خانهحضور یک جت ناشناس در باند فرودگاه هواپیماسازی ایران!+ تصاویر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص دارویی عرق بهار نارنج + بهترین ساعت برای مصرف
رفع یبوست کمک می کند. در حفظ طراوت و لطافت پوست موثر است. امراض مربوط به معده مانند رفلاکس ، دردهای معده و...را کاهش می دهد. تپش قلب را درمان می کند. مقوی و ضد تشنج است. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بهترین زمان مصرف عرق بهار نارنج 2 ساعت قبل یا بعد از غذا می باشد. از عرق بهار نارنج می توانید برای تهیه نوشیدنی در روز های گرم تابستان استفاده ...
فواید و خواص آب سیب زمینی را بشناسید
خطرناک باشد. مصرفش باید در افراد درشت باشند، اما بیماران دیابتی باید به خصوص در مورد کیفیت گلوکز این آب بررسی کنند. عوارض آب سیب زمینی برای مشکلات مربوط به معده تهیه این آب با سیب زمینی مناسب نکته اش است، به این معنی که در انتخاب سیب زمینی دقت کنید، هیچ خال یا ریشه ای مباید وجود داشته باشد. سموم خاصی در ریشه های سبز تازه سیب زمینی وجود دارد که می تواند باعث اسهال، ناراحتی های معده و حالت تهوع شود، بنابراین فقط باید سیب زمینی تمیز و تازه را استفاده کرد. انتهای پیام | https://www.shia-news. ...
حضور یک جت ناشناس در باند فرودگاه هواپیماسازی ایران!+ تصاویر
. به پزشکتان یک تاریخچه کامل پزشکی بدهید و در صورت وجود هر نوع آلرژی، حتماً پزشک را در جریان بگذارید. هنگامی که تزریق بوتاکس میگرن توسط یک متخصص باتجربه و واجد شرایط انجام می شود، این روش به طور نسبتاً ایمن است. با این حال، برخی افراد ممکن است در محل تزریق دارو، درد، کبودی یا تورم را تجربه کنند. عوارض جانبی احتمالی شامل: - سردرد یا علائم شبیه به آنفولانزا - خشکی یا ...
دم گیلاس ؛ معجونی شفابخش برای درمان بیماری ها
آنتی اکسیدان ها و خواص ضدالتهابی، فواید دیگری نیز برای سلامتی دارند. اما نکته کمتر شناخته شده ای وجود دارد: دور ریختن ساقه های گیلاس اصلا کار درستی نیست! این ساقه ها درست مانند خود میوه، منبعی غنی از مواد مغذی بوده و فواید قابل توجهی برای سلامتی همه ما دارند. فواید سلامتی دم گیلاس 1. سم زدایی دم گیلاس یکی از موادی است که به دفع سموم از بدن کمک می کند. بسیاری از شما ممکن ...
گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی در باقلا
باقلا یا باقالی و باقله گیاهی یک ساله می باشد که دارای فواید بسیاری برای سلامتی می باشد. باقلا در فصل بهار به بازار عرضه می شود و با آن می توان غذا های خوشمزه مانند باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا و... تهیه کرد. به گزارش نمناک، اگر به مصرف باقلا علاقه مندید در این بخش از بهداشت و سلامت با خواص و فواید باقلا تازه و خشک برای سلامتی، بارداری، دیابت، لاغری و کاهش وزن، پوست و ...
صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان می دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی که از این رژیم پیروی کردند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات در طول روز داشتند، وزن کم کردند. دکتر دانیلا یاکوبوویچ و همکارانش نشان دادند ...
چرا ناخواسته وزن اضافه می کنیم؟
به گزارش مردم فردا ، افزایش وزن معمولاً موضوعی نیست که خوشایند افراد باشد و ممکن است برای برخی بسیار آزاردهنده باشد، به خصوص زمانی که نمی دانید علت آن چیست. در حالی که رژیم غذایی معمولاً بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است در این امر نقش داشته باشند. در ادامه به برخی علل احتمالی افزایش وزن غیرارادی اشاره می شود: 1. مصرف دارو در ...
