سایر منابع:
سایر خبرها
این گروه سنی با اضافه وزن عمر طولانی تری دارند
اقتصاد24- کارشناسان تاکید می ورزند که شاخص توده بدنی همه چیز نیست بلکه نکته کلیدی مستقل ماندن و حفظ توده عضلانی است. "مری هیکسون" یکی از نویسندگان مقاله تازه منتشر شده در مورد تحقیق اخیرا صورت گرفته در نوامبر 2023 میلادی توضیح می دهد که افراد بین 70 تا 80 سال در مقایسه با گروه های سنی جوان تر در معرض خطر کمتری برای مرگ در صورت برخورداری از اضافه وزن قرار دارند. او می گوید:"عواملی مانند ورزش نقش مهم تری دارند. این پارادوکس چاقی نامیده می شود که بدان معناست که اضافه وزن ممکن است با طول عمر بیشتر برای گروه های خاص مرتبط باشد". فرارو در خبری نوش ...
برای خواب بهتر دمنوش بابونه بخوریم؟
اکسیدانی به نام آپیژنین است که روی گیرنده های GABA در مغز عمل می کند و ممکن است اثر آرام بخشی برای تحریک احساس خواب آلودگی داشته باشد. با این حال، تحقیقات در مورد اثربخشی چای بابونه برای خواب نتایج متفاوتی را نشان می دهد. در یک مطالعه، زنان پس از زایمان با کیفیت خواب ضعیف، پس از نوشیدن چای بابونه به مدت دو هفته، بهبود مختصری در خواب و علائم افسردگی کمتری گزارش کردند. در مطالعه دیگری، بابونه ...
تهدید جدی سلامت خانواده با طرح عرضه اینترنتی دارو
مختلف است. خطر جدی سلامت عمومی این جدل ها در صورتی است که سازمان جهانی بهداشت و سازمان غذا و دارو آمریکا از خرید دارو به شکل اینترنتی دو تعریف دارند و از آن به عنوان خطری جدی برای سلامت عمومی و بحران جهانی برای بهداشت عمومی یاد می کنند. در کشور های مختلف تحقیقاتی انجام و مشخص شده که بیش از 50 درصد از دارو هایی که در فضای اینترنت خریداری می شود تقلبی بوده و یا استاندارد لازم ...
لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم ذایی
گروه علمی:یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی با محدودیت زمانی موسوم به "فستینگ" ممکن است راه بهتری برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نسبت به شمارش کالری باشد.به گزارش مهر،محققان دریافتند افرادی که فقط بین ظهر تا 8 شب غذا خوردند، هر روز وزن بیشتری نسبت به کسانی که کالری خود را 25 درصد کاهش دادند، از دست دادند. با این حال، هر دو گروه بر اساس آزمایش هموگلوبین A1C، کاهش مشابهی در سطح قند ...
توزیع داروی افسردگی ترازدون پس از تایید سلامت محموله های وارداتی جهت رفع کمبود
ترازودون در داروخانه ها٬ سازمان غذا و دارو اقدام به واردات کرده است. وی بیان کرد: واردات داروی افسردگی ترازودون انجام شده و سازمان غذا و دارو منتظر جواب آزمایشگاه جهت اطمینان از سلامتی محموله های وارداتی است و در صورت مثبت بودن جواب آزمایش٬ داروی ترازدون در بازار کشور توزیع خواهد شد. معاون برنامه ریزی اداره کل داروی سازمان غذا و دارو تاکید کرد: در حال حاضر یک شرکت داخلی هم در حال تولید داروی ترازدون است و واردات این دارو تا زمان متعادل شدن عرضه با تقاضا در بازار انجام می شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
این 4 عادت به تدریج جان شما را می گیرد
شیمیایی با خطرات ناشناخته استفاده شود. در آخر مصرف ویپ کمکی به کاهش اعتیاد به نیکوتین نمی کند. از زمان معرفی محصولات ویب به بازار، مصرف نیکوتین میان جمعیت جوان افزایش یافته است. در نظرسنجی ملی مصرف دخانیات بین جوانان که سال 2021 انجام شد، مشخص شد بیش از دو میلیون دانش آموز متوسطه و دبیرستانی به طور مکرر سیگار الکترونیکی مصرف می کنند. روش های سنتی ترک از جمله درمان جایگزین نیکوتین و درمان رفتاری ...
