میوه ضد پیری را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
طعم شیرین بهترین میوه های اردیبهشت ماه: راهنمای خرید و مصرف
ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند. علاوه بر این، پوست هندوانه حاوی ویتامین های C و B6 است. در سده نوزدهم، آلفونس پیرام دو کاندول عقیده داشت هندوانه بومی آفریقای استوایی است. هندوانه ابوجهل که هم اکنون بومی شمال و غرب آفریقا بوده، اغلب به عنوان جد وحشی هندوانه محسوب می شود. به هر حال، براساس پژوهش های صورت گرفته بر روی DNA کلروپلاست هندوانه اهلی و خودرو مشخص شده که جد آنها احتمالا گیاه ...
خواص شگفت انگیز پوست موز
جوش ها شما را اذیت می کنند، به سادگی شروع به مالیدن پوست موز روی صورت خود کنید و در عرض یک هفته تفاوت را مشاهده کنید. پوست موزبه کاهش التهاب در پوست کمک می کنند و همچنین سرشار از فنولیک است که مملو مواد ضد میکروبی برای درمان جوش و آکنه است. درد را کاهش می دهد: بر اساس نتایج مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد، پوست موز سرشار از ترکیبات فعال زیستی مانند کاروتنوئیدها و پلی فنول ها است. پوست ...
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
اید یا ممکن است مستعد ابتلا به آن باشید، از روغن یاس بنفش به عنوان بخشی از کارهای روزمره انجام شده بر روی پوست خود استفاده کنید. در صورت وجود، سعی کنید یک ضد آفتاب طبیعی پیدا کنید که دارای روغن یاس بنفش باشد. تغییر خلق و خو رایحه روغن یاس بنفش همیشه افراد را به روزهای تنبلی ایام تابستانی در دوران کودکی بازمی گرداند، بنابراین استفاده از آن برای افزایش روحیه یک انتخاب آسان به نظر ...
این 5 خوردنی هوای پوست تان را دارند
طبق گفته کارشناسان تغذیه، آنچه می خورید می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و پیری پوست شما تأثیر بگذارد. در این مطلب پنج مورد از بهترین غذاها برای حفظ سلامت پوست را بررسی می کنیم. 1. گردو گردو ویژگی های زیادی دارد که آن را به یک غذای عالی برای داشتن پوستی سالم تبدیل می کند. مغز گردو منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است، چربی هایی که بدن قادر به تولیدشان نیست. در ...
نکات کلیدی در مورد کرم های ضد آفتاب پوست
با انجام چندین آزمایش و تحقیقات گسترده دانشمندان پزشکی در بلندمدت نشان داده است که استفاده از کرم ضد آفتاب خطر ابتلا به سرطان سلول های پوستی و ملانومای پوستی را کاهش می دهد. کرم های ضد آفتاب موجود در بازار با استفاده از مواد شیمیایی یا طبیعی از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. انجمن متخصصین پوست کانادا، استفاده از مقدار کافی کرم ضد آفتاب با طیف وسیع ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
رادیکال های آزاد در داخل بدن که موجب بی خاصیت کردن سلول های بدن و ایجاد استرس اکسیداتیو در اندام های بدن می شوند، بهتر است از غذاهای محتوی ویتامین A و ویتامین C، مانند ریواس، استفاده کنید. همچنین ریواس منبع طبیعی بتاکاروتن و سایر ترکیبات پلی فنول مانند زآگزانتین و لوتئین است که با عوامل ایجاد سرطان دهان و سرطان ریه مبارزه می کنند. خواص ضد سرطانی ریواس به طور قابل توجهی وقتی پخته می شوند ...
برای درمان آکنه گلاب معجزه می کند +شیوه صحیح استفاده
.... چرا برای درمان آکنه باید از گلاب استفاده کنیم؟ در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا گلاب به عنوان یکی از بهترین درمان های جوش و آکنه در نظر گرفته می شود: 1. تعادل pH پوست را حفظ می کند استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی مانند پاک کننده های صورت یا صابون ها می تواند تعادل pH پوست شما را بر هم بزند. این وضعیت می تواند بیشتر به رشد باکتری ها کمک کند که می تواند ...