این پسران جوان، طعمه اتاق شکنجه شوگر مامی های بی رحم شدند+ فیلم
به گزارش همشهری آنلاین آب زرشک خانگی و طبیعی یکی از انواع نوشیدنی هایی است که خواص بی نظیری برای سلامتی دارد. فصل پاییز مناسب ترین زمان برای خرید زرشک تازه و تهیه آب زرشک است. آب زرشک دارای طبع سرد و خشک است و افراد دارای مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کرده و از مصلح استفاده کنند. برخی افراد با مصرف آب زرشک ممکن است دچار عوارض جانبی مانند تهوع، اسهال، یبوست، درد و گرفتگی معده شوند. از ...
علت دل درد صبحگاهی را بدانید
عنوان بیماری معده توصیف می شود. این بیماری یک عفونت ویروسی یا باکتریایی است که معده و روده فرد را هدف قرار می دهد و باعث معده درد و اسهال می شود. در خواب دستگاه گوارش به فعالیت خود ادامه می دهد و اگر در وعده شام یا قبل از خواب فرد مواد نامناسبی را مصرف کرده باشد یا گوارش به خوبی صورت نگرفته باشد، تجمع گاز در طول شب امکان پذیر است و به معده درد صبحگاهی منجر می شود. زخم معده ...
سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار!
مضرات مصرف شکر را بدانید و اینکه چه تاثیر منفی روی بدن دارد. وضعیت بدن بلافاصله بعد از ترک قند و شکر بسیاری از افراد میزان مصرف قند خود را بسیار ناچیز می دانند در صورتی که مصرف آن ها بسیار بیشتر از آنچه است که تصور می کنند. پس از یک ساعت: شکر اعتیاد آور است و واکنش دوپامین را در مرکز مغز، مانند یک دارو فعال می کند. بسته به مقدار شکری که روزانه مصرف می ...
این پسران جوان، طعمه اتاق شکنجه شوگر مامی های بی رحم شدند+ فیلم
چند سرفه قدرتمند برای خارج کردن آن کافی باشد. 4- نان و آب یا همان نان خیس خورده با آب: نان غوطه ور در آب یک ترفند کلاسیک برای رفع غذای گیر کرده در گلو است. حدود یک دقیقه یک تکه نان را در آب خیس کنید و سپس یک گاز بزرگ بزنید و آن را کامل ببلعید و این روش وزن را روی استخوان ماهی قرار داده و آن را به سمت پایین هل می دهد. 5. موز برای خارج کردن تیغ ماهی از گلو: ...
دمنوش هایی که شکم و پهلو را آب می کنند | بهترین زمان خوردن دمنوش لاغری
مانند سوهاضمه، نفخ و اسیدیته معده را تسکین دهند. مصرف زیره سبز باعث تسهیل هضم غذا و کمک به مدیریت وزن سالم می شود و هضم بهتر نیز برای کاهش وزن بسیار مهم است؛ زیرا هضم ناسالم مانع جذب مواد مغذی بهینه می شود و ممکن است متابولیسم را کاهش دهد و کالری سوزی را دشوارتر کند. اگر طبع بدن شما گرم است زیره سبز و اگر طبع بدنتان سرد است، زیره سیاه به عنوان یک دمنوش لاغری مناسب است. ...
قطع داروهای لاغری مانند اوزمپیک و ویگووی باعث اضافه وزن می شود؟
این داروها را کنار می گذارند، ممکن است همان میزان وزنی که از دست داده اند یا حتی بیشتر از آن را اضافه کنند. بسیاری از افراد هم از بازگشت بعضی علائم چاقی مانند افکار مزاحم درباره غذا یا آن به قول معروف صدایی که فرمان غذا خوردن می دهد ، گرسنگی شدید و همچنین دیرتر سیر شدن خبر می دهند. برخی افراد هم که داروها را قطع کرده و دوباره مصرف آن ها را از سر گرفته اند، با عوارض جانبی در معده مواجه شده اند. تجربه بعضی دیگر هم این است که داروها دیگر مثل قبل کارساز نیستند. ...
7 راه برای تشخیص سرطان
دو علامت در بیماران مبتلا به سرطان ریه بسیار شایع هستند. تغییرات در گوارش بیش از 90 درصد از افراد مبتلا به سرطان روده، ترکیبی از علایمی، چون تغییر مداوم در اجابت مزاج شامل مدفوع بیشتر، شل تر و روان تر، درد شکم، خون در مدفوع و نفخ شکم را دارند که همیشه با غذا خوردن ایجاد می شود. این علایم گاهی اوقات منجر به کاهش میل به غذا و کاهش وزن می شود. نفخ نفخ می ...