افزایش استعمال تنباکوهای معطر و سرطان زا با وجود مقررات بازدارنده
از سازمان غذا و دارو، با هدف بررسی امکان جایگزینی با قلیان دخانی مورد مطالعه قرار گرفته است. او بیان کرد: دستگاه پاکدم طبق تعاریف مندرج در قانون در طبقه بندی محصولات دخانی قرار نمی گیرد و مجوز اداره تجهیزات پزشکی را دریافت کرده است. ولی زاده ادامه داد: تمام مراکزی که در مرحله آزمایشی این طرح مشارکت می کنند٬ تحت نظارت دانشگاه های منتخب علوم پزشکی قرار دارند و با فعالیت مراکز ...
آیا انتخاب غذا ژنتیکی است؟
محیطی مانند پیشینه فرهنگی، وضعیت اجتماعی و اقتصادی همچنین دسترسی به انواع مختلف غذا در شکل دادن به عادات غذایی ما مدت هاست که مشخص شده است، با این حال وی تأکید کرد: از آنجایی که ژنتیک نقش بسیار کمتری در تأثیرگذاری بر دریافت رژیم غذایی نسبت به همه عوامل محیطی داشته است، ما باید اطلاعات صدها هزار نفر را مطالعه تا تأثیرات ژنتیکی را در میان عوامل محیطی شناسایی کنیم و اطلاعات لازم برای انجام این کار تا ...
چرا روند کاهش وزن به نقطه ثابت می رسد؟
این کار، 238 بزرگسال به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند که یک گروه باید کالری مصرفی اش را به مدت دو سال 25 درصد کم می کرد و یک گروه به غذا خوردن معمولش ادامه می داد. این مطالعه با حمایت سازمان ملی بهداشت و سلامت بریتانیا از سال 2005 تا 2010 انجام شد. طبق این تحقیق، گروه بزرگسالانی که کالری مصرفی را کاهش داده بودند، حدود هفت کیلو وزن کم کردند و گروهی که به روال همیشگی غذا خوردند، حدود یک ...
حد کم کردن وزن کجاست؟ نگاهی به شیوه های مرسوم در کاهش و تثبیت وزن
برای مطالعه مسیر کاهش وزن تنها با استفاده از محدودیت کالری، کاهش وزن مشاهده شده را مدلسازی کرد. او به طور تصادفی 238 بزرگسال را به گروه تقسیم کرد. یک گروه به مدت دو سال از یک رژیم غذایی با محدودیت 25 درصد کالری پیروی کردند و گروه دیگر به خوردن مطابق معمول پرداختند. این مطالعه که از سال 2007 تا 2010 با مشارکت مؤسسه ملی بهداشت انجام شد نشان داد افراد گروهی که کالری را کاهش دادند به طور متوسط حدود ...
پژوهش جدید: نمرات سلامتی بالا با ورزش در زنان میانسال | سال های بدون فعالیت خود را جبران کنید +ویدئو
طبق نظر سازمان بهداشت جهانی، برای داشتن دهانی سالم، باید دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. بهترین زمان های مسواک زدن: صبح: بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از صبحانه. مسواک زدن صبحگاهی به پاک کردن باکتری ها و پلاک هایی که در طول شب در دهان شما جمع شده اند کمک می کند. شب: قبل از خواب. مسواک زدن شبانه به از بین بردن پلاک و ذرات غذا که در طول روز در ...
سکوها اجازه فروش دارو را ندارد، فقط تحویل دهنده هستند
به گزارش بکناپرس، بعد از نزدیک به 4 سال بحث و جدل درباره فروش اینترنتی دارو، آیین نامه موسوم به حمل و نقل دارو از طریق سکوهای آنلاین (در واقع فروش دارو توسط سکوها) ابلاغ شد و قرار است 6 ماه به صورت آزمایشی در یکی از استان ها اجرا شود. سیدحیدر محمدی رئیس سازمان غذا و دارو درباره این آیین نامه می گوید: آنچه در مورد حمل دارو از سوی سکوها تدوین شده و توسط وزارت ارتباطات اعلام شد آئین نامه ...