خواص معجزه آسای سیر برای پوست و مو
.... این گیاه که به طور طبیعی خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد باعث از بین رفتن باکتری های عامل آکنه می شود. شما می توانید سیر را به طور موضعی بر روی جوش های خود بمالید و یا با ترکیب کردن آن با عسل، یک ماسک معجزه آسا برای خود تهیه کنید. فراموش نکنید که قبل از اینکه چیزی به صورت خود بزنید، آن را بر روی ساعد خود تست کنید. درمان جوش های سرسیاه حذف این جوش های مزاحم و کوچک که ...
چه تخمه ای بخوریم بهتر است؟
هندوانه تقویت سلامت قلب منیزیم زیادی که تخمه هندوانه دارد باعث تنظیم فشار خون می شود و نقش مهمی در سلامت قلب ایفا می کند. تقویت سیستم ایمنی اگر دچار کمخونی هستید بدانید که این تخمه برای شما خیلی مفید است. وجود آهن زیاد در آن موجب می شود سیستم ایمنی بدن شما قویتر بشود. مناسب برای دیابتی ها مروری بر احوال افراد دچار دیابت نشان می دهد که کمبود منیزیم در ...
خطرات جدید میکروپلاستیک ها بر سلامت انسان را بشناسیم
ایسنا نوشت: این تحقیق اولین ارائه کننده شواهد تجربی است که نشان می دهد مواد شیمیایی موجود به عنوان افزودنی در میکروپلاستیک ها می توانند به عرق انسان نفوذ کنند و سپس از طریق پوست جذب جریان خون شوند. بسیاری از مواد شیمیایی که به عنوان ضد حریق و نرم کننده ها استفاده می شوند، به دلیل شواهدی مبنی بر اثرات نامطلوب سلامتی ازجمله آسیب [... ...
لوسیون بدن خوب چی بخرم؟
.... پوست معمولی یا نرمال که خیلی چرب یا خیلی خشک نیست و حساسیت خاصی به مواد مختلف ندارد. پوست چرب که منافذ بزرگی دارد و غدد چربی روی آن فعالیت زیادی دارند. پوست خشک که رطوبت و چربی کمی داشته و در اکثر مواقع روی آن خطوط پررنگ با ظاهر پوسته پوسته دیده می شود. جدای از قیمت لوسیون بدن، باید به تناسب نوع پوست با ترکیبات لوسیون هم توجه داشته باشید. نوع دیگری ...
7 نوشیدنی خوشمزه که میل به شکر را در شما به صفر می رساند
می تواند برای تنظیم سطح قند خون مبارزه کند، که منجر به افزایش میل به شیرینی به عنوان منبع انرژی سریع می شود. هر لیوان آب هندوانه 24 گرم از این ماده معدنی مهم را تامین می کند. آب بله H2O ساده قدیمی ممکن است به شما کمک کند میل به شکر را به طور طبیعی و راحت مهار کنید. چرا؟ برخی افراد در حالی که واقعا تشنه هستند فکر می کنند گرسنه هستند. بنابراین، نوشیدن آب هنگام شروع ولع قند ممکن ...
مقایسه بلفاروپلاستی و پتوز (به همراه نمونه درمان)
.... 4) زخم را به مدت 24 ساعت خشک نگه دارید 5) هنگام شستن صورت یا دوش گرفتن مراقب باشید. ناحیه عمل شده را مالش ندهید. 6) روزی 3 بار از پماد کلرسیگ روی زخم ها استفاده کنید. 7) از آنجایی که به تازگی جراحی پلک انجام داده اید، باید منتظر کمی کبودی، تورم و سوزش باشید. اگر چشمان شما احساس ریزش می کند، معمولاً در عرض 24 تا 48 ساعت برطرف می شود.. 8 ...