حضور یک جت ناشناس در باند فرودگاه هواپیماسازی ایران!+ تصاویر
جلوگیری می کند. این شیک ها معمولا با شیر یا آب مخلوط و مصرف می شوند و می توانند برای افزایش مزه، حاوی مواد غذایی دیگری مانند میوه یا مواد افزودنی بیشتری باشند. مصرف دمنوش بابونه قبل از خواب می تواند به افراد کمک کند تا آرام شده، اضطراب خود را کاهش داده و در نتیجه خواب بهتری را تجربه کنند. کیفیت خواب بهتر برای کاهش وزن مهم است، زیرا باعث آرامش بدن شده و هورمون های اشتها را تنظیم می کند. لذا ...
برای آب کردن چربی شکم این نوشیدنی را بخورید
فلفلی می تواند به عنوان سست کننده ی عضلات عمل کند. نعناع فلفلی عضلات را تسکین می دهد و این تسکین یافتن، خود موجب تسهیل حرکت غذا و باد در شکم می شود. به همین دلیل است که نعناع فلفلی از اجزاء سازنده ی بسیاری از چای های گیاهی است. بهترین روش سوزاندن چربی شکم، نخست، پیدا کردن ورزشی است که از انجام آن لذت ببرید و تمایل داشته باشید آن را به صورت منظم انجام دهید و سپس یافتن غذاهای سالمی است که در رژیم غذایی تان حتماً بگنجانید. در این بین، اگر دوست دارید با یک نوشیدنیِ خوشمزه به کاهش وزن تان کمک کنید، چای نعناع فلفلی بهترین گزینه است. ...
این میوه ها و سبزیجات شما را لاغر می کنند
گروه سلامت:اگر می خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی می شود.به گزارش خبرآنلاین،میوه ها و سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، عبارتند از: 1) سبزیجات چلیپایی سبزیجات چلیپایی، مانند کلم ...
دو ماده غذایی که انگل روده را از بین می برند
.... سیر یک غذای دارویی است که به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل کرده و به پیشگیری از بیماری ها کمک می کند. برای مبارزه با انگل روده نیز سیر بسیار مفید است. تنها مسئله بوی سیر است و این حقیقت که برخی از افراد نمی توانند سیر را خوب و راحت هضم کنند. پس بهترین راه مصرف سیر چیست؟ . موثرترین و ارزان ترین راه این است که سیر را خام بخورید. . برای آن هایی که نمی توانند سیر را ...
دفعات طبیعی دفع مدفوع نوزاد شیرخوار: راهنمای جامع برای والدین
...> مدفوع باید به صورت تدریجی و باثبات باشد.مدفوع کردن نوزادان بلافاصله بعد از غذاخوردن ناشی از رفلکس معده-روده است زیرا با پر شدن معده سیستم گوارشی فعال می شود. نوزادان 3 تا 6 هفته ای و نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، اگر یک بار در هفته دفع مدفوع داشته باشند هم طبیعی است، زیرا شیر مادر دارای مقدار کمی مواد زائد است و مدفوع نکردن نوزاد، نشانه یبوست نیست و سبب زیاد شدن وزن نوزاد به ...
مهم ترین علائم فشار خون بالا / فشار خون بالا؛ قاتل خاموشی که با علائم هشدار دهنده خود را نشان می دهد
علائم فشار خون بالا باشد. تاری دید: فشار خون بالا می تواند به طور موقت یا دائمی بر بینایی شما تأثیر بگذارد و باعث تاری دید یا دوبینی شود. خستگی: احساس خستگی مداوم و بدون دلیل می تواند از علائم فشار خون بالا باشد. درد قفسه سینه: درد قفسه سینه، به خصوص همراه با تنگی نفس، می تواند نشانه ای از حمله قلبی ناشی از فشار خون بالا باشد. چه زمانی فشار خون بالا خطرناک می شود؟ طبق نظر ...
