمانی شناختی _ رفتاری و درمان های دارویی ممکن است؛ اما قطعا با شناخت علائم و دلایل بروز اختلالات پانیک می توان به طور قابل توجهی آن را کنتر ...
مصرف دخانیات اصلی ترین عامل ایجاد COPD
... تغییر رنگ ناخن ها به آبی یا خاکستری، که نشانه کاهش اکسیژن خون می باشد. تنگی نفس شدید به شکلی که قادر به صحبت کردن نباشید. احساس گیجی، کلافه بودن و یا غش افزایش ضربان قلب علایم ممکن است با مصرف دخانیات یا برخورد مستمر با دود حاصل از مصرف این مواد از شدت بیشتری برخوردار باشند. چه عواملی باعث ایجاد COPD می شوند؟ در کشور های توسعه یافته اصلی ترین ...
به جای تراپی و فوبیا چه بگوییم؟
روانی فرد انجام می شود. هراس (phobia): ترس مفرط و غیرواقعی وغیرقابل مهار و مرضی از افراد یا مکان ها یا موقعیت های خاص. آرَمش (relaxation): 1). فروکش کردن تنش یا شور یا هیجان یا شدت در نتیجۀ آرامش ذهن یا آرامش بدن یا هر دو. 2. بازگشت ماهیچه به شرایط استراحت پس از یک برهه گرفتگی. افسردگی (depression): حالتی روانی با مشخصه های احساس ...
معادل فارسی تراپی و فوبیا چیست؟
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، فرهنگستان زبان و ادب فارسی به جای واژه های تراپیست، تراپی، فوبیا، ریلکسیشن و دپرشن پیشنهاد داده است از واژه های درمان گر، درمان، هراس، آرَمش و افسردگی استفاده کنیم. فرهنگستان زبان و ادب فارسی به جای واژه های تراپیست، تراپی، فوبیا، ریلکسیشن و دپرشن پیشنهاد داده است از واژه های درمان گر، درمان، هراس، [... ...
5 بیماری شایع مقعدی در زنان و مردان [پیشگیری با رعایت چند نکته ساده]
داشتن مقعد استفاده از کاندوم هنگام انجام رابطه مقعدی هرگز جسم خارجی را وارد مقعد نکنید. درمان بیماری های مقعدی پزشک باید نوع اختلال مقعدی را تشخیص دهد. پس از تشخیص، بسته به نوع اختلال، درمان ممکن است شامل جراحی باشد یا نباشد. اگر جراحی لازم باشد، پزشک از بیهوشی مناسب برای جلوگیری از احساس درد در این ناحیه استفاده می کند. درمان شقاق مقعدی برای درمان شقاق حاد، پزشک ...
روانشناس روح و روان انسان را آرامش می دهد
رو احساس ناراحتی می کنند. مدرس دانشگاه فرهنگیان بیرجند بیان کرد: همچنین، بعضی افراد ممکن است ترس یا ناخوشایندی خود را از دیدار با یک روانشناس به دلیل ناامنی یا ترس از افشای خصوصیات شخصی و مشکلاتشان تجربه کنند و فرهنگ و ارزش های مختلف ممکن است نقشی در شکل گیری این ترس داشته باشند، زیرا در برخی فرهنگ ها، درمان روانشناسی به عنوان علامتی از ضعف یا ناکارآمدی در نظر گرفته می شود. ...
7 دقیقه مکالمه نجات بخش
دقیقه مکالمه جان نوزاد سه روزه را در آغوش مادرش نجات داد. نوزادی که دیگر نفس نمی کشید و مادرش از اضطراب رمقی برایش باقی نمانده بود. این نجاتگر پرتلاش تا زمان رسیدن نیروهای اورژانس به صورت تلفنی نوزاد را به زندگی بازگرداند. محمدی هنوز هم وقتی از آن لحظه صحبت می کند، از شوق صدایش می لرزد. سال هاست که وقت نجات انسان ها، این احساس را تجربه می کند. او در گفت وگو با خبرنگار شهروند هفت دقیقه مکالمه ...