اگر یبوست دارید این ویتامین را مصرف کنید
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود؛ بنابراین [...]
بهترین زمان مصرف داروی تیروئید چه زمانی است؟
خود را به طور همزمان مصرف کنید تا دارو در یک سطح درمانی ثابت در جریان خون شما باقی بماند. اگر تصمیم دارید داروهای تیروئید خود را در شب مصرف کنید، متخصصان بهداشت به طور کلی توصیه می کنند قبل از انجام این کار تا سه یا چهار ساعت پس از آخرین وعده غذایی یا میان وعده خود صبر کنید. مصرف داروهای تیروئید در شب فواید واضحی دارد. لازم نیست نگران زمان خوردن صبحانه یا نوشیدن قهوه صبح ...
جزئیات تازه از مصوبه جدید افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران/ حقوق بازنشستگان به 10 میلیون تومان هم ...
به گزارش شبکه شرق، دولت، پیشنهاد سازمان تامین اجتماعی مبنی بر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به میزان مصوبه مزد 1403 کارگران را تصویب کرد؛ اما مطالبه بازنشستگان چیز دیگری بود. به دنبال تصویب پیشنهاد سازمان تامین اجتماعی برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در هیات دولت، حقوق آن دسته از بازنشستگان تامین اجتماعی که حداقل بگیر هستند، 35 درصد افزایش پیدا می کند و در سایر سطوح ...
این ویتامین ها در کاهش یبوست موثرند
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید. بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی ...
با این عادات ساده طول عمرتان را افزایش می دهد
به گزارش نبض بازار ،دکتر ژو لی(Xue Li) رئیس دانشکده بهداشت عمومی در دانشکده پزشکی دانشگاه ژجیان در چین، گفت با تغییر سبک زندگی و پیروی از یک سبک زندگی سالم، خطر مرگ زودهنگام می تواند تا حدود 62 درصد در افراد دارای استعداد ژنتیکی کاهش یابد. بسیاری از مطالعات ارتباط بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده اند و برخی دیگر بر مولفه ژنتیکی در طول عمر تاکید کرده اند، اما گزارشی که در نشریه ...
این ویتامین ها در کاهش یبوست موثر هستند
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید. اگر مواد غذایی خشک همچون برنج، نان سفید، نان باگت، غذاهای بریان شده و ادویه جات را به مقدار زیاد استفاده می ...
اهمیت خواب را جدی بگیرید
که جست و جو برای غذا کمترین کارایی را دارد. تئوری های ترمیمی: رشد ماهیچه ها، ترمیم بافت،سنتز پروتئین و ترشح هورمون رشد ، همگی در زمانی رخ می دهند که بدن در حال ااستراحت است. نظریه انعطاف پذیری مغز: خواب زمان تغییراتی در ساختار و سازمان مغز است. اینکه آیا یک یا همه این نظریه ها درست است یا نه ، هنوز در حال بررسی است. صرف نظر از دلیل،خواب با کیفیت برای افراد در هر ...
تاثیر شگرف خواب در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی
، محققان وضعیت خواب افراد میانسال اروپایی شرکت کننده در این تحقیق را به مدت 9 سال دنبال کردند. آن ها متوجه شدند که خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی برای افرادی که الگوهای خواب با کیفیت بالاتری دارند و افرادی که عادات خواب خود را در طول زمان بهبود می بخشند، کمتر است. بیشتر بخوانید: بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟ چند توصیه مهم برای خواب سالمندان | استفاده از آب نیم گرم برای خواب راحت تر کد خبر 848023 منبع: همشهری آنلاین ...
لزوم عزم همگانی برای پیشگیری از بیماری های منتقله از آب و غذا
گسترده بهداشتی در منطقه از سیل گذشته تاکنون ادامه دارد، اما عزم همگانی و بین المللی برای پیشگیری از بیماری مالاریا و سایر بیماری های منتقله از آب و غذا نیازمند نقش آفرینی همه ارکان سلامت است. سرپرست دانشکده علوم پزشکی چابهار در این جلسه ضمن دعوت از کارشناسان سازمان بهداشت جهانی جهت بررسی وضعیت منطقه، اختصاص اعتبارات ویژه جهت مقابله با بیماری مالاریا را خواستار شد. انتهای پیام ...
