سازمان جهانی کار: تغییرات اقلیمی برای 70 درصد از کارگران جهان خطرات جدی ...
سایر منابع:
سایر خبرها
بهبود سلامت روان: تست های سلامت روان که می توانید انجام دهید
بیماری روانی در نظر گرفته نشده اند. آنها فقط می توانند به شما ایده ای در مورد اینکه آیا ممکن است یک بیماری روانی داشته باشید بدهند. اگر یک تست آنلاین نتایج نگران کننده ای را نشان داد، مهم است که با یک متخصص بهداشت روان صحبت کنید. آنها می توانند یک ارزیابی کامل انجام دهند و در صورت نیاز به شما کمک کنند. اگر یک تست سلامت روان انجام دادید، مهم است که نتایج را با پزشک یا متخصص بهداشت ...
جویدن ناخن یعنی به این اختلالات روانی مبتلا هستید
جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب و اختلال وسواس فکری جبری دارد. ناخن جویدن یک عادت بیمارگونه در نظر گرفته می شود که با ناخن جویدن تکراری و به ظاهر کنترل نشده مشخص می شود. در کنار سایر رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن، جویدن ناخن در DSM-IV تحت عنوان سایر اختلالات وسواسی اجباری طبقه بندی می شود و مطالعات نشان می دهد که اونیکوفاژی با ...
یک ورزش ساده با 6 مزیت فوق العاده
. افزایش سلامت روان پیاده روی منظم می تواند بر سلامت روان تأثیر مثبت بگذارد. به طور کل فعالیت جسمی باعث ترشح اندورفین می شود؛ اندروفین یک انتقال دهنده عصبی است که باعث ایجاد احساس شادی و کاهش استرس می شود. پیاده روی با کاهش استرس، اضطراب و افسردگی به سلامت روانی کمک می کند. 5. مدیریت وزن پیاده روی سریع و منظم به مدت 30 تا 60 دقیقه در روز می تواند به کاهش وزن و حفظ وزن سالم کمک ...
با بهترین ویتامین ها اضطرابتان را کنترل کنید
اختلالات شناختی و نقص حرکتی شود. این مطالعات همچنین نشان می دهد که مکمل های ویتامین C به طور بالقوه می توانند نتایج مفیدی را در درمان برخی بیماری های سلامت روان مانند اختلال افسردگی اساسی (MDD) و اضطراب ارائه دهند. این ویتامین یکی از بهترین ویتامین ها برای کنترل اضطراب است، زیرا به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است با اطمینان از تعادل در سیستم عصبی، نقش ...
نقش مصرف ویتامین های گروه B در کنترل اضطراب
شفاآنلاین سلامت داروهای طبیعی برای سلامتی یک انتخاب محبوب در بین کسانی است که به دنبال بهبود مشکلات سلامت روان خود بدون دارو هستند. تعداد کمی از مردم می خواهند با زمان و درمانی کنار بیایند و تعداد کمی از مردم همچنان می خواهند از درمان های دارویی استفاده کنند که نه تنها در جامعه پزشکی محور امروزی بسیار سریع تجویز می شوند بلکه عوارض جانبی زیادی نیز دارند. به گزارش شفاآنلاین: بسیاری بر ...
جذب یک هزار و 100 میلیارد ریال اعتبار برای بیماران خاص و صعب العلاج
، افزود: این بیماری ها شامل انواع سرطان ها، ژنتیکی، فلج مغزی، معلولیت، اوتیسم، آلزایمیر، پارکینسون، قلبی و عروقی، دیابت، سوختگی ها، مزمن اعصاب و روان و... است. مدیرکل بیمه سلامت استان کرمانشاه از نشان دار شدن 33 هزار و 100 بیمار خاص و صعب العلاج در این استان از زمان ایجاد این صندوق تا کنون خبر داد و گفت: این بیماران خدمات ویژه ای دریافت می کند. تحویلیان با بیان اینکه هزینه های ...
تهیه نقشه های آلودگی خاک در مقیاس یک پنجاه هزارم در راستای طرح تحول زمین شناسی
به گزارش می متالز، پریسا پیروزفر، ضمن اشاره به اینکه آلودگی خاک تحت تاثیر مواد آلی و فلزات صورت می پذیرد، ادامه داد: مواد شیمیایی آلی عمدتا در اثر استفاده بیش از حد از سموم و کود های شیمیایی توسط کشاورزان وارد خاک می شود. این سموم به راحتی تجزیه نمی شوند و برای سالیان دراز در خاک باقی می مانند. متاسفانه در حال حاضر حدود 98 درصد از نظام تولید محصولات باغی و زراعی در کشور مبتنی بر روش استفاده از نهاده های شیمیایی است. پرداخت یارانه به سموم و کود های شیمیایی درسال های گذشته موجب شده تا کشاورزان رغبت چندانی به استفاده از سایر روش های مبارزه با آفات، ...
خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد
خطر ابتلاء به سرطان کبد را تا 50 درصد یا حتی بیشتر، کاهش دهند. قهوه از کرم خوردگی و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند کرم خوردگی نوعی بیماری دندانی است و مطالعات انجام شده نشان می دهد که قهوه می تواند به جلوگیری از کرم خوردگی کمک کند. عوارض نوشیدن بیش از حد قهوه از جمله عوارض نوشیدن بیش از حد قهوه می توان به موارد زیر اشاره کرد: افزایش فشار خون ...
جویدن ناخن با کدام اختلالات سلامت روان ارتباط دارد؟
ناخن جویدن یک عادت بیمارگونه در نظر گرفته می شود که با ناخن جویدن تکراری و به ظاهر کنترل نشده مشخص می شود. در کنار سایر رفتار های تکراری متمرکز بر بدن، جویدن ناخن در DSM-IV تحت عنوان سایر اختلالات وسواسی اجباری طبقه بندی می شود و مطالعات نشان می دهد که اونیکوفاژی با چندین اختلال روانپزشکی مرتبط است، از جمله: اختلال کمبود توجه بیش فعالی: با تکانشگری و بیش فعالی و همچنین مشکل در ...
سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار!
ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است. اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد، اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد. به خاطر داشته باشید [...]
خطرات عدم درمان اختلال بیش فعالی در کودکان
به گزارش کودک پرس ،عدم تشخیص اختلال بیش فعالی کودکان می تواند منجر به مشکلات جدی تری مانند کاهش عملکرد تحصیلی، اختلالات رفتاری، افزایش خطر اعتیاد و مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب در بزرگسالی شود. درنتیجه، تشخیص دقیق و به موقع و درمان اختلال بیش فعالی در کودکان از اهمیت بسیاری برخوردار است و می تواند به کاهش مشکلات و بهبود کیفیت زندگی کودک و خانواده کمک کند. بیش فعالی (ADHD) چیست؟ بیش فعالی یا اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD ...
تاثیر امواج تلفن همراه بر سلامت چیست؟
یونیزان - شکل انرژی بالاتری از تشعشعات نسبت به آنچه تلفن های همراه منتشر می کنند - باعث ایجاد بعضی سرطان های مغزی می شوند نگران کننده به نظر می رسد. تاکنون انواع مطالعات برای بررسی اینکه آیا استفاده از تلفن همراه برای سلامت انسان خطرناک است یا خیر انجام شده است. با این حال، شواهد تا به امروز نشان می دهند که استفاده از تلفن همراه باعث ایجاد سرطان مغز یا دیگر انواع سرطان در انسان نمی شوند. ...
آن چه علم به تازگی درباره قاعدگی زنان کشف کرده است
نشان دهد این امری رایج است شاید بتوانیم کاری در مورد آن انجام دهیم". ارتباط بین قاعدگی و سلامت روان در یک دهه گذشته توجه بیشتری را به خود جلب کرده است. پزشکان مدت ها می دانستند که درصد کمی از افراد وضعیتی به نام اختلال دیسفوریا (ناخوشی) پیش از قاعدگی (PMDD) را تجربه می کنند که با احساس شدید اضطراب، افسردگی یا تحریک پذیری در روز های منتهی به قاعدگی مشخص می شود. اختلال دیسفوریای پیش از قاعدگی در سال ...
سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار !
.... بهبود سطح انرژی: بسیاری از افراد نوشیدنی های قندی شیرین، نوشیدنی های انرژی زا، و نوشیدنی های حاوی شکر را زمانی که احساس می کنند به انرژی بیشتری نیاز دارند، می نوشند. با این حال، مطالعات نشان داده اند که مصرف قند بیش از حد در بدن می تواند باعث اختلال در فعالیت های روزمره شود. مصرف زیاد شکر توانایی بدن را برای حفظ ذخایر انرژی آن تا جایی که ممکن است، مسدود می کند پس با ترک ...
معجزه هل در درمان بیماری ها
میکروبی دارد، با عفونت ها مبارزه میکند و موجب سلامت دهان و دندان میشود. هم چنین از خاصیت معطر بودن این گیاه برای خوش بو شدن و رفع بوی بد دهان استفاده میشود. ضد سرطان مطالعات نشان داده است که مصرف هل و ترکیبات موثر موجود در آن خاصیت ضد سرطانی داشته، تومور هارا از بین میبرد و از رشد سلول های سرطانی خصوصا سرطان روده و معده جلوگیری میکند. افزایش جریان خون هل ...