قیمت ویزیت سر به فلک کشید/45 دقیقه گفتگو با روانشناس 2 میلیون تومان!
به روانشناس مراجعه کنند یا روانپزشک به نوع مشکل، شدت و مدت آن وابسته است. برخی مشکلات، درمان انتخابی، درمان دارویی است در این موارد بهتر است افراد ابتدا به روانپزشک مراجعه کنند، اما در اکثر مشکلات روانشناختی، بهتر است درمان به صورت روان درمانی یا درمان های غیردارویی انجام شود. در این موارد بهتر است به روانشناس مراجعه شود. بعضی از مشکلات هم نیز وجود دارد که همزمان درمان های دارویی با درمان های غیردارویی کمک کننده هستند، لذا در این زمینه اصلا موضوع به صرفه بودن و کم هزینه بودن مطرح نیست. بیشتر بخوانید ...
خسته هستید؟ این غذا ها را بخورید
خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. اما به باور متخصصان می توان در صورت خستگی مفرط و کاهش توان جسمانی با مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از دست رفته بدن را جبران کرد. به گزارش همشهری آنلاین، آیا اغلب شب های خود را با غلت زدن در ...
چگونه با افسردگی سالمندان مقابله کنیم
. وی با بیان اینکه یکی از سیستم هایی که تحت تأثیر افزایش سن قرار می گیرد سیستم عصبی و مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلاء به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. این روانپزشک در ...
6 علامت مهم حمله قبلی را بشناسید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دانستن برخی از نشانه های مهم و هشدار دهنده اولیه حمله قبلی می تواند فرد را از مرگ حتمی نجات دهد. لازم است نظر متخصصان درباره برخی از علائم هشداردهنده اولیه حمله قلبی و آنچه که باید انجام دهید را بدانید دانستن این نشانه ها می تواند در برابر حمله قلبی نجات دهنده باشد. درد یا احساس فشار در قفسه سینه آنژین که درد متناوب قفسه ...
30 درصد مبتلایان به کرونا درگیر مه مغزی هستند
حوادث تروماتیکی، می توانند احساس امنیت افراد را کاهش دهند، واقعیت مرگ را به آنها یادآوری کنند و عوارض مضری بر سلامت روان افراد داشته باشند. سلیمی متذکر می شود: علائم و اثرات روان شناختی منفی این همه گیری از جمله اختلال استرس پس از سانحه، اضطراب، افسردگی، ترس، استرس و مشکلات خواب، فرسودگی شغلی و تغییر عملکرد روزانه در کادر درمان بسیار شایع بود. همچنین برخی ویژگی های اختصاصی کووید19 ...
از کجا بفهمیم بارداری خارج از رحم است؟
هنگامی که تخمک بارور در جایی خارج از رحم لانه گزینی و رشد کند، حاملگی خارج رحم شکل می گیرد. هیچ راهی برای جابه جا کردن و انتقال تخمک بارور به درون رحم وجود ندارد، بنابراین پایان دادن به بارداری تنها راه ممکن برای برطرف کردن مشکل در حاملگی خارج رحم است. درصد کمی از زنان دچار حاملگی خارج رحم می شوند. اگرچه برخی از عوامل می تواند احتمال حاملگی خارج رحم را افزایش دهد؛ اما این مشکل ممکن است برای هر کسی به وجود بیاید و از آنجا که می تواند برای مادر بسیار خطرناک باشد، لازم است علائم آن سریع تشخیص داده شود و تحت درمان قرار گیرد. ...