منوی غذای المپیک پاریس اعلام شد
اعلام شده است که 60 درصد از غذا هایی که در طول رویداد المپیک پاریس برای عموم مردم سرو می شود، بدون گوشت و 80 درصد از تمام غذاها از محصولات محلی فرانسه تهیه می شود.
کاهش وزن در خواب با چند راهکار ساده
اپیدمیولوژی افراد مورد مطالعه ای که در اتاق های تاریکی می خوابیدند 21 درصد کمتر از افرادی که در اتاق های نورانی می خوابیدند، چاق هستند. تحقیقات نشان میدهد هرچه وسایل الکترونیکی بیشتری به اتاق خواب بیاوریم، بیشتر چاق می شویم. مطالعه ای در ژورنال چاقی کودکان نشان داد که کودکانی که شب ها بیشتر از این وسایل استفاده می کنند، چاق ترند؛ چرا که به اندازه کافی استراحت نمی کنند و عادات نادرستی ...
غذا خوردن در این ساعت باعث می شود به دیابت نوع 2 دچار نشوید
به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان توصیه می کنند که افراد نه تنها باید به آنچه که می خورند توجه کنند، بلکه باید بر روی زمان غذا خوردن خود نیز تمرکز کنند تا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهند. پیرو همین موضوع، یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن زودهنگام وعده صبحانه، در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 نقش دارد. بسیاری از افراد به دلایل مختلف ممکن است صبح ها از خوردن صبحانه صرف نظر کنند، اما تحقیقات ...
پسورد Password و حقایق جالب آن
رغم آگاهی جهانی از لزوم به کارگیری نام های کاربری منحصربه فرد و ترکیب های رمز عبور پیچیده، توجه چندانی به این امر نمی شود و حتی تکرار گزارش های مربوط به حملات و نقض های سایبری در طول سال های متمادی حاکی از رایج تر شدن عادات بد مربوط به رمزهای عبور است. بررسی این عادات حقایق جالبی را نشان می دهد: رمزهای عبور به راحتی هک می شوند، زیرا اکثر انسان ها از الگوهای مشابهی پیروی می کنند. محبوب ...
90 درصد مردم غزه زیر خط فقر قرار گرفتند
است و این منطقه به شدت تحت تاثیر جنگ غزه قرار دارد. سازمان ملل هم اعلام کرده، 85 درصد جمعیت غزه از آغاز جنگ آواره شده اند و به شدت کمبود غذا، آب تمیز و دارو وجود دارد؛ این در حالی است که 60 درصد زیرساخت های غزه آن آسیب دیده یا ویران شده است.
مدیرعامل انجمن بیماران تالاسمی ایران: بیمار تالاسمی، نمی تواند دارو تهیه کند
با اشاره به کمبودهای دارویی تصریح کرد: در حال حاضر در تهران بیمار نمی تواند داروی خود را تامین کند، حتی در مراکزی که داروها را به صورت قاچاق یا آزاد عرضه می کنند نمی توان دارو را پیدا کرد. پس اینکه تنها به صورت شعاری گفته شود که کمبود دارویی وجود ندارد، فقط نمک بر زخم بیماران می زند. او در ادامه خاطرنشان کرد: سال گذشته حدود 4 میلیون و 900 هزار آمپول مطابق با آمار سازمان غذا و دارو وارد ...
کمبود دارو؛ از تکذیب وزارت تا تایید فعالان حوزه دارو
دشوار کرده و هم کمبود دارو باعث سرگردانی آنها شده است. واقعیتی که افزایش قیمت دارو باعث شده تا برخی از بیماران از چرخه درمان خارج شوند هم واقعیت تلخی است که گویا مسوولان وزارت بهداشت و درمان و سازمان غذا و دارو به هیچ عنوان حاضر به پذیرش آن نیستند. به گفته بسیاری از تولیدکنندگان دارو مشکل اصلی از آنجایی شروع شده است که وزارت بهداشت و درمان دیگر هیچ نشست مشورتی با این افراد برگزار نکرده است. ...