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تهران برتر کشوری شد
، اساتید و خانواده دانشگاهیان، توانمندسازی جامعه دانشگاهی، انتشارات و تولید محتوا، میزان خدمات روانشناختی شامل طرح های حمایتی و مناسبتی برای دانشجویان دانشگاه، سطح پوشش دانشجویان جدیدالورود در طرح کارنامه سلامت روان، تعداد اعضا و میزان فعالیت همیاران سلامت روان، مداخله در بحران های روانشناختی و تعداد جلسات تشکیل شده در این خصوص، میزان فضای فیزیکی و نرخ رشد فضای مستقل و برگزاری سمپوزیوم های ملی و بین المللی، از معیار های ارزیابی عملکرد سالانه مراکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه ها است. ...
16 راز جالب در مورد افراد چپ دست که نمی دانستید
آنهاست افرادی که چپ دست اند بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات روان پریشی مانند اسکیزوفرنی هستند.40 درصد از بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی چپ دست اند و این بیشتر از 10 درصد چپ دستان موجود را تشکیل می دهد. 8-چپ دستی با ابتلا به سرطان سینه ارتباط دارد به نظر می رسد چپ دست بودن با برخی از مسائل مربوط به سلامت جسمانی مرتبط است. محققان دریافتند که چپ دست ها بیشتر از راست دست ها ...
با کبدتان خداحافظی کنید اگر می خواهید به خوردن این نوشیدنی بی قند ادامه دهید
... متخصصان سلامت موافقند که نوشابه های رژیمی ممکن است باعث افزایش وزن و بیماری کبد شود. مصرف بیش از حد شیرین کننده های مصنوعی موجود در نوشابه های رژیمی نیز ممکن است خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) یکی از شایع ترین بیماری های کبدی است. برآوردهای فعلی نشان می دهد که MASLD تا 46٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار ...
یک کشف مهم درباره سرطان روده بزرگ که به دهان مربوط می شود
سرطان کشف کردند. چنین میکروب هایی نه تنها باعث پیشرفت سرطان خواهند شد، بلکه می توانند منجر به نتایج درمانی ضعیف تر هم بشوند. سرطان کولورکتال و باکتری ها در ابتدا، محققان تصور داشتند که باکتری غالب در سرطان های روده بزرگ از یک زیرگونه منشا می گیرد. با این حال، پس از انجام مطالعه اشاره کردند که دو نوع باکتری متمایز کشف شده است و در این میان تنها یکی از گروه ها باعث رشد ...
این ویتامین کلید طلایی سلامت استخوان ها
.... با این حال در کمال تعجب، مطالعات انجام شده در سال 1983 نشان داد افرادی که از رژیم غذایی آسیایی که شامل مقادیر زیادی سبزیجات، کلم بروکلی و کلم است، نسبت به افرادی که مقادیر زیادی شیر گاو مصرف می کنند، کمتر دچار شکستگی می شوند. ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است. اکثر آمریکایی ها ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
به افزایش سوخت و ساز و افزایش چربی سوزی کمک کنند. این گیاه همچنین حاوی کاتچین است، ترکیب مشابهی که در چای سبز نیز موجود است و همان خواص مفید را داراست. کاتچین به عنوان افزایش دهنده متابولیسم شناخته شده است و همچنین به سوزاندن چربی بدن و کاهش وزن کمک می کند. مبارزه با سرطان مصرف منظم ریواس موجب مبارزه با سلول های سرطانی و پیشگیری از استرس اکسیداتیو می شود. مطالعات جانوری نشان ...
گنجی که فقط کچل ها دارند
قطعا در کاهش ابتلا به سرطان نیز در آنها موثر است. 2. سوخت و ساز بالاتر درست است که کچلی ممکن است ظاهر خوبی را روی سر ایجاد نکند اما این مردان به دلیل سطح بالای تستوسترون بیشتر از مردان با موی کامل سوخت و ساز و متابولیسم دارند و بیشتر تناسب اندام دارند و وزن آن ها سالم بوده و بدنشان نیز ماهیچه ای تر است. مطالعات نشان می دهد که سطح بالای تستوسترون غلظت کمتری از چربی را روی صورت ...