پیسی چیست و آیا مسری است؟؛ علت، علائم و روش های درمان
ندارد و تمامی روش های درمان مقطعی و در جهت کاهش لکه ها است. درمان پیسی ضروی نیست زیرا برای سلامتی بدن مضر نیست اما اگر پیسی قسمت زیادی از پوست فرد را در برگرفته است و بر سلامت روان فرد تاثیر گذاشته بهتر است به دنبال روش های درمان زیر باشد. پزشک متخصص ممکن است برای کاهش از بین رفتن رنگدانه های پوست داروهای مانند کورتیکواستروئیدها، مهارکننده های موضعی جانوس کیناز، مهارکننده ...
ترس از عاشق شدن چیست و چگونه توصیف میشود ؟
عشق هراسی یا فیلوفوبیا یک واکنش ناشی از ترس شدید و غیر منطقی از عاشق شدن است که می تواند زندگی فرد را مختل کند. این اختلال می تواند به عواملی مانند تجربیات منفی گذشته یا ترس از طرد شدن برگرفته شود. به گزارش میگنا رسانه سلامت روان ایران برای درمان فیلوفوبیا، از روش هایی مانند روان درمانی، مواجهه درمانی، و تکنیک های آرام سازی مانند تمرینات تنفس عمیق و مدیتیشن استفاده می شود. از مشاوره و درمان ...
از سکته مغزی چه می دانید؟ + علائم و عوامل خطر
ن داروها زمانی مؤثر هستند که حداکثر سه ساعت پس از سکته مغزی مصرف شوند، درمان فوری شامل کنترل فشار خون، خون ریزی و تورم مغز است. میزان صدمات وارده به افراد و کاهش توانایی آنها به شدت سکته مغزی و سرعت عمل در درمان بستگی دارد و نوع صدمه و آسیب، وابسته به ناحیه متأثر در مغز است. کد خبر 748639 ...
عفونت خون در نوزادان و کودکان
تکامل سیستم ایمنی، بدن کودک قادر به مقابله کامل با عفونت ها نمی باشد، به همین علت در صورت مشاهده عفونت خون نوزاد، درمان از بیمارستان آغاز می شود. بیشتربخوانید: اثر مثبت ویتامین D بر کودکان انواع عفونت خون سپسیس خفیف: مرحله اول عفونت خون است. علائم این مرحله شامل تب، ضعف، افزایش ضربان قلب و تنفس می باشد. در صورت درمان این بیماران شانس زنده مانی بدون عوارض شدید بالا ...
دلیل لرز و بدن درد بدون تب چیست؟
تکینیک هایی مانند تنفس عمیق،یوگا و...کاهش دهید. مکمل منیزیم به صورت خوراکی یا موضعی برای درمان لرز و بدن درد مفید است به خصوص برای افراد دچار کمبود خواب و بیماری های مزمنی مانند فیبرومیالژیا یا سندرم پای بی قرار. آب رسانی به بدن با نوشیدن مایعات، شربت آبلیموی گرم و دم نوش ها اگر دهیدراته شدن بدنتان علت بدن درد و لرزتان باشد، مفید است. داروهای غیر تجویزی مانند مسکن ...
همهٔ آنچه موجب می شود احساس خستگی رهایتان نکند
همه افراد گاهی احساس خستگی می کنند. اما اگر اغلب و زیاد خسته باشید صبح نمی توانید از جایتان بلند شوید، به کارتان برسید و فعالیت های معمول طی روز را انجام دهید. خستگی باعث می شود دلتان بخواهد دراز بکشید یا بخوابید، اما ممکن است بعد از بیدارشدن احساس انرژی و شادابی نکنید. خستگی معمولاً با علائم دیگری نیز همراه است، مانند: . افسردگی و بی انگیزه بودن برای انجام کارهایی که زمانی دوست ...