فواید و خواص آب سیب زمینی
مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است که هنگام تهیه آبش در خانه، پوستش را نگیرید. آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از مواد مغذی فواید زیادی دارد و تاثیرات چشمگیر سلامت آب سیب زمینی شامل جلوگیری از پیری، کمک به هضم، بهبود زخم، حمایت از کبد، بهبود گردش خون، تنظیم تولید هورمون، و غیره است. تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می تواند پوست را مرطوب کرده و ...
آیا مانیکور می تواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
ایجاد نمی شود. البته لاک ناخن حاوی برخی از مواد رایج آلرژی زای تماسی است، ازجمله رزین توزیلامید/فرمالدئید، دی بوتیل فتالات، تولوئن و تری فنیل فسفات. آلرژی تماسی در ناخن می تواند به صوت تورم، قرمزی یا تحریک پوست اطراف ناخن بروز کند. در عین حال ممکن است به شکل غیرمنتظره ای به عنوان بثورات یا دانه هایی روی پلک ها نیز ظاهر شود، زیرا پلک ها نازک ترین پوست بدن هستند و افراد اغلب ناخودآگاه صورت ...
برای روشن و سفید شدن پوست صورت چه کار کنیم؟
با استفاده از این محصولات، از ضد آفتاب مناسب نیز استفاده شود تا از ایجاد لکه های جدید جلوگیری کرده و اثربخشی محصولات را افزایش دهید. در نهایت، مشاوره با یک متخصص پوست قبل از شروع استفاده از این محصولات برای اطمینان از مناسب بودن آن ها برای نوع پوست شما توصیه می شود. استفاده مداوم از ضد آفتاب با SPF بالا استفاده مداوم از ضد آفتاب با SPF بالا یکی از مهم ترین عوامل در حفظ سلامت ...
عاداتی که پیرتان می کند
رویداد24 رعایت و اصلاح عادات روزانه می تواند روند پیر شدن را تا حدی کُند کرده و سبب افزایش طول عمر ما شود. پیش از آنکه بر روی مواردی که می تواند روند پیری را کاهش دهد که در زیر هفت عاداتی که پیرتان می کند را می خوانید. سیگار کشیدن سیگار با قرار دادن شما در معرض مواد شیمیایی مضر، کاهش اکسیژن، از بین بردن کلاژن پوست و افزایش استرس اکسیداتیو در بدن، روند پیری را تسریع می کند ...
با فواید انبه برای سلامت بدن آشنا شوید
سلامت پوست خود به ویتامین های آ و ث و ای نیاز داریم اما بهتر است آن ها را از غذاهای کامل دریافت کنیم نه مکمل های غذایی. مصرف زیاد این ویتامین ها به صورت مکمل های غذایی می تواند مضر و با داروهایی که مصرف می کنیم تداخل داشته باشد. همچنین مدت بیشتری طول می کشد که این مکمل ها در بدن تجزیه شوند. ویتامین ها به صورت مکمل به راحتی جذب نمی شوند. خوردن انبه دز خوبی از این مواد مغذی را بدون خطرهای موجود در مکمل ...
5 باور اشتباه درباره ضد آفتاب چیست؟
های ضدآفتاب استفاده کنیم و مراقبت های پوستی مان را انجام دهیم. 4- لوازم آرایشی SFP دارن بله! ممکن است لوازم آرایش های زیرساز مثل کرم پودر و کانسیلر حاوی SPF بوده یا خاصیت ضدآفتابی داشته باشند اما حتی گران ترین نوع آن ها نیز نمی توانند به شکل کامل از پوست ما در برابر اشعه مضر خورشید محافظت کنند. 5- پوستم تیره است، اشعه رو جذب نمی کنه شاید پوست هایی با رنگ تیره به ...
همه چیز درباره روغن جادوئی سی بی دی
عصر ایران - کانابیدیول یا سی بی دی یک فیتوکانابینوئید است که از گیاه شاهدانه ساتیوا (نام علمی Cannabis Sativa ) به دست می آید. تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی CBD را با روغنی مانند روغن نارگیل ترکیب می کنند تا روغن CBD حاصل شود. روغن CBD یا طیف وسیعی از محصولات زیبایی حاوی این ترکیب، به صورت موضعی روی پوست مورد استفاده قرار می گیرند. گفتنی است که امکان تهیه این روغن برای مصرف موضعی، از ...