تعداد پرستاران زن در ایران، 75درصد بیش از پرستاران مرد است
رابطه با سلامت مردم را افزایش می دهد. از سوی دیگر پرستاران نقش های متنوعی در نظام سلامت ایفا می کنند و با توجه به اینکه تا 30 سال آینده یک چهارم جمعیت سالمند می شوند جایگاه آن ها در نظام سلامت باید ارتقا یابد. عبادی با اشاره به اینکه در رشته های گروه پرستاری شامل اتاق عمل و فوریت های پزشکی سالانه 15 هزار نفر تربیت می شوند، خاطرنشان کرد: همچنین 13 رشته کارشناسی ارشد پرستاری داریم که شامل ...
اسپری های خانگی: رهاسازی نانوذرات خطرناک که در خانه باقی می مانند
اندازهٔ کوچکشان، نانوذرات می توانند به عمق ریه ها نفوذ کنند و وارد جریان خون شوند. مطالعات نشان داده اند که قرارگرفتن در معرض نانوذرات می تواند منجر به مشکلات تنفسی، بیماری های قلبی و حتی سرطان شود. تحقیقات در مورد خطرات بلندمدت قرارگرفتن در معرض نانوذرات هنوز در حال انجام است، اما دانشمندان نگران تأثیر بالقوهٔ آن ها بر سلامت ما هستند. ازآنجایی که نانوذرات به طور طبیعی در بدن تجزیه نمی ...
آیا دیابت می تواند روی خواب شما اثر بگذارد؟
...، و نقص های شناختی، حافظه و عملکرد، این مطالعه خاطرنشان کرد که محرومیت از خواب خود را به عنوان چندین تأثیر طولانی مدت نیز نشان می دهد.پیامدهای طولانی مدت اختلال خواب در افراد سالم شامل فشار خون بالا، دیس لیپیدمی، بیماری های قلبی عروقی، مسائل مربوط به وزن، سندرم متابولیک، دیابت نوع 2 و سرطان کولورکتال است. دکتر نارندرا - مشاور غدد درون ریز و متخصص دیابت، بیمارستان آپولو، بنگالورو گفت ...
ابعاد مثبت و منفی توسعه اجتماعی مبتنی بر دانش مددکاری اجتماعی
.... هوش عاطفی جزء ضروری رشد اجتماعی مثبت است و می تواند به ارتباطات بهتر، روابط قوی تر و بهبود سلامت روان منجر شود. رفتار اجتماعی نیز جزء ضروری توسعه اجتماعی مثبت است. رفتار اجتماعی به اقدامات داوطلبانه ای اشاره دارد که به نفع دیگران است، مانند اعمال مهربانانه، داوطلبانه و مشارکت. درگیر شدن در رفتار اجتماعی مهم است زیرا به ما کمک می کند همدلی، شفقت و احساس مسئولیت اجتماعی را توسعه ده ...
پاک ترین و آلوده ترین کشورهای جهان
های ریوی، حملات قلبی و سرطان می شود. کیفیت نامناسب هوا، علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسمی دارد، می تواند با پایین آوردن سطح رفاه اجتماعی و روانی، عواقب جدی بر سلامت روان افراد داشته باشد. به همین دلیل ماه هوای پاک، مردم را از تأثیر فعالیت های روزانه بر کیفیت هوای محیط آگاه می کند و در روزهای خاص مانند روز دوچرخه سواری تا محل کار و روز اشتراک گذاری خودرو آنها را به ترویج فعالیت های پایدار تشویق می ...
اروپا در حال ذوب شدن/ دمای اروپا دو برابر میانگین جهانی افزایش می یابد
افراد آسیب پذیر: اروپا باید برنامه هایی را برای حمایت از افرادی که بیشتر در معرض تبعات تغییرات آب و هوایی هستند، مانند افراد مسن، بیماران و افراد کم درآمد، اجرا کند. اگر هیچ اقدامی برای مقابله با بحران های اقلیمی در اروپا صورت نگیرد، عواقب فاجعه باری برای سلامت انسان، محیط زیست و اقتصاد به همراه خواهد داشت. این پیامدها شامل افزایش مرگ ومیر ناشی از گرما، تشدید رویدادهای آب وهوایی شدید، از دست دادن تنوع زیستی و اختلالات اقتصادی است. اروپا باید اکنون برای مقابله با این چالش فوری و وجودی دست به کار شود. گرمایش جهانی گرما اروپا افزایش دما به اشتراک گذاری ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
.... 13- آب پرتقال بنوشید یک مطالعه نشان داده است که مصرف روزانه 3 فنجان آب پرتقال باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) در بدن می شود. 14- زیاد آب بنوشید در پایان یک روز پرمشغله، نوشیدن یک لیوان آب بسیار لذت بخش است. بر اساس مطالعات انجام شده حداقل باید بین 6 تا 8 لیوان در روز آب بنوشید. عوارض کمبود آب شامل سردرد های مکرر، پوست کدر و کند شدن عملکرد مغز است. ...