درمان های طبیعی و خانگی که به کاهش معده درد کمک می کند
کردن دستگاه گوارش انجام می دهد. تنفس دیافراگمی شامل باز کردن شکم به جای قفسه سینه هنگام تنفس است. برای تمرین: یک دست را روی سینه و دست دیگر را روی شکم خود قرار دهید. با شمارش چهار از طریق بینی نفس بکشید و احساس کنید شکمتان بالا می رود. نفس خود را دو تا بشمارید. به آرامی از طریق دهان نفس خود را با شمارش شش بیرون دهید. چند دقیقه این تمرین را تکرار کنید ...
با کودک استرسی چگونه برخورد کنیم؟
... استرس یک احساس رایج است که وقتی تحت فشارش هستیم، مشکلات متعدد داریم یا نمی توانیم با شرایط کنار بیاییم، دچار آن می شویم. مقدار کم استرس می تواند مفید باشد و به ما انگیزه بدهد که به اهدافمان برسیم، مانند زمانی که امتحان داریم یا می خواهیم سخنرانی کنیم. اما اگر استرس بیش از حد باشد، به ویژه زمانی که احساس می کنیم از کنترل خارج شده، می تواند بر افکار و سلامت بدن و روان و همچنین ...
5 پیشنهاد برای کاهش استرس پس از سانحه در کودکان
از یک مشکل جسمی مانند سردرد، درد معده یا اختلال در خواب – مشکل در برقراری ارتباط با خانواده و دوستان – داشتن افکار خودکشی – اجتناب از یادآوری (افراد، مکان ها، گفتگوها، فعالیت ها یا اشیا) مرتبط با سانحه ای که اتفاق افتاده است چگونه روانشناسان به کودکانی که دچار استرس پس از سانحه شده اند، کمک می کنند؟ مرحله اول شامل تهیه گزارش و ارزیابی مرحله دوم شفاف سازی مرحله سوم اصلاح نگرانی ها، ترس ها و افکار منفی منبع: تبیان برچسب ها : آسیب استرس اضطراب حوادث سانحه به اشتراک بگذارید : ...
راهکارهای مؤثر برای آموزش همگانی آسانسور
(ترس بیخودی) می باشد. اگر ترس بی مورد بوده و موجب پریشانی جسمی و روحی فرد گردد، فرد یادشده دارای یک اختلال اضطرابی به نام فوبیا می باشد. علائم فوبیا شامل ترس غیر قابل کنترل، تپش زیاد قلب، سخت نفس کشیدن و تمایل زیاد برای فرار کردن از محل ترس آور است. 4 ترس شایع در میان افراد امکان وجود انواع شایع فوبیا در افراد بسیار زیاد بوده، از این رو 4 مورد از ترس های شایع را بررسی می نماییم: ...
بیماران ای ال اس با امانت دادن تجهیزات به یکدیگر زنده اند
حمایت از بیماران ای ال اس و نوروپاتی اصفهان در ادامه صحبت ها، نقش مؤثر حمایتی اطرافیان در فعال ماندن سیستم های ایمنی این بیماران برای کاهش استرس، اضطراب و علائم افسردگی لازم می داند، زیرا تا مسائل روانی فرد و روحیه آن، برای پذیرش و مقابله با بیماری تقویت شود، چنانچه اطرافیان بیمار، ترس و نگرانی خودشان را به بیمار منتقل کنند، علائم افسردگی بیمار شدت بیشتری می گیرد، فرد مبتلا به دلیل این که فرآیند از ...
14 دمنوش معجزه آسا برای آرامش اعصاب و استرس
...، به شما کمک می کنند حال روحی بهتری را تجربه کنید. فقط حتما و حتما حواستان باشد که در مصرف آن ها مثل هر ماده غذایی دیگری تعادل را رعایت کنید. همچنین: 1-دمنوش گل راعی گل راعی گیاهی دارویی است که سال ها است که در طب سنتی برای درمان افسردگی، اضطراب و مشکلات خواب استفاده می شود. اگر از اختلال خواب و مشکلات اضطراب رنج می برید، حتما روزانه یک فنجان از این دمنوش را امتحان کنید ...