پیسی چیست و آیا مسری است؟؛ علت، علائم و روش های درمان
ایجاد موهای سفید و نقره ای در نواحی مودار بدن می شود. بیماری پیسی زمانی در بدن ظاهر می شود که ملانوسیت ها که سلول های پوستی تولیدکننده ملانین هستند و به پوست رنگ می دهد از بین می روند. پیسی بیماری مسری نیست و از طریق تماس فیزیکی از فردی به فرد دیگر سرایت نمی کند. انواع پیسی انواع پیسی را می توان از نظر ظاهری به دو نوع خفیف و شدید تقسیم بندی کرد. در پیسی خفیف تنها ...
درمان آلرژی فصل بهار + بایدها و نبایدهای خوراکی
آلرژی فصل بهار با در معرض قرار گرفتن سموم افزایش پیدا می کند. کبد نیز یکی از مهم ترین اعضای بدن در مبارزه با حساسیت فصلی است. زمانی که بدن خود را در معرض غذاهای فراوری شده و مضر، استرس، الکل و داروهای روانگردان قرار دهید، کبد شما با مشکل مواجه خواهد شد و در نتیجه حساسیت فصلی افزایش پیدا خواهد کرد. پس سعی کنید که از غذاهای مضر دوری کنید و کبد خود را با مواد گیاهی و غذاهایی مثل شیر ...
خدمات سالن های زیبایی
، براق و زیبا به نظر می رسند. پوست درخشان پایه و اساس یک تحول خیره کننده است. طیف وسیعی از خدمات سالن زیبایی مراقبت از پوست برای رفع نگرانی های مختلف پوست و افزایش زیبایی طبیعی ارائه می شود. از پاکسازی عمیق صورت گرفته تا درمان های ضد پیری، خدمات سالن زیبایی تخصص لازم را برای جوان سازی پوست شما و بازگرداندن شادابی جوان آن دارند. متخصصان در سالن های زیبایی نوع پوست شما را تجزیه و ...
آیا افرادی که پوست چرب دارند هم، باید مرطوب کننده استفاده کنند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر پوست چرب دارید یا مستعد آکنه هستید، مرطوب کننده نقش مهمی در روتین مراقبت از پوست شما دارد. چربی پوست و آبرسانی پوست یکسان نیستند و پوست شما می تواند هم چرب و هم کم آب باشد. مرطوب کننده ها می توانند از دست دادن مایعات ناشی از عوامل محیطی مانند هوای سرد یا دلایل دیگر را جبران کنند. این مقاله به شما کمک می کند تا بیولوژی پوست خود و آنچه برای حفظ سلامت ...
علت ریزش مو چیست؟ | راهکارهایی برای مقابله با آن
سراغ دارو و مکمل های ضد ریزش زیر نظر پزشک بروید. کمبود ویتامین اصلی ترین و عمومی ترین دلیل ریزش موی ما ایرانی ها کمبود ویتامین است. برای این منظور از مکمل های مختلفی می توانید استفاده کنید، پک دو عددی فیتو یکی از این مکمل هاست. شما با این مکمل و یا هر مکمل دیگری باید ویتامین هایی که در بدن شما دچار کمبود هستند را جبران کنید. در این صورت می توانید نتایج فوق العاده آن را ...
انواع روغن های گیاهی؛ گنجینه ای از خواص و کاربردها
توجه داشته باشیم روغن های نامبرده به صورت ارگانیک روغن گیری شود و هیچ گونه مواد افزودنی نداشته باشد تا سلامت بدن را بهبود دهد. روغن های گیاهی به 2 صورت پرس و بن ماری تولید می شوند بیش از 500 نوع روغن را می توان به تولید رساند و از خواص ان بهرمند شد در ادامه به معرفی برخی از انواع روغن های گیاهی و کاربردهای آنها می پردازیم. 1- روغن آرگان؛ تقویت کننده پوست و مو، آنتی اکسیدان ...