چقدر طول می کشد لاغر شویم؟
دارید نخورید. اگر نمی دانید برای حفظ وزن فعلی تان چه اندازه کالری نیاز دارید می توانید از یک محاسبه گر کالری استفاده کنید. معادلهٔ کالری و کاهش وزن پیچیده است متابولیسم که در واقع روش کالری سوزی بدن است فاکتور مهمی در حل معمای کاهش وزن محسوب می شود که پیچیده نیز هست. هورمون های تنظیم کنندهٔ اشتها نیز در کاهش وزن نقش دارند. هم متابولیسم و هم هورمون های تنظیم کنندهٔ اشتها عواملی ...
این پسران جوان، طعمه اتاق شکنجه شوگر مامی های بی رحم شدند+ فیلم
کاهش احساس تندی غذا شوند. چنین مواد غذایی که دارای نشاسته هستند مانند اسفنج عمل می کنند و کپسایسین اضافی را به خود جذب می کنند. این مواد از سوختن دهان شما هنگام مصرف غذای تند جلوگیری نمی کنند اما از حس داغ شدگی به مرور زمان جلوگیری می کنند. شاید تا به حال به این موضوع توجه نکرده بودید که چرا غذاهای هندی همراه نان، غذاهای مکزیکی همراه تورتیلا و غذاهای تایلندی همراه با برنج سرو می شوند! در ...
سرطان خون تا چه حد خطرناک است؟
خون بر اثر جهش های دی ان ای در سلول های خونی و تکثیر غیر طبیعی ایجاد می شوند. اگر مشکلات روده دارید و نمیتوانید مدفوع کنید : تنقیه در منزل علائم سرطان خون اغلب بسته به نوع سرطان خون تشخیص داده شده، متفاوت است. برخی از علائم مانند تعریق شبانه، تب، خستگی و احساس درد مانند علائم آنفولانزا است. برخلاف علائم آنفولانزا که به طور کلی با بهبود شما فروکش می کند، علائم سرطان خون به طور ...
راز کاهش وزن با خوردن تخم مرغ
که از شرایط مرتبط با آن آگاه باشید. شما باید به پزشک خود مراجعه کنید اگر: مقدار قابل توجهی چربی بدنی داشته باشید شاخص توده بدنی (BMI) 30 و بالاتر داشته باشید از شرایط قبلی مانند بیماری قلبی، دیابت و فشار خون بالا رنج می برید هر گونه داروی مزمن مصرف می کنید کاهش وزن قابل توجه و بدون دلیل را تجربه کنید سابقه اختلالات خوردن ...
از روی خطوط صورت و چروک پیشانی میزان سلامت جسمی را تست کنید
کوچکی را مشاهده کردید و به علائمی مانند تنگی نفس، سرگیجه، تپش قلب، احساس سوزش یا درد در بازوی چپ دچار گشتید ، ممکن است مشکل قلبی داشته باشید بنابراین باید یک متخصص قلب مراجعه نمایید زیرا پیش از بروز یک حمله قلبی نوعی رنگ جزئی سبز متمایل به آبی روی پیشانی ظاهر می شود. اگر پیشانی شما قرمز یا پوسته پوسته شده ممکن است دستگاه گوارش شما دچار اختلال شده باشد و این امر نشانه خشکی دستگاه گوارش باشد ...
چگونه در خواب وزن کم کنیم؟
، مانند مدیتیشن یا تمرینات تنفس عمیق، برای بهبود خواب و کاهش استرس را امتحان کنید. از دریافت کافئین خودداری کنید کاهش مصرف کافئین و محرک ها، به خصوص در بعد از ظهر و عصر، می تواند کیفیت خواب شما را به طور جدی افزایش دهد. جایگزین های بدون کافئین مانند دمنوش های گیاهی را برای خوابی آرام تر انتخاب کنید. از مصرف کافئین یا سایر محرک ها چندین ساعت قبل از خواب خودداری کنید، چرا که می توانند الگوهای خواب را مختل کنند و با چرخه طبیعی خواب و بیداری بدن شما تداخل داشته باشند و به طور بالقوه بر مدیریت وزن تأثیر بگذارند. ...
6 علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می شود
...، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین C را به رژیم تان بیفزایید. مصرف روزانه 75 میلی گرم ویتامین C به زنان و 90 میلی گرم به مردان توصیه می شود. _ کمبود ید: کمبود این ماده معدنی منجر به چشم های پف آلود می شود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن های شکننده را تجربه می کنند و ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می توانید در صورت ابتلا به ...
